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《兩壘球》體育教案
作為一名無私奉獻(xiàn)的老師，編寫教案是必不可少的，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的《兩壘球》體育教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《兩壘球》體育教案1
游戲名稱：
兩壘球
目的：
激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，愉悅學(xué)生的心情，發(fā)展奔跑能力和投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷的品質(zhì)。
場(chǎng)地：
畫兩個(gè)直徑2米的圓，兩圓心相距15米，一個(gè)叫本壘，另一個(gè)叫一壘，從本壘圓心起向兩側(cè)畫兩條夾角為60度的直線為界線。在本壘界線外2米處畫一條橫線做預(yù)備線。
器材：
排球一個(gè)
方法：
把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，一隊(duì)做攻方，排成一列橫隊(duì)站在預(yù)備線后面，一隊(duì)為守方，分散在場(chǎng)上。游戲開始時(shí)攻方第一個(gè)隊(duì)員持球進(jìn)入本壘，把球拋起，用手掌或拳用力向場(chǎng)內(nèi)擊去，并立即向一壘跑去，踏一下一壘，可視情況留在一壘或立即跑回本壘，留在一壘的得1分，跑回本壘得2分。球擊出后，守方隊(duì)員迅速將球接住或拾起，用球觸殺或投擊跑壘者，跑壘者凡在壘外被球觸及就應(yīng)判出局，換第二個(gè)隊(duì)員進(jìn)攻。如此依次進(jìn)行，攻方每人進(jìn)攻一次以后，兩隊(duì)互換，輪流進(jìn)攻一次后，以得分多的隊(duì)為勝。
規(guī)則：
1、攻隊(duì)每個(gè)擊球隊(duì)員可以擊兩次球,第一次沒有擊中或球出界算壞球,還可以再擊一次,兩次壞球則被取消擊球資格,算出局.
2、攻隊(duì)擊球后,在踏到一壘或本壘前,沒有被球擊中或觸及,算安全進(jìn)壘,守隊(duì)不得觸殺或投擊壘上的隊(duì)員。
3、攻隊(duì)擊球后,在壘外被球觸及或擊中,算被觸殺,應(yīng)出局
4、一壘內(nèi)只能容納三個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員,當(dāng)?shù)谒膫�(gè)人進(jìn)入時(shí),算"擠死",第四個(gè)人出局
5、停在一壘的進(jìn)攻隊(duì)員只有當(dāng)下面的`進(jìn)攻隊(duì)員擊出好球時(shí),才能離壘,否則算出局
6、守隊(duì)隊(duì)員不得阻礙攻隊(duì)隊(duì)員跑壘,向一壘跑時(shí)判安全進(jìn)壘,向本壘跑時(shí)判得分,攔阻第四人時(shí),守隊(duì)隊(duì)員下場(chǎng)一名(攔截攻隊(duì)的那個(gè)人)
討論與分享：
1、在跑壘過程中，怎樣才能躲開守方拋過來的球，這就要求攻方隊(duì)員反應(yīng)迅速，動(dòng)作敏捷，一不小心就會(huì)被判出局。
2、守方隊(duì)員要互相配合，爭(zhēng)取以最快的速度拿到對(duì)方擊出的球，然后投擊跑壘者。
變通與拓展：游戲中的排球也可以用沙包代替，跑壘的距離可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來選擇；另外還可以再多畫出幾個(gè)壘，比如三壘、四壘，可以讓學(xué)生自己設(shè)置場(chǎng)地，自己開拓創(chuàng)新。
《兩壘球》體育教案2
游戲名稱：兩壘球
目的：激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，愉悅學(xué)生的心情，發(fā)展奔跑能力和投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷的品質(zhì)。
場(chǎng)地：畫兩個(gè)直徑2米的圓，兩圓心相距15米，一個(gè)叫本壘，另一個(gè)叫一壘，從本壘圓心起向兩側(cè)畫兩條夾角為60度的.直線為界線。在本壘界線外2米處畫一條橫線做預(yù)備線。
器材：排球一個(gè)
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，一隊(duì)做攻方，排成一列橫隊(duì)站在預(yù)備線后面，一隊(duì)為守方，分散在場(chǎng)上。游戲開始時(shí)攻方第一個(gè)隊(duì)員持球進(jìn)入本壘，把球拋起，用手掌或拳用力向場(chǎng)內(nèi)擊去，并立即向一壘跑去，踏一下一壘，可視情況留在一壘或立即跑回本壘，留在一壘的得1分，跑回本壘得2分。球擊出后，守方隊(duì)員迅速將球接住或拾起，用球觸殺或投擊跑壘者，跑壘者凡在壘外被球觸及就應(yīng)判出局，換第二個(gè)隊(duì)員進(jìn)攻。如此依次進(jìn)行，攻方每人進(jìn)攻一次以后，兩隊(duì)互換，輪流進(jìn)攻一次后，以得分多的隊(duì)為勝。
規(guī)則：
1、攻隊(duì)每個(gè)擊球隊(duì)員可以擊兩次球，第一次沒有擊中或球出界算壞球，還可以再擊一次，兩次壞球則被取消擊球資格，算出局。
2、攻隊(duì)擊球后，在踏到一壘或本壘前，沒有被球擊中或觸及，算安全進(jìn)壘，守隊(duì)不得觸殺或投擊壘上的隊(duì)員。
3、攻隊(duì)擊球后，在壘外被球觸及或擊中，算被觸殺，應(yīng)出局
4、一壘內(nèi)只能容納三個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員，當(dāng)?shù)谒膫�(gè)人進(jìn)入時(shí)，算"擠死"，第四個(gè)人出局
5、停在一壘的進(jìn)攻隊(duì)員只有當(dāng)下面的進(jìn)攻隊(duì)員擊出好球時(shí)，才能離壘，否則算出局
6、守隊(duì)隊(duì)員不得阻礙攻隊(duì)隊(duì)員跑壘，向一壘跑時(shí)判安全進(jìn)壘，向本壘跑時(shí)判得分，攔阻第四人時(shí)，守隊(duì)隊(duì)員下場(chǎng)一名（攔截攻隊(duì)的那個(gè)人）
討論與分享：
1、在跑壘過程中，怎樣才能躲開守方拋過來的球，這就要求攻方隊(duì)員反應(yīng)迅速，動(dòng)作敏捷，一不小心就會(huì)被判出局。
2、守方隊(duì)員要互相配合，爭(zhēng)取以最快的速度拿到對(duì)方擊出的球，然后投擊跑壘者。
變通與拓展：游戲中的排球也可以用沙包代替，跑壘的距離可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來選擇；另外還可以再多畫出幾個(gè)壘，比如三壘、四壘，可以讓學(xué)生自己設(shè)置場(chǎng)地，自己開拓創(chuàng)新。
《兩壘球》體育教案3
一 教學(xué)內(nèi)容
1 測(cè)驗(yàn)肩肘倒立。
2“兩壘球”游戲。
二 教學(xué)任務(wù)
1 通過測(cè)驗(yàn)，檢查學(xué)生肩肘倒立掌握情況。提高跑壘的戰(zhàn)術(shù)技巧。
2 發(fā)展學(xué)生的柔韌性及控制平衡的能力。
3 培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、沉著和敢于拼搏的精神。
三 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
1 能獨(dú)立完成肩肘倒立動(dòng)作，兩肘內(nèi)支撐著地，身體倒直立，軀體保持穩(wěn)定是技術(shù)的難點(diǎn)。
2 兩壘球的要點(diǎn)是判斷和觀察能力。
四 課的類型和教法
1 課的類型：測(cè)試課。
2 教法：分組輪換練習(xí)法、比賽法。
五 場(chǎng)地設(shè)施與器材
1 場(chǎng)地設(shè)計(jì)：如圖。（圖1）
2 器材：小墊子20塊，壘墊4塊、棕包1個(gè)。
六 教學(xué)過程
（一）開始、準(zhǔn)備部分（時(shí)間6’—8’）
1 整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。
2 隊(duì)列練習(xí)：行進(jìn)間二四路縱隊(duì)變換。
四路縱隊(duì)齊步走，當(dāng)聽到“成兩路縱隊(duì)走”時(shí)，男、女第二隊(duì)同學(xué)分別插入各自第一隊(duì)側(cè)面人的后邊，隊(duì)伍繼續(xù)行進(jìn)。變隊(duì)時(shí)要求排頭加大步幅行進(jìn)，以免中間擁擠。二路縱隊(duì)行進(jìn)中，聽到“成四路縱隊(duì)走”時(shí)，男、女第二隊(duì)的同學(xué)向右橫邁一步成四路縱隊(duì)前進(jìn)，變隊(duì)時(shí)，要求第一隊(duì)男女生適當(dāng)放慢行進(jìn)步伐，等4人小排面看齊再一塊前進(jìn)以保持隊(duì)伍的整齊。二四路縱隊(duì)互變2—3次。
3 準(zhǔn)備活動(dòng)。
徒手操6節(jié)
A動(dòng)作要領(lǐng)與要求：
伸展運(yùn)動(dòng)：三、七拍提踵、兩臂上舉伸直， 2 X 8。
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：屈臂胸前平舉、后振時(shí)兩臂伸平，2 X 8。
體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)：用力側(cè)屈，2 X 8。
腰背運(yùn)動(dòng)：2 X 8。
全身運(yùn)動(dòng)：全蹲、低頭、用力抱膝，2 X 8。
跳躍運(yùn)動(dòng)：落地輕快，2 X 8。
B練習(xí)方法：
四列橫隊(duì)散開成做體操隊(duì)形，教師邊喊口令邊提示要求，要求做到動(dòng)作規(guī)范、用力適當(dāng)。
（二）主要教學(xué)部分（時(shí)間30’—32’）
本課采用分組輪換的形式，男生先進(jìn)行“跑壘球”游戲，女生先進(jìn)行“肩肘倒立”技評(píng)，然后兩組輪換。
1 肩肘倒立測(cè)試
“肩肘倒立”技評(píng)規(guī)則與技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)。
A測(cè)驗(yàn)規(guī)則：
測(cè)驗(yàn)人按統(tǒng)一口令進(jìn)行測(cè)試，每人有兩次技評(píng)的機(jī)會(huì)，每次要求肩肘倒立能持續(xù)10秒中為準(zhǔn)。
B評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
優(yōu)秀（90—100分）：完成質(zhì)量好，姿勢(shì)規(guī)范，部位準(zhǔn)確，動(dòng)作輕松，自然優(yōu)美。
良好（75—89分）：完成質(zhì)量較好，姿勢(shì)基本規(guī)范，部位準(zhǔn)確，動(dòng)作較輕松，自然協(xié)調(diào)。
及格（60—74分）：能完成動(dòng)作，姿勢(shì)基本正確，動(dòng)作較準(zhǔn)確，動(dòng)作不夠輕松，勉強(qiáng)完成。
不及格（59分以下）：不能完成動(dòng)作，姿勢(shì)不正確，部位不準(zhǔn)確，動(dòng)作緊張、不協(xié)調(diào)。
C組織測(cè)前練習(xí)：
在教師統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，集體做測(cè)前準(zhǔn)備練習(xí)，先做前后滾動(dòng)1—3次，再做仰臥舉腿2—3次，然后做肩
肘倒立2—3次。
D技評(píng)肩肘倒立：
每次4人依次輪作一倫次，然后集體再做第二次，教師一一評(píng)分，登記成績(jī)。
2 兩壘游戲
在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，將學(xué)生分成攻守兩組，進(jìn)行跑壘游戲。
A 指揮擊球員將球擊入守方的'空檔，爭(zhēng)取進(jìn)入一壘。
B 指導(dǎo)壘上隊(duì)員當(dāng)擊球員擊出好球后，應(yīng)立即起動(dòng)向前面壘跑進(jìn)，爭(zhēng)取前進(jìn)一個(gè)壘。
C 指導(dǎo)守壘隊(duì)員，注視擊球員將球擊出的方位，并及時(shí)移動(dòng)站住準(zhǔn)備接球，爭(zhēng)取接獲擊出的球，迫使擊球員出局，如未直接接到球也要迅速拾球并將球傳向一壘或跑壘員欲進(jìn)的壘位，爭(zhēng)取將進(jìn)攻隊(duì)員封殺或觸殺出局。
(三）結(jié)束部分（時(shí)間2’—3’）
1 兩組輪測(cè)完畢后，如有時(shí)間可做傳球或猜領(lǐng)頭人的游戲，借以緩解因測(cè)試帶來的緊張情緒。
2 總結(jié)本課時(shí)，首先全面總結(jié)肩肘倒立這一單元教學(xué)的情況，結(jié)合測(cè)試的成績(jī)和問題，提出今后努力方向。
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