中學心理健康教育活動方案（精選10篇）
為保障事情或工作順利開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的中學心理健康教育活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中學心理健康教育活動方案 1
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的.平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動�，F(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
悅納自我，關愛他人
二、主辦單位：
團委“心靈驛站”工作室
三、活動對象：
全校學生
四、活動內容：
1、 “悅納自我、關愛他人”手抄報大賽
時間：5月3日——5月25日
2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽
時間：5月3日——5月25日
3、“促心理健康，創(chuàng)和諧校園”黑板報設計活動方案
時間：團委安排
4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日——5月25日
5、經(jīng)典心理影片展播
《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）
地點：心遠樓二樓報告廳
6、心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日——5月20日
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）
7、學生職業(yè)規(guī)劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；
時間：待定（團委安排）
高二學生“構建和諧人際關系”，由本校x老師主講。
時間：5月26日（團委安排）
地點：心遠樓二樓報告廳。
五、未盡事宜，另行通知。
中學心理健康教育活動方案 2
為進一步提高我校心理健康教育工作質量，根據(jù)上級和我校學生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
一、活動宗旨
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展。
二、活動主題
和諧心靈健康成長
三、活動時間
20xx年12月12日至20xx年12月19日。
四、活動過程
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。
�。ǘ┬@廣播
12月13日中午，主題內容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
�。ㄈ┬睦頊y試
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學生，測試時間約30分鐘。
�。ㄋ模┬睦斫】递o導課
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導活動課，主題是《做新時期的`君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
�。ㄎ澹┯^看視頻寫觀后感
12月15日中午12；10，全體同學在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學德育工作qq群zz下載。
五、心理測試問卷結果和觀后感（包括給該視頻取一個名字）交給教務處張?zhí)旖颉?/p>
中學心理健康教育活動方案 3
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質的提高，根據(jù)上級有關心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
一、心理健康教育的主要任務
心理健康教育的主要任務，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
二、心理健康教育的組織領導
學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實施途徑
�。ㄒ唬┱{查、摸底。學校將以問卷調查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今后的`教育工作指明方向。
�。ǘ┡e辦心理健康教育的專題講座
在調查、摸底的基礎上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質，解決學生的心理困擾。
�。ㄈ┙M建心理健康小組
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。
�。ㄋ模┺k好學習園地，使之成為心理健康教育的平臺。
（五）加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
�。┤鏉B透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
�。ㄆ撸┙W校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
�。ò耍┏浞职l(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。
中學心理健康教育活動方案 4
心理素質是現(xiàn)代人綜合素質的基礎，心理健康教育是學校全面發(fā)展教育的重要組成部分，是素質教育的重要內容。對中學生進行心理健康教育，既是適應新時期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學生健康成長的需要。
為貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去，逐步形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學校開展心理健康教育活動周方案。
一、開展心理健康教育活動周的指導思想
開展心理健康教育活動周的指導思想：
一是為了提高全體學生的心理素質，幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；讓學生了解自己，學會克服青春期煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀評價自己；積極與教師、家長、同學進行有效的溝通，逐步適應社會生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力；充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。
二是為了創(chuàng)造提高教育、教學質量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。
二、開展心理健康教育活動周的主要任務
1、通過反思讓學生學會自省；通過慎獨讓學生學會自律；通過欣賞讓學生學會自信；通過體驗讓學生學會自助；通過鼓勵讓學生學會自主；通過磨練讓學生學會自立；通過比較讓學生學會自強；通過養(yǎng)成讓學生學會自尊。
2、通過心理健康教育活動周，要求學生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報；以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導課。最終能達到讓學生懂得一點心理學的知識，理解一種心理調控方法，經(jīng)歷一次心理體驗，形成一個新的認知，發(fā)展一個新的行為，改變一種不良的`心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。
三、開展心理健康教育活動周的主題
此次心理健康教育活動周，以“關注心理健康，構建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進的目標。讓學生的心靈在互動中放飛，素質在修煉中成長。進而點亮學生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。
四、心理健康教育活動周的工作內容
1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導、團隊輔導等途徑，對學生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。
2、通過心理技能訓練、游戲輔導、心理健康知識講座等形式 , 幫助學生了解心理調節(jié)的方法，掌握心理保健常識。
3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學生與學生，學生與教師、學生與家長進行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調整失衡的心態(tài)，開發(fā)潛在的心力，激勵旺盛的心勁，進行全面的心育。
4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學生喜歡的形式多樣的活動。讓學生在活動中體驗，在體驗中強化。
5、充分發(fā)掘社會教育資源，建立與學生家長經(jīng)常性溝通機制，形成教育合力。
五、心理健康教育活動周的具體安排
1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日
2、活動安排：（見附表）
六、搞好心理健康教育活動周的基本要求
1、營造一種積極推進心理健康教育的良好氛圍，創(chuàng)設符合心理健康教育所要求的物質環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。
2、突出對學生進行發(fā)展性心理健康教育的主線，積極做好對學生的心理輔導和咨詢工作，利用團體輔導、個別輔導的時機，深入了解學生的心理狀態(tài)和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學生心理問題的疏導、矯正工作。
3、各有關部門和相關教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、措施落實的精神，分工負責，責任到人，切實做好本職工作。
4、在學校的各項教育教學工作中尋找心理健康教育的契機，把心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學科教學、家庭教育之中，從而達到教育者、受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動和優(yōu)化組合，以求心理健康教育的科學化和實效化。
中學心理健康教育活動方案 5
一、指導思想
良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的.必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現(xiàn)結合學校實際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。
二、活動主題
“陽光心態(tài)，快樂成長”
三、活動時間
xx年11月1日至11月30日
四、組織領導
成立xx中學“心理健康月”領導小組
組 長：
副組長：
成 員：全體行政 學校專兼職心理老師 班主任 團委會 學生會
五、主要活動內容
1、進行主題宣傳；
2、出版心理小報；
3、組織主題班會觀摩；
4、舉行校際辯論賽；
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；
6、開展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行“陽光心態(tài)，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李xx老師開設一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關資料收集。
3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。（另見詳案）
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行 “生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。
7、推薦學生閱讀有關陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態(tài)診斷量表（mht）》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況，做好活動總結，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。
中學心理健康教育活動方案 6
為普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識，促進學生造就健康的身心，真正關注自我、關注心理健康、關注心靈。同時為了擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校將開展第x屆心理健康活動月。
一、活動時間：
20xx年x月
二、活動主題：
遠離心理疾病，關愛自身健康
三、活動內容
�。ㄒ唬└選心理檔案建立
（二）班主任心理健康知識培訓
講座內容：心理疾病的辨別
�。ㄈ┌嗉壭睦砦瘑T培訓
培訓主題：心理委員的自身心理保健
�。ㄋ模⿲W生心理量表MHT測查
�。ㄎ澹┌嗉壭睦斫】到逃诎鍒�
�。┌嗉壭睦斫】到逃黝}班會
�。ㄆ撸┬睦硭刭|拓展訓練活動：遠足
（八）高三考前班級心理輔導
�。ň牛﹥�(yōu)秀心理劇本征集
�。ㄊ﹥�(yōu)秀心理影片賞析
心理劇本征集通知
征集主題：“同學間的那些事…”
征集要求：
1、體裁不限，題目自擬，內容積極健康。心理情景劇的劇本創(chuàng)作要結合表演藝術（造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂）形式，以小品表演、角色扮演、情景對話等方式進行創(chuàng)作。
2、劇本內容要突出角色內在的心理沖突與心理協(xié)調的過程。內容要貼近高中生學習、生活的實際，就高中生這一群體所折射出的心理現(xiàn)象，如人際障礙、學業(yè)困擾、網(wǎng)絡成癮、青春期情感、貧困生心態(tài)等方面的心理沖突進行創(chuàng)作。劇本應注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與解決，能給高中生啟迪為目標。
3、劇本創(chuàng)作不以將禁止反復報道的負面新聞、極端事件，原樣翻拍為心理劇，甚至添枝加葉擴散負面影響。
4、所寫劇本不得侵犯他人的`著作權，保證劇本的原創(chuàng)性。
5、所寫的劇本要方便排演，每個劇目表演時間在10—15分鐘。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右，采用Word格式排版編輯。
6、參與對象：高x、高x學生。
7、截止時間：劇本于x月xx日之前以A4紙質上報德育處心理咨詢室。所有上報的參賽作品同時上報電子版，電子版統(tǒng)一發(fā)送到xx。
中學心理健康教育活動方案 7
為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》以及xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學生心理素質，促進其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領導小組
組 長：
副組長：
組 員：各班主任
二、活動主題
快樂學習，幸福生活
三、主要目標及任務
1、充分發(fā)揮心理健康教育的`育人功能，培養(yǎng)學生良好的心理品質，引導學生主動快樂地學習。
2、積極推進心理咨詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內容及形式
1、舉行一次國旗下講話
各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領導發(fā)表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室
2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處
3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報
各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期�？�。學生動手搜集資料，設計版面，校內組織檢查評比。
責任主體：團委
4、舉辦一次心理健康知識專題講座
由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人
5、開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人
6、舉辦中學生征文評選活動
組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）
六、強化宣傳，及時總結
活動月結束之后，德育處對活動成果進行總結、上報。
中學心理健康教育活動方案 8
為了更好地推動我們學校心理健康教育的開展，探索適合初中生身心特點的心理健康教育模式以促進學生心理素質的提高，我們制定了以下實施方案，根據(jù)上級心理健康教育文件的精神。
一、心理健康教育的核心任務
我們的心理健康教育的主要任務分為兩個方面。第一，我們面向全體學生進行心理健康教育，旨在讓學生正確認識自己，增強自我調節(jié)、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理素質。第二，我們對有心理障礙或困擾的學生提供科學有效的心理咨詢和輔導，幫助他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我發(fā)展能力。
二、心理健康教育的組織領導
為了更好地組織心理健康教育工作，我們將成立心理健康教育領導小組，由朱文良校長擔任組長，逐步形成一個心理健康教育工作體制，以政教處、團委、各班班主任和思政課教師作為骨干，全體教師共同參與。
三、心理健康教育的實施途徑
我們將采取以下方式實施心理健康教育：
1、調查和摸底
我們將通過問卷調查的方式了解學生心理狀況，并摸清學生中較為突出的心理問題，為未來的教育工作指明方向。
2、舉辦心理健康教育專題講座
在調查和摸底的基礎上，我們每學期將開展一至兩次心理健康知識講座，面向在校學生和家長，以提高學生的心理素質，解決學生心理困擾。
3、組建心理健康小組
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員和小教員。
4、辦好學習園地
我們將把學習園地打造成心理健康教育的平臺。
5、加強班主任培訓
我們將加強對班主任的培訓，提高他們的`心理健康教育工作能力，使他們在班級日常管理工作中能夠有針對性地開展心理健康教育。
6、全面滲透在學校教育全過程中
我們將在學科教學和各項教育活動中全面滲透心理健康教育，形成全員育人的氛圍。
7、建立學校與家庭心理健康教育溝通渠道
我們將建立學校與家庭心理健康教育溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀念，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
在促進心理健康教育的實施方面，我們應該充分利用校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡，發(fā)揮它們在輿論導向方面的作用，同時開展多種形式的心理健康知識宣傳。
中學心理健康教育活動方案 9
一、指導思想
全面深入貫徹黨的教育方針，秉持立德樹人的根本任務，以全面促進學生身心健康和諧發(fā)展為核心價值取向，緊密結合學生身心發(fā)展特征與階段性需求，探索并實施一套具有實踐性和實效性的心理健康教育新模式。
二、活動主題
“陽光心靈，健康成長”
三、活動目的
普及心理健康知識，提高學生對心理健康的認識和重視程度。
增強學生的心理素質，提升其自我調節(jié)和抗壓能力。
促進學生形成積極向上的心態(tài)，快樂學習，健康成長。
四、活動對象
全校中學生
五、活動時間
建議安排在每年的5月份，結合“中小學心理健康教育宣傳月”進行，具體日期可根據(jù)學校實際情況調整。
六、活動內容
1. 宣傳啟動儀式
時間：活動首日
內容：在校內通過橫幅、海報、宣傳欄等多種形式宣傳心理健康的重要性，營造濃厚的活動氛圍。
2. 心理健康教育專題講座
時間：活動周期間安排多個時段
內容：邀請心理學專家或資深心理教師，圍繞學生常見的心理問題，如壓力管理、情緒調節(jié)、人際交往等，進行專題講座。
3. 心理健康教育課
時間：結合日常教學安排
內容：將心理健康教育納入課程體系，通過體驗式活動、小組討論、角色扮演等形式，引導學生積極參與，提升心理素質。
4. 心理健康教育主題班會
時間：各班級自行安排
內容：班主任結合班級實際情況，組織心理健康教育主題班會，分享心理健康知識，開展互動活動，增進學生之間的理解和支持。
5. 心理健康手抄報/板報比賽
時間：活動周期間
內容：鼓勵學生圍繞心理健康主題，創(chuàng)作手抄報或板報，通過圖文并茂的形式展示自己對心理健康的`理解和認識。
6. 心理電影展播
時間：活動周期間的晚上或周末
內容：選取具有教育意義的心理電影，組織學生進行觀看，并在觀影后進行討論和交流，加深對心理健康的理解。
7. 心理健康知識競賽
時間：活動周尾聲
內容：通過線上或線下的方式，組織心理健康知識競賽，檢驗學生的學習成果，激發(fā)學生的參與熱情。
七、活動要求
高度重視，精心組織：學校應成立專門的領導小組，負責活動的整體策劃和組織協(xié)調。
廣泛宣傳，營造氛圍：充分利用校內外資源，通過多種形式宣傳心理健康的重要性，營造積極向上的校園文化氛圍。
注重實效，務求實效：活動應緊密結合學生實際需求，注重實效性和針對性，確�；顒尤〉脤崒嵲谠诘男Ч�
總結經(jīng)驗，持續(xù)改進：活動結束后應及時總結經(jīng)驗教訓，不斷完善和優(yōu)化活動方案，為今后的心理健康教育活動提供參考。
中學心理健康教育活動方案 10
一、指導思想
全面深入貫徹黨的教育方針，秉持立德樹人的根本任務，以全面促進學生身心健康和諧發(fā)展為核心價值取向。結合學校實際，探索并實施一套具有實踐性和實效性的心理健康教育新模式，旨在培養(yǎng)學生積極心理品質，有效預防各類心理行為問題。
二、活動主題
“和諧心靈，健康成長”
三、活動目標
普及心理健康知識：通過多樣化的活動形式，普及心理健康知識，提高學生的心理健康意識。
增強心理素質：增強學生的心理承受能力和適應能力，使其在面對挫折和困難時能夠保持積極的心態(tài)。
構建良好人際關系：培養(yǎng)學生的人際交往能力，促進其形成和諧的人際關系。
提升自我認知：幫助學生正確認識自我，樹立自信，培養(yǎng)自尊自愛的品質。
四、活動對象
全校中學生
五、活動時間
整個學期分階段進行，如每學期初、中、末各安排一次集中活動，同時結合日常教學進行滲透式教育。
六、具體活動安排
1. 宣傳啟動階段
時間：學期初
內容：
在校園內懸掛橫幅、張貼海報，營造心理健康教育氛圍。
通過校園廣播、校報、微信公眾號等渠道宣傳心理健康知識。
舉辦心理健康教育啟動儀式，邀請專家進行講座。
2. 專題講座與培訓
時間：每月至少一次
內容：
邀請心理專家進行專題講座，如“情緒管理”、“壓力應對”等。
組織班主任和心理教師進行專業(yè)培訓，提升他們的心理健康教育能力。
3. 心理健康教育課程
時間：每周或每兩周一次
內容：
將心理健康教育納入學校課程體系，確保每班每學期至少開設4-6課時。
采用體驗式、互動式教學方式，如團體輔導、心理訓練、角色扮演等。
4. 心理健康教育主題活動
時間：學期中、末
活動形式：
“最美的笑臉”征集活動：鼓勵學生展現(xiàn)積極向上的精神面貌。
心理電影展播：選取具有教育意義的'心理電影進行展播，并組織學生討論。
心理健康教育課評選：鼓勵教師創(chuàng)新教學方法，評選優(yōu)秀心理健康教育課。
心理健康周/月：集中一周或一個月時間，開展系列心理健康教育活動。
5. 個體咨詢與輔導
時間：全天候開放
內容：
設立心理咨詢室，配備專業(yè)心理咨詢師，為學生提供個體咨詢與輔導服務。
開展心理健康篩查，對存在心理問題的學生進行及時干預。
6. 家校合作
時間：貫穿整個學期
內容：
通過家長會、家校聯(lián)系冊等方式，加強與家長的溝通與合作。
邀請家長參與心理健康教育活動，共同促進學生的健康成長。
七、活動要求
高度重視：學校各級領導要高度重視心理健康教育工作，確保各項活動的順利開展。
精心組織：各相關部門和教師要精心策劃和組織活動，確�；顒觾热葚S富、形式多樣、效果顯著。
廣泛參與：鼓勵學生、家長和教師廣泛參與心理健康教育活動，形成全員關注心理健康的良好氛圍。
注重實效：活動要注重實效性和針對性，切實解決學生在心理健康方面存在的問題。
持續(xù)跟進：對活動效果進行持續(xù)跟進和評估，及時調整和完善活動方案。
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