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體育課教案

時間：2023-03-02 09:47:54 體育教案我要投稿

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有關(guān)體育課教案范文合集七篇

　　作為一名人民教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案是實施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編收集整理的體育課教案8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)體育課教案范文合集七篇

體育課教案篇1

　　活動目的：

　�、倬毩�(xí)助跑跨跳，培養(yǎng)彈跳能力。

　�、诎l(fā)展平衡能力。

　　活動準(zhǔn)備：

　　椅子，水果圖片，自制果樹，皮筋。場地布置如圖示。

　　玩法：

　　幼兒助跑跳過用椅子和皮筋搭成的"小河"，再走過有間隔的椅子――"小橋"，到"果樹"上摘下水果，沿直線跑回原處。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

　　建議：皮筋的`高度與椅子的間隔可以依據(jù)幼兒的能力自由調(diào)節(jié)。

體育課教案篇2

　　【活動目標(biāo)】

　　1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。

　　2、學(xué)習(xí)左右腳交替運球。

　　3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

　　4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1、幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會了傳接球。

　　2、足球人手一個、足球塔、背景音樂。

　　【活動過程】

　　一、引導(dǎo)部分

　　1。教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。

　　2。教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

　　3。聽音樂做足球操。

　　二、主體部分

　　1、復(fù)習(xí)傳接球和定點射門。

　　（1）教師：小隊員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這個本領(lǐng)。

　　（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

　　2、學(xué)習(xí)左右腳交替運球。

　　（1）教師：你們會用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試？請幼兒來試一試。

　�。�2）教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

　　（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大。教師進(jìn)行個別指導(dǎo)。

　�。�4）幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

　　3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

　　三、結(jié)束部分幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。

　　【安全提示】

　　1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。

　　2、注意行進(jìn)中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。

　　【活動反思】

　　本次教學(xué)活動設(shè)計是在幼兒運球繞障礙的基礎(chǔ)上要求幼兒運用左右腳運球。因此對于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調(diào)性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習(xí)的時候常常會為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠(yuǎn)再去追球。對于一些左右腳交替運球不太流暢的'幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運球后再考慮左右腳。少了這層思慮后，幼兒運球的身影輕快了許多。一次活動并不能讓幼兒掌握一個技能，我們需要更多的練習(xí)。讓幼兒喜愛這項活動多余技能訓(xùn)練。

體育課教案篇3

　　活動名稱：

　　小雞學(xué)本領(lǐng)

　　活動目標(biāo)：

　　1、發(fā)展幼兒跑的能力，且不與他人碰撞。

　　2、激發(fā)幼兒在游戲中感受快樂。

　　3、能在游戲中充分發(fā)展團(tuán)結(jié)精神。

　　4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思。

　　材料準(zhǔn)備：

　　圍巾一條，小雞頭飾若干，狐貍頭飾一個，游戲場景，“蟲子”若干。

　　重點指導(dǎo)：

　　引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)閃躲能力，在跑的過程中不碰撞他人。

　　活動反思：

　　活動的形成是一次我看見孩子們在操場上自發(fā)的進(jìn)行打怪物的活動，一個孩子做怪獸，另外幾個孩子去找怪獸并打怪獸。孩子們玩得不亦樂乎。因為這樣的活動不僅滿足了孩子們奔跑、躲藏的欲望，也滿足了孩子們扮演角色的欲望。我當(dāng)時就想何不就次進(jìn)行一次有趣的體育活動，在老師的有遞進(jìn)的活動中獲得更多能力的發(fā)展呢？于是《小雞學(xué)本領(lǐng)》這一活動就出來了。活動的目標(biāo)是能夠進(jìn)行初步的投擲活動，鍛煉孩子們四散奔跑的能力；在活動中培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。活動開始部分，孩子們還都能夠圍在我的.身邊，聽我講解要求，跟我做一些熱身的動作。也許是我太關(guān)注孩子們活動的紀(jì)律了，多次停頓進(jìn)行等待，孩子們的興趣明顯有了游離。匆匆出示了小雞的頭飾、匆匆講解了要求和投擲的方法后，我就讓孩子們進(jìn)行自由的練習(xí)。拿到紙球開始練習(xí)，我心里就后悔不迭。孩子們投擲的方向我沒有統(tǒng)一要求，這就發(fā)生了問題，紙球到處飛，很多飛到了孩子的身上，弄的一會就有一個小朋友來向我告狀，誰又將球砸到了別人的頭上。練習(xí)活動顯的有些混亂。于是我讓孩子們再一次回到了我的身邊，及時的補充了要求。我來扮演大灰狼，請小雞們到外面找吃的時候看到大灰狼要及時跑回圈中的家。大灰狼這一角色的出現(xiàn)讓孩子們很興奮。第一遍游戲是按照我的要求進(jìn)行的，當(dāng)我這個大灰狼出現(xiàn)的時候，孩子們都尖叫著跑回了圓圈中�？僧�(dāng)?shù)诙�，我要求孩子們用軟球打大灰狼的時候，鵬鵬卻冒出了一句：我來打大灰狼，一下就把你打死了。這下可好，全體都來打我這個大灰狼了，讓我哭笑不得。

　　整個活動，孩子們的興趣是好的，表明我選擇的這個活動的目標(biāo)和形式是好的。只是現(xiàn)在想想，角色的設(shè)置還是值得我好好考慮的。看來小雞、大灰狼對現(xiàn)在的孩子真的有些過時。另外，在體育活動中，我班的活動常規(guī)的培養(yǎng)還需要加強。相信多次的活動，孩子們的游戲常規(guī)會在一次次的活動中得到培養(yǎng)！

體育課教案篇4

　　1 教學(xué)內(nèi)容：

　�。�1）高校體育課程目標(biāo)、任務(wù)

　　（2）健康內(nèi)涵；

　　（3）科學(xué)體育健身；

　�。�4）健康體質(zhì)測試意義及要求。

　　2教學(xué)目標(biāo)：

　�。�1）通過本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo)，提高學(xué)生對健康認(rèn)知水平，促進(jìn)體育參與的主動性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。

　　（2）通過本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認(rèn)識體育的健身價值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強學(xué)習(xí)積極主動性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)。

　�。�3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。

　　3教學(xué)重點：

　　健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。

　　4教學(xué)難點：

　　健身計劃的`設(shè)計。

　　5教學(xué)過程：

　　一、知識決定命運，健康成就未來：

　　1現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標(biāo)： 1.1培養(yǎng)合格的社會公民 1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。

　　2高校體育教會學(xué)生四個“學(xué)會”：

　　學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會做事、學(xué)會合作。

　　3高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習(xí)慣。

　　二、樹立“健康第一”的觀念：

　　1樹立體育參與的責(zé)任感； 2樹立科學(xué)健身的觀念；

　　3樹立終身體育觀念。

　　三、健康內(nèi)涵：

　　1心理健康； 2軀體健康； 3道德健康； 4社會適應(yīng)性良好。

　　四、健康的誤區(qū)：

　　1對健康內(nèi)涵的認(rèn)識不全面； 2觀念與行為的不一致； 3未給予體育應(yīng)有的地位； 4健康投資主題錯位； 5體育健身行為不當(dāng)。

五、保持健康要素：

　　1科學(xué)體育鍛煉； 2合理營養(yǎng)； 3心理健全 4生活方式良好；

　　5定期體檢、體測，加強醫(yī)學(xué)監(jiān)督。

　　六、健康體質(zhì)測試的意義和要求

　　七、西亞斯體育課程設(shè)置

　　八、健身無涯路，莫在途中絕！

　　九、課后小結(jié)：

　　我運動我健康我的健康我做主

體育課教案篇5

　　《蹲踞式起跑》教案

　　年級：九年級

　　內(nèi)容

　　1蹲踞式起跑

　　2接力游戲

　　重點

　　手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.

　　難點

　　上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫

　　1.認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).

　　2.身體目標(biāo)：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).

　　3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;

　　部分

　　教學(xué)內(nèi)容

　　學(xué)生活動

　　教師活動

　　組織與隊形

　　一

　　課堂常規(guī)

　　1、集合整隊；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)

　　4、檢查服裝，安排見習(xí)生

　　1、指定地點集合并整隊

　　2、向老師問好

　　1向同學(xué)們問好2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)同學(xué)們是否觀看過奧運會等比賽，不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢？那么起跑姿勢有多少種？它們的.名稱是什么？它們分別適用于什么項目？……這節(jié)課老師就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動作

　　3安排見習(xí)生

　　隊形：

　　XXXXXXXXX

　　要求：

　　1、集合快靜齊

　　2、飽滿，富有朝氣

　　二

　　游戲：拉捕魚

　　徒手操：

　　1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)

　　2腹背運動

　　3壓腿

　　4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指

　　作為的同學(xué)手拉手結(jié)成，其他同學(xué)在規(guī)定的池子里盡量避免被捕捉到，被捕捉到或出界的同學(xué)要到池子外規(guī)定地點蹲好

　　學(xué)生跟練

　　1介紹游戲規(guī)則及注意事項

　　2挑選作為的同學(xué)

　　3組織實施，督促鼓勵，適時

　　4交換角色再進(jìn)行一次

　　教師講解示范、口令領(lǐng)做

　　組織：

　　籃球場地分2個半場，男、女各一個場地

　　組織隊形：

　　四列體操隊形

　　要求：動作有力熱身充分

　　三

　　四

　　一、蹲踞式起跑

　　動作要領(lǐng): 兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個階段。

　　二、接力游戲

　　1.學(xué)生根據(jù)平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習(xí)，看哪一組最正確。

　　2.請同學(xué)們把自己練習(xí)的動作出來進(jìn)行講解示范，

　　3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。

　　3.學(xué)生分組自主練習(xí)，互幫互助。

　　4.集合學(xué)生展示。

　　5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽

　　1教師點評，找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動作的。

　　2教師講解示范動作（完整法和分解法相結(jié)合）。

　　3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導(dǎo)，集體糾正和個別指導(dǎo)相結(jié)合。

　　4教師和學(xué)生一起點評

　　5組織學(xué)生比賽，宣布規(guī)則與注意事項

　　組織：

　　各小組分散

　　五

　　一、組織放松

　　二、本課

　　三、宣布下課，師生再見

　　1、積極放松。

　　2、聽取。

　　3、與老師再見

　　1、帶領(lǐng)學(xué)生放松

　　2、本課情況

　　3、宣布下課

　　組織隊形：

　　散點

體育課教案篇6

　　教案

　　年級：課次：第1周第1次課日期：

　　課的內(nèi)容：（室內(nèi)引導(dǎo)課）

　　1、明確本學(xué)期體育課的教學(xué)安排。

　　2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

　　3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

　　課的目的：

　　1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

　　2、使學(xué)生進(jìn)一步了解高中階段身體生長發(fā)育的特點和未來社會對后備人才身體健康的責(zé)任感和主動參與課堂管理的積極性。

　　教學(xué)重點：

　　1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

　　2、認(rèn)清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會人才需要的關(guān)系。

　　教學(xué)過程：

　　一、本學(xué)期體育課的教學(xué)安排：

　　本學(xué)期重點學(xué)習(xí)的教材內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類（排球、籃球）。考核內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。

　　二、課堂常規(guī)要求及注意事項：

　　1、體育委員負(fù)責(zé)課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協(xié)助教師的工作。

　　2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時，必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補假。見習(xí)生必須隨課見習(xí)。

　　3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習(xí)，服從教師的指導(dǎo)。

　　4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況，隨意離開教學(xué)活動的場地區(qū)域。課上要注意安全，不許說笑打鬧影響他人，而出現(xiàn)意外傷害事故。

　　三、上好高中體育與健康課的意義和要求：

　　(一)、導(dǎo)入課題

　　九年義務(wù)教育，學(xué)生們學(xué)到了一定的.體育知識與技能，進(jìn)入高中體育課將進(jìn)一步深入地研究，如何更好地增進(jìn)體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。

　　意義：

　　1、素質(zhì)教育的重要途徑

　　2、促進(jìn)身心發(fā)展的重要手段

　　3、調(diào)節(jié)腦力活動的有效方法

　　4、培養(yǎng)未來社會主義建設(shè)人才的需要

　　要求：

　　1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣

　　2、增強學(xué)習(xí)與鍛煉意識

　　3、提高運用知識、技術(shù)的能力

　　內(nèi)容略：見教參

　　教案

　　年級：課次：第1周第2次課日期：

　　課的內(nèi)容：廣播操恢復(fù)性練習(xí)

　　教學(xué)任務(wù)：

　　復(fù)習(xí)、糾正跑跳操，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈

　　活性，提高學(xué)生動作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運用跑、跳等一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。

　　教育任務(wù)：

　　培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。

　　研究課題

高一體育課教案全集

　　【目標(biāo)預(yù)設(shè)】

　　1.學(xué)習(xí)踮腳走與半蹲走。

　　2.培養(yǎng)幼兒聽指揮按信號變換動作，增強規(guī)則意識。

　　3.喜歡參加體育活動，培養(yǎng)不怕困難的精神和敢于挑戰(zhàn)自我的意識。

　　4.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　5.培養(yǎng)幼兒集體活動意識和互相謙讓的良好品德。

　　【重點、難點】

　　幫助幼兒完成踮腳走、半蹲走的下肢力量的練習(xí)，發(fā)展了孩子們的腿部力量;幼兒在游戲過程中根據(jù)游戲規(guī)則聽信號變換動作，增強幼兒的規(guī)則意識

　　【教學(xué)過程】

　　1.準(zhǔn)備活動熱身律動"健康快樂動起來"活動腳腕，膝關(guān)節(jié)，腰部,小腿。

　　2.游戲：哈哈鏡里的人。

　　(1)練習(xí)高人走和矮人走，幼兒看信號牌分別進(jìn)行平蹲走(矮人走)，踮腳走(高人走)教師出示不同的哈哈鏡時，念兒歌:

　　哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。

　　變成高人瘦又長，我們都是高人了，高人走成大圓圈(動作)。

　　哈哈鏡笑哈哈，小朋友們照照它。

　　變成矮人胖娃娃，我們都是矮人了，走成大圓圈(動作)

　　(2)幼兒分成兩組橫排列隊，老師做示范

　　①一組幼兒當(dāng)高人，一組幼兒做矮人，同時進(jìn)行一次練習(xí)。

　　②觀察孩子們游戲進(jìn)行的情況，選兩名幼兒分別示范高人、矮人;

　�、劢處熤v解游戲規(guī)則：舉起圓鏡，矮人組幼兒捉高人組;舉起長方形鏡，高人組幼兒捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，對方就不能再捉了。

　　活動策略：高人走，矮人走時，教師舉鏡子的速度逐漸加快，提高幼兒的反應(yīng)能力。在游戲過程中，高人和矮人可互換角色

　　3.游戲：摸得高，鉆的低。

　　在場地上斜拉兩條繩子，最低處要低于最矮的幼兒;最高處要高于最高的幼兒，在兩條繩子間隔上貼上1~10的數(shù)字卡。

　　(1)幼兒做高人，踮腳走過斜繩子，看看誰能觸摸到1~10的數(shù)字卡，看看能摸到幾(跳越觸摸算犯規(guī))。

　　(2)幼兒做矮人，鉆過斜拉繩子1~10部位，看看誰能從哪個數(shù)字下面鉆過而不碰到繩子和卡片。

　　(3)觀察孩子們穿越繩子時半蹲走與踮腳走的動作技能掌握與運動量的情況，請掌握得較好的幼兒示范同時關(guān)注動作技能和協(xié)調(diào)能力較弱的幼兒,及時的給予指導(dǎo)、評價和小結(jié)。

　　4.放松活動;。

　　放松律動：幼兒自己或與同伴進(jìn)行放松動作

　　活動反思：

　　在活動中大部分幼兒表現(xiàn)積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn)，在下次活動中需要個別指導(dǎo)。

　　小百科：身高是對人體縱向部分的長度，源于人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發(fā)育的早，在12-13歲為快速增長時期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速增長時期，到20-24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。

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