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視力調查報告

時間:2023-03-15 09:00:32 調查報告 我要投稿

視力調查報告15篇

  在現(xiàn)在社會,大家逐漸認識到報告的重要性,多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。相信許多人會覺得報告很難寫吧,以下是小編為大家整理的視力調查報告,歡迎大家分享。

視力調查報告15篇

視力調查報告1

  前言

  眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中80℅的知識和記憶都有是通過眼睛獲取的。讀書識字,看圖賞畫,看人物,欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色,不同的光線,再將這些視覺,形象轉變?yōu)樯窠?jīng)信號,傳送給大腦。眼睛對于我們來說是如此重要。但是,我們大學生身邊會有這樣一群人(也包括本人)——近視人群。

  大學生近視的原因有很多,每個人都有不同的原因。有些人是因為在上大學之前,繁重的學業(yè),導致眼睛近視。有些同學是因為青少年時沒注意保護好眼睛,過多的使用眼睛,比如看電視,玩電腦,等等。導致眼睛疲勞不堪,進而近視。但也有一些同學是因為遺傳因素,比如父母,或者是祖父母近視,導致先天性近視。造成近視的原因是多種多樣的,并且近視后的影響也是繁多的。近視會導致很多生活的不變,比如學習上,會因為近視而導致看書不變,而且眼睛會更容易疲勞。生活上,也會因為近視而帶來很多不變,比如洗澡,運動等等。因而近視已經(jīng)成為了對大學生影響最大的疾病。

  今年來,隨著時代的發(fā)展,造成近視的因素增多。大學生的近視人數(shù)也在不斷的增加。大學生近視問題已經(jīng)引起了現(xiàn)代社會的廣泛關注。而我作為大學生近視人群中的一份子,我寫這一篇調查報告的意圖就在于更進一步的了解大學生近視狀況,深入分析大學生近視原因。從而為大學生改善近視狀況提供一些合理的建議,幫助同學們以及我自己改善近視狀況。

  由于時間倉促,本人水平有限,在報告中難免有所失誤,敬請指正,謝謝

  目錄

  一 概要

  二 大學生近視調查概況

  1 調查的目的與背景

  2 調查內容分析

  三 調查方法

  四 調查工作的局限性

  五 關于調查結果的分析

  六 建議

  七 附錄

  一 概要

  本文的目的在于通過實際的問卷調查,來了解當前大學生當中視力的實際情況,并分析近視產(chǎn)生的原因,調查大學生對近視知識的了解情況,以及他們在日常生活中對待近視的一些行動和看法。通過大學生對近視的看法的調查,來了解近視對大學生的影響等等。最后給出自己的建議,希望大家都能行動起來,積極預防近視,讓自己有一個光明的未來。本次調查的時間是5月10號到5月25號,調查對象主要為在校大學生,主要調查的是當代大學生的視力狀況,本次調查的方法主要是網(wǎng)上問卷隨機調查,總共投放有效問卷205份。以保證調查所得的資料準確、有效。

  二 大學生近視調查概況

  1 調查背景及目的

  我國是近視眼大國,目前已有3億人左右是近視眼,F(xiàn)在,隨著經(jīng)濟的發(fā)展及人民生活水平的.不斷提高,近視眼的發(fā)病率也在逐年增加。近視眼及其病癥,已成為我國中高級知識分子中最常見的眼病和第一位致盲眼病,嚴重威脅到我們現(xiàn)代人的生活質量。而當代大學生,近視眼發(fā)病率已高達72.7%,遠遠高于中學生的55.2%和小學生的22.8%。作為未來社會的精英階層,大學生已經(jīng)成為近視的高危人群。視力上的不便,肯定會對他們以后的生活和工作造成一定的影響,因此如何有效的防治近視,已成為人們日益關心的話題。

  為了更進一步了解大學生的視力情況,我開展了一次關于大學生視力情況的調查活動。通過對大學生視力情況的調查使我認識到大學生患近視的嚴重性。通過調查報告,我要向同學們傳達近視的危害,從而促使廣大學生們意識到要更好地保護自己的眼睛,使自己的未來更加光明。

  2 調查內容分析

  (1) 近視人數(shù)占總調查人數(shù)的比率

  在接受調查的205名在校大學生中,佩戴眼鏡的同學有174名,占總人數(shù)的

  84.88﹪。沒有佩戴眼鏡的同學有31名,占總人數(shù)的15.12﹪。如圖1

  圖 1

  選項小計比例是174 84.88%否31 15.12%本題有效填寫人次205 從上述數(shù)據(jù)我們可以發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在當代大學生的近視率實現(xiàn)當高了,不經(jīng)如此,在調查過程中我發(fā)現(xiàn),有些同學表示可能在以后佩戴眼鏡,這表示大學生近視率還是成一種上升趨勢。由此可見,大學生近視已成為了一種普遍現(xiàn)象,這不得不引起人們的關注。

  (2) 大學生近視度數(shù)

  根據(jù)調查,我發(fā)現(xiàn),在調查的174名近視大學生中,高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44﹪,由此可見大學生近視程度已經(jīng)相當?shù)膰乐。另外,有半?shù)的同學近視在300以下,說明這些同學的近視情況還可以得到改善。總的來說,大學生近視度數(shù)總體還是蠻高的,平均度數(shù)達到405.17度,這更提醒我們大學生要更好的保護好眼睛,即使近視后也要多注意眼睛的休息,不要用眼過度,使度數(shù)增加。

  圖 2

  (3) 大學生近視原因

  在調查大學生近視原因時,我發(fā)現(xiàn),有146名同學是因為用眼不當導致自己近視的,比率達到84﹪,而只有一小部分的同學是因為遺傳或意外導致近視的,兩者分別是4﹪和9﹪。如圖。

  遺傳意外用眼不當其他人數(shù)421467 圖 3

  從上述數(shù)據(jù)中不難發(fā)現(xiàn),大學生近視大多是由于自己后天的用眼不當造成的,說明我們大學生對于眼睛的保護還不是很到位。所以正確,合理的用眼才是減輕大學生近視率的有效手段。我們大學生應該多注意衛(wèi)生用眼的常識,提高這方面的知識,這樣才能減少近視率。

  (4) 大學生開始近視時間

  在調查中顯示,有33人是在小學及之前近視的,占18.96﹪。而在初中和高中近視的同學有123人,占總數(shù)的70.69﹪。但是在大學期間近視的同學卻只有2人,只有1.15﹪。如圖(其中空為沒填)。這說明大部分同學是因為在初中和高中時不合理的用眼導致近視,而那段時間也正是眼睛發(fā)育的時間,很容易造成眼睛的疲勞,導致近視。

  圖 4

  選項小計比例小學之前7 4.02%小學期間26 14.94%初中79 45.4%高中44 25.29%大學2 1.15%(空)16 9.2%本題有效填寫人次174 (5) 大學生進入大學近視度數(shù)變化

  圖 5

  選項小計比例是66 37.93%否52 29.89%(空)56 32.18%本題有效填寫人次174 在調查分析中,我發(fā)現(xiàn)有66名同學度數(shù)有了增加,達到37.93﹪,而沒有變化的同學為52人,占29.89﹪。如圖。因為大學生基本上都進入成年,身體大部分器官已近相對穩(wěn)定,其中也包括近視度數(shù),所以有一部分同學近視度數(shù)沒有增加。但也有一些同學因為過分用眼,比如長時間的看書,上網(wǎng)等,導致眼睛度數(shù)有所增加。

  (6) 大學生做眼保健操的情況

  從圖表中可以看到,有52﹪的同學從來不做眼保健操,而且有41﹪的同學只是偶爾做眼保健操。只有7﹪的同學一般或經(jīng)常走眼保健操。這說明大家對于眼睛的保護不夠重視。這可能是因為大部分同學因為沒有固定的時間來做眼保健操,還有就是認為大學后眼睛度數(shù)就不會增加。這是導致大學時近視度數(shù)還有所增加的原因。

  (6) 大學生每天用電腦(電視)時間

  經(jīng)調查,大學生每天有49.76﹪的同學看電視或用電腦達到2-4個小時,部分同學看電視用電腦在4個小時以上,達到31.71﹪。這是一個相當大的比重,過分的用電腦和看電視,會導致眼睛處于一個相當強的疲勞狀態(tài),如果連續(xù)這樣的話,就有可能導致眼睛度數(shù)的增加。這也是導致大學生大學期間眼睛度數(shù)增加的原因之一。因此大學生有必要調整一下自己課余時間用電腦的情況,合理用眼,注意保護好眼睛。

  圖 6

  選項小計比例2小時以內38 18.54%2~4小時102 49.76%4~6小時45 21.95%6小時以上20 9.76%本題有效填寫人次205 (7) 大學生熬夜情況

  大學生熬夜是一個很普遍的情況,特別是臨近期末考試時期,絕大多數(shù)的同學會選擇通過熬夜看書,來彌補自己在前一段時間學習的不足。所以調查發(fā)現(xiàn),有21.46﹪同學出現(xiàn)一般熬夜,有28.29﹪的同學出現(xiàn)經(jīng)常性的熬夜。這部分比重總體達到了半數(shù),是一個相當大的比重。也有半數(shù)的同學從不或者偶爾熬夜,從不熬夜的有4.88﹪,偶爾熬夜的有45.37﹪。大學生熬夜也是導致同學在大學期間度數(shù)增加的原因之一。

  圖 7

  (8) 大學生對于近視的態(tài)度

  大學生近視后對于近視的態(tài)度是影響近視情況的一個重要因素。好的態(tài)度可以使其多注意保護好眼睛,改善近視情況。經(jīng)調查,有27﹪的同學認為近視是一種病,對工作生活學習都會造成不利的影響。有51﹪的同學認為既然已經(jīng)近視了,目前也沒有特別好的治愈方法,日常生活中多注意就是了,沒必要在意。6﹪的同學認為手術可以治愈近視不必在意過多。還有16﹪的同學一點也不在乎。這部分同學中可能有不近視的同學。但還是有一大部分同學對于近視的重視程度還是不夠,即使影響生活也沒有采取必要措施。這多少是對大學生情況造成不好的影響。

  圖 8

  全文圖略

視力調查報告2

  最近,我們班同學戴眼鏡越來越多。到底有多少位同學戴上眼鏡呢?是什么原因導致我們班同學戴上眼鏡越來越多呢?我們怎樣保護好我們的眼睛呢?我?guī)е业膯栴},在班級里進行了調查。

  我從“戴眼鏡的人數(shù)”“戴眼鏡的原因”的方面,進行了調查。經(jīng)過我的調查,我將我調查的數(shù)據(jù)填到我準備好的調查表。

  一.戴眼鏡的人數(shù)。

  調查顯示;有53%女生戴上了眼鏡,有47%男生戴上了眼鏡。這是什么原因讓女生人數(shù)大于男生人數(shù)呢?這是我很疑惑。

  二.戴眼鏡的原因。

  調查顯示;有27%的`同學看書造成的,有40%的同學玩電腦造成的,有33%的同學看電視造成的。

  我們怎樣保護好我們的眼睛呢?我建議;

  A.不要在光線過強、過暗的環(huán)境下看書,玩電腦或看電視。

  B.不要讓眼睛過于疲勞。

  C.要近距離,長時間看書,玩電腦或看電視。

  D.認真做眼保健操。

  E.端正看書,寫字的姿勢。

  F.不要用臟手擦、揉眼睛。

  通過這次調查,我深刻地認識到,眼睛是我們心靈的窗戶,愛護眼睛就是愛護我們心靈的窗戶。為了我們的眼睛,應該養(yǎng)成良好的習慣。

視力調查報告3

  在平日里,我們發(fā)現(xiàn)身邊有越來越多的大學生都戴上了眼鏡。為了更好地了解大學生的視力情況,我們采用的書面問卷調查的手段來對大學生的視力問題作出了一次調查。調查結果使我們發(fā)現(xiàn),我們大學生在合理用眼問題上并沒有得到充分重視,其中存在著很多的問題,我們根據(jù)調查結果進行了分析,并對此作出了一些建議,希望能給大家一些幫助。

  一、確認調查對象

  我們這一次的調查對象主要是針對在校大學生,均為XXXX學院10級漢語言文學的同學。

  二、調查人數(shù)

  此次調查的人數(shù)為50。

  三、調查方式

  我們采用的調查方式為書面問卷調查。

  四、詳細的問卷內容(見附錄)

  五、我們的一些建議

  通過這次對大學生視力情況的調查,使我們認識到大學生患近視的嚴重性。我們想通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。

  對此,我們誠心予以下列建議,希望大家加強視力的`保護,防止近視隊伍的擴大。

  1、加強眼睛的衛(wèi)生教育

  從調查中看,有一部分學生憂郁長時間對著電腦玩游戲、聊天,及躺著看書,造成了視力的下降,說明大學生對日常行為中控制對著電腦的時間和養(yǎng)成正確的看書習慣對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛(wèi)生教育應

  從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。

  2、要注意眼睛的休息

  調查已經(jīng)表明,學習時間長是造成視力下降的主要原因。盡管我們已經(jīng)進入了大學,但因為當年高考、中考、初考的激烈競爭,而承受長時間看書、題海戰(zhàn)術而引起的視力下降,使我們仍記憶猶新。所以,我們在認真學習的同時,也要讓眼睛有適當?shù)姆潘伞?/p>

  3、要采取積極方法進行保持和矯正

  眼保健操已受到很多數(shù)學校的重視,學校在適當?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù),同時老師應認真輔導,糾正錯誤,使其發(fā)揮真正的保護作用。大學生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視,如果注意保護還能恢復,有的則已經(jīng)成了真性近視,這是應戴適合的眼睛來進行矯正,以保證視力不再下降,不能隨便應付,所以近視者都應該到正規(guī)眼鏡店里配置眼鏡,經(jīng)濟條件允許的,建議到眼科醫(yī)院配置眼鏡。

  4、飲食合理

  研究發(fā)現(xiàn),飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或終止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會是血液中產(chǎn)生大量的酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是與鈣相結合,造成血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,是眼軸易于伸長,主張了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面,預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷脂、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也可預防近視。

  5、搞好宣傳

  學校可以利用黑板報、講座等形式宣傳保護視力的重要性,介紹保護視力的有效方法、強化保護意識。

  6、少連續(xù)長時間看電視、玩電腦和游戲機,要多與大自然接觸

  六、調查活動總結

  至此,我們的調查總結就算告一段落了。在整個研究過程中,有許許多多的小插曲,其中的滋味無法一一道來,但我們真的很高興很開心,因為這對我們來說,是一種經(jīng)歷、一種體驗、一筆重要的財富。我們開始更加關心社會、熱愛生活。我們需要這樣的鍛煉,它能提高我們的素質,讓我們終身受益。

  通過這次調查活動,我們都知道了視力不好對我們帶來了許多不便,眼睛使我們感覺器官中最重要的部分,大家的經(jīng)驗與知識,大部分是由視覺獲得的,它不僅影響個人健康、安全??更阻礙我們的學習生活,這些都顯現(xiàn)出了視力保健的重要性。

  眼睛是人類的窗口——你我共同的財富。所以,朋友,請珍惜你的眼睛!

視力調查報告4

  近視情況的研究報告

  一、問題的提出:

  我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,有多少人近視了?他們又為什么近視了?我和其他同學做了一次調查。

  二.調查方法:

  1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。

  2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。

  三、調查情況和資料整理:

  信息渠道 涉及的方面 具體內容

  書籍 近視的原因 用眼距離過近、用眼時間過長、照明光線過強或過弱、在行車上或走路時看書、姿勢不正確……

  報刊 目前青少年近視的人數(shù) 目前,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達到世界平均水平22%的1.5倍。我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。

  網(wǎng)上 近視的危害 從其近視的程度來講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類。輕度近視一般在300度以下,這時的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長應該著重防止近視往高度發(fā)展。中度近視一旦控制不住,發(fā)展成高度近視(600度以上)就會帶來一系列的問題:日常生活不便,升學、參軍、工作都會受到限制,還會誘發(fā)眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住,發(fā)展成為超高度近視(1000度以上),視網(wǎng)膜隨時可能脫落……

  四、結論

  1.從整體來看,作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。

  2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

  3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。

  4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視。

  5.其它的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節(jié);像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免。

  這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學都有近視眼。我給我們班的.同學進行了一次小學生近視調查

  我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結,調查法,圖表說明法,訪談法,關察法,歸納法。

  分析

  大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調查表明,學生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

  結論

  1看電視的距離太近。

  2看電視的時間太長。

  3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。

  4在光線太強或太弱的地方看書。

  5長時間在電腦前。

  6看激光。

  7不認真做眼保健操。

  8在車廂里看書。

  9不合理吃東西。

  10遺傳因素。

  建議

  為有效預防近視等眼。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!

  眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因

視力調查報告5

  一、確立課題

  有人說,眼鏡是博學多才的標志,眼鏡反射的光,是獲得諾貝爾獎的希望之光。而近幾年,同學當中也有不少人戴上了眼鏡,還有一些同學由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板上的字,導致學習成績急速下滑。造成小學生近視的原因是什么?應該如何防治?我們決定對此展開一番調查研究。

  二、研究目的.

  通過對本課題的研究,了解近視的成因,以及矯正方法、預防措施等,增強保護眼睛的意識,爭取減少、預防近視眼。

  三、研究過程

  (一)向近視的同學詢問近視的不良影響。

  發(fā)現(xiàn):戴眼鏡會使鼻梁負擔加重,跑步、打球、游泳等很不方便,還會帶來很多讓人難堪的綽號。

 。ǘ┻M一步向近視的同學了解近視的成因等。

  發(fā)現(xiàn):大部分都與看電視、用電腦時間太長,距離太近;看書,寫作業(yè)姿勢不正確;不認真做眼保健操有關。

  (三)查資料,了解近視成因。

  發(fā)現(xiàn):近視是圖像呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜前面了,戴凹透鏡可以使圖像呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上。

  四、解決方法:

  1、讀書,寫字姿勢要端正。

  2、看書寫作業(yè)一小時后要適當休息。

  3、認真做好眼保健操,特別是已經(jīng)近視的同學。

  4、少看電視,少用電腦。

  5、多向遠處眺望。

  6、爭取和電子游戲“絕交”。

  7、多吃對視力有益的蔬菜,如胡蘿卜等。

  當前,小學生近視發(fā)病率逐年提高,其最重要的一個原因是小學生用眼知識太貧乏。在生活中,我們應多了解用眼知識,注意用眼衛(wèi)生,這樣才能使“心靈的窗戶”更加明亮!

視力調查報告6

  一、問題的提出:

  我們現(xiàn)在才上小學,可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學很多,有的同學甚至低于4、5,這也許給他們以后的生活,學習以及工作帶來不便、所以,我想借用這次機會,去研究一下小學生的視力主要涉及哪幾個因素、

  二、調查方法:

  3、通過多種途徑,收集有關下降導致的結果、

  三、調查情況和質料整理、

  根據(jù)資料與調查報告的統(tǒng)計表明,造成視力或視力下降的原因有:

  1、做作業(yè)時的姿勢姿勢。

  2、每天花在上網(wǎng)看電視的時間較多。

  3、做眼操時不夠認真。

  4、看書姿勢姿勢。

  所以,養(yǎng)成良好的用眼習慣是保護視力的重點,請不要讓心靈的窗戶受到傷害。

  針對沒有養(yǎng)成良好用眼習慣的同學的.建議:

  1、盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè)。

  2、做作業(yè)時要嚴格做到"一拳一尺一寸"的目標。

  3、晚上看電視或者使用電腦,盡量不要關燈,因為這是導致視力下降的一個重點。

  4、不要長時間坐電視、電腦前,更不要長時間玩游戲。

  5、每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操。

  6、不要輕易去戴其它同學的眼鏡,這樣對自己沒有好處,反到使自己的視力慢慢下降。

  目前中國學生中小學近視率己達34、6%,高中生近視率已達70%,患者人數(shù)超過六千萬,因近視到盲人數(shù)達三十萬人、視力下降直接影響了我們的學習成績、并對我們的心理造成不同程度的傷害、據(jù)衛(wèi)生部、教育局聯(lián)合調查,目前我國學生近視發(fā)生北接近60%,居世界第一位。

  讓我們從小就保持良好的用眼習慣,讓心靈的窗戶永遠明亮。

視力調查報告7

  自從上了六年級后,我發(fā)現(xiàn)有許多同學都戴上了眼鏡。這說明他們已經(jīng)近視了,是什么原因造成這么多同學都近視,我的好奇心像泉水一樣涌了上來。因此,我在班級里統(tǒng)計了同學們的視力情況,展開調查。

  一、調查情況:

  經(jīng)過我的一番調查,我發(fā)現(xiàn)我們班同學的近視率約占35%。其中,只有2位同學兩只眼睛視力都是5.0以上的,只占我調查人數(shù)的10%。而有一只眼睛在5.0以上,另一只在4.0—4.9的只有5個。兩只眼睛都在4.0—4.9的有13個?梢姲嗌贤瑢W們的視力情況堪憂。

  二、調查分析:

  為此,我在教室里仔細地觀察同學們的學習習慣,發(fā)現(xiàn)引起同學們近視的原因如下:

  1、看書時喜歡趴在桌子上看。

  2、寫作業(yè)時坐姿不正確,有的同學眼睛離本子很近,幾乎是貼著本子寫作業(yè)的。

  3、喜歡用臟手搓眼睛,手上的'細菌進到眼睛里就會破壞視力。

  看到這么多同學在學校的表現(xiàn)是這樣的,那他們在家里會是怎樣的呢?

  這幾天我對班上幾位近視同學的家長進行電話調查,家長們都說自己的孩子喜歡在家里面玩手機、電腦和看電視。并且他們一看的話,就是兩三個小時,還有一些同學看書時會跑到沙發(fā)或床上睡著看書,或者是在光線不足的地方看,這樣容易造成眼睛疲勞,引發(fā)視力減退的問題。

  三、提出建議:

  根據(jù)班上同學的視力情況調查分析,我對班上同學提出以下建議:

  1、多做眼保健操,多讓眼睛休息。

  2、多看遠處的綠色植物。

  3、遠離手機、電腦和電視。

  4、寫作業(yè)時坐姿要正確,讀書時應該到學習臺上。

  5、不要用手搓眼睛。

  俗話說:“眼睛是心靈的窗戶。”我們要從小樹立愛護眼睛的意識,因為只有保護好我們的眼睛,才能看到這個世界的美好!

視力調查報告8

  親愛的同學,為了更好的了解您的視力情況,更好的保護您的眼睛,分析造成視力下降的原因,尋求預防近視的有效方法。我們設計了一份調查問卷,希望您如實填寫。謝謝!

  1.父母經(jīng)常提醒和監(jiān)督你的.用眼習慣嗎?

  □總是 □經(jīng)常 □偶爾 □從不

  2.在家看書字字的光線充足嗎?

  □適宜 □過強 □偏暗 □暗

  3.看電視的距離?

  □>4米 □3—4米 □2—3米 □<2米

  4.看電視電腦的時間?

  □<1小時□1—2小時 □2—3小時□>3小時

  5.每天回家后連續(xù)寫作業(yè)看書的時間?

  □<1小時□1—2小時 □2—3小時□>3小時

  6.每天睡眠幾小時?

  □>10小時 □8—10小時 □6—8小時□<6小時

  7.課間休息時是否到戶外活動或做眼保健操?□總是 □經(jīng)常 □偶爾 □從不

  8.是否經(jīng)常躺著看書或在晃動的車內看書?

  □從不 □偶爾 □經(jīng)常 □總是

  9.平時寫字看書的姿勢正確嗎?

  □總是 □經(jīng)常 □偶爾 □從不

  10.教室光線如何?

  □不錯□一般□差

  11.您認為近視能夠防治嗎?

  □可以防治 □可防不能治 □不知道 □不能防治

  12.您認為看不清黑板就要馬上配眼鏡嗎?

  □不應該 □檢查再說 □不知道 □應該配眼鏡

  13.近視防治應采取怎樣的措施?

  □綜合措施防治 □選擇單一產(chǎn)品 □配眼鏡 □不管不問

  14.請寫下你對于關于改善視力問題的其他意見。

  謝謝您的參與!我們將努力為同學們改善學習條件,營造良好環(huán)境。

視力調查報告9

  一、問題的提出

  我發(fā)現(xiàn)班里有好多人戴上了厚厚的眼鏡,對這個我進行了深入調查,結果如下:

  年級 近視人數(shù)(男 女) 近視率

  三年級(50人) 4 3 14%

  四年級(47人) 8 8 34%

  五年級(48人) 11 13 50%

  其中有11人學習已經(jīng)離不開眼鏡。

  二、調查方法

  1、對同學進行現(xiàn)場采訪

  2、上網(wǎng)查閱預防、治療近視的方法。

  三、成因分析

  從以上的表格中,我發(fā)現(xiàn)同學中近視的人數(shù)隨著年級的增長越來越多了。經(jīng)過我對同學的.分析后,班中無一位先天性近視,大多都是因為不良的用眼習慣而近視。其中讀寫姿勢不端正的有22人;喜歡躺著看書、走路看書的有31人;在太強、太弱的光線下看書的有12人;看電視、上網(wǎng)時間太長的有31人;用臟手揉眼睛的有13人;長時間看書寫字,不注意休息的有9人;不好好做眼保健操的有18人;喜歡吃辛辣的刺激性食物的有30人。近視的人在我身邊造成了我的一個痛苦,我最煩的就是近視的人不戴眼鏡向我問上面有什么字了。

  四、解決問題

  因為有了近視的人,所以改變不良的習慣要做到以下幾點:

  1、看書的姿勢要端正,光線要充足。讀寫要做到胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  2、看書一小時后要有適當休息。五、感受近視眼十分不好,既會影響到自己的容貌,假如近視了沒有戴眼鏡,又會影響到自己周圍的同學。

  我一定要保護好自己的眼睛,大家也要保護好自己的眼睛,不要戴上眼鏡。

視力調查報告10

  一、問題的提出

  據(jù)調查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

  二、調查方法

  1、查閱有關的`書籍。

  2、詢問老師和家長,了解近視的主要原因。

  3、詢問同學,并做好調查報告。

  三、調查情況和資料整理(表格)

  姓名是否近視近視的原因

  嚴凱琳 近視 在光線太弱的光下看書

  梁幸蔚 近視 看電視的時間太長

  駱駿岷 近視 長時間的坐在電腦、電視前

  丘子浩 近視 看電視的時間太長

  四、結論

  (1)近視的主要原因

  1、在光線太弱的光下看書

  2、看電視的時間太長

  3、長時間的坐在電腦、電視前

  4、看電視距離太近

  5、寫作業(yè)時的姿勢不正確

  (2)提出建議

  鑒于以上幾點不良隱患,我想在這里給大家提出幾點建議:

  1、要認真做眼保健操。

  2、不要在光線太弱的地方看書,不要一邊走一邊看書,不要躺下看書。

  3、注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

  4、不要看太多的電腦和電視。

  眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!

視力調查報告11

  調查員:宋曉娜

  調查對象:河北省邢臺市育才中學初二年級6班

  一、提出問題

  在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為的。大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。中學生的近視日趨嚴重。在班級上,同學都戴著眼鏡,對于中學生的視力情況,我對河北省邢臺市育才中學初中二年級6班的同學做了一次關于中學生視力情況的調查。

  二、調查目的

  對中學生視力情況的調查使認識到中學生患近視的嚴重性。提出倡議,向同學們傳達近視的危害,從而使學生們認識到要地保護眼睛。

  三、調查過程

  1.文獻研究法

  (1)什么是近視?

  我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾大部分組成。管線經(jīng)過晶狀體成像于視網(wǎng)膜上,在經(jīng)過視神經(jīng)把信息傳入大腦,產(chǎn)生視覺,于是人便清晰地看到了物體,這就是眼睛的工作原理。

  近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西,看不清遠處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長或晶狀體折光力過強,使進入進入眼球的影像不能正落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前面。

  近視眼需要佩戴凹透鏡:由于凹透鏡對光線具有發(fā)散作用,它是原來聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網(wǎng)膜上。

  (2)初中生視力下降的原因

  首先,環(huán)境是近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不用眼,使得不少青少年眼睛的調節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞,F(xiàn)在問題的是學生課桌椅不規(guī)范,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易學生近視。此外,長接觸熒光物體,如電視、電腦等,學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重了學生的身體健康。

  其次,不參加體育鍛煉,體質較差也不可,從網(wǎng)上搜查的資料中:體學生近視率小于普通高校,僅為四分。與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕,另一,也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質好。普通學校女生比男生不愛運動,也女生近視率高于男生的。

  再次,不科學的飲食習慣也會近視。的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物,一消耗體內的鈣元素,另一升高血糖,晶體滲透壓,是近視眼的又一禍根。

  2.對育才中學周圍的“眼動力眼鏡店”做一次采訪。

  問:來配近視眼鏡以哪些人居多?

  答:學生人數(shù)最多,是初中生。

  問:學生中近視度數(shù)為多少?

  答:在100-200度居多。

  問:近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?

  答:這要看保護的情況。有些學生真性近視,只要保護,預防,是問題的。

  但近視已超過200度,如不戴眼鏡,了學習,還近視的度數(shù),是很不好的。總之,不管近視,保護眼睛要的。

  問:近視產(chǎn)生原因?

  答:中學生近視產(chǎn)生的原因是:

  1、閱讀和寫字姿勢不;

  2、閱讀和寫字時不注意光線的強弱;

  3、生活和學習制度不健全;

  4、先天的因素。

  問:配戴眼鏡的常識是?

  答:配眼鏡前應作散瞳驗光,確診為近視眼;配戴的眼鏡,應該是度數(shù)合適的眼鏡,度數(shù)不要過深或過淺;配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛(wèi)生,防止。要檢查視力,如有視力下降,就要重新配鏡。

  問:能為中學生近視提些建議嗎?

  答:用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色,看遠處以調節(jié)眼睛。預防近視眼,最后要“三要”和“四不看”。

  3.派發(fā)問卷,對學生簡要采訪

  為了進一步了解初中學生的視力情況,對邢臺市育才中學初二年級6班的65名中學生了問卷調查和簡要采訪。詳細的問卷內容如下:

  四、調查結果分析

  經(jīng)過我的問卷調查,得到的結果如下:

  據(jù)統(tǒng)計,本次調查當中,有63.08%的同學是近視階段的,超過了總人數(shù)的二分之一。

  2.近視年數(shù)

  的分別占23.1%和17.2%。這說明呢?一,初中升高中給學校及學生帶來的,嚴重中學生不健康用眼;另一,學生健康用眼的意識,自覺養(yǎng)成的習慣。的看,學校及學生對健康用眼的意識不強。

  于肉食的23。飲食習慣近視的`直接原因,但也屬原因。比如說胡蘿卜素,維生素A,B2,就會使眼睛容易疲勞,從而近視。,要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。

  件壞事

  ,但看書也看的,這里的并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要遵循“二要二不要”原則。所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?墒菙(shù)據(jù)顯示,學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占所調查學生的46.3%。雖然勤奮是好的,但成績而損害眼睛的話,是很可惜。

  學生僅有近9%,還算可觀。

  的,且不提這對學習成績的,光是電視機和電腦的輻射很容易近視,而且同學們在看電視和玩電腦游戲的時候,超過70%的同學是看電視兩小時的,長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。

  五、總結

  通過這次活動,我了解到中學生近視的情況,總體來說,不容樂觀,并且對近視的原因有了更深的認識,知道如何防止近視。

  如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調查中學生近視人數(shù)的比例及原因來讓青少年知道近視的害處,青少年自我健康用眼的意識。

  對此,誠心給予下列建議,希望大家視力的保護,防止近視隊伍的擴大。

  1.加強眼睛的衛(wèi)生教育

  從調查中看,有一一部分中學生姿勢不和距離近了視力下降,說明學生對日常中的姿勢、適當?shù)木嚯x對保護視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求

  我們的老師在教學和日常生活中要地對學生的行為習慣進行教育、強調,學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始,一上學就要“三要兩不要”的習慣教育,使學生把要求從小習慣化。

  2.要注意眼睛的休息

  調查表明,學習時間長是視力下降的主要原因。現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈,用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率,會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫,降低學習強度,使學生有時間注意休息。

  3.要采取積極的方法進行保持和矯正

  眼保健操已被多數(shù)學生,所以學校應在適當?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù),同時老師應認真輔導,糾正錯誤,使其發(fā)揮真正的保護作用。中學生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視,如果注意保護,還能恢復,有的則已成了真性近視,這時應戴適宜的眼鏡來進行矯正,以保證視力不再下降,不能隨便應付,所以近視者都應到醫(yī)院配制眼鏡。

  4.飲食合理

  飲食中蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產(chǎn)生大量的酸性物質,酸與肌體內的食鹽,是鈣相,了血鈣,這就會眼球壁的堅韌性,使眼軸易于伸長,助長了近視和發(fā)展。表面,預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。

  5.搞好宣傳

  學?梢院诎鍒蟆⒅v座等宣傳保護視力的性,介紹保護視力的方法、強化保護意識。

  6.少看電視、玩電腦和游戲機,多與大自然接觸

  從調查中知道了大瀝的近視人數(shù)遠遠大于潮陽的近視人數(shù),這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境,潮陽市的周圍有山有海,鄉(xiāng)村中青山綠水,許多學生都可以在學習完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下,這對眼睛也有的幫助,要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機每戶都有,學生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機中,對視力的是非常嚴重的。

  到此,的報告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在段里,確實學到了不少的知識。更的是學會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中,學會了分工合作,互相幫助,了深厚的友誼切都使收益匪淺。

  在整個過程中,有許許多多的小插曲,的滋味無法一一道來,但真的興很開心,這對來說,是經(jīng)歷、體驗、一筆的財富。開始社會、熱愛生活。需要的鍛煉,它能的素質,讓終生受益。

  這次調查活動,都知道了視力不好對帶來了許多不便,眼睛是感覺器官中最的,大家的經(jīng)驗與知識,大是經(jīng)由視覺或得,它個人健康、安全、生活情趣更阻礙學習活動,更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來說就等于財富,要好好的保護眼睛。

  眼睛是人類永恒的窗口——你我的財富。,朋友,請珍惜你的眼睛!

  1、你是不是近視? A 是 B不是

  近視眼人數(shù)占調查人數(shù)的百分比是 現(xiàn)在,學生的近視眼已大家關注的話題.據(jù)統(tǒng)計,本次調查當中,有51的同學是近視階段的,大約占了二分。而在所有調查人中,大瀝的近視人數(shù)遠遠大于潮陽的近視人數(shù)。潮陽的近視人數(shù)只占了三分。

  2. 您是時候開始近視的?A.小學階段B.初中階段C.上學前

  從上表可以得出,近55%的同學是在初中開始近視的,,小學階段的有近30%。

  這說明呢?一,初中升高中給學校及學生帶來的,嚴重中學生不健康用眼;另一,學生健康用眼的意識,自覺養(yǎng)成的習慣。的看,學校及學生對健康用眼的意識不強。

  3.您吃蔬菜和肉食的比例如何的?

  A.蔬菜=肉食B.蔬菜〉肉食C.蔬菜〈肉食

  從上表看來,吃蔬菜小于肉食的占36%,蔬菜等于肉食的41%,但蔬菜大于肉食的23。飲食習慣近視的直接原因,但也屬原因。比如說胡蘿卜素,維生素A,B2,就會使眼睛容易疲勞,從而近視。,要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。

  4.您看書的姿勢是?

  A離書面較近B離書面較遠C躺在床上D路上看E其它

  此外,采訪,知道在休假中有24是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的,這里的并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是數(shù)據(jù)顯示,學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64.力奮是好的,但成績而損害眼睛的話,是很可惜。

  5.您現(xiàn)在兩眼近視平均度數(shù)為

  A.100度B.100-300C.300-500D.500

  從上表中可以看出,100~300度的假近視是學生的,500度近視的學生僅有近9%,還算可觀。

  6.您平時喜歡做?

  A.看電視B.看書C.玩電腦游戲D.體育活動E.

  調查分析,在同學們平日的休假中,約有22的人是在看電視和玩電腦游戲的,且不提這對學習成績的,光是電視機和電腦的輻射很容易近視,而且同學們在看電視和玩電腦游戲的時候,超過70的同學是看電視兩小時的,長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。

  這說明呢?一,初中升高中給學校及學生帶來的,嚴重中學生不健康用眼;另一,學生健康用眼的意識,自覺養(yǎng)成的習慣。的看,學校及學生對健康用眼的!

視力調查報告12

  在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機會越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象,就是學生的近視現(xiàn)象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。

  通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。

  為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監(jiān)測結果表明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。

  到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的'調節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。現(xiàn)在問題比較普遍的是學生課桌椅不規(guī)范,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環(huán)境嚴重影響了學生的身體健康。

  不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。

  其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根,F(xiàn)在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據(jù)統(tǒng)計,目前全國約有 51 %的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一 。

  此外,我們通過調查了解,知道在休假時間中有24%的學生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。

  有關資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。

  從調查中看,有一部分中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當?shù)木嚯x對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些基本要求從小習慣化。

  盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈, 如果用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。

視力調查報告13

  一、引言

  近視,已經(jīng)成為一個現(xiàn)代文明病,成為一個社會病,一個社會問題。不僅影響到青少年學生的身心健康,而且制約著社會工業(yè)、高科技、軍事等領域的發(fā)展。大量的醫(yī)學研究證實,隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴重的可以致盲。

  我國是近視眼的患病大國,近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。據(jù)中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,近視眼人數(shù)世界第一。

  根據(jù)XX年全國學生體質與健康調研及數(shù)據(jù)統(tǒng)計結果顯示,各學段學生視力不良率仍然居高不下。7-12歲小學生為40.89%(其中城市為48.81%,農(nóng)村為32.98%),比XX年增加9.22個百分點;13-15歲初中生為67.33%(其中城市為75.94%,農(nóng)村為58.74%),比XX年增加9.26個百分點;16-18歲高中生為79.20%(其中城市為83.84%,農(nóng)村為74.59%),比XX年增加3.18個百分點;19-22歲大學生為84.72%(其中城市為84.14%,農(nóng)村為85.30%),比XX年增加2.04個百分點。

  可見大學生的近視患病率最高,其視力狀況令人堪憂。它不僅影響著大學生的身體健康和學習生活,還對大學生今后的擇業(yè)、就業(yè)以及后代帶來不良的影響。為探討大學生近視發(fā)生的原因,增強大學生對近視的重視度和保護度,并為今后在校大學生視力保健提供可靠的依據(jù)和建議,我們開展了以下關于在校大學生視力情況的調查。

  二、項目簡介

  1、調查目的及意義

  1) 通過發(fā)放問卷,了解杭電學生近視情況,挖掘引起近視的相關影響因素。

  2) 積極向大學生宣傳護眼理念,使更多的大學生意識到保護眼睛的重要性,提倡廣大大學生保護視力,愛護眼睛。

  3) 通過對調查結果的分析就杭電學生的視力保健針對杭電學生、杭電、杭州市政府分別提出不同對策參考。

  4) 通過參與統(tǒng)計調查方案設計的全過程,將專業(yè)理論知識應用于實踐,提高小組成員專業(yè)技術應用能力。同時小組成員在組織協(xié)調能力、領導能力、合作與分工能力、交際能力、資料的收集和整理能力、寫作能力都能得到提高。

  2、主要概念界定

  根據(jù)“e”字形國際標準,裸眼視力≥5.0為正常,<5.0為視力不良,其中4.8~4.9為輕度,4.6~4.7為中度,≤4.5為重度。因此,本次調查所采納的標準是裸眼視力在5.0以下即患有近視。

  3、研究方法

  問卷調查:本次問卷發(fā)放采取在線投放問卷、寢室樓發(fā)放兩種形式,共發(fā)放問卷122份,其中有效問卷120份。

  三、調查結果

  1、問卷樣本基本情況:

  1) 性別構成:

  圖1 樣本性別比例分布圖

  從圖1中可以看出,調查對象中,男生比例為54%,女生為46%,接近1:1。

  2) 學科類別構成

  圖2 樣本學科類別比例分布圖

  從圖2中可以看出,調查對象中,理工科與非理工科比例為1:1。

  3) 年級分布:

  圖3 樣本年級比例分布圖

  從圖3中可以看出,調查對象中,大二大三占比較大,分別為49%和31%。

  2、杭電大學生近視率總體狀況:

  圖4 樣本近視情況分布圖

  從圖4中可以看出,杭電大學生近視情況不容樂觀,其中88%的同學患有近視,未患近視的只占到12%

  按性別劃分,杭電大學生近視情況如下表所示:

  表1 杭電大學生近視情況分布表

  性別患有近視人數(shù)總人數(shù)近視率%男556584.6女505590.9合計10512087.5 從表中可以看出,女生的近視情況比男生嚴重,近視率達到90.9%,比男生的近視率高6.3個百分點。但整體而言,男、女生近視情況都不容樂觀。導致這一結果的原因有很多,如個人習慣,周邊環(huán)境等因素。下面將分析被調查者的基本情況以及導致其近視的主要因素。

  3、基本情況的分析:

  這一部分將針對被調查的120為大學生的相關情況作具體的描述性統(tǒng)計分析。

  1) 先對被調查者何時開始近視進行分析:

  從圖5中可以看出,105位同學中,在初中開始近視的人數(shù)最多,達到61人,超過了總數(shù)的一半;其次為高中,31人;進入大學才患近視的人數(shù)為0。

  2) 對被調查者的整體近視程度進行分析:

  從圖6中可以看出,被調查者近視程度分布在200—400度以及400度—600度兩個區(qū)間,其中105位同學中左眼近視在200—400度區(qū)間的有49人,右眼近視在200—400度區(qū)間的有51人;而近視程度在400—600度區(qū)間,不論是左眼還是右眼,都為33人。

  3) 對自身眼睛度數(shù)的預期分析:

  從圖7中,可以看出已經(jīng)認為自身眼睛度數(shù)已經(jīng)穩(wěn)定了的同學較多,為71人,比認為自身眼睛度數(shù)還會上升的同學多37人。

  4) 導致近視的原因分析:

  對影響視力的各種因素設計五度量表,以打分的形式讓被調查者選擇各項因素是否是導致自身近視的原因。分數(shù)越高說明該項因素對大學生視力影響越大,表二位各項因素的總得分情況。

  表2 各因素總得分表

  因素總分遺傳273長時間看電視、上網(wǎng)441長時間看書412看書姿勢不正確433疾病269飲食不合理284睡眠不足348噪音263長時間玩電子游戲374 據(jù)表2,長時間看電視、上網(wǎng),長時間看書以及看書姿勢不正確三個因素為影響大學生視力的最主要的三個因素,分數(shù)都達到了400分以上,其中長時間看電視、上網(wǎng)這一因素分數(shù)最高,為441。其次,長時間玩電子游戲以及睡眠不足也是影響大學生視力的重要因素,分數(shù)分別達到374和348。其它的四個因素的分數(shù)都未達到300分,相對而言對大學生視力的影響較小。

  5) 被調查者眼鏡佩戴情況分析:

  據(jù)圖8,105位同學中,一直佩戴眼鏡的人最多,達到71人;其次,大多數(shù)人會選擇在看書等需要的時候佩戴,人數(shù)達28人;選擇從來不佩戴或其它的人都只有3個人,占極少數(shù)。

  圖8 眼鏡佩戴情況頻數(shù)分布圖

  6) 被調查者父母親近視情況:

  圖9 父母親近視情況頻數(shù)分布圖

  據(jù)圖9,105位同學中父母親都不近視的人數(shù)高達89,所占比例為84.8%。

  7) 被調查者的生活習慣分析:

 、俨焕诒Wo視力的行為:

  圖10 不利于保護視力情況頻數(shù)分布圖

  據(jù)圖10,不論是患有近視的同學,還是未患近視的同學,都經(jīng)常做以下三項不利于保護視力的行為:1、用手揉眼睛;2、不做眼保操;3、看書時保持不正確的姿勢。其中,在未患近視的同學中,經(jīng)常做上述事情的都約占到一半左右。患有近視的同學中,經(jīng)常揉眼睛的人數(shù)最多,達到62人。

  ②集中精力用眼睛看東西時間長短的分析:

  據(jù)圖11,患有近視與未患近視的大學生中,集中精力用眼看書、電視等用時超過4小時的人數(shù)都為最多,都達到一半左右。其中,患有近視集中精力用眼看書、電視等用時超過4小時的105人中有58人,而未患近視的15人中有8人。

 、郾Wo眼睛的行為:

  據(jù)圖12,患有近視與未患近視的大學生中,通過保證睡眠時間來保護眼睛的人數(shù)都為最多,其中患有近視的人數(shù)為52人,未患近視的為7人,都約為一半左右。然而,在保護眼睛的行為中,未患近視的大學生在做眼保操以及合理膳食兩方面沒有未患近視的大學生做的好。其中未患近視的15位大學生中,有7位能夠做到合理膳食,比例約為一半,而患有近視的105位大學生中,只有26為能做到,比例接近25%;未患近視的15位大學生中,有3位經(jīng)常做眼保操,比例達到五分之一,而未患近視的15位大學生中,經(jīng)常做眼保操的只有把8位,比例未達到10%。

  4、影響視力因素的交叉分析:

  猜想患有近視的情況與性別、學科類別、遺傳以及每天集中精力用眼時間長短有關,將近視的情況分別與上述因素做交叉分析,并作卡方檢驗。

  1) 性別與近視情況的關系:

  表3 性別與近視情況交叉分析表

  性別合計女男近視情況不近視人數(shù)51015橫向比例%33.366.7縱向比例%9.115.4總比例%4.28.312.5近視人數(shù)5055105橫向比例%47.652.4縱向比例%90.984.6總比例%41.745.887.5合計人數(shù)5565120總比例%45.854.2 表4 性別與近視情況卡方檢驗結果表

  原假設皮爾森卡方檢驗值p值性別與近視情況不相關1.0790.299 通過表3可以看出,杭電大學生總體近視率為87.5%,其中,女生近視的人數(shù)比例為90.9%,男生近視人數(shù)比例為84.6%。經(jīng)過皮爾森卡方檢驗,見表4,p值為0.299,在顯著性水平為0.1的情況下,接受原假設,說明性別與近視情況無顯著的相關性。

  2) 學科類別與近視情況的關系:

  表5 學科類別與近視情況交叉分析表

  學科類別合計非理工科理工科近視情況不近視人數(shù)10515橫向比例%66.733.3縱向比例%16.78.3總比例%8.34.212.5近視人數(shù)5055105橫向比例%47.652.4縱向比例%83.391.7總比例%41.745.887.5合計人數(shù)6060120總比例%5050 表6 學科類別與近視情況卡方檢驗結果表

  原假設皮爾森卡方檢驗值p值學科類別與近視情況不相關1.9050.168 通過表5可以看出,非理工科近視的人數(shù)比例為83.3,理工科近視的人數(shù)比例為91.7。經(jīng)過皮爾森卡方檢驗,見表6,p值為0.168在顯著性水平0.1的情況下,接受原假設,說明學科類別與近視情況無顯著相關。

  3) 遺傳因素與近視情況的關系:

  表7 遺傳因素與近視情況交叉分析表

  父母近視情況合計都不近視父親近視母親近視近視情況不近視人數(shù)120315橫向比例%80020縱向比例%11.9033.3總比例%1002.512.5近視人數(shù)89106105橫向比例%84.89.55.7縱向比例%88.110066.7總比例%74.28.3587.5合計人數(shù)101109120總比例%84.28.37.5 表8 遺傳因素與近視情況卡方檢驗結果表

  原假設皮爾森卡方檢驗值p值遺傳因素與近視情況不相關5.0350.081 據(jù)表7,父母都不近視的大學生中患有近視的大學生比例為88.1%,只有父親患近視的大學生中患有近視的大學生比例為100%,只有母親近視的大學生中患有近視的大學生比例為66.7%。經(jīng)過皮爾森卡方檢驗,p值為0.081,在顯著性水平為0.1的情況下,拒絕原假設,說明遺傳因素與近視情況顯著相關。

  4) 每天集中精力用眼時間長短與近視情況的關系:

  圖16 用眼度與近視情況交叉分析頻數(shù)分布圖

  表9 用眼度與近視情況交叉分析表

  集中精力用眼時長合計1—2

  小時2—3

  小時3—4

  小時4小時

  以上近視情況不近視人數(shù)043815縱向比例%026.72053.3橫向比例%02011.512.1總比例%03.32.56.712.5近視人數(shù)8162358105縱向比例%7.615.221.955.2橫向比例%1008088.587.9總比例%6.713.319.248.387.5合計人數(shù)8202666120總比例%6.716.721.755 表10 用眼度與近視情況卡方檢驗結果表

  原假設皮爾森卡方檢驗值p值用眼度與近視情況不相關2.20xx.532 據(jù)表10,皮爾森卡法檢驗p值為0.532,在顯著性水平為0.1的情況下,接受原假設,說明用眼度與近視情況不存在顯著相關關系。

  通過以上4個方面的分析,我們得出結論,近視情況與遺傳因素存在顯著相關關系,而與性別、學科類別以及用眼度不存在顯著的相關關系。

  四、影響杭電大學生視力的因素分析

  1、概況

  該部分圍繞問卷中導致大學生近視的原因的問題設計,利用spss軟件,主要運用因子分析方法,分析影響杭電大學生視力的主要因素構成。

  根據(jù)問卷中第9題關于導致大學生近視原因的五度量表分析,該問題包含9個因素,它們之間存在一定的相關性。經(jīng)kmo檢驗,值為0.715>0.7,說明該部分比較適合做因子分析。采用主成分分析法提取了6個因子,它們公解釋原有變量總方差的86.531%,因子分析效果較為理想。采用方差最大法對因子載荷矩陣進行正交旋轉,結果如表十一所示。

  表十一:影響大學生視力的因素分析結果

  因子名稱因素編號因素名稱主因子123456f1a2長時間看電視、上網(wǎng)0.825a4看書姿勢不正確0.858f2a6飲食不合理0.739a7睡眠不足0.895f3a1遺傳0.697a8噪音0.750f4a5疾病0.870f5a9長時間玩電子游戲0.898f6a3長時間看書0.956方差貢獻率33.53117.27711.7879.4247.8886.625累計方差貢獻率33.53150.80762.59572.01879.90686.531 由表十一可以看出,前六個主因子解釋了杭電大學生近視原因的86.531%。其中,第一個主因子解釋了33.531%的原因,而第一個主因子主要與a2、a4有關,表明長時間看電視、上網(wǎng)時影響大學生近視的最主要的兩個因素;第二主因子則解釋了17.277%的原因,其中主要與a6、a7有關,說明飲食不合理、睡眠不足也是影響大學生視力的重要原因;之后的四個主因子分別解釋了導致大學生視力原因的`11.787%、9.424%、7.888%和6.625%。

  2、主要影響因素分析

  1) 上網(wǎng)時間:第一主因子在長時間看電視、上網(wǎng)上有較大的載荷,可見上網(wǎng)(大學生看電視基本上也是通過互聯(lián)網(wǎng)) 時間過長是大學生視力下降最主要的因素, 而且使用電腦的時間越長對眼睛的危害就越大。原因可能在于多數(shù)大學生擁有個人電腦, 且大學學習環(huán)境相對比較自由, 有較多的課余時間上網(wǎng)聊天, 玩游戲, 看電影等。

  2) 飲食不合理:第二主因子在飲食不合理上有較大載荷。原因可能在于很多大學生早上喜歡睡懶覺而沒有足夠時間吃早飯,而國內外營養(yǎng)學專家普遍認為, 早餐是一日中最重要的一餐, 提供的能量應占全天能量的30% 以上。另外, 在日常飲食中, 大學生食用魚、蛋、奶、蔬菜的頻率偏低, 而卻過多地食用方便面、油炸食品、腌醬菜食品和火腿。

  3) 睡眠不足: 第二主因子在睡眠不足上同樣有較大載荷。原因可能是大學生科目多, 學習負擔重, 需要較多的時間學習, 或是沉迷于電腦游戲、看電影亦或是參加其他活動, 導致睡眠時間不足。睡眠不足不但會引起注意力不集中, 長此以往對眼睛帶來的影響也是不容小視的。

  4) 遺傳: 第三主因子在遺傳上有較大載荷,同時之前遺傳因素與近視情況的卡方檢驗也表明近視情況與遺傳因素顯著相關。據(jù)研究表明,近視是遺傳和環(huán)境共同作用的結果。若父母輕度近視,子女不一定近視。而高度近視是由常染色體隱性遺傳引起,即父母雙方均為高度近視患者,其子女患高度近視的發(fā)生率是100%。如果雙親中一方為高度近視,另一方是基因攜帶者(無近視表現(xiàn)),則子女高度近視的預期發(fā)生率是50%;如果雙方均無高度近視表現(xiàn),而只是基因攜帶者,則子女高度近視的發(fā)生率是25%。

  五、結論

  在這個科技信息迅速發(fā)展、競爭激烈的時代, 大學生近視已是一個相當普遍的情況, 學生的高近視率必須引起社會的普遍關注和重視。而近視的發(fā)生發(fā)展具有漸進、累加、不可逆等特點,目前尚無有效的治療方法,因此,近視的防治仍然以預防為主。通過以上調查,我們提出以下建議:

  1、杭電學生:在勤奮學習期間應學會讓眼睛休息,避免眼睛過度疲勞;能夠科學管理自己的飲食方式, 形成良好的飲食習慣,注意保持營養(yǎng)均衡;除了學習和工作外盡量避免參加無意義或是沒必要的活動以保證充足的睡眠。

  2、杭電:應大力開展用眼健康宣傳教育,普及用眼衛(wèi)生知識,使學生提高自我保健意識;定期進行視力檢測;指導學生選擇正確途徑治療眼睛;杭電食堂應注意膳食營養(yǎng)均衡,多為學生提供新鮮蔬菜和明目的食物,從而有效預防大學生近視的發(fā)生和發(fā)展。

  3、杭州市政府:建議政府給予相關政策和專項資金,建立體檢考核和監(jiān)督機制,同時完善學生視力及常見病健康監(jiān)測檔案。

  參考文獻:

  [1]王靜宜,閻啟新,于淑蕓.大學生視力狀況統(tǒng)計分析[j].冀東學刊,1995,(6):34-36.

  [2]劉伯樹.大學生視力影響因素調查[j].保健醫(yī)學研究與實踐,XX,5(4):52-53.

  [3]高澤謹.某高校大學生視力不良現(xiàn)狀及對策分析[j].醫(yī)學信息,XX,24(4):2476-2476.

  [4]魏萬紅.河南省1985-XX年大學生視力不良狀況分析[j].中國學校衛(wèi)生,XX,33(4):507-508.

  六、附錄

  親愛的朋友:

  您好,我們是杭州電子科技大學統(tǒng)計專業(yè)的學生。我們最近在做一項關于影響大學生視力下降的因素的調研。希望能夠得到您的支持與幫助,在此,我代表我們小組全體成員向您表示由衷的感謝。

  ——“7個眼鏡娃”調查組

  1、您的性別:□ 男 □ 女

  2、您所在學院:

  3、您的年級:□ 大一 □ 大二 □ 大三 □ 大四 □ 研究生

  4、您是否患有近視? □ 是(請?zhí)恋?題) □ 否(請?zhí)恋?1題)

  5、您從何時開始近視?

  □ 小學之前 □ 小學 □ 初中 □ 高中 □ 大學

  6、您左眼的度數(shù)是:

  □ 200度以下 □ 200度~400度 □ 400度~600度 □ 600度以上

  7、您右眼的度數(shù)是:

  □ 200度以下 □ 200度~400度 □ 400度~600度 □ 600度以上

  8、您感覺您的眼睛度數(shù):

  □ 已經(jīng)穩(wěn)定了 □ 還會繼續(xù)升高

  9、您是否認同下列因素是導致您近視的原因?

  非常認同認同不清楚不認同非常不認同遺傳長時間看電視、上網(wǎng)長時間看書看書姿勢不正確疾病不合理的飲食睡眠不足噪音長時間玩電子游戲 10、您是否經(jīng)常佩戴眼鏡?

  □ 從來不戴 □ 只在看書等需要的時候佩戴 □ 除了睡覺等時間一直佩戴

  □ 其它情況

  11、您的父母是否患有近視?

  □ 父母親都不近視 □ 父親近視,母親不近視

  □ 母親近視,父親不近視 □ 父母親都近視

  12、下列事情中,您經(jīng)常做的事情是:

  □ 用手揉眼睛 □ 不做眼保操 □ 在陽光下看書

  □ 看書時保持不正確的姿勢 □ 不愛吃蔬菜 □ 其它行為

  13、你每天集中精力用眼睛看書、電視等其它一些東西的時間有多久?

  □ 1小時以下 □ 1~2個小時 □ 2~3個小時 □ 3~4個小時 □ 多于4個小時

  14、您經(jīng)常做下列的那些事情來保護您的眼睛?

  □ 用眼藥水、眼保姆等產(chǎn)品 □ ?淳G色 □ 合理膳食

  □ 保證睡眠時間 □ 經(jīng)常做眼保健操 □ 其它

  非常感謝您的回答,祝您身體健康、學習進步!

視力調查報告14

  目錄

  一、 引言 3

  二、項目簡介 4

  1、調查目的及意義 4

  2、主要概念界定 4

  3、 研究方法 4

  三、調查結果 4

  1、 問卷樣本基本情況: 4

  2、 杭電大學生近視率總體狀況: 6

  3、基本情況的分析: 6

  4、影響視力因素的交叉分析: 11

  四、影響杭電大學生視力的因素分析 15

  1、概況 16

  2、 主要影響因素分析 17

  五、 結論 18

  參考文獻: 18

  六、 附錄 19

  關于杭電學生視力狀況的調查問卷 19

  一、引言

  近視,已經(jīng)成為一個現(xiàn)代文明病,成為一個社會病,一個社會問題。不僅影響到青少年學生的身心健康,而且制約著社會工業(yè)、高科技、軍事等領域的發(fā)展。大量的醫(yī)學研究證實,隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴重的可以致盲。

  我國是近視眼的患病大國,近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。據(jù)中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,近視眼人數(shù)世界第一。

  國學生體質與健康調研及數(shù)據(jù)統(tǒng)計結果顯示,各學段學生視力不良率仍然居高不下。7-12歲小學生為40.89%(其中城市為48.81%,農(nóng)村為32.98%),比XX年增加9.22個百分點;13-15歲初中生為67.33%(其中城市為75.94%,農(nóng)村為58.74%),比XX年增加9.26個百分點;16-18歲高中生為79.20%(其中城市為83.84%,農(nóng)村為74.59%),比XX年增加3.18個百分點;19-22歲大學生為84.72%(其中城市為84.14%,農(nóng)村為85.30%),比XX年增加2.04個百分點。

  可見大學生的近視患病率最高,其視力狀況令人堪憂。它不僅影響著大學生的身體健康和學習生活,還對大學生今后的擇業(yè)、就業(yè)以及后代帶來不良的影響。為探討大學生近視發(fā)生的原因,增強大學生對近視的重視度和保護度,并為今后在校大學生視力保健提供可靠的依據(jù)和建議,我們開展了以下關于在校大學生視力情況的調查。

  二、項目簡介

  1、調查目的及意義

  1) 通過發(fā)放問卷,了解杭電學生近視情況,挖掘引起近視的相關影響因素。

  2) 積極向大學生宣傳護眼理念,使更多的大學生意識到保護眼睛的重要性,提倡廣大大學生保護視力,愛護眼睛。

  3) 通過對調查結果的分析就杭電學生的視力保健針對杭電學生、杭電、杭州市政府分別提出不同對策參考。

  4) 通過參與統(tǒng)計調查方案設計的全過程,將專業(yè)理論知識應用于實踐,提高小組成員專業(yè)技術應用能力。同時小組成員在組織協(xié)調能力、領導能力、合作與分工能力、交際能力、資料的收集和整理能力、寫作能力都能得到提高。

  2、主要概念界定

  根據(jù)“e”字形國際標準,裸眼視力≥5.0為正常,<5.0為視力不良,其中4.8~4.9為輕度,4.6~4.7為中度,≤4.5為重度。因此,本次調查所采納的標準是裸眼視力在5.0以下即患有近視。

  3、研究方法

  問卷調查:本次問卷發(fā)放采取在線投放問卷、寢室樓發(fā)放兩種形式,共發(fā)放問卷122份,其中有效問卷120份。

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視力調查報告15

  最近,我們班上有好多人戴上了眼鏡。他們是怎樣近視導致戴上了眼鏡?于是,我對戴上眼鏡的同學展開了調查。通過我的一番調查,結果如下:

  1、一些同學因為長時間坐姿不正確,導致眼睛近視。

  2、還有一些同學近視是長時間在強光或弱光下看書導致的;還有同學是躺在床上長時間看書導致的。

  3、還有大部分同學是長時間看手里、玩電腦、看電視導致的視力下降。

  4、還有幾個同學是因為挑食,導致近視。

  根據(jù)以上結果,我提出以下建議:

  1、要同學們改正坐姿。離本一尺高,離桌子一拳遠,離筆尖一寸遠。

  2、不要在強光或弱光下讀書,更不要躺著看書。如果累了,可以倚在椅子上。

  3、讓同學們遠離電子產(chǎn)品,如果想玩,要有時間地玩,可以玩半小時或1小時,不要長時間玩。

  4、不可以挑食,飲食和視力也是有關系的`,所以不能挑食。

  我希望同學們要保護好、愛護好我們的眼睛。

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