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小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案（精選13篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，總歸要編寫教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 1
一、學(xué)生情況分析：
本學(xué)期六年級(jí)體育由我任教，共有學(xué)生31人。在五年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉，在六年級(jí)又經(jīng)過(guò)細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多，很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的'技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、方法措施
1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。
6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。
四、教學(xué)進(jìn)度表：
1、立定跳遠(yuǎn)
一、教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠(yuǎn)的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
三、教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作流暢，協(xié)調(diào)
教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流暢
四、教學(xué)過(guò)程:
�。ㄒ唬�、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
�。�1）、體育委員整隊(duì)
�。�2）、師生問(wèn)好、
�。�3）、宣布本課內(nèi)容與要求
（4）、安排見(jiàn)習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
�。�1）、慢跑操場(chǎng)兩圈
（2）、廣播體操
要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊(duì)
（二）、基本部分
1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。
2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
3）、集體向前跳練習(xí)。
4）、分小組練習(xí)。
5）、兩人合作比賽跳。
6）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤。
要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形---—散點(diǎn)
�。ㄈ⒔Y(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評(píng)小結(jié)
2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐
一、教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī)仰臥起坐
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性
2、通過(guò)仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。
三、教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性
教學(xué)難點(diǎn)：遵守課堂常規(guī)的持久性
四、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬Ⅲw育課堂常規(guī)
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排
2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理
5、場(chǎng)地、器材的要求
6、師生關(guān)系的要求
�。ǘ�、仰臥起坐
兩人一組，老師計(jì)時(shí)，學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。
�。ㄈ⒔Y(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評(píng)小結(jié)
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 2
一、學(xué)情分析：
六年級(jí)有學(xué)生10人，其中男生7人，女生3人。身體素質(zhì)存在較大差異，遵守紀(jì)律等方面各有不同。要求教師嚴(yán)格教學(xué)、精心組織，爭(zhēng)取因地制宜，因材施教，讓學(xué)生健康、活潑地生活在一個(gè)溫馨的集體中！同時(shí)，六年級(jí)處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實(shí)際情況編排課程的內(nèi)容（例如增設(shè)趣味性項(xiàng)目，球類項(xiàng)目以及自主活動(dòng)等），提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步了解青春期衛(wèi)生知識(shí)，理解并掌握體保常識(shí)，學(xué)會(huì)合理的體育鍛煉方法，指導(dǎo)自己從事體育實(shí)踐。
2、學(xué)會(huì)走和跑的正確動(dòng)作，形成走和跑的正確姿勢(shì)，進(jìn)一步提高走和跑的能力和身體素質(zhì)，培養(yǎng)集體主義等精神。
3、初步學(xué)會(huì)助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動(dòng)作，發(fā)展爆發(fā)力，初步養(yǎng)成組織紀(jì)律性和聽(tīng)從指揮的良好習(xí)慣。
4、學(xué)會(huì)攀爬、支撐、倒立等動(dòng)作，改進(jìn)姿勢(shì)，發(fā)展能力，提高素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
5、學(xué)會(huì)籃球最基本的運(yùn)球、傳球、投籃動(dòng)作，進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽，發(fā)展走，跑，跳，投綜合活動(dòng)能力，初步具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和奮發(fā)向上的精神。
6、學(xué)會(huì)隊(duì)列、隊(duì)形，徒手操等。
三、教學(xué)措施
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
四、教學(xué)進(jìn)度
第一課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
煙酒對(duì)人的危害。
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。
教學(xué)重點(diǎn)：
吸煙、喝酒對(duì)人體的危害
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：讓學(xué)生看漫畫：吸煙=墳?zāi)�，讓學(xué)生發(fā)表觀后感，由此導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課：分小組說(shuō)一說(shuō)吸煙的危害看一看煙對(duì)人類的危害（文字資料）說(shuō)一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。議一議看了以后的感想。
分小組說(shuō)一說(shuō)酒對(duì)人的危害。聽(tīng)老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三、作業(yè)：煙酒對(duì)人體有哪些危害？
板書設(shè)計(jì)：煙酒對(duì)人的危害吸煙的危害（尼古丁氣管肺喝酒的危害（腦胃肝）
第二課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
小排球：墊球。
教學(xué)目標(biāo)：
小組學(xué)習(xí)初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
教學(xué)步驟：
一、集合整隊(duì)。
二、自主游戲，認(rèn)識(shí)球性
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，有排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)認(rèn)識(shí)球性。
三、小組學(xué)習(xí)，掌握技能
1、墊球的準(zhǔn)確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。
2、能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做準(zhǔn)確。
教師活動(dòng)：
1、提出墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球，并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思索如何應(yīng)付不是很到位的來(lái)球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼承練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
四、純熟技能，創(chuàng)編游戲
教師活動(dòng)：
1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步純熟動(dòng)作。
2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
五、課后小結(jié)：
本課在教學(xué)中我都是先提出體驗(yàn)的要求，然后讓學(xué)生自己去體驗(yàn)動(dòng)作，然后回過(guò)來(lái)進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生學(xué)得很快，這樣雖然有違了我們以往的先講解示范，再組織練習(xí)，但整節(jié)課學(xué)生的積極性很高，掌握動(dòng)作也很快，學(xué)生間的相互配合也不錯(cuò)，我也上得很輕松。
第三課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑。
教學(xué)目標(biāo)：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
發(fā)展跑的能力。
教學(xué)步驟：
一、集合整隊(duì)。
二、快樂(lè)游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
三、積極游戲，你追我趕
1、蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
2、蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的`提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
四、課后小結(jié)：
本課最成功的是一張報(bào)紙讓學(xué)生用了一節(jié)課，而是最后的一項(xiàng)接力跑學(xué)生的積極性調(diào)動(dòng)得最好，小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料，進(jìn)取精神表露無(wú)疑，唯一的不足是在操場(chǎng)上有風(fēng)，玩第一個(gè)游戲時(shí)座位固定不下來(lái)，學(xué)生有點(diǎn)著急。
第四課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
短繩的收發(fā)、打繩結(jié)和跳短繩。
教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
通過(guò)打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。
教學(xué)步驟：
一、集合整隊(duì)。
二、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。
2、隊(duì)伍的集合與疏散，鍛煉學(xué)生集合隊(duì)伍和如何配合。
3、自由組合進(jìn)行老鷹和小雞的游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。
2、積極體驗(yàn)如何做才能較好做到集合與疏散隊(duì)伍的整潔快速。
3、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)，在游戲中能與同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：
1.講解該次課的任務(wù)，使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo)，首先調(diào)動(dòng)學(xué)生自己合理支配和控制時(shí)間的能力。
2.講解強(qiáng)調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求，并組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。
3.組織學(xué)生學(xué)習(xí)打繩結(jié)活動(dòng)，要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的精神。
4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 3
教材分析
前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作，前滾翻動(dòng)作質(zhì)量的高低，團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。本動(dòng)作與生活實(shí)際相關(guān)不大，練習(xí)的形式較為枯燥。但前滾翻是一種自我保護(hù)的方法，一種應(yīng)急技能，創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開(kāi)展教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)以致用，就會(huì)收到事半功倍的效果。
學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：由于學(xué)生處于青少年時(shí)期，活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：學(xué)生進(jìn)行過(guò)一些技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
教學(xué)目標(biāo)
1、了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作，也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急技能。
2、了解前滾翻動(dòng)作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。
技能目標(biāo)：
1、通過(guò)教學(xué)使85％～90％的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。
2、通過(guò)游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、團(tuán)身緊
2、身體依次著墊，滾動(dòng)圓滑
教學(xué)過(guò)程：
（一）、課堂常規(guī)：
檢查人數(shù)，師生問(wèn)好
�。ǘ�、技能學(xué)習(xí)：
1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險(xiǎn)情境，同學(xué)們被困在一個(gè)小土坡上，怎樣才能安全地離開(kāi)？老師把同學(xué)們分成勇敢組、團(tuán)結(jié)組、守紀(jì)組、合作組，鼓勵(lì)大家團(tuán)結(jié)一致，學(xué)習(xí)應(yīng)急技能――前滾翻，運(yùn)用技能擺脫危險(xiǎn)。
2、用皮球與磚塊滾動(dòng)的比較，引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動(dòng)作，體會(huì)團(tuán)身緊的動(dòng)作要領(lǐng)，復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)。
3、老師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，提示重點(diǎn)難點(diǎn)，傳授動(dòng)作口訣：一蹬二撐三低頭，團(tuán)身滾動(dòng)像圓球，組織學(xué)生練習(xí)，鼓勵(lì)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。
4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對(duì)比，集體研究，大膽展示。學(xué)生自評(píng)，組內(nèi)自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。
5、老師巡視指導(dǎo)，對(duì)于未能完成動(dòng)作的同學(xué)，指導(dǎo)小隊(duì)同伴幫助完成。
6、老師評(píng)價(jià)各隊(duì)學(xué)習(xí)情況，在表現(xiàn)突出的小隊(duì)的隊(duì)旗上加上星星。
�。ㄈ�、拓展應(yīng)用：
1、老師帶領(lǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的本領(lǐng)，安全地離開(kāi)了小土坡，穿過(guò)了一片小樹(shù)林，這個(gè)時(shí)候迷失了方向。老師引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用二年級(jí)課文《要是你在野外迷了路》，所講到的大樹(shù)“枝葉稠的一面是南方，枝葉稀的一面是北方。”，辨清了方向，到達(dá)了安全的.地方。
2、老師利用教具設(shè)計(jì)出野外有可能出現(xiàn)的地形（小溪、山坡、山洞、獨(dú)木橋），引導(dǎo)運(yùn)用學(xué)過(guò)的跨越、前滾翻等技能完成練習(xí)。
3、老師引導(dǎo)同學(xué)們利用教具，發(fā)揮想象力，設(shè)計(jì)出“勇敢者之路”，分組比賽。
4、老師評(píng)價(jià)各組表現(xiàn)。
（四）、1、放松游戲，歡慶成功。
2、學(xué)生自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。
3、小結(jié)：
（1）前滾翻是一項(xiàng)很實(shí)用的自我保護(hù)方法，在我們平時(shí)的球類類活動(dòng)中也常常用到，例如排球運(yùn)動(dòng)員在救球時(shí)就會(huì)常用到滾翻動(dòng)作。
�。�2）參加野外活動(dòng)時(shí)，要做好充分準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)危險(xiǎn)情況，遇到危險(xiǎn)情況要鎮(zhèn)定，運(yùn)用學(xué)過(guò)的知識(shí)和技能，擺脫困境。
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 4
教學(xué)目標(biāo)
◆預(yù)習(xí)目標(biāo)
了解什么是短跑起跑
了解短跑起跑的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)
◆課堂目標(biāo)
知道什么是短跑起跑
掌握正確的短跑起跑動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)
學(xué)情分析
本課的教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愛(ài)表現(xiàn)自己，活潑好動(dòng)，課堂氛圍較為活躍，身體各機(jī)能較好，體質(zhì)相對(duì)較好，運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。利用學(xué)生的活潑好動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生在“學(xué)中玩，玩中學(xué)”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此。教學(xué)過(guò)程中設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的運(yùn)動(dòng)激情。
重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):
起跑反應(yīng)要快，身體重心前移，注意力高度集中。
教學(xué)難點(diǎn):
兩臂用力前后擺動(dòng)，兩手快速推離地面，上、下肢協(xié)調(diào)用力。
教學(xué)過(guò)程
活動(dòng)1【導(dǎo)入】短跑起跑
一、課堂常規(guī)
1、體委集合整理班級(jí)隊(duì)伍
2、教師確定班級(jí)學(xué)生人數(shù)
3、師生問(wèn)好
4、宣布本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容及安全注意事項(xiàng)
5、安排見(jiàn)習(xí)生活動(dòng)
二、慢跑:田徑場(chǎng)一圈
三、徒手操
頭部運(yùn)動(dòng) 肩關(guān)節(jié)繞環(huán) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 髖關(guān)節(jié)繞環(huán) 膝關(guān)節(jié)繞環(huán) 手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)
韌帶拉伸運(yùn)動(dòng):俯前壓腿 弓步壓腿 仆步壓腿 正壓腿
活動(dòng)2【講授】短跑起跑
短跑起跑的動(dòng)作要領(lǐng)
1、學(xué)生聽(tīng)到“各就位”口令后，兩手撐地，有力的腳放在前面，另一只腳在后面，然后后膝跪在地上，兩手拇指相對(duì)，其余四指并攏，虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬，兩臂伸直，肩微前移超過(guò)起跑線頸部自然放松，兩眼視前下方半米處，注意聽(tīng)預(yù)備口令。
2、聽(tīng)到“預(yù)備”口令后，平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，注意力高度集中。
3、當(dāng)聽(tīng)到“槍聲”時(shí)，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動(dòng)，兩腿迅速蹬地面。
1、教師進(jìn)行講解短跑起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師的講解進(jìn)行理解式自己模仿動(dòng)作。
2、教師進(jìn)行短跑起跑的示范動(dòng)作，學(xué)生根據(jù)教師的示范動(dòng)作進(jìn)行模仿。
3、根據(jù)教師的講解和示范，學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的理解，集體做短跑起跑的姿勢(shì)練習(xí)。
4、教師指揮，學(xué)生進(jìn)行短跑起跑的練習(xí)，教師觀察學(xué)生的短跑起跑動(dòng)作。
5、學(xué)生分組練習(xí)，教師進(jìn)行全面的指導(dǎo)。
6、根據(jù)學(xué)生的`動(dòng)作，教師進(jìn)行總結(jié)學(xué)生易犯的錯(cuò)誤動(dòng)作，并對(duì)其進(jìn)行糾正錯(cuò)誤。
7、每位學(xué)生進(jìn)行一次短跑距離的動(dòng)作，教師進(jìn)行觀察，并根據(jù)不同學(xué)生的不同錯(cuò)誤動(dòng)作，將其糾正。
活動(dòng)3【活動(dòng)】短跑起跑
一、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)
二、教師對(duì)本節(jié)課的所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)
1、本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了短跑起跑的動(dòng)作要領(lǐng)
2、在進(jìn)行練習(xí)短跑起跑動(dòng)作的過(guò)程中，對(duì)每位學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作都給予看了糾正。
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 5
教材分析
教材的主要內(nèi)容為25米x4往返跑，選自小學(xué)《體育與健康》教材內(nèi)容。往返跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目，它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女25米x4接力，50米x4接力，它是由多人配合，各跑一段距離完成往返跑。所以這一運(yùn)動(dòng)，特別受學(xué)生歡迎。
學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象是小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生，他們的年齡為11歲左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛(ài)表現(xiàn)自己，對(duì)接力跑運(yùn)運(yùn)比較喜愛(ài)，因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散，且注意力容易分散，集中時(shí)間不長(zhǎng)。
本班共52人，男生25人、女生27人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識(shí)，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的.現(xiàn)象。所以在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握往返跑動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能力目標(biāo)：在初步掌握往返跑的基礎(chǔ)上，能夠比較協(xié)調(diào)的進(jìn)行傳接棒配合，發(fā)展學(xué)生的位移速度，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)機(jī)智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和互相配合，密切協(xié)作的集體主義榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：傳、接棒技術(shù)
難點(diǎn)：掌握傳、接棒時(shí)機(jī)。
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 6
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操4-6節(jié)，感受韻律節(jié)奏感。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主練習(xí)，充分活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、集隊(duì)，了解出席情況，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí)：四路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、布置練習(xí)要求：前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20，注意休息。
4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽(tīng)口令按要求，認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動(dòng)作要求。
3、按老師的要求分散練習(xí)，充分活動(dòng)肢節(jié)，充分體驗(yàn)跳繩的`樂(lè)趣。
4、借助欄桿進(jìn)行壓腿。
組 織：四列橫隊(duì)、分組
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重 點(diǎn)：繩操的4-6節(jié)動(dòng)作。
難 點(diǎn)：收繩和放繩動(dòng)作的快而到位。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—3節(jié)動(dòng)作。
2、示范第四節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
3、示范第五節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
4、示范第六節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
5、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)，隨音樂(lè)節(jié)奏完整練習(xí)前六節(jié)。
6、提出要求，組織學(xué)生分組鞏固動(dòng)作。
7、聽(tīng)音樂(lè)集體復(fù)習(xí)前六節(jié)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、找一個(gè)伙伴進(jìn)行復(fù)習(xí)，聽(tīng)音樂(lè)隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)。
2、認(rèn)真模仿第四節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)雙手的交接繩動(dòng)作。
2、隨示范模仿第五節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)快速的節(jié)奏。
3、隨示范聽(tīng)口令模仿第六節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)放繩和收繩動(dòng)作。
4、隨示范，聽(tīng)音樂(lè)初步嘗試連貫動(dòng)作。
5、按老師提出的要求，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動(dòng)作，把動(dòng)作練習(xí)得比較熟練。
6、聽(tīng)音樂(lè)熟練地隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)操。
組 織： 四列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)
三、說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué)，身心放松
教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說(shuō)說(shuō)今天所學(xué)的三節(jié)操的名稱，說(shuō)說(shuō)學(xué)后的感覺(jué)。
聽(tīng)音樂(lè)，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組 織：散坐在草地上
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 7
教學(xué)內(nèi)容：
50米跑（考核）
教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）能說(shuō)出快速跑的基本動(dòng)作要求。
�。�2）能完成50米快速跑的考核任務(wù)。
�。�3）考核中能勇敢頑強(qiáng)，努力進(jìn)取。
教學(xué)建議：
教法提示：
�。�1）組織學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，原地練習(xí)快速擺臂和高抬腿練習(xí)。
�。�2）宣布考核標(biāo)準(zhǔn)和辦法，分組聯(lián)系快速跑。兩人一組考核，每人考兩次，考核結(jié)束后進(jìn)行講評(píng)。
（3）課前畫好場(chǎng)地，準(zhǔn)備好器材。
學(xué)法提示：
�。�1）分散自由組合兩人一組練習(xí)，體會(huì)如何加快速度。
（2）根據(jù)考核辦法，分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)完成練習(xí)50米快速跑1———2次，考前和考核過(guò)程中，相互鼓勵(lì)，爭(zhēng)取跑出好成績(jī)。
（3）認(rèn)真聽(tīng)教師講評(píng)，進(jìn)一步理解快速跑的'要領(lǐng)，明確自己要改進(jìn)的地方。
教學(xué)后記：
本節(jié)課同學(xué)們都能很重視考核，也都積極的投入考前練習(xí)當(dāng)中去。在考核的時(shí)候同學(xué)們也都能按照考核的要求做�？纪昴芊e極進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 8
教學(xué)內(nèi)容：
體育課堂常規(guī)仰臥起坐
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性
2、通過(guò)仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。
教學(xué)重點(diǎn)：
課堂常規(guī)的重要性
教學(xué)難點(diǎn)：
遵守課堂常規(guī)的持久性
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬w育課堂常規(guī)
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排
2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的.處理
5、場(chǎng)地、器材的要求
6、師生關(guān)系的要求
（二）仰臥起坐
兩人一組，老師計(jì)時(shí)，學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評(píng)小結(jié)
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 9
教學(xué)內(nèi)容：
定時(shí)跑（５分鐘）
教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）能懂得什么叫定時(shí)跑，怎樣進(jìn)行定時(shí)跑。
（2）能做到耐久跑動(dòng)作，做到動(dòng)作自然放松，呼吸有節(jié)奏，跑的輕松，跑的持久。
�。�3）練習(xí)中表現(xiàn)出不怕苦、不怕累、吃苦耐勞的。
教學(xué)重難點(diǎn)：做到動(dòng)作自然放松，呼吸有節(jié)奏，跑的輕快，跑的持久．
教學(xué)建議：
教法提示：
�。�1）組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，講解定時(shí)跑的動(dòng)作方法、要求及注意事項(xiàng)。
（2）根據(jù)學(xué)校操場(chǎng)的自然地形，設(shè)置一定的路線進(jìn)行定時(shí)跑。可設(shè)計(jì)一定的情境來(lái)組織教學(xué)。
�。�3）在跑的過(guò)程中，不斷報(bào)時(shí)提醒以便讓學(xué)生檢查自己跑的`距離，要求學(xué)生用中等速度跑，注意掌握好體力。
�。�4）教師隨時(shí)掌握學(xué)生的情況，發(fā)現(xiàn)有身體不適的學(xué)生，要及時(shí)調(diào)整。注意場(chǎng)地的安全。
學(xué)法提示：
�。�1）按體能分成6—8個(gè)小組進(jìn)行定時(shí)跑，體能強(qiáng)的組先跑，各組成一路縱隊(duì)順序跟進(jìn)。
�。�2）組內(nèi)同學(xué)互相鼓勵(lì)，不讓一個(gè)同學(xué)掉隊(duì)。
�。�3）通過(guò)教師的報(bào)名，學(xué)生能及時(shí)檢查自己跑的距離，并調(diào)整跑速，分配好體力。
教學(xué)后記：
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)同學(xué)們基本上都能知道5分鐘定時(shí)跑的技巧。在跑的過(guò)程中，也都能做到動(dòng)作自然放松，呼吸有節(jié)奏。在練習(xí)中同學(xué)們還都表現(xiàn)出了不怕苦、不怕累的。組內(nèi)的同學(xué)也都能互相鼓勵(lì)。好的同學(xué)還能教差的同學(xué)完成技術(shù)動(dòng)作。
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 10
學(xué)習(xí)階段：
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
了解體育課堂常規(guī)，健康標(biāo)準(zhǔn)的考核項(xiàng)目，并在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)基本體操希望風(fēng)帆
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
常規(guī)、健康標(biāo)準(zhǔn)、廣播操
學(xué)習(xí)步驟：
一、學(xué)習(xí)常規(guī)
教師活動(dòng)：根據(jù)六年級(jí)的特殊情況，講解課堂常規(guī)：集隊(duì)要求、紀(jì)律要求、服裝要求，請(qǐng)假制度等。
學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真地聽(tīng)老師講述課堂常規(guī)，了解體育課的集隊(duì)要提前到達(dá)操場(chǎng)，要守紀(jì)律，站有站樣，坐有坐樣，老師講時(shí)認(rèn)真聽(tīng)，練習(xí)時(shí)認(rèn)真練。要穿運(yùn)動(dòng)鞋，寬松的衣服，請(qǐng)假必須有醫(yī)院或校醫(yī)證明。
組 織：在教室，按座位就坐
二、學(xué)習(xí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案
重 點(diǎn)：了解考核項(xiàng)目
教師活動(dòng)：講解學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案中的有關(guān)內(nèi)容：與五年級(jí)時(shí)的不同；考核的項(xiàng)目、考核的方法。
學(xué)生活動(dòng)：
認(rèn)真了解體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，知道考核的`項(xiàng)目：必考項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項(xiàng)，跳繩，坐位提前屈。
三、 合作學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)基本體操
教師活動(dòng)：
重新調(diào)整隊(duì)伍。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求排好隊(duì)，了解自己的位置。
2、根據(jù)老師提出的要求，找到同伴，合作復(fù)習(xí)廣播操。
3、聽(tīng)音樂(lè)集體復(fù)習(xí)，體會(huì)整套操的動(dòng)作和良好的節(jié)奏。
4、柔韌放松，積極參與小結(jié)。
組 織：
小組分散（散坐在草地上）
場(chǎng)地器材：
操場(chǎng)、錄音機(jī)
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 11
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。
發(fā)展跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，充分熱身
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)自己一小組進(jìn)行裂隊(duì)和并隊(duì)的練習(xí)，做到動(dòng)作正確、有精神。
3、積極地跟著老師進(jìn)行模仿活動(dòng)，并按老師提示的信號(hào)做動(dòng)作，聽(tīng)到停后立即靜止，聽(tīng)到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，進(jìn)行踢腿和加速跑練習(xí)。
組織：六列橫隊(duì)、集體圍圈、小組分散
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、通過(guò)講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。
2、請(qǐng)一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法，提示動(dòng)作要點(diǎn)。
3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進(jìn)行傳接棒，并指導(dǎo)小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，為學(xué)生作好裁判。
5、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢(shì)和不足。
學(xué)生活動(dòng)：
1、了解傳接棒的重要性，仔細(xì)觀察了解動(dòng)作過(guò)程，認(rèn)真聽(tīng)明動(dòng)作要求，初步建立動(dòng)作印象。
2、帶著問(wèn)題在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳接棒的嘗試練習(xí)，提高動(dòng)作的熟練性的同時(shí)能找到最適宜自己的傳接棒方法。
3、積極參加比賽，為自己一小組爭(zhēng)得榮譽(yù)。
4、積極參與點(diǎn)評(píng)，說(shuō)出自己一小組在比賽中的'優(yōu)勢(shì)和不足。
組織：小組均勻分配各人的站位
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、接力棒六根
課后小結(jié)：本課中比較令人滿意是準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲，這個(gè)游戲雖說(shuō)很簡(jiǎn)單但學(xué)生游戲時(shí)的興趣卻是非常好，表現(xiàn)得積極而緊張，可以在不同的年級(jí)中運(yùn)用，作為準(zhǔn)備活動(dòng)既可充分活動(dòng)又能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。對(duì)于傳接棒的掌握三個(gè)班級(jí)掌握各不相同，但總體還可以，傳接棒都比較穩(wěn)，但有的同學(xué)的動(dòng)作做得并不是很好，有的同學(xué)的速度也不是很快，還有待進(jìn)一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示，這樣也許會(huì)更利于學(xué)生布置位置，同時(shí)場(chǎng)地也能保證。
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 12
知識(shí)點(diǎn)名稱：
有趣的“8字繩”
知識(shí)點(diǎn)位置：
五、六年級(jí)（水平三）
教學(xué)對(duì)象
小學(xué)中高年段學(xué)生
時(shí)間長(zhǎng)度：
3分22秒
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解和掌握跳長(zhǎng)繩要領(lǐng)，建立正確的動(dòng)作概念
教學(xué)類型：講授課√互動(dòng)型練習(xí)型
教學(xué)過(guò)程：
一、介紹跳繩的好處和跳繩的各種跳法。
二、通過(guò)觀看視頻短片，明了解什么是“8字繩”。
三、以跳“8字繩”的`過(guò)繩動(dòng)作分解重點(diǎn)介紹“8字繩的跳法；
四、單人過(guò)繩訓(xùn)練示范；
五、以“8”字路線，多人連貫過(guò)繩示范；
六、小結(jié)。
設(shè)計(jì)理念與特色：
本微課使用了“總—分—總”的設(shè)計(jì)思路，先讓學(xué)生完整觀看“8字繩”視頻短片，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，然后重點(diǎn)解決“8字繩”的過(guò)繩動(dòng)作，最后將動(dòng)作連貫，走成“8字”路線，掌握跳“8字繩”的方法。
微課中為了讓學(xué)生明確搖繩時(shí)應(yīng)采取的保護(hù)措施，采用圖片局部放大清晰的展示了握繩方法；其次在重點(diǎn)解決“過(guò)繩”動(dòng)作時(shí)多處運(yùn)用慢鏡頭、動(dòng)作定格和符號(hào)標(biāo)識(shí)，讓學(xué)生更具體、清晰地了解技術(shù)動(dòng)作，保證過(guò)繩的成功率；再次，微課中還將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣，使學(xué)生朗朗上口，增添學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
小學(xué)六年級(jí)體育優(yōu)秀教案 13
一、概述
《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)，這是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目。
通過(guò)教學(xué)和實(shí)踐，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法，鍛煉學(xué)生下肢力量，發(fā)展全身協(xié)調(diào)能 力。通過(guò)練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。
二、教學(xué)目標(biāo)分析
1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧，發(fā)展下肢力量。
2、學(xué)生通過(guò)游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法，能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。
3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣，形成良好的的組織性與紀(jì)律性。
三、學(xué)習(xí)者特征分析
農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生基本素質(zhì)都比較好，尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng)，但是運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力較差，對(duì) 于他們來(lái)說(shuō)， 學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會(huì)和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù)， 使身體下肢力量?jī)?yōu) 勢(shì)得以充分發(fā)揮，再進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)，提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法， 提高學(xué)生的 運(yùn)動(dòng)能力。
五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)
教學(xué)資源與工具包括兩個(gè)方面： 一是為支持教師教的資源； 二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和 工具，包括學(xué)習(xí)的`環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它 需要特別說(shuō)明的傳統(tǒng)媒體。
六、教學(xué)過(guò)程教師檢查人數(shù)
1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
2、教師講解動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講
3、教師巡視觀察，及時(shí)給予糾正（距離、動(dòng)作）
4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互 幫互助，完善動(dòng)作。
5、劃分場(chǎng)地，分 5 組進(jìn)行，每組 8 名學(xué)生，確定組長(zhǎng)，明確小組位置。
6、教師巡視指導(dǎo)
布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。
1、體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。
2、游戲“蛙跳”
3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)
4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問(wèn)題，并想出解決辦法。
5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽
6、學(xué)生分組練習(xí)
七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)
教學(xué)中通過(guò)游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教 師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上，收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外 在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是女生成績(jī)不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八、幫助和總結(jié)
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