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抽煙保證書(shū)

時(shí)間:2024-12-13 16:20:03 嘉璇 保證書(shū) 我要投稿

抽煙保證書(shū)(通用19篇)

  在快速變化和不斷變革的新時(shí)代,保證書(shū)不再是罕見(jiàn)的東西,保證書(shū)是個(gè)人信用的保證。你知道怎樣寫(xiě)保證書(shū)才能寫(xiě)的好嗎?下面是小編整理的抽煙保證書(shū),希望對(duì)大家有所幫助。

抽煙保證書(shū)(通用19篇)

  抽煙保證書(shū) 1

尊敬的xxxx:

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),以向您表示我對(duì)吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!

  我以前對(duì)吸煙的行為.覺(jué)悟不深,在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí),我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤,我感到非常愧疚!

  再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個(gè)壞頭,不利于國(guó)家的建設(shè) 知道你是非常的關(guān)心我,愛(ài)護(hù)我,所以我今后要聽(tīng)你的話,充分領(lǐng)會(huì)理解你對(duì)我的要求,并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的`感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。

  我真誠(chéng)地接受批評(píng),并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。

保證人xxxx

  xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 2

尊敬的班主任老師:

  您好!

  我是xx,實(shí)在是羞愧,我給班級(jí)抹黑了,我不應(yīng)該在寢室吸煙的,在過(guò)去的一段時(shí)間多次的提起了吸煙這件事情,在我們學(xué)校任何時(shí)間任何地點(diǎn),都四不允許吸煙的,這一直都是我們學(xué)習(xí)的禁令,我現(xiàn)在非常的遺憾,做不好這么一件事情,讓您失望了,我實(shí)在是沒(méi)想過(guò)自己會(huì)因?yàn)檫@件事情犯下了這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤,我在學(xué)校一直都是保持著好的學(xué)習(xí)態(tài)度現(xiàn)在我有想到這一點(diǎn)嗎,我感覺(jué)我做的很不好,在寢室吸煙的事情您已經(jīng)知道了,我不知道怎么承認(rèn)錯(cuò)誤,不想去規(guī)避自己的行為,現(xiàn)在我必須端正好心態(tài)好好反省自己。

  在昨天我就已經(jīng)犯了這種錯(cuò)誤了,我必須承認(rèn)這一點(diǎn),這不是我第一次在學(xué)校吸煙了,我在寢室有過(guò)好幾次的吸煙行為,我當(dāng)時(shí)也就是很僥幸沒(méi)有讓您知道,但是現(xiàn)在我一定要說(shuō)出來(lái),在吸煙這件事情上面我不應(yīng)該有任何的隱瞞,我知道我作為一名學(xué)生真的不應(yīng)該犯這種錯(cuò)誤,現(xiàn)在我感覺(jué)到很為難,我不希望這種情況再發(fā)生了,我沒(méi)有學(xué)習(xí)好的東西,吸煙有害健康,我收到了影響,在很久之前我就在嘗試吸煙了,雖然我現(xiàn)在沒(méi)有煙癮,但是總是會(huì)時(shí)不時(shí)的在寢室吸煙,寢室是我們休息的地方,我做了這種事情,第一危害了同學(xué)們健康,這是很嚴(yán)重的,在一開(kāi)始我就沒(méi)有想到這一點(diǎn),這讓我感覺(jué)很不好,現(xiàn)在想想我沒(méi)有考慮到其他同學(xué)的感受這是非常自私的。

  當(dāng)時(shí)我是在下晚自習(xí)的`時(shí)候在寢室吸的煙,同學(xué)們的都已經(jīng)回到寢室了,我居然在那個(gè)時(shí)候在宿舍就拿出了打火機(jī)點(diǎn)燃了煙,這也是第二個(gè)危害,現(xiàn)在天氣干燥我使用打火機(jī)是很危險(xiǎn)的,在宿舍萬(wàn)一引起了失火我是付不起責(zé)任的,現(xiàn)在想想實(shí)在是危險(xiǎn),也為自己這種情況感覺(jué)到很不安,當(dāng)時(shí)下了晚自習(xí),我去到了宿舍寢室的同學(xué)們準(zhǔn)備休息了,我當(dāng)時(shí)就沒(méi)有考慮那么多,同時(shí)也認(rèn)為不會(huì)查寢了,于是就點(diǎn)燃了一根煙,我感覺(jué)非常對(duì)不住你,您來(lái)到寢室的時(shí)候看到了這一幕,怎么能不生氣呢,現(xiàn)在我自責(zé)萬(wàn)分,不知道怎么跟您解釋了我感覺(jué)很自責(zé),事情已然發(fā)生了,當(dāng)時(shí)的情況我回想起來(lái)很慚愧,雖然沒(méi)有引起失火,但是很是危險(xiǎn),我經(jīng)常在宿舍吸煙時(shí)間久了,就說(shuō)不定了,就這次在宿舍吸煙的事情,我應(yīng)該做出深刻的反省。

此致

敬禮!

  保證人:

  日期:20xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 3

尊敬的老師:

  你好!

  這次犯錯(cuò)誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

  學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申,一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒(méi)有重視老師說(shuō)的話,沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng),當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。

  事后,我冷靜的想了很久,我這次在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的'影響,破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級(jí)紀(jì)律性,年級(jí)紀(jì)律性,對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師,家長(zhǎng)也是一種傷害,也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。

  我今后的改正措施:

  第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。

  第二,遞上這份保證書(shū)。

  第三,今后盡不在觸碰香煙,遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。

此致

敬禮!

保證人:xxx

  20xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 4

致:北京市165中。

  由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài),克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的`藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

  本人做出以下保證:

  1.堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

  2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

  3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

  保證人:xxx同學(xué)

  20xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 5

老師:

  你好!

  本人于20xx年xx月xx日在寢室抽煙被老師抓到,我已經(jīng)意識(shí)到了自己犯下了很大的錯(cuò)誤。寢室是同學(xué)們學(xué)習(xí)后休息的地方。特別是在如此炎熱的天氣,一不小心,分分秒秒都可能會(huì)造成火災(zāi),引起火災(zāi)對(duì)學(xué)校,同學(xué)們都是一種非常嚴(yán)重的后果,甚至是我自己,都要承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任。老師,實(shí)話說(shuō),我當(dāng)時(shí)只是單純地抽根煙,過(guò)過(guò)煙癮,但是絕對(duì)不是故意的,我也沒(méi)有想得太多,這說(shuō)明我對(duì)安全防范的'意識(shí)不夠高,也說(shuō)明我沒(méi)有好好學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),我日后會(huì)好好補(bǔ)過(guò)來(lái)。老師,真的很對(duì)不起,我希望老師能夠給一次機(jī)會(huì),我保證日后都不會(huì)再犯了!

  謝謝!

  簽名:xxx

  日期:20xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

  現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到了吸煙的'危害,深刻認(rèn)識(shí)到吸煙不僅有害自己的健康,而且嚴(yán)重影響了周圍同事的正常工作,損害了自己和公司的形象。我決心改正缺點(diǎn),保證從今天起上班時(shí)間在辦公室不吸煙,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同事們監(jiān)督。如有違反,我甘愿按公司規(guī)定受相應(yīng)的處罰。

  xx部門

  xxx(姓名)

  xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 7

尊敬的老師:

  昨天,我無(wú)視學(xué)校紀(jì)律偷偷抽煙,我對(duì)自己的行為感到很內(nèi)疚。以前,我覺(jué)得抽煙很好玩,很有個(gè)性,后來(lái)慢慢有了煙癮,總是忍不住違背學(xué)校紀(jì)律偷偷抽煙,F(xiàn)在,我真正認(rèn)識(shí)到了抽煙的.嚴(yán)重性,認(rèn)識(shí)到了自己所犯的錯(cuò)誤,在同學(xué)們中間造成了極壞的影響,破壞了班級(jí)良好形象。我真誠(chéng)地接受批評(píng),愿意接受任何處理。我保證,以后不再吸煙,懇請(qǐng)老師相信我,并幫助我改正錯(cuò)誤。

此致

敬禮!

保證人:王強(qiáng)

  20xx年2月17日

  抽煙保證書(shū) 8

xxx:

  錯(cuò)誤發(fā)生之后,我回家反思:

  首先,我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉,并且徹底摒棄抽煙惡習(xí),與之徹底告別。

  其次,我必須重塑自我內(nèi)心。

  最后,我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò),給我一次重新改正的.機(jī)會(huì),我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響,努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。

xxx

  20xx年x月xx日

  抽煙保證書(shū) 9

尊敬的xx:

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),以向您表示我在學(xué)校抽煙不遵守班級(jí)規(guī)定,這種不良行為改正錯(cuò)誤的決心!深刻覺(jué)悟以及再也不違反學(xué)校紀(jì)律,做一個(gè)遵守學(xué)校規(guī)則的學(xué)生!我非常羞愧!我辜負(fù)了父母的期望,老師的教誨,學(xué)校的培養(yǎng)。

  我非常羞愧,老師的費(fèi)盡心機(jī)教育我們,希望我們能成為一名好學(xué)生,成為知識(shí)分子!而我的行為讓我現(xiàn)在感覺(jué)真是慚愧。竟然對(duì)老師的教訓(xùn)未能覺(jué)悟,不悟詳訓(xùn)!平時(shí)對(duì)這件事的認(rèn)識(shí)不深,導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生,在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí),我真正意識(shí)到了這件事情的.嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤,違犯了學(xué)校規(guī)定,再次,我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響,破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應(yīng)該聽(tīng)從老師教導(dǎo),服從老師的安排,尊師重教。而我這種表現(xiàn),給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭,不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè) 老師是多么關(guān)心我們。愛(ài)護(hù)我們!而我卻給老師找煩惱,添麻煩,所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定,聽(tīng)老師的話,充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我的要求,并保證不會(huì)再有閑言碎語(yǔ)的事情發(fā)生。認(rèn)真上課!希望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育。

  我保證以后不再抽煙!不再有類似的情況發(fā)生,不辜負(fù)老師對(duì)我的期待!我真誠(chéng)地接受批評(píng),并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,懇請(qǐng)老師原諒我,相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤!

此致

敬禮!

xx

  xxxx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 10

尊敬的xx:

  我是你的學(xué)生:xxx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

  早在我踏進(jìn)校門,老師就已三申五令,一再?gòu)?qiáng)調(diào),全校同學(xué)不得吸煙,我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書(shū)面檢討,讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。

  對(duì)不起,老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的`問(wèn)題。我知道,老師對(duì)于我的吸煙也非常的生氣。我也知道,對(duì)于學(xué)生,不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重。對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤,保證不再重犯!

此致

敬禮!

xx

  xxxx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 11

公司各科室、班組:

  為了嚴(yán)格防止火災(zāi)事故的`發(fā)生,保障公司生產(chǎn)安全和環(huán)境衛(wèi)生,確保排放符合標(biāo)準(zhǔn)要求。根據(jù)總公司相關(guān)規(guī)定,結(jié)合本公司實(shí)際情況,特制定以下禁止吸煙規(guī)定:請(qǐng)注意遵守以上規(guī)定,共同營(yíng)造一個(gè)安全、清潔的生產(chǎn)環(huán)境。感謝配合!

  一、生產(chǎn)場(chǎng)所內(nèi)(包括倉(cāng)庫(kù))所有工作人員及外來(lái)人員禁止吸煙。

  二、本司人員發(fā)現(xiàn)外來(lái)人員在禁煙區(qū)域吸煙,必須立即對(duì)該行為進(jìn)行提醒制止。

  三、在禁煙區(qū)域發(fā)現(xiàn)公司人員抽煙,按每次100元進(jìn)行處罰。

  四、在車間或倉(cāng)庫(kù)區(qū)域內(nèi)發(fā)現(xiàn)有煙頭的,將對(duì)該區(qū)域當(dāng)班負(fù)責(zé)人進(jìn)行處罰100元。

  特此通知!

xx有限公司

  20xx年4月23日

  抽煙保證書(shū) 12

尊敬的廠領(lǐng)導(dǎo):

  為了積極響應(yīng)幼兒園控?zé)煹奶?hào)召,自覺(jué)履行員工和社會(huì)公民的責(zé)任,我自愿參加幼兒園控(禁)煙活動(dòng),鄭重作出如下承諾:

  1、在上班期間自覺(jué)控?zé)煟WC不在教室、操場(chǎng)、幼兒集會(huì)等幼兒園公共場(chǎng)所吸煙;

  2、主動(dòng)接受幼兒園和師生員工的.監(jiān)督;

  3、加強(qiáng)自身對(duì)控?zé)熤R(shí)的學(xué)習(xí),做好向幼兒及家長(zhǎng)的控?zé)熤R(shí)宣傳力度,全力支持幼兒園控?zé)煿ぷ鳎?/p>

  4、當(dāng)好控?zé)煴砺,主?dòng)勸阻來(lái)園人員的吸煙行為;

  5、在社會(huì)規(guī)定禁煙場(chǎng)所保證不吸煙,而且不發(fā)煙,不勸他人吸煙;

  6、在家里或私人場(chǎng)所,自覺(jué)控?zé),不在未成年人等不吸煙人面前吸煙?/p>

  保證人:

  2月23日

  抽煙保證書(shū) 13

尊敬的xx:

  由于我自控力不強(qiáng),養(yǎng)成了抽煙的`壞習(xí)慣,嚴(yán)重違反了學(xué)校紀(jì)律。經(jīng)過(guò)老師您的教育,我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。吸煙不僅有害自己的身體健康,還影響了其他同學(xué),給班級(jí)造成了嚴(yán)重不良影響。

  我對(duì)自己這次所犯的錯(cuò)誤感到很后悔,我不應(yīng)該違背校規(guī)校紀(jì),不應(yīng)該不聽(tīng)老師您的話,不應(yīng)該辜負(fù)爸爸媽媽的期望。我希望老師您可以原諒我。我保證改過(guò)自新,以后再也不抽煙了,專心學(xué)習(xí),努力做一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。

xx

  xxxx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 14

尊敬的班主任老師:

  這次經(jīng)過(guò)同學(xué)舉報(bào)(不知道是不是這樣的情況),您在我的包里發(fā)現(xiàn)了香煙。雖然說(shuō)老師不能隨便翻人家的`包,但是既然已經(jīng)翻包了,而且在里面也發(fā)現(xiàn)了這樣一包香煙,我就不得不供認(rèn)不諱了。

  我要是告訴您這包煙是人家嫁禍給我的,您一定不相信我吧,實(shí)際上我也不相信。這包煙是我從家里帶來(lái)的.,事情還要回顧到上個(gè)星期是我表姐嫁人,婚宴上我就收了這樣一包香煙?墒俏矣X(jué)得香煙似乎拿出來(lái)很有面子,于是一直不舍得解開(kāi),只是帶在身邊準(zhǔn)備在有機(jī)會(huì)的時(shí)候拿出來(lái)顯擺顯擺。

  總的來(lái)說(shuō),身為一名學(xué)生,我不但不能吸煙,更加不能帶香煙來(lái)學(xué)校玷污教室這樣一股清泉。而我的行為恰恰就是犯了眾怒,我實(shí)在慚愧萬(wàn)分,決心當(dāng)眾在同學(xué)面前毀掉這包香煙?紤]到香煙這一事物的特殊性,我考慮一定不可以用火攻,一定要用水淹。

  最后,我向您鄭重保證:我以后再也不帶任何不良物品到學(xué)校來(lái)了。

此致

敬禮!

xxx

  20xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 15

尊敬的xx:

  作為一名聚合員工,為了企業(yè)的安全、環(huán)境美化和人身財(cái)產(chǎn)安全,我將遵守企業(yè)關(guān)于禁止煙火的相關(guān)管理制度,并且承諾如下:

  1、在公司規(guī)定的吸煙區(qū)(員工宿舍和飯?zhí)梦鼰焻^(qū))吸煙;

  2、自覺(jué)維護(hù)吸煙區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生,吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機(jī)放置到規(guī)定的垃圾桶。因我隨意亂扔,造成環(huán)境污染,我愿意承擔(dān)在廠區(qū)揀“1000個(gè)煙頭”或承擔(dān)揀“1000個(gè)煙頭”的人工費(fèi)用100元。如因亂扔煙頭造成企業(yè)經(jīng)濟(jì)損失和人身傷害我愿承擔(dān)一切責(zé)任;

  3、對(duì)于個(gè)別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機(jī),造成的'環(huán)境污染,我自愿參加企業(yè)組織的“撿煙頭”活動(dòng),消除他們(包括我)造成的不良影響;

  4、為了自身健康、家庭和諧、團(tuán)隊(duì)安全,我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動(dòng)。如我不愿意簽署以上,我將自愿離職。

保證人:xxx

  20xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 16

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)/老師/家人:

  我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)自己和他人的危害,在此我鄭重地寫(xiě)下這份保證書(shū),承諾從現(xiàn)在起堅(jiān)決戒煙。

  吸煙不僅有害健康,還會(huì)影響他人。它可能導(dǎo)致各種疾病,如肺癌、心臟病等。同時(shí),二手煙也會(huì)對(duì)身邊的人造成傷害。我意識(shí)到自己的吸煙行為是不負(fù)責(zé)任的.,不僅對(duì)自己不負(fù)責(zé),也對(duì)家人、朋友和同事不負(fù)責(zé)。

  為了自己的健康和身邊人的幸福,我決心戒煙。我會(huì)努力克制自己的煙癮,遠(yuǎn)離香煙。我會(huì)積極參加各種健康活動(dòng),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。如果我有想吸煙的沖動(dòng),我會(huì)通過(guò)喝水、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)分散注意力。

  我知道戒煙不是一件容易的事情,但我有決心和毅力去做到。我會(huì)時(shí)刻提醒自己吸煙的危害,堅(jiān)定自己戒煙的信念。我也希望得到大家的監(jiān)督和支持,讓我能夠更好地實(shí)現(xiàn)戒煙的目標(biāo)。

  再次承諾,我一定會(huì)戒煙成功,做一個(gè)健康、負(fù)責(zé)的人。

保證人:

  xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 17

尊敬的xx:

  我知道吸煙是一種不良習(xí)慣,它對(duì)我的身體和周圍的人都有著極大的危害。為了改正這個(gè)錯(cuò)誤,我寫(xiě)下這份保證書(shū)。

  吸煙會(huì)讓我的身體逐漸變差,影響我的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等。同時(shí),二手煙也會(huì)讓身邊的人感到不適,尤其是對(duì)老人、孩子和孕婦的危害更大。我不能再因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)之快而忽視這些問(wèn)題。

  從現(xiàn)在起,我保證不再吸煙。我會(huì)遠(yuǎn)離香煙,拒絕任何吸煙的誘惑。我會(huì)把更多的時(shí)間和精力放在健康的生活方式上,比如多運(yùn)動(dòng)、多吃蔬菜水果、保持良好的作息時(shí)間等。

  我也會(huì)積極向身邊的人宣傳吸煙的危害,鼓勵(lì)他們一起戒煙。我相信,只要我們共同努力,一定可以創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的`環(huán)境。

  請(qǐng)大家監(jiān)督我的行為,如果我有任何違反保證的地方,我愿意接受相應(yīng)的懲罰。

保證人:

  xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 18

尊敬的xx:

  我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)自己和他人的不良影響,為了自己的健康和身邊人的幸福,我寫(xiě)下這份保證書(shū)。

  吸煙會(huì)使我的身體面臨各種疾病的`風(fēng)險(xiǎn),如肺癌、支氣管炎等。同時(shí),二手煙也會(huì)對(duì)家人、朋友和同事的健康造成威脅。我不能再繼續(xù)這種有害的行為。

  從現(xiàn)在開(kāi)始,我保證不再吸煙。我會(huì)遠(yuǎn)離吸煙的場(chǎng)所,避免受到誘惑。我會(huì)積極尋求戒煙的方法和支持,如使用戒煙藥物、參加戒煙輔導(dǎo)班等。

  我會(huì)以堅(jiān)定的決心和毅力去克服煙癮,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。我相信,只要我努力,一定能夠成功戒煙。

  請(qǐng)大家監(jiān)督我的行為,我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我的決心。

保證人:

  xx年xx月xx日

  抽煙保證書(shū) 19

尊敬的xx:

  吸煙是一種不良習(xí)慣,我已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)到它的危害,在此我向大家保證,我將徹底戒煙。

  吸煙不僅損害我的身體,還會(huì)影響我的形象和社交。它讓我的口氣難聞,牙齒變黃,還會(huì)讓我在公共場(chǎng)合受到他人的反感。我不能再讓吸煙影響我的'生活。

  我承諾,從這一刻起,我不再吸煙。我會(huì)把所有的香煙和打火機(jī)都扔掉,不再與吸煙的人交往。我會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)、閱讀等方式來(lái)充實(shí)自己的生活,轉(zhuǎn)移對(duì)香煙的依賴。

  我會(huì)嚴(yán)格要求自己,遵守自己的承諾。如果我違反了保證,我愿意接受任何懲罰。

  我希望大家能夠支持我,監(jiān)督我,讓我能夠成功戒煙。

保證人:

  xx年xx月xx日

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