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精選體育課日記集合5篇
已到了一天的末尾，相信大家這一天里都收獲頗豐吧，需要進行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。在寫之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！下面是小編精心整理的體育課日記5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育課日記 篇1
風和日麗，陽光明媚的一天，我們進行了三項測試。
一大早，徐老師就帶我們?nèi)y試跳繩。排隊時，我牙齒打顫、冷得發(fā)抖、惡心想吐、頭腦發(fā)昏，是我太緊張了？還是天氣太冷了？我連忙做了幾次深呼吸�！鞍�，好多了！”輪到我跳的時候，我的心情還沒有平靜下來，所以總是斷，才跳了120個，雖然沒有跳到我平時訓(xùn)練時的成績，但也達到了優(yōu)。
下午第一節(jié)課剛下課，我們就去測仰臥起坐。我很擔心，因為前幾天摔了一跤，屁股痛。還因為昨天練得太多了，肚子的地方有點痛。但是老師一喊：“開始！”，我身上的疼痛一下子消失了，我用自己最快的速度做起來。到最后，我累得氣喘吁吁，但還是使出全身力氣，閉著眼睛，默默地給自己加油！經(jīng)過這么多努力，最后終于獲得優(yōu)秀。
最激動人心、也是我最喜歡、最拿手的10米*4往返跑開始了，由于我的心不在焉，起跑時自己把自己絆了一跤，所以比別人慢半拍起跑，看著已經(jīng)落后別人一大段，我心里急得像要燒起來。我的大腦飛快地運轉(zhuǎn)著，回想傅老師平時教給我們的技巧，轉(zhuǎn)圈時轉(zhuǎn)得小一點，盡量不要碰到桿子。但是，我在第一次返回的`時候，桿子還是被我碰得搖搖晃晃。第二次返回的時候，我快速地繞過桿子，盡量在不碰到桿子的情況下把圈轉(zhuǎn)得最小，經(jīng)過我奮力的拼博，終于取得優(yōu)。
這一次三項測試我取得了全優(yōu)，這和我平時每天刻苦鍛煉是分不開的，以后我一定要堅持每天鍛煉，讓身體更健康。
體育課日記 篇2
上課鈴響了，張老師走進教室。我們都等著老師帶我們?nèi)ゲ賵龌顒樱墒抢蠋焻s拿出了一張報紙，原來她要教我們做“空氣炮”。
老師先把報紙折兩折，接著再將它上下對折，然后抽出對角捏緊，最后用力一甩，只聽見“啪”的一聲，空氣炮“爆炸”了。大家個個瞪大了眼睛，都不相信那巨大的`聲音是這張報紙發(fā)出的。同學都迫不及待地去嘗試做，真的有意思極了！
通過這堂課，讓我們了解到一張小小的報紙也有著這么神奇的功能��！
體育課日記 篇3
今天下午第一節(jié)課是體育課，上回老師說，讓我們拿拍子，我一直忘。這次我又忘了..不過這次老師卻直接讓我們?nèi)ゴ蚱古仪蛄恕Ｎ叶氵^了一劫，要不然就又要練姿勢了。
老師讓女生都到班里面讓我們班的“象棋精英”教她們下象棋，因為男生已經(jīng)選出代表下象棋了，女生還沒有。所以，讓我們的`“王大師”教她們下象棋。
我們男生直接就去打乒乓球了。我拿著李冰垚的拍，我們一起打。老師在默默地挑選男乒乓球的組長、組長助手和隊員。具體是什么我還不知道。我只知道我和李冰垚打了一會就和“毛毛”一起打了，老師把李冰垚叫走了。估計是太長時間沒有打乒乓球了所以有點生疏，手感有點不好。連我們班的乒乓球技術(shù)不是太好的都打不過。
下課了，李冰垚來了。對我說：“你被老師弄成常遠的助手了�！薄鞍�？我這技術(shù)還能弄上？那毛毛呢？”“不知道咋回事毛毛這回沒被挑上，何遠橋打得不是太好被挑上了。”我心想：毛毛技術(shù)比我好都沒有挑上，既讓我被挑上了就得好好做。努力！
體育課日記 篇4
今天，我們有一節(jié)體育課，太棒了我終于可以打籃球了。
在上政治課的時候我就已經(jīng)心不在焉了，一直在想怎樣上體育課了。盼望著下課的鈴聲早點到來，終于下課了。我們這群挨打籃球的小矮個繃著籃球就奔向球場，我們分組打比賽。剛要開始。就上體育課了，體委的命令總是在我的耳邊回蕩著 ，我們無可奈何也只好站隊了嗎，我心里想；沒事反正還有體育課呢。不一會兒，體育老師來了我們趕緊站好隊。體育老師說；‘我姓張，今后你們管我叫張老師就行了’�！抢蠋熌憬惺裁疵帧��！]上你的'嘴我沒讓你說話’。老師用嚴厲的目光看著那位同學。我們不敢說一句廢話。張老師說‘在我的課上你們最好別說廢話，如果你要真想說，我陪你嘮一天，你要不信你就去問初三的學生’。
在一個你們被在我面說我壞話，我這人就耳朵好使，我能抓到你，你可以在背后罵我，我不會細查。
在我的課上，自由活動的時候不準進教學樓，在上課的時候如果有人進教學樓，我就找他班主任。
哎，就剩十分鐘了，我的計劃全都泡湯了。這就是我自難忘的一節(jié)體育課。
體育課日記 篇5
今天是周五，又到了我們上體育課的時間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的.一些技巧，我非常的喜歡呢，老師給我們講的是原地運球和低身運球的變化，還給我們講了投籃的要領(lǐng)。
原地運球是一只手拍球，一只手握拳做護球手，要站在原地不動；而低身運球是雙腿的膝蓋稍微彎曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。這就是原地運球和低身運球的變化。
投籃的時候要求雙手舉過頭頂，拍球手要稍稍用力，護球手要幫助護球，防止籃球掉在地上。我才知道原來看著簡單的籃球還有這么多的小知識呢。
通過今天的籃球課我學會了原地運球和低身運球的變化；我還練習了投籃。
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