七年級心理健康教案 第四課 什么的自信教案

　　七年級心理健康教案 第四課 什么的自信教案

　　1、 認知目標：

　　(1)理解自尊自信的含義。

　　(2)了解自尊自信之間的關系。

　　(3)理解并識記青少年自尊自信的特點。

　　2、能力目標：能夠運用所學知識，結合實例，理解自尊自信是成功與成才者必不可少的心理品質(zhì)。

　　3、思想覺悟目標認識自尊自信與正確認識自己的關系，無論在學習、生活、工作中都要保持自尊自信。

　　青少年自尊自信的特點講授為主兼用討論。

　　學生甲、乙向數(shù)學老師請教一道難題。數(shù)學老師解題后說，這道題其實有兩種方法解答，這是其中之一，還有另一種更為簡單的方法。但思路十分巧妙，我也花了半天時間才解答出來，現(xiàn)在，由你們兩個充分發(fā)揮智慧，看誰能找出第二種解是由方法。

　　回到教室后，甲想：既然老師也要思考半天才找出思路，那肯定是十分難的了，哎，我花半月，甚至花半年還不知道能否找出，不做也罷。

　　而乙想：老師用了半天時間，那么我用一天、兩天…總會做出來吧! 結果，乙也是用半天時間就解答出來。

　　問: 甲為什么做不出? 而乙為什么做出? (學生回答，教師歸納)原因：主要是因為學生甲不相信自己有能力解答，也就是沒有自信心：而學生乙卻對自己充滿信心，認為通過努力是可以解出來的，也就是對自己充滿信心。

　　那么，什么是自信呢? 我們今天就來學習:

　　一、  自尊自信：積極的心理品質(zhì)。

　　(板書)首先，讓我們先來了解什么是自尊?

　　什么樣是自信?

　　1、什么是自尊(板書)自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重與愛護的心理。

　　我們可以從自尊的定義看出自尊包含著兩方面內(nèi)容: (學生思考后回答，教師歸納)。

　　2、自尊的兩方面內(nèi)容：

　�。�1）自尊是自我尊重和自我愛護(板書)

　　請同學們討論：士可殺而不可辱；

　　說明了一個什么道理？

　　(學生回答，教師歸納) 人都有自己的尊嚴，并注重維護這一尊嚴，不容許別人歧視與侮辱。這是自尊的一種表現(xiàn)，也是第一方面內(nèi)容。

　　(舉例，曼子使楚)

　　接著我們來學習自尊的第二方面內(nèi)容。

　　(2)自尊又要求他人、集體和社會對自己的尊重 (板書)

　　舉例：同學甲第二次英語考試比第一次英語考試進步了許多，受到英語教師的表揚。

　　問：同學甲的心情會怎樣?

　　(學生回答，教師歸納)同學甲心情十分舒暢，因為自己的努力得到了回報，同時也得了老師的認可和肯定，進而產(chǎn)生一種更加奮發(fā)向上的學習干勁。因此，自尊心是人們前進的動力，它與自信心、進取心以及社會責任感、集體榮譽感等緊密聯(lián)系，是一種積極的心理品質(zhì)。

　　我們己經(jīng)對自尊有了一個大概的了解，下面我們來學習自信。

　　1、   什么是自信？

　　(板書)

　　(1)   自信的含義：

　　(板書)

　　自信又叫自信心，是一個人自己相信自己的心理，是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。

　　(舉例：毛遂自薦；并得出問題，毛遂是如何取得成功的? )

　　(學生回答，教師歸納)

　　原因：因為毛遂有相信自己的心理，相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理。

　　總結：自信心是人們成長與成才不可缺少的一種重要心理品質(zhì)。并由此而提出問題：

　　自信是如何產(chǎn)生的呢?

　�。�2）自信的產(chǎn)生

　　(板書)一般來說，自信是在生活中逐步形成，發(fā)展起來的。成功的生活經(jīng)驗是產(chǎn)生自信心的基礎。我們己學習了自尊自信的含義。

　　現(xiàn)在我們來學習它們的關系。

　　1、   自尊與自信的關系(板書)歸納：

　　自信心是自尊心的基礎；而自尊心的確立，又提高了 人的自信心。

　　2、   青少年自尊自信的特點：

　　(板書)舉例子：

　　小明的心情。

　　提問：小明的苦悶表現(xiàn)了青少年自尊自信的三方面主要特點。

　　(1)渴望表現(xiàn)自己。

　　(2)關心自己的形象。

　　(3)要求他人尊重自己。

　　(板書)隨著年齡的增長，青少年不但在容貌上注意修飾，在舉止上懂得約束，同時也要求他人或社會對自己的尊重和肯定。到了初中階段，青少年的自我認識和自我評價能力提高了，自尊心和自信心也增強了。

　　本課小結：今天我們學習了自尊和自信的含義、懂得了它們的關系，理解了它們的特點，也知道了自尊和自信是使人成才的一種積極的心理品質(zhì)，在今后的學習、工作中，我們應該注意培養(yǎng)和增強自尊和自信。

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