【精華】初中工作計劃范文匯編5篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，是時候開始制定計劃了。那么我們該怎么去寫計劃呢？以下是小編收集整理的初中工作計劃5篇，希望對大家有所幫助。

初中工作計劃 篇1

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會學(xué)校新學(xué)期的工作計劃，本學(xué)期我們理化生教研組工作，將認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校和教研組教學(xué)計劃，開展教學(xué)研究，緊緊圍繞提高課堂教學(xué)效率這個中心，狠抓教學(xué)常規(guī)的落實，并繼續(xù)參加各科新課程標(biāo)準(zhǔn)、新教材的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，達(dá)到轉(zhuǎn)變教育觀念，改變教學(xué)方式，而且進(jìn)一步加強(qiáng)課題研究，全面提高教師素質(zhì)，努力提高本組各學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量�？傊�我們將立足于課堂教學(xué)，務(wù)實求真，開拓進(jìn)取地將理化生教研、教改、培訓(xùn)等工作做好，作出成效來。使教研活動服務(wù)于學(xué)校、服務(wù)于每位教師、服務(wù)于課堂的基本理念。

　　二、基本情況：

　　本學(xué)期理化組教師共有14人，本組教師起點(diǎn)較高，在大環(huán)境的影響下，教師們對教研活動的開展有了較高的認(rèn)識，自覺性、主動性均較高，活動的開展得以較好的落實。

　　三、工作目標(biāo)：

　　1、繼續(xù)深入新基礎(chǔ)理論，強(qiáng)化創(chuàng)新意識，爭取在觀念和實際行動上有質(zhì)的突破。

　　2、注重教學(xué)常規(guī)的管理，關(guān)注“家常課”、“隨堂課”研究，強(qiáng)化組內(nèi)教師的質(zhì)量意識，并配合教導(dǎo)處做好各項檢查工作，且及時做好反饋工作。

　　3、加強(qiáng)教研組和備課組的建設(shè)。著力教研級建設(shè)“四個一”（學(xué)習(xí)一篇文章；說、聽、評一節(jié)課、探討課題的一個方面；抓住后繼工作的一個重點(diǎn)）。明確備課組長的職責(zé)，規(guī)范備課組備課研討要求。增強(qiáng)凝聚力和團(tuán)隊精神，并認(rèn)真搞好主題教研活動，真正起到一定的促進(jìn)作用。

　　4、繼續(xù)開展優(yōu)化教學(xué)設(shè)計，優(yōu)化課堂教學(xué)活動，開展部分學(xué)科的競賽活動，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

　　5、關(guān)注學(xué)科前沿信息，追蹤改革熱點(diǎn)，緊緊圍繞中考發(fā)展的新形勢和要求，制定出詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃，搞好初三年級的每一次階段性測試工作和質(zhì)量分析，排查教學(xué)薄弱環(huán)節(jié)，尋找出有效的彌補(bǔ)措施。繼續(xù)做好教導(dǎo)處關(guān)于新一輪教研組的課題研究。

　　四、具體措施：

　　1、繼續(xù)學(xué)習(xí)新課改的相關(guān)內(nèi)容，努力領(lǐng)會其精神，深刻理解“與時俱進(jìn)”在教學(xué)上的涵義。本著“讓每一位學(xué)生都得到發(fā)展、讓每一位學(xué)生的`潛能都得到程度發(fā)揮”的思想，改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，大膽進(jìn)行討論、探究等活動，努力體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性，使學(xué)生能主動學(xué)習(xí)，學(xué)得輕松、高效。并且與學(xué)生在人格上保持平等，用商量、探討的形式組織教學(xué)，多與學(xué)生作情感上的交流，充分挖掘?qū)W生的非智力因素，努力將之轉(zhuǎn)變?yōu)橹橇σ蛩亍?/p>

　　2、立足四十分鐘效益。課堂是提高教育教學(xué)質(zhì)量的主陣地，要切實達(dá)到減負(fù)增效的目的，教師必須更認(rèn)真地備課，突出重點(diǎn)，想方設(shè)法突破難點(diǎn)，充分考慮，精心選題，為四十分鐘效益提供堅實的保障。期中、期末制定具體的復(fù)習(xí)計劃，并認(rèn)真按計劃進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)、系統(tǒng)的講解。對期中、期末和每一次階段測試，各備課組認(rèn)真做好命題、閱卷工作，并作好質(zhì)量分析和試卷分析情況。理化生都有較多的實驗，教師要盡一切可能改變演示實驗的形式以增強(qiáng)并充分發(fā)揮演示實驗的作用，從學(xué)生感興趣的內(nèi)容出發(fā)，努力保持學(xué)習(xí)的興趣。對學(xué)生的作業(yè)，要認(rèn)真批閱，只要布置的作業(yè)都要做到全批全改，要么就少而精地布置，并及時要求學(xué)生加以訂正，對學(xué)生中錯誤較多的問題，教師必須加以分析，并作相應(yīng)的鞏固。對所訂輔助材料，一定要用并且要用好，起到其應(yīng)有的作用。

　　3、認(rèn)真對待每一次的月考出卷工作，避免無效試題。學(xué)校請有關(guān)專家來校聽、看、聊，重點(diǎn)檢查無效教學(xué)行為、無效作業(yè)布置、無效考試試題，總結(jié)共性問題，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，做到“減輕不減效”。

　　4、堅持做好以下幾項常規(guī)性重點(diǎn)工作：

　�。�1）落實本學(xué)期教師的組內(nèi)公開課，并做好聽課及課后組內(nèi)相互之間評課。鼓勵教師積極報名參加區(qū)教研室組織的課堂教學(xué)展評活動和校際間的交流活動，充分展示組內(nèi)教師嶄新的教學(xué)理念和良好的精神面貌。

　�。�2）開展針對解決教學(xué)實際問題的教學(xué)科研，要求每位教師撰寫至少一篇學(xué)習(xí)體會方面的論文或案例，積極參加校級或更高級別的教研成果的評選，真正做到在教學(xué)中科研，在科研中教學(xué)。

　�。�3）做好月考教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控。盡量采用背靠背的命題方式，進(jìn)一步提高教師分析、把握教材和自行命題的能力與水平。以高度的責(zé)任意識和質(zhì)量意識，做好月考命題工作、閱卷工作、質(zhì)量分析工作等等，切實起到一定的作用。

　　（4）落實好提優(yōu)補(bǔ)差工作。教師工作要做到位，對于學(xué)習(xí)上有余力的學(xué)生，要維持他們學(xué)習(xí)的興趣，提升他們的思維、綜合分析能力，等等，能在區(qū)級競賽中獲得名次。針對學(xué)習(xí)較困難的學(xué)生，教師要付出極大的愛心，要耐心細(xì)致地加以輔導(dǎo)，以幅度提高及格率。

　　本學(xué)期初三理化要參加期終定位考，初二物理學(xué)生是起始年級如何使學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣十分重要，教學(xué)任務(wù)相當(dāng)重，希望我們組的老師能團(tuán)結(jié)一心，努力奮斗，再創(chuàng)輝煌！

初中工作計劃 篇2

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅持“以人為本、健康第一、終身體育”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都在和諧、愉快的練習(xí)中增強(qiáng)身體素質(zhì)，掌握基本技能。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

　　二、學(xué)情分析

　　本學(xué)期所教的八年級分四個班，每個班人數(shù)將近80人，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動技能障礙。通過七年級一年的學(xué)習(xí)，學(xué)生都喜歡運(yùn)動，但身體協(xié)調(diào)性差，力量和耐力差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

　　三、教材分析

　　結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的.體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德和安全教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；球類：籃球；身體素質(zhì)練習(xí)。

　　教材的重點(diǎn)：跑中的耐久跑；跳躍中的蹲踞式跳遠(yuǎn)；球類中的控球技術(shù)；

　　教材的難點(diǎn)：耐久跑的方法；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。

初中工作計劃 篇3

　　一、工作思路

　　本學(xué)期，初中英語教研工作繼續(xù)以全面實施素質(zhì)教育為宗旨，以提高英語教學(xué)質(zhì)量為核心，突出以人為本的英語教學(xué)思想，以課堂教學(xué)和校本教研為中心，以提高教師研究教材、探索教法、以學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改進(jìn)與教師教學(xué)方式的優(yōu)化為重點(diǎn)，規(guī)范新課程行為目標(biāo)，依托網(wǎng)絡(luò)教研，加大初中英語教師培訓(xùn)的力度，為提高英語課堂教學(xué)質(zhì)量奠定基礎(chǔ)。

　　二、工作目標(biāo)

　　以提高初中英語教學(xué)質(zhì)量為中心，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷的更新觀念，切實做好教師培訓(xùn)工作，努力提高教師自身素質(zhì)，教育理論素養(yǎng)和教學(xué)水平，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展，繼續(xù)以課堂教學(xué)和校本教研為切入點(diǎn)，扎實開展行之有效的教研活動。切實加強(qiáng)對教學(xué)的研究、指導(dǎo)和服務(wù)工作。積極開展校本研訓(xùn)、充分開展網(wǎng)絡(luò)教研活動，加強(qiáng)對課改難點(diǎn)、重點(diǎn)的研究。著力提高英語課堂教學(xué)實效，抓實英語學(xué)科教學(xué)常規(guī)，確保課堂實效、高效，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用語言的能力。

　　三、主要工作

　　1、加強(qiáng)教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)，認(rèn)真研讀課程標(biāo)準(zhǔn)，不斷更新教育教學(xué)觀念。

　　要求英語教師應(yīng)在認(rèn)真研讀課程標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，深入鉆研教材教法，更新教學(xué)觀點(diǎn)，轉(zhuǎn)變教師教的方式與學(xué)生學(xué)的方式，重視教師專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)。要求學(xué)校教研組組織教師經(jīng)常開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，深入學(xué)習(xí)各類教育教學(xué)理論、課程理論、課程標(biāo)準(zhǔn)和專業(yè)知識，制訂英語教研組相對獨(dú)立的學(xué)習(xí)計劃，并要求每周一次進(jìn)行英語集體備課和理論探討，注意英語學(xué)習(xí)知識體系的調(diào)整，注重以話題為功能，強(qiáng)調(diào)學(xué)生綜合語言運(yùn)用能力的培養(yǎng)，在教學(xué)中堅持以學(xué)生的學(xué)習(xí)為中心，幫助學(xué)生發(fā)展多元智能。各校英語教研組要高度重視教師的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和理論學(xué)習(xí)工作，進(jìn)一步完善學(xué)習(xí)制度，使廣大英語教師養(yǎng)成讀書、學(xué)習(xí)、記筆記和反思的'良好習(xí)慣。鼓勵教師參加自學(xué)考試，提高英語教師學(xué)歷層次。

　　2、扎實做好初中英語教師培訓(xùn)工作

　　以人為本，加強(qiáng)教師隊伍、教研隊伍的培訓(xùn)與提高，提升師資水平和教研質(zhì)量。為了促進(jìn)教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，深刻理解課程標(biāo)準(zhǔn)的各項要求，改進(jìn)教師教學(xué)方法，積累教學(xué)經(jīng)驗，并發(fā)揮區(qū)、市級骨干教師的帶頭作用，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展，幫助教師深入學(xué)習(xí)各類教育教學(xué)理論、課程理論、課程標(biāo)準(zhǔn)和專業(yè)知識，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)自學(xué)能力，注重個案教學(xué)，積累典型案例，學(xué)習(xí)推廣。提高教師課堂教學(xué)能力。通過教師的語音、口語、聽力、專業(yè)知識、計算機(jī)操作、遠(yuǎn)程教育資源的運(yùn)用及對教材教法與設(shè)計的系統(tǒng)培訓(xùn)，促進(jìn)英語教師業(yè)務(wù)水平、理論水平和教學(xué)技能的不斷提高，進(jìn)一步提高教師的教學(xué)基本功及教學(xué)能力。本學(xué)期擬用15個周、每周8個小時、共計120小時的集中學(xué)習(xí)，促進(jìn)初中英語教師英語綜合能力的提高。

　　3、努力創(chuàng)造條件，加強(qiáng)研討交流，為教師專業(yè)發(fā)展搭建平臺

　　積極參與和促進(jìn)校本研訓(xùn)。采取下校調(diào)研、聽評隨堂課、舉辦專題講座、課例研討、教學(xué)觀摩等方式，以問題解決為載體，積極探索校本教研新途徑。

　　本學(xué)期擬定了七、八、九年級英語卷面分析暨英語教研組長會議，通過教研員的卷面分析，組織任課教師進(jìn)行研討，對試卷及學(xué)生答卷進(jìn)行評析，并對自己本校的學(xué)生得分及卷面分析進(jìn)行匯報交流，使與會英語教師對我市的英語教學(xué)現(xiàn)狀有所了解，對今后的教學(xué)提出建議。同時，教研組長工作匯報交流，也為學(xué)校之間搭建了互相學(xué)習(xí)交流的平臺。擬定了七年級英語“同課異構(gòu)”教學(xué)研討活動，通過此活動為教師搭建相互學(xué)習(xí)、相互交流的平臺。平時充分利用教研網(wǎng)絡(luò)、專題研討、課題研討等，開闊教師視野，啟迪教師智慧，廣泛交流，形成教研合力，推動校本教研的健康發(fā)展。

　　4、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)教研，拓展教研渠道

　　本學(xué)期要利用教師培訓(xùn)中教材教法培訓(xùn)資源，加強(qiáng)對英語教師的教學(xué)案例、教學(xué)設(shè)計、教學(xué)反思、教學(xué)體會、教學(xué)論文、教學(xué)課件、測試試題的收集和整理，力爭使資料成冊匯總，建立初中英語教學(xué)資源庫，建好學(xué)科網(wǎng)頁、學(xué)科博客，利用網(wǎng)絡(luò)交流教師課改的問題，給教師提供校際間的交流和學(xué)習(xí)的平臺，盡可能的提供有效有用的教學(xué)資源。積極開展網(wǎng)絡(luò)教研，拓展教研渠道，擴(kuò)大教研覆蓋面，提高教研效率，使校本研訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)化、常規(guī)化。

　　5、加強(qiáng)兼職教研員、青年教師、骨干教師的培養(yǎng)工作，促進(jìn)青年教師專業(yè)技能的提高，抓好青年英語教師隊伍的建設(shè)

　　本學(xué)期將繼續(xù)加強(qiáng)兼職教研員、青年教師、骨干教師的培養(yǎng)工作。要求學(xué)校教研組擬訂青年教師、骨干教師的培養(yǎng)計劃，對他們的做課、說課、教案、課件制作、教學(xué)反思，有計劃的跟蹤指導(dǎo)，定期或不定期的進(jìn)行檢查、課堂調(diào)研，以促進(jìn)青年教師的全面發(fā)展，促使他們能適應(yīng)新時期，新課改發(fā)展的需要。同時，教研員要重點(diǎn)指導(dǎo)兼職教研員、引導(dǎo)他們適當(dāng)?shù)膮⑴c組織教研活動，發(fā)揮兼職教研員、骨干教師的引領(lǐng)、輻射帶動作用。

　　6、加強(qiáng)教研組建設(shè)，充分發(fā)揮基層教研組的作用，以課堂教學(xué)和校本教研為中心，認(rèn)真開展課例研究及課堂教學(xué)問題研討工作

　　要繼續(xù)扎實有效的開展集體備課活動，進(jìn)一步改進(jìn)和完善集體備課的內(nèi)容和方法，增強(qiáng)集體備課的科學(xué)性和實效性，充分發(fā)揮集體智慧，把教師的獨(dú)立思考與合作交流進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，認(rèn)真開展課例研究及課堂教學(xué)問題研討工作。組織各校教師開展課例研究工作，以隨堂課、研討課、匯報課、公開課、觀摩課為主要范例開展課例研究、教學(xué)案例研究，結(jié)合各學(xué)校教學(xué)實際，扎實開展教研活動。同時，要引導(dǎo)和鼓勵教師在研究中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，寫教育敘事或案例分析，從實踐上升到理論。教研員要通過課堂調(diào)研，對教學(xué)問題進(jìn)行分類征集，對教師教學(xué)中的問題要給予及時的梳理、研究和指導(dǎo)。加強(qiáng)畢業(yè)班教學(xué)工作的指導(dǎo)與分析，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。擬定了九年級綜合復(fù)習(xí)試題網(wǎng)絡(luò)交流活動，使九年級英語教師相互學(xué)習(xí)，取他人之長，補(bǔ)自己之短，調(diào)整自己的教學(xué)，促進(jìn)復(fù)習(xí)工作的有效開展。

　　7、強(qiáng)化課題研究工作，加強(qiáng)課題研究的指導(dǎo)

　　本學(xué)期將繼續(xù)參與基層學(xué)校開展的課題研究，積極參與他們在課題實驗中遇到的問題的研討，了解學(xué)校課題實驗的課題、內(nèi)容。強(qiáng)化課題研究工作，加強(qiáng)課題研究的參與和指導(dǎo)，力求形成“教研室——教研組——教師”一條龍的教育科研格局。

初中工作計劃 篇4

　　一、指導(dǎo)思想

　　教師要以人為本，立足新課程，轉(zhuǎn)變教與學(xué)的方式，重能力，重探究，重體驗，研究新教法，探索新方法，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作交流，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。

　　二、任務(wù)目標(biāo)

　　教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《初中數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》，觀看教學(xué)實錄，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認(rèn)識，優(yōu)化教法、學(xué)法，提高課堂的有效性，使每個學(xué)生不同程度的有所提高，探索創(chuàng)新形成具有個人和教研組特色及風(fēng)格的教學(xué)模式。

　　三、主要措施

　　1、學(xué)習(xí)

　　學(xué)習(xí)《初中數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》，觀看教學(xué)實錄，明白課改的原因和做法，把課堂變?yōu)閷W(xué)堂，給學(xué)生主動學(xué)習(xí)的 “時間”、“空間”、“工具” 、“提問權(quán)”、“評議權(quán)”，讓學(xué)生真正動起來，做學(xué)習(xí)的主人。

　　2、備課

　　博采眾長，集體備課，確定符合學(xué)生實際的“教學(xué)案”。積極參與棗莊滕州兩級市教研室組織的優(yōu)秀教案評比活動，提高自己的備課水平。

　　3、規(guī)范行為 培養(yǎng)習(xí)慣

　　規(guī)范學(xué)生行為，從一點(diǎn)一滴中幫學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，教會學(xué)生會預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、會看書、會思考、會提取有效信息、會質(zhì)疑、會合作、會表達(dá)、會自查、會歸納總結(jié)。

　　4、反思

　　每節(jié)課后進(jìn)行教學(xué)反思，隨時交流教學(xué)中的體會。通過教與學(xué)以及對不同層次學(xué)生的關(guān)注和了解，反思教學(xué)中的不足，向同行學(xué)習(xí)，向?qū)W生學(xué)習(xí)，多途徑解決教學(xué)中遇到的困惑。

　　5、輔導(dǎo)

　　加強(qiáng)特長生的競賽輔導(dǎo)，重視對學(xué)困生和臨界生的幫扶。對數(shù)學(xué)偏科的學(xué)生進(jìn)行有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生全面發(fā)展。

　　6、教學(xué)質(zhì)量分析

　　每次考試后，從試題的易中難比例，學(xué)情等方面進(jìn)行分析，總結(jié)不足，確定努力方向和采取的`措施。

　　7、公開課

　　請部分老師在組內(nèi)上復(fù)習(xí)、新授模式公開課。教師之間隨堂聽課、評課。深化交流、張揚(yáng)個性、融合吸收，達(dá)到以老帶新，以能帶新，共同提高的目的。

　　8、積累和完善教學(xué)資料

　�。�1）每位教師勇于創(chuàng)新，善于總結(jié)，積累素材，使改變教學(xué)方法成為個人的自覺意識，逐步形成個人和教研組的教學(xué)特色和教學(xué)風(fēng)格，并將收獲體會以論文形式呈現(xiàn)。

　�。�2）各年級備課組要做好資料的積累和整理， 做到分工協(xié)作，共同受益，按學(xué)校安排完成優(yōu)秀教案的評選活動，逐步完善本組的教學(xué)資源庫。

初中工作計劃 篇5

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　①總體目標(biāo)：建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的同時關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益，以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念，結(jié)合學(xué)校的實際情況，設(shè)計本教學(xué)工作計劃，以滿足學(xué)生選項學(xué)生的需求，加深學(xué)生的運(yùn)動體驗和理解，保證學(xué)生在本“永春白鶴拳”選項課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強(qiáng)學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”的.基本套路，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的的興趣，提升學(xué)生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養(yǎng)。

　�、诰唧w目標(biāo)：

　　運(yùn)動參與：a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法。

　　運(yùn)動技能：a認(rèn)識武術(shù)運(yùn)動項目的價值，并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平，并進(jìn)一步加強(qiáng)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。c學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運(yùn)動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

　　身體健康：a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關(guān)知識，并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。

　　心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感。b在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習(xí)中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。

　　社會適應(yīng)：a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

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