心理健康教育講座活動總結（精選14篇）

　　一個精彩的活動已經圓滿收官，這次活動讓你有什么啟發(fā)呢？是時候抽出時間寫寫活動總結了。很多人都十分頭疼怎么寫一份精彩的活動總結，下面是小編為大家收集的心理健康教育講座活動總結，希望能夠幫助到大家。

　　心理健康教育講座活動總結 1

　　為了優(yōu)化未成年人心理成長環(huán)境，推動心理健康教育進課堂，培養(yǎng)學生積極、樂觀、自信的心理品質，增強認識自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力，促進我校心理健康教育內涵發(fā)展，我校了開展“沐浴心育陽光健康快樂成長”系列健康教育周系列活動。

　　本次心理健康教育周中，校心理咨詢室和心理小組根據我校實際情況，認真準備，精心安排，開展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動，取得了良好的效果，得到了同學們的一致好評。

　　首先，規(guī)范學校心理輔導室的建設、運行、管理，建立健全我校學生心理檔案和相關資料。在5月22日的升國旗儀式上，隆重舉行“沐浴心育陽光健康快樂成長”心理健康教育周啟動儀式。

　　其次，各班組織上一堂“沐浴心育陽光健康快樂成長”的主題班隊會。并觀看一部心理健康教育影片、通過影片培養(yǎng)學生健康快樂的.心態(tài)。

　　開展“心靈關愛童心護航”兒童關愛活動，呼吁“家庭、學校、社會”一起為孩子們的安全健康、成長成才擔起責任。

　　通過活動周期間形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關注自身發(fā)展，提高自身素質，構筑和諧完完善的內心世界，開發(fā)自我潛能，促進自我健康成長。

　　心理健康教育講座活動總結 2

　　學生心理健康直接關系到學生的成長成才，關系到學校的安全穩(wěn)定，學院一直高度重視學生的心理健康教育工作。我系在接到院里的通知后，我宣傳部帶領各干積極參加院里舉辦的各項活動，以板報的形式向同學們宣傳心理健康知識�，F將主要工作總結如下：

　　任務一：資料查找

　　1、我部干事通過上網查找心理健康宣傳知識，讓同學們了解心理健康的.重

　　2、通過書籍查找勵志名言，來鞭策大家努力學習改變命運。

　　任務二：版面設計

　　板報版面分為三個部分：第一部分主要講述心理健康知識，來突出心理健康教育的分重要性；第二部分為勵志名言名句，希希望同學們以古人之言行來要求自己做一個有高尚人格的人；第三部分為我們的板報主題“和諧校園，陽光心理”。

　　任務三：板報制作

　　板報制作由宣傳部合作完成，有寫字的和裝飾板面的。為了達到板報宣傳的效果我們盡其所能使我們的板報突出特色，新穎美觀又切合主題。5月25日，我系的板報按學院團委的要求擺放在學院北校區(qū)主教學樓前。供同學們參閱和學習，同時也參加學院的板報評比工作。（拍照片留有影像資料），總結，這樣一個活動雖小但也能體現出我們的辦事能力和服務態(tài)度。希望每一位同學能在這陽光燦爛的五月擁有真正的健康。為我們學院建設“和諧校園，陽光心理”貢獻自己的力量！

　　心理健康教育講座活動總結 3

　　進入六年級，學生的學習會比較緊張，特別學習上各門功課的抓緊，使學生的心理壓力比較大，通過這次關愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學生進行教育取得了以下效果。

　　一、讓學生說出自己的感受。

　　平時的學習教師對學生的嚴格，各科的學習比較緊張，這次活動讓學生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學生將埋在心底的心理話說出來。

　　二、收集名人故事，激勵學生。

　　活動前讓學生收集名人故事，收集的同時使學生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動中的交流，拓寬了故事量，學生的收到的正能量增加。

　　三、尋找自我調節(jié)方法，梳理學生心理。

　　學習的緊張情緒需要放松，作為學生平時在教師、家長的要求下，很少有放松的機會，怎么做到調節(jié)自己，在本次活動中，學會說出自己的調節(jié)方法，通過交流，學生之間互相學習，學習正確的`減壓和調節(jié)方法，更有利于學生學會在緊張中放松心情，以陽光的心態(tài)面對學習。這樣的學習效果會非常好。

　　四、一次心理的梳理，有助于學生健康心理的形成。

　　在本次活動中，利用自我調節(jié)卡，讓學生在安靜的環(huán)境中，針對平時的表現，對照自己判斷自己對學習的態(tài)度，有哪些積極的心態(tài)，而對于緊張的學習如何自我調節(jié)，尋找適合自己的方法，有助于學生自我調節(jié)，促進學生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學習。

　　心理健康教育講座活動總結 4

　　學院開展的以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕，總結表彰大會在南區(qū)報告廳舉行，學院黨委副書記參加了大會并作講話。

　　在會上，學生工作部處長、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結表彰通報》，學生代表物業(yè)12—301班李爽同學、石油12—302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進行頒獎。

　　副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。心理健康月活動雖然已經落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己，敢于面對現實、面對困難、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。

　　本屆心理健康月活動，通過制作許愿樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設計的'心理健康教育活動，讓同學們在廣泛參與的過程中，正確地認識了自我，感受了互動，學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創(chuàng)新活動方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。

　　心理健康教育講座活動總結 5

　　為增強同學們對心理健康的關注，普及心理健康基本知識，提高同學們心理保健意識和心理調適能力，汽車與交通學院于20xx年4月18日在綜合樓A119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。

　　講座前我們做了大量的準備工作，寫策劃書，調研大學生感興趣的問題，批教室，與宣傳部商量寫板報，做宣傳等，每項工作明細化，并且為了老師更好的開展講座以及講座內容豐富性，特意組織排練了能反映大學生目前真實生活的小品和一個音樂劇。

　　講座當天學生會全體成員提前一個半小時到達了教室，并按照預期的安排進行會場布置，安頓同學有序的進場入座，接待老師，為講座的順利開展做了很好的鋪墊。

　　講座在廣大同學的期待中如期進行，一個輕松幽默的小品拉開了帷幕，小品主要敘述了三個性格不同的大學生面對學習及生活時的迷茫的態(tài)度。隨后，韓老師針對小品中人物的特點，對同學們心里存在的。困惑一一作了講解，韓老師結合心理教育特點，聯系自己日常工作和教育經驗，列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后，一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾，通過音樂劇我們看到一對大學戀人由相愛到分離的過程。表演結束后，韓老師又為同學們講解如何樹立正確的戀愛觀，不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風趣幽默，以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學積極配合，使整個講座取得一定的成功。

　　通過此次講座，同學們對自己的大學生活都有了新的目標和正確的定位。相信這次的講座能幫助學生擺脫心理困惑，撥正前進航向，為同學們的健康成長保駕護航，同時有助于同學們關愛生命，悅納自己，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。

　　此次講座雖然取得了一定的`成功，但與此同時工作中也暴露出很多問題，以下是具體的要點：

　　1、學生會各部門不是都很清楚活動的具體流程，雖然活動策劃已經將每項工作安排到每個人，但在會場布置時，還是顯得有些倉促，不盡如人意。

　　2、講座當天現場的衛(wèi)生問題被忽略，沒有進行及時的清掃，在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現場良好的氛圍。

　　3、由于活動當天策劃者忙于進行會場安排布置，對于講座現場人員混亂沒有進行及時的管理，導致無論是學生會工作人員還是參加講座的同學不能及時的入座安靜等待講座開始。

　　4、講座所需的設備及人員由于時間的緊迫，都沒有提前進行測試和彩排，導致現場意外頻頻。

　　5、講座當中現場同學紀律沒有得到很好的管理，并且偶爾會打斷老師的思路，會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果，導致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的，相信我們總結經驗教訓在今后能辦出更好的活動。

　　心理健康教育講座活動總結 6

　　為了培養(yǎng)小學生良好的心理素質，為孩子們的健康成長營造一片晴朗的心靈天空。我們將本學期的10月份定為了我校“陽光心理，健康生活”主題月。先后通過升旗儀式、班隊會、心理健康講座、小廣播等形式開展了豐富多彩的心理健康教育活動。

　　10月20日我們以“實現心理健康，獲得快樂時光”為主題在各班級開展了班隊會。通過這樣的'活動形式，學生更多的了解了心理健康的相關知識，并通過老師建議的方法來調節(jié)自己的心情，努力做到我校的校訓“每天都做最好的自己”。

　　10月24日下午，我校又組織四—六年級學生參加了主題為“與人為善，悅納他人”的小學生心理健康講座。這次講座由擔任我校心理健康教育課程的黃艷老師主講，四、五、六年級全體學生參與聆聽。

　　此次活動得到了許多老師的支持，特別是班主任按時組織學生到達活動地點。學生們積極參與了此次講座，并認真地聽了黃老師講述的小故事，并從這些小故事中思考出了大道理，進而慢慢總結出如何與他人相處的好辦法。

　　在此次講座中，黃老師就與他人相處為孩子們提供了四大法寶：心胸寬廣、學會欣賞、換位思考、寬以待人。通過本次講座使同學們對心理健康有了更深刻的認識，擁有了積極向上的心態(tài)。同學們對自己的生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對生活與學習中的小挫折。同時也有助于同學們更好的認識自己，關愛他人，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。

　　心理健康教育講座活動總結 7

　　本次人文社科講座在同學與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了，也得到了老師與廣大同學的好評。在老師極具風格的開場中同學們被深深吸引，一個簡短而蘊含寓意的動漫視頻指明了主題。整個講座中也是同學與老師密切配合，不僅展開交流，更是讓這場心理講座成為一個思想的盛宴。

　　這次的活動是系里團委為了進一步普及心理健康知識，提高同學們的心理健康意識，促進學生個性健康發(fā)展而舉辦的，通過此次活動，同學們揭開了心靈中的困惑，提高了自己的心理素質，增強了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學習中去，所以我們就應該做到以下幾點：

　　第一培養(yǎng)良好的人格品質。

　　良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的`思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。

　　第二，明確自己的生活目標。

　　生活目標對心理健康的影響已為科學研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標組成的，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標，最后達到自己最想要的結果。

　　第三，加強自我心理調節(jié)。

　　自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰(zhàn)略目標的關鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學技術急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節(jié)，保持同現實的良好接觸。進行自我調節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。

　　總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。此次活動也存在著一些不足之處，例如：

　　1、同學們秩序有些混亂。

　　2、同學們在簽到的時候比較混亂。

　　3、多媒體出現了一些狀況，在人員安排妥當的情況下，又調換了教室。給老師和同學都帶來了一些麻煩。

　　對于存在的不足之處，我們將會勇敢的擔當起來，用自己的智慧與勤奮不斷克服不足，為同學們奉獻出更精彩的活動，也希望大家能多提寶貴意見，為我院的發(fā)展、同學的進步貢獻自己的力量！

　　心理健康教育講座活動總結 8

　　我校心理健康活動在全校領導的大力支持下，廣大師生的積極參與下，于4月15日圓滿結束。

　　本次心理健康教育月活動以“健康心理，和諧校園”為主題，以“了解自己，接納自己，肯定自己”為口號，講座上老師對同學們進行心理健康知識的宣傳和教育，有效提高學生的心理素質水平。通過開展心理健康為內容的主題活動，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全和發(fā)展，老師為學生安排了許多心理健康游戲，大大地豐富了同學們的課余文化生活，放松心情，緩解緊張學習帶來的壓力。

　　一張張?zhí)顫M心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的快樂；一張張心理健康賀卡做出了孩子們的`快樂生活；圍繞的心理健康月的主題，我們還為家長搭建了網上家長心理培訓學校，讓家長在學校的“陽關心靈小屋”里學會關注自己孩子的心理健康。最后同學們一起觀賞了心理健康影片《阿甘正傳》，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商并不高的殘疾人身上學到了誠實、守信、勇敢、真誠。

　　本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動，從而有效提高全校師生的心理素質水平，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全和發(fā)展，豐富廣大同學的課余文化生活，建設文明積極的校園文化，為我校良好校風的形成作貢獻

　　心理健康教育講座活動總結 9

　　經過一個多星期的準備，軟件系心理健康協(xié)會于20xx年12月14日在教學樓5513教室舉辦了主題為《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》的講座。本次講座的主講人是王鷹副教授，她是一位很好的引導同學們規(guī)劃大學生活認清現實的導師。

　　在距這次講座還有一個星期左右時間的時候，我們軟件系心理健康協(xié)會在每周二的例會上做出了對這次講座的工作分配。由宣傳部負責講座的前期宣傳和想要參加講座的同學的召集工作，團支部負責參加講座同學們的考勤，秘書處負責做好講座記錄和講座后的總結，然后其他部門干事負責接待到會的同學并且在講座的過程中分發(fā)心理反饋表。

　　我們協(xié)會宣傳部在軟件系各班都設有聯絡人，由他們通知各班心理委員，再由心理委員通知各班同學，以達到讓同學們知道這次講座的消息。而且在講座開始前幾天宣傳部的各位干事還會繪制海報用來更進一步的告訴同學們我們心協(xié)講座在何時何地舉辦的消息。這一點宣傳部做得很好。

　　團支部負責考勤，然后為到會同學請假，這很好的避免了有些想要假借我們講座的名義逃課的同學的行為。

　　秘書處能認真的做好講座的記錄，使得這次講座有了一份紙面上的檔案，記錄了這次講座我們的收獲，對于我們對自身的總結有著積極的意義。

　　其他部門的干事對自己分內的工作也能積極的完成，而且在其他人出現困難時能提供幫助，充分體現了我們心協(xié)一家的理念。

　　通過這次講座，同學們學到了不少關于未來職業(yè)生涯的規(guī)劃和對自我管理的知識。對于大學的生活有著積極的意義。相信經過講座后，同學們能更好的規(guī)劃好自己未來的方向，并且在今后的大學乃至社會生活中有一個更為明確的目標。

　　而且學到了職業(yè)生涯的自我管理，讓我們能更好的管理自身。知道什么時候做什么事，什么時候不該做什么事�，F在我們的自制能力有了很大的提高，因為我們清楚的認識到我們的職業(yè)生涯現在已經開始了。

　　在這次講座中，心協(xié)理事會成員起到了良好的帶頭作用，不管是講座前的宣傳工作，還是講座時的會場秩序維持，講座結束時同學們退場的問題，理事會成員都做得很好。這一切的成功與我們做好了充分的準備工作密切相關。

　　這次講座相對上一次而言，有了很大的'進步，參與講座的同學明顯有了顯著的增加，而且講座中的氣氛也較為高漲，同學們積極地回答主講老師所提出的問題。

　　因為上次講座我們的準備不足，使得講座人數較少。這一次我們理事會成員吸取了教訓，認真負責的通知了各班心理委員，由各班心理委員通知各班會員，使參加講座的會員數量得到明顯增加。但是由于還有一些同學沒搞清楚講座具體時間的問題，導致講座開始后很長時間還有一些同學進出講座會場，這一點是我們的失誤。

　　而且其中有些同學過于興奮，導致講座會場紀律不是很好，而且在老師講話是有少部分同學喜歡插入老師的觀點中，這一點也是我們的失誤，我們應該告訴這部分同學積極回答問題是好的，但回答問題應該在老師講話的間期，否則就是對老師的不尊重。

　　總而言之，這一次講座相對于上一次講座來說是成功的，這主要歸功于心協(xié)理事會成員的團結一致和認真負責，以及主講老師的連珠妙語。雖然還有些不足，但是我們相信，經過努力，下一次的活動我們一定會舉辦的更好。

　　心理健康教育講座活動總結 10

　　由共青團萊蕪市委、市教育局、市衛(wèi)生局聯合組織，由萊蕪衛(wèi)職工中專承辦的全市中小學健康教育知識巡回講座第一階段，在市實驗學校閉幕。來自市衛(wèi)生職工中專學校的六名老師組成的志愿者巡講團，從5月7日開始到xx月xx日，歷時一個月的時間，主要到了，xx中學等十所學校。為搞好這次活動衛(wèi)生職工中專高度重視，精心準備，選配業(yè)務素質高、工作能力強、講課經驗豐富的教師，針對中學生健康教育特點，就青少年情緒怎樣調節(jié)、青春期生理衛(wèi)生保健及常見傳染病的防治準備了專門課件，制作了9塊健康教育宣傳展板，其內容有艾滋病、肝炎、痤瘡、痛經的防治及影響中學生健康飲食十大要素等，同時印制了手足口病、結核病、豬流感防治等宣傳資料。

　　整個巡講過程，志愿者們頂風雨，冒烈日，不怕勞累，無論路程遠近，都按時并保質保量的完成講課內容，同學們聽了專家的精彩的演講后，深受啟發(fā)，當自己遇到困難時，知道了怎樣調節(jié)自己的情緒；知道了青春期的發(fā)展及特點，解開了人體生理的朦朧面紗，為自己的健康行為的良好養(yǎng)成奠定了基礎；知道了現階段常見傳染病的傳染過程及預防知識，培養(yǎng)了學生的預防傳染病的`能力。據統(tǒng)計參加這次活動，聽講的師生大約有8000余名，發(fā)宣傳資料7000余份，深受各個學校師生歡迎，劉仲瑩中學的秦校長，把這次活動稱為是“學生心靈的一把鑰匙”為學生打開心靈健康之門，和莊中學的趙校長稱為是“一場及時雨”使學生幼稚的心靈得到良好的發(fā)展，使學生受益終身。

　　此次活動，是市衛(wèi)生職工中專，學習科學發(fā)展觀落實市委“三創(chuàng)”活動的一項實踐活動，學校的全體教職工，以這次活動為契機，充分發(fā)揮每個教師的特長，立足本職工作在教育好學生的基礎上，解放思想，努力創(chuàng)業(yè)，為統(tǒng)籌萊蕪衛(wèi)生教育事業(yè)做出了應有的貢獻。

　　心理健康教育講座活動總結 11

　　為了貫徹落實《諸城市中小學生心理健康教育工作實施意見》，培養(yǎng)學生健康的心理、健全的人格，xx小學開展了“四個一”系列活動，對學生進行心理健康教育，主要活動總結如下：

　　一、組織開展了一次團體心理輔導活動。

　　以班級為單位，通過形式多樣、生動有趣的團體活動——“同舟共濟”、“心有千千結”、“優(yōu)點轟炸”、“自畫像”等，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，增強學生團隊精神、溝通能力，提升團隊凝聚力和執(zhí)行力；增進團隊成員之間的.互相信任，學會跟他人協(xié)作并給予有力的支持，體驗被人支持和支持別人的幸福。

　　二、進行了一次個別心理輔導活動。

　　首先學校委托心理輔導教師對全體學生進行排查。重點關注學習困難學生、家庭生活困難學生、孤兒學生、單親家庭學生、學習優(yōu)秀學生。針對他們表現出來的心理方面的問題苗頭，及時進行心理疏導，力爭使每個學生成為處事樂觀、態(tài)度積極、能適應班級學校學習環(huán)境的心理健康的學生。

　　三、開展了一次心理健康教育進家庭活動。

　　學校對心理方面表現有問題的學生進行了建檔立卡，要求班主任協(xié)同心理輔導教師做好問題學生的家訪工作。學校還設計了專門的表格要求學生家長進行觀察填寫，詳細記錄學生的睡眠、交往、運動、學習、娛樂、飲食等各方面的情況。心理咨詢教師針對學生的情況制定了心理健康教育方案，學校與家庭共同促進學生健康心理的形成。

　　四、組織開展了一次心理健康手抄報評比活動。

　　為普及心理健康知識，增強心理健康意識，提高學生對心理健康教育的關注度和參與度，學校分年級組組織開展一次心理健康手抄報比賽，在學校初步形成“了解心理、認識心理、關注心理”的良好氛圍。

　　心理健康教育講座活動總結 12

　　按照上級有關部門的要求，自從組織人員到社區(qū)開展健康教育以來，深受社區(qū)居民的歡迎，并且達到了健康教育的目的，收到了較好的效果。

　　一、社區(qū)居民的健康保健意識明顯增強，通過幾年的健康教育活動，我們深深感受到過去社區(qū)居民對心理衛(wèi)生與健康知識，合理用藥知識以及多種疾病的預防知識，了解和知道的很少，同時很多人還有許多不良的生活方式和生活習慣。為此，我們把健康教育的重點放在一般衛(wèi)生知識，多種慢性非傳染病就診知識，合理用藥知識、日常生活衛(wèi)生知識以及如何預防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結核、霍亂、鼠疫等，內容上，使社區(qū)居民徹底改變了過去的陳舊觀念，比如錯誤的'認為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生，疾病的到來是無法抗拒的事情，得了病自認倒霉，經過健康教育，社區(qū)居民認識到疾病可以預防，健康掌握在自已手中，只要有自我保健意識和改變不良的衛(wèi)生習慣、生活方式和生活環(huán)境，將能達到健康長壽的目的。

　　二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多，地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓，有病了不去醫(yī)院，有的自己隨便找點藥吃了，有的打聽別人，別人告訴吃什么藥，去藥店買點就吃了，這樣不但沒有治好病，反而耽誤了治療，極大地損害了身體健康，例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病，有的人從來不吃藥，說吃藥有副作用，有的高血壓病人聽到別人吃什么藥，自己也跟著吃什么藥，盲目用藥，收不到治療效果。為此我們在健康教育強調，不吃藥的危害要大于吃藥產生的副作用，同樣是高血壓病人，在臨床上應根據高血壓患者的年齡、病程長短、病情輕重，以及有無并發(fā)癥等特點，因人而異，根據每個人的具體情況進行治療，才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽了我們的宣傳，主動來到醫(yī)院進行檢查，并接受治療，健康狀況有了明顯改善。

　　三、增強了和社區(qū)居民的聯系并取得了他們的高度信任。通過健康教育，社區(qū)居民和社區(qū)負責人經常到醫(yī)院來，主動找到領導和有關科室人員，要一些預防多種疾病的宣傳單、小冊子，有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復診，還有些居民和病人拿來一些衛(wèi)生保健方面的書和資料，找有關人員咨詢、了解，特別是我們在宣講合理同藥知識以后，很多社區(qū)居民深有感觸地說，過去我們認為，中藥無毒，偏方治大病，因此出現了吃藥趕時毛，有病自己醫(yī)，無病也吃藥的現象，現在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導下應用，決不能自作主張�，F在，許多居民既使在藥店買了藥，也要拿來問一下醫(yī)生吃了是否合適，有在在家里認真清進了那些無標識的藥品，增強了安全用藥意識，對醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強。

　　以上是我們開展社區(qū)健康教育的點滴體會和收獲，雖然工作工展了，但也存在一些問題和不足，一是開展教育的人員較少；二是受教育面還沒有達到100%；三是受資金緊張的制約，宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠遠滿足不了廣大居民的需求，這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。

　　心理健康教育講座活動總結 13

　　20xx年6月8日，由第一臨床醫(yī)學院04級學生會主辦的，為期兩周的心理健康教育系列活動，終于在同學們的大力支持下結束了。本次活動時間長，安排容多，作為第一次舉辦系列活動，第一臨床醫(yī)學院04級學生會在活動組織過程中難免會出現一些疏忽和遺漏，當然也通過活動的開展獲得了一些寶貴的經驗，現總結如下：

　　一、本次活動共分為心理健康容的樓層黑板報，手抄報，班刊展，心理健康電影展播，心理健康征文，心理健康主題班會，心理健康教育講座七個部，每個部分既是整個活動的有機組成部分，又是一個單獨的活動內容，每個部分我們都安排了專人負責，從而保證了活動的順利進行。

　　二、本次活動在開展之前，就在同學中作了廣泛的調查了解，將一些同學們感興趣的東西列入了活動安排，比如說電影《美麗心靈》的播放，心理健康教育講座的側重方向，都是參考同學們意見的結果，因此在活動開展過程中，同學們的參與的熱情較高，使得活動達到了預期的效果。

　　三、本次活動在開展之前就做了一些宣傳，讓同學們能了解活動的內容，明白活動的積極意義。同時，也盡量將活動時間與同學們的學習時間錯開，保證了同學們能有效的參與進來，通過活動，獲得自己需要的東西。

　　四、當然由于經驗不足，時間倉促，本次活動也暴露出來了很多問題，主要有以下幾個方面：

　　1、學生會各部門之間的交流還不夠密切，大家對活動的理解認識不一樣，使得在活動的開展過程中出現了一些銜接上的問題，今后一定要加強學生會各部門之間的交流，使我們在完成學校布置任務的過程中能夠順利有效地進行。

　　2、堅持加強活動過程中對學生們紀律的要求，維持一個良好的秩不序。

　�、程岢�多元化活動，豐富活動內容，從多方面調動同學們的`積極性，使得學生活動不再局限于一些傳統(tǒng)的模式。在以后的工作中，可以考慮舉辦一些內容比較豐富，風格比較新穎的活動。

　　4、加強活動的宣傳力度，讓同學們充分了解活動，參與活動，使活動的開展真正起到幫助同學，教育同學的目的、

　　心理健康教育講座活動總結 14

　　其實，對于幾乎每一個年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己。當然了，我也不例外。隨著這個學期對心理健康課學習的深入，我發(fā)現以往的看法存在著很多的偏頗，在走上坡路時，總是把自己估計得過高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。

　　經過一個學期對心理健康課的學習之后，我逐漸發(fā)現想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態(tài)，學會自我心理調試，做到心理健康：

　　1、保持濃厚的學習興趣和求知x學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。

　　2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

　　3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。

　　4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。

　　在漸漸了解自己之后，我發(fā)現自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現在我發(fā)現所學習的心理學的知識在我腦中結成了一張大網，活生生的經歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理健康課對我大的影響。在這個過程中，我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學，是他們讓我懂得了許多許多？

　　雖然這個學期心理學的課程結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。讓我明白了，原來成為大一新生所有的焦慮，暫時對陌生的學校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會出現的情緒反應。我學到了人生的首要課題：保持心身健康，心理健康的影響因素，心理保健的方法；學會如何適應大學生活，如何規(guī)劃我的大學生活，了解到大學生不一樣的學習方法，并逐漸適應自覺學習，自我學習的方式，了解到大學生情感與健康種種問題及調節(jié)方法；學習了大學生的自我意識的培養(yǎng)后，有意識地塑造健全的自我意識，更科學地了解自己，更充分地認識真實的自己；學習了個性健康后，知道了更多有關大學生的個性：氣質，性格，能力，大學生能力的培養(yǎng)是很重要的，能力與活動緊密聯系，能力又會影響活動的效果，而培養(yǎng)大學生的個人能力，又要做到建立和優(yōu)化合理的'知識結構，積極參與實踐活動，注重非智力因素的培養(yǎng)；發(fā)現原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當然也加深了對同學的認知，更融洽了同學間的關系；也熟悉人際關系與交往的方法與藝術，對自己以后的人際交往有一定的幫助。對于很多大學生都會關心的問題：大學生戀愛。對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學生戀愛現狀讓很多人憂心，由于剛上大學，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。

　　總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

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