小學體育教案(錦集15篇)
作為一位不辭辛勞的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。我們應該怎么寫教案呢？以下是小編精心整理的小學體育教案，歡迎大家分享。
小學體育教案1
教材分析
體育課中我們的準備活動的目的：一是為了引起學生的興趣，二是作好熱身運動為基本的教學內(nèi)容作鋪墊，在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質(zhì)練習、隊列隊形的訓練來活動，學生是被動的接受，興趣不高，完全沒有主動參與的意識，只是由于受教師的權威而消極的參加。這與我們新課程標準的`理念“激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識和以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”相違背。
學情分析
因為游戲是學生最喜歡的活動，他們的興趣十分容易激發(fā)，學生在游戲中會忘情的投入，參與的意識也會大大增強，完全沒有被動接受的現(xiàn)象，教師在游戲中不再是簡單的指揮棒，而是教學的先行組織者，是課堂教學的協(xié)調(diào)者，通過游戲教學代替枯燥的準備活動，即可以愉悅學生身心，使學生在輕松的環(huán)境中鍛煉，又可以很好的為基本教學內(nèi)容作好鋪墊，何樂而不為？
教學目標
1、技能目標：
發(fā)展學生的動作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性；
2、認知目標：
培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力；
3、情感目標：
體驗集體活動和個人行為的區(qū)別，培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學重點和難點
體驗集體活動和個人行為的區(qū)別，培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學過程
游戲準備：學生1—4報數(shù)，每組4人，教師可參與人數(shù)不足的小組；
游戲方法：請1號為追者，2—4號學生手拉手圍成圈，1號選擇追拍者，令下后（也可以是音樂）開始追拍，2—4號學生相互合作保護，不讓1號學生抓到他想要抓的學生，在規(guī)定的時間內(nèi)（大致20秒，令下或者音樂停），追拍到的為勝者，未追拍到為失敗，在小組中表演節(jié)目，而后游戲繼續(xù)進行，分別由2、3、4號學生做追者。
游戲規(guī)則：被追拍者必須與其他學生的手相互拉著，不能松手；追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標。
小學體育教案2
學習階段：水平二
學習目標：進行各種運球練習，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。
學習內(nèi)容：各種運球練習
重點：掌握各種運球的方法和要領。
難點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。
學習步驟：
自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、組織學生有秩序地進行拿球。
2、集合隊伍，講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。
3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發(fā)起學生的練習興趣。
學生活動：
1、能夠有秩序地進行拿球，表現(xiàn)出積極進取的精神。
2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。
組織：四列橫隊
合作探究、掌握技能
重點：掌握各種運球的方法和要領。
難點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。
教師活動：
1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。
2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發(fā)學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）
3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。
學生活動：
1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。
2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。
3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。
教師活動：總評此次課上學生的練習情況，對表現(xiàn)突出的'同學進行表揚和鼓勵。
學生活動：總結自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。
組織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。
創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材
學生活動：認真完成短繩的練習，積極回收器材。
場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根
課后小結：
學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。
小學體育教案3
一、教學內(nèi)容：
1.跳遠與游戲：立定跳遠。
2.游戲：跳遠接龍。
二、教學目標：
【知識與技能】
了解和學習立定跳遠動作，建立立定跳遠的技術概念。85%以上的同學掌握讓學生正確掌握立定跳遠的動作要領以及跳遠接龍的游戲方法。
【過程與方法】
通過做游戲和徒手操練習，激發(fā)學生對體育活動的興趣，發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性。
通過發(fā)展學生的跳躍能力，促進身體各器官的正常發(fā)育。
【情感態(tài)度價值觀】
培養(yǎng)學生頑強拼搏的競爭意識和團結協(xié)作、密切配合的集體主義精神。
三、教學重難點：
重點：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。
難點：抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。
四、教學過程：
(一)開始部分(2分鐘)
1.體育委員集合整隊、師生問好、檢查著裝、安排見習生、宣布本堂課內(nèi)容。
組織：四列橫隊。
要求：精神飽滿、快靜齊。
(二)準備部分(6分鐘)
1.游戲：“攔網(wǎng)捕魚”
教學組織：先選出兩人作為“捕魚者”，然后手拉手一起“捕魚”。
要求：“魚”不能走出預設正方形，否則，算被捕獲。直到全部“捕完”。
2.徒手操練習，學生跟老師隨著口令做動作(4*8拍)：
(1)上肢運動(2)肩繞環(huán)運動(3)腹背運動(4)體側運動(5)弓箭步壓腿(6)側壓腿運動(7)膝關節(jié)運動(8)踝關節(jié)運動。
教學組織：四列橫隊，教師指揮學生集體練習。通過清晰洪亮的口令，調(diào)動學生情緒，進行準備活動練習。
要求：學生精神飽滿、動作協(xié)調(diào)規(guī)范，達到良好的熱身效果。
(三)基本部分、主教材(25分鐘)
1.立定跳遠
(1)創(chuàng)設情景-激情導入(青蛙跳荷葉)
教師在操場預設好場地，讓同學設置不同遠度的荷葉。讓同學們進行嘗試練習，看誰能夠跳到終點。引導提問：立定跳遠很多同學都會，但是怎么樣才能跳得更遠呢?
組織：成4路縱隊依次進行。
要求：學生必須從荷葉上跳過，雙腳起跳，注意安全。
(2)出示掛圖學生自主探究
運用掛圖分解立定跳遠的技術，讓同學四人為以小組討論自主嘗試練習并回答其中的動作要領。教師總結技術要領并進行講解示范。
——大家回答的'很好，那么我們現(xiàn)在來學習正確的立定跳遠技術。
講解與示范動作要領：兩腳自然開立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。然后利用剛才的練習方法，向上預擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。
教學組織：廣播體操隊形，學生根據(jù)老師的講解示范進行相應的模仿練習。
要求：學生看清動作的要領，盡量規(guī)范自身動作。
(3)集體練習與糾正
練習方法：兩腳自然開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉，當聽到1時，兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)2時，兩臂向下擺至后舉，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。
教學組織：四列隊形，第一列先進行跳遠聯(lián)系，待跳出一段距離后第二排再練習，以此類推。
要求：動作到位，蹬地迅速有力，練習積極，體會動作。
(4)分組練習
以小組為單位進行進一步細化練習，教師指揮分組練習。學生明確立定跳遠動作要領，積極進行練習，優(yōu)生展示動作，其他學生觀看。
教學組織：分四組進行練習。
要求：教師巡視、糾錯。
2.在次進行青蛙跳荷葉比賽，檢驗學習成果把同學分成4組，規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計1分，累計得分最高的小組獲勝。
教學組織：分四組進行比賽，教師講解游戲規(guī)則，調(diào)動學生情緒，組織學生跟隨音樂游戲練習。
要求：動作規(guī)范，注意安全集中注意力，動作自然放松，蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時不能移動腳步，要屈膝緩沖。
(四)結束部分(7分鐘)
1.隨著音樂放松。
教師和學生一起進行放松徒手操。
(1)上肢運動
(2)下肢運動
(3)拍打膝關節(jié)
2.教師小結本課的完成情況。
從學生的反饋中進一步掌握本課的教學情況，總結本課學習情況，指出在學習普遍中存在的問題。提問學生幾個關鍵問題。
3.師生再見。
(五)場地器材及負荷預計
1.場地器材：田徑場，標志物20個。
2.預計強度：40%-45%
3.預計強度：中等
平均心率為120-135次/分鐘左右，課堂密度為35-40%左右。
小學體育教案4
引言：
課后體育服務是指在小學階段，為學生提供額外的體育活動和培訓課程的服務。通過這些活動，學生能夠繼續(xù)發(fā)展體育技能，培養(yǎng)興趣愛好，并增強身心健康。本教案旨在提供有效的課后體育服務，以促進小學生的全面發(fā)展。以下是詳細的教案建議和指導。
一、課程目標和目標：
課程目標：
1、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和熱愛
2、發(fā)展學生的運動技能和協(xié)調(diào)能力
3、培養(yǎng)學生的合作精神和團隊意識
4、培養(yǎng)學生的身體健康意識和鍛煉習慣
課程目標：
1、學生能夠參與各類體育運動，并掌握基本的技能
2、學生能夠合作與他人共同完成體育活動和項目
3、學生能夠意識到鍛煉的重要性，并養(yǎng)成良好的健康習慣
二、教學內(nèi)容和方法：
教學內(nèi)容：
1、根據(jù)小學生的年齡和興趣愛好，選擇適合的體育項目和活動，如足球、籃球、羽毛球、跳繩等。同時，注重基礎技能的培養(yǎng)，如跑步、跳躍、投擲和接球等。
教學方法：
1、游戲化教學：將體育活動和項目轉化為游戲，增加學生的參與度和興趣，激發(fā)學習積極性。
2、分組合作：通過小組合作的方式，讓學生在體育活動中學會合作與溝通，培養(yǎng)團隊精神。
3、示范引導：教師通過示范和引導，幫助學生正確掌握運動技能和動作要領。
三、教學步驟：
熱身活動：
1、通過一些簡單的熱身活動，如慢跑、拉伸、扭轉等，為學生做好身體準備，防止運動傷害。
技能訓練：
1、根據(jù)所選擇的體育項目和活動，針對性地進行技能訓練�？梢愿鶕�(jù)學生的水平分組進行訓練，確保每個學生都能夠得到適當?shù)闹笇Ш蛶椭?/p>
活動實踐：
1、將學生分成小組，進行各類體育活動和比賽�？梢越M織小型比賽，增加學生的'參與度和競爭意識。同時，通過活動實踐，培養(yǎng)學生的合作精神和團隊意識。
結束活動：
1、結束課程時，進行一些簡單的放松活動和伸展運動，幫助學生恢復身體狀態(tài)，并加深對課程內(nèi)容的印象。
四、評估方法：
通過觀察學生在課程中的表現(xiàn)和進步情況，根據(jù)教學目標進行評估。可以使用運動技能測試、課堂表現(xiàn)評定等方式進行評估。
五、教案示例：
時間：每周二、四下午4:00-5:00
地點：學校體育館
教案示例：
課程名稱：籃球基礎訓練
課程目標：
1、學習籃球運球和投籃的基本技能
2、培養(yǎng)學生的籃球興趣和團隊合作能力
3、增強學生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力
教學內(nèi)容：
1、籃球運球基本動作和技巧
2、籃球投籃基本動作和技巧
3、小組合作比賽練習
教學步驟：
1、熱身活動：慢跑、拉伸、扭轉等熱身活動，準備身體。
2、技能訓練：
-運球訓練：教師示范運球動作，引導學生進行練習。 -投籃訓練：教師示范投籃技巧，引導學生進行練習。
活動實踐：
將學生分成小組，進行籃球比賽。每個小組輪流進行攻防，通過合作完成進攻和防守。
結束活動：
進行放松活動和伸展運動，幫助學生舒緩身體。評估方法：
觀察學生在課程中的運球和投籃表現(xiàn)，評估學生的技能掌握情況。同時，觀察學生在小組比賽中的合作和團隊意識。
結束語：
通過提供有效的課后體育服務，可以滿足小學生的體育需求，促進他們的全面發(fā)展。教案中的建議和指導旨在幫助教師進行有效的教學，培養(yǎng)學生的體育興趣和技能，同時促進他們的身心健康。
小學體育教案5
教學目標：
通過教學讓學生知道運動場上不安全的后果及保障運動場安全措施教學重點、難點：明確運動場有哪些不安全因素及預防措施教學過程：一、上課式：二、講學校運動場容易發(fā)生傷害事故的原因1、提問“我校運動場安裝有哪些運動器械呢？”教師指引學生說出。
教學目標：
通過教學讓學生知道運動場上不安全的后果及保障運動場安全措施
教學重點、難點：
明確運動場有哪些不安全因素及預防措施
教學過程：
一、上課式：
二、講學校運動場容易發(fā)生傷害事故的原因
1、提問
“我校運動場安裝有哪些運動器械呢？”教師指引學生說出學校操場上設置的`活動器械。然后教師講解：的確我校的操場非常美，周圍有樹木，花草圍繞，同學們運動累了，可以到樹陰下休息，而且運動場上還設置了很多好玩的運動器械，有不少同學和運動場成了“好朋友”，早晨去鍛煉，下午去活動，運動成績得到提高，身心得到了發(fā)展。但是，由于有些同學不注意安全保護，在我們學校同學之間發(fā)生了不應該發(fā)生的事故。
2、講運動器械發(fā)生傷害事故
同學們都知道在操場上安裝了很多體育器械，如：秋千、平梯、肋木、爬繩、爬桿、雙杠等，都是大家喜歡玩的，但有同學安全意識差，有的同學玩得高興，忘了安全，很容易發(fā)生事故。如：蕩秋千蕩得過高，容易摔下來；爬桿滑下過快，容易手掌擦傷、腿墩傷；坐在單、雙杠上，開玩笑，你碰我一下，我打你一下，亂推、亂擠，很容易從杠上摔下；有從高處往下跳，容易墩傷。這些事故的發(fā)生都是因為不注意安全，不講究做法而造成的。
3、講場地、設備失修發(fā)生的傷害事故
操場失修、坑洼不平，跑起來容易扭傷腳或被拌倒；器械活動，如：跳箱、山羊未放穩(wěn)，容易把手臂戳傷，還有不注意保護不力也會造成事故。
綜上所述，這些不該發(fā)生的事故，都是忽視了安全，而且也給家庭、學校造成了經(jīng)濟損失，老師、家長也很痛苦。所以我們在操場上活動時，應該時時刻刻記住安全第一。遵守紀律，牢記運動常規(guī)，要樹立自我保護的意識，使身體不受到傷害。
三、注意運動場上的安全，要做到：
1、樹立安全意識
體育活動是為了增進健康，增強體質(zhì)，但如果發(fā)生傷害事故就損害了身體。為了我們的健康，老師希望大家始終要注意安全，一分一秒也不能放松，不安全的事不做，不安全的運動不搞，人人做安全員，人人當安全監(jiān)督員。
小學體育教案6
體育與健康課一年級（水平一）課時教案
第一課
學習目標：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。
學習內(nèi)容：引導課——課堂常規(guī)
學習步驟：
一、歌舞交流性引導：
1、宣布上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫x x x，再見！”
�、偌w學唱“找朋友”的歌。
�、诮處熓痉�、講解“找朋友”的方法。
�、弁煌楸硌荨罢遗笥选�，相互介紹名字。
�、苷垘讉�同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊伍？
三、趣味性引導：
1、室內(nèi)游戲：快快排隊。
2、評價、小結。
課的設計思路：通過歌舞交流，認識同學，并通過常規(guī)性、趣味性引導，知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，以及如何排體育課隊伍，為今后上好體育課打下基礎。
課后記載：
第二課
學習目標：學會排體育課隊伍，并樂于參加各種游戲活動。
學習內(nèi)容：趣味性游戲——快快排隊（室外）
學習步驟：
一、室內(nèi)部分：
1、宣布上課，師生問好。
2、復習上節(jié)課排的隊伍。
3、每組選出一名表現(xiàn)出色的小朋友做帶頭人，手舉小紅旗，在老師口令下，一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室。
二、室外部分：
1、趣味性游戲：快快排隊
第一次游戲：解散后做各種小動物游戲，如：小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等，集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。
第二次游戲：解散后做各種模仿游戲，如：開飛機、學溜冰、賽車等，集合時按老師要求排成幾人組隊伍。
第三次游戲：要求排成四人組，分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞，自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲
2、放松舞步：上學歌
3、小結本課優(yōu)缺點
課的設計思路：通過各種趣味小游戲，能幫助學生在最短時間內(nèi)排成符合要求的隊伍，同時也能提高學生學習的興趣，使其樂于參與體育活動。
課后記載：
第三課
學習目標：通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
學習內(nèi)容：隊列游戲——跟我做
學習步驟：
一、室內(nèi)部分：
1、宣布上課，師生問好。
2、布置本課學習內(nèi)容。
3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。
4、自我模仿圖中動作，同座位同學相互糾正、學習。
5、請學生說一說做出正確動作時的感受。
二、室外部分：
1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。
2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的'動作。
3、講解“跟我做”的游戲方法：游戲開始，指揮者邊做動作（如立正、稍息等）邊說：“請你跟我這樣做”，游戲者邊回答邊做出相應的動作“我就跟你這樣做”。
4、在老師帶領下做“跟我做”游戲。
5、同學間相互結伴做“跟我做”游戲。
6、比一比看誰的姿勢最正確，并給予獎勵。
7、放松舞步：
8、小結，并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊。
課的設計思路：通過圖示培養(yǎng)學生的觀察力和自我模仿能力，同時在游戲中也能充分體現(xiàn)互幫互學、團結合作的精神
課后記載
小學體育教案7
一、教學目標：
1、認知目標：通過兩人合作跳短繩的學習，在教、學、練的過程中促進學生主動參與運動。
2、技能目標：學生在學習中體驗新跳法，挑戰(zhàn)新技能，通過體驗練習，掌握兩人合作跳短繩的基本方法，學會2種二人合作花樣跳短繩的方法。
3、情感目標：培養(yǎng)學生團結合作的精神，增強自信心，發(fā)展學生的創(chuàng)新意識，體驗運動的樂趣。
二、教學重難點
重點：兩人合作跳繩節(jié)奏的把握。
難點：搖跳配合，兩人動作協(xié)調(diào)一致。
三、組織方法：
教法：充分運用視頻教學法、自主學習法、分組教學法、展示法、游戲法，引導學生對兩人合作跳短繩進行探究性的`學習，學生以自學自練為主，小組練習與比賽相結合，培養(yǎng)學生的運動能力、組織能力及觀察評價能力，力求體現(xiàn)以老師為主導，以學生為主體的教學思想。
學法：采取自主學習、探究學習和小組合作學習法，來發(fā)展學生的學習能力提高他們的運動水平。
小學體育教案8
一、指導思想:根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內(nèi)側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學生分析：我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數(shù)民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析：足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點:腳內(nèi)側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗腳內(nèi)側射門技術。
2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發(fā)學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的'指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發(fā)學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置
一片足球場
小足球20個
欄架6個
七、教學效果預計
1.心理效果預計:根據(jù)本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1.課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性�，F(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。
(一)熱身跑
(二)活動各關節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習
教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學習移動技術
(一)教學任務：基本掌握移動技術的動作方法
(二)概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢：
動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。
動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。
2、起動
動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側起動時，向起動方向一側移動重心，上體迅速轉向起動方向，異側腳用力蹬地，同時腳尖轉向起動方向，并向起動方向跨出。
動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。
3、變速跑
動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。
動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。
4、變向跑
動作方法：從右向左變向時，最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側用力蹬地，同時腳尖稍內(nèi)扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進。
動作要點：變向時，前腳掌內(nèi)側用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側身跑
動作方法：在跑動時，頭部和上體轉向側面或有球的一側，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側，密切注意觀察場上情況。
小學體育教案9
一、指導思想
根據(jù)《體育課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識。形成積極主動的學習與生活態(tài)度。通過原地低運球、高低運球、左右手交換運球等手段來提高學生運球動作。再通過開始的傳球接力和最后的運球接力比賽來滲透培養(yǎng)學生的相互合作意識。在培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識中，通過各比個人 “玩”的花樣多，鼓勵學生創(chuàng)出多種多樣的.練習方法的同時，達到體驗籃球的運球動作,感受籃球活動樂趣的目標。
二、教學內(nèi)容：運球
三、水平目標：
1、學生樂于參加游戲活動。
2、初步掌握簡單的運球動作。
3、在活動中滲透培養(yǎng)學生的合作意識。
教學步驟：
一、整隊、師生問好。（t:attentionat ease eyes right eyes front number off group one is everyone here? x:all here.或 no, so and so is not here）
二、隊列、踏步練習。t:turn rightleftaboutsnetwot; mark time marcht s: left_left_left right left.t: halts: onetwo
三、傳球接力：1、體側
2、頭頂
3、跨下
t: today , we will play a game , ok?s: ok .t: are you reday?s: reday.s: come on (加油) t; lee cane first in the race. 或 group 3 is the first.
四、運球：1、集團原地低運球。
2、交流。t:who will try? s: ok , let me try .t:so come here , please.s: ok t：okthat’s great.或 you have done a good job.
3、分散練習。比誰的運球花樣多。
4、交流。 t:who will try? s: ok , let me try .t:so come here , please.s: ok t：okthat’s great.或 you have done a good job.
5、分散進行高、低、左右交換運球。
6、集合交流。stop . everybody come here. and listen to me carefully.
7、運球問好
8、運球接力比賽。
五、放松
六、小結。
七、師生再見。
小學體育教案10
學習目標：增強個人的自信和積極進取信念。
認知目標：使學生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術和投擲的簡單原理。
技能目標：
1、使90%以上的學生基本掌握所學技術動作，提高跳躍能力。
2、通過投擲游戲，初步領會投擲的技術原理。
情感目標：培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結協(xié)作、積極進取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學生思維能力。
素質(zhì)目標：發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動及閃躲等綜合能力。
學習內(nèi)容：跨越式跳高（重點）：過竿及落地技術；投擲游戲：打活動目標。
學習預計效果：全課平均心率125次/分左右，全課練習密度45%左右，基本部分練習密度30%左右。
場地器材：操場；跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。
一、課堂常規(guī)
1、整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容。
集隊，向學生問好，聲音洪亮。
向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求。
快、靜、齊，精神飽滿。
二、熱身活動
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操：各小組組長帶領本組同學練習（教師提示）
1、講解游戲規(guī)則，示范；
2、學生手牽手游戲；
3、教師巡視指導觀察學生。
�。�1）積極參與，全情投入，認真練習；
�。�2）學生分組練習。
�。�1）學生手拉手，不能松開；
（2）速度快，步幅拉大，注意不要與其他學生碰撞；
（3）要求動作準確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。
成四小組，自由選位練習
三、跨越式跳高
重點：過竿及落地
側向助跑（30-60度），一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。
1、講解、示范；
2、學生集體練習起跳擺腿技術，過竿技術；
3、讓一名學生做一次，指出優(yōu)缺點，分組練習；
4、統(tǒng)一高度練習后設定為70CM、75CM、80CM、85CM四個高度，學生自由選擇；
5、左腳起跳的同學安排在旁邊的.場地上練習；
6、巡視指導。
�。�1）練習上步起跳、擺腿；
�。�2）起跳落地技術；
�。�3）練習步驟：①擺腿練習②大循環(huán)練習；③商討高度自選練習；
（4）互相觀察、思考動作要領；
1、積極參加練習；
2、放腳迅速，起跳快有力，擺動腿起跳后腳尖內(nèi)轉，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地；
3、學生選擇高度練習時要盡可能保證人數(shù)相等；
4、注意練習中保持間距。
四、投擲游戲
“打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個，女生2個，做完后迅速入圈繼續(xù)進行游戲
1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學生的規(guī)則意識。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊，一隊站圈外，一隊自由散開在圈內(nèi)，練習一段時間后兩隊交換位置繼續(xù)游戲；
3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。
學生積極參與，活動起來，開發(fā)思維，如何命中目標，怎樣躲避。
1、圈外隊員不得進圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊員膝關節(jié)以下部位；2、圈內(nèi)隊員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。
五、下課方式：
1、課后放松（音伴）
2、下課造型
3、課堂評價
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創(chuàng)設意境，引導學生造型
學生主動投入，調(diào)整呼吸，放松移動中形成數(shù)字
聽音樂放松，動作柔和、準確。
小學體育教案11
一、20xx年教育部頒發(fā)的九年義務教育全日制《小學體育與健康教學大綱》（試用修訂版）提出的教學目的：體育與健康課的教學以育人為宗旨，與此同時德育、智育和美育相配合，促進多少年兒童身心的全面發(fā)展。為培養(yǎng)社會主義建設者和接班人做好準備。
小學體育教學的基本任務：
�。�1）全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展
保護學生健康與安全，教育學生熱愛生命，關心健康；
促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與人體基本活動能力的發(fā)展；
適應自然和社會環(huán)境增進身體健康和抵抗疾病的能力。
（2）初步掌握體育與健康基礎常識、基本技能與方法
使學生逐步了解體育鍛煉對身心發(fā)展的益處；
低、中年級初步了解體育鍛煉和衛(wèi)生保健的常識，初步掌握體育的基本技能，會做游戲，會鍛煉身體。高年級在低中年級的基礎上，初步學習部分項目的運動技術，并能參加自己喜歡的體育項目的鍛煉。
（3）進行思想品德教育，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)
進行愛國主義、社會主義和集體榮譽感的教育；
培養(yǎng)學生對游戲和體育活動的興趣，初步養(yǎng)成鍛煉身體的習慣；
發(fā)展學生的個性，培養(yǎng)學生的主體意識和積極主動、活潑愉快、團結合作、遵守紀律、勇敢頑強以及不怕挫折健康的心理素質(zhì)。
二、繼承認真?zhèn)湔n“科學制訂教學計劃，合理分配教材與安排教學順序”的操作方法。
以往的學校體育工作既規(guī)范，又嚴謹，教師非常重視學校體育工作計劃的制訂，它包括：體育教學工作計劃、（學年教學計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時教學計劃）運動競賽計劃、（學校春秋季田徑運動會、各類項目體育比賽的時間安排）學校體育代表隊訓練計劃、（長年訓練計劃、訓練計劃、階段訓練計劃、周訓練計劃、課訓練計劃等等）這些計劃是做好學校體育工作的有效保證，它涉及到學校工作的方面，在制訂計劃之前，需要經(jīng)過學校領導的批準，需要協(xié)調(diào)方方面面的關系，并要得到有關部門的通力合作，上述計劃方能得以實施。從而使學校體育工作有條不紊順利開展。
體育教學計劃在制訂之前，依據(jù)課程標準、教學大綱的要求，分析教材內(nèi)容，根據(jù)季節(jié)的不同、學校的體育學科辦學條件、體育教師的專業(yè)知識能力結構、學生的認知水平、體能基礎，將教材分配在不同學年、學期（如運動負荷較大、活動比較劇烈的項目不宜安排在夏季，而應該安排在冬季；如耐久跑、球類項目，春秋季，宜安排體操項目等），根據(jù)教材性質(zhì)安排教學順序應（如先學跑后學跳，先跳遠后跳高，跑的項目先學途中跑后學終點跑再學起跑和疾跑，投擲項目先簡單后復雜，體操項目先學單個動作再學組合動作，球類項目先學基本動作后學技術再學戰(zhàn)術配合等等）并按照教學大綱的比重要求分配課時。教材分配和教學順序的出現(xiàn)，是根據(jù)先易后難、先簡后繁、循序漸進的原則及運動技能形成的規(guī)律安排的，這些被實踐檢驗行之有效的優(yōu)良教學傳統(tǒng)不但要繼承下來，還要傳承下去。
三、繼承“備課備大綱（課標）、備教材、備組織教法、備學生、備場地器材”的備課方法
認真?zhèn)湔n是上好課的先決條件，對能否上好課備課起著至關重要的作用。過去體育教研組經(jīng)常集體備課，教師先談各自對教材的理解及上課的設想，教學組織與教法，示范講解、保護與幫助的方法等，然后大家到教學現(xiàn)場進行實際操練。這種備課形式是十分必要的，是不可或缺的，它對體育教師的專業(yè)化成長，起到了非常重要作用。這樣備課教師們可以集思廣益、互相借互相啟發(fā)、互相學習、取長補短。在一般情況下，教師還應該根據(jù)自己的實際
單獨備課，備課時需要注意幾個方面：
第一，要認真研讀課程標準、教學大綱，明確貫徹課程標準、大綱的具體要求，熟悉選編教學內(nèi)容的原則及具體內(nèi)容的說明。
第二，要備教材，即本次課的具體教材內(nèi)容是什么？課的目標是什么？教學的要點是什么？技術的主要環(huán)節(jié)在哪里？重點和難點是什么？
第三，備組織教法，一節(jié)課怎樣進行教學組織？教材內(nèi)容的教學順序怎樣安排？怎樣調(diào)隊？教學分組（自然分組、性別分組、體能分組、同質(zhì)分組、異質(zhì)分組）分組教學（分組不輪換、分組輪換）還是不分教學；小群體教學、（友伴結合小群體、興趣結合小群體）小集團學習（學生在教師指導下自定目標、自我評價）。
第四，備學生，學生的生理、心理特點是什么？怎樣根據(jù)學生的特點激發(fā)其學習的積極性，學生容易犯的動作錯誤有哪些？怎樣糾正？對學生怎樣保護？對哪些學生需要提出更高的要求？對哪些學生需要加強幫助與保護？使其完成教學任務，對哪些學生需要個別輔導都應做到心中有數(shù)。？
第五，備場地器材，一節(jié)體育課如何布置場地？如何安放器材？需要器械的種類及數(shù)量，以及擺放在什么位置？學生怎樣安全、合理使用這些器材？如何使有限的場地和器材發(fā)揮最大的效益？上述這些都需要教師認真研究解決。
四、繼承“建立良好的課堂常規(guī)，規(guī)范教學行為，使教學有序進行”組織方法
課前常規(guī)：
1、學生提前要做好上體育課的各項準備工作，包括：穿著運動服和輕便服裝，不穿大衣、風衣，女生不穿裙子，不戴帽子、手套、口罩；穿運動鞋、膠鞋，不穿皮鞋、帶后跟或塑料涼鞋；兜內(nèi)不能裝小刀及其他傷害身體的物件。教師提醒學生做好上課準備，建立習慣意識。
2、場地器材的準備：課前布置好場地，安放好器械。
3、教師提前到操場等候上課。
課中常規(guī)：
1、上課儀式：師生互相問好，體育委員向教師報告出勤情況，教師檢查學生上課準備情況，宣布本課內(nèi)容、任務與要求，安排見習生，然后安課時計劃進入教學狀態(tài)。
2、課中要求：要求教師按照課時計劃嚴謹、規(guī)范地進行教學，不得隨意性。學生按照教學要求進行學習和練習。
3、課的結束：結束時進行小結和講評，提出課后的練習要求，預告下次課的內(nèi)容，布置學生歸還器材及清理場地，教師宣布下課，師生互道再見。
課后常規(guī)：
1、器材的整理和歸還：如果課后還有課，教師安排值日小組協(xié)助下一班將場地器材整理好，以減少下節(jié)課的準備時間。若最后一節(jié)課或課后無課應把器材送回器材室。
2、教師每節(jié)課后都有要認真總結經(jīng)驗，吸取教訓，寫出課后小結。
上述這些課堂常規(guī)，規(guī)范教師和學生的行為，使教學能夠按照計劃有序地進行。
五、繼承“精講多練、重點突出、難點明確、示范正確、優(yōu)美、合理有效”的基本要求講解：
講解是語言的內(nèi)容之一。教師用語言說明動作的名稱、動作方法、動作要領、以及總結、評價等諸多內(nèi)容。
1、講解目的要明確。結合課的教學內(nèi)容、重點突出、難點明確，要有針對性地進行講解。
2、講解應簡明扼要。語言精練而準確，抓住重點、解決難點。
3、講解要科學、準確。對于體育基礎知識、基本概念、基本技術、基本技能、方法、原理等表述要正確，便于學生理解和接受。
4、講解使用的語言要通俗易懂，生動形象、富有情趣，便于學生記憶。
示范：
示范是直觀教學法之一。通過教師或學生的動作示范，為學生建立正確的表象，示范要與講解結合進行。
1、動作示范要正確。力求達到規(guī)范、熟練、優(yōu)美、輕松，使學生受到美的熏陶，減少或消除懼怕心理。
2、示范要有目的性。要根據(jù)課的任務與要求，學生掌握動作的情況、確定示范的次數(shù)、重點和時機。
新授課教學內(nèi)容，一般做四次示范，掌握示范的時機；為新教材建立完整概念、表象，需要做完整的示范。為突出某一技術環(huán)節(jié)，讓學生看清局部動作，需要做分解示范；為了解決多數(shù)學生存在的共性問題，需要進行集中示范；為了解決個別學生存在的問題，需要分散示范。
復習教材一般做二次示范，時機把握在為使學生看清動作的關鍵技術環(huán)節(jié)（如動作的'重點和難點），需要做慢速示范；根據(jù)學生掌握動作情況和實際，有針對性地做示范。
3、示范要選擇好方向和位置。一般以每位學生都能看清楚為準。示范方向應根據(jù)動作的結構和要求，以及學生觀察動作部位決定。采用的示范方式有正面、側面、背面、鏡面四種。
正面：為顯示動作的方向和距離，宜采取正面示范，如體側屈、左右移動；
側面：為顯示動作的前后位移，宜采取側面示范如途中跑的動作、跳遠動作、投擲動作等；
背面：為顯示復雜動作的方向、路線、宜采取背面示范，如武術套路組合；鏡面：對于較簡單、容易模仿的動作，宜于采取鏡面示范，如徒手操。
4、示范與講解相結合。生理研究表明，運用多種感覺器官感知動作練習，可以擴大直觀效果；運用兩種感覺器官的效果好。其效果順序是：又聽又看效果最好，只看不聽效果次之，只聽不看效果最差。所以直觀與思維相結合可以取得較好的教學效果。所以，無論體育課程教學如何改革，經(jīng)過實踐檢驗證明行之有效的經(jīng)典教學方法是一定要繼承的。
六、繼承“根據(jù)學生生理與心理特點因材施教、區(qū)別對待、照顧全體、個別指導”的教學方法
青少年、兒童的身體正處在生長發(fā)育的時期，可塑性很大，思想比較活躍，從形象思維逐漸發(fā)展到邏輯思維，從無意注意向有意注意過渡，興趣愛好比較廣泛。根據(jù)學生不同年齡的生理、心理特點，選擇適合學生練習的教學方法并激發(fā)他們的興趣，針對他們的不同體質(zhì)、素質(zhì)、接受能力等方面的差異，采用不同的教學方法，幫助學生較快地掌握動作。在普遍照顧多數(shù)學生的同時，更加關注個別體質(zhì)、素質(zhì)較差的學生，對其進行個別幫助；對于那些運動素質(zhì)較好的學生，又提出較高的要求，滿足他們的運動需求。很好地解決吃不了和吃不飽的問題。這就是如今新課程倡導的尊重差異，關注學生主體性問題。
七、繼承“體育教學要關注課的密度和合理的運動負荷，抓住身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期進行鍛煉”的教學思想
在體育教學中教師針對不同學段、不同年級、不同教材、不同課型的運動負荷有所不同，體育教師都非常清楚，體育課是實踐類技能性課程，課的密度和合理的運動負荷對增進學生健康的重要作用。教師要認真鉆研教材，精心安排課的綜合密度和練習密度，而且對于生理運動負荷與心理負荷也十分重視，同時注意觀察、測量、調(diào)節(jié)運動負荷的方法。
課的密度：
是指一節(jié)課中各項活動合理運用的時間同課的總時間的比例。體育課中的各項活動概括起來有五種，即：教師的指導（講解、示范、教具的演示、糾正錯誤動作、教學方法的運用等）、學生練習、學生互相觀察研究與幫助、學生練習后的休息、課的組織措施（整隊、練習中的隊列調(diào)動、場地器材的重新布置等）。課的密度越大，表明合理運用的時間比重越大，浪費的時間越少。
研究課的密度，目的在于最大限度地充分利用課堂的每一分鐘，減少不必要的時間消耗，提高課堂教學質(zhì)量，合理安排和調(diào)節(jié)課的密度應把握的要點：
1、要認真?zhèn)湔n，合理安排各項活動時間。
2、嚴密課的教學組織，減少不必要的組織措施。
3、重視教學技巧，講解力求簡明扼要、重點突出；示范有針對性、有實效；合理安排學生練習的間歇時間。
4、嚴明組織紀律，做到一切行動聽指揮，增強學生練習的自覺性、積極性和主動性。
練習密度：
是指一節(jié)課中學生練習的總時間與課的總時間的比例。課的練習密度
與各項活動的密度比較應占較大比重。但是，并不是練習密度越大越好，而要根據(jù)課的類型、教材的性質(zhì)、學生的體能基礎、場地設施以及氣候條件等因素來決定。例如，新授課，教師講解、示范、指導糾正錯誤動作所需時間較多，學生練習時間必然減少；復習課或教材技術含量較低的課，學生練習時間就會多一些，合理安排和調(diào)節(jié)練習密度時應把握以下幾點：
1、教師合理安排講解、示范的時間。
2、合理增加學生練習時間。
3、縮短學生的間歇時間。
4、減少教具演示的時間。
5、增加自制器材數(shù)量
6、增加小組的數(shù)量。
課的運動負荷：
是指學生在做練習時所承受的生理負荷和心理負荷，它反映學生練習中的生理和心理變化。生理負荷是由運動量和運動強度決定的；心理負荷主要看注意力、情緒、意志力等表現(xiàn)。
運動量：
是指在一次課中完成有效練習的總時間、總重量、總次數(shù)、總距離等。例如，跑100米*2次；跑800米*2次；急行跳遠3次；擲實心球4次等。
運動強度：
是指單位時間內(nèi)完成練習所用力的大小和機體的緊張程度，它包括練習的密度、練習的時間、所負的重量、投擲的距離、跳高的高度等。例如，50米快速跑*3次，每次間隔30秒；在13秒以內(nèi)完成100米跑2次；負重40公斤深蹲起等等。
由于人體形態(tài)、機能的改善和技術提高，運動技術的掌握必須在一定負荷的刺激下才能實現(xiàn)。隨著學生機能水平的提高，課的運動負荷也要適當增加。但是，運動負荷增加的過大、過急、超出學生承受能力，又會引起過度疲勞，對學生的身體造成損傷。因此，必須根據(jù)學生實際、教材特點、季節(jié)氣候合理安排運動負荷。并需要把握以下幾點：
1、在學生年齡特點、生長發(fā)育規(guī)律基礎上，循序漸進，逐漸加大運動負荷。
2、安排運動負荷一般先從增加運動量開始，待適應后再增加強度。量和強度一般成反比，增加量時，適當降低強度，增加強度時適當減少量。
3、運動負荷的安排要以多數(shù)學生為準，對體質(zhì)強或體質(zhì)弱的學生分別提出不同要求。
4、要根據(jù)課的類型和要求，合理進行安排，通常情況下、新授課比復習課運動負荷要稍小些。
5、一節(jié)課中生理負荷曲線應逐漸上升，一般在課的中后部達到最高點，然后逐漸下降。
6、要根據(jù)練習密度、難易程度、季節(jié)氣候、作息制度等進行安排。
調(diào)節(jié)運動負荷的方法：
1、改變練習的內(nèi)容，例如：將原來練習800米走跑交替改為800米跑。
2、改變練習的重復次數(shù)、延長或縮短練習的時間和練習間歇的時間。
3、改變練習的條件，如場地的大小、器材的重量、障礙的高度、距離的長短等。運動負荷的測定：
觀察法、自我感覺法、疲勞標志評定法、生理測定法、心理測試法。
1、觀察法：
學生完成動作的質(zhì)量，動作的準確性，控制身體變化的能力，練習后的面色、排漢量、呼吸、面部表情、聲音、注意力等判斷運動負荷的大小。
2、自我感覺法：
了解學生飲食、睡眠、精神、練習興趣等。
3、疲勞標志評定法：
通過疲勞的深淺度來判斷運動負荷的大小。
應該明確的是體育課程教學必須重視設定合理的運動負荷、安排適宜的練習時間、練習密度、練習強度；抓住學生身體素質(zhì)發(fā)展敏感期進行科學的體育鍛煉，提高學生的身體素質(zhì)和健康水平。
八、繼承“體育教學中采取多種有效的教學方法，重視課堂教學的實效”的做法
以往的體育教學非常重視發(fā)揮教師的主導作用，教師也根據(jù)學生的年齡特點、教材的性質(zhì)、課的類型、不同季節(jié)和場地器材情況，潛心鉆研各種教學方法，以求取得良好的教學效果。
語言法：
教師不僅講究講解的藝術與要求，而且十分注意口令（口哨）、手勢的運用。教師口令聲音宏亮、節(jié)奏分明、吐字清楚，根據(jù)練習內(nèi)容的不同，聲調(diào)、節(jié)奏各異，令行禁止；教師的手勢是無聲的語言，教態(tài)自然、沉著若定，手勢果斷自如，一招一勢、身動神隨，富有極強的號召力和感染力。
直觀法：
教師很注意示范動作和教具演示的作用和效果。注意學生感知動作的各環(huán)節(jié)、過程和細節(jié)，直觀、形象地把動作的結構、關鍵部位和重要環(huán)節(jié)充分展示給學生，增強學生學習的興趣和成功的信心。
練習法：
是突出體育學科特點的主要教學方法，通過身體練習學習動作，掌握技術與技能。根據(jù)教師不同情況，分別采取完整法、分解法、條件法進行教學。
完整法：
教師對于技術結構簡單、學生易于掌握的動作一般采取完整法教學進行練習，讓學生從開始姿勢到結束姿勢連續(xù)完成，以保持動作的完整過程和各部分的內(nèi)在聯(lián)系。
分解法：
對于教材內(nèi)容技術含量高，動作復雜的項目，教師為了簡化教學過程突出教材重點、難點、盡快讓學生掌握完整動作，常常按照技術結構，把復雜動作分解成幾個合理部分逐次進行教學。
條件法：
為了使學生體會動作的結構和環(huán)節(jié)，教師經(jīng)常設置一定條件，把動作限制在正確的規(guī)格上，使學生按照條件進行練習，達到順利掌握動作的要求。如，為了解決投擲的出手角度，設置一定高度的皮筋或橫杠。
游戲法：
是以游戲的形式組織學生進行練習的教學方法，是教師常用的比較有效的教學方法，也是學生最喜歡的方法之一。這種方法對于提高學生的運動興趣、提高技術運用能力、啟發(fā)學生思維、培養(yǎng)遵守紀律、團結合作，奮力拼搏、積極進取等品質(zhì)有良好作用。比賽法：
是以比賽的形式組織學生進行練習的方法，也是教師經(jīng)常運用的方法。它能充分調(diào)動學生的積極性，有效地鍛煉身體，培養(yǎng)學生克服困難、勇往直前、團結協(xié)作、集體主義精神。上述這些方法是教師教學中經(jīng)常使用的有效方法，在教學實踐中取得了較好的教學效果。隨著新一輪基礎教育課程改革的逐步深入廣大教師應該在認真總結經(jīng)驗的基礎上不斷豐富和完善教學方法。
九、繼承“重視對學生進行思想品德教育，培養(yǎng)學生良好行為”的教育方法
教師在教學中，按照大綱、課標的要求，非常重視對學生進行思想品德教育，充分體現(xiàn)了體育是學校教育的重要組成部分。教師在備課時努力挖掘教材的教育因素，將學科育德作為每節(jié)課的任務之一，取得了成功的經(jīng)驗：例如：
1、通過課堂常規(guī)，對學生進行禮貌教育、良好習慣的養(yǎng)成教育；
2、通過隊列隊形的教學，對學生進行組織紀律、服從命令的教育；
3、通過短距離跑的教學，對學生進行勇往直前、積極進取的教育；
4、通過耐久跑教學，對學生進行堅忍不拔、頑強拼搏的意志品質(zhì)教育；
5、通過投擲的教學，對學生進行統(tǒng)一行動、注意安全的教育；
6、通過投擲的撿拾器材，對學生進行把困難留給自己，把方便讓給別人的教育；
7、通過球類教學，對學生進行集體主義的教育；
8、通過體操教學，對學生進行團結友好、助人為樂的教育；
9、通過游戲教學，對學生進行遵守規(guī)則、遵守紀律、團結協(xié)作的教育；
10、通過比賽，對學生進行勝不驕、敗不餒，友誼第一，比賽第二，尊重對方、尊重裁判、集體主義、競爭意識等教育；
11、通過學生清理場地、收回器材，對學生進行熱愛勞動、愛護公物的教育。
上述這些教育形式和教育內(nèi)容，是與教學活動緊密聯(lián)系在一起的，是融合在學生練習過程中的，有時通過組織教學進行教育，有時通過集體活動進行教育，有時通過典型事例進行教育，有時通過偶發(fā)事件進行教育。不是板著面孔的枯燥說教，而是曉之以理、動之以情、導之以行，堅持正面教育，樹立榜樣，以表揚為主，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，收到了良好的教學效果。
十、繼承“培養(yǎng)體育骨干，重視發(fā)揮體育委員和小組長的作用”
體育骨干是學校開展體育活動的中堅力量，是班級體育活動的帶頭人，是體育教師教學的得力助手。體育教師非常重視對體育骨干的培養(yǎng)和使用，讓他們擔任小組長，使他們在教學行動和課外體育活動中發(fā)揮重要作用。例如：
1、經(jīng)常選擇掌握技術比較好的體育骨干做示范，加強學生的親切感，增加學生積極學習和完成任務的信心；
2、體育委員每節(jié)課都要整隊，檢查出席人數(shù)，向教師報告；
3、小組長在課上帶領本組同伴進行練習，帶領本組同學換項、調(diào)動隊伍，擔當保護者；
4、在游戲或比賽前，常常與教師一起試做，使游戲或比賽過程更清晰。
學生體育骨干在課堂教學、課外體育活動中充當了體育活動的組織者、參與者、輔導者。充分發(fā)揮他們在學校體育活動中作用，這種做法是值得繼承的。
小學體育教案12
一、教學理念：《我運動我快樂》這一課要把書本上枯燥的東西讓他們表達是沒有意義的，讓學生自主地談談自己在運動方面的經(jīng)驗，又通過展現(xiàn)了本校運動會的場景，進一步激發(fā)學生們參與運動的熱情。
最后以“動物模仿操”結束本課達到了高潮。采取多樣的方法去激發(fā)他們更加自主地樂于去參加運動，增強體質(zhì)，熱愛生命，這才是我們教學的最終目標。
二、學情分析：這一課的主題是有關運動的話題，對于四年級的學生來說一點都不陌生，這是他們每天都能接觸的。但也有少數(shù)人，不愿積極參加體育運動，所以呈現(xiàn)出男生肥胖沒力氣；女生體弱體質(zhì)差的現(xiàn)象。
三、教學方法：討論法、練習法、交流法等。
四、教學目標：
1、讓學生意識到運動的重要性，并學習一些運動的好處。
2、培養(yǎng)學生快樂運動的積極性和自我保護的方法。
3、全民健身與奧運同行。
五、教學重點：幫助學生認識運動的重要性。
難點：引導學生快樂運動的方法。
六、課堂教學支持：
1、課前準備：課前搜集運動的`名人警句、整理運動的好處、跳繩和彩紙。
2、制作課件：《健康歌》MV的視頻、我校運動會的錄像資料、動物模仿操的視頻及圖片。
七、教學過程：
�。ㄒ唬┬抡n導入，活躍情緒
師：我先請同學們看一段動畫音樂《健康歌》。
師：這首歌唱出了什么主題呢？
生：這首歌告訴我們要多參加運動，運動可以給我們帶來健康和快樂。
師：對，它告訴我們運動的快樂，今天我們就來學習，天出示主題——《我運動我快樂》
�。ǘ┖献魈骄�，掌握方法師：一提到運動就想到了奧運會，同學們你們知道奧運會都有多少比賽項目嗎？我們一起來了解。（出示運動圖標）
師：你喜歡哪項體育運動，在平時你都參加哪些運動？
生：游泳……。
生：跳繩……。
師：在小組內(nèi)選你們喜歡的一種運動，小組討論一下它的特點以及帶來的好處。
�。ㄓ斡�、輪滑、乒乓球、跳繩）小組討論，匯報
生：堅持跳繩能訓練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發(fā)力，還能培養(yǎng)準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性……。
師：正好這組同學提到跳繩，老師這里有幾根跳繩，我們四個小組各出一個代表賽一賽。
小組比賽，計時
師：比賽結束，請同學們看一看他們與賽前有什么變化？
生：氣喘的很急……。
師：我們請比賽的同學來談一談，跳繩后是怎樣的心情？
生：我喜歡運動，因為它不僅鍛煉了我的體魄，也讓我得到了快樂……。
師：我們來采訪一下第一的同學，你有什么感受？
生：心情特別高興，為小組爭得了榮譽，我還會繼續(xù)努力……。
師：說得好，只有堅持鍛煉才能得到一定的成果，“臺上十分鐘，臺下十年功”。
下面的這個故事也給了我們一些啟示，請同學們自由快讀故事，讀后談談感受。
師：故事讀完了，你得出了什么啟示？
生：堅持鍛煉身體……。
生：鍛煉意志……。
生：體育運動，不僅鍛煉了身體，更重要的是鍛煉了意志，培養(yǎng)了人格，促進了全面成長。
師：同學們說得很好，運動能鍛煉身體，還可以鍛煉意志，我們一起來把這句話讀出來吧。
師：為了檢驗我們學生的體質(zhì)情況，我校每年都要舉辦運動會，給我們同學搭建了運動的平臺，讓我們同學們展現(xiàn)運動風采。
�。ǔ鍪疽曨l、圖片）
生：參賽者和觀看的人都非常高興……。
師：你們看連觀眾都那么快樂！我們在做每項運動時都要有一定的注意事項。
我總結以下幾點：（出示幻燈片）請一名同學來讀。
師：法國著名思想家伏爾泰說過這樣一句名言“生命在于運動”。
�。ㄒ詷涓男问匠鍪驹诤诎迳希┪疫@棵運動之樹缺少了快樂果實，請同學們用一句名言或自己的話來表達你對運動的感受，為我們這棵運動之樹增添生機。
�。ㄈ┬〗Y本課，激情延續(xù)
師：同學們，我們走到操場上，走進大自然，在陽光的擁抱下跑起來，跳起來吧！“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。運動，讓我們享受快樂；運動，讓我們擁有健康的體魄；運動，讓我們的生活更美好。
師：下面讓我們一起來做一套模仿操，親身感受運動帶給我們的快樂吧。
（出視頻出面讓我一起來活動活動親身感受運動帶給人）同學們一起喊出我們今天的主題——“我運動我快樂，我運動我快樂，耶！”
八、板書設計：
小學體育教案13
課題：母雞愛小雞
教學內(nèi)容：1，排成四路縱隊2，母雞愛小雞
教學目標：
認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。
技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。
素質(zhì)目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學重點：排成四路縱隊。
教學過程：
一：收心熱身導入情節(jié)
(1)課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導入情境教學。組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。導入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的.像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好，是不是很優(yōu)秀?小朋友們齊生回答：是公雞
(2)模仿動物的叫聲和跳躍大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。
二：故事情節(jié)發(fā)展
導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看它們是怎么訓練的。
教與學的方法：
(1)教師講解方法，并進行簡單的示范。
(2)學生進行分組分排練習。
(3)教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。
(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓練后進行講解。
(5)在隊列練習前向學生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。
組織方法(如圖)：排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊—集合”口令，并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下)時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。注：因學生反應能力較慢，因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力，提高集合的速度。
三：尾聲恢復
游戲：母雞愛小雞教學的方法：
(1)導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。
(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。
(3)組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。
(4)仔細觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”(紅色)，排頭學生做“母雞”(黑色)，并張開雙臂保護“小雞(綠色)”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，;靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。
(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
小學體育教案14
教學目標
1、運動參與：全體學生能夠知道擺臂對跑步的作用，知道屈臂、前腳掌著地、跑直線等詞語的含義，知道站立式起跑、接力跑、走跑交替動作要點及方法。說出各種方式跑技術中的動作名稱，了解其鍛煉價值。
2、運動技能：85%以上的學生掌握多種跑的'動作與方法，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)跑的正確姿勢。15%的學生基本掌握多種跑的動作與方法。60%的學生能夠將跑運用到生活中，進行自主鍛煉。
3、身體健康：發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)和耐力，促進下肢力量和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
4、心理健康與社會適應：培養(yǎng)學生合作意識，團結協(xié)作精神以及克服困難、樹立頑強拼搏的意志品質(zhì)。
教學方法手段
在教法的選擇上，采用了講解示范法，指導法，糾錯法以及競賽法，在學法的選擇上，采用自主體驗法，分組練習法，合作探究法等，幫助學生完成教學預定目標。
教學過程
一、開始部分
1、集合整隊，檢查上課人數(shù)
2、宣布本課內(nèi)容，目標及要求
3、檢查服裝，安排見習生
二、準備部分
1.語言導入情境《完成挑戰(zhàn)》
2.花樣熱身跑（馬蘭花開）
3.熱身操
（1）擴胸運動
�。�2）振臂運動
（3）踝腕運動
�。�4）弓步壓腿
�。�5）側壓腿
�。�6）開合跳
三、基本部分
1.復習擺臂
2.原地高抬腿
3.教師設疑問：怎么樣能夠在5秒鐘以內(nèi)從規(guī)定的位置跑到安全區(qū)？
4.學生自主體驗
5.教師集合講解動作并示范
口訣：
身體前傾快擺臂
后蹬有力腿抬高
6.學生分組練習
7.游戲1：迎面胸頂報紙接力賽
規(guī)則：將學生分成人數(shù)相等的四組，每隊兩個組成迎面接力的隊形站立每隊排頭手持報紙當教師發(fā)令后，每隊排頭向將報紙放于胸前向對面跑去，將報紙傳給對面排頭后排到隊尾：接報紙者接后快速向對面跑去。依次進行，看那一隊最后一名同學先完成，哪對獲勝。
8.游戲2：
運小球往返跑接力賽
規(guī)則：將學生分成人數(shù)相等的4隊，成縱排排在起跑線后，排頭手持小球，發(fā)令后，各隊排頭迅速向前跑出，繞過本隊前方標志物在返回，將小球交給本隊接球人后站在隊尾，接球人接球后繼續(xù)跑出，依次進行，看那一堆最后一名同學先完成哪對獲勝。
四、結束部分
1、跟隨音樂靜態(tài)拉伸
2、課堂小結
3、歸還器材
4、布置作業(yè)：原地高抬腿30秒*3組
小學體育教案15
活動目標：
1、求幼兒運用各種方法進行運小球的活動。
2、高幼兒平衡能力及對乒乓的興趣�；顒訙蕚洌浩古野濉⑵古仪�、各類盒子等
活動過程：
1、幼兒隨教師一起進行開汽車進入場地。
小兔家搬了新房子，今天要請我們小朋友去幫它家的健身房里建一個海洋球，好嗎?
2、熱身運動——乒乓操，這里有好多的乒乓板寶寶要和我們來跳跳舞了。
3、幼兒在平地上練習各種運球的技能。
剛才我們的乒乓板寶寶都動起來了，可是這里的好多的材料他們也要和乒乓球寶寶做做游戲了，請小朋友用一種材料到商店里去買一個乒乓球，買好后來練一連怎樣讓你的球在你的材料上不掉下來。
4、在有一定難度的路上練習。
剛才我們小朋友用這些方法都和乒乓球寶寶都玩得非常的開心。小兔打電話來了，讓我們小朋友快去幫忙了，不過小兔說到它們家的'路是非常的難走的，要經(jīng)過崎嶇不平的山路，走過晃晃橋，爬上小山，鉆過山洞，才能到達小兔的家，我們小朋友有沒有信心把乒乓球送到小兔的家。
5、集中講評。
剛才你在運乒乓球的時候碰到了困難沒有?你是怎么解決的?
6、小兔說我們小朋友都很棒的，為了感謝我們的小朋友，它要表演一個節(jié)目給我們小朋友看。
7、開車回教室。
活動反思
在今天的活動中，我扮演小兔邀請孩子們?yōu)槲壹业慕∩矸坷镞\乒乓球的線索引出活動的內(nèi)容的，因此，孩子們一下子就進入到我設置的情境中了。在熱身運動乒乓操的活動中，由于我選的音樂是他們比較熟悉的《健康操》因此，他們在做的時候都是非常的投入。在練習的時候。我針對有的小朋友掉球的現(xiàn)象，讓孩子們進行分析，讓他們自己總結問題的所在，再次進行練習。在有不同的難度的路上進行行走時，有的孩子為了尋求速度而出現(xiàn)了犯規(guī)的現(xiàn)象，經(jīng)過老師的不斷的提醒，幼兒犯規(guī)的現(xiàn)象基本上就沒有了。在過晃晃橋的時候，我在活動之前考慮到這個是很難的，就在旁邊另外投放了一座獨木橋，因此，在活動的時候，有的孩子在走晃晃橋的時候出現(xiàn)了乒乓球老是掉的現(xiàn)象，而有的孩子根據(jù)自己的能力選擇了獨木橋來進行活動。在最后的講評中孩子們也提到了這個問題，于是鼓勵孩子們在以后的活動中繼續(xù)進行探索。在活動最后讓小朋友觀看表演，就是為以后孩子們學習墊球做準備的。因此，我覺得我們開展的每一次活動，都要為以后的活動做準備的。
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