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體育課排球教案
作為一名教職工，通常會被要求編寫教案，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。來參考自己需要的教案吧！以下是小編為大家整理的體育課排球教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育課排球教案1
一．活動目的
其體積小易于掌控且危險性小等因素一直深受大家的喜愛。近年來，上級有關(guān)部門非常重視推動排球運動在中小學的發(fā)展，組織各級、各類排球比賽。為了積極響應(yīng)號召，增強我校排球?qū)嵙�，也為了豐富同學們的興趣業(yè)余生活，提高學生的綜合素質(zhì)，增強團隊合作意識和凝聚力，提升學校的文明形象，在對外進行體育交流或比賽時展現(xiàn)我校風采。
二．學生情況分析
主要以高年級（五、六年級）的學生為主，高年級的學生比低年級的學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都愿意參加，特別是集體活動樂于表現(xiàn)自己的才能，展示自身的價值。因此，在以后的'訓練中要注意選擇多種多樣的訓練內(nèi)容，運用靈活多樣的訓練手段和方法，滿足學生參與活動和學習的需要。
三．本學期的訓練計劃
1.訓練時間與地點
每周二下午15:30—17:00，籃球場或者體育館
2.訓練內(nèi)容
（1）基本技術(shù)：對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、扣球、傳球等練習。
�。�2）身體素質(zhì)訓練：250米慢跑、高抬腿、小步跑加轉(zhuǎn)身、后蹬跑、多級立定跳、單足跳、30米快跑、36米移動、滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高等，為提高球技提供保證。
3.訓練措施
保證隊員每天摸球1000次以上。其中包括兩人一組對墊、移動墊球、3號位和4號位扣球、防守扣球、防守吊球、上手發(fā)球、接發(fā)球以及教學比賽。身體素質(zhì)訓練則包括36米折返跑、多級蛙跳、摸高、仰臥起坐、跳繩等。
4．訓練方法
本階段的訓練主要以以提高個人排球基本技術(shù)和身體素質(zhì)訓練為主，同時隊員的戰(zhàn)術(shù)意識和集體戰(zhàn)術(shù)配合為輔。具體分階段如下第一階段：興趣性訓練：主要以游戲為主，培養(yǎng)學生的興趣和愛好。
嘗試性訓練：熟悉球性，培養(yǎng)球感。
專項素質(zhì)訓練：主要以發(fā)展上肢力量為主。身體素質(zhì)訓練：主要以靈敏性練習為主。
第二階段：排球技術(shù)訓練：學習墊球、傳球，學習排球規(guī)則，學會觀看排球比賽。
專項素質(zhì)訓練：主要以發(fā)展下肢力量為主。身體素質(zhì)訓練：主要以靈敏度和移動速度為主。第三階段：排球技術(shù)訓練：發(fā)球訓練并學習接發(fā)球?qū)ｍ椝刭|(zhì)訓練：主要以下肢和移動的配合為主。
身體素質(zhì)訓練：主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。第四階段：學會簡單扣球和吊球，學習簡單的攻防戰(zhàn)術(shù)。專項素質(zhì)訓練：主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。身體素質(zhì)訓練：主要以力量和耐力素質(zhì)為主。第五階段：開始接觸教學比賽，使隊員了解自己在場上的位置與職責，明確場上意識并懂得運用簡單戰(zhàn)術(shù)。
第六階段：正式進行教學比賽，提高場上的應(yīng)變意識以及比賽的積極性。
5.訓練要求
不怕苦、不怕累，勇敢頑強，克服一切困難，認真訓練！根據(jù)每次具體的訓練情況及時調(diào)整訓練計劃，并在每次的訓練結(jié)束時做訓練小結(jié)，每次訓練前點名。
6.注意事項
1、隊員每次必須按時訓練，如有事必須向老師請假，訓練結(jié)束后及時回家。
2、每次訓練都無條件服從教練的安排與指揮，隊友之間團結(jié)友愛。
3、在訓練時提醒學生注意安全，懂得自我保護，避免發(fā)生運動傷害事故。
體育課排球教案2
教學內(nèi)容：
1、排球下手發(fā)球的復習
2、短跑
教學目標：
領(lǐng)域目標——水平五
運動參與：
1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。
2、讓學生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動能力，從而參與到跑的練習中來。
運動技能：
1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習，學生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習，使學生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。
身心健康：
發(fā)展學生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、拼搏進取的精神。
教學重點：
排球下手發(fā)球時的直臂擊球。
教學難點：
克服學生厭跑的心理障礙。
教學流程：
一、課的導入：
1、常規(guī)教學：
(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)
(2)師生問好
(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求
(4)安排見習生
要求：“靜、齊、快”，精神飽滿
2、準備部分：
(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)
(2)專門性準備活動：肩部——腰部——膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝
教法：
(1)組織學生慢跑2圈
(2)帶領(lǐng)學生做專門性準備活動
學法：
(1)按教師要求慢跑2圈
(2)聽教師口令進行準備操的練習
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)
二、基本部分：
(一)排球下手發(fā)球的復習
教學步驟：
(1)教師講示排球下手發(fā)球的`技術(shù)動作
(2)了解學生的基本情況
(3)及時糾正錯誤動作
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)
教法：
(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點
(2)分組練習，了解學生情況
(3)及時糾正學生的錯誤動作
(4)組織學生進行展示，給予評價
(5)再次分組對發(fā)練習
(6)教師巡回指導
(7)教師小結(jié)
學法：
(1)認真觀察教師示范動作
(2)分組進行對發(fā)練習
(3)及時糾正錯誤動作
(4)個別同學展示，學生相互學習
(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步
(6)小結(jié)
(二)100M跑
教學步驟：
(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢
(2)組織學生進行100M跑
(3)評價與小結(jié)標志物
教法：
(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點
(2)組織學生進行100M跑(2組)
(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)
(3)語言鼓勵學生認真完成
(4)評價與小結(jié)
學法：
(1)認真聽教師講解，明確目的
(2)認真完成100M跑練習(2組)
(3)同伴間相互鼓勵、評價
(4)學生小結(jié)
三、結(jié)束部分：
1、整隊集合
2、放松操
3、師生再見
4、回收器材
四、場地器材：
排球30個排球場4個
體育課排球教案3
一、教學內(nèi)容：
排球正面上手發(fā)球（普通球），排球模塊教學第12學時。
二、教學目標：
1、80%的學生在端線內(nèi)利用正面上手發(fā)球的技術(shù)動作發(fā)球過網(wǎng)。
2、提高學生的身體協(xié)調(diào)性。
3、讓學生體驗成功、體驗樂趣、增強自信。
三、教學重、難點
拋球、引臂、擊球三個動作的`協(xié)調(diào)配合（即人球合一問題）
四、教學過程：
�。ㄒ唬�、準備部分（略）
（二）基本部分（四步走）
1、示范（完整示范—分解示范—簡要講解）。（讓學生初步建立完整動作表象）
2、拋球與引臂技術(shù)環(huán)節(jié)（解決拋球穩(wěn)定的問題）
3、嘗試正面上手發(fā)球技術(shù)動作。（體會肌肉感覺）
4、上網(wǎng)和過網(wǎng)。上網(wǎng)距網(wǎng)1米、3米擊球到網(wǎng)上。過網(wǎng)：距網(wǎng)3米、6米擊球過網(wǎng)。
�。ㄈ⒔Y(jié)束部分（略）
�。ㄋ模⒔虒W方法：遞進教學法、逆進教學法、重復練習法、示范法、提示法等。
�。ㄎ澹┻\動負荷預(yù)計：40%
�。┬〗Y(jié)
1、表揚、肯定學生成績；
2、指出不足；
3、改進提高；
4、布置作業(yè)：課后多做徒手的拋球，引臂、擊球動作練習，以提高身體協(xié)調(diào)性。
五、課后反思（略）
體育課排球教案4
學習目標：小組學習掌握排球的墊球技能
學習內(nèi)容：小排球
學習步驟：
一、 體驗游戲、學會合作
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生分組游戲，巡回指導。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、學習隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重點：墊球的正確動作。
難點：伙伴間的默契配合。
教師活動：
1、提出三級練習目標，觀察學生練習。
2、提出二人一組練習要求，巡回指導。
3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。
學生活動：
1、一人一球，根據(jù)教師提出的`三級指標自選一個目標完成墊球練習。
2、兩人一組根據(jù)練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動：
1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導學生進行小結(jié)。
學生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官�，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。
組織：
場地器材：體育館、15只排球、墊子四只
體育課排球教案5
一、指導思想:
我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學思想，堅持以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣，注重學生的個體差異為基本理念，圍繞教學內(nèi)容，通過探究性學習和合作性學習啟發(fā)學生主動參與意識，積極思維，掌握適合自己的運動技能，促使全體學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，為終身體育服務(wù)。
二、教材分析:
在《課程標準》中，要求水平三的學生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學六年級第一學期的排球教材主要是讓學生初步學會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目，是一項集體性運動，是非身體接觸的對抗性運動項目，因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。
本課學習的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學生學習排球的基本知識、基本技術(shù)，可以促進身體的`生長發(fā)育，發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，在學習排球的過程中，同學間相互交往、合作，發(fā)展人際關(guān)系，促進學生身心的健康成長。
三、設(shè)計思路:
根據(jù)水平三學生的身心特點，確定本課的教學內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導思想，以學生活動性內(nèi)容為主線，以合作探索性學習為主要方式。加強教學方法的改革，注重學生學法的指導。充分發(fā)揮學生的主體地位，教師的主導地位。引導學生進行自主、合作、探究性學習。教師努力營造寬松、和諧的學練氛圍，提供給學生更多的展示舞臺。
四、教學階段
水平三（六年級）
五、教學重點、難點:
重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”
難點:墊球到位，動作自然協(xié)調(diào)
六、教學設(shè)計
學習目標:
1、學生知道正面雙手墊球的方法。
2、學生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。
3、能知道游戲的名稱和方法，并在游戲過程中遵守規(guī)則。
4、學生在練習中能樂于接受老師指導，練習積極認真，嚴格遵守紀律，提高學生的合作意識，并學會尊重他人。
學習內(nèi)容:
1、排球正面雙手墊球
2、游戲:兩頭蛇
器材準備:排球50個、繩子24根、音響
體育課排球教案6
教材內(nèi)容：1快速跑。2籃球。
課的任務(wù)：
1、改進跑的專項練習，提高短跑技術(shù)及速度。
2、學習行進間投籃（三步上籃）。
3、培養(yǎng)學生勇往直前，團結(jié)協(xié)作精神。
部分
時間
課的內(nèi)容
組織教法與要求準備部分12分鐘
一、開始部分（2分鐘）
二、隊列部分。（3分鐘）
1、繞場慢跑
2、運球跑
�。ㄟ\用音樂控制）
三、徒手操
要求：精神飽滿
快，靜，齊
要求：反應(yīng)敏捷
判斷準確
動作標準
基本部分
27分鐘
一、游戲
（通過游戲發(fā)現(xiàn)行進間上籃的問題）
二、三步上籃練習。
講解示范看課件再練習
三、快速跑的練習。
通過運球跑和快速跑來加強同學們的快速跑能力，使其不再單調(diào)乏味
組織：把班分為人數(shù)相等的兩隊
運用競爭的形式來激發(fā)學生的積極性
要求：認真看示范和課件的'內(nèi)容
積極的參加練習
教法：教師講解完以后，學生能主動積極的練習
結(jié)束部分
6分鐘
場地器材
場地：一塊籃球場
器材：籃球7個
錄音機一臺
筆記本一臺
預(yù)計負荷
30%
體育課排球教案7
教學內(nèi)容
1、排球：墊球
2、身體素質(zhì)
重點
墊球要點：看手勢快速、移動反應(yīng)快、移動快速。
難點
墊球協(xié)調(diào)用力，插、壓、蹬、送。
教學目標
1、認知目標：
全班建立墊球技術(shù)表象，說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。
2、技能目標：
a基本掌握墊球技術(shù)，使50~60%的學生能協(xié)調(diào)的自墊5次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
b提高快速移動的能力，發(fā)展腿部力量，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓練快速反應(yīng)能力。
3、情感目標：滲透愛國主義教育，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的`集體主義精神。
4、負荷目標：平均心率130~140次/分，課的密度40~50%
教學內(nèi)容
一、開始
1、整隊
2、導入
3、明確內(nèi)容、目標
4、師生問好
5、情景：排球比賽"五連冠"
6、宣布本課內(nèi)容、要求
7、安排見習生
體育委員整隊、快、靜、齊、集中注意力、聲音洪亮、見習生隨堂看課。
二、新課
熟悉球
1、情景：現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀，積極健身。
2、介紹擊球的幾種方法
3、巡視指導、參與
用排球玩"打獵"游戲
模仿練習
自創(chuàng)練習
充分活動各關(guān)節(jié)
啟迪心智
先密集站立，后男女分兩組圍成圓站立。4'
三、模擬排球賽
方法：不使球落地
思考：如何控制好擊球的方向
1、情景：苦練本領(lǐng)，立志再奪冠軍
2、講解方法
3、提示：采取哪些方法把球擊出
4、巡視指導、參與
學生自由發(fā)揮把球擊起
練中想
聽哨聲停止
聽口令抱團結(jié)合8人一組
練習中探索
8人一組圍成圓形。4'
四、歸納要領(lǐng)
擊球部位、移動、用力方向
設(shè)疑：為什么控制不好球的方向、落點？怎樣控制？
1、典型學生示范
2、反思歸納
引入最佳學習狀態(tài)
培養(yǎng)觀察分析能力
五、鞏固練習
體育課排球教案8
一、指導思想:
我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學思想，堅持以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣，注重學生的個體差異為基本理念，圍繞教學內(nèi)容，通過探究性學習和合作性學習啟發(fā)學生主動參與意識，積極思維，掌握適合自己的運動技能，促使全體學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，為終身體育服務(wù)。
二、教材分析:
在《課程標準》中，要求水平三的學生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學六年級第一學期的排球教材主要是讓學生初步學會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目，是一項集體性運動，是非身體接觸的對抗性運動項目，因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。
本課學習的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學生學習排球的基本知識、基本技術(shù)，可以促進身體的生長發(fā)育，發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，在學習排球的過程中，同學間相互交往、合作，發(fā)展人際關(guān)系，促進學生身心的'健康成長。
三、設(shè)計思路:
根據(jù)水平三學生的身心特點，確定本課的教學內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導思想，以學生活動性內(nèi)容為主線，以合作探索性學習為主要方式。加強教學方法的改革，注重學生學法的指導。充分發(fā)揮學生的主體地位，教師的主導地位。引導學生進行自主、合作、探究性學習。教師努力營造寬松、和諧的學練氛圍，提供給學生更多的展示舞臺。
四、教學階段
水平三（六年級）
五、教學重點、難點:
重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”
難點:墊球到位，動作自然協(xié)調(diào)
六、教學設(shè)計
學習目標:
1、學生知道正面雙手墊球的方法。
2、學生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。
3、能知道游戲的名稱和方法，并在游戲過程中遵守規(guī)則。
4、學生在練習中能樂于接受老師指導，練習積極認真，嚴格遵守紀律，提高學生的合作意識，并學會尊重他人。
學習內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球 2、游戲:兩頭蛇
器材準備:排球50個、繩子24根、音響
教學內(nèi)容的重點和難點：
教學重點：排球墊球：上肢：；“插 、夾、提”；下肢“移、蹬、跟”。
彎道跑：身體內(nèi)傾，外側(cè)擺動幅度大于內(nèi)側(cè)，內(nèi)膝外展，外膝內(nèi)扣。
教學難點：排球墊球：上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑：不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)
突破方法：排球墊球：分解練習，徒手練習，將動作分解為幾個部分，合作練習
彎道跑：在籃球場地進行不同彎度的彎道跑練習
教學方法：在本次課的教學中，運用了成功教學法、小團體教學法、合作教學發(fā)、分解整體練習法、比賽競賽法等教學方法。
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