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心理健康的國旗下講話稿
在生活中,我們使用上講話稿的情況與日俱增,講話稿是領(lǐng)導(dǎo)人在開會前所作的講話的稿件。你所見過的講話稿是什么樣的呢?下面是小編精心整理的心理健康的國旗下講話稿,歡迎大家分享。
心理健康的國旗下講話稿1
老師們,同學(xué)們:
早上好。今天,我在國旗下講話的主題是做個心理健康的孩子。一個人的健康包括兩個方面:
一個是身體健康,一個是心理健康。今天我們主要講心理健康,那末,怎樣去判定我們自己的心理是否是健康呢?下面,我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我熟悉、社會適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,同學(xué)們請認(rèn)真聽聽,對照自己是否是符合心理健康的要求。第一個方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,能在學(xué)習(xí)中取得聰明和能力,并將學(xué)習(xí)得來的聰明和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
1、是能自我滿足。
這里所說的滿足感,實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成績感。每個人都希望成功。有些學(xué)生,對自己的要求太高,一心想成為全班第一、結(jié)果總是對自己不滿意;而有些學(xué)生卻不想有所作為,以為反正自己不行,對自己喪失了信心,甘于落后。這類過于強(qiáng)烈和過于落后的.學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。由于大部份心理健康的學(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中取得自我滿足感,從而不斷增強(qiáng)自信心。
2、是能排除學(xué)習(xí)中各種憂愁。
例如:
一方面有些學(xué)生考試不理想就會很不開心,畏懼老師和父母的責(zé)備,乃至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度,乃至畏懼回學(xué)校,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生回避的心理。而心理正常的學(xué)生固然在學(xué)習(xí)中也有煩惱,但會采取積極的方法,會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系:
心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂于與人交往。能與父母構(gòu)成良好親子關(guān)系,與老師構(gòu)成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)構(gòu)成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來獨(dú)往,把自己封閉起來,這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我熟悉:
心理健康的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努力謀求自己的最好發(fā)展。乃至有些學(xué)生對自己沒法彌補(bǔ)的缺陷,也能安然處之,有時還會自我安慰。而有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯事以后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學(xué)和家長。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn),總是覺得自己是正確的,他人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會適應(yīng)力:
人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,社會適應(yīng)能力對個人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),重視現(xiàn)實(shí),能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就輕易產(chǎn)生出各種心理行為題目。例如:有些學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感愛好。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。最后,在這里我希望各位同學(xué)都能做個心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白滿足常樂的道理。
心理健康的國旗下講話稿2
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認(rèn)識自己,相信自己,每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的.意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人的尊重。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康、和諧的校園。
心理健康的國旗下講話稿3
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
我是三二班的xxx。
今天我在國旗下講話的主題是:《陽光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
親愛的同學(xué)們,由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認(rèn)識自己,正確認(rèn)識困難。每個兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物,我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己。發(fā)現(xiàn)自己的長處,揚(yáng)長避短。同時,我們的生活不是一帆風(fēng)順的,有時會遇到挫折,有時會遇到困難。面對困難我們應(yīng)該如何面對呢?我們因該自信,不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。
其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生。對學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點(diǎn)。遠(yuǎn)離陋習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。遇到困難不要退縮,不要逃避難題,找出解決問題的辦法。生下來便一貧如洗的林肯,八次競選敗落,兩次經(jīng)商失敗,還有一次精神崩潰過。他的一生都在面對挫折,因?yàn)橛啦谎詶墸蔀槊绹鴼v史上最偉大的總統(tǒng)之一。我們應(yīng)該以之為榜樣,保持積極的心理。
再次,面對集體,我們應(yīng)該以真摯的愛心關(guān)心同學(xué),營造和諧的集體心理。和諧的同學(xué)關(guān)系來自于對別人的愛心;來自同學(xué)之間的互相尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享。這樣你會得到意想不到的快樂。贈人玫瑰,手有余香。多尊重別人;多體諒別人;多聽取老師、父母的意見;經(jīng)常真誠的對人微笑。傳遞快樂!享受備課!做一個性格開朗,熱愛生活、積極向上的'人。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,打開心靈的窗戶,讓健康幸福的陽光照射進(jìn)來。做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。。
我的講話結(jié)束,謝謝大家!
心理健康的國旗下講話稿4
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
我是陽光心理社社長xx,很榮幸代表全社成員帶來今天的國旗下講話。
今天講話的主題是:健康生活,從心開始。
自全國首屆“5.25中國大學(xué)生心理健康節(jié)”開幕式在北京師范大學(xué)舉行以來,團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)向中國大中學(xué)生發(fā)出倡議,要求開展一系列心理健康教育活動。本周我校將舉行首屆心理健康周活動,活動的主題是:
讓心靈灑滿陽光。
據(jù)《高中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查問卷》顯示,只有27.8%的學(xué)生心理健康狀況較好,64.8%的學(xué)生一般,7.4%的學(xué)生較差。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)52.9%的學(xué)生將學(xué)習(xí)壓力大,情緒不穩(wěn)定列為自己最常見的心理問題。同學(xué)們,學(xué)習(xí)的過程中不可能沒有迷茫和苦惱,生活中也不可能沒有不快和失望。學(xué)習(xí)的意義并不只在于紅榜上的分?jǐn)?shù)與名次,而在于在這個漫長而悲喜交加的過程中,你發(fā)現(xiàn)了別人的`優(yōu)秀之處與自身的不足,進(jìn)而更有目的地去改善自己,從而使自己離夢想更近。良好的心理素質(zhì)已經(jīng)成為構(gòu)筑我們絢麗人生的基石之一。面向未來的我們,如果沒有健全的心智、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念,知識如何閃光?青春才華怎樣展現(xiàn)?蓬勃力量何以迸發(fā)?培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格,有利于提高面對挫折的能力,有利于促進(jìn)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。我們心理社的全體成員以及各班的心理委員們,十分樂意為大家排憂解難,撐起一把心靈的傘。
本屆心理健康周將開展一系列有益于同學(xué)們身心健康的活動。包括心理講座、心理課堂、心理電影展播等等。我們希望通過這些活動能夠幫助大家了解和掌握心理學(xué)中有關(guān)個人成長、人格完善等方面的知識,建立自信,提高人際交往能力,從而提高心理素質(zhì),全面發(fā)展。我們真誠地期待大家的踴躍參與。
另外,陽光心理社新一輪的招新活動已全面展開,沒有領(lǐng)到報(bào)名表但仍有意想?yún)⑴c的同學(xué)可到團(tuán)委領(lǐng)取表格,報(bào)名活動將于今天上午第四節(jié)課前截止。具體要求請參見活動宣傳海報(bào)。
來吧,同學(xué)們,讓我們走到一起來,構(gòu)建一個互相理解、寬容、接納的環(huán)境,用健康的心態(tài)迎接每天的朝陽!
讓我們攜手并肩越過彷徨,拋掉苦惱,正視失敗,放眼希望!
讓我們敞開心靈,注入生命的活力;讓心堅(jiān)若磐石,矢志不移;讓心純?nèi)羲,滌去污穢;讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!
最后預(yù)祝本屆心理健康周圓滿成功!
心理健康的國旗下講話稿5
老師們、同學(xué)們:
同學(xué)們,你們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期,還是一個變化巨大,面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節(jié)里,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而至的寒風(fēng)冷雨?你是否會被x些困難壓得喘不過氣?是否有不被別人理解的痛苦和困惑?是否常常被孤獨(dú)包圍,無人傾訴?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?你不想犯錯,卻總是犯錯;你想要努力學(xué)習(xí),可是卻總管不住自己;你想要變得更好,但卻越來越討厭現(xiàn)在的自己;其實(shí),在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確對待它們。
那就是用陽光一樣的心態(tài)對待一切。心態(tài)到底具有多大的力量呢?不知同學(xué)們是否聽過這樣的故事:有一個教授找了九個人做實(shí)驗(yàn),告訴他們走過這座曲曲彎彎的小橋,千萬不要掉下去,不過掉下去也沒關(guān)系,底下就是一點(diǎn)水。九個人聽明白了,全部順利通過。然后教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點(diǎn)水,而且還有幾條蠕動的鱷魚。九個人嚇壞了,教授問,現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒有人敢走了。教授心理作用誘導(dǎo)了半天,終于有三個人站起來,愿意試一試,但行走的'過程很艱難。教授這時打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),原來鱷魚是真的,但是在橋和鱷魚之間還有一層黃色的網(wǎng)。明白真相后,剩余的人毫不猶豫的都走過去了。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你,有時候,決定成敗的不是我們的能力,而是我們的心態(tài)。心態(tài)好,生理健康,能力增強(qiáng);心態(tài)不好,生理健康差,能力差,好的心態(tài)有助于成功,差的心態(tài)可以毀滅自己。
當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來時,不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠的朋友,傾聽你的訴說,與你一起分享成長的快樂,分擔(dān)成長的煩惱。正視自己,了解自己,明白自己是個怎樣的人:有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),興趣和愛好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個人才是你自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸ψ约,樹立起信心為自己鼓勁,努力去做那個最好的自己。
和別人比,可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比,和過去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時是個多動癥患兒,今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪,一個高考兩次落榜的學(xué)生,今天他創(chuàng)立了第
一家在美國上市的中國教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎(chǔ)有多差,只要從自身出發(fā),付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進(jìn)步,我們完全可以成為最好的自己。
九年級的同學(xué)們,中考的腳步越來越近了,三年來你們付出的所有艱辛和汗水,都將在這火紅的6月收獲。最后一個多月的拼搏,是意志的較量,更是心態(tài)的比拼。在這個關(guān)鍵時刻希望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)整,勞逸結(jié)合,保持陽光心態(tài),從容面對中考,相信你一定會收獲那份屬于自己的成功!
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