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轉(zhuǎn)眼一天又過(guò)去了，相信大家一定感觸頗深吧，何不趁現(xiàn)在趕緊寫(xiě)一篇日記。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫(xiě)些什么，以下是小編為大家收集的學(xué)游泳日記9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳日記 篇1
20xx年7月26日星期二多云
還沒(méi)放暑假，爸爸就答應(yīng)讓我這個(gè)假期里去學(xué)游泳，學(xué)游泳日記5則。我高興得跳了起來(lái)！今天上午，爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報(bào)了名。我在心里暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳！
剛來(lái)到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快！誰(shuí)知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事，要想學(xué)會(huì)游泳，就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的岸上動(dòng)作。
教練先教我們?cè)诎渡洗蛩膭?dòng)作，接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然后才讓我們排起隊(duì)來(lái)往水里跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵(lì)下，我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴
今天，我早早地來(lái)到學(xué)校學(xué)游泳。
圍著操場(chǎng)慢跑三圈以后，教練就開(kāi)始在岸上教我們“自由泳”的動(dòng)作。先學(xué)手上動(dòng)作：兩只手要伸直，一只手在前的時(shí)候，另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學(xué)會(huì)以后，每個(gè)人做200次，中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動(dòng)作，我們一個(gè)個(gè)趴在石頭凳上，腿懸空打直，上下不停地模擬打水，每人10分鐘，也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。
真是累死我了！不過(guò)我還是覺(jué)得很開(kāi)心，畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛……
20xx年7月29日星期五陰
來(lái)到游泳場(chǎng)，有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了，可我還不會(huì)游。我心里特別著急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習(xí)鱉(Bie)氣。
我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進(jìn)了水里，一秒，兩秒……十秒，通過(guò)不懈的.努力，我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法�？�！我頭扎進(jìn)水里，腿往上抬，兩手伸直，整個(gè)身體不由地浮在了水面！我興奮得在水里不斷地打水慶祝。
我心里真高興，終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過(guò)，我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴
下了整整一個(gè)星期的雨，今天天氣終于晴朗了，又可以去學(xué)游泳了。
來(lái)到游泳池，有好幾個(gè)小伙伴已經(jīng)在開(kāi)始游了。在教練的命令下，我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練，然后飛快地來(lái)到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。��！真涼快，好舒服！
按照教練的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個(gè)能吃苦的好孩子，我聽(tīng)了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴
經(jīng)過(guò)這段時(shí)候的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了，教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小，體力還不是很好，等我再長(zhǎng)大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后，要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練，那樣我會(huì)游得更棒的。
今天爸爸剛好休假，也來(lái)到了學(xué)�？次矣斡荆瑸榱耸拱职挚吹轿业某煽�(jī)，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過(guò)游泳班的訓(xùn)練，不僅使我學(xué)會(huì)了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無(wú)難事，只怕有心人。”的道理。
學(xué)游泳日記 篇2
游泳想必大家都會(huì)吧？我也不例外。
游泳是我去年學(xué)會(huì)的，剛開(kāi)始的時(shí)候，我連在水面上漂都不會(huì)漂，剛一浮在水面上，就立馬沉下去了，但是，媽媽在一旁鼓勵(lì)我，勸我不要放棄，過(guò)了一會(huì)，教練又教了我一些基本常識(shí)，沒(méi)想到我真的.學(xué)會(huì)了，接下來(lái)教練又叫我憋氣，我和其他小朋友一起，我一頭就扎進(jìn)了水里，剛沉到下面我就喝了好幾口水，我趕緊上來(lái)了教練走到我面前給我說(shuō)：“不能一下子就鉆進(jìn)水里，我來(lái)教你吧！'，教練教完我很快就會(huì)了，然后我們就開(kāi)始憋氣了，我一下憋了三十六秒，讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘！我很驚訝！憋氣結(jié)束后，教練就開(kāi)始教我蛙泳了，蛙泳很簡(jiǎn)單就是雙腳擺成青蛙的姿勢(shì)然后使勁向前一蹬，我立馬就會(huì)了。教練最后教我的是換氣，換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下，你前半身子就會(huì)向上漂，在這一段時(shí)間你可以吸一口氣便又會(huì)沉下去，最后，我什么都學(xué)會(huì)了就在深水區(qū)游泳了。
這就是我學(xué)游泳的過(guò)程，怎么樣？有趣吧。
學(xué)游泳日記 篇3
今天是開(kāi)學(xué)第一天，我心里又緊張又興奮。到了學(xué)校后，我會(huì)分到幾班呢？我是不是可以交到更多新朋友了呢？我想。
到校后，我們把健康返校表交給老師后就開(kāi)始分班，我豎起耳朵仔細(xì)聽(tīng)著，老師念了好久，終于念到我的名字:賀皙茼四五班。
分完班后，我們開(kāi)始排隊(duì)進(jìn)入新班級(jí)，剛進(jìn)教室，我發(fā)現(xiàn)四五班要比以前的教室大很多呢！我隨便找了個(gè)位置坐下來(lái)，發(fā)現(xiàn)很多一年級(jí)和二年級(jí)的好朋友也在這班。這時(shí)有位很漂亮的老師走了進(jìn)來(lái)，她穿著一條黑色的連衣裙，站在講臺(tái)上微笑著說(shuō)：同學(xué)們大家好，我是你們語(yǔ)文老師劉老師。接著數(shù)學(xué)老師也走了進(jìn)來(lái)，她又高又瘦，看起來(lái)很嚴(yán)肅，大家好，我是你們的`數(shù)學(xué)老師，大家可以叫我李老師。
接著我們開(kāi)始排座位，老師讓我們按身高排成隊(duì)，一男一女做同桌，結(jié)果，我又和王世康這個(gè)老同桌坐到了一起，他是一個(gè)幽默又愛(ài)笑的人，跟他坐同桌也挺好。
這就是我的開(kāi)學(xué)第一天。
學(xué)游泳日記 篇4
6月13日 星期五 天氣晴
轉(zhuǎn)眼間，一周的生存訓(xùn)練課今天就結(jié)束了，我們大家有些不舍，所以十分珍惜下午的時(shí)光。
午飯后，我們坐著車，來(lái)到了娃哈哈小學(xué)，進(jìn)入了游泳館，今天要考試，緊張與恐懼在心頭打轉(zhuǎn)，只能游不合格的我如同熱鍋上的螞蟻，十分著急。
我看著那大大的泳池，泳池的水真清啊，清得可以看清水底；泳池真大啊，大得可以容下三四個(gè)班的人……我的'心情舒暢許多。
看著一個(gè)個(gè)游50米的同學(xué)，我心中的緊張漸漸消失了，使我倍感自信。
終于輪到我了，我雙腳一蹬，接著我用盡全身力氣兩腳蹬，雙手劃，不一會(huì)兒就沒(méi)力氣了，我眼看終點(diǎn)就在前方，我最后加了一把勁兒，終于到了終點(diǎn)。
看著手中拿著的那金光閃閃的榮譽(yù)證書(shū)，我成功了！
學(xué)游泳日記 篇5
今天是9月1日，是我要去上學(xué)的時(shí)候了！
到了分班的時(shí)候，我沒(méi)有和我的好朋友霍詩(shī)怡分到一班。我被分到了四三班。我一進(jìn)門(mén)就看到了，我二年級(jí)二二班的語(yǔ)文老師，我沒(méi)想到她竟然是我們四三班的語(yǔ)文老師，我心里有點(diǎn)緊張，因?yàn)樗悬c(diǎn)嚴(yán)厲。沒(méi)關(guān)系，因?yàn)閲?yán)師出高徒嘛！我做到了第四排的邊上。因?yàn)檫@樣子出來(lái)的時(shí)候方便。我剛坐下老師就讓重新調(diào)位子說(shuō)因?yàn)橛械牡蛡�(gè)子的人在后面看不清楚黑板因?yàn)�。有的人近視有的人斜視，有的人散光。調(diào)座位的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我看到了，我的數(shù)學(xué)老師，他是一個(gè)長(zhǎng)的非常年輕的數(shù)學(xué)老師。但他今天給我們排的座位的時(shí)候，說(shuō)話非常的'溫柔。然后我就被排到了第5排的邊上。
今天老師沒(méi)有給我們上課，就讓我們看了一下午的《開(kāi)學(xué)第一課》。
我覺(jué)得這個(gè)班級(jí)非常的好，我以后要為這個(gè)班級(jí)爭(zhēng)光的。
學(xué)游泳日記 篇6
今天，我要開(kāi)始學(xué)蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊，反復(fù)的做：收、翻、蹬、夾動(dòng)作，他告訴我們這是游泳基本功，更是蛙泳重要部分，讓大家一定要認(rèn)真的練習(xí)。我和小伙伴兒們都很聽(tīng)教練的話，很快就掌握了動(dòng)作要點(diǎn)。
過(guò)了不久，教練就讓我們下水實(shí)踐了。大家激動(dòng)地就像一只只小青蛙，“撲通撲通"都下了水練得開(kāi)心極了。接著教練讓我們?cè)谒峦職鈸Q氣，這個(gè)環(huán)節(jié)可把我嚇壞了。頭一沉到水下，我心里就緊張，渾身僵硬手腳都劃不了水，更別說(shuō)自由呼吸了。一個(gè)動(dòng)作下來(lái)，真快把我憋死了。怎么辦？這時(shí)，劉教練趕緊游到我身邊，一邊耐心地給我分解動(dòng)作，一邊告訴我練習(xí)口決：伸手低頭吐氣；劃水抬頭吸氣。聽(tīng)了教練的話，我在心中默默地背誦。讓動(dòng)作和口決保持一致。剛開(kāi)始特別不協(xié)調(diào)，還嗆了我?guī)卓谒５墙叹氁恢痹谏磉吂膭?lì)我，說(shuō)我一遍比一遍做得好。慢慢的，我有了勇氣，堅(jiān)持不停地練習(xí)，終于達(dá)到了教練的`要求。
我心里別提多高興了。下課了，我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他，我學(xué)會(huì)蛙泳了！
學(xué)游泳日記 篇7
經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持游泳可以強(qiáng)身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能，當(dāng)洪災(zāi)到來(lái)的時(shí)候可以自救生還，甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要，所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見(jiàn)參加了游泳少兒培訓(xùn)班。學(xué)游泳日記300字
開(kāi)課了，我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，在爸爸媽媽的陪同下來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)地。剛到的我就迫不及待的想下水，被我們的'霍老師攔住了。霍老師微笑著對(duì)我們說(shuō)：別心急，等會(huì)跟著我大家一塊訓(xùn)練。接下來(lái)老師讓我們做了下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點(diǎn)害怕，呆在那一動(dòng)不動(dòng)，老師發(fā)現(xiàn)后對(duì)我說(shuō)：先適應(yīng)一下，要堅(jiān)持，很快就習(xí)慣了。只要你能堅(jiān)持住，就會(huì)成功的。聽(tīng)著老師的話，我在心里對(duì)自己說(shuō)，堅(jiān)持，我會(huì)成功的。憋氣三秒，感到?jīng)]氣了，趕緊把頭往上抬；接著繼續(xù)鉆進(jìn)水里五秒、十秒，如此反復(fù)的練習(xí)，最后功夫不負(fù)有心人，我終于會(huì)憋氣漂浮了。
兩節(jié)課后，我已經(jīng)熟練掌握了憋氣和漂浮，老師便開(kāi)始教我們的手上動(dòng)作和腿上動(dòng)作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練著從開(kāi)始游到兩根水線，到最后我可以一次性游到對(duì)岸了。沒(méi)有白吃的苦，沒(méi)有白費(fèi)的功，通過(guò)自己刻苦和不懈的努力我學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)十幾天的游泳訓(xùn)練使我明白了一個(gè)道理，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持，功夫不負(fù)有心人。只要堅(jiān)持，長(zhǎng)長(zhǎng)的道路一步一步也能夠走完，相反，很短的路，不走，也不會(huì)完。只要堅(jiān)持一定可以把困難解決。
學(xué)游泳日記 篇8
7月18日 晴
今天，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。要知道，我可是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”，甚至連晚上洗頭也怕。為了增強(qiáng)自己的.素質(zhì)，只好硬著頭皮去學(xué)了。
來(lái)到了游泳館，我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，防止在我們?cè)谒锍榻�。然后教練在水里詳�?xì)地講解并示范了蛙泳的動(dòng)作。然后叫我們下水憋氣。我下了水以后，突然覺(jué)得胸口很悶，而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺(jué)到一絲忐忑不安。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地吸足了一口氣，試著一下悶到水里。水一直往鼻子里鉆，讓我嗆了好幾口水，我感到了極大的恐懼，立即把頭伸出水來(lái)，再也不敢下水憋氣了。這時(shí)教練游到我身邊對(duì)我說(shuō)：“你怎么停止練習(xí)憋氣了�！薄耙�?yàn)樗傁蛭业谋亲永镢@�！薄澳汩]著眼睛和嘴巴，不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來(lái)�！苯叹氄f(shuō)。我按照教練的方法開(kāi)始練習(xí)。一秒、兩秒、三秒……我終于能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀(jì)同樣大的人已經(jīng)能用救生圈來(lái)游泳了。我明天一定要努力。
學(xué)游泳日記 篇9
奶奶給我報(bào)了個(gè)游泳班，其實(shí)游泳一點(diǎn)也不難。
游泳的第一步，先把基礎(chǔ)動(dòng)作給做好了，之后再下水游。第二步，在水里的時(shí)候手的前面拿一個(gè)板背后也背一個(gè)板，那是為了不讓我沉到水底，之后在水里做在地上做的動(dòng)作，反復(fù)做一下。接下來(lái)就該把手前面的板給減掉了，只要用手劃水讓身體不要掉下去就可以了。第四步也就是最后一步了，該把背后的`板給減掉了。腳不能彎，要不然腳會(huì)痛的。其實(shí)減掉板和有板是一樣的。
看，游泳一點(diǎn)也不難吧！
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