關(guān)于心理健康教育教案范文錦集五篇
作為一位無私奉獻的人民教師,時常需要用到教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。教案要怎么寫呢?下面是小編整理的心理健康教育教案7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育教案 篇1
教學(xué)目標(biāo):
了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
教學(xué)過程:
活動一:學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象,講述自己對異性的感覺,“早戀”是單純、幼稚的非理智的,“早戀”的人是不懂得責(zé)任的,不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì),不懂得愛情是要有附加的,愛情以外的天空依然是廣闊的'、美好的。
活動二:討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負(fù)擔(dān),影響家庭關(guān)系和諧。
3、會使青少年縮小社會范圍,因為愛有排他性,專注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟,加上外界的壓力,早戀多半是不成功的,而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷,處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用,甚至有的少男少女,因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動三:討論怎樣正確處理早戀。
1、當(dāng)收到異性有求愛信時,要拒絕但要有策略,不要侮辱挖苦,傷害對方自尊心,不要張揚,能自己處理就自己處理,不能自己處理的交由老師和家長處理,要原諒對方魯莽之舉,大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的,要理智地告訴自己,讓童心再次駐留心間,把對異性的美好的感覺珍藏在心底,讓友誼長存,同時加強男女不同的正常交往,擴大興趣。
活動四:
思考:
1、 什么是友誼?
2、 什么是愛情?
3、 如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?
活動五:
在思考的基礎(chǔ)上,能加強友誼、杜絕早戀。
心理健康教育教案 篇2
教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生理知識的基礎(chǔ)上,知道初潮是怎樣來臨的月經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意哪些方面的生理衛(wèi)生知識及心理衛(wèi)生知識,心理健康教育教案:初潮的心理特性。
教學(xué)過程:
活動一:先在班級進行調(diào)查,女生中來月經(jīng)的比例是多少,在第一次來月經(jīng)時你的感受如何?從而引入初潮的話題。女孩第一次來月經(jīng)叫初潮,意味著青春期的開始,有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式,如日本吃紅豆飯,非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式。
活動二:教師先引導(dǎo)學(xué)生回顧生理衛(wèi)生知識中月經(jīng)的形成及大概過程,再詳細(xì)分析初潮的形成。
胎兒期:原始卵泡(數(shù)萬個)
↓青春期:開始成熟
↓成熟卵泡(每月成熟一個)
成熟卵泡開始旺盛地分泌激素,在其作用下,子宮內(nèi)膜漸漸增厚,卵子成熟后,從卵泡中分離出來,叫排卵,排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素,如果卵子未受精,黃體孕激素減少,子宮內(nèi)膜開始萎縮破裂、脫落,內(nèi)膜上大量的毛細(xì)血管在內(nèi)膜脫落時破裂而少量出血,血和內(nèi)膜碎片從陰道排出這就是月經(jīng)。它標(biāo)志著女性卵巢功能開始成熟,因營養(yǎng)、精神狀態(tài)、體質(zhì)、遺傳環(huán)境因素的'影響年齡會有所不同。前后兩次月經(jīng)之間間隔時間叫月經(jīng)周期,一般為28天,最長30-34天,最短21天,每次大約3-7天干凈,經(jīng)血呈暗紅色,初潮后又能出現(xiàn)一些不規(guī)律的現(xiàn)象,這屬于正常現(xiàn)象。
活動三、引導(dǎo)學(xué)生注意初潮的心理衛(wèi)生及心理調(diào)節(jié)。
初潮心理特點:情緒波動較大,易怒,心神不定,煩躁不安,對周圍的人要求過高,極易與人發(fā)生爭吵。教后記:月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象,如何度過這一時期是每人都必須面對的,故應(yīng)多交流探討,做到發(fā)現(xiàn)問題、處理問題于未然。
心理健康教育教案 篇3
第一課 我也愿當(dāng)班干部
(一)[檔案館](2—4分鐘)
第十三課 說說煩心事兒
。ㄒ唬檔案館](4—6分鐘)
第十五課 班里的開心事
。ㄒ唬檔案館](2—4分鐘)
心理健康課教案: 做個受歡迎的人
心理健康教育課教案:快樂的集體
一、設(shè)計說明
心理素質(zhì)是培養(yǎng)其他素質(zhì)的基礎(chǔ),是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對學(xué)生進行心理健康教育是學(xué)生成長的需要,也是社會發(fā)展的需要。
學(xué)生生活在集體中,每天都要與不同的人進行交往,那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往態(tài)度和方法呢?這是心理健康教育的一項重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動中滲透”對學(xué)生來說特別有效。為此,我設(shè)計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。
二、活動設(shè)計
名稱:擁有一個快樂的集體;形式:游戲;適用年級:二、三年級;目的:①知道在人際交往中會遇到許多困難,遇到困難時應(yīng)勇敢地面對。②以游戲的形式對學(xué)生的消極情緒進行疏導(dǎo),并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。
三、活動過程
、艅(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍,游戲——對詩。
樹林是( )的`集體;繁星是()的集體;大海是( )的集體;學(xué)校是( )的集體;二(3)班是( )的集體。
、平處熜〗Y(jié):對呀,二(3)班就是我們的集體,在這個大集體中有吳高泉,有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起,天天都會碰到許多事,你能自己處理好嗎?
、沁M行心理測試。(用手勢表達心中的情感:高興、生氣、發(fā)火)
、偻瑢W(xué)主動把鉛筆借給你。
②小紅的鉛筆掉在地上,你幫她撿起來,她卻說是你弄掉的。
、墼诨顒诱n上,五年級的大哥哥搶走了你的壘球。
⑷主持人小結(jié):集體中不可能只有快樂的事,也會有令人傷心的事。這時,你該怎么辦呢?
、尚∑繁硌荨稉屒蜃馈贰
、省督鹑A晚報》小記者采訪當(dāng)事人的心情。
、酥鞒秩酥v話:是啊,每個人都會碰到令人傷心的事,如果這時我們不能很好地控制自己的話,你一拳,我一拳,就會讓更多人傷心啦!
、探榻B“五指圖”,滲透處理情緒困擾的方法。
、驮俅尾稍L小品中的當(dāng)事人:你再遇到這樣的事會怎么做?
⑽主持人講話:在自己心情不好的時候,讓自己冷靜一下,壞事就可能變成好事。那樣,你就會給周圍的人帶來快樂。
、习嘀魅沃v話:在生活中,遇到困難應(yīng)該勇敢地面對,不但要想想自己,也要想想別人,更要想想集體。只有開動腦子,才能想出好的處理辦法,讓我們的集體永遠(yuǎn)充滿快樂。
、谢顒咏Y(jié)束:(播放音樂《歌聲與微笑》,讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手)。
四、活動延伸
在班級中設(shè)置“悄悄話信箱”,并定期舉行“我來幫你”活動。
五、活動總結(jié)
、北净顒釉O(shè)計以“渴求滿足的心理需要原則”為出發(fā)點。
孩子有與人交往的需要,當(dāng)孩子與人交往時往往會遇到一些困擾情緒的煩心事,這時,孩子又會產(chǎn)生解決困擾的需要。本活動設(shè)計就以此為出發(fā)點設(shè)計的,在游戲中讓學(xué)生明白人際交往中遇到困難是正常的,我們應(yīng)勇敢面對,開動腦子想出良好的處理方法。
⒉本活動設(shè)計以“民主平等的心理安全原則”為貫穿線。
怎樣了解學(xué)生的潛意識呢?弗洛伊德認(rèn)為可以分三步:傾訴——解釋——教育。然后,學(xué)生能夠真心傾訴前提就是他必須有心理安全感。因此在設(shè)計時無論從教育環(huán)境的布置,活動形式的選擇,還是師生關(guān)系的處理上,都遵循了“民主平等的心理安全原則”。
、潮净顒釉O(shè)計遵循了“發(fā)展性的原則”。
具有發(fā)展性的教育才是有生命力的,一堂活動課的設(shè)計只能給學(xué)生提供有限的指導(dǎo),而學(xué)生心理技能的形成需要通過多種途徑,多次實踐方可形成,為此,在活動結(jié)束后設(shè)計了“悄悄話信箱”和“我來幫你”活動,以此作為本次活動的延伸,讓學(xué)生在反復(fù)嘗試和實踐中形成良好的人際交往能力。
心理健康教育教案 篇4
一、活動理念
動手在兒童的學(xué)習(xí)和思維發(fā)展中具有重要作用:人的動手能力越強,思維能力越強;動手能力強的人,記憶能力一般也較強。調(diào)查資料顯示,動手能力特別強的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績也比較好。而且,動手力強的兒童個性特點鮮明,他們思維活躍、敏捷,求新求異,有獨立見解,尋根問底,記憶力強,知識面較廣,聯(lián)想豐富,學(xué)習(xí)新事物快,對感興趣的問題專注。然而,在現(xiàn)實生活中,兒童的動手力卻經(jīng)常被嚴(yán)重幽閉,或者被繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)所禁錮。
兒童時代是一個人的動手力迅速形成和發(fā)展的時期。在心理輔導(dǎo)活動課中對三年級小學(xué)生開展激發(fā)動手力的輔導(dǎo)活動,有利于促進兒童動手力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維,有意識地培養(yǎng)學(xué)生的動手力。
二、活動目標(biāo)
1.激發(fā)學(xué)生動手的興趣,使學(xué)生感受動手的魅力。
2.創(chuàng)設(shè)情境,展開動手,培養(yǎng)學(xué)生的動手能力。
三、適用年級:四年級
四.課前準(zhǔn)備:課件
五、教學(xué)過程:
(一) 激發(fā)興趣,揭示課題
1、同學(xué)們,大家好,我先做一下自我介紹,我姓陳,同學(xué)們可以叫我——陳老師,能叫得再親切些嗎?你們真是一群有禮貌的孩子。
2、暖身活動:下面我們做一個暖身小游戲,題目是《我做你猜》。(師表演:洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指)
3、同學(xué)們看得很認(rèn)真,具有孫悟空一樣的火眼金睛,猜得也很準(zhǔn)確,表現(xiàn)非常棒。
4、你們喜歡聽故事嗎?老師講一個故事獎勵你們的精彩表現(xiàn)。這個故事的題目是《有夢想就有希望》
《有夢想就有希望》
多年前,一位窮苦的牧羊人帶著兩個年幼的兒子替別人放羊來維持生計。一天,他們趕著羊來到一個山坡,這時,一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過,并很快消失在遠(yuǎn)處。牧羊人的小兒子問他的父親:“大雁要往哪里飛?”“他們要去溫暖的地方,在那里安家,度過寒冷的冬天!蹦裂蛉苏f。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說:“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了,那我就要飛得比大雁還高,去天堂,看媽媽是不是在那里。”小兒子也對父親說:“做個會飛的大雁多好呀,那樣就不用放羊了,可以飛到自己想去的地方!
牧羊人沉默了一會兒,然后對兩個兒子說:“只要你們想飛,你們就能飛起來。”兩個兒子試了試,并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親,牧羊人說:“我飛給你們看!庇谑悄裂蛉孙w了兩下,也沒有飛起來,但他肯定地說:“我是因為年紀(jì)大了飛不起來,你們還小,只要不斷努力,就一定能飛起來,去想去的地方。”兒子們牢牢記住父親的話,并一直不斷努力。等他們長大以后果然飛了起來,他們發(fā)明了飛機,他們就是美國的萊特兄弟。
1、聽了這個故事,你想說什么?
2、師小結(jié):夢想是前進的動力,懷著夢想去努力,你的生命才會更有意義。實現(xiàn)自己的夢想,需要我們的不懈奮斗!沒有隨隨便便的成功!
3、出示名言:要想成功,我們必須牢記愛因斯坦的話語:“動手力比知識更重要,因為知識是有限的,而動手力概括著世界上的一切,推動著社會的進步,并且是知識進化的源泉!獝垡蛩固
”同學(xué)們,今天這節(jié)課,我們就來看一看誰的'動手力最豐富。(板書:奇妙的動手力)
(二)發(fā)散思維,拓展動手
1、用眼睛——仔細(xì)觀察
(1)要想提高自己的動手力,必須學(xué)會使用第一件秘密武器,請猜謎:
上邊毛,下邊毛,中間一粒黑葡萄。
2)眼睛有什么功能?
(3)動手無處不在,你們看,這里有幾個人,他們有著不同的動作、表情,請你自由選擇其中的一幅仔細(xì)地觀察,想一想:他怎么了?發(fā)生了什么事?
哭:找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評。
笑:獲獎,受到老師的表揚、考試100分、今天是她的生日等。
怒:東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。
惱:鑰匙丟在家里
。4)小結(jié):美無處不在,就看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛,愿你多用美麗的大眼睛觀察周圍的世界,提高自己的動手力。
2、用耳朵——認(rèn)真聆聽
(1)要想提高自己的動手力,必須學(xué)會使用第二件秘密武器,請猜謎:
東一片,西一片,從頭到老不相見。
。2)耳朵有什么作用?
(3)剛才大家的回答非常精彩,下面我們換一種角度來訓(xùn)練自己的動手力。(課件播放一段抒情的音樂,接著突然出現(xiàn)轉(zhuǎn)折,出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)的聲音,學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗,推斷可能發(fā)生的事情。)
狗叫聲。推斷:看見了陌生人、有小偷、發(fā)現(xiàn)了奇特的現(xiàn)象、求救、追逐、挨打……
尖叫聲。推斷:害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……
咳嗽聲。推斷:生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛,動腦筋想辦法……
腳步聲。推斷:夜深人靜時、心理煩躁時、生氣時故意跺腳、吸引別人的注意力……
玻璃打碎的聲音。推斷:不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……
(4)小結(jié):老師希望你有一雙敏銳的耳朵,聆聽大自然的聲音,你會覺得我們的世界是多么的奇妙!
3、用心靈——引發(fā)動手
。1)要想提高自己的動手力,必須學(xué)會使用第三件秘密武器,請猜謎:
一根豆芽菜,三粒珍珠米。
。2)心靈有什么作用?
。3)剛才大家的回答非常精彩,下面想考考大家:現(xiàn)在的衣服有什么缺點?你準(zhǔn)備怎樣改進,你想發(fā)明具有什么功能的衣服?
。4)小結(jié):只要你好好學(xué)習(xí),你的愿望一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
4、用雙手——勤于實踐
。1)要想提高自己的動手力,必須學(xué)會使用第四件秘密武器,請猜謎:
兩棵小樹十個叉,不長葉子不開花。能些會算還會畫,天天干活不說話。
。2)雙手有什么作用?
。3)剛才大家的回答棒極了,下面想讓大家動手畫一畫:請你給圓加上幾筆,變成另一樣新的事物。(出示圓圈,讓學(xué)生盡情發(fā)揮動手的翅膀)
學(xué)生自由準(zhǔn)備,集體評議,你覺得誰的作品最具動手力動手最奇妙?評選誰是“動手力小博士”,并說說理由。
。4)小結(jié):愿你們用勤勞的雙手書寫自己未來輝煌的人生,多做貢獻,多為社會創(chuàng)造財富。 (三)聯(lián)系生活,引發(fā)動手
1、生活中的小發(fā)明
。1)小小的創(chuàng)新會讓咱們的生活,充滿新鮮,充滿快樂。不信,你們看!在發(fā)明家俱樂部里我發(fā)現(xiàn)了這樣幾個有意思的東西。(投影)
。2)仔細(xì)觀察,它們分別是用來干什么的? (新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書器、拉鏈?zhǔn)蕉鷻C、帶叉子的燭臺、監(jiān)視腰圍的皮帶、鐳射自行車道。)
。3)那大家想想在日常生活中(或電視、書上等等),有沒有注意到其它新型小發(fā)明呢?
。4)學(xué)生自由發(fā)言。(讓學(xué)生舉出由組合創(chuàng)造發(fā)明的物品,越多越好,通過舉例使學(xué)生加深對組合創(chuàng)造法的認(rèn)識,并從中受到啟發(fā)。)
例如:帶日歷的手表,帶溫度計的臺歷架,帶有圓珠筆的鋼筆等。
2、我的小發(fā)明
。1)導(dǎo)語:怎么樣,創(chuàng)造并沒有我們動手中那么難,對吧?現(xiàn)在,讓我們也來展示自己的創(chuàng)造力,聯(lián)系我們的生活,你又有哪些富有創(chuàng)意的好點子呢?(先讓學(xué)生靜靜地思考一分鐘,然后談?wù)勛约旱南敕,互相啟發(fā)。)
。2)學(xué)生自愿分組活動:可以一個人一組,也可以兩三個人一組,在申請表上合作設(shè)計你們的新發(fā)明,畫出草圖,可作文字表述,并試著為它取個名字。申請加入“發(fā)明家俱樂部”吧。ㄒ魳钒樽啵┛纯凑l的發(fā)明最有創(chuàng)意?
。3)全班交流展示。(教師可鼓勵平時較膽小的學(xué)生也上臺來展示自己的作品,體驗創(chuàng)造的快樂。)
。4)教師小結(jié):短短的幾分鐘你們能想到這么多好點子,真棒!看來,創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利,只要我們能找到解決問題的新方法,我們也是在進行創(chuàng)造,都能成為“小小發(fā)明家”!
(四)總結(jié)延伸,提高認(rèn)識
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你有什么收獲?
2、老師小結(jié):是呀,奇妙的動手力使我們變得更聰明,希望這樣奇妙的動手力一直陪伴著我們每個人的生活。是的,在古代,中國的四大發(fā)明全世界有名,現(xiàn)在,中國是世界上人口最多的國家之一,卻沒有一個諾貝爾獎獲得者,確實是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習(xí),用于實踐,不斷創(chuàng)新,創(chuàng)造奇跡,實現(xiàn)零的突破,讓中國成為世界上最強大的國家。
(五)板書設(shè)計
豐富的動手力
用眼睛——仔細(xì)觀察
用耳朵——認(rèn)真聆聽
用心靈——引發(fā)動手
用雙手——勤于實踐
教學(xué)反思
創(chuàng)造發(fā)明是人人都有的本領(lǐng),你和同學(xué)們要善于抓住頭腦中產(chǎn)生的新奇想法,勤于動手。
心理健康教育教案 篇5
主題:克服浮躁 踏實學(xué)習(xí)
主題背景:高中生正處于青春發(fā)育的高峰期,生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力,沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān);加之多數(shù)孩子都是獨生子女,心理承受能力差,挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導(dǎo),很容易導(dǎo)致心理疾病,影響學(xué)生的健康成長。
此外,由于各方面因素的影響,高中生在生活當(dāng)中往往流行攀比之風(fēng),不能靜下心來學(xué)習(xí),作風(fēng)飄浮,眼高手低。而浮躁心態(tài)是十分有害的。順境時,它使人心高氣傲,忘乎所以;逆境時,它讓人心灰意冷,隨波逐流。它能使人失掉最寶貴的求實精神和科學(xué)態(tài)度,失掉最需要的實干精神和創(chuàng)新精神。
班會目的`:1、以“克服浮躁”為主題,堅持正面教育為主,進行學(xué)生心理健康教育。2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。
班會過程:
一、導(dǎo)入課題
提出問題:你認(rèn)為,在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):
老師:同學(xué)們,現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視,健康對每個人來說都非常重要。我們在關(guān)注身體健康的同時,更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí),我們更應(yīng)該有個怎樣健康的心理呢?
二、班長主持
1、提問如何解釋浮躁,為何會存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長小結(jié)
三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段(略)
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項:(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法,談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等),形成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結(jié),指出亮點和不足之處。
班會總結(jié):這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,積極進取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標(biāo),加強學(xué)習(xí),勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠(yuǎn)。克服浮躁,要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前,要始終能夠正確認(rèn)識自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感,增強進取心,努力搞好學(xué)習(xí)。
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