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大學(xué)生心理健康課程報告

時間:2022-09-03 08:36:04 心理健康 我要投稿
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大學(xué)生心理健康課程報告

  在當(dāng)下社會,需要使用報告的情況越來越多,寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎?以下是小編幫大家整理的大學(xué)生心理健康課程報告,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

大學(xué)生心理健康課程報告

大學(xué)生心理健康課程報告1

  近些年來,社會經(jīng)濟的快速發(fā)展,讓大學(xué)生的成長環(huán)境更加復(fù)雜,大學(xué)生的學(xué)習(xí)與就業(yè)心理壓力增大。落實心理健康教育,對心理健康教育的方法進行創(chuàng)新,是讓教育工作為學(xué)生服務(wù)的重要舉措。利用團體輔導(dǎo)原理實施高職心理健康教育,讓更多的學(xué)生找到解決個人問題的有效方法,豐富大學(xué)生的心理體驗,有利于心理健康教育目標(biāo)的達成。

  一、團體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的作用

  (一)有利于心理健康教育內(nèi)容的趣味化

  利用團體輔導(dǎo)的形式實施大學(xué)生心理健康教育,會針對大學(xué)生的心理健康發(fā)展實際需求設(shè)計一些相關(guān)的活動,讓學(xué)生在具體的活動情境中有一定的體驗。精心設(shè)計的心理健康活動,具有活潑有趣的特點,更加關(guān)注大學(xué)生本身的心理感受,有利于和諧氛圍的形成。團體輔導(dǎo)形式的應(yīng)用,給教師提供了組織多樣化活動的機會,有利于教學(xué)內(nèi)容的趣味化。

  (二)有利于心理健康教育中的師生互動

  團體輔導(dǎo),讓心理健康教育活動的參與者明顯增多。教師作為心理健康課堂的組織者,可以與更多的學(xué)生互動,豐富心理健康教育活動的素材,促進課堂氛圍的熱鬧化。團體輔導(dǎo),有利于教師從多個角度給予學(xué)生鼓勵,引導(dǎo)學(xué)生就共同的主題進行討論與交流。學(xué)生對同一問題的不同看法,會讓課堂變得開放起來,也會讓學(xué)生找到更多解決個人問題的方法。

  二、團體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

  要讓團體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮更大的作用,教師應(yīng)當(dāng)從心理健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)出發(fā),在有關(guān)大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的內(nèi)容中融入團體輔導(dǎo)模式。讓團體輔導(dǎo)活動真正服務(wù)于學(xué)生生活質(zhì)量的提高,促進學(xué)生心理健康發(fā)展。

  (一)利用團體輔導(dǎo),加強自我意識教育

  讓學(xué)生對自己進行探索,對自己有一個更加全面的意識,讓他們勇敢地表達自己,建立健康的個人形象,是心理健康教育的第一步。在團體輔導(dǎo)活動中,教師可以設(shè)計不同的心理學(xué)習(xí)活動。教師可以利用“我是誰”的活動,讓學(xué)生說出15個“我是……”的句子,對自己進行由淺入深地認識。在課堂教學(xué)的過程中,利用“價值拍賣”游戲,假設(shè)給每位學(xué)生一定數(shù)量的金錢,向?qū)W生展示“健康”、“誠信”、“大房子”等拍賣品,讓同學(xué)們競拍,從而對自己的人生追求進行思考,反思自己的世界觀和價值觀,有利于學(xué)生自我意識的形成。

  (二)利用團體輔導(dǎo),促進人際交往

  人際交往主題活動的實施,重在讓學(xué)生了解人際交往的意義,掌握正確的人際交往方法,形成良好的意志品質(zhì)。在心理健康教育過程中,教師要引導(dǎo)大學(xué)生建立積極的人際交往觀念,促進大學(xué)生成為成功的交際者。教師可以利用“信任背摔”的游戲,讓一人站在高處,背對其他人向下躺,其他人要做的就是響應(yīng)前者的信任,用手一起接住他。信任,是人際交流過程中必備的品質(zhì),也是一項技巧。用團體活動幫助大學(xué)生改變自己的人際交往策略,提高個人魅力,形成健全的人格。

  (三)利用團體輔導(dǎo),做好情緒調(diào)控

  大學(xué)生的情緒調(diào)控能力,對其日常行為與生活快樂程度有重要影響。能夠有效控制自己的情緒,才能成為情緒的'主人,成為自己的主人。教師可以組織學(xué)生做一些有趣的活動,像“番外篇”。教師給學(xué)生設(shè)計一些情境,讓學(xué)生說出自己內(nèi)心的想法。比如“自己被朋友誤會、看到兩位同學(xué)在一起悄悄說話,并看了自己一眼、大家出去聚會沒有叫我”等,當(dāng)學(xué)生說出具有負面情緒的觀點時,鼓勵學(xué)生一起來討論這種想法的正常性。當(dāng)學(xué)生有焦慮等負面情緒時,可以帶領(lǐng)學(xué)生做一些放松訓(xùn)練,緩解自己的負面情緒。這樣的活動,能夠讓一些心理的小秘密變得公開化,促進課堂活動輕松化。

  (四)利用團體輔導(dǎo),調(diào)整戀愛心理

  戀愛,對于高職學(xué)生來說是一項很正常的活動。利用團體心理健康教育活動,培養(yǎng)學(xué)生建立健康的戀愛觀念,形成戀愛能力,有利于校園氛圍的和諧化。教師可以利用“情侶間的小矛盾”活動,讓學(xué)生分享一下自己戀愛過程中產(chǎn)生的矛盾,大家一起去思考解決的方法。用課堂討論幫助大學(xué)生解決戀愛中的困惑,解開心結(jié),有利于大學(xué)生更加自然地面對自己內(nèi)心的感情,能夠在一段情緒中付出與寬容。大學(xué)生的戀愛心理正常,能夠減少許多校園矛盾與暴力事件。重視戀愛教育,是促進心理健康教育完整化的實踐。

  三、結(jié)語

  綜上所述,將團體輔導(dǎo)方法應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育工作中去,有利于學(xué)生全體參與到心理健康教學(xué)活動中去,拓展大學(xué)生解決心理問題的方法。利用趣味性的課堂活動,給大學(xué)生傳遞更多有效的心理問題解決方法,有利于課堂教學(xué)效果的優(yōu)化,更能讓學(xué)生在心理健康課堂中獲得快樂的學(xué)習(xí)體驗。

大學(xué)生心理健康課程報告2

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,加強心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),使他們健康成長,這是歷史賦予我們每一個教育工作者神圣的歷史使命。在今年的學(xué)生工作中,我就大學(xué)生心理教育方面,開展了一系列的工作,主要有以下幾個方面。

  一、建立班級心理健康教育委員,密切關(guān)注班級學(xué)生的思想動態(tài)。

  為了更好的配合學(xué)校心理咨詢中心工作,我所帶班級財管08010804、會計1011班,每個班均選一名心理健康委員,和學(xué)校的心理健康咨詢室進行有效溝通,密切關(guān)注學(xué)生特別是特殊群體學(xué)生的思想動態(tài),作到讓特殊群體學(xué)生可以傾訴自己的`煩惱、困難,也可以和別人一起分享他人的快樂;在這里,學(xué)生可以得到心情的調(diào)節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而,也構(gòu)架起了學(xué)生和學(xué)生之間,老師和班級之間的心靈溝通的橋梁。

  二、加強自身心理學(xué)知識培養(yǎng),逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員。

  開學(xué)初到現(xiàn)在,一直不斷加強自身心理健康教育知識,并按照心理學(xué)的教育原則和方法,使知識傳授和心理健康教育有機結(jié)合起來,在自己所帶的形勢政策課程中,在課堂上不僅有效運用舉例,而且和學(xué)生進行交流,這樣既有助于提高課堂教學(xué)效果,更有助于學(xué)生良好的品質(zhì)的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)潛能的發(fā)展。

  三、開展系列活動,及時了解學(xué)生心理狀況。

  利用班會和業(yè)余時間,組織學(xué)生多參加學(xué)校的各項活動和講座,進行心理健康閱讀,針對大三學(xué)生的特點,及時對他們進行正確的引導(dǎo)和管理,對心理困惑學(xué)生,學(xué)習(xí)吃力學(xué)生有效溝通,引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀,使每個學(xué)生在大學(xué)期間都有歸屬感和價值感,并不斷與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上課老師進行協(xié)調(diào),采取個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)的方式,為學(xué)生排解成長中的煩惱和心理障礙。

  總之,心理健康教育是努力營造有利于學(xué)生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,組織學(xué)生參加班隊活動、文體活動、校園建設(shè)等,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學(xué)生敢想、敢說、敢做,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造心理,這是我本學(xué)期學(xué)生工作開展的主要任務(wù)和工作目的。

大學(xué)生心理健康課程報告3

  隨著社會的發(fā)展,時代的進步,當(dāng)今的形勢對當(dāng)代大學(xué)生的期望值是越來越高,需要的是復(fù)合型全能人才。 現(xiàn)代青年不僅要具有相當(dāng)?shù)奈幕R和專業(yè)技能,還應(yīng)勇于創(chuàng)新,敢于挑戰(zhàn),具有一定的身心承受能力。世界衛(wèi)生組織提出:健康不僅是指身體沒有疾病,而且是身體、心理上和社會上的完好狀態(tài)。 由此可見,健康包含著身體、心理和社會健康三個方面。 擁有健康的心理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生成長的重要保證。心理學(xué)指出,心理包括:認知過程、情感過程、意志過程、個性心理(能力、氣質(zhì)、性格需要、動機、興趣、信念和世界觀)。

  1、心理健康教育的重要性

  1.1、人的身體素質(zhì)影響心理狀態(tài),又依存于心理素質(zhì),在運動中,學(xué)生的心理健康水平建立在良好的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,而其身體的發(fā)展又依存于心理素質(zhì)。例如,在接受耐力素質(zhì)練習(xí)時,哪些勇敢而好勝心強的學(xué)生,他們具有自覺、頑強的意志品質(zhì)就容易戰(zhàn)勝疲勞取得良好效果,而哪些怕苦怕累、意志品質(zhì)較差的學(xué)生,他們就會提早產(chǎn)生疲勞而堅持不下去,影響練習(xí)效果。

  1.2、心理健康教育可以培養(yǎng)并發(fā)展學(xué)生的`自主性、能動性、創(chuàng)造性,還可陶冶他們的情操。

  1.3、培養(yǎng)未來人才的需要隨著社會的發(fā)展,心理素質(zhì)日趨重要。普通高校是培養(yǎng)高級專門人才的場所,面對現(xiàn)代社會的激烈競爭,未來的人才不僅要掌握現(xiàn)代的科學(xué)技術(shù),具有較強的能力,而且要有強健的體魄、健全的人格和健康的心理素質(zhì)。

  2、高校體育教學(xué)心理健康教育的特點

  2.1、特殊的教育目的

  在體育課教學(xué)過程中以心理保健、心理適應(yīng)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)與發(fā)展來維護學(xué)生的心理健康,提高學(xué)生的心理素質(zhì),開啟學(xué)生的心理潛能為目的。

  2.2、特殊的教育內(nèi)容

  在體育教學(xué)中,心理健康的教育內(nèi)容包括學(xué)生的學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、意志教育、能力培養(yǎng)、氣質(zhì)培養(yǎng)、性格培養(yǎng)及學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。

  2.3、特殊的教育對象

  教育的對象是普通高等院校的大學(xué)生,他們主觀意志較強,思想復(fù)雜,不易把握,但易溝通,所以要正確引導(dǎo),使他們朝著健康的方向發(fā)展。

  2.4、特殊的教育方法

  心理教育可以通過不同的教學(xué)手段發(fā)展學(xué)生的健康水平,在教學(xué)過程中采用說服疏導(dǎo)法、典型榜樣法、競賽評比法、表揚與批評等方法,還可以傳授一些心理常識,以及心理輔導(dǎo)與咨詢等等,還可以有意安排一些針對性的練習(xí)進行心理健康教育。

  3、心理健康教育途徑

  3.1、在準備部分安排有針對性的游戲進行心理健康教育

  體育游戲大都具有豐富的趣味性,在教學(xué)的準備部分,有針對性的安排體育游戲調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)他們的體育興趣,利用游戲本特點培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、參與意識與協(xié)作意識。

  3.2、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進行心理健康教育

  教師應(yīng)以“健康第一”的思想來指導(dǎo)教學(xué)計劃、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),引導(dǎo)和幫助學(xué)生自覺的進行身體鍛煉,促使他們將體育運動納入到生活中,從而促進體育的社會化進程,讓學(xué)生深知體育運動不僅可以提高身體素質(zhì), 還能提高人的心理應(yīng)激能力和適應(yīng)能力,減少心理疾患,培養(yǎng)樂觀的思想和健全人格的深遠意義。在教學(xué)過程中,加強“健康第一”這一觀念的宣傳教育,利于教學(xué)內(nèi)容中的積極因素及深刻內(nèi)涵對學(xué)生進行心理教育,例如,利用中長跑的“極點”現(xiàn)象,對學(xué)生進行意志品質(zhì)教育,利用健美操的美感、節(jié)奏、力量感及韻律感來陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)他們對生活的熱愛與自信。

  3.3、鼓勵學(xué)生進行豐富多彩的體育活動

  豐富多彩的體育活動對于大學(xué)生來說,不僅有著磁鐵般的吸引力,能夠融洽人際關(guān)系,溝通心靈,有助于培養(yǎng)團結(jié)互助、友好協(xié)作等良好品質(zhì),而且能發(fā)揮自己的積極性、主動性和創(chuàng)造性,有助于個性發(fā)展和才能發(fā)揮。在教學(xué)過程中,教師應(yīng)依據(jù)教學(xué)計劃和教材,結(jié)合學(xué)生自身特點,采用不同的教學(xué)手段和方法,有針對性的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機,培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)態(tài)度;與學(xué)生積極溝通,了解他們的內(nèi)心世界,激發(fā)與培養(yǎng)他們對課余體育鍛煉的興趣。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生掌握情況和學(xué)習(xí)興趣,適當(dāng)布置課外體育活動作業(yè),并幫助和引導(dǎo)他們自己制定鍛煉計劃,進行豐富多彩的體育活動。

  3.4、教師在課中保持良好的情感狀態(tài)

  作為高校體育教師,應(yīng)擁有樂觀的人生態(tài)度,在體育教學(xué)過程中,保持良好的心境,沉穩(wěn)的情緒,還要具備較強的自控能力和抗外界干擾能力,防止煩躁、焦慮和抑郁等心理疾病的發(fā)生;掌握大學(xué)生在體育課堂中的情感投入和體育運動中得情感表現(xiàn),并分析其成因和處理方法,幫助學(xué)生以愉悅的心情參與體育運動。平等對待學(xué)生,尊重學(xué)生的個性興趣,對學(xué)生公正評價,同時教師要精心備課和組織課堂教學(xué),注意教學(xué)的藝術(shù)性、技巧性,增加情感投入,縮短心理距離,多與學(xué)生加強交流。

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