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關(guān)于小學生健康的作文十篇
在日常學習、工作和生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的小學生健康的作文10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學生健康的作文 篇1
西方有句諺話說：“財富并非永久的健康，但健康卻是永久的財富�！鄙倌陼r代，眼前有無限美好的未來，卻有不良的習性在身邊誘惑著，使自已誤入歧途。
昔日，人們在成長發(fā)育、鍛煉體魄、培養(yǎng)健全人格的時期，總是不斷的提醒自已，除了知識的汲取之外，還要建立良好的生活習慣、鍛煉自已的體能、儲存一生的健康資本、珍惜親人師長朋友的完美互動、提升自已的正面能量、培養(yǎng)幾件可全心全意、樂在其中的專長，為青春留下健康、光輝的一頁，讓生活充滿快樂。
如今，人們在成長發(fā)育時期，吃喝玩耍、混吃混玩、不斷讓惡習環(huán)顧周圍、感染他人，除了沾染煙酒之外，還常糟蹋生命、時間，讓罪行成惡習、踐蹋一生的健康本質(zhì)、隨意的怒罵朋友以及師長，一再的降低自已的正面能是，甚至無法全心全意、全神貫注的看待某件事，總是“三分鐘熱度”，侵犯他人的青春。
一來前者愛待生命、珍惜生命，二來后者踐蹋生命、浪費生命，不愛待自已的健康，不為自已的健康著想，忽略“為有健康才能把持生命”的重要原則。富蘭克林曾說：“愛待健康的人，不可浪費時間，健康是組成生命的重要原素�！彼^：“懶隋敗壞一切�！辈痪褪歉嬖V告位，健康是生命的重要源頭，沒了主使者，誰來 掌控世界的'一切呢？
一言以蔽之，一碧萬頃的天空，要有云在，才會美麗；一望無際的草原，要有花草樹木，才會清新；無邊無際的大海，要有水生動物，才會融為一體；相同的，一個人的生命，要有健康，才會榮光煥發(fā)；相反的，一個人的生命，沒了健康，就不會有下一道曙光。
小學生健康的作文 篇2
據(jù)了解，忽視兒童心理健康是當前家長普遍存在的一個誤區(qū)。他們錯誤的以為，小學生不懂事就不會有心理問題，事實上心理疾病近年來有明顯低齡化的趨向。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國有20%的兒童有抑郁癥狀，其中4%的兒童被診斷為臨床重癥抑郁。重癥抑郁最大的潛在危險是自殺行為，這便是現(xiàn)在青少年自殺事件不斷發(fā)生的重要原因之一。這些問題不能及時解決，將會對這些學生的健康成長產(chǎn)生不良影響，嚴重的會使這些學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。
剖析當今小學生生活的社會現(xiàn)狀，就不難發(fā)現(xiàn)為什么有那么多的小學生會產(chǎn)生心理問題。他們大都是獨身子女，父母的溺愛，加上爺爺奶奶、外公外婆的過分寵愛，使他們養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)、自私任性的性格，且依賴思想特別嚴重。同時他們又正處在身心發(fā)育時期，對任何新事物感到新奇，電視游戲的驚險刺激，他們都想去嘗試模仿，但他們又缺乏理性的判斷能力，腦海里還沒有形成正確的表象，只是隨著自己的意愿行事，遇到順心的事就開懷大笑、遭受一丁點的挫折就萎靡不振，甚至還與家長鬧矛盾。而家長在此時若缺乏正確的引導，缺乏與孩子的溝通、交流，那他們在心理上往往容易產(chǎn)生盲目的自滿、自卑、厭煩等反�，F(xiàn)象;在行為舉止上出現(xiàn)暴躁、偏激、易怒等情緒的變化;在知識學習上往往出現(xiàn)時好時壞的現(xiàn)象;與同學的交往上也存在著難以相處的局面。其實，學生碰到問題而產(chǎn)生的憂愁苦悶，都是心理問題的表現(xiàn)。因此，我們作為基層的教育工作者更應該有責任、有義務做好正確的引導工作，增強他們心理健康的意識，促使他們正確對待自我、學習與生活，從而有效地促進學生人格的健全發(fā)展，更好地幫助學生健康成長，快樂成長。針對這些現(xiàn)狀下面我談幾點我粗淺的看法：
一、給學生一個自信
德國教育家第斯多惠曾經(jīng)說過：“教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞�！毙撵`的交會更能激發(fā)學生的學習熱情和斗志。青春期的教育本是心靈對心靈的啟迪、精神對精神的感化。而愛是開啟孩子心靈之門的鑰匙，愛又是相互的，老師只有愛學生，才能得到學生的尊敬和愛戴。教師對學生的愛是一種豐富多采的精神食糧，愛需要溝通，老師的贊美和鼓勵則是溝通的橋梁。給予學生肯定和賞識，不僅讓學生得到心理上的滿足，而且能增強學生的自信心。融洽的師生關(guān)系可以使學生感到老師可親、可信、可傾訴。這樣學生就會樂于接近你，向你敞開心靈的大門，說出自己的真實感受。當老師微笑地走上講臺，用明亮有力的眼神注視著每一個學生，學生就會覺得老師在注視著我，老師重視我，尤其是一些學困生，老師更應讓他們感覺自己并沒有被冷落，從而挖掘?qū)W生的心理潛力，使他們樹立起學習的信心。因而給膽怯的學生一個鼓勵的目光;一個自信的微笑;一個“你能行”的暗示，讓他們戰(zhàn)勝自卑的心理，與同學們平等相處，以競爭、樂觀的精神面貌共同參與學習。
二、自我教育時常抓
開學一星期后，我為了調(diào)動學生的學習熱情，活躍班級的學習氣氛，實行“這星期我當家”的制度。每周一個值日班長，讓每一個同學都嘗試“當官”的榮耀和責任，值日班長采用輪流或競爭上崗的形式。首先，有競爭者自我介紹，接下來就怎樣管理班級所采取的一系列措施給大家呈現(xiàn)，一周后班會課上利用五分鐘時間給大家做一個總結(jié)，再由同學表揚其優(yōu)點，指出其不足，勉勵其他學生在以后的工作中能再接再厲，更加出色。一月后評比一個最佳班長，且可以再延續(xù)當一周的班長，這樣一來，學生的積極性充分調(diào)動起來了，都爭先當上值日班長為快。同樣，學習委員等其它職務(包括組長)也是如此。我還大膽放手，主題班會也由小組承辦，課余時間與他們確定好主題，把握尺度，內(nèi)容、形式都由他們自己定，他們主持。同樣每月評出一個最佳小組，并給予適當?shù)男—剟�。這樣學生在具體的工作中真正體會到了工作的辛苦，同時也讓學生增強自我管理的能力，增添班級的青春活力。除此之外，利用晨會課的時間開展讀書樂活動，充分拓寬學生的知識空間，還培養(yǎng)了學生積極大膽、善于表達的綜合能力。為了獲得更廣博的知識，我們積極主辦心理健康手抄報、心理健康黑板報等，逐步培養(yǎng)了學生的生活自理能力和行動自律的習慣。讓學生自己來想，做自主思考的主人;讓學生自己來學，做自主探索的主人;讓學生自己來做，做實踐的主人;讓學生自己來管，做管理的主人;讓學生自己來創(chuàng)，做創(chuàng)造的主人。
三、多方結(jié)合的心理滲透
在教學中，教師充分運用心理輔導的原則，在各科教學中滲透心理教育。盡可能多的尊重每個學生，千方百計維護學生的自尊和自信。在教學過程中必須關(guān)注學生的情緒，重視學習習慣的培養(yǎng)，激發(fā)學生的學習興趣，并運用積極的評價方法，讓學生盡量體驗成功的快樂。
學校各科的教學應當以素質(zhì)教育的總體目標為依據(jù)，結(jié)合自身教育、教學的內(nèi)容、要求等特點，建立相應的心理素質(zhì)教育培養(yǎng)目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學生心理素質(zhì)的`發(fā)展來真正提高各科教學的質(zhì)量和效益，充分挖掘?qū)W校各科教學中蘊含的豐富的心理教育因素�！端计贰氛n，只要時時刻刻結(jié)合學生的生活實際來講解，如“遵紀守法”、“學會守信”等內(nèi)容和學生的思想品德有機結(jié)合起來。我想只要老師處處挖掘?qū)W生的閃光點，及時贊美和賞識，我們的學生個個都是可造之才。
四、辦好家長學校
由于小學生年齡小，自控能力差，他們的不良行為經(jīng)常會反反復復出現(xiàn)。因而培養(yǎng)學生良好的道德品質(zhì)，不僅要靠學校老師的主觀努力，更要靠家長和社會的密切配合和大力支持，幾方面結(jié)合對學生進行多方位的教育，通過分析、比較哪種是對的、哪種是錯的，進而辨真?zhèn)�、明方向�?/p>
五、融入大自然
學校心理健康教育也是幫助學生克服心理困擾，發(fā)展健康心理的有效途徑。學校開展豐富多彩的校園文化活動，創(chuàng)設(shè)讓學生情感產(chǎn)生共鳴的情境，讓學生在實踐活動中體驗，培養(yǎng)和發(fā)展良好的心理品質(zhì)。由于外界因素的干擾，加上家庭成員的影響，個別學生顯得過于嬌嫩、自私，甚至冷漠。因而僅靠學校的課堂教學是遠遠不夠的，應根據(jù)學校的實際情況組織學生走出課堂，走向社會這個大舞臺。精心組織有趣的課外活動，在實踐中來驗證、體會、運用所學的知識，調(diào)適學生身心健康的藝術(shù)、文化、體育、智力等活動，讓學生在活動中加強同學的友誼，鍛煉學生適應社會的能力，進而加強心理健康教育的培養(yǎng)，促使學生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)。每年清明節(jié)“祭掃烈士墓”，讓學生知道我們今天的幸福生活來之不易，是無數(shù)先烈用生命和鮮血換來的，我們時時緬懷他們，更加勤奮學習，把祖國建設(shè)得更美好。同時組織學生觀看愛國主義題材的影片、錄像，引導他們觀察、思考影片中主人公的言行，寫好觀后影評，教育學生學習英雄人物的高尚品質(zhì)，從小樹立崇高的理想，做一個對國家、對社會有用的人。且學校每年都開展“體育節(jié)”、“科技節(jié)”，鍛煉學生的身體素質(zhì)，挖掘?qū)W生的聰明才智，在活動中增強學生的心理素質(zhì)。
小學是一個人心理形成的朦朧階段，小學教育在重視文化素質(zhì)教育的同時必須重視心理健康教育。我們以賞識教育為理念，讓學生信心飛揚。如果每個教師把“開心教學，愉快學習”的賞識教育理念運用到實際教學中，從給學生一句溫暖的問候、一張?zhí)鹛鸬男δ�、一個信任的眼神、一次熱情的鼓勵開始，認真地傾聽學生的心聲，平等地尊重學生的感受，悉心關(guān)愛、真心賞識每一個學生，激發(fā)學生的學習興趣和求知欲望，形成寬松、和諧的環(huán)境氛圍，讓學生產(chǎn)生在校學習的幸福感、認同感。
總之，現(xiàn)代教育迫切需要我們教育工作者多了解一點兒童心理健康的知識，善于捕捉教育的契機，講究教育的藝術(shù)，通過多渠道、多方位把學生引向正確的健康發(fā)展的軌道。它不僅能使我們的工作開展得得心應手，而且還能為促進學生身心健康做出有益的貢獻。但愿我們的老師人人都能成為青少年心理健康的“保健醫(yī)生”。我們應該本著“學習著，快樂著”的理念，從關(guān)注學生的心靈入手，將心理健康教育融合在日常的教育教學中，讓學生在快樂學習的同時，促進了學生身心的健康發(fā)展。
小學生健康的作文 篇3
10月29日上午，我和爸爸如約來到位于老中醫(yī)院西側(cè)的尚佳購物，參加德州晚報組織的小記者室內(nèi)運動體驗活動。
可是一進門，就有點讓我大失所望。在一間不大的屋子里擺著兩臺電視機，很多小記者正在認真的體驗著，不時傳來陣陣歡呼聲�！熬驮谶@里，怎么體驗？”我心里半信半疑。按照要求，今天主要體驗三個項目，分別是：打乒乓球、打網(wǎng)球和滑雪。
不一會兒，就輪到我了。先是體驗打乒乓球，“這可是我的.強項�！蔽野底愿吲d，因為暑假的時候我就學過，這個我肯定能贏。先是我發(fā)球，我把球高高拋起，然后使勁一打，就把球發(fā)過去了，還沒等我反應過來，球又被打了回來，我沒接住。1比0，我先輸了一分。在接下來的比賽中，雖然我左推右擋，但最后還是輸?shù)袅诉@一局。
接下來，我又去體驗打網(wǎng)球。對于這個陌生的項目，我真有點摸不著頭腦。輪到我了，我硬著頭皮上了場。學著叔叔的樣子，手往上高高一抬，再往下使勁一甩，球“嗖”的飛了出去，對方竟然沒接住，15：0，我贏了一局。這大大鼓舞了我的士氣。我更加努力了，目不轉(zhuǎn)睛的盯著對手，生怕把球打出界。打到平局，一不小心，我把球打飛了，可我并未灰心。重新振作精神，接連兩個球，對方都沒接住，我取得了最后的勝利。
還剩下最后一個項目“滑雪”。這個項目主要是考驗人的反應能力。否則，一不小心，就會被障礙物絆倒，摔個鼻青臉腫。出發(fā)了，我雙手不停向后擺動，速度越來越快，既要躲避障礙物，又要“吃到”加體力的“藥箱”，真是令我手忙腳亂。一不留神，我重重地摔了一跤。時間一分一秒的過去，滑雪結(jié)束了，最后我只過了5關(guān)。
所有的體驗項目結(jié)束了，通過這次活動，我深深地感受到高科技給我們的生活帶來的快樂。從現(xiàn)在起，就讓我們運動起來，樹立良好的運動習慣，感受運動帶給我們的健康和快樂，享受多姿多彩的生活吧！
小學生健康的作文 篇4
我能深深地感悟到，學困生學不好英語的原因部分受心理上的因素的影響，所以我在教學過程中，一方面幫助學困生學習書本知識，一方面從心理上對他們進行調(diào)節(jié)，從而學困生就會有學習英語的自信心和學習英語的興趣。在教育中，我們要正確面對學困生，不能戴著有色眼鏡看他們，只看到他們的缺點、錯誤，甚至覺得他們是一無是處、不可救藥。通過讀這本書，我清楚地了解了作為人類靈魂工程師的教師，要有寬容的愛心。教師喜歡學習好的學生很正常，但對學困生，更應多給點關(guān)愛，因為愛是開啟孩子心靈之門的金鑰匙。作為教師應摘下有色眼鏡，用自己的愛心細心地捕捉并加倍地呵護他們，我相信每一個學困生都有自己的優(yōu)點和內(nèi)在的潛力，都有可塑性，我們要努力發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點。在我教的班上有好幾個學困生，他們不愛學習，貪玩調(diào)皮，惹事生非，讓各位任課老師都很頭疼。結(jié)合我多年的教師生涯，再通過閱讀《中小學心里健康教育》一書，對于如何喚醒英語學困生我似乎找到了一些答案：
第一、首先建立師生情，走進學困生的心靈
教育不能沒有愛，沒有愛就沒有教育，所以關(guān)愛才是轉(zhuǎn)化學困生的基礎(chǔ)，只要我們能用心去與他們溝通，關(guān)心、幫助他們，讓他們在學習、生活中品嘗成功，學生就會走出自卑心理，找回自尊、自信，認識自己的價值，才會找回屬于他們的笑容。所以，教師對學困生應奉獻自己的一片愛心，用愛的語言去鼓勵學生，用我們的愛心，去發(fā)現(xiàn)、賞識每一個學困生。學困生大多因為成績不理想，自卑心理較重，不愿意與教師個別交流。對于小學英語學困生來說，我們小學英語教師要從與學困生建立感情入手，以師生之情、朋友之情、來對待他們，這樣他們就會親其師，信其道，喜歡聽英語課，而且對我們英語教師的批評教育也樂于接受，從而自覺地糾正自己的各種行為，一步步走向成功。在實踐中我摸索出一種行之有效的方法，就是讓學困生把自己的心里話寫在日記里，交給我，我看后給他們回話，對他們能起到很好的教育作用。同時還對敢于寫真心話甚至是直接指出教師不足之處的同學給予表揚。這樣，敢于表露心跡和提意見的學生越來越多。從而打開了學困生的心扉，走進了他們的心靈，了解了他們的所思、所想、所需、所求，一種平等、融洽的交流氣氛逐漸形成，對他們的轉(zhuǎn)化也就水到渠成了。
第二、用關(guān)愛點燃希望
復旦大學楊福家教授認為，教師的責任在于點燃學生，教育是愛的事業(yè)，師愛是教育的橋梁，師愛是學困生轉(zhuǎn)化的.催化劑。作為教師對學困生要有愛心，要公平對待每一位學困生，尤其要多關(guān)愛學困生。然而，事實上教師的愛往往灑向那些聰明的、成績好的學生，而對學習成績差、行為規(guī)范差的學生往往關(guān)心不夠。在犯同樣錯誤時，對班干部、學習好的學生可能只是輕描淡寫地批評一下就過去了，而對差生則可能變得非常嚴厲，甚至惡語相加。這些學生的自尊心受到了傷害，他們感受到自己在班級中受到了不公平的待遇。在我教的班及里，有一個調(diào)皮鬼，他學習不專心，上課不認真聽講，拖欠作業(yè)甚至不交作業(yè)，有時還不聽從教導，有一天我發(fā)現(xiàn)這個孩子特別喜歡老師表揚，連續(xù)幾天一上課我就表揚他，看某某同學坐的多好，看他回答問題回答的多棒!每節(jié)課我就獎勵他一顆星星。慢慢地孩子就養(yǎng)成上課專心聽講的習慣，認真完成作業(yè)的好習慣。對于學困生，我認為最重要的是理解他們，尊重他們，賞識他們，幫助他們樹立自尊心和自信，尤其對那些學習較差的學困生。比如在他們的生活上、其他學習方面進行表揚。。在我任教過程中，我盡量做到賞識每一個孩子，公平對待每一位學生。我總是對我們班的學生說;在我的眼里，每一位同學都很可愛，你們都有自己的優(yōu)點和缺點，都有老師非常欣賞的地方。每當我這樣說，我會發(fā)現(xiàn)每個學生都洋溢著可愛的笑臉。
第三、用成功喚起學困生的自信
學困生學習一個顯著的特點是學習情緒低落自卑感嚴重，總以為自己不如別人，低人一等，缺乏自信，對學困生我堅持做到勤誘導、勤溝通、勤發(fā)現(xiàn)、勤鼓勵。當學困生回答問題不好時或膚淺時，我從不指責，當他們答到點子上時，我大加贊賞。幫助學困生打開了自信之門，使他們能抬起頭來學習。學困生渴望表揚，表揚能使他們看到了成績，看到了光明，提高學習的勇氣，增強了他們的信心。學困生最希望教師對所有學生一視同仁，不厚此薄彼;他們最不滿意老師偏袒某些學生或冷落、歧視某些學生。學困生基礎(chǔ)知識較差。有的學困生雖有學好的愿望，但學習基礎(chǔ)差，往往老師講課不能完全聽懂，解題不會思考。教師除了充分利用課堂時間之外，還應依靠班集體的力量來縮小落后面，讓學習好的與學困結(jié)對子，在教學過程中隨時穿插討論、同桌交流，使中優(yōu)生加深理解，并讓學困生得到再學習的機會。更增加了他們的自信心。
第四、要了解學困生并找出他們的閃光點
學困生由于學習較差，常常受到家長和教師的厭棄和訓斥，受到社會和同學的歧視，人們抹煞了他們的優(yōu)點，只看到缺點，覺得他們一無是處。在班上他們抬不起頭來，嚴重的自卑心理又滋長了他們對學習的厭惡情緒。要改變這種局面，只能用教師真誠的愛，去溫暖他們的心，找他們的閃光點，給他們更多的關(guān)心愛護，消除學困生的自卑心理，使他們樹立“我與其它同學一樣能學好的信心。在教學實踐中，要根據(jù)他們的特長，讓他們擔任一些力所能及的職務或做一些力所能及的事，適時征求他們對教學的建議，使他們與他人平等交往，覺得他們和成績好的同學是平等的。了解他們的愛好與才能，了解他們的個性特點，了解他們的精神世界。對一個好老師而言，只有了解每個學生的特點，才能引導他們成為有個性、有志向、有智慧的完整的人。要成為這種局面，只能用教師真誠的愛，去溫暖他們的心，找他們的閃光點，給他們更多的關(guān)心愛護，消除學困生的自卑心理，使他們樹立信心。使他們與他人平等交往，覺得他們和成績好的同學是平等的。
第五、實行面批作業(yè)，盡量減輕作業(yè)負擔
針對學困生的特點和缺陷，進行面批作業(yè)。教師給以正確的指導是轉(zhuǎn)變學困生的最好方法。例如：教師對學困生一個個單獨輪流面批作業(yè)，針對他們的錯誤給予指導糾正，對他們的點滴進步給予鼓勵表揚，并在面批過程中幫助學困生建立適宜的期望目標。平時我經(jīng)常教育學困生：“如果能夠再進一步的認真學習，下次考試一定能進步等”，學困生有了適宜的期望目標，便學困生產(chǎn)生強烈的進取心，從心里感到自己有了奔頭，自己又不笨，老師又看得起。這樣求知的火焰就會在學困生的心里燃起，試驗證實面批作業(yè)，建立期望目標，對轉(zhuǎn)化學困生效果更佳。學困生最怕考試，一次次考試，對他們來說就意味著一次次的失敗，他們看不到自己的成功，逐漸喪失信心，因此，教師在課上采取設(shè)鼓勵分的方法，對學困生答對的題優(yōu)化打分，設(shè)鼓勵分，為學困生的轉(zhuǎn)化創(chuàng)設(shè)了條件，他們就會朝著成功的大道有信心地前進。 過重的學習負擔，過高的要求，會遏制和破壞學困生的學習興趣，使學困生產(chǎn)生厭惡學習的逆反心理，喪失學習信心，所以在教學中對學困生的要求不應過高。要堅持少學、精學，讓學困生把精力先集中到基礎(chǔ)知識和基本方法上，對難度較大的知識則采取適當降低起點，減小坡度的方法。在布置作業(yè)時，也要分開檔次，根據(jù)學困生的認識規(guī)律，先寫基礎(chǔ)單詞，再寫難的句子和段落，這樣能使學困生穩(wěn)步前進。
總之，我們平時要認真地做好一些常規(guī)的轉(zhuǎn)化工作，并及時總結(jié)出經(jīng)驗和教訓，及時修改轉(zhuǎn)化的方法，改變轉(zhuǎn)化的一些策略，做到循序漸進，持之以恒。我們教師要忠誠于人民的教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè)。把教育事業(yè)真正的做到天底下最光輝的事業(yè)，甘愿為人民的教育事業(yè)奉獻自己的聰明才智。教師要熱愛學生，關(guān)心學生，用高尚的師德，美麗的師魂感染學生，培養(yǎng)出德才兼?zhèn)涞膶W生，從而在教書育人中感受一份愉悅，一份成功，在良好的師德中體現(xiàn)自我的存在，實現(xiàn)自我漸進，堅持持之以恒，才能完全轉(zhuǎn)化好學困生。只要教師從心里愛學困生，及時了解學困生的心態(tài)，多理解、關(guān)心他們，在教學過程中多對他們滲透思想教育，使他們端正學習的態(tài)度，明確目的，學會學習方法，克服不良習慣，就能喚醒學困生，才能使他們由被動學習變?yōu)橹鲃訉W習，達到轉(zhuǎn)化他們的目的。
小學生健康的作文 篇5
最近，我們學校小學部就組織我們進行了一個關(guān)于“增強體質(zhì)，健康成長”小課題研究綜合性實踐活動，活動的內(nèi)容就是利用國慶假期搜集有關(guān)資料并進行研究。
“體質(zhì)”，“健康”這兩個詞語究竟是什么意思呢？它們之間又有什么樣的聯(lián)系呢？帶著這一連串的問題，我匆忙地回到了家�；氐郊液螅矣昧艘粋�晚上的時間，用上網(wǎng)的方式去搜集有關(guān)“體質(zhì)與健康”的資料，終于有所收獲了！原來，“體質(zhì)”這個詞的基本解釋就是：人體的健康狀況和對外界的適應能力。而體質(zhì)又分為許許多多種，臟腑虧虛，氣血不足的是“虛性體質(zhì)”，體格強健，陽氣偏盛的是“實性體質(zhì)”，目光有神，面色紅潤的是“正常體質(zhì)”，氣郁痰濕，陽虛陰虛的是“復雜體質(zhì)”……那“健康”這個詞又是什么意思呢？
“健康”的`意思就是指一個人在身體，精神和社會等各方面都處于的良好狀態(tài)。但是,傳統(tǒng)的健康觀念卻只是指“身體無疾病”,而現(xiàn)代人的健康觀念是“整體健康”，世界衛(wèi)生部門就提出了“健康的新觀念”——健康不僅是指“無病則健康”還要具備身心健康，良好的社會適應能力和道德。現(xiàn)代人的健康觀念主要包括：軀體健康，心理健康，心靈健康，社會健康，道德健康，智力健康，環(huán)境健康。
其中，最令我印象深刻的資料內(nèi)容是一段關(guān)于心理健康的概念概述：“在健康的定義之中曾提到過‘心理健康’，也就是說人的健康不僅僅是‘生理健康’還包括‘心理健康’。而心理健康同時還可以通人的性格，情緒，脈搏，心跳，血壓來衡量。心理健康就是指一個人對事物所產(chǎn)生的情感的接受能力。那如何能心理健康呢？只要我們培養(yǎng)一個良好的個性，搞好人際關(guān)系，有良好的處世能力，我們就可以做到心理健康！”我認為心理健康對我們，對社會，對每一個人都很重要，“不滿”，“委屈”，“氣憤”，“自責”這些負面的情感有時候回影響到我們的正常生活，甚至有時還會引發(fā)疾病，所以，我們應該學會控制好情緒，培養(yǎng)一個良好的性格，才能擁有健康的體質(zhì)！
通過這次的研究，我明白了有時侯心理健康比生理健康更重要，性格溫和，意志堅強，感情豐富，看問題客觀現(xiàn)實，具有自我自控能力，大度和善，助人為樂，與人為善，有坦蕩胸懷與達觀心境，培養(yǎng)心理健康對你，我，他都有好處。性格，心理，情緒，是每個人健康的保證，所以有一個良好的性格，才能擁有一個健康的體質(zhì)！
小學生健康的作文 篇6
我在陽光下健康成長 ，因為有了你們，我的生活充滿了陽光。
在學校里，辛勤的園丁們每天都不辭辛苦的一個一個的給我們澆水，施肥，給我們充足的陽光，一天天的長大，陶醉在愛的世界里甜蜜而美好。我們在校園的陽光下茁壯成長。
有一次，上完第一節(jié)課，我突然覺得渾身沒力氣，一下子像枯萎的小草，坐在那里有氣無力的。這時，我開始想嘔吐，可我又想，千萬不能吐，因為會影響到大家的，讓同學們看到我吐的臟污物多不好呀。可是嘔吐哪能有你去控制得到?我一個伸頭就吐到前面的同學身上。這下，我慌了，心想：弄臟了同學的衣服，我該怎么辦?老師來了肯定會說沒長腦子，連自己的事都處理不好，我害怕極了。這時，只見被弄臟的同學轉(zhuǎn)過臉來說“沒關(guān)系，我洗洗就好，你要緊么?我們?nèi)ソ欣蠋焷硭湍慊丶野?”聽到同學這么一說，我懸著的心放下了。周圍的同學有的給我遞來一杯水，有的`在給我輕輕的拍拍后背，有的拿掃把掃帚臟污物。這時，老師也急匆匆地來了，老師用手摸摸我的頭，她說“好燙啊，你發(fā)燒了，我送你去醫(yī)院吧�！笨吹嚼蠋熀屯瑢W們這么關(guān)心我，我留下了激動的眼淚。在學校里，老師和同學們的關(guān)愛，是我在親情的陽光下無憂無慮的的成長，我要用我的歌聲唱出我的活潑，唱出我對人間陽光真情的雨露。
小學生健康的作文 篇7
“誒喲,疼死我啦!”我捂著嘴大叫一聲,大家被我嚇了一跳,原來我的嘴里中正“翻天覆地”著呢，！一顆痛徹心扉的牙齒讓我不停嘶嘶的倒抽冷氣，我連忙跑進衛(wèi)生間漱了幾口冷水，好不容易才止住了痛。下午，我實在忍得不行了，才打電話給爸爸媽媽，來到醫(yī)院修補了牙齒，
一天的勞累與疼痛，讓我直接躺在床上，迷迷糊糊快要進入夢鄉(xiāng)時，恍惚間似乎聽見牙齒在對話。
“哎呦，哎呦，痛死我了！”一顆犬牙捂著肚子痛苦的呻吟著。一顆門牙問：“老兄，你怎么了？”犬牙說：“我本來很漂亮，全身晶瑩潔白，現(xiàn)在又丑又黃，而且只剩半個身體了�！薄澳橇戆雮�身體呢？”“上次主人咬硬的東西給崩掉了�！比罒o奈地嘆了口氣，門牙接著說：“老兄，我的命運與你不相上下。小主人喜歡在睡覺前喝牛奶，經(jīng)常把吸管頂在我們的胸前，喝完了也不刷牙，結(jié)果蛀蟲把我的身體咬的七零八落。”
旁邊的牙齒聽了它們的的對話，紛紛說：“小主人這么不愛護我們，怎么辦呢？”一顆年長的`牙齒說；“我的小寶寶快要出生了，怎么能讓它生活在這樣的環(huán)境里呢？”門牙說：“我們大家一起離開這個地方吧！”“好！好！”大家齊聲應和，說完，牙齒們一個個手拉手，像小天使一樣飛走了。我急了，我的牙齒怎么都要逃跑呢？趕緊大叫一聲：“別跑！”
我猛驚醒，嚇出一身冷汗，才發(fā)現(xiàn)是南柯一夢。從此以后，我的牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)就開始了，一天晚上不刷牙我就會超級緊張——我還有兩顆蛀牙呢，因此，我的牙齒現(xiàn)在依然很好，胃口大開。正所謂“牙好胃好身體好”嘛。隨著時光的流逝，我與我牙的感情越來越深厚了，相信我能有一口好牙永遠陪伴我。
小學生健康的作文 篇8
記得多年前的一首經(jīng)典歌曲《讓世界充滿愛》讓人記憶猶新，還記得一首老歌《愛的奉獻》中唱到的歌詞：“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。”這些經(jīng)典歌曲中的歌詞感人至深，意味深長，讓人難以忘懷，其實最讓我感動的是歌詞對人間真愛的呼喚與贊美。愛對于一個人的成長是至關(guān)重要的，沒有愛就沒有教育�！稅鄣慕逃愤@本書寫的是學生與學生、學生與老師之間的平凡小事，沒有驚天動地的大事，但讓人讀了以后印象深刻，細膩的筆觸勾勒出的校園故事就是學生心靈的告白，老師對學生愛的訴說，在這樣愛的氛圍中成長的學生的心靈毫無疑問是健康向上的。
孩子是祖國的未來，家庭的希望，讓孩子健康成長，教會孩子做人，讓其成為對社會有用的人的過程是復雜的、艱辛的，家長和老師一定要明白這個過程萬萬不可省略。讓孩子的成長過程豐富、生動，家長和老師責無旁貸，家長和老師要付出一定的心血。前幾年我們都耳聞了一些名校大學生用硫酸潑灑動物傷害動物，在食物中投毒等事件，折射出了部分大學生的心理不健康甚至是扭曲的，這種現(xiàn)象值得我們家長和老師深思。我們的孩子正處在小學中學階段，是人生觀和價值觀形成的.重要時期，家長和老師要懂得對孩子付出愛，讓孩子在愛的陽光下健康成長，讓孩子的生活充滿陽光。我們有理由相信孩子的心理陽光了，就一定會對自然界、社會生活中的現(xiàn)象、事物萌發(fā)興趣，有了興趣就一定會去探究，古今中外的科學家無疑都是在某個領(lǐng)域的濃厚興趣的推動下而后才功成名就的，我們也相信一個追求積極向上的人的心理一定是健康的。
家長和老師都應該用心記錄孩子的成長故事，研究孩子的成長規(guī)律，把握孩子教育的最佳時機，相機誘導，去教孩子做人，做一個有愛心有責任的社會的大寫的人，然后再去學習科學文化知識。當然，教育孩子是一門深奧的學問，需要家長和老師努力去探索去鉆研，做家長的要經(jīng)常問一問自己能否做好孩子的第一任老師?希望老師真正做好孩子成長的指導者和引路人。
小學生健康的作文 篇9
每一個孩子都是家里的的寶貝，爸爸媽媽們也都以他們各自的方式愛著自己的孩子，他們愛孩子勝過愛自己。但我總覺得我的媽媽的愛有些與眾不同。
媽媽愛我，領(lǐng)我讀書。還在我只有一、兩歲時，媽媽就帶著我接觸大量嬰幼兒雜志了；三、四歲的時候，媽媽天天把我抱在懷里讀童話故事、兒童小說，像《海的女兒》、《小公主》等感人至深的作品都是在那時滋潤了我的心田的，記得聽完故事后我還放聲大哭了呢。至今，在媽媽懷抱里閱讀的安全溫馨的感覺都縈繞在我身旁。及至幼兒園生活結(jié)束，我在與媽媽的共同閱讀中，已不知不覺識字一千個左右了，這為我的小學學習打下了堅實的基礎(chǔ)，也培養(yǎng)了我每天堅持閱讀的習慣。媽媽說這個習慣將使我受益終生的。
媽媽愛我，引我學習。我的媽媽從不像大多數(shù)同學的媽媽那樣看重分數(shù)。她看到我的作業(yè)本和試卷上的錯題時，不是看扣了幾分，而是幫我分析之所以錯的原因。如果是因為不太懂而失分，她一定會要求我想方設(shè)法地真正弄明白了再做一遍；如果是因為粗心而失分了，她也很少直接批評我，她說：“我知道你比我還想考得好呢，也比我還后悔呢！不過如果這1分不扣的話，你就100分了，所以還是有點遺憾噢？”媽媽的'話使我覺得她特別理解我，同時我總是在心里鼓勵自己細心些、減少遺憾，一定要好好學，取得最好的成績。
媽媽愛我，教我獨立。只要我能做的事情媽媽總是讓我自己做。記得還在上幼兒園中班，媽媽就讓我自己梳頭，我費力地扎小辮子時，她總是在一旁夸我，或者給我必要的協(xié)助，從不包辦代替。慢慢的，我的頭發(fā)越梳越整齊，越梳越漂亮了。當叔叔阿姨夸獎我能干時，小小的我可自豪了！就是像這樣，媽媽有意識地在各方面鍛煉我，我的自理能力越來越強了，也越來越獨立自主了。媽媽說，每個孩子都像蒲公英的種子一樣，最終都得離開父母依靠自己的能力生活，教我獨立，就是教會我生活……
噢，每天，我都在媽媽的愛里成長。媽媽的愛，不僅是對我無微不至的照料，更是對我學習、做人、生活的正確引導。媽媽的愛是大海，遼闊、深遠；媽媽的愛是太陽，光明、溫暖。媽媽的愛，使我幸福而健康地成長！
小學生健康的作文 篇10
每個人一生下來就生活在一個健康的世界里，沒有了健康，沒有了良好的身體，就算你錢財再多，地位在高，又有什么用呢？許多人都是在大病之后才恍然大悟，后悔莫及，可那已經(jīng)太晚了。
以前，我也不好好保護自己的身體，吃飯時泡水，運動后喝冰凍飲料……這些壞習慣讓我老是生病。記得那一天中午，午飯前我因吃了太多糕點，以至于吃飯時吃不下，我又像以前一樣泡水吃，絲毫不在意媽媽告誡我的話“少泡點水，慢慢吃別傷身體�！焙芸斓爻酝炅艘煌腼�，當時也沒有不適，我便對媽媽的話產(chǎn)生懷疑。晚上情況就不一樣了，我的'肚子疼了起來，疼得我捂著肚子在床上滾來滾去也無濟于事，爸爸媽媽連忙帶我去醫(yī)院，在醫(yī)院里，又是打針又是吃藥，在那兒足足躺了二三天才好呢！
還有一次，我和小伙伴們一起去踢足球，回家后大汗淋漓，我渴得要命，喉嚨像冒火似的。我從冰箱里拿出一支飲料，正想喝。這時媽媽走過來對我說“遠帆，你剛做完劇烈運動，不適合喝冰水。”我不屑一顧地說：“我身體好，不會有事的�！闭f著就“咕咚咕咚”地喝起來。媽媽見我不聽，只好嘆著氣，搖著頭走開了。第二天，我真的發(fā)燒了，媽媽狠狠地批評了我一頓。我慚愧地低下頭。
現(xiàn)在我認識了錯誤，改掉了壞習慣，保持健康的身體。
每個人都擁有一個健康的身體！它就猶如那沙漠中的一壺水！你若珍惜它，它便擁有無限的價值，你若不珍惜它，它便一無是處！同學們，請你們要珍惜現(xiàn)在擁有的健康，保護好身體，努力學習，將來以健康的體魄報效祖國！
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