韭菜雞蛋作文

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編收集整理的韭菜雞蛋作文，歡迎大家分享。

韭菜雞蛋作文1

　　最近暑氣中，爸爸媽媽和我身體都不太舒服，頻繁的出入中醫(yī)院，我是一只食欲不好，脾胃不調(diào)，沒少去賀大夫那里喝湯藥，爸爸最近是胃口不舒服做了胃鏡，需要等結(jié)果，胃口也是被他折磨的不堪重負(fù)，媽媽還好，一直陪著我們進(jìn)進(jìn)出出，但是她的身體也不是多硬朗，每天早起都是腰酸背痛，渾身乏力，大夫給我們看了舌苔基本都是一個(gè)毛病，濕氣重，脾胃失調(diào)，肝郁，這身體里一共才幾個(gè)臟器啊，已經(jīng)說了三個(gè)了。

　　媽媽又開始犯愁，吃肉吃肉，個(gè)頭是漲了，體重也飆升了，爸爸是血脂也提高了，現(xiàn)在要多吃菜，吃點(diǎn)清淡讓指標(biāo)降下來。還不能失去了均衡，媽媽每天說太難了。媽媽說從這個(gè)月開始我要餐餐查詢營養(yǎng)，登記記錄。今天就先來記錄一下雞蛋韭菜的營養(yǎng)和禁忌吧。

　　韭菜，看百科不錯，很好的.綠葉蔬菜，辛香，口感鮮嫩，適合做韭菜盒子，包子，餃子。韭菜含有很多大量的膳食纖維，硫化合物還有維生素A，吃韭菜可以促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，吸收，讓體內(nèi)代謝廢物毒素更快排出，起到排毒清腸作用。這個(gè)很好，我覺得適合我們家。然后硫化物可以殺菌消毒，對大腸桿菌，綠膿桿菌抑制作用。還有一條媽媽說對視力非常好，緩解疲勞。因?yàn)榫S生素A對視力好，我要查一查維生素A都有哪些應(yīng)該多吃點(diǎn)。然后韭菜刺激食欲，開胃。但是腸胃不好的人少吃，刺激腸胃。缺鈣缺鐵的人少吃影響鈣鐵吸收。有利就有弊，沒有十全十美的，所以吃著這個(gè)下回就要吃補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵的食物中和。體熱的人還是少吃。知道了這些媽媽大腦就可以飛速運(yùn)轉(zhuǎn)搭配那些可以一起吃，那些可以多吃，那些可以少吃了。我也可以給媽媽當(dāng)助手記錄著一些日常知識。

　　對眼睛好的維生素A食物有南瓜，胡蘿卜，山藥，茄子，番茄，荔枝，芒果，櫻桃，黃色水果像梨，蘋果，香蕉，西瓜和蔬菜大部分都有。他可以促進(jìn)細(xì)胞和骨骼生長發(fā)育防癌抗癌，真是一個(gè)好東西啊。

　　韭菜，多么神奇的物種，世間萬物都有著他們存在的道理，真是很難想象他們是如何被人們利用研發(fā)制作出來的，如果給我一個(gè)物種，讓我了解他，我都無從下手。古人真是厲害。

韭菜雞蛋作文2

　　空蕩的大街小巷，封鎖的小區(qū)大門，火紅的疫情地圖，刺鼻的消毒水味......春，本該洋溢著美好和幸福的氣氛。而這次的春節(jié)，卻讓人五味雜陳！無數(shù)位勞動者用自己的方式奮勇沖向抗疫戰(zhàn)場，只為保護(hù)我們的安康，他們是抗疫先鋒。我們也應(yīng)該用自己的方式——勞動，行動起來為勞動者加油打氣！

　　“戰(zhàn)斗”第一回合——準(zhǔn)備食材

　　我走進(jìn)廚房，學(xué)著媽媽的樣子，像模像樣地挽起衣袖，從冰箱里拿出四個(gè)雞蛋，打在碗里。呀!雞蛋殼也跟著進(jìn)去了�！澳銈兙瓦@么不想分開嗎”我嘟囔著用筷子把掉入碗里的雞蛋殼小心翼翼地挑了出來，然后使勁渾身力氣攪拌了幾下雞蛋液。雞蛋工作順利完成！

　　接下來是準(zhǔn)備韭菜，洗韭菜真是既細(xì)致又費(fèi)力地活呀，我洗了一遍又一遍才把韭菜洗干凈。洗完后，我拿起一小戳一小戳的韭菜放在菜板上，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地拿起菜刀。但是這韭菜像在菜板上滑雪似的滑來滑去，讓我不知所措。我努力回想媽媽做菜場景，用左手死死按住韭菜的“神靈”，右手拿著菜刀切......呼，終于切好了！長短不一的韭菜乖乖地躺在菜板上�！皯�(zhàn)斗”的第一回合，成功！

　　“戰(zhàn)斗”第二回合——食材下鍋

　　“戰(zhàn)斗”再次打響——開火！炒菜！我往鍋邊倒油，油似乎大生怒氣，直冒熱煙。我在心里默念著“倒雞蛋液時(shí)，你可別炸我呀，小心你的怒火被潑冷水（雞蛋液）”我側(cè)著身子，墊著腳尖把雞蛋液一股腦兒倒入鍋中，由于用力過猛濺出少許油。我伸出胳膊翻炒幾下，然后韭菜下鍋，一頓亂炒......鍋里“噼里啪啦”，我的心里就“咯噔咯噔”。我胡亂翻炒著，再學(xué)著大人樣子的撒上鹽、味精等調(diào)料。戰(zhàn)斗終于結(jié)束！出鍋！

　　“戰(zhàn)斗成功”——佳肴大功告成

　　這場和韭菜雞蛋的戰(zhàn)斗終于結(jié)束，一盤色香味俱全的韭菜上桌了！

　　長這么大，除了找吃的，我很少進(jìn)廚房，就更別說炒菜了。這次的勞動讓我做了自己從未做過的'事，也讓我明白了只要勇敢的邁出腳步，就一定可以戰(zhàn)勝困難和恐懼。疫情無情，但人間有情，我們的英雄正在抗疫戰(zhàn)場保護(hù)著我們，我相信這次的疫情戰(zhàn)斗也一定能夠勝利！讓我們一起用自己的行動為中國加油！為武漢加油！讓光明聽到我們的聲音，看到我們的行動吧！

韭菜雞蛋作文3

　　記得那天是星期天，天空灰蒙蒙的，空氣滿的水氣，又悶又熱。星期天是全家難得在一起的休息日，因?yàn)閶寢屝瞧诹�還是要上班的。平時(shí)的星期天媽媽是全家最早起床的人，她一整天都在操勞家務(wù)，照顧全家人的.起居生活。這個(gè)星期天我決定要和姐姐一起為媽媽做一頓飯，也讓她多一點(diǎn)點(diǎn)休息的時(shí)間。

　　中午爸爸幫我們買回做飯要用材料。有韭菜一把，雞蛋一盤，還有媽媽最愛吃的青菜。姐姐要做的是蒸肉餅，而我要為媽媽做的是最愛吃的韭菜炒雞蛋。

　　我先把韭菜上的舊葉和老葉摘去，再放進(jìn)水盆里仔細(xì)的清洗，要洗兩次，這樣才能干干凈凈。接著用爸爸幫我準(zhǔn)備的菜板和水果刀把韭菜切成一小段、一小段。（爸爸說菜刀對我來說太重了，所以我只能用水果刀。）這韭菜切得小小的炒起來才會更香。切好的韭菜要放在小籃子里備用。我再選出五個(gè)大大的雞蛋，一個(gè)一個(gè)的把雞蛋打到一個(gè)大碗里，打好后再加上鹽、糖和一點(diǎn)點(diǎn)雞粉，然后用筷子把碗里的雞蛋打散。媽媽說過要打到分不清蛋清就可以了。

　　準(zhǔn)備好韭菜和雞蛋就要開火炒了。先開灶用大火把鑊燒熱，再倒入生油，然后改成中小火，放入韭菜翻炒幾下，炒到香味出來就可以倒入雞蛋，接著炒，就這樣一直炒到雞蛋都熟了就可以關(guān)火上碟啦。

　　回想起，在剛倒入韭菜時(shí)，菜里的水在熱油里炸開了，還燙到了我的手，嚇得我趕緊的往后退了幾步，都不知如何是好了，幸好媽媽馬上接過鑊鏟，把菜翻了幾下這樣才沒有再炸鍋。我也能接著完成我的作品。

　　在吃飯時(shí)爸爸、媽媽還給我和姐姐的菜評了分，雖然我的菜做咸了，也沒有姐姐做的好吃，但爸爸、媽媽還是給了我很高的分?jǐn)?shù)。看到爸爸、媽媽臉上幸福的笑容，我才明白為什么“百善孝為先”。

　　這灰蒙蒙的天氣并沒有讓我們心情也灰蒙蒙的。一家人開開心心圍著餐桌有說有笑，很幸福！我心里很甜！

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