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體育教案-隊列廣播體操
十七中學體育課表格式教案 第 1 周 第 2 課 教 師: 王 飛
教學任務(wù)
1、廣播體操。
2、分組選項。
教學內(nèi)容
1、復(fù)習廣播體操預(yù)備節(jié)第1、2、節(jié),展現(xiàn)自信、自強,充
滿青春活力的神情訓(xùn)練。
2、通過分組練習,調(diào)動學生積極,加強團體精神。
部分
教 學 內(nèi) 容、 教 學 方 法 、教 學 組 織
次數(shù)
時間
開始部分
一 、開始部分: ??????????
1、體育委員整理隊伍,檢查人數(shù),向教師報告。 ??????????
2、師生問好!
3、宣布本課教學任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。 ?
4、隊列練習:立正 、稍息 、看齊 、報數(shù)。 ?
5、教學組織:成四列橫隊!
三分鐘
準
備
部
分
二、準備活動。
1、擴胸運動 2、振背運動、 。场Ⅲw側(cè)運動 。础⒓缋@環(huán)運動 。、踢腿運動
6、腹背運動 7、膝關(guān)節(jié)運動 8、踝腕關(guān)運動。、壓腿運動 10、跳躍運動
教學要求:手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。
教學方法:先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習。
教學組織:四列橫隊成體操隊形站。(圖示一)
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七
分
鐘
基
本
部
分
三 、基本部分:
1、組織形式:分組不輪換。
2、廣播體操
(一)動作名稱:熱身運動、上肢運動、
(二)教學任務(wù):學習廣播體操伸展運動,展現(xiàn)自信、自強,充滿青春活力的神情訓(xùn)練。
(三)教學要求:動作發(fā)力迅速、到位準確,過程線路清晰。
(四)教學重點:兩臂曲直分明。擺動幅度大、方向正,屈膝彈動柔和,屈膝彈動與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。
(五)教學難點:踏步與走動輕松,充滿活力,手臂動作舒展,頭手配合自如。
(1)分解動作練習。
(2)完整動作練習。
(3)學生練習。
(七)教學組織:成體操隊形站立。
(八)易犯錯誤:(1)兩臂擺動幅度小且肘外展。
(2)動作發(fā)力不快、到位制動慢。
(3)側(cè)點步兩腳開度太小、重心無明顯下降。
十
三
分
鐘
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