心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)15篇[通用]
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家整理的心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
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心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)1
隨著一場(chǎng)接著一場(chǎng)心理講座的進(jìn)行和對(duì)心理委員的培訓(xùn)，我們協(xié)會(huì)的活動(dòng)在竟然有序的進(jìn)行著。為了調(diào)查當(dāng)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀，我們舉辦了一次由陸老師主講的催眠講座。
在本次活動(dòng)中，我們協(xié)會(huì)成員積極參加活動(dòng)，使這次活動(dòng)舉辦的很成功，活動(dòng)會(huì)場(chǎng)活躍，主講老師得到了很好的效果。另一方面在于同學(xué)們的積極配合，在默契的配合下，成員們都有很大的感觸。有的同學(xué)親身體會(huì)到了被催眠的樂(lè)趣，有的同學(xué)甘愿做一名視聽(tīng)者去感受那種試驗(yàn)。會(huì)議結(jié)束了，當(dāng)主講老師要求同學(xué)們寫(xiě)感想時(shí)，成員們都踴躍報(bào)名寫(xiě)體會(huì)。雖然有的同學(xué)沒(méi)有接受潛意識(shí)的`開(kāi)發(fā)，但這次會(huì)議仍然很圓滿。以后我們會(huì)多舉辦此類活動(dòng)來(lái)充實(shí)同學(xué)們的課余生活，讓他們充分體會(huì)到生活的真諦和享受生活的樂(lè)趣。
為了宣傳心理協(xié)會(huì)，由宣傳部承辦的心理展板來(lái)亮出我們的光彩，讓同學(xué)們熟知一些心理小常識(shí)，不致在困難面前不知所措。為使同學(xué)們的同學(xué)們的心理更健康，提高他們的心理素質(zhì)，方便那些不便與老師當(dāng)面溝通的同學(xué)，我們?cè)O(shè)置了心理郵箱。這樣以來(lái)，同學(xué)們可以自由地投信給心理輔導(dǎo)老師，讓他們?cè)谛睦斫】档那闆r下去學(xué)習(xí)，生活，交往。另外也使心理協(xié)會(huì)越辦越好。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)2
為了緩解工作壓力，促進(jìn)教師身心健康的成長(zhǎng)，6月17日下午，瓢里小學(xué)以“關(guān)愛(ài)教師，從心開(kāi)始”為主題，開(kāi)展教師心理健康知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)。
本次活動(dòng)由學(xué)校教師黃一偵主講，她介紹了教師職業(yè)的特殊性，調(diào)節(jié)情緒從改變舊的思維方式開(kāi)始，總結(jié)目前學(xué)校教師存在心理問(wèn)題及分析具體原因并給出調(diào)整方法。黃老師還分析了如何與同事、學(xué)生、家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)真誠(chéng)相待，有效解決工作中出現(xiàn)的問(wèn)題。講座中結(jié)合在教學(xué)中具體的案例或故事進(jìn)行生動(dòng)的講解剖析，與教師產(chǎn)生強(qiáng)烈共鳴，贏得陣陣掌聲。
教師是一種用生命感動(dòng)生命，用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，這份工作的特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理狀態(tài)，讓老師掌握調(diào)節(jié)情緒的`方法，做快樂(lè)的自己，做快樂(lè)的老師，做快樂(lè)的教育。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)3
今天我有幸聽(tīng)了《中小學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與應(yīng)對(duì)》的講座，攸教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和研究成果，就中小學(xué)生常見(jiàn)的心理危機(jī)的預(yù)防與應(yīng)對(duì)進(jìn)行了深入淺出的`講解，為我們送上了一道豐盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪淺。
教育部在關(guān)于《加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的最重要的組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是素質(zhì)教育的重要組成部分。因此，對(duì)中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育，是實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育者面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。
學(xué)生心理問(wèn)題形成于家庭，表現(xiàn)在學(xué)校。在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中，他們的心理問(wèn)題不僅僅表現(xiàn)在自殺，還突出地表現(xiàn)在厭學(xué)、說(shuō)謊、早戀等等。
聽(tīng)了教授的心理講座,猶如一次精神的洗禮,作為教育戰(zhàn)線的一員，我會(huì)不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路，用新理念來(lái)做好學(xué)校的德育工作，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)4
今年六月是全國(guó)第18個(gè)安全生產(chǎn)月，為落實(shí)“防風(fēng)險(xiǎn)、除隱患、遏事故”的活動(dòng)主題，我局開(kāi)展了“安全生產(chǎn)公開(kāi)課”等一系列主題宣講活動(dòng)。6月26日，安監(jiān)處邀請(qǐng)清華大學(xué)總裁班特約講師、上海交通大學(xué)海外教育學(xué)院特約講師楊中興、借助局工會(huì)微課堂群，為我局四百余名職工圍繞“安全管理與安全心理”帶來(lái)一堂微課程。
安全發(fā)展，以人為本，人作為安全的主導(dǎo)因素，人的安全心理在安全管理中發(fā)揮著重要的作用。事故源于人、緣于心，因此調(diào)節(jié)人的不安全心理、控制人的`不安全行為是防止和避免事故發(fā)生的重要途徑。本次安全講座，從生產(chǎn)安全基礎(chǔ)、與安全生產(chǎn)相關(guān)的心理因素、安全事故中的心理學(xué)、安全心理訓(xùn)練四個(gè)方面與大家分享了積極的安全心理對(duì)安全管理起到的促進(jìn)作用。
兩個(gè)小時(shí)視頻、圖片、文字、語(yǔ)音深入淺出的的授課方式，深深吸引了微課堂群里的職工們，大家踴躍回答，積極交流，增長(zhǎng)了知識(shí)，提高了認(rèn)識(shí)。安全生產(chǎn)，人人有責(zé)，我們每個(gè)人增強(qiáng)安全意識(shí)、提升安全責(zé)任的一小步，匯聚在一起就是促進(jìn)我局安全發(fā)展、實(shí)現(xiàn)本質(zhì)安全的一大步，從而形成人人懂安全、人人要安全的安全文化環(huán)境，實(shí)現(xiàn)從“要我安全”到“我要安全、我會(huì)安全、我能安全”質(zhì)的飛躍。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)5
參加心理咨詢培訓(xùn)暑假班雖然只有短暫的幾天時(shí)間，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，卻是該說(shuō)有不小的收獲。
我是第20期學(xué)員，由于個(gè)人原因一度放松了對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種遺憾，更是一種損失。得知暑假培訓(xùn)的消息時(shí)，培訓(xùn)時(shí)間也僅剩兩天。在這兩天的學(xué)習(xí)中，我對(duì)心理咨詢的技能知識(shí)有了更多的認(rèn)識(shí)，特別是七種經(jīng)典療法的.實(shí)施方法、注意事項(xiàng)更多了一層鞏固效果，而對(duì)心理測(cè)驗(yàn)的技能在王校長(zhǎng)講授之前，我可謂是一踏糊涂，今天的學(xué)習(xí)我也逐漸能懂得一些，明白一些，對(duì)我有很大的幫助。
我在心理咨詢的學(xué)習(xí)上還很不夠，我愿在華夏心理的這個(gè)平臺(tái)的幫助下，努力上進(jìn)，學(xué)習(xí)更多的心理咨詢知識(shí)和技能，提高鞏固所學(xué)，成為合格的心理咨詢師。
最后，衷心感謝華夏學(xué)校對(duì)我們這些學(xué)員不拋棄、不放棄的教育培訓(xùn)，愿學(xué)校越辦越好！
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)6
讀了《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》，我從這本書(shū)里，了解了健康到底是什么。
其實(shí)健康不僅是身體上沒(méi)有疾病，而且還包括體格、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的全面發(fā)展，這是世界衛(wèi)生組織提出的健康標(biāo)準(zhǔn)。
現(xiàn)在，不管是學(xué)生還是大人都會(huì)面臨巨大的心理壓力。
隨著社會(huì)的高速發(fā)展，生活節(jié)奏的日益加快，以及商品生產(chǎn)帶來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，人們的壓力就會(huì)越來(lái)越大。
學(xué)生作為一個(gè)特殊社會(huì)群體，也必將面臨著學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)、理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，以及人際關(guān)系、生理成熟與心理不成熟的矛盾問(wèn)題，等等。
每個(gè)處于青春期的孩子，都會(huì)引起所處的成長(zhǎng)環(huán)境，形成不同的個(gè)性，不同的`心理問(wèn)題。青少年朋友想要健康、陽(yáng)光地度過(guò)最美好的青春時(shí)代，緊要時(shí)刻關(guān)注自己的心理素質(zhì)。
我從《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》中，了解了一些心理問(wèn)題、心理防衛(wèi)機(jī)制、心理治療方法、心理戰(zhàn)術(shù)等等。
我看了這本書(shū)知道了如何了解自己的心里狀況。不好，怎樣才能把自己的心里變的開(kāi)朗起來(lái)。
我讀了這本書(shū)后，覺(jué)得自己再也沒(méi)有那種心理壓力很大，心里覺(jué)得非常的舒心。
《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》真是一本好書(shū)，可以為我們?cè)谧詈玫幕居昙�，帶�?lái)明媚的陽(yáng)光，趕走陰暗的烏云，這本書(shū)讓我們受到啟發(fā)
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)7
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我打開(kāi)了一扇窗，撥云見(jiàn)日，使我在一次次的感悟中豁然開(kāi)朗。我很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，認(rèn)真、虛心、誠(chéng)懇地接受培訓(xùn)，如饑似渴地接受著新鮮的理念，仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。雖然只有短短的5天，但這5天里，讓我對(duì)學(xué)校心理健康教育工作有了新的認(rèn)識(shí)，也對(duì)自己的心理教育職業(yè)也有了全新的定位。心理健康教育不是治療，而是撫慰，是疏導(dǎo)，在學(xué)生困惑時(shí)，為學(xué)生點(diǎn)亮的一盞明燈;在學(xué)生低沉?xí)r，為學(xué)生撥開(kāi)心頭的烏云，在學(xué)生迷茫時(shí)，為學(xué)生指出正確的方向。
作為一名數(shù)學(xué)專業(yè)的.師范生，心理學(xué)的知識(shí)還停留在大學(xué)時(shí)期的必修課上，我此時(shí)“方恨讀書(shū)少”，深知與專業(yè)心理學(xué)老師在知識(shí)上的差距，認(rèn)知的距離。我的心理健康教育工作之路才開(kāi)始，還有很長(zhǎng)的路要走，要更加深入學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，研讀專業(yè)教材，做一名“專業(yè)”的心理健康教育老師。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)8
11月25號(hào)參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽(tīng)了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個(gè)心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報(bào)復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問(wèn)題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺(jué)得心理輔導(dǎo)員的`責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會(huì)敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問(wèn)題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導(dǎo)下知道了原來(lái)要做一個(gè)好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說(shuō)話方式。還學(xué)會(huì)了許多溝通的技巧以及討論了面對(duì)一些常見(jiàn)溝通問(wèn)題的對(duì)策。這對(duì)我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計(jì)大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問(wèn)題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐幫助下好好履行一個(gè)稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)9
通過(guò)此次培訓(xùn)，滿足了教師們迫切想學(xué)一些實(shí)用的方便操作的對(duì)自身生活有直接幫助的心理學(xué)知識(shí)，同時(shí)教師生活幸福的一個(gè)很大因素便是家庭的和諧和睦。如夫妻良好關(guān)系的構(gòu)建，親子之間的有效溝通，婆媳之間的融洽相處等等。所以我們?cè)O(shè)計(jì)了此項(xiàng)目。
目前，許多有著十幾年教齡的教師普遍反映不僅家庭婚姻面臨著挑戰(zhàn)，如“小三”的威脅，夫妻共同話語(yǔ)的減少，而且與自己孩子的交流溝通也面臨著挑戰(zhàn)，所以教師學(xué)一點(diǎn)實(shí)用的家庭心理學(xué)是非常必要的，自己家庭幸福了，才能更好地服務(wù)于學(xué)校教育，提高教師的教學(xué)效能。也只有家庭和睦了，我們的社會(huì)才會(huì)更加和諧。
良好的家庭心理學(xué)知識(shí)，可以讓教師的家庭幸福，這是事業(yè)成功的保障，可以讓教師無(wú)后顧之憂，在學(xué)校以最飽滿的'精神投入教育工作，同時(shí)提升中小學(xué)生處理家庭問(wèn)題的能力。本次培訓(xùn)旨在幫助教師更好地了解家庭、了解婚姻的特點(diǎn)、了解不同階段孩子的心理特點(diǎn)，讓彼此讀懂，及時(shí)發(fā)現(xiàn)家庭的問(wèn)題，學(xué)習(xí)關(guān)愛(ài)家人的實(shí)際方法，做好幸福家庭的基礎(chǔ)工作，從而促進(jìn)家庭成員的和諧、健康、全面地發(fā)展。
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這次參加教師心理健康培訓(xùn)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，對(duì)我今后的工作道路也有很大的幫助，這次活動(dòng)也讓我獲益不少。
一個(gè)真正合格的老師，就是要在生理和心理上都是積極健康向上的，保持良好的工作態(tài)度，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等方面，為孩子創(chuàng)設(shè)平等的交流環(huán)境，不應(yīng)該把個(gè)人情緒帶到工作上面去，對(duì)待孩子要有三心耐心、細(xì)心和愛(ài)心，并且平時(shí)也要注重自己身體的鍛煉，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的老師是不會(huì)差到哪兒去的.。
教師本身也要注重自己的心理健康，教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的的心理健康與行為，更無(wú)法巧妙的處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈，因此，為了更好的教育孩子，教師自己首先必須心理健康。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)11
上周末在XX市教師進(jìn)修學(xué)校參加了20xx年XX市心理健康教育師資b證培訓(xùn)第一次集中面授，主講教師是福建師范大學(xué)的葉一舵教授。葉教授對(duì)中小學(xué)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行了形象生動(dòng)又有見(jiàn)地地解讀。
學(xué)校心理健康教育有什么好呢？令我最深刻的一種說(shuō)法是心理健康教育是人的全面發(fā)展教育的基礎(chǔ)與載體。葉教授給我們講了一個(gè)小故事，故事的大意是這樣的：在美國(guó)的一個(gè)公園里，有一個(gè)美國(guó)的小女孩正在草地上玩耍。她看到一個(gè)塑料瓶被丟棄在草地上。她走過(guò)去，輕輕地拾起，扔進(jìn)垃圾桶。
一個(gè)旁觀者，上前詢問(wèn)：“小朋友，你為什么要把這個(gè)塑料瓶扔進(jìn)垃圾桶呢？”小女孩回答道：“因?yàn)椴莸睾苊腊�！”同樣，草地上還有另一個(gè)塑料瓶，一個(gè)中國(guó)的`小女孩走過(guò)來(lái)，也輕輕地拾起，扔進(jìn)垃圾桶。這個(gè)旁觀者，上前詢問(wèn)同樣的問(wèn)題：“小朋友，你為什么要把這個(gè)塑料瓶扔進(jìn)垃圾桶呢？”這個(gè)中國(guó)的小女孩回答道：“是老師說(shuō)的，不能亂丟垃圾，應(yīng)該把垃圾扔進(jìn)垃圾桶！”就在這個(gè)旁觀者要走開(kāi)的時(shí)候，小女孩又說(shuō)了一句：“亂丟垃圾是要罰款的。”
聽(tīng)到這樣的故事，在場(chǎng)的老師們都笑了。笑得……心里都清楚這笑里更多的是無(wú)奈。我們的教育，什么時(shí)候也能夠從他律到自律呢？這不僅是中小學(xué)德育工作的任務(wù)，也是學(xué)校心理健康教育的任務(wù)！中小學(xué)心理健康教育的工作是每個(gè)中小學(xué)教師都應(yīng)滲透的工作，不僅僅作為心理專職教師的任務(wù)。期待第二次的中小學(xué)學(xué)校心理健康教育集體中面授。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)12
20xx年11月15日至11月18日，短短3天的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書(shū)，更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)！
聽(tīng)了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開(kāi)展心理健康的`必要性和可行性，通過(guò)學(xué)習(xí)懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)13
學(xué)習(xí)了《中學(xué)生心理健康教育》，讓我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)：
1、心理健康教育主要是針對(duì)青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面向的各種壓力，如何進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié)等等。使學(xué)生更有效的適應(yīng)自身的發(fā)展化，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。
2、心理健康問(wèn)題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)。
整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程我們是快樂(lè)的，收獲是豐厚的。
“無(wú)論未來(lái)的路有多遠(yuǎn)，歲月有多久，我們始終會(huì)記得，這真心相伴的一刻�！崩蠋煆母呱畹膶I(yè)理論到經(jīng)典的個(gè)案解析，學(xué)員的交流都是那么的'認(rèn)真，那么的細(xì)心,保持關(guān)系比教育更重要。
在這次培訓(xùn)中，我收獲不小，我覺(jué)得這次培訓(xùn)使我感到這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，一次精神的盛宴。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)14
由于非常偶然的一個(gè)機(jī)會(huì)，我開(kāi)始了華夏培訓(xùn)之旅，從三級(jí)到二級(jí)，兩次學(xué)習(xí)，收益良多。
在最近這短暫的十二天二級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)課程中，老師們深入淺出的講解，真實(shí)明確而又詳細(xì)的案例，喚醒了我看似遺忘的記憶，岳老師幽默生動(dòng)而又有趣的講解方式不僅幫助我熟悉了考點(diǎn)難點(diǎn)和各種在自己看來(lái)瑣碎麻煩的知識(shí)點(diǎn)，而且加深了記憶，增強(qiáng)了我的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣。石老師簡(jiǎn)潔明快的語(yǔ)氣讓我在聽(tīng)課過(guò)程中不知疲倦，第一次對(duì)心理測(cè)驗(yàn)這門課不再厭煩。王校長(zhǎng)對(duì)案例透徹的分析、答題技巧的講解使我終于不再恐懼技能考試，并在一次次聽(tīng)題過(guò)程中建立了更多的自信。宋老師的隨和和對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握，在我心目中豎立起了一個(gè)榜樣，希望以后的.自己也可以成為像她那樣的人。
當(dāng)然，我也認(rèn)識(shí)到了自己的諸多不足，基礎(chǔ)理論知識(shí)掌握的還不深刻，我也會(huì)在結(jié)束后回家的日子里再多復(fù)習(xí)、多做題、多記憶。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)15
充實(shí)而愉快的心理健康的培訓(xùn)就結(jié)束了，在這三天里，我受益良多。
在xx老師的減壓課中，我感受了她的自信和風(fēng)采。原來(lái)一堂心理課，可以那么的充實(shí)而有趣。暖身游戲：抓和逃，不僅讓學(xué)生很快的進(jìn)入了狀態(tài)，而且也巧妙地引入了本課的主題。
在拋出了主題之后，她一步一步的引導(dǎo)學(xué)生來(lái)感受壓力，橡皮筋提壓力瓶的方式，讓壓力這么抽象的詞變得形象生動(dòng)，并且清晰的展示了壓力的產(chǎn)生和發(fā)展，并且引導(dǎo)學(xué)生來(lái)解決。在整個(gè)過(guò)程當(dāng)中，她都很關(guān)注學(xué)生的情緒體驗(yàn)，并且引導(dǎo)學(xué)生把情緒說(shuō)出來(lái)。后面提出解決壓力的繪畫(huà)法，呼吸法，想象法，充分利用了孩子的特點(diǎn)，簡(jiǎn)單卻有效。
xx的課讓我更深入地認(rèn)識(shí)了多元智能，原來(lái)每個(gè)人同時(shí)都擁有八種能力。她的熱身活動(dòng)，多彩魔法盒，很好地調(diào)動(dòng)了孩子們的興趣。再結(jié)合x(chóng)x的`人生經(jīng)歷，引出了天賦和能容進(jìn)行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗(yàn)交流，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)。
這次短暫而緊張的培訓(xùn)，讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育，對(duì)于緩解中小學(xué)生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅(jiān)持。
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