大學2020年“心理健康月”活動方案

大學2020年“心理健康月”活動方案1

　　為進一步加強和改進我校心理健康教育工作，加強校園心理文化氛圍，提升大學生的心理調(diào)適能力，培育理性平和的健康心態(tài)，預(yù)防和減少各種心理危機事件的發(fā)生，結(jié)合我校實際，開展“心理健康月”活動�，F(xiàn)通知如下：

　�。ㄒ唬└叨戎匾暎�認真組織。各學院要高度重視，結(jié)合學院實際開展各具特色的心理健康宣傳活動，充分組織和發(fā)動廣大學生積極參與，認真做好各項活動的總結(jié)工作。

　�。ǘ�）加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用展板、網(wǎng)絡(luò)等多種方式廣泛宣傳心理健康知識，營造心理健康月活動的良好氛圍。

　�。ㄈ�）調(diào)查研究，務(wù)求實效。各學院要深入調(diào)查研究，排查大學生心理問題，教育和引導(dǎo)學生關(guān)注自身心理健康。

　　(四）注重加強學生心理問題求助意識的培養(yǎng)。各學院要將“出現(xiàn)心理問題是正常的、有心理問題求助是正當?shù)�、發(fā)現(xiàn)心理危機事件主動報告是正確的”的觀念深入到學生心里，引導(dǎo)學生正確看待心理問題，幫助學生樹立提高面臨心理問題時的自助、求助、助人意識和能力。

　　（五）各學院應(yīng)借此次活動進一步完善心理健康教育組織機構(gòu)，將學生心理健康教育滲透到學生日常管理之中，及時發(fā)現(xiàn)、反饋學生心理異常現(xiàn)象，協(xié)助開展適時的心理輔導(dǎo)和心理健康教育，達到及時解決問題的目的。

　　各學院本月活動安排如下：

　�。ㄒ唬┬睦斫】抵�識宣傳普及活動

　　各學院結(jié)合自身情況，在心理健康月開展心理健康知識宣傳工作，通過網(wǎng)站、微信、微博、QQ等多種網(wǎng)絡(luò)媒體，宣傳和普及心理健康知識，指導(dǎo)學生學習心理調(diào)節(jié)的方式方法。

　�。ǘ�）心理主題班會活動

　　在心理健康月期間，各學院以班級為單位，舉行與心理健康有關(guān)的`主題班會活動，活動時間、地點、主題可自行安排。主題可根據(jù)不同年級、不同班級的狀況而定。

　�。ㄈ�）團體心理輔導(dǎo)活動

　　以班級或團學組織為單位，采取團體輔導(dǎo)的形式，促進團體成員的凝聚力、歸屬感以及個人成長。每個學院至少舉行2個團體活動。

　�。ㄋ模�學生“心事采集”活動

　　各學院設(shè)置一個“心事采集”郵箱，或者網(wǎng)絡(luò)平臺，搜集學生中存在的一些心理困擾或困惑，并給予指導(dǎo)或解答，也可以將學生的問題整理后上交給心理咨詢室，由心理咨詢室解答后，反饋給各學院。

　�。ㄎ澹�“工作中的心理煩惱”討論會

　　各學院可以組織輔導(dǎo)員召開“工作中的心理煩惱”討論會，對工作中存在的一些困惑、問題、或者學生的疑難問題，進行討論交流。

　�。�六）班級心理委員培訓(xùn)

　　各學院根據(jù)心理委員月匯報反饋結(jié)果，針對本院實際情況，組織心理委員進行學習和交流。

　　(七）學院學生心理需求及心理工作滿意度調(diào)查

　　各學院通過各種調(diào)查手段，了解本學院學生的心理需求及對心理健康教育的需要，并對本學院心理健康教育工作滿意度及工作建議進行調(diào)查，完成調(diào)研報告。

　　（八）學院特色心理健康教育活動

　　結(jié)合實際，開展自主創(chuàng)新的學院特色心理健康教育活動。

　　請各學院認真開展“心理健康月”活動，于5月31日前將本次心理健康月活動總結(jié)、相關(guān)圖片等支撐材料，紙質(zhì)版報送至心理咨詢室，地點：大學會館221。電子版發(fā)送至郵箱：xx。聯(lián)系人：許老師，電話：xx

　　學生工作處

　　心理咨詢辦公室

　　5月4日

大學2020年“心理健康月”活動方案2

各教學系：

　　為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，提高大學生的心理健康水平，培養(yǎng)學生積極向上的健康心態(tài)，提高其自我調(diào)適能力，同時在校園中營造健康陽光的心理氛圍，讓大學生了解心理健康知識，提高心理保健意識，提升心理素質(zhì)，特決定組織開展20xx年“2大學生心理健康教育宣傳月”系列活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動目的

　　通過開展系列活動，搭建提升心理素質(zhì)、提高心理健康水平的平臺，達到宣傳和普及心理健康知識，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的，引導(dǎo)學生以健康、積極、負責的心態(tài)面對生活和學習。

　　二、活動主題

　　關(guān)愛自我，了解自我，接納自我

　　三、活動內(nèi)容

　　（一）系列活動一：心理健康教育系列講座

　　1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心

　　2、系列講座：

　　講座時間

　　講座地點

　　講座主題

　　面向?qū)ο?/p>

　　月16日19:0

　　1-202

　　心與心的交流與碰撞——人際關(guān)系

　　20xx、20xx級班長、團支書

　　月17日19:0

　　做情緒的主人

　　月16日19:0

　　2-102

　　淺談心理咨詢理論與技術(shù)

　　20xx、20xx級心理委員

　　月17日19:0

　　積極心理學與積極自我

　　（二）系列活動二：心理委員實踐活動

　　1、實施單位：各教學系、心理健康教育與咨詢中心

　　2、面向?qū)ο螅?0xx級、20xx級所有班級心理委員

　　、活動內(nèi)容：心理委員利用自身掌握的心理健康教育知識，在班級中開展以“關(guān)愛自我，了解自我，接納自我”為主題的心理健康教育宣傳活動，可進行團體輔導(dǎo)（班級凝聚力提升、人際和諧、學業(yè)規(guī)劃、自我激勵、情緒調(diào)節(jié)等）、心理健康知識講座或知識問答等形式的班級活動。班級活動結(jié)束后，心理委員撰寫實踐報告，每班一份，報告字數(shù)20xx字左右，內(nèi)容包括活動內(nèi)容、活動照片、學生感悟和反饋，心理委員對實踐效果的反思以及對心理委員隊伍建設(shè)以及培訓(xùn)的'建議和想法。另外，展示形式也可以包括視頻、電子書等其他輔助材料。

　　4、截止日期：20xx年6月8日，以系為單位,將各班實踐活動報告匯總，紙質(zhì)版交到大學生事務(wù)中心20室，電子版統(tǒng)一發(fā)至llxxlzx@16，郵和附標題應(yīng)為“系別+班級心理健康實踐活動”,附中請標明各班級名稱。

　　（三）系列活動三：心理素質(zhì)拓展活動

　　1、面向?qū)ο螅喝�體輔導(dǎo)員

　�、賹嵤﹩挝唬盒睦斫】到逃�與咨詢中心

　　②活動項目：具體活動內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置

　�、刍顒訒r間：20xx年月24日1點（如有變動，另行通知）

　�、芑顒拥攸c：大學生事務(wù)中心二樓展廳

　　⑤活動主題：釋放壓力，增強凝聚力

　�、拮⒁馐马棧夯顒悠陂g，請遵守規(guī)則，聽從引導(dǎo)，注意安全。

　　2、面向?qū)ο螅?0xx級新生

　　①實施單位：各教學系、心理健康教育與咨詢中心

　�、诨顒禹椖浚壕唧w活動內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置

　　③活動時間：20xx年月19日上午9點（如有變動，另行通知）

　　④活動地點：學校田徑場

　�、莼顒尤藬�(shù)：本次活動主要面向大一學生，以系為單位組織報名，各教學系需要保證10人參加，建議另有1-2名替補隊員，指定其中一名同學為隊長。要求隊員男女混合，盡量避免單一性別，本次拓展項目主要考驗團隊協(xié)作，男女生均宜報名。

　�、迗竺�方式：由各教學系統(tǒng)一將報名信息匯總，匯總表見附1，于20xx年月16日12點之前發(fā)送至郵箱xx，郵標題為“系別+拓展活動報名”。

　　⑦注意事項：活動期間，請所有隊員遵守規(guī)則，聽從引導(dǎo)，注意安全。

　　（四）系列活動四：心理健康知識宣傳活動

　　1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心

　　2、面向?qū)ο螅喝�體學生

　　3、活動時間：20xx年月1日——月1日

　　4、活動內(nèi)容：充分利用心理導(dǎo)航微信平臺、心靈方舟網(wǎng)站、校園廣播等渠道營造關(guān)注心理健康的氛圍，積極宣傳心理健康知識以及心理保健方法。

　　（五）系列活動五：心理健康知識現(xiàn)場宣傳、答疑活動

　　1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心、大學生心理協(xié)會

　　2、面向?qū)ο螅喝�體學生

　　3、活動時間：20xx年月2日（星期五）

　　4、活動地點：怡丁軒餐廳前

　　5、活動內(nèi)容：

　�。�1）現(xiàn)場回答學生在學習、生活、人際交往等方面的問題，引導(dǎo)學生探索個人職業(yè)興趣；

　�。�2）發(fā)放心理健康知識宣傳單；

　　（3）開展笑臉征集活動。

　　（六）系列活動六：團體輔導(dǎo)活動

　　1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心

　　2、面向?qū)ο螅呵诠ぶ鷮W團隊

　　3 、活動時間：20xx年月起

　　4、活動地點：大學生事務(wù)中心團體輔導(dǎo)20室

　　5、活動內(nèi)容：心理健康教育與咨詢中心從月起安排各勤工助學團隊團體輔導(dǎo)的時間，根據(jù)團隊特點及要求開展團隊凝聚力、自信心提升、時間管理等團體輔導(dǎo)活動。

　　四、活動要求

　　1、高度重視，精心組織。各教學系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組要高度重視學生心理健康，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學生干部特別是班級心理委員的作用，以“2”心理健康教育宣傳月為契機，根據(jù)學校系列活動方案，結(jié)合本系實際及專業(yè)特點，制定切實可行的本系教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實處。

　　2、廣泛宣傳，營造氛圍。各教學系要以“2”心理健康教育宣傳月為契機，利用橫幅、展板、LED電子屏、宣傳欄及微信群、微博等平臺，廣泛宣傳大學生心理健康教育知識，營造濃厚的心理健康教育與宣傳的氛圍，讓學生深刻認識心理健康對自身成長和家庭幸福的重要性，樹立健康第一的意識。

　　3、加強引導(dǎo)，收到實效。各教學系要積極引導(dǎo)學生廣泛參與，通過召開和舉辦主題班會、心理講座、團體心理活動、趣味心理游戲等形式多樣、學生喜聞樂見的教育和活動，讓學生進一步了解心理健康教育知識，掌握必要的防患心理問題的技能，以健康、積極、負責的心態(tài)面對生活和學習，快樂生活，愉快學習。

　　4、全面排查，掌握重點。各教學系在普及宣傳、教育的基礎(chǔ)上，認真組織排查，對因各種原因造成的心理困惑、焦慮、障礙的學生，建立心理健康檔案，合理安排輔導(dǎo)員、班主任，進行專門的幫扶和重點關(guān)注，暢通家校聯(lián)系渠道，保持與家長的信息溝通交流，隨時了解和掌握他們的心理健康狀況和心理訴求，通過細致入微的教育引導(dǎo)和家校通力合作，有效緩解學生心理問題。

　　5、認真總結(jié)、及時報送。各教學系在認真組織落實心理健康教育宣傳活動的基礎(chǔ)上，認真總結(jié)經(jīng)驗和典型做法，及時整理歸檔相應(yīng)資料，并與6月8日前將本系活動方案、活動總結(jié)、心理健康排查結(jié)果等活動資料及時報送至校心理健康教育與咨詢中心，紙質(zhì)材料蓋后送至大學生事務(wù)中心20室，電子檔發(fā)至xx。

大學2020年“心理健康月”活動方案3

　　一、活動主題

　　陽光心理 相伴十年

　　二、活動目標

　　1.總結(jié)十屆大學生心理健康知識宣傳月的成果、表揚優(yōu)秀集體、個人；

　　2.完善各學院心理健康課外教育活動平臺；

　　3.廣泛宣傳心理健康知識，營造陽光心理氛圍。

　　三、活動時間

　　4月15日——6月20日

　　四、校級層面活動

　　1. 長沙理工大學第五屆大學生心理健康知識搶答賽。以學生自愿報名，競賽搶答的形式，普及心理健康知識。預(yù)賽由各學院自行組織，形式自定；學校層面組織復(fù)賽和決賽。

　　2. 心理健康知識宣傳月十年回顧。展示心理健康教育月的十年活動歷程、心理健康教育隊伍的風采并表揚先進單位、個人，進一步促進我校心理健康教育工作的深入開展。

　　3. 十屆心理健康知識宣傳月活動成果展。5月20日—5月25日以廣場宣傳的形式對十屆心理健康知識宣傳月的活動成果進行展覽，激發(fā)同學們參與心理健康教育活動的熱情。

　　4. 十屆心理健康知識宣傳月校報專版。充分利用校報的宣傳功能，全面展現(xiàn)十年活動開展情況，吸引廣大學生關(guān)注心理健康知識，參與心理健康教育活動。

　　五、學院活動要求

　　1. 各學院要充分發(fā)揮心理健康知識宣傳月在大學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結(jié)合學院實際，制定具體活動方案，并于4月27日前報學生工作部(處)心理健康教育中心。

　　2. 學院要有一項主體活動應(yīng)輻射全校，學生工作部(處)將廣泛宣傳，調(diào)動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

　　3. 學院要根據(jù)不同年級、不同學生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。XX級新生的`心理健康活動應(yīng)與“陽光啟航計劃”相結(jié)合。

　　4. 學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮心理成長輔導(dǎo)室的作用，促進大學生的心理成長和發(fā)展。

　　5. 各學院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、博客、手機短信等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

　　6. 6月20日前請各學院將本屆活動總結(jié)報學生工作部(處)學生心理健康教育中心�？偨Y(jié)材料包括：紙質(zhì)版及電子版總結(jié)1份、活動照片、第十屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表。

　　附件：第十屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表

　　學生工作部(處)

　　XX年4月23日

大學2020年“心理健康月”活動方案4

　　為進一步加強我校大學生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍，根據(jù)本年度學生工作要點，以“·2”為契機，特開展20xx年大學生心理健康教育宣傳月系列活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)、組織與實施

　　在學校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)下，各二級學院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負責本院主題心理健康教育活動方案的制定、組織、協(xié)調(diào)、落實及總結(jié)，各院配備的心育導(dǎo)師、輔導(dǎo)員、班主任及心理委員等負責活動的具體實施。

　　二、活動主題與目的

　　1、活動主題：關(guān)愛心理，健康成長

　　2、活動目的'：宣傳普及心理咨詢、心理健康知識，增強學生心理健康意識，提高學生身心健康水平。

　　三、活動對象：全體在校學生、學工人員

　　四、活動時間：20xx年月2——20xx年6月24日

　　五、活動形式

　　活動形式不限，可以采用知識競賽、主題班會、專題講座、座談、征、影視賞析、現(xiàn)場活動、情景劇、工作坊、沙龍、游戲、趣味運動等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。

　　六、活動安排

　　1、學生處負責啟動儀式等活動的安排，詳見附1。

　　2、二級學院活動安排

　　各學院要結(jié)合實際，參考《二級學院心理健康教育活動指南》（見附2）自行設(shè)計安排，活動應(yīng)有目的、有內(nèi)容、有亮點、有成效，每個學院開展的活動應(yīng)不少于項。

　　七、幾點要求

　　1、各學院要高度重視，精心設(shè)計活動方案，活動應(yīng)充分考慮學生需求，確保開展活動能夠寓教于樂達到應(yīng)有的心理健康知識宣傳、心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的，使廣大學生充分認識心理健康對自身成長成才的重要作用。

　　2、各學院要按照活動安排，利用微博、微信等新媒體，面向?qū)W生積極宣傳、認真組織，充分發(fā)揮各院心育導(dǎo)師和輔導(dǎo)員在活動中的骨干作用，切實發(fā)揮班級心理委員的組織作用，促使學生在活動中的主體作用得到充分發(fā)揮。

　　3、各學院要以此次活動為契機，加強院級心理健康教育工作，在積極穩(wěn)妥地做好特殊群體學生管理工作的同時，面向全體學生積極開展心理健康教育工作。

　　4、請各學院將本院心理健康教育活動方案（包括活動目的、名稱、形式、主要內(nèi)容、具體時間及地點、人數(shù)）于月0日前將電子版發(fā)送至楊xx老師的0A郵箱，并于6月24日前將活動開展情況總結(jié)報告電子版發(fā)送至楊xx老師的0A郵箱。

大學2020年“心理健康月”活動方案5

　　為進一步推進我院大學生心理素質(zhì)教育，提高學生心理健康水平，豐富校園生活，實現(xiàn)健康成才的教育目標，學院擬于月初至6月初舉辦20xx年安徽機電職業(yè)技術(shù)學院“2”大學生心理健康教育活動月系列活動，現(xiàn)將有關(guān)活動具體事項通知如下：

　　一、活動主題

　　本屆心理活動月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導(dǎo)大學生進一步提高認識自我和他人的能力，提升自我價值感，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，共譜青春美好時光。

　　二、活動內(nèi)容

　　本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點，結(jié)合我院實際，組織安排以下活動：

　　（一）首屆心理游園會活動暨活動月開幕式

　　1、活動時間：五月初（具體時間另行通知）

　　2、活動地點：中心廣場

　　3、活動內(nèi)容：

　　在學院心理活動月開幕式結(jié)束后，各系圍繞本屆活動月主題自主設(shè)計開展系部特色活動，要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康，有完整可行的實施方案，組織有序，學生參與度高，活動效果明顯。

　�。ǘ�）心理健康知識宣傳教育系列展覽活動

　　1、活動時間：五月上旬

　　2、活動地點：中心廣場

　　3、活動內(nèi)容：

　　心理中心制作學院大學生心理健康知識及教育活動系列展板進行集中展示。

　　（三）幸福隨手拍

　　1、活動時間：月20日止

　　2、活動地點：隨處可拍

　　3、活動內(nèi)容：

　　用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美，以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎，專欄展出。

　�。ㄋ模�學生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動

　　1、活動時間：五月上旬

　　2、活動地點：校園操場

　　3、活動內(nèi)容：

　　針對院系特定學生組織開展心理素質(zhì)拓展活動，提高學生人際交往能力，增強學生心理素質(zhì)。

　�。ㄎ澹�“青春吶喊，機電聲音”脫口秀大賽

　　1、活動時間：月2日止

　　2、活動地點：無

　　3、活動內(nèi)容：

　　在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”，以此展現(xiàn)當代大學生的自我青春魅力，傳播青春正能量。

　　（六）心理繪本設(shè)計大賽

　　1、活動時間：月28日止

　　2、活動地點：無

　　3、活動內(nèi)容：

　　運用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動的字和話語，針對活動月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的'心理繪本，能讓學生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學習壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

　　（七）心理健康知識有獎競猜活動

　　1、活動時間：月17日中午

　　2、活動地點：食堂前

　　3、活動內(nèi)容：

　　讓學生在回答有關(guān)心理健康知識的問題中，樹立關(guān)注心理健康的意識，提高認識自我與他人的能力。

　　（八）首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動

　　1、活動時間：月0日止

　　2、活動地點：心理中心

　　3、活動內(nèi)容：

　　結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現(xiàn)場材料評審的方式，評選出學院十大心靈衛(wèi)士，展現(xiàn)學院心靈衛(wèi)士的“護心”風采。此項活動師生皆可參加。

　�。ň牛┬睦砦瘑T專題系列培訓(xùn)

　　1、活動時間：活動月期間

　　2、活動地點：心理中心

　　3、活動內(nèi)容：

　　通過專題培訓(xùn)，進一步提升學院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務(wù)能力與識別心理危機的能力。

　�。ㄊ�）心理健康教育特色活動評選

　　1、活動時間：六月初

　　2、活動地點：心理中心

　　3、活動內(nèi)容

　　心理中心將集中組織特色活動評選，各系以ppT形式進行成果匯報，具體事項另行通知。本次活動評選設(shè)置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干，將給予獲獎系部活動經(jīng)費獎勵。

　　三、工作要求

　　1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。舉辦心理活動月是加強和改進大學生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措，各系應(yīng)高度重視，以此為契機進一步加強和提升學生心理素質(zhì)。

　　2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結(jié)合實際，根據(jù)學院各項活動要求和時間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織，廣泛宣傳，調(diào)動學生參與的積極性，提高活動的覆蓋面和影響力。

　　3、探索創(chuàng)新，打造品牌。各系應(yīng)認真總結(jié)經(jīng)驗，加強溝通交流，積極探索創(chuàng)新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。

　　4、活動完成后，請注意保存相關(guān)資料，整理并上報心理中心。