跳繩的作文集錦15篇
在日常學習、工作抑或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編整理的跳繩的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩的作文1
我討厭跳繩。因為每天跳繩不是繩子刷到胳膊，就是手磨破皮，我的手總是傷痕累累。
記得剛剛開始練習跳繩時，我只能跳十幾個，起初為了這項運動達標，媽媽讓我每天堅持跳6分鐘，于是每次跳繩都是磕磕碰碰，每次也都伴隨著淚水和汗水，我還要不停地鬧別扭。慢慢地我能跳150下了，媽媽又開始擔心我身高，從今年3月開始，又讓我每天跳7組，每組150下，每天算下來用了不到20分鐘，但我感覺跳繩的過程很漫長，雖然媽媽給我看了一堆關于跳繩益處的資料，但還是沒能讓我快樂地參與這項運動。
雖然說很累、不快樂，但逐漸我看到了回報，比如，我現在可以一分鐘跳180下了，今年3月-7月，我的`身高也從133CM到了137CM，感覺從來沒有如此快的長高速度。跳繩，唉……一項喜怒哀樂都融入其中的運動。
跳繩的作文2
我是從一年級開始跳繩的。剛開始的時候我只跳了幾個就上氣不接下氣，跳100個感覺就快斷氣了。一分鐘也只能跳60幾個。
不過自從吳哥來了之后，我的跳繩就開始發(fā)生了變化。他讓我們每天堅持跳繩。經過一段時間的努力，我的進步飛快，1分鐘都能跳190多個了，連續(xù)不斷的記錄為863個。厲害吧！哈哈，我都為自己的變化感到驚奇呢！
發(fā)生變化的還不止這個，我的身體也在發(fā)生變化。原來三天兩頭感冒發(fā)燒，現在感冒頭疼喝點白開水就神奇般地好了，也幾乎沒請過病假了。
我的'跳繩也讓引起我弟弟的興趣。他看到我跳繩也加入了每天跳繩的隊伍，從一個都不會跳到現在1分鐘能跳200多個呢！我真為他開心！
現在爸爸也開始和我一起跳繩了。雖然他跳得很少，但有進步空間！我對此也感到很開心！
我喜歡跳繩。它不但帶給我健康的身體，帶給我快樂，還影響他人。
跳繩的作文3
今天是一個風和日麗的下午，走出門，就像和微風撞了個滿懷，風中含著露水和梔子花的氣息，早晨好清爽。
一場激烈的比賽馬上開始，裁判一聲哨響，小伙伴們的繩子飛快地甩了起來，猶如條條彩龍在飛舞，“啪，啪，啪”繩子落地，塵土飛揚。耳邊繩子的甩動聲，呼呼而過，隨著腳步的不斷加速，兩條腿就像小車龍一樣來回轉著，無數繩子組成繩網。優(yōu)美的姿態(tài)像雄鷹展翅翱翔，又輕如燕飛。哇！一道好迷人的風景！
輪到我了，我緊握繩柄，手臂繞動，一下、兩下、三下，跳繩好像不聽我使喚，一會兒像柔軟的蛇纏住了脖子，一會兒又像章魚沖破了我的.重重抵抗纏住腳，我寸步難行。
真是"山窮水復疑無路”，忽然我想起了爸爸昨天的細心教導，我又看見爸爸，烏黑的眉毛下面那親切的眼神，好像在說：“孩子，你一定會成功的，爸爸相信你！加油！”此時我茅塞頓開，爸爸的這句話使我鼓起了勇氣，我重新振作起來。雙腿輕輕抬起，一下、兩下、三下……我終于一口氣跳了四十多下，我心里輕松多了！
比賽結束了，成績不理想，但我明白了一個道理：只要用心去做一件事，就一定能成功！
跳繩的作文4
說到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學們像快樂的小鳥一樣飛出教室，向操場跑去�！昂眉友�！”何沐沐說，“今天又有體育課了。”我想：老師平時都不發(fā)體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習下吧，因為什么事情只要努力就會有收獲。
等啊等啊，終于等到了第五節(jié)課，體育老師沒訓練多久，就解散讓我們自由活動了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來，準備大顯身手，因為我下課一直都在很努力的練習跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學最多連續(xù)可以跳325個呢，我想打破他的'最高記錄。比賽輪到我了，我已經做好了充分的準備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節(jié)奏。大家邊鼓掌邊齊聲數：1、2、3一直到328�！耙〕晒α�！”我高興得手舞足蹈。
這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。
跳繩的作文5
冬天到了，學校的操場上也熱鬧了起來。踢毽子的、跳繩的，處處都有著快樂的身影。
我們班自然也不例外。四樓平臺上，都有著我們快樂的身影�，F在，聞名于“班”的莫不是跳雙飛了。有的同學拿起繩子一跳，就是幾十個。
一向不甘落后的我自然也要跳幾個了!于是，從那天起，我便練了起來。有時，媽媽都說我走火入魔了。可是，無論怎樣，都不能打退我跳繩的激情。
好不容易可以斷著跳起來了，我興奮極了，發(fā)現自己的努力沒有白費。于是，我就更加認真的練了起來。
終于，在一堂下課，我連著跳起了雙飛!我心里，是那樣的興奮，激動。在以后的幾天里，一有時間，我就會跳一跳。
可是，好景不長。由于我;練的太多了，我的`手臂上、腿上，都疼得不得了。連走路都很困難。我為了不讓我的腿伸直，只能跑著走。
盡管我走路很困難，甚至連早操都做不好，可是，我仍然沒有停止訓練。每當我拿著跳繩，費盡的甩繩時，我都會努力的往上跳。當我身體猛地跳起來時，我忘記了疼痛，輕松而們借得跳著。我知道，在暴風雨后，肯定會有燦爛的彩虹。
跳繩的作文6
周五是全校的體質達標運動會，跳繩一分鐘我總共跳了198個。跳完氣喘吁吁，休息的時候，我想起了以前練習的情形。
幼兒園時剛學跳繩，我還完全不會跳，把繩子甩一下到前面然后跳過去。我看著同班的小朋友連續(xù)跳好幾十個都不斷，不知道心里有多羨慕。媽媽鼓勵我說：“現在不會跳沒關系，只要你堅持練習，總有一天能學會的。”
到了一年級，我還是不大會跳，很費力地甩繩，人跳得很高。跳幾下就累得不行，而且因為姿勢不對，繩子總是會打到手臂，手臂都被繩子抽紅腫了。我很想放棄練習跳繩了，我想跟媽媽說：“我再也不要跳繩了。很痛很累！”但是腦海里回蕩著媽媽所說的話，“我們不著急，慢慢練，堅持就是勝利！”于是我還是咬牙堅持了下來。
二年級時，我就差不多學會了。到了三年級，我體育課上成了全班一分鐘跳繩個數最多的.同學。我真的好開心。
其實，跳繩一點都不難，只要你堅持，世上就沒什么事情能難倒你。古人說“只要功夫深，鐵棒磨成針。”現在我真正理解“堅持”這兩個字的含義了。
跳繩的作文7
星期五下午，我們學校舉行“三跳”比賽，我也是參賽的一名選手。
比賽開始，先是三年級開始跳，我總算松了一口氣。后面是高年級女子和男子的雙飛跳比賽，我覺得雙飛跳比賽是最精彩的，我看的'都入迷了，他們的速度非常快，而且，跳繩打到地上啪啪的響 ，他們跳的太棒了。
快要到我們比賽的時候，我心里很緊張，生怕發(fā)揮不好，我站在待定位上，幾乎能聽到心臟怦怦跳的聲音。隨著體育彭老師的一聲“開始”，我迅速地揮動繩子開始跳，“哎呀，不好，我站的位置，地上有好長的一個洞，我的腳正好踩在洞上面，繩子甩過來后老是被卡住，真是急人，這樣反復幾次斷繩后，我往旁邊移動了一下位置，終于可以順利的跳下去了。由于開始的時候沒跳好，我對今天跳繩比賽時的發(fā)揮很不滿意，唉！我的心情糟透了。后面還有高年級的長繩和雞毛毽比賽，我都沒有心情觀看了。
希望明年我能夠跳出好成績！
跳繩的作文8
按照樊老師的要求，爸爸每天監(jiān)督我跳小繩，以前我自己認為一分鐘能跳多少下就多少下，對自己要求不高。但是爸爸要求每天比前一天要多跳五個。
我按照爸爸的要求堅持，從142到150個，從155到160個、172個、175個、180個。
昨天晚上奶奶來我們家了，暖氣很熱，我只穿了秋衣秋褲和爸爸在樓道里跳，第一次跳了159個（中間壞了三次），第二次跳了175個（中間壞了兩次），休息了一會我憋足勁創(chuàng)紀錄一口氣跳了201個，我高興的跳了起來喊著告訴媽媽和奶奶。我自己沒有想到一下子能跳到200個。
樊老師告訴我們有努力付出就有回報，對自己要求高了就能有高的.收獲，我原來認為跳到150個就相當好了，現在看來我對自己的要求太不高了，我堅持200個練習，明年一定能參加計時跳比賽。
跳繩的作文9
今天上午，第三節(jié)課的時候，姚老師讓我們跳繩比賽，姚老師說：“1-10號先比賽，比賽的人都要找一個數數的人，不然，你們就沒有分數了！”
開始比賽了，看見陳天陽跳得這么慢，我心里想：“我肯定能跳地比陳天陽跳得多！”看了一會兒，我又去練習了，后來，又看見一組在比賽了，我看見尚進跳得這么快，我心里想：“我肯定跳得比尚進少了！”
后來，我又去練習了，尚進比完賽，他就過來教我他跳得快的秘方，我用尚進的方法，果然比我自己的方法快多了，我就用尚進的秘方練習了一會，馬上就要輪到我比賽了，我就問：“尚進，等一會我就要比賽了，你能幫我數數嗎？”尚進親切的說：“好�。 �
開始比賽了，我用尚進教我的方法跳了起來，我剛開始跳的.時候，非�？�，跳著跳著，我感覺到很累。時間到了，我聽到尚進跟老師說：“他跳了93下�！蔽覍ψ约旱倪@次成績感到很失望。我想：“我以后一定要跳得更好！”
跳繩的作文10
每當我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。
我先自學了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳。“什么是雙腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳。”說完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學跳繩要掌握要領，首先要把腳向前踢，還要把腿太高�！蔽艺罩鴭寢屨f的樣子跳起來，結果還是控制不住自己的`腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結果越跳越好。以后，我照著這樣練了好幾天，終于學會了跳繩。
學跳繩真不容易，看來無論做什么事，都要付出汗水。
跳繩的作文11
老師為了讓我們鍛煉身體，讓我們在家每天都要練習跳繩。
于是放了學之后，我就讓媽媽給我買了個跳繩在樓下跳起來。我拿起繩，一跳就踩到繩子了，我嘗試了好幾次，還是一個都跳不了，于是我就叫媽媽教我。媽媽說：“首先把繩子拿起來，用力向前甩，繩子快到腳底下的時候再向上跳�！蔽尹c點頭，按照媽媽說的就能跳幾下了，可是感覺特別累，我滿頭大汗的問媽媽：“怎么這么累啊�！眿寢屨f：“你跳的太高了，跳低一點就不會這么累了�！庇谑俏揖吞土艘稽c，真的`感覺好多了，不那么吃力了，可還總是跳不幾個就踩到繩子，我都想放棄了，媽媽看出了我的心思說：“不要放棄，失敗是成功之母�！甭犃藡寢尩脑�，我又鼓足勇氣接著練習。練了一會兒果然進步很大，我太開心了！媽媽夸我說：“太棒了，不過今后要繼續(xù)努力，不能放棄哦！”我聽了媽媽的話，我更開心了，以后我每天跳的次數都在增加，到今天我一分鐘已經能跳六十六個了，今后我會更加努力練習的。
不論什么事都不要輕言放棄，只要有付出，就一定會有回報。
跳繩的作文12
在這數九寒天的日子里，我們學校舉行了一年一度的運動會。
早上，老師興沖沖地走進教室，大聲說：“同學們，今天學校將舉行跳繩比賽，參加比賽的人請做好準備，你們要為班級爭光�！蓖瑢W們聽了高興地又蹦又跳。我的心怦怦直跳，自言自語地說：“我多么自豪�。⌒疫\的成為了一名運動員。
下午，老師帶著運動員們來到操場上，讓大家排成隊伍。老師說：“第一個項目是跳雙飛�！币宦暻宕嗟纳谝�，劃破了場上仿佛凝固的空氣，比賽開始了，各隊員拿起繩子揮動起雙臂，飛快地跳了起來。運動員們有的像機靈的猴子一樣左右跳躍，有的像可愛的小松鼠上竄下跳，在場觀看的人看的眼花繚亂。我手中的繩子上下翻飛，像“金蛇狂舞”，發(fā)出“呼呼”的聲音，我用力的跳著，結果，跳了五十多下。
接下來就是激動人心的跳長繩比賽了。沒有參加比賽的`人忙著幫參加比賽的同學拿衣服，比賽開始了，旁邊的人使勁的甩著繩子，運動員們個個精神飽滿，飛快地跳了起來，結果，我們班的同學跳了九十六下，老師說：“跳長繩三（一）班第一名�！蓖瑢W們情不自禁的歡呼著。
盡管這次比賽，我們班取得了好成績，但是我們勝不驕，敗不餒，友誼第
跳繩的作文13
小弟弟上小學以后，學校要求跳短繩啦！可是，對不會跳繩的小弟弟來說，可比登天還難呢！經過一番努力后，小弟弟終于學會了跳繩。
剛開始，小弟弟覺得跳繩很容易，拿起短繩就跳，不但沒有跳過去，反而摔了個“狗啃泥”呢！他不肯認輸，哼，又跳了一下，結果又被絆倒啦！這下可把小弟弟給氣急了，趕忙跑到我跟前來求救，我告訴小弟弟，說：“你要慢慢來，要注意手部甩繩動作與腳部跳躍動作要協(xié)調！”
小弟弟沒等我說完，就急匆匆、迫不及待地跑去練習，按照我的指示，先甩繩，再跳躍，哇，結果真的跳了過去，但是我告訴他，跳得很重很重。正當小弟弟還陶醉在成功的.喜悅中的時候，我告訴小弟弟：“要想跳得快，動作一定要輕巧，要用腳尖著地，這樣只要練得夠多，就會跳得很快了！”
就這樣，小弟弟按照我的方式，每天堅持練習，從每分鐘20下，30下……，現在一分鐘能跳120多下了呢！
小弟弟現在好開心，因為跳繩帶給了他很多快樂！
跳繩的作文14
星期三下午，第三節(jié)課繆老師說這——節(jié)課到操場上進行跳繩比賽。同學們一聽是比賽，各個七嘴八舌地議論著。我心里也有點擔心，雖然經過這段時間的練習，長進了不少，萬一……我不敢想。
隨著同學們來到操場上，我們分成了兩組，單數跳，雙數數。我是2號，先數劉倩源。因為劉倩源是體育委員，跳繩是她的強項�？娎蠋煛帜弥謾C看時間，一聲令下，同學們像脫了繩的野馬飛快地亂跳起來，場面——片混亂。但我卻專心致志地數著，學著劉倩源的技巧。劉倩源跳得很快，但很穩(wěn)健，真不愧是體育委員�。【o張的一分鐘很快過去了，她跳了174下，真厲害，我羨慕不已。輪到我跳了，我的心七上八下，緊張地快要跳出來了。幸虧繆老師——聲清脆地“開始”打斷了我緊張的.情緒，我也像野馬——樣飛快地奔起來，使勁全力，但很穩(wěn)健，結果我跳了161下。等全班比賽完，繆老師說：“跳161下以上可以免費領——個小蘋果�！焙每上а剑∥艺�161呀！只差——下呀！
經過這次比賽，我知道自己還要多加練習，勝利就在眼前！
跳繩的作文15
今天，我們舉行了花樣跳繩選拔賽，選拔賽也就是殘酷的淘汰賽。
先進行的'是單人挽花選拔賽，挑一個普通的再挽一個才算一下。隨著老師的一聲令下and同時按下秒表的按鈕，比賽開始了，我看見這輪選手一個個精神抖擻，馬冰雨則跳得飛快，只見他的手來回轉動，腳一上一下，腿一直一弓……一分鐘一眨眼就過去了，可想而知，他的成績出類拔萃。
第二輪是雙人跳，一個人掄繩，另一個人在他前面跳，每條五個算一下。我和伙伴韋鑫一組，本來我倆商量是我掄一下她掄一下，可比賽開始了，我才發(fā)覺她的個子掄繩實在是”百害而無一利“，所以只好我一人掄繩，導致我們只跳了16下。
三人跳是最后一輪，一個人掄繩，兩個人一前一后跳，其中，我最看好這一組：王韻涵and董曉冰and周雯。因為她們是三人跳，而且配合得相當有默契，一掄一蹦，雖然最后有點小誤差，但還是以2分鐘跳了36下而進入學校的比賽。
這次跳繩比賽，不僅讓我們鍛煉身體，還能為班級贏榮譽，一舉兩得，何樂而不為？
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