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學生心理健康標準

時間：2023-11-02 12:32:42 心理健康我要投稿

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學生心理健康標準

學生心理健康標準1

　　中學生心理健康的標準是什么

　　1、情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度的表達和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)。

學生心理健康標準

　　心理健康的中學生主導(dǎo)心境始終處于輕松、活潑、快樂的狀態(tài)。雖然因?qū)W習、生活中的挫折、失敗或不幸，也會有悲、憂、愁、怒、煩等消極情緒體驗，但不會長期處于消極、悲觀不可自拔的體驗中，更不會因此而輕生。善于適度的表達和控制自己的情緒，能隨時排解各種煩惱，喜不狂，憂不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自重。決不因一時沖動而違反道德行為規(guī)范，能在社會規(guī)范允許的范圍內(nèi)，滿足自己的合理需要，保持穩(wěn)定、樂觀的情緒。

　　2、保持健全的人格。

　　人格健全的中學生心理活動和行為方式處于協(xié)調(diào)統(tǒng)一之中，有正確的人生觀，能以此為中心，把需要、動機、目標和行為統(tǒng)一起來，樂于生活、學習，興趣廣泛，性格開朗，胸懷坦蕩，辦事機智果斷，表里如一，行為上表現(xiàn)出一貫性與統(tǒng)一性。

　　3、善于與同學、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。

　　心理健康的中學生往往表現(xiàn)出樂群性，有人際關(guān)系交往的欲望。能與周圍的人建立良好、穩(wěn)定的人際關(guān)系，在交往中互相理解，互相尊重，團結(jié)互助，對人善良、誠懇、寬容、公正、謙虛有愛心。能尊重他人的權(quán)益和意見，正確對待他人的短處和缺點，善于與各種類型的人相處。

　　4、心理特點、行為方式符合年齡特征。

　　心理健康的中學生，其認知活動、情緒反應(yīng)、性格特征等心理特點以及行為表現(xiàn)應(yīng)與其年齡階段相符合，與其充當?shù)?社會角色相適應(yīng)，保持一定年齡階段的共性與個性的統(tǒng)一。

　　5、熱愛生活、熱愛集體。

　　有現(xiàn)實的人生目標和社會責任感心理健康的青少年珍惜和熱愛自己的學習生活，積極投入有樂趣的生活中，自信自己的存在對社會和對國家有意義、有價值。能堅持不懈的努力，從事有意義的事業(yè)，遵守社會公德，維護國家利益，勇于承擔社會義務(wù)，善于發(fā)揮自己的聰明才智為社會服務(wù)。

　　6、有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。

　　心理健康的中學生，不僅能現(xiàn)實的認識自我，承認自我，接受自我，而且還要有自知之明。對自己的能力、特長和性格中的優(yōu)缺點，能做到客觀、恰當?shù)淖晕以u價，即不自傲，又不自卑。能正視現(xiàn)實，生活、學習目標符合實際，不怨天尤人，也不自尋苦惱。對自己的不足或某些無法補救的缺陷，能正確對待，安然接受。

　　溫馨提示：山東初中學生在老師上班的途中，從背后捅了老師兩刀，老師由于流血過多搶救無效身亡，具體的死因需要經(jīng)過法醫(yī)鑒定才得知。目前嫌疑人已被警方刑拘，作案動機還需經(jīng)過進一步調(diào)查才能得知。另外，希望教育機構(gòu)和學生家長重視起來對學生的心理健康教育指導(dǎo)，避免類似案件發(fā)生。

學生心理健康標準2

　　1、智力正常

　　對于大學生而言，智力正常的關(guān)鍵是：看大學生的智力是否充分地發(fā)揮了其效能，是否有強烈的求知欲和濃厚的探索興趣；智力結(jié)構(gòu)中各要素在其認識活動和實踐活動中是否都能積極協(xié)調(diào)地參與并正常地發(fā)揮作用；是否樂于學習，充分體驗到學習的樂趣。

　　2、情緒穩(wěn)定、樂觀

　　大學生的情緒健康應(yīng)表現(xiàn)為：（1）愉快的情緒多于不愉快的情緒，樂觀開朗、熱情富有朝氣、滿懷自信，善于自得其樂和對生活充滿希望；（2）情緒穩(wěn)定性好，善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，能較好的駕馭自己的情緒、情感，喜不狂、憂不絕、勝不驕、敗不餒；（3）情緒的`作用時間因客觀情況變化而轉(zhuǎn)移，情緒反映強度與引起這種情緒反映的情景相符合，情緒反映適度。

　　3、意志健全

　　意志健全的大學生在生活、學習、工作等各種活動中都有明確的目的性，并能腳踏實地地去實現(xiàn)這些目標；能遵守社會規(guī)范，約束自己的行為；在困難和挫折面前冷靜、果決，能夠采取合理的反映方式解決所遇見的各種困難；能在行動中控制自己的情緒和言行，既不盲目行動、頑固執(zhí)拗、言行沖動，也不優(yōu)柔寡斷、輕率鹵莽、害怕困難、意志薄弱。

　　4、人格完整

　　大學生人格完整的主要標志是：（1）人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一；（2）有正常的自我意識，不產(chǎn)生自我同一性混亂；（3）以積極進取的人生觀作為人格的核心，能把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來。

　　5、人際關(guān)系良好

　　大學生和諧的人際關(guān)系表現(xiàn)為：樂于與他人交往，能認可別人存在的重要性和作用；能以尊重、信任、理解、寬容、友善的態(tài)度與人相處、寬以待人、樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極的交往態(tài)度；能分享、接受、給予愛和友誼，能與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，可與他人同心協(xié)力、合作共事；有穩(wěn)定的人際關(guān)系，擁有可信賴的朋友，社會支持系統(tǒng)強而有力。

　　6、自我意識明確，并能悅納自己

　　心理健康的大學生對自我有一個適當?shù)脑u價，并有愉悅的接納態(tài)度，知己所長所短，不苛求自己，對自己的優(yōu)點感到欣慰并產(chǎn)生相應(yīng)的自尊感，但對自己缺點也不妄自菲薄，自信樂觀，愿意揚長避短，開發(fā)潛能，即使對自己無法補救的缺陷也能安然處之。

　　7、良好的環(huán)境適應(yīng)能力

　　心理健康的大學生是環(huán)境的良好適應(yīng)者，面對所處的環(huán)境能夠有客觀的認識和評價，使自己與社會保持良好的接觸；生活理想不脫離現(xiàn)實，能面對現(xiàn)實修正自己的需要和欲望，使自己的思想、行為與社會協(xié)調(diào)一致；對生活、學習和工作中的各種困難和挑戰(zhàn)都能妥善處理。

　　8、心理行為表現(xiàn)符合大學生的年齡特征

　　大學生是一個處于特定年齡階段的社會群體，他們的認識、情感、言行、舉止應(yīng)具有與其年齡和社會角色相應(yīng)的心理行為特征，如精力充沛，勤學好問，反應(yīng)敏捷，喜歡探索等；具備獨立的生活能力和獨立的思考判斷能力，其行為具有理智性和一貫性，能合理地控制自己的情緒。

學生心理健康標準3

　　從中學生心理健康發(fā)展的特點可以看出，中學生的自我同一性的穩(wěn)定程度、自我價值體系的建立水平、人際關(guān)系是決定其心理健康的主要因素。對學習的適應(yīng)性也同樣是左右中學生心理健康的一個主要因素。所以，中學生心理健康的標準綜合國內(nèi)外專家學者的觀點，依據(jù)中學生的心理特征，可將中學生心理健康的標準歸納為：

　　1、認知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上。

　　智力是人的觀察力，注意力，記憶力，想象力和思維能力等認知能力的綜合。中學生的年齡正處于人生智力發(fā)展的關(guān)鍵時期，智力與認知能力發(fā)展正常，是中學生就學階段的重要心理條件，是中學生心理健康的重要標準。衡量中學生的智力和認知能力，關(guān)鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能。主要標準為：有強烈的求知欲，樂于學習；對新問題，新事物有興趣和探索精神，表現(xiàn)出能動性；智力各因素在活動中能夠有機結(jié)合，積極協(xié)調(diào)，正常地發(fā)揮作用。

　　2、情緒穩(wěn)定，樂觀，心情愉快。

　　情緒是人們對客觀事物是否符合其需要所產(chǎn)生的態(tài)度體驗。中學生情緒健康的內(nèi)容主要有：積極情緒多于消極情緒，使自身保持樂觀，積極，向上的心態(tài)；情緒反應(yīng)適度，有適當?shù)囊l(fā)原因，反應(yīng)強度與引發(fā)情境相符合；能有效調(diào)節(jié)和控制情緒的質(zhì)，量，度，使其能在適當時間、場合恰如其分地表達，既能克制約束，又能適度宣泄，不過分壓抑。

　　3、意志健全，有較強的行動的自覺性，果斷性，頑強性和自制力。

　　意志是人們自覺確定目的，并根據(jù)目的去克服各種困難，實現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。意志健全主要表現(xiàn)為行動的知覺性，果斷性，頑強性和自制力，即：在活動中有自覺目的，而不是缺乏主見或盲目決定，一意孤行；執(zhí)行決定中能及時決斷，并根據(jù)變化的外界環(huán)境隨時調(diào)整決定；能以堅韌不拔的毅力克服一切困難和挫折，實現(xiàn)既定的目標；同時能有效地控制，調(diào)節(jié)自身的心理活動，使之符合實現(xiàn)目標的要求。

　　4、自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個性。

　　個性是指穩(wěn)定的心理傾向和心理特征的總和，是一個統(tǒng)一的整體結(jié)構(gòu)。其中個性傾向性包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀等，個性心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。心理健康的中學生，在個性發(fā)展上，應(yīng)表現(xiàn)出良好的態(tài)勢，即作為心理動力系統(tǒng)的個性傾向性個成分之間關(guān)系和諧，個性心理特征上的一些成分則表現(xiàn)出良好的社會適應(yīng)性，如情緒控制能力強、善良、自律等。自我觀念是人對自身環(huán)境以及與周圍事物關(guān)系的認識，個人總是在與現(xiàn)實環(huán)境，與他人的相相關(guān)系中，在自己的實踐活動認識自己的。只有樹立正確的自我觀點，才能形成健全統(tǒng)一的個性。其一致的標準為：對自己的認識比較接近現(xiàn)實，不產(chǎn)生自我同一性混亂；能愉快地接受自己，對自己的生活，學習，現(xiàn)狀和未來有一定程度的滿足感和發(fā)展感；以積極進取的人生觀作為個性的.核心，把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來。

　　5、和諧的人際關(guān)系。

　　人際關(guān)系指的是人與人之間心理上的直接關(guān)系或心理上的距離。人總是處在一定的社會關(guān)系之中，人際關(guān)系離不開群體背景，受認識傾向調(diào)節(jié)，并且有相應(yīng)的情感體驗。和諧的人際關(guān)系主要表現(xiàn)為：樂于與人交往，既有穩(wěn)定廣泛的一般朋友，又有無話不說的知心朋友；在與人交往中不卑不亢，保持自己的個性；寬以待人，樂于助人，客觀評價自己和別人。取人之長，補已之短；積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度；有必要的心理準備，在復(fù)雜的人際關(guān)系中保護和發(fā)展自己。一個心理健康的中學生，一般與同學、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理的比較融洽，較少發(fā)生沖突，或者有較好的解決沖突的能力。他們樂于與人交往、具有同情心，待人熱情、寬容、真誠，而不是膽小、怕羞、不合群、表情冷淡或忸怩作態(tài)。

　　6、較強的適應(yīng)能力

　　這里的適應(yīng)能力包括社會適應(yīng)、學習適應(yīng)、生活適應(yīng)等。人生活在世界中，要具有一種積極的適應(yīng)機制，積極適應(yīng)自身、環(huán)境及社會的各種變化。當環(huán)境發(fā)生變化，個人就要作出行為上的變化，以調(diào)整與社會、環(huán)境的協(xié)調(diào)關(guān)系。這種適應(yīng)能力的標準是：能和集體保持良好的接觸和同步關(guān)系，自己的需要和愿望與社會的要求、集體的利益發(fā)生矛盾時，能迅速自我調(diào)節(jié)，謀求與社會協(xié)調(diào)一致，對社會現(xiàn)狀有較清晰的認識，明確自己所處的位置；學會調(diào)控解決生活中遇到的各種問題，掌握排解心理困擾、減輕心理壓力的方法；學會學習，掌握學習的方法與策略，能夠優(yōu)化和調(diào)節(jié)自己的學習過程，能夠調(diào)控自己的學習心理狀態(tài)，開發(fā)潛能，達到良好的學習適應(yīng)。一個心理健康的中學生，通常有較好的學習態(tài)度和方法；學習目的明確，目標具體并且切合實際。在執(zhí)行學習計劃的過程中，表現(xiàn)出意志力強、學習信心足的特點。在對待考試問題上，能夠沉重冷靜、應(yīng)付自如。

學生心理健康標準4

　　心理健康的標準時一種理想狀態(tài)，每個人與這些標準相比較，都可能有這方面或那方面的不足，我們可以把心理健康的標準視為每個人應(yīng)努力達到的目標。

　　1，智力正常

　　智力是以思維能力為核心的各種認識能力和操作能力的總和，它是衡量一個人心理健康的重要標志之一。一般來講，智商超過130屬于超常，90以上屬于正常，70-89屬于偏低，70以下屬于低下。

　　2，情緒適中

　　情緒適中指的是情緒的產(chǎn)生由適當?shù)脑蛞�，情緒的變化隨主客觀影響變化而變化，情緒活動主流是愉快的，積極的，穩(wěn)定的。

　　3，意志健全

　　一個人的意志是否健全主要表現(xiàn)在意志品質(zhì)上。意志品質(zhì)是衡量心理健康的主要標準，其中行動的自覺性，果斷性和頑強性是意志健全的重要標志。

　　4，人格統(tǒng)一完整

　　人格是一個人的`整個精神面貌，即具有一定傾向性的心里特征總和，人格的各種特征不是孤立存在的，而是有機結(jié)合成具有一定關(guān)系的整體，從而對人的行為進行調(diào)節(jié)和控制。

　　5，自我意識正確

　　自我一是正確是個體心里健康的核心標準。它提倡一種積極的自我觀念，包括了解自我，接納自我和完善自我。

　　6，人人際關(guān)系和諧

　　人際關(guān)系和諧是心里健康的重要標準，也是維持心理健康的重要條件之一。具體表現(xiàn)在：人際交往中心理相容，相互接納，尊重，對人真誠，善良，以集體利益為重，關(guān)心他人。

　　7，生活平衡積極心理健康的人

　　能享受學習，工作和休閑給自己帶來的滿足和快樂。他通常樂于工作，不會吧工作看成負擔與痛苦。

　　8，社會適應(yīng)良好

　　與社會保持良好的接觸，能夠跟著社會進步而進步，能夠使自己的思想，信念，目標和行動跟得上時代發(fā)展的步伐。應(yīng)該正對現(xiàn)實，積極進取，而不是選擇逃避的方式。

　　9，心理特點符合年齡特征

　　一個人的認識，情感和言行舉止等心里行為表現(xiàn)要基本符合他的年齡特征。

學生心理健康標準5

　　1、智力正常。

　　這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證，因此衡量時，關(guān)鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能：即有強烈的求知欲，樂于學習，能夠積極參與學習活動。

　　2、情緒健康。

　　其標志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有，愉快情緒多于負性情緒，樂觀開朗，富有朝氣，對生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制又能合理宣泄;情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。

　　3、意志健全。

　　意志是人在完成一種有目的的活動時，所進行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性，能適時地作出決定并運用切實有準備的方式解決所遇到的問題，在困難和挫折面前，能采取合理的的反應(yīng)方式，能在行動中控制情緒和言而有言行，而不是行動盲目、畏懼困難，頑固執(zhí)拗。

　　4、人格完整。

　　人格指的是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格，即個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;具有正確的`自我意識，不產(chǎn)生自我同一性混亂，以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的、需要、目標和行動統(tǒng)一起來。

　　5、自我評價正確。

　　正確的自我評價乃是大學生心理健康的重要條件，大學生和自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價，做到自知，恰如其分地認識自己，擺事實正自己的位置，既不以自己在某些方面高于別人而自傲，也不以某些方面低于別人而自慚，面，能夠自我悅納，喜歡自己，接受自己，自尊、自強、自制、自愛適度，正視現(xiàn)實，積極進取。

　　6、人際關(guān)系和諧。

　　良好而深厚的人際關(guān)系，是事業(yè)成功與生活幸福的前提。其表現(xiàn)為。樂于與人交往，既有廣泛而深厚的人際關(guān)系，又有知心朋友;在交往中保持獨立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢;能客觀評價別人和自己，善取人之長工補己之短，寬以待人，樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度，交往動機端正。

　　7、社會適應(yīng)正常。

　　個體與客觀現(xiàn)實環(huán)境保持良好秩序。做客觀觀察以取得正確認識，以有效的辦法對應(yīng)環(huán)境中的各種困難，不退縮，還要根據(jù)環(huán)境的特點和自我意識的情況努力進行協(xié)調(diào)，或改革環(huán)境適應(yīng)個體需要，改造自我適應(yīng)環(huán)境。

　　8、心理行為符合大學生的年齡特征。

　　大學生是處于特定年齡階段的特殊群體，大學生應(yīng)具有與年齡與角色相應(yīng)的心理行為特征。

學生心理健康標準6

　　根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，結(jié)合中學生心理健康發(fā)展的特點，中學生的心理健康標準可以確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應(yīng)性、自我認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習慣。

　　（1）智力發(fā)展水平雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的中學生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

　�。�2）情緒的穩(wěn)定性一個心理健康的中學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是指當有了喜事會感到非常愉快，遇到不幸的事時會產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。

　　(3）學習的適應(yīng)性一個心理健康的中學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的`事，感到輕松；對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。

　�。�4）自我認知程度心理健康的中學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，能從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。

　�。�5）社會的適應(yīng)性心理健康的中學生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

　�。�6）良好的行為習慣心理健康的中學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

學生心理健康標準7

　　步驟/方法：

　　1、應(yīng)該正確的去認識一個三觀三觀分別是世界觀人生觀和價值觀，這三觀，其實這件事決定了我們正常生活中的一些行為和心理的一些想法的，也是可以決定個人的一個發(fā)展前途的。所以我們大家一定要注意這三關(guān)盡量的不要去小時代3觀了。

　　2、掌握應(yīng)對心理健康的科學方法，育到事情的時候，盡量的不要去慌張，一定要選擇正確的科學的方法來處理一些事情的，這樣的話才可以面對發(fā)生在自己身上一些不如意的事情，也不會讓我們的心理健康受到一個比較嚴重的打擊和傷害了。

　　3、我們應(yīng)該積極的去參加一些集體活動，這樣的話也可以增進個人的`一個交際能力，加強人與人之間的一個感情，可以讓自己的身心得到一個更好的發(fā)展的。須要和別人及時的溝通，然后遇到問題的時候可以跟老師談?wù)�，或者跟同學談?wù)�，心也是挺不錯的。注意事項：

　　也要合理的控制自己的情緒，當遇到一些比較激動的事情或者是自己仰慕已久的明星，這時候盡量的要說服自己，讓自己慢慢的淡定下來，盡量的不要太過分。當遇到一些不開心的時候，我們大家可以適當?shù)娜グl(fā)泄一下這樣也是挺不錯的。

學生心理健康標準8

　　中學生心理健康標準確定為以下幾個方面：學習適應(yīng)性、自我認知和現(xiàn)實感、個性發(fā)展的良好性、人際關(guān)系的和諧程度。

　　1、學習適應(yīng)性。一個心理健康的中學生，通常有較好的學習態(tài)度和方法;學習目的明確，目標具體并且切合實際。在執(zhí)行學習計劃的過程中，表現(xiàn)出意志力強、學習信心足的特點。在對待考試問題上，能夠沉重冷靜、應(yīng)付自如。

　　2、自我認知和現(xiàn)實感。自我認知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認識，而現(xiàn)實感則指個人對自己同現(xiàn)實之間關(guān)系的認識。心理健康的中學生往往有較強的自我認知能力，自我評價恰當。在對現(xiàn)實的感知能力上，能夠比較客觀地符合實際，并為自己作出恰當?shù)娜松l(fā)展定位，有與現(xiàn)實聯(lián)系緊密的自我價值體系。

　　3、個性發(fā)展的良好性。個性是指穩(wěn)定的心理傾向和心理特征的總和，是一個統(tǒng)一的整體結(jié)構(gòu)。其中個性傾向性包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀等，個性心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。心理健康的`中學生，在個性發(fā)展上，應(yīng)表現(xiàn)出良好的態(tài)勢，即作為心理動力系統(tǒng)的個性傾向性個成分之間關(guān)系和諧，個性心理特征上的一些成分則表現(xiàn)出良好的社會適應(yīng)性，如情緒控制能力強、善良、自律等。

　　4、人際關(guān)系的和諧程度。人際關(guān)系指的是人與人之間心理上的直接關(guān)系或心理上的距離。一個心理健康的中學生，一般與同學、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理的比較融洽，較少發(fā)生沖突，或者有較好的解決沖突的能力。他們樂于與人交往、具有同情心，待人熱情、寬容、真誠，而不是膽小、怕羞、不合群、表情冷淡或忸怩作態(tài)。

學生心理健康標準9

　　社會適應(yīng)標準

　　較好的社會適應(yīng)性主要包括：

　　1、具有較好適應(yīng)自然環(huán)境的能力;

　　2、能建立積極而和諧的人際關(guān)系，能適應(yīng)周圍的人際關(guān)系。人際關(guān)系即冶病又致病，所以，和諧的人際關(guān)系是身心健康之必須。

　　心理健康

　　英格里士認為：心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當事者在那種情況下能作良好適應(yīng)，具有生命的.活力，而能充分發(fā)展其身心的潛能，這乃是積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。

　　心理健康的標準：心理學家認為人的健康包括幾個方面，智力正常，情緒健全，行業(yè)協(xié)調(diào)，人際關(guān)系，反應(yīng)適度，心理符合心理特點年齡。

學生心理健康標準10

　　改革開放以來，我國發(fā)生了廣泛而深刻的社會變遷，當代人的心理適應(yīng)也面臨巨大挑戰(zhàn)。大學生是時代的先鋒，對社會變化更加敏銳，其心理健康將受到更大威脅。心理健康是大學生全面發(fā)展的基礎(chǔ)和成才的關(guān)鍵。加強大學生心理健康教育是時代發(fā)展的必然要求，但首先要明確大學生的心理健康標準。所以，本文在前人研究的基礎(chǔ)上，綜合大學生心理特點提出心理健康標準，為心理健康教育提供依據(jù)，進而提高教育效果，促進大學生全面發(fā)展。

　　1.學習能力良好

　　學習是大學生的首要任務(wù)，學習能給大學生帶來快樂和滿足，使其保持心理健康。而學習壓力過重，學習方式、目標不當或缺乏學習動力等問題則易導(dǎo)致心理不健康。心理健康的大學生善于學習、樂于學習，具體表現(xiàn)在有強烈的求知欲和濃厚的學習興趣、合適的學習方式、良好的學習習慣、高效的學習效率，能學有所成、學以致用。

　　2.情緒健康

　　大學生大多正處于青年期，情緒情感體驗豐富深刻、表達復(fù)雜多樣、波動較大。情緒起伏大往往是出現(xiàn)較嚴重心理問題的先兆。情緒健康不僅能促進大學生的身心健康和個人成長，也使大學生活變得豐富多彩。情緒健康指情緒穩(wěn)定、情緒控制良好、情緒積極，是心理健康的重要指標。一般表現(xiàn)為樂觀開朗，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定，善于調(diào)控情緒，既能克制約束，又能適度宣泄，使情緒的表達既符合社會需求，又符合自身的需要，在不同時間和場合有恰如其分的情緒表達。

　　3.意志健全

　　意志健全是大學生有效學習、活動的必要條件，也是影響心理健康的重要因素。意志健全指在自覺、堅持、果斷、自制力、勇敢等方面都有較好的表現(xiàn)。意志健全的大學生在實踐中有較強的目的性，不易受外界影響，能迅速根據(jù)實際作出決斷，在行動中控制情緒和言行，以充沛的精力和堅韌不拔的毅力戰(zhàn)勝困難和挫折。

　　4.自我意識完善

　　自我意識是個體對自身生理、心理和社會功能狀態(tài)的知覺和主觀評價。個體只有對自己各方面都有較深的了解，才能獲得更好的發(fā)展，所以完善的自我意識是大學生心理健康的重要條件。心理健康的大學生能客觀、全面地認知和評價自我；善于自我接納，自尊自信；既獨立有主見，又善于合作；確立自我同一性；能進行有效的自我控制。

　　5.人際關(guān)系和諧

　　人際交往是個體正常的心理需要，人際交往能力是大學生融入社會、實現(xiàn)理想的必備能力之一。和諧的人際關(guān)系能使大學生獲得優(yōu)質(zhì)資源，得到他人的尊重和認可。它既是大學生心理健康不可缺少的條件，又是其獲得心理健康的重要途徑。大學生人際關(guān)系和諧表現(xiàn)為喜歡交往、交際廣泛，又有三五知己；學會分享、接受和給予；有同情心，善于理解他人；寬以待人，樂于助人；端正交往動機。

　　6.適應(yīng)能力強

　　適應(yīng)能力指個體與現(xiàn)實生活和諧相處的'能力。大學生面對大學的生活環(huán)境、管理方式、教學形式等方面的變化，如不能有效處理與現(xiàn)實環(huán)境的關(guān)系，則易引起心理問題。適應(yīng)能力強一般表現(xiàn)為能主動和社會保持良好的接觸，對社會現(xiàn)狀有較清晰正確的認識，思想和行為都能與時代發(fā)展相契合，與社會的要求相符合。

　　7.心理行為符合大學生的年齡特征

　　人的心理發(fā)展和年齡密切相關(guān)，年齡階段不同，心理行為特征也不同。心理行為特征只有在特定的年齡段相符合才相得益彰。心理健康的大學生具有與年齡相符的心理行為特征：精力充沛、思維敏捷、情感豐富、朝氣蓬勃、熱情奔放、活力四射、反應(yīng)靈敏、百折不撓、勤學好問。如出現(xiàn)所謂的少年老成、無精打采、喜怒無常，或過于幼稚、依賴等現(xiàn)象，都是心理不健康的表現(xiàn)。

　　參考文獻：

　　[1]高東.大學生心理健康標準研究[J].華夏醫(yī)學，20xx，24（5）：586-589.

　　[2]魏杰.新時期大學生心理健康標準整合的探索性研究[D].南京：南京大學，20xx.

學生心理健康標準11

　　聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：所謂健康，不僅在于沒有疾病，而且在于身體健康、心理健康、社會良好適應(yīng)和道德健康。可見，心理健康是衡量一個人是否真正健康的重要內(nèi)容。那么，小學生心理健康的標準是什么呢？

　　1、正常的智力。

　　智力發(fā)育正常與否是衡量小學生心理健康的重要標準之一。正常的智力是小學生學習、生活和成長所必需的最基本的心理條件。如果一個小學生的智力明顯低于同齡人的水平，則屬于智力發(fā)育不正常，一般認為智商在90—110之間為中等，在110—120之間為偏上，在120—130之間為聰明，在130以上者為天才。相反，當智商在80—90之間為偏下，在80以下為弱智。通常我們會把智商在90以上者都看成是正常。

　　2、穩(wěn)定的情緒。

　　一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是指，當有了喜事時感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。

　　3、適度的反應(yīng)。

　　人的行為反應(yīng)是存在差異的，有的反應(yīng)敏捷，有的反應(yīng)遲緩。但是，這種差異有一定的限度，超過一定的限度就不正常了。反應(yīng)敏捷并非反應(yīng)過敏，反應(yīng)遲緩不等于無反應(yīng)。對事物的反應(yīng)強度應(yīng)視事物的作用的大小而定。反應(yīng)異常敏感或異常遲鈍都屬不健康的表現(xiàn)。對外界事物毫無反應(yīng)，這是患了嚴重的心理疾��；對重大刺激無動于衷，反應(yīng)微弱也是不正常的現(xiàn)象；而對任何事物都反應(yīng)強烈，一點小事就大驚小怪，心驚肉跳，稍有意外就惶惶不可終日，偶遇挫折就無法忍受等，都是心理反應(yīng)不良的表現(xiàn)。

　　4、和諧的人際關(guān)系。

　　具備健康心理的小學生，善于理解、尊重、信任和幫助他人，以真誠、謙讓的態(tài)度發(fā)展和保持和諧的人際關(guān)系，樂于與人交往。相反，遠離親友、集體，獨來獨往，可能意味著開始出現(xiàn)人際關(guān)系的失調(diào)。與集體總是格格不入，沒有友伴，很少與人往來，是人際關(guān)系不良的'表現(xiàn)。

　　5、心理與行為符合年齡的特征。

　　不同的年齡階段有不同的心理和行為特征。心理健康的小學生，應(yīng)具有與自己年齡特征相符的心理和行為。如果心理和行為經(jīng)常偏離自己所屬的年齡特征，如老氣橫秋、老態(tài)龍鐘或天真撒嬌，一會兒哭一會兒笑，都是不正常的。

　　6、能夠適應(yīng)學習生活。

　　一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率較高。

學生心理健康標準12

　　大學生心理健康標準：

　�、儆羞m度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。

　�、谶m度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己。

　　③在日常生活中，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右。

　　④理智，現(xiàn)實，客觀，與現(xiàn)實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。

　�、葸m度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力。

　　⑥有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的.能力作客觀的估計。

　�、吣鼙３秩烁竦耐暾c和諧，個人的價值觀能適應(yīng)社會的標準，對自己的工作能集中注意力。

　�、嘤星泻蠈嶋H的生活目標。

　�、峋哂袕慕�(jīng)驗中學習的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。

　　⑩有良好的人際關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。

　　對大學生心理健康了解后，在自身心理出現(xiàn)異�，F(xiàn)象的時候，需要及時的進行改善，尤其是對處于大學時期的學生，是很容易因為心理問題，造成行為上的錯誤，那對自身心理輔導(dǎo)過程中，全身要進行放松，這樣對心理情況改善才會有幫助。

學生心理健康標準13

　　1、有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。

　　2、樂于學習、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。

　　心理健康的中學生應(yīng)樂于學習、工作和生活。能把自己的智慧和才能在學習、工作和生活中發(fā)揮出來，取得成就，獲得滿足感。能夠從自己實際情況出發(fā)，自覺完成學習和工作任務(wù)，而不以此為負擔。在遇到困難時，能努力去克服，爭取新的成就。

　　3、善于與同學、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。

　　4、情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度的表達和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)。

　　5、保持健全的人格。

　　6、面對挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機制。

　　心理健康的中學生在遇到挫折和困境時，能夠表現(xiàn)出較高的耐受性和平衡性，不因此而影響或改變自己的目標和正常的學習生活。能駕馭自己的情緒，以良好的意志力，克服前進中的困難。自覺運用自我防御機制，隨時可排泄影響學習和健康的情緒困擾，消除各種焦慮、緊張、恐懼、煩惱等情緒現(xiàn)象，使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。

　　7、熱愛生活、熱愛集體。

　　8、心理特點、行為方式符合年齡特征。

　　心理健康的中學生，其認知活動、情緒反應(yīng)、性格特征等心理特點以及行為表現(xiàn)應(yīng)與其年齡階段相符合，與其充當?shù)腵社會角色相適應(yīng)，保持一定年齡階段的共性與個性的統(tǒng)一。

　　9、能與現(xiàn)實的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。

　　心理健康的中學生能夠面對激烈的社會競爭和快節(jié)奏的生活，保持良好的適應(yīng)狀態(tài)。能夠根據(jù)客觀的需要，主動調(diào)整自己的言行，在暫時無法改變客觀環(huán)境的情況下，能主動改變自己，以適應(yīng)社會環(huán)境的需要，保持平衡的心態(tài)，并能精力充沛的投入到學習和生活中。

　　10、有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強的逆反狀態(tài)。

　　心理健康的中學生能保持相對穩(wěn)定而常態(tài)的生活方式，不因生活的變故和學習環(huán)境、學習任務(wù)的改變而產(chǎn)生過度的焦慮和思危心理及不必要的負擔。能坦然處事，保持安寧的心理狀態(tài)。善于合理的提出和表達自己的意愿及要求，不盲目沖動，不表現(xiàn)與成人的反抗對立的情緒。能有效的控制和改變消極的逆反心理與

　　行為，使之健康地成長。

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