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健康成長作文（實用）
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖侨藗儼延洃浿兴鎯Φ挠嘘P(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的健康成長作文5篇，希望對大家有所幫助。
健康成長作文 篇1
全國愛眼日，看這幾個字就明白，這一天是眼睛的保護日。每年的六月六日，都會掀起一陣愛眼、護眼的熱潮。
眼睛是五官之首，這說明眼睛對我們很重要�？墒�，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報道，讓我不寒而栗。
據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬人，近視患者已超過三億人，低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22。78%，初中生為55。22% ，高中生為 70。34% 。令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。
看了這報道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的呢？據(jù)我觀察，我們同學(xué)中的近視眼大多都是因為平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致的。如，看電視距離太近、時間長;寫作業(yè)姿勢不正確;喜歡在強烈的陽光下看書，或躲在陰暗的房間里看書;長時間上網(wǎng);不認真做眼保健操等。我的表哥就是一個例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個眼眸似兩個黑葡萄，加上學(xué)習(xí)成績好，人見人夸：看眼睛就知道是個聰明的孩子、可從六年級開始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書房打電腦游戲，有時一坐就是幾個小時。姑媽在拿他沒轍了，只好把寬帶取消了。可哥哥陷得太深了，千方百計剩下零用錢，甚至“拿”媽媽包里的錢去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績一落千丈就不用說了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對自己的無知追悔莫及。每當他看見我坐在電腦前時，時常會用自己的經(jīng)歷教育我。
向我表哥這樣因不懂事又不聽別人勸告而付出慘痛代價的不勝枚舉。就說咱們班的李欣悅同學(xué)吧，眼睛大大的，眼皮雙雙的.，戴上眼鏡真是太可惜了。李欣悅的外號叫“書蟲”。她的這個外號是怎么來的呢？是因為她非常喜歡看書。課余，不管什么時間、什么地點，什么環(huán)境，都可看到她抬著書如饑似渴地看。她去同學(xué)家玩，一進門就直奔書房。不管你怎么鬧她都能鬧中取靜津金有味地看自己的書。連上廁所也要帶上一本書。李欣悅喜歡看書這無可非議，我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)她呢！糟糕的是，她不僅用眼時間長，還不注意看書姿勢。她看書時要么趴在書桌上，要么躺著，要么趴在沙發(fā)上或床上。結(jié)果呢，才五年級，眼鏡便五百多度。
就像我表哥和李欣悅一樣，許多近視眼的形成以及眼疾都是因為平時不注意正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生造成的。據(jù)醫(yī)生說：近視和近視引起的眼疾不同程度地使眼睛出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、疼痛、腫脹、流淚、畏光、視物模糊等癥狀，嚴重的還會引起惡心、嘔吐、失明等。
同學(xué)們，既然我們知道了礙眼護眼如此重要，那我們從現(xiàn)在起就樹立科學(xué)愛眼護眼的思想，改正平時不良的用眼習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，認真做眼保健操，讓我們健康成長。
祝愿我們每個人都有一雙美麗而又健康的眼睛！
健康成長作文 篇2
“這是我的地盤，我的地盤最干凈！”下課后，大家總會聽到這熟悉的聲音。
這一學(xué)期開始，老師發(fā)動了“我的地盤我做主”的活動，規(guī)則是每位同學(xué)當“小地主”（當然不是舊社會那種剝削人的地主喲�。┎⒎值米慌缘囊粔K地盤，要自覺維護地盤清潔，如果被其它同學(xué)發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾，哈哈，那就會被收回土地，由發(fā)現(xiàn)者擁有，誰的地盤最多誰就升級當“大地主”。
作為才當上班長的偶，當然也有一塊地啦。俗話說“新官上任三把火”，俺就將這熱情用行動表現(xiàn)了出來。活動推出的第一天，我利用課余時間巡視其它同學(xué)地盤，當同學(xué)們習(xí)慣性地扔掉垃圾時，我就以迅雷不及掩耳的.速度宣布他的地盤被我接管了。就這樣一天下來，我擁有了三塊“風(fēng)水寶地”。樂得我心里如吃了蜜一樣甜滋滋的，時不時還偷著笑嘞。第二天我如法炮制到處尋找可以搶占的地盤，可吃一塹長一智的同學(xué)們也學(xué)聰明了，手里拎著個小袋子，將垃圾放入袋子中，根本沒有我下手搶地盤的機會。唉，一天下來我的地盤沒有擴張成功。
第三天中午，我正被一道數(shù)學(xué)題難得抓耳撓腮，草稿紙都用了兩張了，真郁悶！哼，我把草稿紙揉成一團往地上一扔，雙手托住紛亂的腦袋繼續(xù)冥思苦想。那睜著如“貓頭鷹”雙眼的李家琪像在沙漠中發(fā)現(xiàn)了綠洲一樣，以百米沖刺的速度來到我面前，拾起紙團冷笑兩聲，包公斷案似的說：“龍班長，你可知罪？”“草民知罪，
還請李大人別告訴老師呀！”我低聲下氣地說�！安豢赡埽依罟杀劝�鐵面無私，哼！”我看他揚長而去，我知道我心愛的地盤將要失去一塊。我如灰太狼似的低吼：“我一定會奪回來的－－－－！”
再來看看班上其它同學(xué)在搶地盤活動中的種種表現(xiàn)吧。
眾人物之一——石其睿 。此人可謂是垃圾生產(chǎn)商。一天最喜歡干的事情就是撕扯餐巾紙。更可惡的是他不但不扔進垃圾桶，反而是扔在別人地盤上。不過他也敵不過老師“孜孜不倦的緊箍咒”，終是“浪子回頭了”。不但自己的地盤清潔無比而且主動去撿別人座位下的垃圾，目前已經(jīng)擁有了兩塊寶地�，F(xiàn)在的他的環(huán)保指數(shù) 。
眾人物之二——大名鼎鼎的折紙大王王清宇。他特別喜歡折各種各樣的飛機、輪船、千紙鶴……一天就可以將一個本子折的所剩無幾，教室的角落里散落著“墜毀的飛機”，踩扁的千紙鶴和沒下水的輪船，但經(jīng)過這次“我的地盤我做主”的活動熏陶，他也成功改掉了這個壞毛病，還誓奪“大地主”的位置呢！
眾人物之三——楊業(yè)鵬。他可是零食愛好者。什么水果、瓜子、口香糖…··都裝了半個書包。他座位下面的果皮紙屑，五顏六色，真可謂用“壯觀”來形容。不過現(xiàn)在你去看看，他座位下的地板亮得都可以照出人影來。
……
我們班的搶地盤活動還在如火如荼的進行中，一些清潔習(xí)慣差的同學(xué)竟變成了
地盤清潔守護大使�，F(xiàn)在一走進教室，便覺得神清氣爽，無論哪個角落都沒有垃圾
的蹤影。在這次活動中我們也學(xué)會了打掃清潔，維護清潔，還明白了保護環(huán)境是我們的責(zé)任！
我的地盤我做主，我的成長我做主！
健康成長作文 篇3
健康，是我一直以來的好伙伴。他和我可以說是形影不離，一直陪伴著我成長。如今面對疫情，健康就更要得到重視了。
健康，是大家一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的'健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)，我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射�！吧谟谶\動”多運動是身體健康的保證。我非常喜歡運動。運動使我體魄健壯。爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要�！敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔鞣N困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識時，不但要認真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著等各種書籍。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
健康成長作文 篇4
在生活中，我們常常會遇到一些事情，需要法律的保護。有人說：“法律是一條繃帶，只要我們遵守法律，它就能有效地保護我們，為我們做出一定的貢獻�！蔽覀冏鳛橐幻傧汝爢T，作為一位社會小公民，應(yīng)該學(xué)法、懂法、知法、守法，學(xué)會用法律來保護自己的合法權(quán)益。
一次，我和媽媽在云和街道行走，看見兩個小孩在馬路邊追逐嬉戲。突然，從左邊急速駛來一輛小轎車，那兩個小孩仍然在你追我趕，絲毫沒有察覺到危險的到來，轎車司機緊急剎車，這才沒有引起一場車禍的發(fā)生，但卻把司機驚出了一身冷汗。
還有一次，我悠閑地走著，只見前面的.一輛大貨車對紅燈毫不理會，飛速地闖過紅燈，差一點把一輛面包車撞上了。如果所有的司機都像這個司機那樣的話，一朵正在綻放的生命之花就會在一瞬間凋零。
我們作為二十一世紀的陽光少年，應(yīng)該遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，遵守社會上的各類法制法規(guī)，做一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的小學(xué)生，決不能知法犯法，更不能愚昧無知地跟著他人犯法。
與法同行，讓我們懂得歲月之短暫，生命之寶貴；與法同行，讓我們擺脫沖動與魯莽，擁有理智與穩(wěn)重；與法同行，讓我們擁有燦爛輝煌的明天。
健康成長作文 篇5
最近，班上同學(xué)都在看一本叫《爆笑校園》的漫畫書，我也特地借了一本周六在家看。看到精彩之處，忍不住哈哈大笑起來，并將一則“精彩”的成語與媽媽分享：“你知道什么是‘事實勝于雄辯’嗎？”沒等媽媽開口，我就搶答道：“就是一只獅子拉了一堆屎，獅屎有一天遇到了熊的便便，它倆就打了起來，結(jié)果獅屎贏了。哈哈哈……”我簡直笑噴了。
媽媽一臉嚴肅地問：“你知道這個成語正確的解釋嗎？”我一下子愣住了，支支吾吾地答不上來。見我答不上來，媽媽轉(zhuǎn)移了話題：“你每次考數(shù)學(xué)總是信誓旦旦，爭取考到 95 分，可每次的成績總是七、八十分，這說明什么呢？”
“哼！不許說，不許說�！币妺寢尳椅业亩蹋覑佬叱膳�。
“你考試的成績不理想，事實就在眼前，無論你怎么為自己辯解，不小心啦，寫錯啦都沒有用，說得好不如做得好，這就是‘事實勝于雄辯’這個成語的意思，你明白了嗎？”聽媽媽這么一說，我不吭聲了。
“看了這本書后，你有什么收獲？”媽媽問。
“沒收獲。”我紅著臉答道。
“這些純消遣的書雖然沒有教會你知識，卻也給你帶來了快樂。想一想，什么樣的'書才能讓你在喜歡讀的同時又能學(xué)到知識呢？”
我想了想，說：“如果在搞笑娛樂的基礎(chǔ)上，再加上每個成語的正確解釋，這本書就有價值了。”媽媽肯定了我的說法。
通過這件事我明白了，選好書讀好書是多么重要啊！我們的心靈是純潔的，美好的，好書猶如甘甜的泉水，能滋潤著我們的心靈。好書猶如一盞盞明燈，指引著我們前進的方向。在成長的歷程中，我們一定要擦亮雙眼，選擇適合自己閱讀的、有意義、有價值的好書，讓我們在知識的海洋里自由地遨游，健康地成長吧！
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