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關(guān)于中學(xué)生心理健康的文章
關(guān)于中學(xué)生心理健康的文章1
一、培養(yǎng)學(xué)生積極向上的生活態(tài)度
對學(xué)生的心理健康教育有很多切入點，教師需要結(jié)合不同的教學(xué)內(nèi)容設(shè)置不一樣的教學(xué)環(huán)節(jié)，讓課本中的教學(xué)素材能夠充分發(fā)揮其積極的作用。首先，教師要培養(yǎng)學(xué)生積極向上的生活狀態(tài)，其根本目的是讓學(xué)生對自己形成良好認知。處于青春期的初中學(xué)生的自我認知在慢慢萌發(fā)，他們會逐漸開始探究自我以及自我的存在價值。有的學(xué)生會過度評判自己，從而產(chǎn)生驕傲自大的心理;有的學(xué)生則會受到自卑心理的影響，感受不到自己存在的價值。這些都不是正確的自我認知態(tài)度，會阻礙學(xué)生以積極向上的態(tài)度融入生活。因此，教師首先要從這一點上深化對學(xué)生的引導(dǎo)，這也是教師在課堂上實現(xiàn)心理健康教育滲透的一個有效手段。以教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)《天生我材必有用》一課為例。教師在教學(xué)開始時可引導(dǎo)學(xué)生用文字為自己“畫”一幅小肖像。這是一個非常好的幫助教師了解學(xué)生的自我認知的教學(xué)活動。從文字中能夠非常清晰地反映出學(xué)生對生活的態(tài)度。教師要從學(xué)生的“自畫像”中充分認識學(xué)生在自我認知上的各種問題，并且要意識到學(xué)生之所以用消極的眼光看待世界，是因為他們沒有感受到自己被認同、被關(guān)愛、被理解。在這樣的基礎(chǔ)上，教師要引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自己、認同自己，當學(xué)生意識到自己存在于這個世界本身就存在巨大意義的時候，他們就會以積極的心態(tài)看待這個世界。
二、讓學(xué)生以堅毅的態(tài)度面對困難
初中時期的學(xué)生會慢慢遇到生活中的各種問題與困難，無論是學(xué)習(xí)成績不理想帶來的困擾，還是和其他同學(xué)在交往中存在的一些問題，這些生活中看似瑣碎的問題，往往會對學(xué)生產(chǎn)生極大的影響。懂得正確地面對與處理生活中的各種困難與障礙是學(xué)生心理素質(zhì)的一種良好體現(xiàn)，也是對學(xué)生實施心理健康教育應(yīng)有的'內(nèi)容。對此，教師同樣需要加強對學(xué)生的引導(dǎo)，要讓學(xué)生在難關(guān)面前以堅毅的態(tài)度來面對。以《人格不可辱》一課的教學(xué)為例。我了解到，班上有一名學(xué)生因為長相不佳，被同學(xué)戲稱為“猴子”，該學(xué)生覺得自己受到了同學(xué)的侮辱，于是從心理上排斥同學(xué)，隨后性格變得孤僻，再不愿意與其他同學(xué)交往。我在教學(xué)中就讓學(xué)生明白，當自己被人侮辱的時候，要表明自己的態(tài)度，表示自己不能接受這種侮辱;如果有同學(xué)繼續(xù)叫自己的綽號，可以用種.種切實的措施阻止他人繼續(xù)侮辱自己。我還以一種委婉的方式和這位學(xué)生進行私下溝通，幫助他慢慢走出陰影，逐漸克服這一心理障礙。
三、培養(yǎng)學(xué)生寬容大度的心態(tài)
現(xiàn)在很多學(xué)生都是獨生子女，他們從小就在父母的關(guān)愛與庇護下成長，在這樣的環(huán)境下成長起來的孩子往往缺少關(guān)愛他人、與他人分享、寬容他人的品格。這是一個很嚴重的問題，教師不僅要引導(dǎo)學(xué)生意識到這一問題，也要在有效的教學(xué)中慢慢培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛他人、樂于分享、寬容大度的心態(tài)，讓學(xué)生明白如何與他人友好相處。良好的性格品質(zhì)對學(xué)生今后的人生會有非常大的作用，也是教師在思品課上向?qū)W生滲透心理健康教育的價值所在。以《敬人者，人恒敬之》一課為例，在課堂教學(xué)中我有意識地引用了班上一位學(xué)生的一段經(jīng)歷。有一次，有一名學(xué)生在輪到他做值日的時候生病了，他不喜歡和其他的同學(xué)交往，但是這一次他想向衛(wèi)生委員請假，偏偏他未能聯(lián)系上衛(wèi)生委員，于是直接回家睡覺了。等他回來以后，衛(wèi)生委員以他未能完成值日為由狠狠地批評了他。他感覺非常委屈，覺得衛(wèi)生委員一點都不能理解他的處境，一點也不體諒一個生病的人。我以這位學(xué)生的經(jīng)歷來組織學(xué)生進行交流探討，讓每一位學(xué)生都來談?wù)勁龅竭@種狀況時應(yīng)當如何更適當?shù)剡M行處理。學(xué)生你一言，我一語，在不斷交流與溝通中慢慢達成共識，那便是對他人要多一些寬容，尊重并理解他人也會得到他人的尊重與理解。這便是學(xué)生在課堂上的收獲，也是教師靈活進行教學(xué)的收獲。
四、結(jié)語
在初中思想品德教學(xué)實踐中，教師不僅要保障學(xué)生能夠充分理解和吸收理論知識，在知識點的教學(xué)中實現(xiàn)對學(xué)生的心理健康教育也非常重要。有效的教學(xué)引導(dǎo)不僅能幫助學(xué)生形成正確的自我認知，懂得處理問題的正確方式，同時也能夠幫助學(xué)生學(xué)會與他人相處。這些對學(xué)生而言都是非常有價值的，對學(xué)生今后的成長大有裨益。
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面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開�？晌覀儧]有想到，你會作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經(jīng)綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠于冰冷的鐵軌�？杀蓢@，海子。我們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內(nèi)心的憂郁�；蛟S，你憂郁的眼睛常常訴說著你對生活的不滿，對情感的無奈。可是，你為什么不把你的內(nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對他們的不信任?或是，孤獨的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨?我們不明白，你可以寫出無數(shù)的經(jīng)典之作，卻不能道出你內(nèi)心的苦悶?我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內(nèi)心。
有人說，你是一個有心理疾病的人。但我說，你是一個內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你
看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。
現(xiàn)在，回想已隨風(fēng)而去的你，我們只有感嘆。
最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內(nèi)心完美，卻可以活出美麗的'人生。你看07年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對?有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會改變你的人生道路，但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視?因此，她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學(xué)生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。
她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現(xiàn)自己的人生價值，塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應(yīng)該怎樣去面對自己的人生?那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會有新的改變吧。
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近年來，隨著80后獨生子女的成家，為人父母，獨獨家庭組合現(xiàn)象越來越多，在這個家庭結(jié)構(gòu)模式轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵期，一批1995年前后出生的孩子，目前成了各家庭特別關(guān)注的人群。
他們之所以受到關(guān)注，是因為他們面臨的問題真不少。他們年齡在15-20歲之間，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己卻成了正兒八經(jīng)的獨生子女;他們享受到了比父母各方面條件好的多的生活待遇;他們卻失去了迎接艱苦挑戰(zhàn)的寶貴磨練機會;他們同步了中國最快發(fā)展的一個時段;他們經(jīng)受了中國傳統(tǒng)文化與世界多元文化碰撞的洗禮;他們處在覺醒卻特別迷茫的'青春期;他們志向遠大，抱負比天，卻害怕畏手畏腳;他們的身體指標遠好于與他們同齡時的父母;他們的心理健康卻面臨前所未有的壓力和挑戰(zhàn)。
正因為他們都是獨生子女，所以家人從一開始就給他們一個自以為是的“最好”的生活環(huán)境，無論衣、食、住、行，還是教育學(xué)校、培訓(xùn)，每年的旅游幾乎成了規(guī)定;他們也被安排參加各種各樣的特長培訓(xùn)班;他們獨享了將近三代人積累的財富基礎(chǔ)，他們承載了三代人的山一般的期望。
現(xiàn)在人們都在說，這是個知識更新爆炸的年代，每年的知識更新都以多少倍的速度遞增，特別是中國這個發(fā)展中的龐大巨輪。中國特有的應(yīng)試教育考試，正是逼著孩子去死記硬背那些隨時可能被忘卻甚至淘汰的東西，為了取個高分樂此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四種寫法，讓人啼笑皆非。也難怪，高考人家就是看分數(shù)，差一分你也去不了想去的大學(xué)。就是逼著每一個家長來逼著自己的孩子取那關(guān)鍵的一分，大好的青春年華都浪費在那看似關(guān)鍵的一分上了。
我碰到一個案例讓我深有感觸：一個18歲的小伙子，長得眉清目秀，一表人才，然而，整天宅在家里，大門不出二門不邁，除了上網(wǎng)就是玩游戲，社會交往幾乎沒有，愁得父母難以言表。小伙子，白白凈凈，個字高挑，初中畢業(yè)就不再上學(xué)，成了啃老一族。有著天大的抱負，卻不愿動動手指;整天擔(dān)心自己的父母受累，卻不肯自力更生;既憤憤不平，又眼高手低;既明白事理，又夸夸其談;既想孝順父母，又在自欺欺人。心中的矛盾糾結(jié)，終于使自己的心理到了嚴重不健康的程度。
我不能說這一代人都這樣，畢竟健康的孩子還是大多數(shù)。通過這一個孩子，我們看到了他們面臨的挑戰(zhàn)和壓力，不僅僅是他們自己能不能承受，更多的是父母是否為他們準備承受那些壓力和挑戰(zhàn)準備好。不是去創(chuàng)造便利，而是應(yīng)該給他們機會。
梁啟超的《少年中國說》講的很好“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球”。中學(xué)生正處于一個建立世界觀、人生觀和價值觀的最黃金時期，此時的影響將會根深蒂固。
作為家長，都希望給自己的孩子創(chuàng)造最好的生活、學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，都希望自己的孩子能獨當一面，成為社會的棟梁，但是有些人在給孩子教育的方式方法上卻背道而馳，讓人唏噓不已。一邊喊著讓孩子獨立，一邊給他端茶喂飯;一邊喊著要樹立信心，一邊卻長吁短嘆;一邊要求他認真學(xué)習(xí)，一邊卻和別人看球聊天;一邊要求勤儉節(jié)約，一邊卻把好好的飯菜當著孩子的面倒進垃圾桶。父母的心比天大，手比海深，言行不一，言不由衷，言之無文行而不遠，如何讓孩子能正確按照自己的意圖生長。
沒有困難的洗禮，不會感恩;沒有挫折的經(jīng)歷，不會學(xué)會珍惜;沒有失敗的教訓(xùn)，不會爭取成功。
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