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體育課教案范文匯編10篇
作為一位杰出的老師,就不得不需要編寫教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。那么你有了解過教案嗎?下面是小編為大家整理的體育課教案10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
體育課教案 篇1
Teaching aim:
1、學生知道踢、拐毽子的術(shù)語和踢毽子的動作要點。
2、學會踢毽子的動作要領(lǐng)和練習方法,并有連續(xù)踢毽的能力。
3、發(fā)展學生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。
4、通過小游戲《別迷失方向》的練習,提高辨別方位能力,發(fā)展注意力,觀察力和思維敏捷,動作快速的反應(yīng)能力。
Teaching content:
1、用不同的方法進行踢毽子。
2、小游戲《別迷失方向》
key basic knowledge:
1、學生知道踢毽子的動作要點和練習方法 。
2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看
Eyes front:向前看Close:靠攏count off 報數(shù)
3、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。
一、開始部分
課堂常規(guī):
1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習生。
2、宣布課的'內(nèi)容和任務(wù)。
3、隊列隊形練習---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左(右)轉(zhuǎn)彎走
二、準備活動
1、熱身跑:我們是一條大長繩教師:組織生成一路縱隊,在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行。學生:按照師的要求調(diào)整隊形,進行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍(四列體操橫隊)
擴胸運動、振臂運動、體側(cè)運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動
要求:動作準確,整齊劃一。
教法:
1、教師語言要清晰
2、講解課堂要求任務(wù)
3、教師帶領(lǐng)學生一起做準備活動,調(diào)動起學生的積極性
4、師生一同練習
組織:
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
學法:
1、學生站成四列橫隊
2、學生和老師一起做準備活動
3、學生認真聽講看示范
4、學生精神飽滿
三、基本部分
。1)毽子的基本踢法:
1、盤踢(足內(nèi)側(cè)踢)
動作說明:用兩足內(nèi)側(cè)互相踢毽,膝關(guān)節(jié)向外展,髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松,踝關(guān)節(jié)發(fā)力,小腿向上擺動用足內(nèi)側(cè)將毽子踢起。
2、磕踢:(膝蓋部分)
動作說明:用兩腿膝蓋互換將毽子磕起(撞起),髖關(guān)節(jié)放松,膝關(guān)節(jié)發(fā)力,小腿放下垂,足尖稍指地,大腿不能外張或里扣。
3、拐踢:(足外側(cè)踢)
動作說明:用足外側(cè)踢毽,大腿放松,小腿向體后側(cè)上方擺動,勾腳尖,踝關(guān)節(jié)發(fā)力將毽子踢起,,踢毽時大腿不要擺到體前,小腿向體后側(cè)上方擺動不要過高。
4、崩踢:(足尖部踢)
動作說明:用足尖的外三趾部分踢毽,大腿稍抬,小腿向正上方擺動,髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松,踝關(guān)節(jié)發(fā)力,踢毽的一剎那,足尖外三趾向上勾起。
以上四種踢法,是毽子的基本踢法,都要進行專門練習,不有偏度。所以初學者不要急于求成的學花樣,,而要把基本踢法練好,為以后的踢高打下扎實的基礎(chǔ)。
重點:使學生知道踢毽子的動作要領(lǐng)、方法;以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。
組織形式:散點教學
。2)小游戲《別迷失方向》
游戲方法:學生分成四隊,各成一列橫隊。出一引導人(可由排頭開始),站在隊前3~4米正中位置。
游戲開始,引導人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令:“前,后,左,右,向X,轉(zhuǎn)”。隨后大家按照引導人指定的方向轉(zhuǎn)動。方向錯了的人失去1分。然后大家還原向前的方向,游戲重新開始。引導人發(fā)令3次,然后依次輪換引導人,每人輪做一次,失分最少的隊為優(yōu)勝者。
游戲規(guī)則:1、轉(zhuǎn)錯方向的學生不得改動;
2、引導人口令不清楚與動作節(jié)奏不合拍,失1分。
組織形式:教師可作引導人參加各族游戲活動,或組織全班做整體游戲,但應(yīng)以學生個人或分組練習為主。
四、結(jié)束部分
1、放松 模仿氣球運動(師生一起做“氣球”大了,“氣球”小了,“氣球”沒氣了的放松運動)
2、引導學生,師生共同總結(jié)
3、下課,師生再見
4、組織學生回收器材
教具準備:
錄音機、毽子、獎勵小紅花若干
體育課教案 篇2
我在上三年級體育課《前滾翻》的教學過程中,我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后,大部分學生都明白滾翻時要團身的要領(lǐng),但是在實際的練習中,依然有不少學生不能完成完整動作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是,我讓兩個學生上前展示自己的動作,一位學生低頭團身,完成了動作;而另一位學生盡管團身很緊,可是由于低頭不夠,使得他的前額觸墊,怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象,很多的學生明白了低頭的要領(lǐng),要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作,我就引導學生利用準備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲,使學生充分體驗到了后腦勺著地的要領(lǐng),盡管有些學生團身不緊,但是一低頭還是可以翻滾過去。在這樣的初步體驗的基礎(chǔ)上,我嘗試讓學生滾翻以后能站起來。剛剛有些學生低頭能滾翻過去,但是由于團身不緊,無法很好的站起。學生明白了動作要領(lǐng),在后來的練習中,自然而然的在滾翻中團身,力求在滾翻過后能站起。超過一半的`學生能在滾翻后站起,還有部分學生就差一點點就成功,這時候,我又引導學生雙腳用力蹬地。我請兩個學生展示比較,動作快的學生很容易就滾翻過去,而動作慢的學生盡管滾翻過去了,但是站起來很艱難。我問翻得快的學生有什么秘密?他說:“要用力翻,腳要用力蹬地。”通過對比引導,超過90%的學生利用低頭、團身、蹬地等動作要領(lǐng),出色的掌握前滾翻的技巧。
在這節(jié)課上,我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學上,我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進方法——成功的方法,學生對技能的掌握較出色。大部分學生通過體驗,或是觀察老師、同學的示范,逐步掌握低頭、團身、蹬地的要領(lǐng),最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),出色完成動作。在技能指導上,我充分強調(diào)要低頭、團身、蹬地等要領(lǐng),
或通過動作比較,或通過動作演示,使學生理解動作要領(lǐng),突破重點,克服難點,最后順利掌握前滾翻技術(shù)。
二是學生在自主練習時,我給予學生明確的目標。比如一開始有的學生團身緊,但是滾翻不過去,我就引導學生要低頭。通過前面的準備活動“低頭看天”“倒看人”游戲,使學生理解前滾翻中低頭的重要性,強調(diào)在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學生滾翻過去后不能順利站起時,又通過分析比較,讓學生理解要滾得快,雙腳就要用力蹬地。在練習時給予學生明確的目標,學生對于動作的掌握就更容易。
體育課教案 篇3
活動目標:
1.引導幼兒探索繩子的多種玩法。
2.通過玩繩,進一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。
3.發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。
4.培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣。
活動準備:
長繩短繩若干。
活動過程:
1.帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地,做熱身操。
2.導入:小朋友,今天我們一起來玩繩子,看誰能想出好玩的方法。
3.自由玩繩:教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩,剛開始可以探索一個人玩繩的方法,然后探索兩個人玩繩的方法,最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時,教師可以先請這個幼兒示范,然后帶領(lǐng)大家跟這個孩子一起玩。
4.玩法:
(1)跳繩:幼兒可以一個人練習跳繩,還可以練習花樣跳繩。
(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié):幼兒分成人數(shù)相等的四隊,各隊第一名幼兒手拿短繩當領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)令,幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個幼兒的手,比賽依次進行,快的為勝。
(3)踩繩跳:每人一根一米長的繩子,兩手捏住繩子的`兩端,雙腳踩在繩子的中間部位,兩手拉緊繩子,雙腳用力前跳。
(4)走小路:兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路,幼兒在小路中間走,踩繩、出繩為犯規(guī)。
(5)走鋼絲:把繩子拉成——或S形,幼兒踩繩前進。
5.放松活動:小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子,大家一定有點累了吧,那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。
6.小結(jié)結(jié)束:教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結(jié),然后帶領(lǐng)幼兒回活動室,結(jié)束。
活動反思:
這個活動是孩子們感興趣的,幼兒活潑好動,讓他們長時間坐著聽你講,肯定不會有很大的收獲。只有動靜結(jié)合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍,在活動中孩子們感受到了游戲的快樂,能夠主動積極參與探索繩子的變化,打破了傳統(tǒng)的教學模式,不再是以往的老師教,幼兒被動地學。培養(yǎng)了幼兒的探索精神,創(chuàng)造了條件讓幼兒實際參加了探究活動,孩子們在玩的過程中充分調(diào)動了孩子們的自主性,并獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關(guān)發(fā)展。
活動培養(yǎng)了幼兒的探索精神,創(chuàng)造了條件讓幼兒實際參加了探究活動,感受到了科學探究 的過程和方法,體驗了發(fā)現(xiàn)的樂趣。
體育課教案 篇4
教學目標:
1、通過自編操的學習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學生間互相團結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。
教學重點:自編操的各節(jié)拍動作準確到位。
教學內(nèi)容:上課常規(guī)
一、教師指導
1、教師提前到場,準備場地器材。
2、接受體委報數(shù),向?qū)W生問好。
3、宣布課的內(nèi)容要求。
4、檢查服裝,安排見習生。
5、安全教育
二、學生活動
1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。
2、向教師問好。
3、要求學生認真聽講。
4、見習生應(yīng)隨堂聽課。
。ū仨氁瑢W們對安全問題的關(guān)注,避免不必要的`事情發(fā)生)
三、組織與要求成四列橫隊:
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﹡要求:注意力集中。
基本部分
一、教師指導
1、教師口令指揮,并隨著學生的進行而移動。
。1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進間轉(zhuǎn)法
2、教師認真觀察,針對錯誤和不足進行講解和個別指導。
3、聽音樂集體做自編操。
4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯誤。
5、教師針對每節(jié)的錯誤進行集體糾正。
6、糾正動作之后,集體練習。
(集體練習是要有集體榮譽感,不要因為個別同學影響全班)
二、學生活動
1、聽教師的統(tǒng)一口令。(充分活動個關(guān)節(jié))
2、學生注意力一定要集中,認真聽講,改正錯誤。3、按要求去做。
。▊班干部負起責任,使其更好的完成教學任務(wù))
4、學生要根據(jù)教師所講的易犯錯誤進行改正。
5、體委組織學生進行。
三、組織與要求成四列橫隊。
隊伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。
結(jié)束部分
一、教師指導
1、放松。
2、教師進行講評。
3、布置課下作業(yè)。
4、歸還器材,下課。
二、學生活動
1、前后互相放松。
2、學生認真聽講。
3、課下認真完成。
4、以組為單位。
三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。
同學們積極認真,較好的完成了教學任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。
體育課教案 篇5
一、教材分析:
《綱要》中明確指出:“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性!
活動目標:
1、通過探索、嘗試圈的不同玩法,發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2、學習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法。
3、激發(fā)幼兒對體育活動的興趣。
重、難點分析:
重點:探索、嘗試圈的多種不同玩法。
難點:雙腳分合連續(xù)跳。
二、教學準備:
幼兒人手一個圈;錄音機、磁帶;劃定池塘的場地。
三、教學程序:
1、在音樂伴奏下,幼兒做準備活動:(3分鐘)
幼兒人手一個圈,聽音樂按節(jié)奏做圈操(包括上肢運動、下肢運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動)。
。ㄟ@一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣,使幼兒在音樂的伴奏下,全身得到充分的活動,為后面的活動作好充分的準備。)
2、初步探索圈的多種玩法:(5―6分鐘)
。1)教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣:“圈有很多玩法,你想不想和它做游戲?比比看誰的辦法最多!
。2)幼兒分散玩圈,教師觀察指導。
(3)請幼兒與小朋友分享自己的玩法:“誰愿意來當小老師,把自己的好辦法教給小朋友?”
。ㄟ@一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法,發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。)
3、深入探索圈的多種玩法,并嘗試合作玩圈:(7―8分鐘)
。1)教師用提問的方式引導幼兒:“請你試一試自己沒有玩到的方法,并且嘗試和小朋友一起合作玩圈。”
。2)幼兒深入探索、嘗試:
教師引導探索出跳圈的`幼兒將圈擺出,嘗試用多種方法跳圈。
。3)練習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法:
教師講解跳圈的方法:“一個圈的時候,兩只腳并起來跳到這一個圈中;兩個圈的時候,兩只腳分開,一個圈中跳入一只腳!
。ㄟ@一環(huán)節(jié)主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法,并探索與他人合作的玩法,培養(yǎng)幼兒的合作意識。)
4、游戲:網(wǎng)小魚(5―6分鐘)
(1)交待游戲規(guī)則:教師做漁翁,用圈做網(wǎng),小朋友做小魚,在池塘里游,被漁翁網(wǎng)住的小魚,站到池塘邊。
。2)師幼輪流做漁翁,進行游戲。
。ㄟ@一活動的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動作的靈活性,讓幼兒嘗試做漁翁,更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望,為本次活動掀起高潮。)
5、放松活動《小魚游》:(2―3分鐘)
教師:“漁翁回家了,魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了。”教師和幼兒做放松活動,并聽音樂離開場地。
體育課教案 篇6
活動名稱
拋西瓜
活動目標
1.鍛煉幼兒上肢力量。
2.培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。
3.培養(yǎng)反應(yīng)力及與同伴配合力。
活動準備
練習隊列、糾正個別操節(jié)。
皮球若干個,多于幼兒人數(shù)。
活動過程
開始部分:1.糾正個別操節(jié)。
2.隊列練習,練習踏步,步伐一致。
基本部分:游戲拋西瓜
幼兒2人一個球,教師做示范,雙手拿住球,用力均勻向?qū)γ嫘∨笥褣伻,提醒幼兒雙手用力要均勻,拋出撒手時雙手停留位置要找好,拋球中,提醒幼兒眼睛看球,判斷方向。
結(jié)束部分:幼兒分散練習拋球、行進或雙手交替拍。
體育課教案 篇7
大班體育課教案《炸碉堡》含反思適用于大班的體育主題教學活動當中,讓幼兒訓練動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒機智、勇敢的品質(zhì),通過《炸碉堡》游戲,練習跑、跳、鉆和投擲,重點練習肩上揮臂投沙包,培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思,快來看看幼兒園大班體育課《炸碉堡》含反思教案吧。
活動目的:
1、通過《炸碉堡》游戲,練習跑、跳、鉆和投擲,重點練習肩上揮臂投沙包。
2、訓練幼兒動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒機智、勇敢的品質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
4、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
活動準備:
沙包若干,磁帶,錄音機,橡皮筋,圈
活動過程:
一、開始部分
1、提出活動內(nèi)容,讓幼兒扮解放軍,老師扮指揮員。
今天我們來學做勇敢的解放軍戰(zhàn)士,你們知道勇敢的解放軍是怎么樣的?解放軍戰(zhàn)士要學許多本領(lǐng),我們先來活動活動。
2、在音樂《學做解放軍》的伴奏下做徒手操。
頭部、轉(zhuǎn)體、下蹲、肩部、體側(cè)、跳躍、投擲
二、基本部分:
1、學習投擲:今天我們解放軍要學一種新本領(lǐng),投手榴彈,誰會請來試一試。(請一名幼兒先示范)
2、老師示范投"手榴彈":側(cè)對投擲方向,兩腿前后站立,眼看前方,蹬腿,轉(zhuǎn)體,對準敵人碉堡從肩上揮臂投出,臂向頭后伸稍屈肘,肘要高于肩,手要高于頭,用力揮臂。
3、組織幼兒在原地空手揮臂投擲兩次。老師注意糾正投擲動作。
4、幼兒分男女二組練習投擲。表揚動作正確的'幼兒,指出錯誤的動作,強調(diào)必須從肩上投出。
5、幼兒再練習。
三、游戲:炸碉堡
1、交待游戲任務(wù):戰(zhàn)士們,我們學會了投"手榴彈",現(xiàn)在上級交給我們一項任務(wù),要求我們?nèi)フ橙说囊粋碉堡。你們怕不怕?炸掉這一個碉堡要跨過壕溝,鉆過山洞,爬過封鎖線,再拿手榴彈投向敵人碉堡。任務(wù)很艱巨,你們能不能完成任務(wù)?
2、1-2名幼兒示范。
3、幼兒游戲:請兩排幼兒分別站在起跑線后,教師發(fā)出信號:出發(fā)。每排第一個幼兒立即跑出,跨過壕溝(橡皮筋),鉆過直徑60厘米的"山洞",爬過"封鎖線"(墊子),拿起1個"手榴彈"(小沙包),向敵人"碉堡"投去,再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手,然后站到隊尾。
游戲進行兩次。
四、結(jié)束部分:
教師簡單小結(jié)后,與全體幼兒一起四散在場地周圍唱《學做解放軍》,作放松運動,結(jié)束回活動室。
活動反思:
在活動中大部分幼兒表現(xiàn)積極,但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn),在下次活動中需要個別指導。
小百科:碉堡是軍事上防守用的堅固建筑物,多用磚、石、鋼筋混凝土等建成。碉堡在不同國家中有不同的作用,德國為避難所;前蘇聯(lián)是儲存場所;日本和其它國家是軍事檢查堡壘。
體育課教案 篇8
一、教材分析
本設(shè)計是針對水平二(三年級)學生身心特征設(shè)計的,羅列了一些常見運動操作處理常識,重、難點是讓學生能保持臨危不懼的心態(tài),正確選擇處理方式,避免二次傷害,贏得時間,等待救援,本次課的教學內(nèi)容主要采用了各種形式的跑,反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”,提高學生的靈敏性和快速反應(yīng)能力,發(fā)展學生的奔跑能力,并在活動中傳授運動傷害事故的急救與現(xiàn)場處理常識,把體育理論中的救護常識巧妙設(shè)置在游戲過程中,做到理論與實踐課的自然銜接,同時又不脫離體育課的本質(zhì)特點,通過高強度游戲,發(fā)展學生體能,讓學生既鍛煉了身體,又學到了學科知識,將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計、改編、拓展,有助于提高課堂教學的針對性和實踐性。
二、學情分析
三年級學生好奇心強,好動活潑,對新鮮事物有一種嘗試的欲望,喜歡表現(xiàn)自己,因此,教學中通過不同形式,不同內(nèi)容的身體練習,包括角色扮演、場景設(shè)置等可加深學生對運動操作處理方法的印象,散發(fā)其學練興趣,掌握基本常識,提高學生學習效果與練習效果。
三、教學目標
1.90%左右的學生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡單處理方法。
2.發(fā)展學生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學生臨危不懼的意志品質(zhì),責任心和救助精神。
四、重、難點
重點:了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。 難點:懂得及時自救或與同伴互救。
五、教學語言實施
采用口頭評定演練效果的辦法、鼓勵、激勵學生:采用“關(guān)鍵詞”提醒,例如:快、有序、仔細聽等,對學生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語,富有啟發(fā)性地將學生看、聽、想、練有機地結(jié)合起來。
六、場地設(shè)置與組織形式
本課場地設(shè)置比較簡單,課中采用場景模擬設(shè)置,設(shè)置了“醫(yī)療點”,在場地設(shè)計上考慮到學生練習的密度與強度,設(shè)計了半徑為5-6米的兩個相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動范圍,在圓圈外面有學生的起跑區(qū)域與通道,便于教學的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動場面的監(jiān)控與調(diào)控,課中教學主要采用集體教學的組織形式,既便于組織調(diào)控,又便于增強教學的實踐性。
開始部分 基本部分 結(jié)束部分
班級組織(四列橫隊和一路縱隊相結(jié)合)散點教學散點教學
圖1—3場地設(shè)置與組織形式(案例三)
七、運動負荷設(shè)計
平均心率:1305次/分鐘 練習密度:40%~50%
課后反思
如何將體育理論知識生動有趣地傳授給學生,讓學生較容易地掌握方法,并在少于活中加以利用,是設(shè)計這節(jié)課的初衷,針對小學生,特別是類似三圣小學這樣的農(nóng)村學校的學生來說,他們幾乎沒有運動傷害的現(xiàn)場急救與處理知識,如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡易處理方法,筆者根據(jù)孩子們的認知特點,選擇一些知識點(如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等),在實踐課中恰當切入一些簡單易行的運動傷害處理方法,讓學生了解、知曉,從而避免二次傷害事故的發(fā)生,本節(jié)課,通過教學實踐研究,筆者有以下幾個方面的感觸。 創(chuàng)設(shè)問題,讓學生主動參與思考
課的開始部分,筆者用反口令游戲提高學生的注意力,結(jié)合游戲順勢用激發(fā)興趣的方式提問。自然拋出問題:“流鼻血怎么辦”,讓學生來回答,根據(jù)學生的.回答教師進行點評,最后讓孩子跟著教師一邊說,一邊做,學會流鼻血時用壓迫法和冷敷法兩種科學的方法處理。 創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)情感
學生的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,創(chuàng)設(shè)良好的教學情境對學生學習情感的產(chǎn)生具有很大的作用,體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中,教師通過讓學生扮演“中暑者”角色,假裝暈倒,教師一邊對“中暑學生”進行現(xiàn)場處理,一邊傳授方法,這樣既形象生動地處理了突發(fā)事件,也讓學生懂得 了處理中暑的流程與方法。有助于加深學習印象,強化理論知識,讓學生在體驗、認知中,既掌握了知識,又掌握了方法。 以游戲為載體,強化理論知識傳授
體育游戲是孩子最喜歡的活動之一,學生喜歡奔跑,喜歡獲得成功的喜悅。但是,現(xiàn)在大多數(shù)孩子缺乏團隊合作意識,針對這些情況,結(jié)合傳統(tǒng)的游戲“大漁網(wǎng)”,進行了一定的創(chuàng)新、拓展。即要求孩子們的規(guī)定的時間,通過2人或3人的合作“網(wǎng)魚”。讓孩子們領(lǐng)悟到團結(jié)協(xié)作 的重要性。在活動過程中,教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見的運動受傷:擦傷和扭傷。教師提問、引導,學生觀察、回答,師生共同總結(jié)出常用 的現(xiàn)場急救處理方法,并適時地糾正生活中錯誤的做法。讓孩子們懂得處理原理,并能在今后的學習生活中科學運用。
注重知識的延伸拓展,培養(yǎng)學生的協(xié)作意識
體育課的教材內(nèi)容搭配,不僅有下肢鍛煉,而且要考慮上肢鍛煉,讓學生的身體得到協(xié)調(diào)發(fā)展,之前是個別學生扮演受傷,現(xiàn)在教師讓同學之間相互扮演受傷角色,同伴之間相互幫助,既學會了幫助的方法,又鍛煉了同伴的協(xié)作能力。教師對日常幫助方法進行總結(jié),讓學生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法,學生的上肢既得到了合理鍛煉,又提高了學生的參與積極性,還讓孩子們懂得關(guān)愛、幫助同伴。 不斷提高業(yè)務(wù)水平,不斷提高體育教學效果
通過本堂課的教學實踐,筆者深刻地體會到一個好的體育教師不能只上好室外實踐體育課,還要提高自己的理論修養(yǎng),設(shè)計的課能讓學生在得到體育鍛煉的同時獲得一些必備的理論知識或常識,提高課的內(nèi)涵,讓學生每堂課都有新感受,喜歡上體育課。讓理論知識融入課堂,融入孩子們的日常鍛煉中,讓理論去指導實踐,在實踐中教授理論,真正做到在玩中學,玩中練。社會在進步,教育教學在創(chuàng)新,只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平,才能促進教學的發(fā)展,才能使快樂體育真正快樂起來。
體育課教案 篇9
一、踏步走調(diào)隊形
在進行課堂項目的練習之前,教師往往需要講解、示范動作。而這個環(huán)節(jié)結(jié)束后學生的隊伍會出現(xiàn)這樣或那樣的問題,而變得不整齊。于是,我采用“踏步走”,學生齊呼“1——2——1”踏步走的方法來解決該問題。學生在踏步走的同時,前后左右環(huán)顧四周,主動調(diào)整隊形,很快找準了自己的位置,調(diào)整好隊形,同時也不會影響課堂的`氣氛。
二、踏步走促放松
在身體素質(zhì)練習后或激烈的比賽于游戲后,許多學生總喜歡蹲下或坐在地上。醫(yī)學常識告訴我們,如果學生再猛烈地站起來,往往會因腦部暫時性供血不足而導致胸悶、嘔吐、眼黑、眩暈等情況的發(fā)生。對于心臟不好的學生來說,這個動作非常危險。從運動學的角度來說,蹲下或者坐于地上屬于消極性放松,學生便放棄了積極性放松的機會。每當這個時候,我總是會提醒學生,積極性放松比消極性放松更容易消除疲勞,但是每次還是有些學生習慣性地蹲下或坐下。后來,我就采用“踏步走”這個方法,不過放慢了踏步走的節(jié)奏,并引導學生加上適當柔和的協(xié)調(diào)呼吸以及上肢放松環(huán)節(jié)。這樣就有效地解決了讓學生積極放松的難題,輕松又易行。
三、踏步走止爭端
體育課因為在室外,學生活動的范圍大,教師組織控制有一定的難度,如何有效的組織完成教學任務(wù),把一些問題“瓦解”在初步階段。有時學生為了一個游戲的結(jié)果而不顧老師的要求爭得面紅耳赤,如果這時候為了整頓紀律全班停止上課,勢必會影響教學的任務(wù)。這時,課采用原地踏步走的方式進行調(diào)整。隨著“1——2——1”的節(jié)奏呼聲,學生的爭論聲漸漸小了,爭論消失了,踏步聲漸漸大了,很快順利進入下一個教學環(huán)節(jié)。所以,當學生注意力分散或者發(fā)生一些爭端,以及無法及時集合隊形時,使用“踏步走”的方法來進行糾正與調(diào)整,會受到意想不到的結(jié)果。
體育課教案 篇10
活動名稱:拋皮球
活動目標:
1.鍛煉幼兒上肢力量。
2.培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。
3.培養(yǎng)孩子玩球的興趣。
活動準備:
練習隊列、操。
皮球若干個,多于幼兒人數(shù)。
活動過程:
開始部分:
1.糾正個別操節(jié)。
2.練習隊列。
基本部分:游戲拋皮球
幼兒人手一個球,教師做示范,雙手拿住球,用力向上拋,提醒幼兒雙手用力要均勻,拋出撒手時雙手停留位置要找好。
結(jié)束部分:幼兒分散練習拋球、原地拍球。
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