中學(xué)生心理健康活動方案
為了確保事情或工作有序有效開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編幫大家整理的中學(xué)生心理健康活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中學(xué)生心理健康活動方案1
為普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識，促進(jìn)學(xué)生造就健康的身心，真正關(guān)注自我、關(guān)注心理健康、關(guān)注心靈。同時(shí)為了擴(kuò)大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校將開展第x屆心理健康活動月。
一、活動時(shí)間：
20xx年x月
二、活動主題：
遠(yuǎn)離心理疾病，關(guān)愛自身健康
三、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬└選心理檔案建立
�。ǘ┌嘀魅涡睦斫】抵R培訓(xùn)
講座內(nèi)容：心理疾病的辨別
（三）班級心理委員培訓(xùn)
培訓(xùn)主題：心理委員的自身心理保健
�。ㄋ模⿲W(xué)生心理量表MHT測查
（五）班級心理健康教育黑板報(bào)
�。┌嗉壭睦斫】到逃黝}班會
（七）心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動：遠(yuǎn)足
�。ò耍└呷记鞍嗉壭睦磔o導(dǎo)
�。ň牛﹥�(yōu)秀心理劇本征集
�。ㄊ﹥�(yōu)秀心理影片賞析
心理劇本征集通知
征集主題：“同學(xué)間的`那些事…”
征集要求：
1、體裁不限，題目自擬，內(nèi)容積極健康。心理情景劇的劇本創(chuàng)作要結(jié)合表演藝術(shù)（造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、聲樂）形式，以小品表演、角色扮演、情景對話等方式進(jìn)行創(chuàng)作。
2、劇本內(nèi)容要突出角色內(nèi)在的心理沖突與心理協(xié)調(diào)的過程。內(nèi)容要貼近高中生學(xué)習(xí)、生活的實(shí)際，就高中生這一群體所折射出的心理現(xiàn)象，如人際障礙、學(xué)業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮、青春期情感、貧困生心態(tài)等方面的心理沖突進(jìn)行創(chuàng)作。劇本應(yīng)注重心理矛盾沖突的`展現(xiàn)與解決，能給高中生啟迪為目標(biāo)。
3、劇本創(chuàng)作不以將禁止反復(fù)報(bào)道的負(fù)面新聞、極端事件，原樣翻拍為心理劇，甚至添枝加葉擴(kuò)散負(fù)面影響。
4、所寫劇本不得侵犯他人的著作權(quán)，保證劇本的原創(chuàng)性。
5、所寫的劇本要方便排演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右，采用Word格式排版編輯。
6、參與對象：高x、高x學(xué)生。
7、截止時(shí)間：劇本于x月xx日之前以A4紙質(zhì)上報(bào)德育處心理咨詢室。所有上報(bào)的參賽作品同時(shí)上報(bào)電子版，電子版統(tǒng)一發(fā)送到xxxxxxxxx、com
中學(xué)生心理健康活動方案2
一、課題的提出
（一）實(shí)驗(yàn)背景
初中階段是學(xué)生世界觀、人生觀形成的重要時(shí)期，也是個(gè)體心理從幼稚走向成熟的特殊發(fā)展階段。初中學(xué)生身心發(fā)展極為迅速，可塑性大，同時(shí)又表現(xiàn)出極大的不平衡性。心理上的急劇變化和生活的日益復(fù)雜，給學(xué)生的心理發(fā)展帶來很大的動力，但也帶來了很多的困惑，極易出現(xiàn)心理問題。《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)德育工作的若干意見》中明確指出，要“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理教育，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力”。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育,全面把握初中學(xué)生的心理健康狀況，有針對性地開展心理健康教育，提高初中學(xué)生的心理健康水平，預(yù)防和矯治初中學(xué)生的心理問題行為，應(yīng)當(dāng)成為當(dāng)今我們每一個(gè)教育工作者迫切需要關(guān)注和研究的重要課題。
�。ǘ﹪鴥�(nèi)外研究現(xiàn)狀
我國基礎(chǔ)教育的宗旨是實(shí)施全面的素質(zhì)教育，心理教育則是整個(gè)素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，但目前基礎(chǔ)教育中尚未明確規(guī)定心理教育的課程設(shè)置，教育實(shí)踐中也很少有人專門注重心理健康教育。而目前教育的現(xiàn)狀是處于心理斷乳期的少年學(xué)生在社會主義市場經(jīng)濟(jì)的沖擊下，由于社會閱歷淺、身心變化大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，面臨代溝，心理問題較為嚴(yán)重，亟需及時(shí)有效的心理健康教育，心理教育面臨著新的課題與挑戰(zhàn)，盡管我國也開始注重心理健康教育，但是還只是剛起步，尤其是農(nóng)村，更是薄弱。
國外尤其是歐美的心理健康教育起步較早，也積累了較為成熟的理論和豐富的實(shí)踐體驗(yàn)，這一方面對我國的心理健康教育有著較好的啟發(fā)，另一方面對我們也是一個(gè)壓力和挑戰(zhàn)。
�。ㄈ├碚撘罁�(jù)
１．教育首先關(guān)注的是人的自主發(fā)展能力的生長和成熟，教育是教書和育人的工作，教育是針對人、為了人的工作，而教育要做好“針對人、為了人”的工作，就必須首先了解自己的教育對象，以使教育教學(xué)做到有的放矢。沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)，調(diào)查研究是做到這一點(diǎn)最有效的、最直接的途徑，這是本課題提出的唯物主義理論依據(jù)。
�。玻说男睦硎且环矫媸窍忍煸斐傻�，更多的是后天的家庭、學(xué)校、社會中的諸因素綜合影響的結(jié)果。人的心理是發(fā)展變化的，發(fā)展過程中的問題最終在發(fā)展中實(shí)現(xiàn)解決�！懂�(dāng)前農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育的行動研究》旨在透過差異與差別的學(xué)生心理現(xiàn)狀，確定教育的內(nèi)容，把握教育的最佳的切入點(diǎn)與方法，這是本課題提出的心理學(xué)依據(jù)。
�。常�(dāng)代中國教育正在從傳統(tǒng)走向現(xiàn)代，課程改革逐步深化，學(xué)生的主體地位逐步得到落實(shí)，如何以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)教書與育人的因材施教，這是一個(gè)俞來俞緊迫的任務(wù)�！懂�(dāng)前中學(xué)生心理健康教育的行動研究》的意義在于實(shí)現(xiàn)育人的個(gè)性化，解決心理問題個(gè)別化，以避免學(xué)生主體地位落實(shí)后出現(xiàn)的負(fù)面效應(yīng)，如：不敢管、不會管等不適應(yīng)現(xiàn)象，以促進(jìn)心理健康教育工作與新形勢的適應(yīng)，這是本課題提出的教育學(xué)依據(jù)。
�。矗鐣䦟W(xué)認(rèn)為每個(gè)人在社會中都有自己的角色，而且呈現(xiàn)多元化特點(diǎn)。中學(xué)生心理問題在很大程度上是從小學(xué)到中學(xué)，從兒童到青少年角色轉(zhuǎn)換遲緩和低度發(fā)展造成的。《當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育的行動研究》的意義在于通過心理健康教育的探索與實(shí)踐研究，使心理健康教育“一切從實(shí)際出發(fā)”，推動學(xué)生順利地完成角色轉(zhuǎn)換，盡快地適應(yīng)新階段的學(xué)習(xí)生活，這是本課題提出的社會學(xué)依據(jù)。
�。ㄋ模┈F(xiàn)實(shí)依據(jù)
我市教育科研所和教育學(xué)會到基層開展工作時(shí)，發(fā)現(xiàn)廣大農(nóng)村中小學(xué)教師迫切希望搞好學(xué)生的心理健康教育工作，但是又缺乏較為科學(xué)的適應(yīng)于農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容依托和方法依托，難以針對性地進(jìn)行心理健康教育。鑒于此，設(shè)想從市教科所的角度，會同市教研室、教育學(xué)會，在市內(nèi)部分初中學(xué)生這個(gè)范圍內(nèi)進(jìn)行心理健康教育的探索和研究。這是本課題提出的本市教育教學(xué)的實(shí)踐依據(jù)。
二、課題研究目標(biāo)
1、形成縣城學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容體系，解決“育什么”的問題；有了對學(xué)生心理健康狀況的了解，還需要明確針對學(xué)生的心理健康實(shí)際，對學(xué)生教育什么的問題，也就是要確定教育的內(nèi)容，解決“育什么”的問題。
2、形成農(nóng)村學(xué)校心理健康教育的操作管理體系，解決“怎么育”的問題；了解了學(xué)生的心理特點(diǎn)、健康狀況，明確了針對性教育的內(nèi)容，還需要進(jìn)一步解決如何教育的問題，也就是“怎么育”的問題。
3、總體目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，開發(fā)其心理潛能，增強(qiáng)適應(yīng)能力，預(yù)防、矯治學(xué)生心理問題行為，促成學(xué)生生活上自理、行動上自律、評價(jià)上自省、心態(tài)上自控、情感上自悅，最終促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
4、具體目標(biāo)為：
�、佟⑴囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
②、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
�、�、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，開發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的發(fā)展。
�、�、培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。
4、防治性目標(biāo)：
�、�.輔導(dǎo)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，改進(jìn)他們的學(xué)業(yè)；
②.輔導(dǎo)有情緒困擾、行為問題的學(xué)生，改善他們的情緒，矯正他們的行為；
�、�.輔導(dǎo)家庭環(huán)境不利的學(xué)生（包括單親家庭、離異家庭、寄養(yǎng)家庭及家庭關(guān)系緊張等），幫助他們健康成長；
�、�.輔導(dǎo)有心理困擾的學(xué)生，促進(jìn)他們健康成長。
三、課題實(shí)驗(yàn)的主要理論假設(shè)
1、關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
近年來，世界衛(wèi)生組織提出了關(guān)于人的“健康”的三要素，即軀體健康、心理健康和具有社會適應(yīng)能力。
2、初中學(xué)生的心理問題大致可分為兩類
⑴障礙性問題：屬心理疾患，比較明顯，人數(shù)也比較少。
⑵發(fā)展性問題：是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)，而非心理疾病。這類問題在中學(xué)生中比較多，如果得不到及時(shí)幫助和解決，有的也會發(fā)展為障礙性問題。
3、心理健康教育科學(xué)
是教育者運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論和技術(shù)，通過多種途徑與方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、提高心理機(jī)能，充分發(fā)揮其心理潛能，從而促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和個(gè)性和諧發(fā)展的教育。
實(shí)踐是認(rèn)識的來源，認(rèn)識源于實(shí)踐，又反作用于實(shí)踐，這是馬克思主義唯物辯證法。要搞好以學(xué)生為對象與主體的心理健康教育，首先就要認(rèn)真準(zhǔn)確地了解學(xué)生，只有了解和認(rèn)識學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際，才能做出有的放矢的教育與輔導(dǎo)，從而提高縣城中小學(xué)心理健康教育的實(shí)際效益，使學(xué)生獲得良性的心理發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育工作的雙贏，探索并形成農(nóng)村中學(xué)心理健康教育的工作思路和方法體系。
四、實(shí)驗(yàn)研究的指導(dǎo)思想與重要性（意義）
心理健康教育是素質(zhì)教育的核心。
1、心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求中學(xué)生在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展。中學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。
2、中學(xué)生心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容。心理健康教育與德育的關(guān)系十分密切，是新形勢下德育工作形式的延伸和補(bǔ)充。我們認(rèn)為，思想教育工作有三個(gè)層次，即政治觀點(diǎn)教育，倫理道德教育和心理品質(zhì)教育。在學(xué)生思想教育工作中有不少屬于心理方面的問題，而并非道德品質(zhì)或政治觀點(diǎn)問題。心理健康教育重在育心，提高人的心理素質(zhì)，德育重在育德，提高人的思想覺悟和道德品質(zhì)，二者相互滲透，相互益彰。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的道德品質(zhì)和高尚的思想覺悟得以形成的沃土，而良好的思想覺悟和道德品質(zhì)又會促進(jìn)中學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)一步提高。
3、心理健康教育能促進(jìn)中學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高。一項(xiàng)測驗(yàn)表明：“一部分學(xué)生學(xué)業(yè)成績低下(文化科學(xué)素質(zhì)欠佳)是由于心理素質(zhì)造成的。”學(xué)生心理素質(zhì)好，學(xué)習(xí)質(zhì)量就高，從而，提高了學(xué)生的文化科學(xué)素質(zhì)。
五、實(shí)驗(yàn)研究遵循的原則
1、目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認(rèn)識、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。除此，還應(yīng)包括與之相關(guān)的心理測驗(yàn)、咨詢輔導(dǎo)、課程安排、活動訓(xùn)練等各項(xiàng)工作。
2、現(xiàn)實(shí)性原則。由于目前大多數(shù)學(xué)校都缺乏從事心理健康教育的教師，因此，各校要根據(jù)本校的實(shí)際情況
、教師實(shí)際的教育能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要，有針對性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。
3、發(fā)展性原則。學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。因此，確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，應(yīng)“面向全體、注重發(fā)展”，選擇具有普遍意義和有代表性的主題內(nèi)容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育“預(yù)
防、促進(jìn)”的功能。例如，中學(xué)應(yīng)當(dāng)把青春期教育作為核心內(nèi)容來抓。
4、差異性原則。在學(xué)校心理健康教育中，學(xué)生的心理健康水平存在明顯的差異，不僅有個(gè)體差異，還有年級差異。因此，確定心理健康教育內(nèi)容時(shí)應(yīng)當(dāng)遵循差異性原則，以滿足不同年級、不同學(xué)生的心理需要，這是保證學(xué)校獲得心理健康教育效果的前提。如，進(jìn)行同伴關(guān)系的`心理健康教育時(shí)，面對不同年級的學(xué)生，所講的知識內(nèi)容、所舉的教育實(shí)例都應(yīng)有所不同，所設(shè)計(jì)的教育活動、訓(xùn)練內(nèi)容及方式也應(yīng)有所調(diào)整。同樣，對不同特點(diǎn)的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行分類指導(dǎo)。如對離異家庭的子女或有不同心理、行為問題的學(xué)生往往需要進(jìn)行特殊的心理
健康的教育與活動。
5、活動性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，應(yīng)突出以活動為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注重活動過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動，如角色扮演、繪畫、想象、辯論、演
講、表演等，讓學(xué)生在活動中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長與發(fā)展。
6、保密性原則。
實(shí)驗(yàn)教師要承認(rèn)和尊重學(xué)生的主體地位，對學(xué)生不愿公開的內(nèi)容，教師要幫他們絕對保密。
7、可行性原則
①、樺甸市教育學(xué)會是吉林市先進(jìn)學(xué)會（連續(xù)四年），有一批學(xué)術(shù)造詣較深、熱心于教育事業(yè)的老學(xué)者、老專家、先進(jìn)工作者；便于協(xié)調(diào)指導(dǎo)科研工作；具有實(shí)施教育科研的能力。
�、�、成立課題組。課題組成員有較為豐富的教育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和一定的理論水平一線教師，素質(zhì)好，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，而且具有奉獻(xiàn)精神。
�、�、本課題屬于問題解決性研究，來自于教學(xué)實(shí)踐，服務(wù)于教學(xué)實(shí)踐。
六、課題研究的主要內(nèi)容及其重難點(diǎn)
�。ㄒ唬┱n題實(shí)驗(yàn)研究的主要內(nèi)容
1、研究縣城學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容，解決“育什么”的問題；
2、研究縣城學(xué)校心理健康教育的操作管理，解決“怎么育”的問題；
�。ǘ┱n題實(shí)驗(yàn)研究的重難點(diǎn)
縣城學(xué)校心理健康教育的操作管理。
（三）、本課題將根據(jù)研究過程中出現(xiàn)的新問題對研究方案進(jìn)行及時(shí)、必要的修正、完善，力求研究結(jié)論更加科學(xué)、實(shí)際、實(shí)用。
七、課題運(yùn)用的主要研究方法和手段
1、本課題主要研究方法是采用行動研究法，借助調(diào)查、觀察、資料等方法來實(shí)現(xiàn)研究。
2、在研究中注意收集國內(nèi)外與本課題相關(guān)的文獻(xiàn)資料，了解有關(guān)本課題研究方法、研究成果，以便在研究中借鑒，促進(jìn)本課題研究成果的形成。
3、加強(qiáng)過程管理，做好個(gè)案記錄的整理、積累和妥善保管。
4、積累案例，為心理健康教育提供寶貴的資料支撐和經(jīng)驗(yàn)支撐。
案例研究是教育理論與教育實(shí)踐相結(jié)合的一種有效研究方法，是溝通理論與實(shí)踐的橋梁。將教師在心理健康教育實(shí)踐中遇到的種種難題細(xì)心地梳理為典型的案例來進(jìn)行剖析和研究，才能使教師通過最直接、最確切的方式具體感受與分析心理健康教育過程中的問題，才能有效地理解、應(yīng)用教育理論，提高用理論來分析評價(jià)實(shí)踐的能力，從而提高心理健康教育的專業(yè)水準(zhǔn)，改進(jìn)教育實(shí)踐。
5、本課題在研究過程中在縣城初中學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行分類，針對不同類型的學(xué)生，確定教育的內(nèi)容和方法，組織教師開展教育工作，在教育的過程中，總結(jié)得失，深化研究。
八、課題研究程序
本課題預(yù)期研究周期為2年。
第一階段，20xx年12月－－20xx年6月，為前期研究階段。此階段結(jié)合樺甸市教育發(fā)展實(shí)際，學(xué)習(xí)、研究有關(guān)學(xué)校心理健康教育理論，完成課題的設(shè)計(jì)和立項(xiàng)，組建課題研究小組，制訂課題小組各項(xiàng)制度，制訂研究方案等工作，為課題的進(jìn)一步研究奠定基礎(chǔ)。
第二階段，20xx年7月－－20xx年7月，為課題研究的具體實(shí)施階段。在這個(gè)階段，課題組通過實(shí)踐和反思，集中研究解決以下問題：
1、探索縣城學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容，解決“育什么”的問題；
2、探索縣城學(xué)校心理健康教育的操作管理，解決“怎么育”的問題；
3、積累案例，為心理健康教育提供寶貴的資料支撐和經(jīng)驗(yàn)支撐。
第三階段，①20xx年8月——200xx年10月，得出研究結(jié)論，寫出研究報(bào)告和工作報(bào)告。②20xx年11月——12月請專家鑒定，完成結(jié)題工作。
九、課題成果形式
（一）課題研究的中期成果：
1、縣城中學(xué)心理健康教育的內(nèi)容，即“育什么”的問題；
2、縣城中學(xué)心理健康教育的操作管理，即“怎么育”的問題；
3、豐富的心理健康教育積累案例。
�。ǘ┱n題研究的最終成果：
1、研究報(bào)告和工作報(bào)告
2、心理健康教育文集
3、研究成果在省級學(xué)術(shù)刊物發(fā)表
�。ㄈ┱n題研究成果的轉(zhuǎn)化：
形成《樺甸市心理健康教育工作手冊》，納入學(xué)校工作考核，推動和促進(jìn)樺甸市心理健康教育的制度化和科學(xué)化。
十、保障措施
1、思想保障：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，加強(qiáng)管理，不斷提出合理化建議，指導(dǎo)實(shí)驗(yàn)操作；實(shí)驗(yàn)教師提高認(rèn)識，熱心實(shí)驗(yàn)，確保實(shí)驗(yàn)的順利進(jìn)行。
2、經(jīng)費(fèi)保障：學(xué)校支持實(shí)驗(yàn)的各項(xiàng)活動，學(xué)校負(fù)責(zé)支出圖書資料費(fèi)，參加會議和外出學(xué)習(xí)的差旅費(fèi)，打印文稿費(fèi)，必要的實(shí)驗(yàn)設(shè)備購置費(fèi)，課題鑒定費(fèi)等。
3、做一個(gè)人格健全的人，身體、心理健康的人。
中學(xué)生心理健康活動方案3
活動主題：
藍(lán)海豚尋寶及游園活動
活動對象：
育才高一級
活動時(shí)間：
三月中旬
活動主辦：
育才心理社
協(xié)辦：
育才社團(tuán)聯(lián)盟
活動目的：
1、宣傳心理社及心理健康知識。
2、活躍校園氣氛。
3、增強(qiáng)班集體團(tuán)結(jié)意識。
4、與育才各社團(tuán)建立良好互助機(jī)制。
活動內(nèi)容大至說明：
�。幦≈芏挛缱粤�(xí)課時(shí)間舉辦）（本策劃社內(nèi)每人一份，稍后游戲細(xì)則將發(fā)至所有參與的工作人員。）
1、以班為單位，每班派出一支10人隊(duì)伍參加尋寶活動。
2、設(shè)六個(gè)關(guān)卡點(diǎn)，每關(guān)卡派兩位心理社社員守關(guān)。
3、每班心理科代作為本班的向?qū)�，根�?jù)游戲細(xì)則與關(guān)卡社員共同幫助本班同學(xué)完成游戲。
4、派2~3心理社人員作為攝影，跟隨隊(duì)伍拍攝。（要求拍攝出的影片清晰明了，能讓人看懂本次活動。）
5、除參與尋寶活動的隊(duì)伍外，其他人員均留在操場參與游園活動。
6、游園的游戲需包含心理測試，心理圖片展視，許愿樹等以心理有關(guān)的項(xiàng)目至少5個(gè)。
7、游園其他游戲可由其他社團(tuán)人員共同參與，但需心理社人員參與。
8、游園時(shí)派發(fā)宣傳心理社的傳單以及對活動的.調(diào)查問卷。
活動準(zhǔn)備：
【秘書部】
宣傳文稿（包括活動前宣傳單張，以及新版報(bào)內(nèi)容。）2月24日前交齊。
調(diào)查問卷設(shè)計(jì)。下次會議交齊。
禮物的購買。
�。▽氁写螵�(jiǎng)品，游園要有大量的獎(jiǎng)品，經(jīng)費(fèi)稍后定，便宜為原則。）下次會議帶回來。
【宣傳部】
宣傳單設(shè)計(jì)（包括活動前宣傳單，心理社宣傳單，電子版）下次會議交。
宣傳版報(bào)（關(guān)于活動月）3月6日前完成。
【策劃部】
尋寶游戲的游戲細(xì)則（需講明游戲細(xì)則，將發(fā)給每個(gè)參賽隊(duì)和尋寶工作人員）2月24日交。
游園的游戲安排（至少5個(gè)與心理有關(guān)的）2月24日交。
注：需安排關(guān)卡位置，設(shè)計(jì)尋寶圖并編排各組的順序。將游戲規(guī)則說明整理成章，3月份發(fā)給參與活動的工作人員。
【戲劇部】
試拍視頻短�。榛顒痈S拍攝做準(zhǔn)備）
活動橫幅。下次會議帶回。
為避免影響各位太多午休時(shí)間，以后會議盡量加快速度，以提高效率，下次會議時(shí)間訂于3月3日。希望各位配合，能準(zhǔn)時(shí)出席并完成分配的工作。不用一件事重復(fù)多次，浪費(fèi)大家時(shí)間。游戲時(shí)負(fù)責(zé)崗位由3月3日會議抽簽決定。
場地規(guī)劃：
方案一、以銅像廣場為中心，在附近展開心一列游園項(xiàng)目，體育類的可以在操場或校道展開活動。尋寶游戲關(guān)卡則安排在校內(nèi)各點(diǎn)。
方案二、在操場擺開攤位，一系列的游園活動集中在操場。尋寶游戲關(guān)卡則安排在校內(nèi)各點(diǎn)。
預(yù)期效果：
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，讓每班隊(duì)伍認(rèn)識合作的重要性�？稍谏院笮睦碚n總結(jié)并進(jìn)一步加深團(tuán)隊(duì)合作理解。
2、宣傳心理健康知識，增加心理社知名度，活躍校園氣氛。
3、加強(qiáng)與其他社團(tuán)的聯(lián)系，協(xié)助育才社團(tuán)聯(lián)盟提高知名度。
4、爭取以后逐步成為藍(lán)海豚的招牌活動，通過拍攝記錄活動，記錄下第一次藍(lán)海豚三月活動月。
意外設(shè)想及處理：
1、時(shí)間擬定于3月10日（未確定），如遇雨則改至下3月17日。
2、如游園過程中有人受傷及時(shí)送醫(yī)務(wù)室。
3、如遇突發(fā)情況，不要與在場老師同學(xué)爭執(zhí)，盡量想辦法解決以免影響活動順利進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
1、保持游戲秩序，避免擁擠。
2、禮物發(fā)放要注意，不要一下就發(fā)完了，如真不足則速去補(bǔ)充。
3、在游戲區(qū)中派發(fā)心理健康傳單，以及做調(diào)查問卷。
4、游戲結(jié)束后及時(shí)清理場地垃圾。
5、活動進(jìn)行當(dāng)天中午全體會議，活動后中午總結(jié)會議。
中學(xué)生心理健康活動方案4
一、活動意義及活動目的
為了防患于未然，加強(qiáng)對我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注，電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語計(jì)劃”活動，旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化，記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴，釋放同學(xué)們的心理壓力，防止心理問題的.產(chǎn)生與發(fā)展，幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活、面對生活。
二、活動主題
心聲
新聲
三、活動時(shí)間
校歷第八周至第十七周
四、活動地點(diǎn)
電子商務(wù)系大一、大二各班教室
五、活動對象
電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)
六、活動流程策劃
（一）前期準(zhǔn)備
召開大一、大二各班心理委員會議，安排各班布置心語角。
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1、各班同學(xué)記錄自己的心理動態(tài)。
2、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品，于每周日晚自習(xí)下后交到心語室。
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1、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對其進(jìn)行評比。
2、給獲獎(jiǎng)班級和個(gè)人頒獎(jiǎng)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
集體獎(jiǎng)：
一等獎(jiǎng)
一名
二等獎(jiǎng)
二名
三等獎(jiǎng)
三名
優(yōu)秀獎(jiǎng)
一名
八、評分細(xì)則
1、版面分（40分）
�。�1）突出主題
20分
�。�2）美觀
20分
2、內(nèi)容分（60分）
（1）能清楚表達(dá)心理動態(tài)
30分
�。�2）貼近生活
30分
中學(xué)生心理健康活動方案5
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：各班主任
二、活動主題
快樂學(xué)習(xí)，幸福生活
三、主要目標(biāo)及任務(wù)
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動快樂地學(xué)習(xí)。
2、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強(qiáng)心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動時(shí)間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內(nèi)容及形式
1、舉行一次國旗下講話
各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進(jìn)“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動深入開展。責(zé)任主體：校長室（鄭敏志）
2、召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計(jì)活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實(shí)效。主題班會要有教案。責(zé)任主體：德育處（昝洪賦）
3、出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報(bào)
各班利用黑板報(bào)，以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期�？�。學(xué)生動手搜集資料，設(shè)計(jì)版面，校內(nèi)組織檢查評比。
責(zé)任主體：團(tuán)委（宋偉華）
4、舉辦一次心理健康知識專題講座
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）
5、開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）
6、舉辦中學(xué)生征文評選活動
組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點(diǎn)正確，體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責(zé)任主體：語文教研組（查紅武）
六、強(qiáng)化宣傳，及時(shí)總結(jié)
活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。
一、班會背景：
和部分家長懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、班會目的：
通過班會使學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
二、班會重點(diǎn)：
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。
三、班會難點(diǎn)：
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。
四、班會準(zhǔn)備：
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2是學(xué)生的一份“自我報(bào)告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫)
問卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃”。
2、請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。(可以是自己的，也可以是他人的)
五、班會過程：
(一)、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學(xué)們的未來充滿了信心!
(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭：
1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時(shí)，采用記住后再記上幾遍的“過度學(xué)習(xí)法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的'同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表揚(yáng)為主)
再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名)：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
(三)、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報(bào)告》：對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
(四)、指點(diǎn)迷津：
請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：
1、分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書，常常來不及，而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、專心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。
5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。
中學(xué)生心理健康活動方案6
活動名稱：
一周親近
活動背景：在外的生活中，我們會有被忽略的時(shí)候，會有受委屈沒有人訴說的時(shí)候，會有沒有人理解的時(shí)候，會有和朋友鬧矛盾的時(shí)候。這是一個(gè)讓我們互相溝通，互相理解的機(jī)會。
活動的目的及意義：
讓我們放開心扉，互相理解，心與心相互接觸，讓彼此更理解對方，感受更多的愛。
活動目標(biāo)：
心靈接觸，擺脫陰霾
活動時(shí)間：
xx年6月—7月
活動開展策劃：
1.采取團(tuán)體報(bào)名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報(bào)名。
2、統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，按照報(bào)名先后順序安排活動
3、每組以一星期為活動時(shí)間，可多組同時(shí)進(jìn)行。主要利用晚上的課余時(shí)間參加活動。
4、租用教室或體育館，玩團(tuán)體游戲和交流心靈相結(jié)合：多組一起參與。
5、征集活動志愿者
游戲有：
1、五毛一塊
所有人一起參加，女生是一塊，男生是5毛，有主持人喊出一個(gè)數(shù)，然后大家抱成團(tuán)，沒有找到團(tuán)隊(duì)的人就算輸
2、你畫我猜。一人比畫一人猜，不能說話
3、推手游戲
兩隊(duì)分別派人出來，面對面站，只能碰到對方的手，誰先離開原來的地方誰輸。
4、 。地雷陣
道具：報(bào)紙，兩條繩子，石頭，頭巾
準(zhǔn)備：用繩子設(shè)定區(qū)域，里面鋪上報(bào)紙，用石頭壓住作為地雷。每組派一個(gè)蒙上眼睛進(jìn)入地雷陣，由隊(duì)友指揮，通過的多的隊(duì)贏。
5、打繩結(jié)
道具：一根繩子
兩個(gè)組，一個(gè)組發(fā)一條繩子
開場白：很久以前，有一個(gè)著名的魔術(shù)師，她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣，便想出了一個(gè)古怪的問題來考她。他給魔術(shù)師一根繩子，問魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下，打出一個(gè)繩結(jié)。請你們以小組為單位，幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結(jié)。
先想出答案的隊(duì)贏。
答案：一名隊(duì)員折疊雙臂，使之交叉于胸前，另一名隊(duì)員將繩子穿過其雙臂形成的環(huán)，然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣，她打開雙臂后會自動形成一個(gè)繩結(jié)。
6、搶凳子游戲：在中間的空地上圍一圈椅子（椅子越多一次游戲參與的人就越多，椅子數(shù)=一次參加人數(shù)-1），放音樂，大家圍著椅子轉(zhuǎn)圈，裁判不定時(shí)把音樂暫停，大家就馬上搶椅子，會有一個(gè)人沒搶到，這個(gè)人就出局了。然后撤去一把椅子，把現(xiàn)在的椅子擺好，繼續(xù)放音樂，依此類推，最后一個(gè)人就贏了。
7、心臟病：將一副撲克牌給酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā)，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序，按照人數(shù)排列。例如，酒桌上有5個(gè)人，可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的`序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最后拍上去的人是輸家。
8、開火車：在開始之前，每個(gè)人說出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個(gè)人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開�！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο�，說：“往某某地方開�！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。暫定為這些游戲。
在這些游戲里選幾個(gè)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神。游戲玩累了就開始談話。每個(gè)人必須遵守規(guī)則，必須等一個(gè)人說完下一個(gè)人才可以說，整個(gè)過程必須平靜安穩(wěn)的進(jìn)行，不許嬉笑打鬧不認(rèn)真。
周五，請心理老師參加，每個(gè)人把自己的困惑說出來，彼此交流。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：飲料，零食，獎(jiǎng)品，道具，共計(jì)：每組約100元
注意事項(xiàng)：必須全組人一起參與
活動負(fù)責(zé)人及主要參與者：負(fù)責(zé)人：205宿舍全體舍員及志愿者
中學(xué)生心理健康活動方案7
一、活動主題：
我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：
學(xué)生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦：
院系心理健康部，心理成長協(xié)會
五、活動時(shí)間：
20xx年5月3日（5月3日—31日）
六、活動范圍：
全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）
橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報(bào)
板報(bào)擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前
3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時(shí)間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上；
�。�2）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料提供：院心理咨詢中心
注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下：
�。�1）活動對象：全院學(xué)生
（2）活動時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月26日
�。�3）活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
�。�4）活動分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）
第二輪：院里征選
�。�5）備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表；征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
�。�6）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
分別為：一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
�。�1）活動目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
�。�3）承辦單位：院心理健康部
�。�4）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會
�。�5）活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
（6）活動流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
（7）活動時(shí)間：5月12日下午14：30-16：00
�。�8）活動地點(diǎn)：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
�。�1）活動目的：
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
�。�2）話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵
�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
（4）承辦單位：院心理健康部
�。�5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處
�。�6）參賽隊(duì)伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊(duì)，加心理成長協(xié)會共7支隊(duì)伍參加比賽。
（7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
�。�8）比賽時(shí)間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）評分標(biāo)準(zhǔn)：
�。�1）評分方式：總分10分，取平均分。
�。�2）根據(jù)服裝，表演的'發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
（10）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)1名；三等獎(jiǎng)2名；優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名；最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名；最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和（集體）獎(jiǎng)金。
�。�11）比賽地點(diǎn)：南院籃球場
（12）場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
�。�1）活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
�。�2）活動簡介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
�。�3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
�。�4）承辦單位：院心理健康部
�。�5）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
�。�6）參與人員：本院學(xué)生
�。�7）活動流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
�。�8)圖片展覽時(shí)間：5月25日（三）9：30-5月26日(四）18：00
�。�9）展覽地點(diǎn)：南院籃球場
5、心靈影片賞析
�。�1）活動目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
�。�3）承辦單位：院心理健康部
�。�4）協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部、經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
�。�5）活動要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
（6)放映時(shí)間：第一場-5月6日（五）第二場-5月13日(五）
�。�7）觀看形式：各系組織觀看
（8）負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場：南院籃球場--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
�。|、南院各設(shè)置一個(gè)場地）
6、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動
�。�1）活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
�。�2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員
（4）協(xié)助單位：院學(xué)生會
�。�5）活動流程：
（1）領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞；
（2）兩個(gè)團(tuán)體競賽活動，由各系選派隊(duì)伍參加總決賽；
�。�3）現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動，橫幅簽名活動。
�。�6）活動宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報(bào)宣傳（每個(gè)系5張）置于南院籃球場；準(zhǔn)備525宣傳資料。
（7）活動形式：團(tuán)隊(duì)形式
�。�8）比賽地點(diǎn)：南院籃球場
�。�9）活動時(shí)間：5月26日，下午14：30-16：00
（10）活動內(nèi)容：
團(tuán)體競賽活動一：無敵風(fēng)火輪
�。�1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
（2）道具要求：報(bào)紙、膠帶
�。�3）活動場地：南院籃球場
（4）游戲時(shí)間：10分鐘
�。�5）游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)；到達(dá)指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
�。�6）活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍十二人。
�。�8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。
�。�9）活動流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計(jì)
�。�1）游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型
（2）游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
�。�3）游戲人數(shù)：各系2個(gè)小組，每組10人
�。�4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）
�。�5）游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞（單詞由3-4個(gè)字母組成），然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
�。�6）游戲時(shí)間：10分鐘
�。�7）參加人員：各系各派出2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍10人。
（8）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎(jiǎng)品，參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。
（9）活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊(duì)伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示；總決賽時(shí)，分3場進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，友誼比賽，安全第一。
�。�10）活動場地：南院籃球場。
中學(xué)生心理健康活動方案8
一、活動宗旨
旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，學(xué)會正確面對心理問題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格，在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過一系列主題教育活動，切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。
二、活動主題
呵護(hù)心靈，美麗人生。
三、活動時(shí)間
20xx年5月2日—5月30日
四、活動范圍
全體學(xué)生
五、活動內(nèi)容
專題心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題黑板報(bào)評比、主題班會、開心笑臉征集、感恩活動等。
六、具體活動安排
1、“心理健康活動月”啟動儀式
時(shí)間：5月6日星期一國旗下講話，宣布心理健康活動月啟動。
2、母親節(jié)感恩活動
時(shí)間：5月10日地點(diǎn)：廣場
在5月12日母親節(jié)到來之際，為表達(dá)對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養(yǎng)育之恩，喚起學(xué)生感恩之心，將于5月10日第七節(jié)課在尚學(xué)廣場舉行“感恩母親，傳遞祝福”的簽名留言活動。
3、心理健康主題班會評比主題：呵護(hù)心靈，美麗人生
時(shí)間：5月7日—5月22日任一班會課
4、專題黑板報(bào)評比活動
時(shí)間：5月7日—5月23日評比時(shí)間：5月24日各班以“關(guān)注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)并進(jìn)行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。
5、開心笑臉征集
作品主題健康向上，能反映中學(xué)生心理成長軌跡，作品來源可以是相冊里笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉；參賽作品必須為原創(chuàng)作品，嚴(yán)禁后期PS作品和網(wǎng)上的'作品，可以個(gè)人或集體的名義參賽；參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現(xiàn)心理健康的中心思想；用一句話概括拍這張照片時(shí)的心情，也可以用一個(gè)故事來細(xì)細(xì)描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版；作品均以電子版形式（。rar格式）參賽，上交內(nèi)容包括：“開心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文檔中明確標(biāo)注作者的班級、姓名。數(shù)量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上交至學(xué)生會。
6、專題知識講座
主題：沖破迷霧，我們必贏——九年級學(xué)生考前心理調(diào)適
時(shí)間：5月6日班會時(shí)間
七、總結(jié)階段（6月1日——6月5日）
將相關(guān)活動開展情況（文字、圖片等資料）上報(bào)德育處處存檔。
中學(xué)生心理健康活動方案9
一、活動主題：
健康心理，快樂學(xué)習(xí)
二、活動目標(biāo)：
通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識；增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的`能力；勇于面對現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
三、活動時(shí)間：
12月
四、活動內(nèi)容
1、問卷調(diào)查
由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動。
2、心理健康知識宣傳
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。
3、心理輔導(dǎo)與咨詢
以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
中學(xué)生心理健康活動方案10
一、活動主題
《感恩父母》
二、活動理念
初中生正經(jīng)歷著身心巨變，他們與家庭父母關(guān)系也不同往昔，學(xué)生更多的是想從家長的嘮叨、干預(yù)、限制中解放出來，劃出屬于自己的小天地。而父母基于對子女期望，導(dǎo)致對子女的過分的關(guān)心和約束，所以進(jìn)入青春期的學(xué)生，不愿意跟父母講心里話，不聽從父母話，甚至頂嘴吵架，于是親子的愛隨著沖突增多，代溝的加深而疏遠(yuǎn)、淡化。此次活動課程是為使學(xué)生理解父母、感恩父母，學(xué)會正確處理與父母的關(guān)系而設(shè)計(jì)的。
三、活動目的
1.通過情景設(shè)計(jì)，讓學(xué)生在活動中感悟親情，體驗(yàn)親情的無私和偉大；
2.引導(dǎo)孩子學(xué)會關(guān)心父母，幫助學(xué)生學(xué)會正確處理與父母的關(guān)系；
3.引導(dǎo)學(xué)生正確看待與父母之間的矛盾，學(xué)會處理親子矛盾沖突，讓學(xué)生把對父母的愛付諸實(shí)際行動；
4.豐富學(xué)生的生活和情感積累，激發(fā)學(xué)生感恩之心，付諸于生活實(shí)踐；
5.引導(dǎo)學(xué)生積極向上的心理認(rèn)知，以保證成長過程中的快樂、健康的情緒。
四、活動過程
�。ㄒ唬┱勗拰�(dǎo)入：【播放音樂《時(shí)間都去哪了》】
同學(xué)們，你們從哪里來？聽到這個(gè)問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十多年前的某一天，你們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了你們的到來。從你們來到世上的那一刻起，父母們又多了一項(xiàng)繁重的工作——照顧你們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育你們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜，父母們卻毫無怨言。但是當(dāng)我們走進(jìn)了青春期，你是否感覺到我們和父母之間的感情發(fā)生了微妙的變化…
（二）互動交談：
請大家思考以下幾個(gè)問題：
1.你父母做過的做讓你感動的一件事情是什么？
2.最近一次和父母發(fā)生沖突甚至吵架是什么時(shí)候，為何事而吵？
讓學(xué)生先思考，然后讓學(xué)生自由發(fā)言。
（三）創(chuàng)設(shè)情境，開展活動：
1.一位苦惱的女兒寫給父母的信。（學(xué)生朗讀）不知從什么時(shí)候開始，我突然覺得自己家的空間變小了。難道是我的個(gè)子長高了，才會覺得家里的天花板給了我一種壓抑感？我也說不清楚，反正我覺得自己越來越像一只關(guān)在籠子里的小鳥——不自由！父母與我朝夕相處，卻根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。而且，他們總是苛責(zé)多于鼓勵(lì)，要求多于傾聽。我已經(jīng)明顯感覺到我們之間的代溝了！我現(xiàn)在和父母之間，只要一談學(xué)習(xí)，就猶如電閃雷鳴！之后便會換來狂風(fēng)暴雨，可是從不見彩虹的出現(xiàn)！2.一籌莫展的母親寫給女兒的信。（學(xué)生朗讀）女兒是在我無微不至的呵護(hù)和關(guān)愛中逐漸長大的�？伤铣踔泻蟮浆F(xiàn)在，與我的交談逐漸少了，問她學(xué)校的事，就是一句“你不知道”就打發(fā)了我。平日里，你要她向東，她偏要向西；你認(rèn)為美的，她嗤之以鼻；你認(rèn)為丑的，她卻津津樂道。有一天，我發(fā)現(xiàn)女兒的抽屜上了鎖，難道是年僅15歲的女兒就有了隱私？她的心里想什么？我只好猜，有時(shí)偷偷去了解她。有一次，我趁女兒不在家砸開了抽屜，發(fā)現(xiàn)里面只有一本記著學(xué)校生活的日記，幾張明星照片，一本瓊瑤的小說和一些小玩意，并沒有什么“出格”的秘密�？蔀榇�，女兒卻與我大吵了一架。望著抽屜上那無言的鎖，那個(gè)善解人意的女兒似乎飄然離我遠(yuǎn)去。我的心隱隱作痛。
3.引出問題：馬克·吐溫的說：“當(dāng)我7歲時(shí)，我感到父親是天底下最聰明的人；當(dāng)我14歲時(shí)，我感到我父親是天底下最不通情達(dá)理的人；當(dāng)我21歲時(shí)，我忽然發(fā)現(xiàn)我父親還是很聰明的�！蹦阏J(rèn)為馬克·吐溫的說法有道理嗎？為什么？你有和他一樣的感受嗎？你和你爸爸媽媽之間是否也存在著不可逾越的代溝呢？（讓學(xué)生討論后回答，教師適當(dāng)發(fā)表意見。）
4.引出問題：其實(shí)我們與父母的沖突的產(chǎn)生主要是在于雙方是否相互理解，很多同學(xué)抱怨父母不理解自己，那么你們真正了解、真正理解你的父母嗎？接下來讓我們一起走近自己的父母，看看你了解你的父母嗎？（出示黑板）爸爸／媽媽的生日爸爸／媽媽最愛吃的水果爸爸／媽媽最愛吃的菜爸爸／媽媽最愛看的電視節(jié)目爸爸／媽媽的愛好爸爸／媽媽最高興的事爸爸／媽媽最擔(dān)心的事爸爸／媽媽對我的期望請同學(xué)們分析自己的答案，如果你連父母這樣一些基本信息都不了解，談什么理解？你還有沒有資格抱怨父母不理解你們呢？（讓學(xué)生思考后回答。）
5.觀看視頻——公益廣告《感恩父母感恩教育》老師小結(jié)：鄰居阿姨給了你一個(gè)籃球，你會感激不盡；同學(xué)幫你揀起掉在地上的書，你也會說謝謝。可是父母給了我們多少東西？為我們做了多少事情？你有過感激的時(shí)候嗎？你說過一聲謝謝嗎？也許從來就沒說過，只因?yàn)楦改概c我們太熟悉了，父母對我們的'付出，已讓我們習(xí)慣了，認(rèn)為是理所當(dāng)然的事。其實(shí)，在我們的成長過程中，有很多人需要我們感激，我們應(yīng)有一顆感恩的心，而父母是我們最需要理解和感恩的人。
6.歌曲《天亮了》給我們的感悟：
下面請同學(xué)們聽聽這首《天亮了》，有沒有同學(xué)知道這首歌的創(chuàng)作背景。（學(xué)生回答）（PPT展示《天亮了創(chuàng)作背景》）（創(chuàng)作背景：1999年10月3日10時(shí)20分左右，在貴州麻嶺風(fēng)景區(qū)，200多名游客在馬嶺河峽谷谷底唯一的纜車乘坐點(diǎn)，等待乘坐纜車去山頂吃中飯。11時(shí)10分，一陣難以想象的擁擠后，面積僅有五六平方米的纜車車廂，竟?jié)M載了35名乘客，又一次緩慢上升，10多分鐘后到山頂平臺停了下來。工作人員走過來打開了纜車的小門，準(zhǔn)備讓車廂里的人走出來。就在這一瞬間，纜車不可思議地慢慢往下滑去。纜車緩慢滑行了30米后，便箭一般地向山下墜去，一聲巨響后重重地撞在110米下的水泥地面上，斷裂的纜繩在山間四處飛舞……在纜車墜落的那一剎那間，車廂內(nèi)來自南寧市的潘天麒、賀艷文夫婦，不約而同地使勁將年僅兩歲半的兒子高高舉起。結(jié)果，這個(gè)名叫潘子灝的孩子只是嘴唇受了點(diǎn)輕傷，而他的雙親卻永遠(yuǎn)離開了人世……事故造成35名乘客死傷，其中14人死亡，死者中年齡最大的只有40歲，最小的才7歲。經(jīng)調(diào)查，事故的發(fā)生是設(shè)計(jì)上有嚴(yán)重缺陷的纜車超載造成的。在生和死的瞬間，父母想到的并不是自己，他們用雙手把生的希望留給了兒子，這就是人世間最偉大的父母的愛！這個(gè)生命的故事，深深打動了歌手韓紅，她以這個(gè)令人震撼的事件并以小孩的口吻，創(chuàng)作了《天亮了》這首感人至深的歌曲，并經(jīng)過多方聯(lián)系，領(lǐng)養(yǎng)了這個(gè)大難不死的小孩。）
（四）總結(jié)：
同學(xué)們，自出生起，父母為我們付出了多少？喂的每一口飯、教我們學(xué)走路、陪我們學(xué)說話；為我們的學(xué)習(xí)操了多少心？為我們的每一次晚回家擔(dān)了多少驚？受了多少怕？生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當(dāng)父母生病時(shí)，我們是否應(yīng)擔(dān)起責(zé)任，照顧父母？要知道，哪怕一句關(guān)心的話語，哪怕一杯水，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。接下來的時(shí)間，我們一起來制定自己的感恩計(jì)劃，想想我們可以為父母做哪些事？接下來給大家五分鐘時(shí)間，大家在卡片上寫下自己的感恩計(jì)劃。
最后大家齊唱歌曲《念親恩》結(jié)束活動。
中學(xué)生心理健康活動方案11
活動主題：
愛要大聲說出來-主題心理活動
活動目的`：
為同學(xué)們提供展示內(nèi)心世界以及與他人心靈交流、溝通的平臺，通過多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學(xué)情，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
活動形式：
以班級為單位，在各網(wǎng)絡(luò)平臺（微博、QQ、微信朋友圈等）鼓勵(lì)同學(xué)積極向父母、親人、朋友（各種意義上的）進(jìn)行表白，可以匿名，也可以采用其他形式（如團(tuán)體輔導(dǎo)、主題班會）等，活動形式不限。
活動對象：
計(jì)算分院全院學(xué)生
活動時(shí)間：
20xx年5月4日— 20xx年5月28日
活動地點(diǎn)：
各班自選
活動總結(jié)：
活動結(jié)束后，由各班心理委員進(jìn)行總結(jié)展示宣傳，請各心理委員于5月30日下午5點(diǎn)前將相關(guān)總結(jié)資料（照片、圖片、攝像資料、總結(jié)材料等）交學(xué)工辦馮老師處，或隨心理周報(bào)表形式一起上交到郵箱。
中學(xué)生心理健康活動方案12
隨著時(shí)代的發(fā)展和社會的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，心理健康是身體健康的'重要組成部分。今天，數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)系的師生們再次行動起來！選出我們心目中的超級學(xué)生盡我們的微薄之力，大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點(diǎn)燃更多人的激情，保護(hù)我們的心靈凈土�；顒泳唧w安排如下。
一、活動目的：
（1）通過此活動選出健康自然的超級學(xué)生，引起廣大師生對心理健康的高度重視，增強(qiáng)了師生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光，充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。
�。�2）以此活動為契機(jī)，向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。
二、活動主題：
“我心我秀。超級學(xué)生”
三、活動對象：
數(shù)計(jì)系全體同學(xué)
四、活動安排：
�。�1）籌備階段：20xx年10月17日--20xx年10月21日
�。�2）報(bào)名時(shí)間：20xx年10月23日--10月27日
�。�3）比賽時(shí)間：初賽：20xx年11月1日決賽：20xx年11月8日
五、大賽說明：
本次大賽分為初賽、決賽二個(gè)階段。
�。�1）初賽各位參賽選手進(jìn)行面試介紹自己（從姓名自己的夢想在大學(xué)最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式，要求內(nèi)容積極向上健康活潑幽默風(fēng)趣）在介紹完之后并由評委即興點(diǎn)評再出題目要求選手進(jìn)行即興回答或表演。在經(jīng)過一輪初賽后，選出最佳的20位進(jìn)入決賽。
（2）決賽A：超級“自我”選手個(gè)性自我介紹，突出展現(xiàn)自我個(gè)性，B：超級搭檔，選手邀請自己親友團(tuán)的一位好友和自己共同進(jìn)行才藝展示和進(jìn)行默契大比拼，C：各位選手抽簽選擇開導(dǎo)別人的題目（例如失戀了，家里鬧矛盾了，考試掛科了，沒錢了等一些問題）對評委席上的某位評委進(jìn)行開導(dǎo)要求語氣溫和語言幽默大方健康向上，最后評委點(diǎn)評各個(gè)選手表現(xiàn)并選出獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>
六、報(bào)名方式：
本次活動班級推薦，由各班班長、團(tuán)支書及相關(guān)負(fù)責(zé)人通過考核原則上推薦至少5名同學(xué)參賽；
七、評選方式：
堅(jiān)持公平、公正、公開的原則；
�。�1）初賽采用評委現(xiàn)場點(diǎn)評，即淘汰的方式；
�。�2）由“超級學(xué)生”大賽評委會評審評選出超級學(xué)生一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
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