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全身總動(dòng)員大班體育教案
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,就有可能用到教案,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?下面是小編精心整理的全身總動(dòng)員大班體育教案,希望對(duì)大家有所幫助。
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)若干練習(xí)的模仿,發(fā)展跳躍以及支撐時(shí)的身體控制。
2、在活動(dòng)中明確隊(duì)列意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
沙包、長(zhǎng)繩、路障、軟場(chǎng)地、墊子、音樂(lè)等。
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng)
踏步及碎步練習(xí)
師:今天李老師給你們上節(jié)體育活動(dòng),首先請(qǐng)小朋友四散站好,雙手平舉,不要碰到你旁邊的同伴。
師:你們會(huì)踏步嗎?好,我們現(xiàn)在原地踏步走。
師:今天李老師教你們一個(gè)新本領(lǐng)碎步。兩手張開,半蹲馬步扎穩(wěn),1,2起
師:現(xiàn)在我們來(lái)玩?zhèn)游戲,看看你們的反應(yīng)能力。我拿的是什么(哨子)對(duì),是哨子,聽哨聲,來(lái)踏步,當(dāng)我的哨聲變快時(shí),說(shuō)明就是碎步了,聽我的哨聲,預(yù)備,開始。
師:剛剛我們是用哨聲,現(xiàn)在我拍手,你們來(lái)踏步,我拍的快就說(shuō)明碎步,慢就說(shuō)明踏步,聽好哦,我會(huì)有很多變化。
師:好,放松一下,抖抖腿,甩甩手。
二、基本活動(dòng)
沖鋒陷陣
玩法:幼兒在起點(diǎn)線上以下蹲姿勢(shì)跳或爬過(guò)中間的活動(dòng)場(chǎng)地,教師投擲沙包,幼
兒避讓直至終點(diǎn)線。
師:接下來(lái),我們要玩一個(gè)游戲,看見前面有黃線,我們都站在這條黃線上來(lái)。
師:我們要用小矮人走的方式走到對(duì)面黃線,小矮人走怎么走?要走的越低越好,越矮越好。
師:很好,我們?cè)僮咭淮巍?/p>
師:這是什么?(沙包)對(duì),你們小矮人走的時(shí)候,我會(huì)投擲,向你們發(fā)射炮彈,你們要怎樣?(不能被炮彈打中)
師:剛剛我們是小矮人走,現(xiàn)在我們要增加難度,小矮人跳,怎么跳?誰(shuí)來(lái)師范一下。
師:恩,你完成的非常好,動(dòng)作也有很到位,接下來(lái),準(zhǔn)備,當(dāng)你們跳的時(shí)候,我也會(huì)來(lái)扔炮彈,這回我換個(gè)方向。
師:這次我要加大難度,看我示范,雙手撐地,左腳或者右腳抬起往前爬,像只蝎子一樣,在你爬的時(shí)候,我也會(huì)投擲炮彈,這回我再你們前面,把你們看的清清楚楚,當(dāng)心不要被我的炮彈打中哦。
師:你們完成的很好,這回我請(qǐng)幾個(gè)小朋友來(lái)當(dāng)炮彈手,注意,扔的時(shí)候不要朝臉上扔,朝天上扔就行。
師:好,有點(diǎn)累了,讓我們放松下。
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玩法:幼兒散點(diǎn)站位,教師在前,依次示范原地縱跳,原地左右轉(zhuǎn)體跳,原地轉(zhuǎn)
身跳,以及原地縱跳接頭上擊掌等練習(xí)。
三、集體游戲
1、原地轉(zhuǎn)體跳
師:四散排好隊(duì),雙手平舉,你會(huì)跳嗎?跳跳看,跳的越高越好,累了就休息。
師:今天我們要來(lái)變向跳,花式跳,雙手碰地,高高跳起手向上,看我示范。
師:這回我們要來(lái)點(diǎn)花式,輕輕跳起,轉(zhuǎn)向你的左邊,再來(lái)一遍。
師:左邊轉(zhuǎn)了,現(xiàn)在我們轉(zhuǎn)向右邊,右邊也都轉(zhuǎn)了,現(xiàn)在變后邊,你來(lái)示范一下,F(xiàn)在我們轉(zhuǎn)一圈,注意先跳后轉(zhuǎn),落地要穩(wěn),注意準(zhǔn)備的時(shí)候,要屈膝。
師:來(lái)最后一關(guān),高高跳起,再空中擊掌,次數(shù)越多越好,我來(lái)試試,相信你們做的比我好。
2、趣味支撐
師:看,我?guī)?lái)了墊子,兩個(gè)人一塊墊子,站在墊子后面,面向前方,就像我一樣。
師:手放在背后,身體輕輕抬起,像一座小橋,再來(lái)一次。
師:輕輕抬起身體,注意看我的腳,右腳抬起來(lái),打個(gè)招呼,交換左腳。放松一下。
師:現(xiàn)在換個(gè)方向,跪在墊子上,腳往后伸,手向前伸,交換一下。
師:我的左手你的右手,撐在墊子上,手撐起身子,用你的右手支撐好,換個(gè)方向再來(lái)一次。
師:接下來(lái)來(lái)個(gè)最難的,讓我試試。老師不行讓你們來(lái)做吧,但是你們只要雙手承載墊子上,老師會(huì)把你們的腳抬起來(lái),不要自己做,會(huì)有危險(xiǎn)。
師:讓我們請(qǐng)這里的老師來(lái)幫幫忙,看看哪個(gè)小朋友能堅(jiān)持最久。
四、放松運(yùn)動(dòng)
放松操:著重靜立平衡。
師:放松一下,現(xiàn)在把你自己想象成一顆魔豆,把墊子想象成方形花瓶,現(xiàn)在把魔豆種進(jìn)花瓶。
師:施肥,澆水,曬太陽(yáng),魔豆長(zhǎng)大,量量看粗不粗,魔豆越長(zhǎng)越高,你可以踮起腳尖,魔豆越長(zhǎng)越大,然后長(zhǎng)出了葉子,一陣風(fēng)吹來(lái),呼,又一陣大風(fēng)吹來(lái),呼。
師:如果用腳比作根,一只腳能站穩(wěn)嗎?另一只腳呢?看誰(shuí)能撐到最后。
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