大學生暑假實踐心得集合15篇

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，好好地寫一份心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的大學生暑假實踐心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生暑假實踐心得1

　　雖然說我是在進行社會實踐，實際上就是一份算不上優(yōu)秀的工作，其實我在暑假期間主要是在親戚家開的早餐店進行幫忙，一來這不會浪費太多的時間，主要就是早上比較忙而已，二來則是可以起到一個鍛煉自身的作用，可以幫助我調整好作息時間，做到早睡早起。最開始的時候我經過父母的推薦來到了這家親戚開的早餐店，由于我說話很懂禮貌，老板對我很熱情，從這里我了解到早餐店主要是經營粉、面、餛飩以及水餃等食物，有時還會賣一些涼菜，由于都是自家制作的，食材都很讓人放心。早餐店開了有十幾年了，因此街坊鄰居早上都會選擇來這里吃早餐。

　　一般來說，早餐店的顧客以老人和小孩為主，年輕人很少有在這里吃的，記得最開始我是負責端面以及回收碗筷的工作，客人進來后我表示歡迎，然后禮貌性地詢問對方需要吃點什么，得到回復以后便告訴廚師一聲，然后便為顧客泡上一杯熱茶，等到早餐做好以后便端到顧客所在的桌子上，等到顧客離去以后便將碗筷端走并擦拭桌子。等到快中午的時候便少了很多顧客，不過由于賣的食物便宜，也會有部分年輕人成為這里的�？停�中午或者晚上過來吃面，但是早上幾乎看不到他們的身影。

　　除了簡單的端茶遞水以及清掃工作，閑暇之時我也會主動幫忙洗碗，由于以前在家里經常做家務，因此洗碗工作我是做得比較好的。其實工作中最難的便是早上的打包工作，由于早上的人比較多，有的時候還真忙不過來，不過時間久了以后也能夠體會到其中的`樂趣。傍晚的時候沒有賣完的東西則會由我們幾個員工進行平分，因為當時是夏季，即便是有冰箱的存在也不能夠將早點放在外面太久，因此也會將賣剩下的讓員工選擇帶回家自己吃。

　　雖然本著鍛煉自己的緣故，我沒有開口要過工錢，但是老板還是給我發(fā)了工資，這段時間的社會實踐不但讓我變得勤快了許多，而且我還從中學會了如何做炒飯炒面，時間久了以后，附近的居民也都認識了我這個以往足不出戶的人，可以說我和大家都能相處的很好。

大學生暑假實踐心得2

　　當你處在一個陌生的環(huán)境中，一群陌生的人里生活學習工作一段時間后，你是不是會有一些不一樣的東西在你腦海里滋長，那些東西會化成美好的記憶和豐富的經驗永久儲存在你心底最深處的“寶庫”里，這就是心得體會的力量，將和你一起回憶那樣一段美好的時光。

　　在酷暑中，我迎來了作為大學生的第一個暑假，對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我回到了自己的家鄉(xiāng)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的`成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。

　　知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。

大學生暑假實踐心得3

　　這次暑假的實踐，感觸良多，這對我而言也是非常重要的，這也是我應該要去合理安排好的，我認為在學校的時候是沒有這樣經歷，確實這讓我感覺非常的有意義，這方面我也還是應該要認真的對待，這能夠極大的豐富我的社會閱歷，在平時的工作當中我也感覺非常的充實，我也一定會認清楚自己的方向，對這次實踐我也有一番心得。

　　首先我在平時的工作當中，我也是非常專注，這段時間以來我也還是應該要認清楚自己的方向，暑假期間我去到了工廠工作，所以我還是希望能夠更加的認真，這對我而言也是一個很大的提高，通過這次的實踐，這段時間以來我也還是感覺非常的充實，我也和周圍的同事相處的很好的，我一定不會辜負了老師的期望，這次實踐中我也得到了很多的鍛煉，第一次出來實踐，我對一切都是非常的好奇，感覺一切都是新穎的，和別人交流溝通的時候也是感覺非常的有意義，所以我希望接下來能夠做出更好的成績來，提高自己的同時，也能夠看清楚自己的方向，以后我也一定不會辜負了老師的期望，確實還是應該要做的更加有細心一點。

　　在暑假期間，我也不斷的在提高自己工作經驗，只有積累足夠多的知識才能夠讓自己做出更好的成績來，在平時的工作當中我也做出了相關的調整，也掌握了一定的經驗，未來也會讓自己做的更加充實一點，實踐方面我還是有很多鍛煉的，在暑假期間我也得到了非常大的提高，我賺到了自己人生當中的第一桶金，雖然日常當中的工作比價多，也比較累，所以我一定會去做出更好的成績來，不會辜負了老師的期望，我也一定會讓自己做的更好一點，我還是需要去專注提高自己的能力，追求更多的`提高。

　　通過這次的實踐，我還是感覺很有意義的，也鍛煉了自己的意志，暑假期間的在雖然是比較幸苦，但是我的還是做好了自己分內的事情，對平時的工作也比較認可，這也是需要合理去規(guī)劃好的，也一定會去做出更好的成績來，樹立一個好的榜樣，這段時間以來的實踐工作，我接觸到了很多東西，也在平時的工作當中積累了很多經驗，所以我會堅持做的更好，不會再這樣消耗自己的時間了，這也是非常有意義的一件事情，感激這次暑假實踐經歷，接下來一定會做的更好�！　�

大學生暑假實踐心得4

　　為未來而努力

　　目錄

　　1 摘要

　　2 前言

　　3 實踐過程介紹

　　4 實踐心得體會

　　一 摘要

　　實踐單位: xxx公司

　　實踐時間: 20xx-7-3至20xx-8-20

　　實踐內容:

　　文職秘書：7-3至8-20

　　公司各車間生產單的打印及下發(fā)

　　業(yè)務談判合同，產品介紹說明的編寫及打印

　　企業(yè)各類資料的歸類統(tǒng)計，整理存檔

　　二 前言

　　在做中學，在學中做，窮則思，思則變，變則通。不去試試，又怎么會知道結果是什么。記得一位農夫這樣說過：“一塊地不適合種稻子，那可以試著種玉米、高粱等，如果一樣都不適合，那就撒點花種，花兒開了，那不是很好嗎？”農夫的話語揭示這樣一個道理：把握機會，多多嘗試，努力奮斗，就會有一定成就。相信一分耕耘一分收獲！

　　三 實踐過程介紹

　　7月的烈火有些觸動了我熱切的心，在還沒開始放假之前便開始計劃著暑假進行打工實踐，即使考試還在進行，我就已經開始了行動。為了就找到一份工作，可是在考試結束時，工作還是一個空白號，有些難過，走到哪里就在哪里碰壁，這時才深刻體會到應聘工作的困難。在幾乎快放棄之時，我終于獲得了一份比較接近專業(yè)的工作——一份公司文職工作！

　　7月3號，我開始了上班生活。一天之中正常工作是8小時，從早上七點半到十一點半，下午一點到五點。休息一個小時,晚上加班是三個小時。在這工作歲月里，每天到9點回到工廠宿舍，勞累了一天，躺在床上，才真正體會到了“晨光理荒穢，帶月荷鋤歸”般的生活。

　　依從我想針對專業(yè)學習的要求，公司經理應允給我安排了工作：辦公室秘書！這個是在公司秘書科工作，在一位工作多年的經驗豐富專職秘書帶領下邊學邊做。我任務的有公司各車間生產單的打印及下發(fā)、業(yè)務談判合同，產品介紹說明的編寫及打印、企業(yè)各類資料的歸類統(tǒng)計，整理存檔等等。期間，我學習了公司運營的日常安排計劃、生產流程編寫；學習了真實業(yè)務談判合同的規(guī)范書寫，格式要求，主題內容，具體細節(jié)及注意要

求等等。

　　在工作中，我們經理向我們談論了點他的人生閱歷和經歷，我將他的話歸納了下來，留給我印象最深的有這幾句：做事要有始有終，不要虎頭蛇尾，不能持之以恒者，將會一事無成、做任何事，多動手的同時還要多動腦，磨刀不誤砍柴工，分析輕重緩急，事半功倍、花最少的時間和物力去琢磨一件事，尋找最有效的方法解決問題，時間是先機，物力是金錢、最有效的方案，最有利的策略，不一定是獲利最大的一個，而是往往能讓公司走的最長遠的一個、不要向老板呈現你的苦勞，而要呈現你的'功勞。

　　總之一句話，耕耘是自己的，收獲的也是自己，在踏足社會之前，去體驗一下當你面臨找工作，以及工作中的酸甜苦辣，以后也不會手足無措，像無頭蒼蠅一樣在玻璃看自己的前途，雖然一片光明，可是自己卻飛不出去。

　　四 實踐心得體會

　　一個暑假實踐結束了，對我來說,它是那么的充實,豐富，艱辛。

　　沒經歷過是無法感知一份工作的艱難與艱辛的！一直拿著父母的辛苦錢在消費，卻無法知道這背后的辛酸，當我們自己去經歷這些的時候，才會知道這所有的一切不是那么容易的，嘗到了打工的辛苦與勞累，生活不易，也讓我更加懂得父母的叮囑，父母那顆勞累與疲倦的心。

　　自強自立

　　俗話說：“在家千日好，出門半招難”！意思就是說：在家里的時候，有父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難、挫折，都是自己一個人去解決。在這近兩個月里，讓我更加的自強自立！凡事都要靠自己！現在的我可以更加獨立！

　　態(tài)度決定成敗

　　態(tài)度決定高度，態(tài)度也關乎著成��！所以，文秘這類工作一定要態(tài)度認真，小心謹慎。一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，批評一下，然后改過來就行了，在工廠里有明確的責任規(guī)定，嚴厲的獎罰措施，出錯是要負上責任的，因為這關乎到公司的利益損失。

　　合作與自學

　　團結合作是多贏的保障，鉆研自學是能夠不被淘汰的第一保障！在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手，

　　細心琢磨，不斷學習。遇到不懂的地方，自己首先想方設法去決，實在不行可以虛心請教他人，但都要想法學會搞懂。記��！沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

　　管理者的管理

　　在公司里邊，有很多的管理人員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理，那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法。意思就是說：在管理時，要因人而異，方式恰當！

　　認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源，這充分說明了親身實踐的必要性和重要性。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題，而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。理論應該與實踐相結合，只學不實踐，那么所學的就等零。另一方面，多方面的實踐體驗，可為以后找工作打下良好的基礎。因為不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面強大自己，才能在激烈競爭中突出自己，表現自己，讓自己更具取勝優(yōu)勢。

　　專業(yè)的重要性

　　選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。雖然在公司只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也算掌握，本以為到了公司崗位應該能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中那么容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在公司里，數字絕對不可以出錯，因為質量是公司的第一生命，質量不行，公司的生產就會跟不上，效率也會隨之降低，公司就會在競爭的浪潮中身處劣勢！所謂“逆水行舟，不進則退”，公司要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，公司對每一個在職的員工都嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里需要的是認真細心，專業(yè)的扎實！

　　一片葉子有屬于它的一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有自己絢麗的青春年華。在這樣短短49天的上班時間里，鍛煉了自己，培養(yǎng)了能力，積累了一定實際工作經驗。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次充實的實踐，還是一次有價值經歷，是今后工作的寶貴財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己接觸社會更多方面，為自己畢業(yè)踏入社會積累經驗。

　　實踐人：xx年x月x日

大學生暑假實踐心得5

　　這次社會實踐的履歷審問完畢了，在暑假期間我學習到了許多也讓我在這進程傍邊積累了許多履歷這一點是毋庸置疑的，作為一名大學生曩昔我也是短少這方面的訓練，現在給我感覺是很好的，我也遺言可以在這個進程傍邊找到自己的方向熱，在這個進程傍邊我也是有十分多的收成，這次暑假在超市作業(yè)，我以為是讓我很有感受的，履歷了一個多月的時刻，我感覺的確讓我有了十分大的前進，也有了一些心得。

　　盡管每天的作業(yè)是比較忙的，一天下來根本都是站著的，這次在實踐傍邊我是有很大的改變的，一開始我覺得很難，在收銀的`時分總是趕不過來十分不適應，這給了很大的壓力，可是我仍是一點點的克服了，把自己每天的作業(yè)完結的很好，在這個進程傍邊自我仍是比較有決心的也仔細的做好了自己的本職作業(yè)，在這樣的環(huán)下下面我也是規(guī)矩好了自己的情緒，暑假期間一向都比較仔細，我以為不是一切作業(yè)都應該這樣去發(fā)揮，只要仔細的搞好自己的本職作業(yè)才干在這樣的環(huán)境下面生長前進，這段時刻以來我也仔細的做好了許多作業(yè)，在這方面我更應該有自己的情緒，這次在超市作業(yè)我是十分仔細的，由于一開始自己的功率比較慢，可是我仍是有仔細的在搞好自己的本職作業(yè)，我信任只要克服了這些才可以讓自己得到前進，得到進步。

　　短短一個多月，我磨煉了自己許多，我仔細的做好了自己的本職作業(yè)，經過這樣的方法積累了許多履歷，在這一點上面仍是應該要規(guī)矩好心態(tài)的，這讓我也比較仔細，暑假期間我仔細的做好了許多作業(yè)，作業(yè)的時分活躍，有什么作業(yè)都是第一時刻去做好，這讓我感覺十分的有意義，盡管現暑假完畢了，可是我仍是樂意去把這份作業(yè)做好規(guī)矩好自己的心態(tài)在，大學期間短少社會磨煉這也讓我感覺自己仍是有許多不足之處，還有許多需要去完善的當地，這這次作業(yè)給了我許多履歷，我也一向都在盡力的搞好本分的作業(yè)，今后必定多多的參與社會實踐訓練自己，這也讓我對這份作業(yè)充滿了決心我也必定會在今后的學習傍邊規(guī)矩自己的心態(tài)，盡力成為一名優(yōu)異大學生，這次實踐豐厚了我的履歷，我也在堅持做好自己的本職作業(yè)，讓自己盡力成為一名優(yōu)異的學生。

大學生暑假實踐心得6

　　很多有經驗的人都說社會實踐有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。

　　在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。

　　固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。

　　一、我意想到做任何事情都不能眼高手低

　　接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業(yè)務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。

　　二、我的口才得到了進步

　　在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關系這方面也有了很大的`進步。

　　三、我感悟到要好好掌控在校的時光

　　熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

　　四、不要輕言放棄，這次實踐后才能深入體會這句話的含義

　　在社會實踐中，一開始的環(huán)境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。

大學生暑假實踐心得7

　　暑假來了，這個暑假我一定要過一個充實，滿意的假期。于是，我踏上了漫長的社會實踐之路。

　　經過十幾個小時的路程，終于到了久違的實踐地點——旭日寶業(yè)有限公司。

　　參加工作真是不容易啊。

　　一、面試

　　第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學，排好了對就能辦好入學手續(xù)。記得那天天氣很熱，當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠里面試部門，但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時后還沒搞進去面試，最后又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭發(fā)不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當時心里特別緊張，老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規(guī)的那種，不然我一點準備都沒有肯定要拉黑的。

　　二、寢室

　　住慣了大學里的四人間寢室的我們這群大學生們第一次走到廠里的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，里面除了床位其它什么都沒有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟！一層樓只有一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇！看到這樣的住宿條件差點暈倒，我同學說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后來冒這大太陽在附近找了很久，要么太貴（600一月），要么太遠（走要走40分鐘，那還干什么活�。�，最后真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦，父母永遠死我們堅強的后盾啊！

　　三、吃飯

　　在廠里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像我個朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個吃不了！

　　四、上班

　　上班確實……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由于太興奮6點就起床，吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有，我們就在那干等，一直等到7點45才上班，我樂呵的說“真是一對入廠積極份子�。　钡�工作了幾天后靠鬧鐘才勉強在7點10起床。告訴你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45，下午1點45到傍晚6點15，晚上7點到第二天零晨00：30或1：00，有時要到2：00！提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現在別說是站著，就是你砍我一刀我都能睡著。減肥效果特別好，豬八戒進來干一個月都得變成孫悟空，我拉上就一個小胖子干了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天里，我真是度秒如年阿！而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后裝箱，一條流水線。

　　五、周末

　　從工作開始到辭工，廠里只給我們放了一個周末的假，也就是1天。當時真是感動死了，但快樂的.時光總是走的那么快，周末很快就過去了，明天7點起來上班！��！

　　六、礦工

　　雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個白天，4個晚上，怎么回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累！

　　七、發(fā)薪水

　　第一次發(fā)薪水是8月19號，經過漫長的排隊等待，終于等到工資袋送到我面前了，當時真激動啊，就順嘴對那位20歲的文員說了聲：“謝謝阿姨！”我邊數著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發(fā)了多少發(fā)了多少，我說1400，1400……工作了10天的薪水，“還不錯，很值”我對自己說。畢竟是人生中第一次發(fā)的正規(guī)薪水�。】墒诌�沒拿熱就上交了

大學生暑假實踐心得8

　　20xx年7月6號，天氣晴朗，風和日麗，我組開展暑假社會實踐活動，對安徽省歷史博物館進行考察，并針對人們關于安徽省歷史博物館游覽狀況開展了問卷調查。

　　6號早上，我組同學在精心計劃和組織下安全到達安徽省歷史博物館，在博物館相關工作人員的陪同下觀覽了博物館內各類文物、標本、文獻、古籍藏品，并對安徽歷史古跡，風土人情，文化藝術及遠古人類發(fā)展史做了系統(tǒng)的了解和認識。

　　通過博物館類工作人員的詳細解說，心中對安徽的文化和歷史有了清楚明確的認識。安徽歷史悠久，源遠流長，豐富的文化遺存使得安徽位居全國文物大省之列，安徽省博物館也因此得天獨厚，收藏甚豐�，F有各類文物、標本、文獻、古籍藏品23萬多件，具有重要歷史、科學、藝術價值和鮮明的地方特色。

　　我組同學在觀覽中對出土的歷史文物最感興趣，通過閱讀文物旁邊的注釋和解說，對其有了具體的了解。在出土文物中，最具特色的當屬歷年來在安徽出土的青銅器，收藏品多達4000余件，其中吳越銅器、蔡國和楚國銅器尤為突出，其中大多數都是古代的青銅古鼎，細細數來也足足有數十來種，每一種青銅古鼎都記載了一定的歷史典故和文化內涵。這批青銅器，是研究春秋戰(zhàn)國時期歷史不可缺少的珍貴資料。

　　在觀覽中，工作人員還詳細地介紹安徽是文房四寶的故鄉(xiāng)，即宣紙、徽墨、宣筆和歙硯，聞名遐邇，著稱于世。安徽省博物館也因此成為我國收藏文房四寶最為豐富的博物館之一。正因為如此，里面還收藏了許多古代書畫，是館藏品中的重要組成部分，藏品上萬件。其中以明清時期新安畫派為代表的安徽地方書畫流派的作品最為豐富，代表人物有漸江、查士標、汪之瑞、程邃等，他們的作品筆墨高秀，格調清逸。此外，汪士慎、石濤、梅清、蕭云從、孫逸、包世臣、鄧石如等名家的作品均有大量入藏。所藏古代工藝品中，以徽州三雕--石雕、磚雕、木雕最有特色。其作品造型奇巧、鐫刻精細、內容廣泛、風格特異。明代中葉興起的徽派版畫在世界版畫史上獨樹一幟，并成為中國版畫史上一個高峰，奠定了我國民族版畫藝術的基礎。安徽省博物館收藏了一批名畫家、名刻工的大量佳作。明、清時期徽州契約文書，也是安徽省博物館最具特色的藏品之一，這些文物對于研究歷史上徽州地區(qū)政治經濟狀況、土地關系、思想文化、社會變遷、民俗風情以及明清時期著名的徽商，都有重要的歷史價值。

　　工作人員還介紹博物館內的古生物化石標本也是館中藏品的重要部分，其中中生代、新生代動物化石及古人類化石、石制品、骨制品，對于研究中國古生物演化、環(huán)境變遷和古人類及其文化的起源、演化具有重要的意義。

　　另外在館藏現代藝術品中，收藏了著名旅法女畫家潘玉良的油畫、國畫、素描、版畫、雕塑等作品4000余件，為國內外所矚目。我們突然間看到并了解了這些文物，真是大開眼見，在工作人員巧妙而有韻味的解說之下，提高了我們對其中文物了解和認識的興趣，其他游客們也感同深受。

　　我們觀覽了二樓，三樓的文物之后，趁大家正處于迷醉的狀態(tài)中便抓緊時機，立刻開展問卷調查。我們的調查對象是所有對博物館中歷史文物有興趣愛好的人，除游客之外，也包括工作人員。雖然這種調查對于安徽省博物館的系統(tǒng)改進是無足輕重，但關于了解人們對待我國歷史文化的態(tài)度卻是十分必要的。

　　在調查進行前，我們已對將要遇到的困難做好了心理準備。并不是每個人都會站在我們的立場上考慮問題；也有人會提防我們是傳銷或詐騙；還有大多數人們都在追著工作人員的解說觀覽，沒有耐心或不屑搭理我們。因此，不予理會、冷漠、黑臉、態(tài)度惡劣的，我們都經歷過，而且在這種調查中也不可避免，畢竟是在面對社會上形形色色的人，誰能保證每個人對你進行調查的反應都是友好的回應呢？因此，我遇到了很多冷臉，很多時候讓我們壓制不住心中的怨氣，在心中暗暗埋怨被調查人的素質。幾個小時下來只有幾個人樂于接受我們的調查，很多人都是愿意接受言談交流，但卻拒絕執(zhí)筆調查，我們很無語，但這些都在意料之中，已經坦然接受。之前預料的困難如期出現，但在具體實踐中，遇到四五個人拒絕，那也無所謂，我們還能理解，但實際情況卻是一大片的人拒絕調查，這讓我們開始懷疑合肥人的整體素質問題，心中的埋怨也越來越多，對于這種無解的冷漠，后來干脆放棄調查，直到調查到四樓，我們才發(fā)現博物館內部工作人員也在做問卷調查，大部分的人都被他們調查過了，而且內部人員調查態(tài)度強硬，死纏爛打，非逼著你接受調查不可，這對我們的工作大大不利，后來我們的調查順利進展之后，內部工作人員對我們的工作進行干擾，說我們影響他們的正常工作，并把我組組長請進六樓博物館館長室進行了一節(jié)思想課教育，這讓我們無比痛恨，思想教育下來，博物館管長要我們做他們的志愿問卷調查者，否則將制止我們的工作，因此，在這種情況下，當我們再次調查的時候，接受調查的人有了前車之鑒，對我們的工作進行了堅決回擊，各種顏色的冷臉出現在我們調查者的面前，使我們不寒而栗。

　　調查結果雖然很慘淡，沒有調查出什么大的結果出來，但經歷了這件事情，我們的暑假社會實踐算沒有白做，至少我們經歷了人情冷暖，對這個世界有了清晰的`認識，對安徽省的歷史人文有了一定的接觸和了解。在處理問題和困難中，清晰明確地思考反省了自己不合適的處理方式，在以后人為交際能力上有了新的認識。

　　對于這樣的社會實踐，我們知道是作為我們人生融入社會的第一步，是必然的磨練。我們在這次實踐中也有了許多認識和總結感悟，我們在大學中或者踏入社會后，在處理人際交往關系中將要做到的和預備的是微笑、禮貌以及委婉漸進。要在交流的一開始就以最為簡短明白的語言介紹自己的活動，說明活動單位及意圖，避免突兀，消除被調查者的疑惑及顧慮。在對方做問卷調查的過程中可以與被調查者進行簡單的口頭交談，獲取更加深入詳細的有效信息。對于拒絕做問卷的人，也可簡潔的向對方提一兩個問題。當然在實踐的過程中仍需不斷學習、收集經驗，掌握與人溝通的技巧，盡量使對方以愉悅、自愿的心態(tài)配合、協助我們的調查活動。

　　由于與博物館的內部調查發(fā)生沖突，所以發(fā)放的調查問卷數量不是很多，盡管如此，但總體上還算順利，而這初步的調查也使我們有了不小的收獲。民意是最真實的反映，從普通民眾的口中，我們了解到了有關博物館不足問題的最主要因素及反應：展覽物品重點與人們的期望偏向反道、不足，燈光布置稍有不當，里面有的文物太過牽強，有造假和過意人為制作的行為。這也在意料之中，我們獲取了這些信息也對我們以后的審美觀有了很大的提高。有個游客說得很對，懂的人是在看門道，不懂的人只在看熱鬧，我敢肯定，大部分的人都是在看熱鬧。

　　我們一直沒有遇到有人會主動要求填寫問卷，也沒有遇到有人向著我們就大吐苦水、大聲抱怨，把我們當做傾訴的對象，這令我們感到一絲欣慰，也感覺自己所做的一切是真正有意義、有價值的。真想通過再一次親身體會社會實踐給自己更進一步了解社會，閱讀社會，適應社會。在社會實踐中增長見識；在磨練中增強毅力；在困難重重中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自己的素養(yǎng)；想通過社會實踐來拯救自己和縮短與別人的差距與不足。

　　在當今社會，在就業(yè)問題中，你會感覺到無經驗者往后排，茫茫人海獨徘徊，你沒有經驗，自然而然做什么都感到因陌生而猶豫止步，很多機會就這樣與你無緣，很多門也這樣因你而閉。

　　因此，為了拓展自身的知識面，社會經驗，工作經驗，我們必須擴大與社會的接觸面，增加個人的社會競爭能力，逆水行舟，背水一站的決心，超越自我。在社會實踐中培養(yǎng)自己的智慧和技能；在社會實踐中成熟，少一點嫩氣；在社會實踐中多份堅強，少一份脆弱；在社會實踐中多了一味工作經驗味，少了一味書生氣味；在社會實踐中學會了獨立自強，減輕了父母的操心親戚朋友的擔心。

　　我們的實踐調查活動已經結束，但我仍然回味無窮，雖然辛苦，雖然諸多條件并不便利，但我們一心想望著要盡量完美的完成這個課題，得出實際成果，并對所遇到的困難進行適當而有效的解決，也讓我很有成就感，因為我們正努力著讓所有辛苦付出得到最終的收獲，相信一切都將會因我們的努力變得好起來。

大學生暑假實踐心得9

　　這是進入大學的第三個學期了，從一個懵懵懂懂的高中生成為了一個“非大學”的大學生，這個暑假我

　　并沒有參加暑假實踐，在大一的時間里也沒有參加過任何兼職之類，有的只是學校的職業(yè)實踐性社團。

　　這個暑假，雖然我并沒有參加過社會實踐，但是我認為我的生活并不是不充實的。在進入這個學校之前，我就明確地要加入一個可以鍛煉自己的平臺的社團，而我在這個學校確實也找到了屬于自己的社團，

　　一個屬于自己展翅翱翔的平臺——雅風文學社。這個暑假放假前，我們的社團進行了換屆，換屆前，我努力，我成功；換屆后，我付出，我快樂，因為我把大學生報社當成我在大學的家。在社團，即使沒有社會實踐，但依然可以得到實踐機會，因為我們是實踐性社團！我沒有參加過社會實踐，并非我不喜歡，而是我自己認為我應該有自己的實踐計劃，大一大二不參與社會實踐，大三還有社會實踐的機會，大一大二是我打基礎，打交際的重要時間，而也是我參加社團實踐最好的時機。其因有二，一是在學校里我還沒有好的`基礎專業(yè)知識，我必須在有限的時間里去掌握它。

　　二是，職業(yè)實踐性社團也是一個實踐平臺，我用心了同樣可以獲得實踐經驗，故我在大一的寒暑假期間帶回了從圖書館借的書，從而獲取更多的專業(yè)以及課外知識。而我也認為，社會實踐的最大目的就是鍛煉你的團隊意識，鍛煉你的實踐能力，而非為了學分而實踐。

大學生暑假實踐心得10

　　暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時光里，我充分利用，以充實自我。透過實踐，來領略社會，了解社會。這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學習的整理和總結。

　　在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時光排滿，便是為了讓這個假期過得更充實與有好處，不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式，透過實踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學習更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自我賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是透過打工，了解社會，是自我更加成熟，學習在書中學不到的知識，讓自我多一份經歷，提升自我的潛力，拓展自我的潛力，拓展自我的知識面。

　　出去找工作才發(fā)現找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。

　　找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經驗，所以我工作起來個性的賣力與認真。透過幾天的學習觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地。

　　等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報價、幫客人點菜開單。然后，便是傳菜�？腿嗽诔燥埰陂g有什么需要，及時帶給。客人走后，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，但是客人多時，也時常手忙腳亂。個性是當客人等待很長時光時，總是會催老板快一點，老板催促服務生快一點，服務生催促廚師快一點，廚師恨不得要催時光慢一點。

　　打工累點是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，個性是像我這種初出茅廬、沒有經驗的學生。每一天應對不一樣的客人，每個客人都有不一樣的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應付的問題，還有時有的客人會拿服務生開玩笑。而作為一名服務生，是沒有發(fā)脾氣的`權利的，也不能與客人爭吵爭辯，因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓。但是在一段時光以后，我便慢慢適應了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實，老板大多數時候是很關心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。

　　我也會問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習慣。即使習慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉，那里養(yǎng)狗和鳥的個性多，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑。

　　到了x月xx日，我一個月的打工生涯結束了。老板為了給我送別，準備了好的酒菜，讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我就應做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經營策略都廣有認識，其實做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點戀戀不舍的感覺。或許我已經習慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因為有錢能夠領，也不是結束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了結果和回報，自我的實踐也有了收獲�；叵胍幌伦晕业呐�力，覺得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。道聽途說的苦遠不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學生活的其樂無窮。親身于社會中體驗生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會貼合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去。

　　透過本次實踐，我明白了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想以我一個月一千多一點的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為辛苦的我，在經歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點苦又算得了什么。社會比想象中的復雜還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠不如大學的單純美。經過打工的磨練，更知原先大學生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學生活，人生這段完美的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學會虛心理解批評，并認真改正，明白拒絕對錯誤的認知，便會導致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。透過實踐，真正使自我豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識，讓大學生活變得更完美。

大學生暑假實踐心得11

　　行是知之始，知是行之成。實踐是為了獲真知，我們這次的社會實踐定位為高等教育國際化發(fā)展模式的探究，我們正是帶著想要至少獲得目前高等教育發(fā)展模式的一個掠影的心態(tài)來投入到實踐中。

　　實踐過程雖辛苦，實踐過后，隊員們卻都感慨頗多。

　　【一】

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行

　　從首站中國人民大學,途徑清華大學、國際關系學院，到末站對外經貿，我們的暑期社會實踐到此就要暫時告一段落了�；厥锥潭桃恢艿膶嵺`，感慨良多。

　　一路上，有雨水為我們洗滌焦躁的心情，有烈日為我們提高低潮的士氣。忘不了外校老師無情的電話拒絕的語氣，忘不了熱情的同學認真填寫問卷每個問題的專注神情，忘不了食堂里大家簡簡單單快快樂樂的團聚在一起吃飯的happy。不必責怪遭到的冷漠，但要感激受到的幫助。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐帶給我們太多在校園里收獲不到的東西。與外校老師溝通做采訪，與外校學生交談和互動，讓我們更加懂得如何去溝通，讓我們收獲了意外的友誼，也讓我們克服了膽怯。隨著實踐一天天開展，我們的效率越來越高，進展得越來越順利，這不論是對于今后的學習，還是更長遠的職業(yè)生涯，都是我們重要的財富。

　　【二】

　　特色團隊中成長，實踐磨礪中收獲

　　在這次實踐中，我們成功走訪了四所北京高校。歷經酷暑暴雨、最終王者還是勝利歸來，整個社會實踐中，我收獲頗多。實踐中我深深地體會到我們作為一個團隊所表現出的精神：團結、協作、互助、友愛，這是我們組成團隊時的初衷，如今，這次社會實踐將它們呈現出來了。實踐前期準備中，我感受到來自于不同學院，不同年級，甚至是不同國籍的學生組成一個團隊的不易，維護好一個團隊和睦友愛地相處之不易，但每個人一點點努力之后，我們的團隊在慢慢成長，我們的友誼在一點點積累，我們的配合也越來越默契。在烈日下我們相互打趣，將炎熱消融在一個個幽默的玩笑中。遭到拒絕時，我們互相加油鼓勁，越挫越勇，膽怯的心理一點點消磨掉。

　　實踐是一次歷練的過程，一點點的小事讓我們一點點成熟，實踐對我們的影響滲透到方方面面。它同時也是一個感受和經歷的過程，我們走進不同的高校，感受到了不一樣的氣息和氛圍，了解了貿大的優(yōu)勢與不足，實在是一次精神盛宴。

　　【三】

　　觀六路，看各校教育國際化發(fā)展；聽八方,聞歡聲笑語隨夏光蕩漾。

　　國際逐夢隊歷時一周的暑期社會實踐結束了，在這段夏日，我們收獲了感悟，也收獲了友誼。

　　我們的選題決定了我們足跡將印在北京幾所著名學府。在往返于不同高校，我們有機會短暫地浸身于高校不同的文化中，感受著不同的高校氣氛�；虼髿�，或靈動，或活躍，呼吸中，比較中，也更加明晰貿大自己的特色。

　　令人愉悅的是，各高校學子老師們的配合和友善，加快了我們的調研進度。我們的對內分工明確也提高了效率，實踐過程的磨合也漸漸提高我們的默契。雖然實踐總體比較順利，但我們也遇到過困難，獲得校方支持的難度超過了我們的預期。不過我們轉而通過郵件發(fā)放問卷、郵件采訪等形式來獲得所需資料，也算是彌補這一缺憾。

　　暑期社會實踐讓我看到了許多不曾看到的風景，期待著更多地實踐活動，去親近社會，融入社會，擁抱社會，領略不一樣的視野。

　　用一幅對聯來總結這次實踐：觀六路，看各校教育國際化發(fā)展；聽八方,聞歡聲笑語隨夏光蕩漾。

　　【四】

　　入京城高校探國際化，知惠園國際化優(yōu)與劣

　　暑期社會實踐給我們提供了一次絕好的機會，去走近北京的一流大學，感受它們或大氣或精致或深厚的校園文化。對每一所大學的探訪都是一次難得的經歷，通過批量地發(fā)問卷、做采訪直面其中的學子、老師，我們也能感受到他們扎根于校園養(yǎng)成的獨特氣質，人大的淵博與匆忙，清華的進取與包容，UIBE的自由與獨立……

　　當我們以一隊探訪者的角度重新看待惠園的國際化建設的時候，與其他學校對比我們也客觀地看到了學校在發(fā)展國際化這條路上的優(yōu)勢與不足。我們暑期課堂的開設情況非常好，對外籍教師的采訪讓我們感受到他們對學校、學生的真心的欣賞，但同時也暴露出一些諸如學生英文水平難以跟上等等問題，暑期課堂的大規(guī)模開設可能實際效果不會太大，但這確實是我校國際化路線上的重要一步，我們應當理性看待。

　　【五】

　　實踐而獲真知，反思而知不足

　　通過暑期社會實踐，相信大家都收獲不少，我也不例外。不做不知道，嘗試嚇一跳。收集數據的`渠道，制作問卷的技巧，采訪和溝通的方式，處處可都藏著大學問呢。除此之外，實踐中的阻力也歷練了我們的意志，激發(fā)了我們的斗志，讓我們嘗試了許多以前不敢去做的事。收獲一言難盡，而實踐的不足卻也值得深思。調研方式單一，范圍局限等都對我們的實踐造成了制約，這是我們團隊需要努力改進的地方，也是我個人需要提高的地方，這對我以后的學習和生活提供了一個反饋：要結合所學，創(chuàng)新思維。

　　【六】

　　領略高校風采紛呈，感受世間人情冷暖

　　領略北京學府的校園風貌與學子風采，是這次實踐的一大收獲，然而，這實踐過程卻不是想當然那么簡單。北京夏日的高溫，毒辣的烈日以及可能的暴雨都成為實踐必須考慮的因素。

　　實踐過程中遇到形形色色的學生和老師，他們有的人認真填寫問卷，積極與我們交流，甚至給我們的問卷指出不足，并提供建議，有的人微笑回應，讓心底溫暖不已，心存感激。也有的人，雖不是行色匆匆，卻不愿理睬，甚至態(tài)度惡劣。人與人的差異我們應當理解，也應當持有寬容的心態(tài)，畢竟我們的調研耽誤了別人的時間和精力。有了這樣的經歷，體味了不同的人情冷熱，也能明白人情事故，懂得如何為人處世。

　　經歷了這次實踐，隊員們都或多或少地收獲了，歷練了，甚至說成熟了些，我想，這就是實踐的意義所在。希望這次小小的實踐在他們的人生中是一抹濃綠，增添人生色彩。希望隊員們更多地投入到其他的實踐當中，去收獲更多的閱歷，欣賞校園外的風景。

大學生暑假實踐心得12

　　是一名大學生，有幸恰逢盛世。有著重大的歷史責任和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此，年的暑假、我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的、陽光的日子。

　　一、萬事開頭難

　　這個暑假、我找到的這份工作是在“夏令營”擔任十天的瘋狂助教。

　　7月20號這天、我們二十幾個助教一起乘車到達位于番禺仲元實驗學校的夏令營營地。夏令營中有小學營，中學營和成人營，我則是小學營的助教、小學營的助教包括主講師一共有9個人、當天下午、夏令營的負責人給我們開了會，分配好每個人的工作，就這樣，十天的夏令營就要開始了。

　　7月21號上午、我們一起迎接來到夏令營的小朋友們。看著一張張稚嫩的滿懷好奇心的臉蛋出現在夏令營里面、我的心也不禁對到來的夏令營生活充滿了期待。當天下午、在滿懷期待中、為長十天的瘋狂夏令營生活正式開始了！

　　我們每個助教負責10到15個學生、當天下午、助教老師就要組織自己的小組一起討論、為自己的小組起一個隊名、口號和一首隊歌。我?guī)ьI的那一組一共有十三位學生、四位女生和八位男生、他們大多數都是五年級的學生、我本來以為組織大家想一下口號什么的是一件很容易的事情、可當我開始呼吁學生一起討論的時候、我發(fā)覺、這并不是一件好差事。女生們都很配合我、偶爾會出點主意、可是八位男生中沒有一位愿意聽我的指揮、也沒有一位愿意動腦筋思考、無論我怎么勸也勸不動他們、而別的小組的小朋友們都是圍成一個圈在高興地討論、就在我快要絕望的時候、主講老師Angie來到了我們組、她看到了我們組的情況、于是她幫助我一起說服那些男生、并且教我應該怎樣去組織好整個小組、在她的幫助下、我們最終才完成了任務、最后，我們以YummyYummy作為隊名建立起了整個小組。

　　通過第一天下午的團隊合作、我開始慢慢地了解我的學生、也開始慢慢地著手當一位助教老師這份工作。我知道萬事開頭難，想要做好每一件事情都必須要經過努力，不到最后，決不言棄！

　　二、瘋狂，瘋狂，瘋狂！

　　“夏令營”顧名思義就是要瘋狂、在夏令營的十天我深刻體會到了“瘋狂”這兩個字的含義。

　　首先是每天上課時對課文知識的瘋狂訓練。主講老師都是采取瘋狂訓練的方式、讓小組與小組之間進行比賽、哪個組讀得最大聲、表現得最好的就可以獲得一次玩游戲或者加分的機會。助教老師則負責帶動學生一起瘋狂訓練、一起大聲喊。因此、在夏令營中、不僅學生要瘋狂、老師要更瘋狂。而我們組的學生真是太“瘋狂”了，當別的組的學生大多數都很賣力地喊的時候，我們Yummy的成員們都像沒吃飽飯似的，有氣無力地動動嘴巴；當看到別的組都因為讀得好有加分的時候，他們居然一點都不眼紅，真是一群與世無爭的好孩子��！就連玩游戲的時候也一樣，他們居然沒有一個人對課堂上的游戲感興趣的，不管我怎么鼓勵他們上去玩游戲，他們都無動于衷，有一位學生甚至很認真地對我說：“老師，你不用再勸我們了，我們都是斯文人，我們不會上去玩那些玩意兒的�！币痪湓�，當場讓我哭笑不得。而我們組當天的成績在整個班里是最差的，當我聽到我們是最后一名的時候，我不禁氣餒了。

　　那是在夏令營的第二天，我開始失去了前進的方向。我發(fā)覺要管理好一個小組比我想象中還要難好幾倍，并且要在課堂上帶動學生一起瘋狂，這對我來說，更是難上加難。就在我感到迷茫的時候，夏令營中的其他幾位助教幫助了我，我把我們小組的情況說出來，然后大家一起想辦法解決，他們給了我許多建議，而且大家一致認為我應該更瘋狂一點，如果連老師都不瘋狂，又怎能帶動學生瘋狂起來呢？聽了大家的建議之后，我認真反省自己的教學方式，并暗自下定決心，我一定要瘋狂起來，我一定要讓我的學生在這十天內瘋狂起來，并且要讓他們有所學成！

　　在夏令營的第三天，大家都看到了我的變化。我不再只是一直站在學生旁邊，我會在學生周圍走動，并且用手勢帶動他們大聲地朗讀，配合主講老師上課。在我的瘋狂帶領下，我們Yummy組的成員們開始逐漸表現出他們對英語的熱情，他們在課堂上開始跟著我大聲地讀課文，瘋狂地反復練習單詞，努力地爭取加分，并且搶著上去玩游戲。那一天，當主講老師Angie宣布我們組當天的成績是全班第一時，我們都高興地跳了起來，要知道，這對我們組來說是一個多大的鼓勵。從那以后，我們小組參與活動的積極性大大提高了，不再是“斯文人”了。

　　由于每天的瘋狂訓練都要扯著嗓子拼命地喊，因此，到了第四第五天的時候，很多學生的嗓子都沙啞了，都要靠吃金嗓子，胖大海之類的藥來保護喉嚨，但是大家的熱情依然未減，學生們也對英語越來越感興趣，我們的夏令營生活開始越來越有趣。

　　學生們不僅在課堂上瘋狂，在宿舍里也瘋狂。我們助教老師每天中午都會到學生宿舍去看看他們，每次我們還沒踏進他們宿舍的大門，他們就先搶著沖過來擁抱我們了。他們還會搶著跟我們說他們的心事，到了該休息的時候他們還拉著我們不讓我們走，除非答應他們第二天中午一定要去看他們，我們才能脫離“虎口”。

　　在夏令營生活的孩子們都變得越來越瘋狂，有時候真的瘋狂到讓我們哭笑不得，可是這樣的一群天真又瘋狂的孩子，我們怎能不愛他們呢？

　　三、離別

　　在大家的歡聲笑語中，十天快樂的時光一晃就過去了。

　　在夏令營的第十天，整個大營舉辦了一個閉營會。閉營會當天，我們小學營的幾位小朋友上去表演了話劇《灰姑娘》，并且得到了好評；在閉營會的演講比賽中，我們小學營的一位小朋友還獲得演講比賽二等獎；閉營會的最后一個節(jié)目，是我們小學營的全體助教和主講老師一起上臺表演《感恩的心》的手語。在閉營會的最后，還播放了記錄了每個營的`點點滴滴的PPT，看著PPT上的一張張可愛的臉蛋，每一個歡笑的，瘋狂的場景，都觸動著我的心，作為一位老師，當你看到自己的學生在你的輔導下慢慢地成長，慢慢地懂事，那種愉悅的心情是無法言喻的。而在這個時候，離別的愁緒也慢慢地籠罩在每個人心中，許多學生開始跑到助教老師身邊抱著助教老師，很多學生都哭了，就連平時看起來很堅強的男生也哭了，我們助教老師起初都不停地安慰自己的學生，可是到最后，看著那一張張掛著淚痕的小臉，我們也忍不住流下了眼淚。我們互相擁抱，互相吻別，誰都舍不得說再見。直到最后，閉營會結束了，孩子們都要去坐車離開營地了，大家才依依不舍地道別，很多學生還要了每位老師的聯系方式和簽名才肯離開。

　　四、感觸

　　十天過去了。而我人生的實踐經歷卻才剛剛開始。這段時間里，我更加清楚的了解了自己，對自己的能力有了進一步的認識，我的身上還有很多的不足和缺點，我要不斷的完善自己，這次經歷將會激勵我更加努力的學習和從各方面去充實自己。我通過這次為時十天的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，同時也發(fā)現一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我是受益匪淺。

　　通過在暑期的這段夏令營助教生活，讓我得到了很多感觸。讓我實踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受用一生！

大學生暑假實踐心得13

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。 很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

　　這個暑假，我做了兩份工作，第一份工作是在新開的家具城做開張前期的宣傳。我們的任務是在各個小區(qū)，從頂樓一層一層往下走，聽到有裝修聲音的就要敲門，與業(yè)主面對面溝通，向正在裝修以及有需求的業(yè)主宣傳家具品牌并且拿到業(yè)主的聯系方式。在這個過程中，碰到過形形色色的人，有的人對你很熱情，有的人很冷漠，甚至不悅。在這份工作中，我面對了各種各樣的人群，讓我對社會與生活有了更為深刻的認識。

　　第二份工作是進工廠車間進行生產工作，工作內容是流水線生產衛(wèi)星信號接收裝置。這是我做過最累的工作，工廠是計件結算工資的，幾乎每個人都有做不完的事，大家工作的都非常努力。我做過金屬對接，貨物包裝，每天回家都很疲憊。但是這種累是值得的，經過這次我想我不愿意自己以后在這樣的情形下工作，所以這也是對自己的一種激勵，激勵自己好好學習。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進社會，在工作中，我們要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在很多學校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

　　或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的`人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，兩三年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

　　經過這個暑假的鍛煉，讓我成長了很多，我對社會有了一個更深刻的認識，學會了很多在學校，家庭學不到的東西，感受了很多原來從未接觸的事物。這個暑假對我今后的人生旅途將有著深遠的影響。

大學生暑假實踐心得14

　　這個暑假，為了鍛煉自己，增加自己的社會經驗，體驗一下社會的生活，學會跟別人進行交流溝通的方法，提高自己的人際交往能力，還可以賺一點零花錢，我來到了一個工廠，做流水線工人。

　　之前我在假期的時候做過了服務員和超市收銀員的工作，這個假期想體驗一下其他行業(yè)的工作。社會實踐是為了鍛煉自己各方面的能力，比如人際交往能力，溝通能力，抗壓能力，還有毅力。體驗不同的工作，能夠讓我知道更多行業(yè)的知識，擴展自己的見識，也能夠提前適應社會的一些隱形規(guī)章制度，在大學畢業(yè)之后找工作時，更好的找到適合自己的工作。

　　通過一個機構的介紹，我來到了一個工廠，做一個流水線工人。我在工作之前，認為流水線的工作非常的簡單，很容易就能夠學會。但我開始工作之后，我發(fā)現自己的想法是完全錯誤的。工作時間是從早上八點開始，在工作了一兩個小時之后，我就感覺到腰痛脖子痛。雖然是坐著工作的，但坐一天下來真的是渾身都痛。我前幾天真的有點堅持不下來，有放棄的念頭，但我還是咬著牙堅持了下來。我覺得上班真的很累，到了下班的.時候只想躺著休息，全身都沒勁。

　　我原計劃是工作一個半月，在家休息半個月，但我只在這個工廠工作了十五天。因為我是通過專門的機構介紹進入了工廠，但我進去之后發(fā)現條件都跟說好的不一樣。進去之前是說每天工作時間是早上八點到晚上六點，但進去之后每天都要工作到八點之后，有好幾天都工作到了十點多。雖然工作時間增加了，但工資沒有增加。工資也跟之前說的不一樣，進去之前說每天都有保底工資，但進去之后保底工資就是根據每天工作任務的完成比例計算，任務量訂得特別的高，根本完不成。要工作十五天才會計算工資，所以十五天一到我就辭職了。

　　我辭職并不是吃不了這個苦，而是我認為我的付出和收獲不能成正比，所以不想再繼續(xù)耽誤時間。這次被騙也有我自己的原因，我在去之前只是粗略的了解了工作內容和薪資待遇，沒有仔細的問清楚。其實別人說的也差不多，只是一些最關鍵的細節(jié)沒有跟我說，如果我問清楚了，就不會發(fā)生這樣的情況。這也是一段經歷吧，雖然被騙了，但也讓我看清了很多東西，以后就不會輕易的被騙了。

　　雖然這次的社會實踐是比較失敗的，但我得到了成長。我覺得，人總是要在跌倒之后才能夠記住教訓，成長起來。

大學生暑假實踐心得15

　　大學我又迎來了暑假時光，青澀的我已經知道了我即將面對的事情，準備從現在開始為自己的將來努力，也為了我以后積攢經驗。

　　我這次暑假找的工作很簡單就是簡單的電腦錄入工作，簡單的運用一些所學知識去工作，雖然在工作中遇到了很多的困難，但我都一一客服了，沒有輕松的工作，只有懶惰的人，要想做出成績，都需要在崗位上沉淀，用汗水和努力用堅持和堅強，來支撐起自己的希望。

　　我在工作中遇到不會的問題我會主動的向在我身旁工作的老員工請教，向他們學習，因為我自己還存在著缺點存在著不足，我是一個大學生我也沒有那么多的`時間認真鉆研，只有向他人學習，才能夠在最短的時間里提升自己，站在巨人的肩膀上成長更快。

　　當然光學不練假把式，只有學而用之，才能夠在工作中取得成功，一次又一次的努力工作成了我這次暑假的常態(tài)，我經常需要加班來完成自己的學習工作，我知道想要收獲，空想是沒有意義的，只有多做多思，多練才有利我成長，我也我是公司里面最年輕的，他們都非常欣賞我吃苦的精神，也都愿意交給我真本事，沒有藏私，每次都是認真教導我。

　　因此我在工作中，工作效率提升，工作速度也變快了，以前要加班完成的工作現在能夠及時完成，及時作出結果。經常有老員工與我說要我好好努力學習，他們告訴我學習對來到工作崗位的幫助是非常大的，是非常有意義的，甚至會一自身為案例跟我說明，讓我知道了更多，也明白了更多。

　　社會的競爭是非常激烈的，每天都在進行，如果我沒有扎實的基礎總會被淘汰，好的工作崗位需要更高的知識水平，要有一門足夠的技能才能夠得到更多的收獲，才能夠成長成參天大樹。

　　知識是我們以后工作的敲門磚，也是我們找工作的憑借。我們已經是大學生了，距離離開學校已經補償了，離開學校我們就沒有時間可以自由的學習知識，那是的我們也將被工作纏身，工作維持我們的生活，但是基礎知識薄弱，不足以得到重用，只有抽出時間學習了，沒有學習學起來也比較吃力的，因此想要以后不后悔以后能夠站的更高就要學習知識，奠定基礎。

　　沒有來到社會中工作我就不知道，工作要怎么去做不知道努力去付出，來到大學如果只沉迷于大學享受，一天天躲在宿舍打游戲，看小說，而不是利用自己空閑時間去社會歷練這樣我們在離開校門之后我們將要面對的是洶涌的海浪，承受不住海浪的沖刷的。

　　我以后還會參加社會實踐活動，鍛煉自己，提高自己的認知水平，讓我積攢經驗，讓我努力學習，鋪一條大路。

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