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跳長繩作文
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編整理的跳長繩作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳長繩作文1
昨天，我們幾個小伙伴在公園里跳長繩，旁邊有一座小山，樹上的葉子都掉落了。
我們先圍成一個圈，石頭剪刀布選出了兩個大力士來甩繩子，只見兩個大力士邁開腳步，身體傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：“小粉你是第一個，快來跳��！”小粉一聽，準(zhǔn)備開始跳大繩，只見她右腳向前，左腳在后，身體不停地擺動，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達(dá)一樣飛快地跑到繩子的中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨著小粉的'跳動上下擺動，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，同學(xué)們也陸續(xù)跑到繩子的中間跳起了長繩。過了一會兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要堅持到底，兩個大力士嘴里不停地喊著：“一、二、三……”只見旁邊的小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準(zhǔn)備去跳長繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴(yán)肅地看著大家跳繩，生怕有人會摔倒，最后兩個大力士實在甩不動了，這個游戲就這樣結(jié)束了。
這次的跳長繩真是太有趣了！
跳長繩作文2
這節(jié)體育課上,老師教我們跳長繩。我努力地訓(xùn)練著，卻一點進展也沒有。每回看到那一上一下的綠色長繩，我就頭皮發(fā)麻，兩腿發(fā)軟，不敢往里跳。
又過了好幾天，班上大部分同學(xué)都會跳了。每當(dāng)我看見同學(xué)們像一只只小鳥一樣的跳進去，心里就有一種說不出的羨慕。
有一次，錢同同對我說：“黎芯樂，你過來跳長繩吧！”
“可我不會跳��！”我無奈地?fù)u著頭說。
“沒關(guān)系，我教你�！�
于是錢同同讓我站在她前面。不一會兒，就輪到我了。錢同同說了聲：“跳！”我便閉起眼睛，縮緊腦袋，往前一跳，然后跑了出去。咦，居然沒被長繩絆倒。我興奮極了！等錢同同跳過來后，我忙問：“錢同同，剛才我真的'跳過去了嗎？”
錢同同說：“你剛才是鉆過去的�！�
我一聽，心里頓時涼了半截。錢同同耐心地指導(dǎo)我：“你跳的時候不要閉著眼，當(dāng)你看到繩子打著地時，馬上跑到繩子中間一跳就過去了�！�
我點點頭。終于又輪到我了，可我剛準(zhǔn)備按錢同同說的做時，卻又害怕起來。錢同同小聲對我說：“加油！”我鼓起勇氣，看準(zhǔn)時機跑進長繩，用力一跳，過去了！我高興得不知怎么形容。
我從跳長繩中體會了“世上無難事，只怕有心人！”
跳長繩作文3
周四下午的最后一節(jié)課我們是體育課。上課了，體育老師告訴我們這節(jié)課的活動內(nèi)容是跳長繩。同學(xué)們在吳老師的帶領(lǐng)下開始練習(xí)跳長繩。
吳老師把我們五十七個人分成四個大組，進行練習(xí)。剛開始時，同學(xué)們看著快速舞動的繩子都被嚇呆了，不知道如何去跳，生怕繩子打著頭。一些同學(xué)抱著頭從繩子下竄了過去，像老鼠鉆洞子，把我們逗得哈哈大笑。后來在吳老師的耐心指導(dǎo)、親自示范下，有些膽大的同學(xué)開始慢慢地嘗試著跳起來，你一個，我一個，越跳越熟練。慢慢的，有些同學(xué)掌握了要點，能夠隨著繩子擺動的節(jié)奏跳上幾個了。我學(xué)著吳老師的樣子，穩(wěn)住心試著跳進去，一下子就成功了，這一下就讓我的信心大增。在跳的過程中，吳老師發(fā)現(xiàn)問題后及時的給我們進行糾正。膽小的同學(xué)也開始一個接一個地跟著膽大的同學(xué)慢慢地跳起來，越跳越好。隨著時間的'推移，這份快樂傳到了每個同學(xué)的心里。幾位觀望的同學(xué)也漸漸地融入到了這個跳長繩的游戲中。
正當(dāng)我們玩得起勁時，下課鈴響了，我們依依不舍地回到教室，可是腦海里還不斷浮現(xiàn)出剛才快樂的情景。
跳長繩作文4
今天，陽光明媚。下午綜合課時，我們興高采烈地跑到了教室門前的空地上跳長繩。
大家來到了空地上后，就開始議論紛紛。我看見了有的.愁眉苦臉地說：“我最怕跳長繩了。”有的眉飛色舞地說：“我最喜歡跳長繩了�！蔽蚁�，不管怎么樣，玩一下挺好的。
老師把我們分成三組，每組一條長繩，老師又叫了兩個身強力壯的男生來甩繩。一個同學(xué)走到了繩子旁邊后，繩子便開始甩起來。兩位甩繩的同學(xué)，把繩子碰到了地上，發(fā)出“碰碰”的聲音，是很有節(jié) 奏地打起來。那位同學(xué)一口氣跳了二十個，累得氣喘呼呼了。他說：“我快累死了�！贝蠹倚α耍乙残α�，隊伍越來越短了，快要輪到我了，我心里不禁緊張了起來，如果我像他一樣上氣不接下氣怎 么辦呀！想著想著，就輪到我了，我勇敢地走了上去，心里暗暗地說：“加油！加油！我一定行的�！闭f完后，繩子便開始甩了，我開始跳了，最后跳到了三十個，我高興地笑了。大家也給我鼓掌，我 自豪地走到了隊伍里。這時鈴聲響了，我們開心地走進了教室。
今天玩得真開心��！
跳長繩作文5
“啪！啪！”長繩落地的聲音是多么吸引我，把我的`小腳丫牽入跳長繩的隊伍中。
今天中午，我與十來個女同學(xué)結(jié)伴去跳繩。來到樓下，我們爭先恐后地排在甩繩子的同學(xué)，繩子開始甩了。Go！Go！我們一個接著一個在繩子長繩之間穿梭長繩之間。雖然前幾個回合有些同學(xué)有點害怕，沒能直接，猶豫了一會兒，但是我們這支隊伍前幾名可都是精英中的精英，一個又一個沖進去，跳好馬上就跑了出去，給后面的同學(xué)做了好榜樣，不一會兒幾乎每一位同學(xué)都可以接上了！
進進出出，我們都跳得很不錯，現(xiàn)在我們要挑戰(zhàn)高難度，甩繩的速度漸漸變快哩！我們也開始計數(shù)了。同學(xué)們像一條長龍不停地飛成“8”的形狀。
我體力消耗很大，但越條越覺得輕松，腳下似乎像有一張?zhí)仓恍栎p輕一蹬，就跳了過去，覺得自己身輕如燕，浮在空中一般。我們挑了十來分鐘，猜猜我們共跳了幾個？五百十幾個！這可不是個小數(shù)字喲，但是一想老師 說他教的一個班三分鐘就可以跳四百個左右，我暈！
跳長繩作文6
今天是星期四，也是這個星期中最后一天有體育課了。
排隊時，我們興奮地把外套丟在了課桌上，然后排好隊伍，興沖沖地跑向操場。有些同學(xué)站的像棵松樹那樣挺拔，有些同學(xué)卻像一棵有氣無力的'柳樹……
熱身過后，老師叫了男同學(xué)去搬東西，女同學(xué)則在這里自由活動�！皻W耶！歡呼道。
突然，我不知她們是從哪里“挖”來地一條長繩，說要和我們玩。
開始了！我站在一邊湊熱鬧，一邊又在想要不要去跳一次？有兩種結(jié)果在我頭上飄來飄去地，如果不去，那我會不甘心的呀！可是，如果我去跳了，被那繩子打到是很疼的，弄不好還會被他們說呢！
最后，在我的左思右想后，我終于決定了：我還是不去了吧！
于是，這節(jié)課中，我一直在邊上看著她們玩耍，這樣讓我也很開心，她們也很開心。
后來，那些做完工作沒事兒干的男同學(xué)們也走了過來，玩著玩著，不知是誰說男女同學(xué)來比賽，就讓雙方迅速進入了比賽狀態(tài)中了……
今兒真是一個開心的一天！
跳長繩作文7
我最喜歡的體育活動就是跳長繩，有趣的體育課。今天下午的體育課，就滿足了我的愿望。
宋老師帶領(lǐng)我們?nèi)鄟淼酱蟛賵�，介紹了游戲規(guī)則：“兩個人負(fù)責(zé)甩繩，其他同學(xué)排好隊，當(dāng)繩子甩起來時，同學(xué)們一個接著一個跳過去，要果斷，不要空很多次！”大家都聽得仔細(xì)，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，
陳思哲和鄧德麟甩起繩子來，打到地上“啪——啪”直響，翁顥洋第一個沖出去，可是被跳繩劈頭蓋臉地?fù)糁辛耍斨莻�愛斯基摩人的.帽子灰溜溜地下場的樣子讓我們大家捧腹大笑。很快輪到我了，看著眼前快速甩動的繩子，我猶豫了一下，跳了進去，可是出來的時候慢了一拍，啊哦，被跘住了，險些摔倒，我心有余悸地回到隊伍中，提醒自己下次動作得快一點。到諸俊哲跳的時候可鬧了個大笑話，他從正面猛地沖上去，沒注意到鞋帶散了，長長的鞋帶跟跳繩攪在一起，被甩起的繩子帶到地上，摔得四腳朝天，大家笑得前仰后合，他自己也懊惱地蹲在地上系好鞋帶�？目呐雠龅那皫纵嗊^去，大家配合地默契起來，一個接著一個，中間很少有停頓，大家像小鷹一樣，“飛”過一個個繩結(jié)。
緊張而又有趣的體育課結(jié)束了，我體會到團結(jié)的力量是最強大的。
跳長繩作文8
今天早晨，我們學(xué)校舉行了跳長繩比賽。同學(xué)們經(jīng)過幾天的練習(xí)，激動人心的時刻到來了，檢驗我們成績的時候了。
同學(xué)生在教練的安排下分好了組，整裝待發(fā)。我和姚振飛等三個同學(xué)被分到第二組，我們幾個拉拉了手，鼓勵著對方。 只聽見教練口哨“嘟”的一聲，第一組的比賽已開始了。同學(xué)們輕輕的跳著，大家 都異口同聲的數(shù)著，一下，二下，三下……心中都期待著能多跳幾下。第一組的同學(xué)成績被宣布為７４下，同學(xué)們都感到很失望，希望后面幾組的同學(xué)能夠挽回局面。
輪到第二組了，我們相互又拉了拉手，提醒對方不要緊張。就像平時練習(xí)一樣，輕快的跳起來。時間到了，同學(xué)告訴我們成績?yōu)?04下，我們興奮的'歡呼起來！
高手如云的第三組也跳了98下。
比賽全部結(jié)束了，我們班總分被評為全校第二名。聽到喜訊后我們激動萬分，平時的練習(xí)可沒白費哦！
跳長繩作文9
前年的一個星期天，陽光燦爛，天上的云朵悠閑地飄來飄去，我、張然和劉天然一起跳長繩。首先是張然和劉天然甩繩，她們掄的是那么有力，長繩剛落地又彈起，打得地面“啪啪直響”。我兩手放在腰間，深吸一口氣，沖進長繩中，剛準(zhǔn)備起跳，卻被長繩絆了一下，“光榮”地摔了一個“狗啃泥”。張然和劉天然看了，丟下繩子，嘻嘻哈哈地笑成了一團，完全沒有顧我一下。我兩手支撐著地，晃晃悠悠地站了起來，撣掉褲子上的灰，懊惱地踩了幾下長繩，瞪著她倆：“喂，你倆還有人性呀？看到朋友摔到了也不過來扶一下！”她倆聽了，強忍著笑意，向我走來。張然搖了搖頭，對我說：“你來甩繩，我來給你做個示范�！敝灰娝齼墒蛛S意地叉進口袋，沖進了長繩中，左腳一抬，右腳一蹦，輕輕松松跳了過去，然后沖我揚了揚下巴，我學(xué)著她的'模樣，雙手放在腰旁，閉上眼睛，沖進長繩，雙腳向上一蹦，長繩從我腳下跑過，我跳過去了，萬歲！告訴你，現(xiàn)在我的跳長繩技術(shù)可是“呱呱叫了”，我還是班上跳長繩的老將呢！
跳長繩作文10
上周二大課間的時候，我們?nèi)鄤傋龊迷绮贉?zhǔn)備自由活動時，應(yīng)老師忽然拿出了殺人利器--長繩，把我嚇得半死，因為那可是我的短處啊。我從小到大就沒有跳過長繩。
有些同學(xué)興奮極了，跳完后還問能不能排在我前面呢！但是我很害怕，我怕跳不
過去同學(xué)們會嘲笑我。想來想去還是咬咬牙跳吧，反正總會輪到我的'。
跳第一個時候，連起跳都沒開始，就被繩子給打到了，接下來也是一樣，進去一次失敗一次，接二連三的沒有成功一次。
應(yīng)老師給了我一根長繩子，讓我?guī)Щ丶揖殻诎謰尩呐浜舷�，我感覺良好，一次可以連續(xù)跳五六個不失敗�？傻诙旎匦y試時，我也就跳成功了兩個......
回教室后，我想了好久，終于找到了失敗的原因。原來在家只有爸爸媽媽，而在學(xué)校就有五十多個同學(xué)，還有應(yīng)老師在，我就緊張起來了，不怎么敢跳。以前還有很多事也是因為緊張而不敢去做。比如練二胡只有爸爸媽媽在，我就能大膽地練�？墒怯锌腿藖恚筒桓揖毩�。
以后我一定會克服這種情緒，把這些錯誤改回來的。
跳長繩作文11
當(dāng)長繩在我腳下一次次劃過之時，讓人既緊張又激動。讓我講講我跳長繩的故事吧！
大課間又一次來到，我禁不住手舞足蹈，因為這次是我最喜歡的跳長繩活動項目。
我們迅速地排好隊，來到指定場所。我排在了中間，看著前面跳的人，恨不得馬上沖上去跳。終于輪到我了，我既興奮又緊張，不知道這次能不能挑戰(zhàn)自己上次的'記錄呢！我雙手抓緊了褲側(cè)，又咬了咬牙，不停地為自己加油，這次我一定要跟往常一樣勝券在握。開始跳了，我的心隨著繩子的起伏怦怦直跳。果然，太緊張的我有點掌握不了節(jié)奏。
我深深地呼吸了幾下，心情逐漸平靜，漸漸地我掌握了節(jié)奏，怎么跳都輕松自如。同學(xué)們都全神貫注地盯著我的雙腿。我不禁有點驕傲起來，開始越跳越低，結(jié)果差點兒絆了一跤。“驕傲使人落后。”我又趕緊變回了原來沉著的樣子，又變得輕松自如。
慢慢地，我的腳開始酸痛起來，腳上好像灌了鉛一樣。跳得比原來低很多。我再使一點勁，結(jié)果反而更酸痛。“100，101……"我被繩子一絆，停止了跳動。
這次，我又破了自己的紀(jì)錄，成功地戰(zhàn)勝了自己。這次突破讓我無比激動。
我想大聲地呼喊：“我喜歡跳長繩！”
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