豐富多彩的情緒
第六課 第一框 豐富多彩的情緒
第一框 豐富多彩的情緒
一、 鏈接新課標(biāo)
新課標(biāo)對本內(nèi)容的要求是:“品德教育要以學(xué)生為本,必須遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,尊重學(xué)生生命成長的需要,還必須遵循學(xué)生思想品德形成與發(fā)展的規(guī)律,提供條件,創(chuàng)設(shè)氛圍,積極引導(dǎo)學(xué)生自主發(fā)展”:“理解情緒的多樣性,學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒,保持樂觀心態(tài)”;注重教材的心理學(xué)基礎(chǔ),注重學(xué)生的認知發(fā)展特點,在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生于活動中體驗、探究、感悟;在合作和分享中豐富、擴展自己的經(jīng)驗;激發(fā)他們內(nèi)心對真善美理想的向往和追求,積極主動地以自己為認知對象,以自己的生活、以身邊的環(huán)境為課堂,去正視人生、體驗人生、探索人生;提高學(xué)生參與社會生活、進行道德修養(yǎng)、有效調(diào)控情緒等方面的能力。
二、教學(xué)總體設(shè)想及依據(jù)
本課主要的目標(biāo)要求是讓學(xué)生理解情緒的多樣性,明白不同的情緒有不同的作用。我在教學(xué)中采用了探究式教學(xué)法,通過設(shè)置“觀察漫畫,分析問題”、“聯(lián)系生活,談?wù)劯邢搿、“游戲激趣,探索感悟”、“探究交流,激活思維”等生動、直觀的情境活動來充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在能力上、情感上獲得成功的體驗,建立自信心。同時,在設(shè)計課堂提問時,遵循學(xué)生的認知、心理規(guī)律,充分體現(xiàn)了學(xué)生的自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)中讓學(xué)生聯(lián)系生活實際舉出一些具體例子,使他們切實感受到情緒的多樣性及不同情緒的不同作用;通過對小麗遇到問題的探究、思考,不斷獲取成功的體驗,學(xué)會運用辯證思考問題的方法。
三、本教案的特色和風(fēng)格
采用“連環(huán)案例”教學(xué)模式,即教師根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)提出的教學(xué)要求自行編寫一個具有故事情節(jié)環(huán)環(huán)相扣的教學(xué)案例,再把案例分成一個個小故事,每一段小故事又設(shè)置一定的任務(wù),通過開展積極主動的探討和研究活動,從而發(fā)現(xiàn)問題、提出問題直至解決問題的學(xué)習(xí)活動方式。
四、教學(xué)目標(biāo)
[知識目標(biāo)]通過教學(xué)使學(xué)生明白情緒是人的心理活動的“窗口”,喜、怒、裒、懼是情緒的四種基本類型;不同的情緒會給個人或社會帶來不同的后果。
[能力目標(biāo)]提高情緒調(diào)節(jié)能力和社會交往能力。
[情感、態(tài)度。價值目標(biāo)]培育良好情緒,與人為善,樂觀進取!
五、教學(xué)重點和難點
不同的情緒有不同的作用,只有認識到這一點才能正確對待情緒、學(xué)會調(diào)控情緒,所以這是完成教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)。教師可以通過向?qū)W生提供材料,讓學(xué)生進行探究分析,來突出重點。從而培養(yǎng)學(xué)生豐富的情感,拓展學(xué)生的興趣愛好;樹立樂觀的生活態(tài)度和遠大的理想。情緒的含義比較抽象,學(xué)生對此難以理解。故是難點。
六、教法及教具
教法 案例分析法、自主探究法、演示法等。
教具 多媒體、書簽、畫紙、畫筆等。
七、整體板書或課件流程設(shè)計(見教學(xué)過程)
八、課時2課時。
九、具體教學(xué)過程
第一課時 情緒萬花筒
(一)體驗情緒,導(dǎo)人新課。 、
教師今天老師先讓大家欣賞一段音樂,我有一段導(dǎo)語,大家可以按照我的導(dǎo)語盡情地發(fā)揮自己的想像,希望大家能產(chǎn)生身臨其境的感覺。(音樂起)
導(dǎo)語:我仰臥在水清沙白的海灘上,沙子細而柔軟,我感到非常的舒服。我能感受到陽
光的溫暖,耳邊能聽到海浪拍岸的聲音,思緒隨著它的節(jié)奏而飄蕩,涌上來又退下去。溫暖的海風(fēng)輕輕吹來,又悄然離去,它帶走了我所有的思緒,只剩下那一片金黃的陽光和不停地拍打著海岸的海浪。我能感受到細沙的柔軟,陽光的溫暖,海風(fēng)的輕緩。我的心浸潤在這一片蔚藍的海天之中。(音樂止)
教師 欣賞了一段優(yōu)美的音樂,我們的情緒似乎都有一種飛揚的感覺,大家感覺怎樣?請同學(xué)們用最簡單的詞語表達你此刻的感受。那么什么是情緒呢?
(學(xué)生各自說說自己此刻的情緒體驗并談?wù)剬η榫w的理解。)
(二)創(chuàng)設(shè)情境,探究學(xué)習(xí)。
1.觀看漫畫,分析問題。
教師:在我們的學(xué)習(xí)、生活中,我們時常會感受到這樣那樣的情緒,今天我們就以“豐
富多樣的情緒”為話題來學(xué)習(xí)、探究、交流,我們請來了一位我們的同齡好朋友來我們班里做客,她的名字叫小麗。下面我們就一起來看看小麗都遇到了些什么問題。
(引導(dǎo)學(xué)生看漫畫,體會其中的含義。然后學(xué)生討論,談自己對漫畫的理解。學(xué)生提出的觀點可能有:家庭的變故;同學(xué)間師生間的交往不順利;學(xué)習(xí)成績沒有好轉(zhuǎn)等。之后,教師講述。)
這件事被老師和同學(xué)們知道后,小麗總覺得自己在同學(xué)面前抬不起頭,就這樣她經(jīng)常在上課時思想開小差,被老師發(fā)現(xiàn)后經(jīng)常挨批評,情緒低落,整天悶悶不樂,又遇上考試沒有考好,從此對學(xué)習(xí)失去興趣,對自己失去信心,整天郁郁寡歡,意志消沉。她便開始自暴自棄,終于有一天晚上,她把家里的半瓶安眠藥全部吞下。幸虧被家人及時發(fā)現(xiàn),經(jīng)搶救才脫離了危險。但此后,她仍難以面對現(xiàn)實,終于向?qū)W校提出了退學(xué)。
2.聯(lián)系生活,談?wù)劯邢搿?br />教師:剛才同學(xué)們分析了小麗遇到的一些問題,而這些問題就是小麗產(chǎn)生害怕、傷心不已、自暴自棄的原因。而這些都是情緒的不同表現(xiàn)形式,那么什么是情緒呢?
(學(xué)生七嘴八舌,說情緒的含義。)
教師:情緒是人心理活動的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。情緒是人的內(nèi)心活動,它是和人的內(nèi)心需要相聯(lián)系的。每人都有自己的需要,根據(jù)內(nèi)心需要滿足程度的不同,可以產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng)。其實情緒就是人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人所具有的一種心理形式,如疼痛會引起我們不愉快的情緒(與生物學(xué)相聯(lián)系),如期待已久的愿望的實現(xiàn)會引起我們愉快的情緒(與社會文化相聯(lián)系)。請同學(xué)們說說自己曾經(jīng)有過的各種情緒體驗,讓我們一起來分享。
(學(xué)生說說自己曾經(jīng)體驗的情緒,將各種情緒體驗寫在黑板上,并分析有什么不同。)
教師:哪些情緒是令人愉快的,哪些是令人不愉快的?(并用“+”“一”分別表示令人愉快的和令人不愉快的。向?qū)W生說明情緒可以分為積極情緒和消極情緒。不愉快的情緒,愉快的情緒都有很多不同的狀態(tài)。)
(學(xué)生區(qū)別哪些是令人愉快的,用“+”表示,令人不愉快的,用“一”表示。)
3。游戲激趣,探索感悟。
教師:下面讓我們大家來做一個有關(guān)情緒的小游戲,叫“我猜我猜我猜猜猜”,看看哪些是積極情緒,哪些是消極情緒。(給學(xué)生詞條:恐懼、歡喜、痛苦、憤怒、眉開眼笑、垂頭喪氣、狂喜、厭惡等。)
(學(xué)生每一個組選兩名代表上來,每人表演一個詞條,其他同學(xué)猜測表演的含義。通過表演及自己的體驗明白人的情緒具有奉富多樣的特點。)
教師:大家看了表演后,覺得這八種情緒的表達有什么相同或不同的地方?
(學(xué)生各抒己見。)
教師:其實歡喜、狂喜、眉開眼笑都是表示我們的情緒是高興的,愉悅的;而恐懼、痛苦、憤怒、垂頭喪氣、厭惡都是對我們情緒不好、低落的形容。這些情緒可以說是每個人都具有的,“人非草木,孰能無情”。從同學(xué)們的經(jīng)驗和游戲中我們可以發(fā)現(xiàn)人的內(nèi)心世界非常豐富,正如恩格斯所言,是“地球上最美的花朵”。豐富的內(nèi)心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。人究竟有多少種情緒一直是心理學(xué)研究的問題。我國文字中與情緒關(guān)聯(lián)的詞匯就有近千個。我們可以把人的情緒歸納為四種最基本的類型——喜、怒、哀、懼。在此基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。那么每一個人對同一事件都會產(chǎn)生同樣的情緒嗎?請贊成的同學(xué)組成紅隊,不贊成的同學(xué)組成藍隊,兩隊展開辯論。
(學(xué)生自由組合成紅、藍兩隊并展開現(xiàn)場行辯論,各自概括總結(jié)自己的觀點。)
4.探究交流,激活思維。
教師:接下來,我們再看一段發(fā)生在小麗身邊的小故事,請已經(jīng)準(zhǔn)備好的同學(xué)上臺表演
小品:小麗的同班同學(xué)小虎在一次上課時也開小差,被老師在課堂上點名批評,下課后小虎認為是自己在課堂上沒有做好,下次一定要改正;當(dāng)考試沒有考好時,他能尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,相信自己有能力可以趕上。因此,他情緒正常,繼續(xù)做自己的事情,每天信心十足,斗志昂揚。
(學(xué)生表演或觀看表演,體驗不同的人對同一件事情會產(chǎn)生不同的情緒并概括總結(jié)出:不同的人對同樣的事會產(chǎn)生不同的情緒。每個人對同一件事情,感覺不同,所引發(fā)的情緒也有所不同。)
教師:其實影響情緒的真正因素,并非事件本身,而是自己對這一事件的想法與解釋。同樣的事情,因為不同的想法,會產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng)。生活中,我們每一個人都可能遭遇不同的事情、處于不同的情境中,自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒,豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。讓我們試著對自己說一些正面的、理性的話語,樂觀的態(tài)度可以帶來更積極的想法,讓自己活得更快樂!
(三)自評互判,進行小結(jié)。
教師:今天這節(jié)課的學(xué)習(xí)你們有什么收獲?這堂課中你印象最深刻的是什么?(注:教師適時展示小結(jié)性板書)
(學(xué)生對本節(jié)課所學(xué)到的知識及自己的表現(xiàn)、同學(xué)的表現(xiàn)、老師的表現(xiàn)發(fā)表自己的觀點。)
(四)布置作業(yè),學(xué)以致用。
結(jié)合這節(jié)課所學(xué)的知識,回顧自己上個星期體驗過的情緒,分析其中最難忘的一次,從中總結(jié)出經(jīng)驗和教訓(xùn),并在班會上進行交流(形式不限,可以是文章、詩歌,小品等;可以一個人說,也可以幾個人組合在一起表演)。
(根據(jù)教材和初一學(xué)生的年齡特點,不必留。更多的書面作業(yè);也不必進行死記硬背知識的考試。考核可以采取寫小論文、表演等形式來激發(fā)學(xué)生的積極性,同時也能將學(xué)到的知識運用于實際的學(xué)習(xí)、生活中。)
第二課時情緒與生活
(一)激趣導(dǎo)人。
教師:同學(xué)們,你們喜歡畫畫嗎?下面就請同學(xué)們根據(jù)材料中小麗的同班同學(xué)小明和小亮的煩惱(小明的煩惱:考試沒有考好,垂頭喪氣地看試卷;小亮的煩惱;同學(xué)叫小亮一起出去玩、小亮向同學(xué)發(fā)火),結(jié)合上節(jié)課學(xué)習(xí)的知識,畫出小明和小亮此刻的情緒狀態(tài)下的面部表情。你還能畫一畫其他的情緒狀態(tài)下的面部表情嗎?
(學(xué)生通過畫畫,再次明白喜、怒、衷、懼四種基本情緒,并展示本組的成果。這樣導(dǎo)入可以滿足學(xué)生好表現(xiàn)自己才能的心理。)
教師:這種情緒給小亮和小明的生活和學(xué)習(xí)帶來什么影響?
(學(xué)生各抒己見。如:消極情緒往往會使一個人的行為發(fā)生種種不良的偏差,結(jié)果不僅 影響學(xué)習(xí)潛力的發(fā)揮,影響同學(xué)之間的關(guān)系,形成對老師、家長的消極態(tài)度,甚至?xí)挂粋人的性格發(fā)生扭曲。)
教師:心理學(xué)上稱這種情緒為消極的情緒,與此相應(yīng)的還有積極情緒。不同的情緒反應(yīng),會有不同的影響。今天就讓我們在這四十五分鐘時間里一起來探索“情緒與生活”之間的奧妙。
(二)探究學(xué)習(xí)。
教師:同學(xué)們都已知道情緒有積極與消極之分。下面老師給你們展示一些反映情緒狀態(tài)的詞語,如:開心、緊張、愉快、怒不可遏、歡樂、慌亂、欣喜、心悸、稱心、從容、憂愁、煩悶、適意、哀傷、痛苦、生氣、自在……
(用幻燈展示詞語,讓學(xué)生分別說出反映積極情緒和消極情緒的詞語。)
(學(xué)生“火眼”識真理并列出積極情緒:開心、愉快、歡樂、欣喜、稱心、自在、適意、從容;消極情緒:緊張、慌亂、憂愁、煩悶、心悸、哀傷、痛苦、怒不可遏、生氣。說明:此環(huán)節(jié)還可以讓同學(xué)們再想一想還有哪些詞語是反映積極情緒或是消極情緒的。)
教師:同學(xué)們對剛才這些情緒的分類的標(biāo)準(zhǔn)、理由是什么?你為什么這么分呢?
(由此引出兩類情緒在人的生活中的不同影響。)
(學(xué)生七嘴八舌談自己的看法。)
教師:我們劃分積極的情緒和消極的情緒,是不是因為情緒對人的行為影響后果不同呢?比如;當(dāng)你處在高興、滿意的情緒狀態(tài)之中時,你常不會感覺到累。你會感到體力充沛、精力充足,渾身好像有使不完的勁兒。積極的情緒好像能給你充實的體力與精力,而且,還可以提高人活動的能力,提高工作、學(xué)習(xí)的效率,使所需完成的工作進行得又快又好。在這種時候,你還可能去做平時不愛做的事,甚至?xí)X得信心十足,而且能夠把這件事做好。
在這種時候,你有沒有這種感受呢?(請同學(xué)各自體會一下自己生活中是否有這種感受。)另外,在這種情緒狀態(tài)下,你可能會變得寬容。即使是一些對你個人不利的事,你也不會太在意,會覺得沒什么,無所謂;即使他人做錯了什么,你也可以諒解。你與他人的關(guān)系也會很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩,感受到的將是社會的美好和他人的可愛。由此可見積極的情緒可以提高人體的機能,能夠促進人的活動,能夠形成一種動力,激勵人去努力。而且在活動中能夠起到增力的作用。我們把對人的行為起到促進、增力作用的情緒稱之為積極情緒。促進、增力則是積極情緒的基本特征。剛才學(xué)習(xí)了積極情緒產(chǎn)生的作用.那么消極情緒又會起到怎樣的影響呢?下面我想請同學(xué)們自己去概括、歸納、總結(jié)消極情緒的影響。
(學(xué)生4人小組合作分析出消極情緒的特征,并進行歸納總結(jié):與積極情緒相對應(yīng),消極情緒會使人感到難受,會抑制人的活動能力,活動起來動作緩慢、反應(yīng)遲純、效率低下;消極的情緒會減弱人的體力與精力,活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣;消極的情緒還會降低人的自控能力,遇事易沖動、不理智,常會做出一些事后令自己后悔的事。)
教師:由此可見消極情緒不僅影響人的學(xué)習(xí)、工作、生活,而且會給個人和社會帶來不良的后果。心理學(xué)家在研究消極情緒對生物個體的危害時就曾利用動物做過一些實驗。
(展示材料)心理學(xué)家曾用猴子做實驗。兩只猴子同時關(guān)在籠子里,一只被捆住了,不能動;一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒鐘對猴子進行一次電擊。每次放電前5秒鐘,籠子里的紅燈就會亮起來;\子里有一個開關(guān),可以自由活動的猴子在籠子里活動時發(fā)現(xiàn)了這個開關(guān),每當(dāng)紅燈亮?xí)r,它就會按動開關(guān)逃出籠子。而另一只猴子不能活動。實驗不間斷地進行,有一只猴子先死了。
哪一只猴子先死,為什么?
(學(xué)生猜一猜哪只猴子先死并說說原因。實驗的結(jié)果是能夠活動的猴子先死去了。因為:猴子害怕電擊,都希望逃避。被捆住的猴子毫無辦法,只好聽天由命;可以活動的猴子為了逃避電擊,需要時刻注意紅燈的閃動。紅燈一亮,就迅速打開開關(guān),向外逃竄。猴子的死是和不良情緒相聯(lián)系的。用動物做實驗是這樣的,人在受到不良情緒影響時,也有負面的作用。)
教師:情緒產(chǎn)生以后,就會滲透到人的活動之中,在行為中表現(xiàn)出來。當(dāng)人擁有積極情緒時,積極情緒的特征就會體現(xiàn)在他的行為中,因此行為也是積極的;當(dāng)人擁有消極情緒時,消極情緒的特征就會體現(xiàn)在他的行為中,因此行為也是消極的。概括地說,情緒一旦產(chǎn)生,就會對人的行為起到一定的作用,而且,不同的情緒會有不同的作用。
(三)運用知識。
教師:通過學(xué)習(xí)我們明白了積極情緒和消極情緒對我們的生活學(xué)習(xí)會產(chǎn)生神奇作用,下面我想請同學(xué)一起來看“小亮的困惑”,一起來揭開小亮心中的疑團:
小亮的困惑
困惑一:很奇怪自己心情好的時候,背很長的課丈也不費勁兒;可心情不好時,就算是不長的課文也會花很長的時間;當(dāng)我高興、愉快時,經(jīng)常會有新點子、好主意,創(chuàng)造性思維的火花會不斷涌現(xiàn);而痛苦、悲傷時,常會覺得腦子不好使,更別說什么創(chuàng)造性思維了。
困惑二:學(xué)習(xí)成績一直名列前茅的小明,在考試中常常會因為過度緊張,出現(xiàn)怯場,影響了正常水平的發(fā)揮,不能取得理想的成績。
困惑三:一個粗心的醫(yī)生,將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告,而極度的傷心、痛苦、焦慮,并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久,在醫(yī)院的再次檢查中,果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那住本應(yīng)有癌癥傾向的病人,由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明,情緒變得高漲,情變得愉悅,病情漸漸好轉(zhuǎn)。
請你幫幫小亮,為解開小亮的困惑出一份力。
(學(xué)生紛紛獻計獻策,說出自己的想法。概括、歸納出一些結(jié)論:困惑一、二、三表明:不同情緒會對個人智力的發(fā)展產(chǎn)生不同的影響;消極的情緒會對人的理智和正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不良的影響;不同情緒還會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。)
(四)小小測試。
教師:通過學(xué)習(xí),我們明白了情緒有積極和消極之分,以及不同情緒的不同作用,我想同學(xué)們也很想知道自己的情緒是否健康,下面我們做一個“情緒健康測試”,請同學(xué)們打開網(wǎng)站http://WWW.rehabcity.net.cn/venus/wsqy/zcmz/qxthtm測一測你的情緒健康狀況,并根據(jù)自身的情況作出調(diào)整,盡可能讓更多的積極情緒在我們的學(xué)習(xí)、生活中發(fā)揮作用。
(學(xué)生在網(wǎng)上當(dāng)場測試自己的情緒是否健康并根據(jù)自身的情況提出一些調(diào)整情緒的辦法。)
(五)真情傳遞。
教師:請同學(xué)們設(shè)計一句關(guān)于情緒作用的格言,并把它寫在老師發(fā)給大家的書簽上,同學(xué)們可以把你設(shè)計的書簽送給你自己,送給同學(xué),送給親人……真希望通過這樣的“真情傳遞”,我們身邊的人能每天改變自己的心情,掌握自己,成為情緒的主人。
(課后學(xué)生動手制作書簽并送給自己或親人或同學(xué)。)
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