小學(xué)五年級(jí)體育教案（精選15篇）
作為一位杰出的教職工，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。來參考自己需要的教案吧！以下是小編為大家收集的小學(xué)五年級(jí)體育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 1
教學(xué)內(nèi)容：
1.上兩步擲壘球或沙包 2.跳背
教學(xué)任務(wù)：
一、準(zhǔn)備部分：(8)
1.學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。
z.初步掌握支撐跳背的動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢精神。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8)
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):齊步走一跑步一立定。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。
二、基本部分: (28)
1·上兩步擲壘球或沙包(二)
(1)動(dòng)作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動(dòng)作，再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的`兩條橫繩中間穿過。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第10課。
2。跳背
(1)動(dòng)作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時(shí)兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊(duì)，分別排成一列橫隊(duì)，按順序依次進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):
1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。
2、練習(xí)時(shí)嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。
三、結(jié)束部分: (4)
1.整理放松;
2。小結(jié)、講評;
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 2
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自覺地參加體育鍛煉對自身的好處和知道怎么鍛煉。
2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；掌握科學(xué)鍛煉的方法。
3、情感目標(biāo)：能積極參與討論，敢于發(fā)表自己的見解，激發(fā)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的興趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)生知道參加體育鍛煉的好處和鍛煉的方法。
難點(diǎn)：促使學(xué)生自覺地參加體育鍛煉中去。
三、教學(xué)內(nèi)容：
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。對于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的大學(xué)生來說，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。
1、為何要鍛煉？
幾乎每個(gè)人都會(huì)這樣回答：鍛煉有益于健康。事實(shí)表明，參與有規(guī)律的鍛煉會(huì)使人身體棒、感覺爽，精力充沛地完成各項(xiàng)工作和任務(wù)。
2、體育鍛煉對促進(jìn)身體健康的益處
�。ㄒ唬└纳坪粑到y(tǒng)的功能：
人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會(huì)吸進(jìn)更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強(qiáng)。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強(qiáng)，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12～15次。
�。ǘ┨岣呦到y(tǒng)的功能：
體育鍛煉會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。
�。ㄈ└纳粕窠�(jīng)系統(tǒng)的功能：
人的活動(dòng)是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下的`協(xié)調(diào)活動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉的人（特別是中老年人），常表現(xiàn)為機(jī)體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經(jīng)系統(tǒng)功能健壯的表現(xiàn)。
�。ㄋ模┛刂企w重與改變體型：
眾所周知，過分肥胖會(huì)影響人的正常生理功能，尤其是容易造成造成心臟負(fù)擔(dān)加重，壽命縮短。如果一個(gè)人的皮下脂肪超過正常標(biāo)準(zhǔn)的15～25％，那么，他的死亡危險(xiǎn)率會(huì)增至30％。俗話說：“長練筋長三分，不練肉厚一寸”。由于體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，故可以控制體重，改善體形和外表。
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俗話說：“身體鍛煉好，八十不算老；身體鍛煉差，四十長白發(fā)”。大量的研究表明，有規(guī)律的體育鍛煉可以延年益壽。那么，為什么有規(guī)律的體育鍛煉有助于延年益壽呢？主要原因在于有規(guī)律的體育鍛煉可以預(yù)防心臟病和癌癥的發(fā)生。
3、科學(xué)鍛煉
早鍛煉：人們習(xí)慣認(rèn)為早晨是鍛煉身體的大好時(shí)光。具現(xiàn)在的有關(guān)研究資料表明“早晨鍛煉并非良辰”。
首先，早晨的空氣并不新鮮。一年中，絕大多數(shù)的早晨（特別是5—8點(diǎn)），陸地上空的逆低層大氣，都會(huì)出現(xiàn)逆溫層，其高度200——1000米不等，它象一個(gè)蓋子一樣，使城市中較多的煙塵和雜質(zhì)聚集在其下面。加上早晨空氣擾動(dòng)小，致使煙塵雜質(zhì)不易擴(kuò)散到高空和周圍去，造成近地面層空氣加重。
其次，從生理學(xué)角度講專家們對人體生物鐘運(yùn)轉(zhuǎn)的節(jié)律特征進(jìn)行研究表明：早晨是肝臟中含糖量最低時(shí)期，若在這段時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)的能源———糖，將主要靠脂肪分解供給。脂肪作為能源物質(zhì)進(jìn)入血液后，由于機(jī)體不能有效地利用其中的游離脂肪酸，因而導(dǎo)致血液游離脂肪酸濃度顯著增高。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，清晨不僅是心臟病發(fā)作的高峰時(shí)間，也是猝死最多的時(shí)刻，發(fā)病率占%。比下午一點(diǎn)鐘左右要高三倍。這主要是因?yàn)樵绯垦吼こ�，容易形成血栓，進(jìn)行較強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，也容易造成碰、撞、扭傷等。
當(dāng)然，并不是讓大家放棄早上的鍛煉時(shí)機(jī)。每天早晨起床后堅(jiān)持10—15分鐘的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷比較小的運(yùn)動(dòng)，仍是極其有效的，可以消除一夜睡眠后人體組織的“淤滯”現(xiàn)象，使整個(gè)有機(jī)體承受能力得到增強(qiáng)，煥發(fā)一天學(xué)習(xí)的情緒，提高學(xué)習(xí)效率。如進(jìn)行廣播操、健美操、慢跑、打太極拳與練武術(shù)等都是很好的鍛煉項(xiàng)目。
下午課外活動(dòng)時(shí)間的鍛煉：根據(jù)人體生物鐘節(jié)律，最佳時(shí)間是下午5點(diǎn)鐘和接近黃昏的時(shí)間。此時(shí)，絕大多數(shù)人體力、動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性以及適應(yīng)能力均處于最佳狀態(tài)。而且，人體內(nèi)的糖分也增至最高峰，進(jìn)行各種健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，不會(huì)產(chǎn)生能源代謝紊亂和器官機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)超負(fù)荷的現(xiàn)象。
四、小結(jié)
這節(jié)課你有什么收獲？
五、課外作業(yè)
作為小學(xué)生我們應(yīng)該怎么樣去選擇合適自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方式？
小學(xué)五年級(jí)體育教案 3
教學(xué)內(nèi)容：
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑
教學(xué)任務(wù)：
1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分：(8)
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)
二、基本部分：(28)
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動(dòng)作：聽到口令后，動(dòng)令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí)，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對站立在兩端的.起跑線后。
(3)要求：1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分：
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容；
4.下課。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 4
一、教材分析
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)有了初步認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，用“籃球運(yùn)球”作為教學(xué)內(nèi)容， 因?yàn)樗哂械募w性、對抗性、競爭性等特點(diǎn)，可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神，同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)它所獨(dú)有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生，能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。
二、學(xué)情分析
本次授課對象是五年級(jí)的學(xué)生,他們模仿能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，好勝 心強(qiáng)，思維敏捷，反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作，自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求，我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點(diǎn)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用. 。
3、情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情，發(fā)展個(gè)性。
四、重點(diǎn)及難點(diǎn)：
本課是第一課時(shí)，考慮到以上因素，學(xué)生在籃球運(yùn)球動(dòng)作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學(xué)重點(diǎn)定為用手的感覺控制球，教學(xué)難點(diǎn)是手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動(dòng)、比賽等教法，使簡單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價(jià)、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。
五、場地與器材
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的需求：籃球場一塊、籃球41個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
六、教學(xué)程序
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，我把本課時(shí)的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動(dòng)階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個(gè)部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù)：
一、激發(fā)興趣階段
二、師生互動(dòng)階段、
三、游戲應(yīng)用階段
四、恢復(fù)身心階段
(一)、激發(fā)興趣階段
因?yàn)槿梭w從相對靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)要有一個(gè)適應(yīng)的過程，那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生：你們玩過籃球嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運(yùn)動(dòng)員精彩的動(dòng)作。以他們?yōu)榘駱�，和他們比本領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。
圍繞學(xué)生的興趣，在教師帶領(lǐng)下，學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動(dòng)作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學(xué)習(xí)技能部分
這一部分是課的主體部分，是解決“教與學(xué)”的重要部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新.這個(gè)環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：
1、講解示范法：教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動(dòng)作概念，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個(gè)環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟運(yùn)球口訣，找到問題的答案。
運(yùn)球口訣
兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活
把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅(jiān)決不拍球
2、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法：親身體驗(yàn)是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動(dòng)，讓學(xué)生正確掌握運(yùn)球技術(shù)，并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。
3、展示評價(jià)：由于學(xué)生的`表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)后，我給學(xué)生提供了一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果，同時(shí)也給其他學(xué)生提供了一個(gè)相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。并且在這個(gè)基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評價(jià)，從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。
(三)、游戲應(yīng)用階段：
競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅，也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。所以，這個(gè)階段我主要安排了“運(yùn)球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗(yàn)到籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。
(四)、恢復(fù)身心部分：
這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分，安排了韻律操這一內(nèi)容，可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復(fù)。 小結(jié)
七、課后反思
本課以“健康第一” 為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“游戲競賽”為主線，通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵(lì)以及音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生通過自主、互動(dòng)、嘗試、體驗(yàn)的主體過程，掌握技術(shù)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 5
教學(xué)目的
1、培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)的、傳接球和變相運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能夠在游戲和簡單的比賽中運(yùn)用所學(xué)的動(dòng)作。
3、發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)技術(shù)的能力。
教學(xué)要求：
1、提高學(xué)生的.速度
2、高學(xué)生的靈敏素質(zhì)
3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)
4、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)
過程方法
1、全班同學(xué)參與，能夠做到動(dòng)作連貫。
2、速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
情感態(tài)度
1、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神和互相協(xié)作的意識(shí)。
2、真正讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅心情。
3、教師真正能夠把籃球的樂趣帶進(jìn)課堂，師生能夠共同分享。
教學(xué)過程：
一、放松活動(dòng)：
1、放松操節(jié)。
2、活動(dòng)踝關(guān)節(jié)。
(一) 上肢運(yùn)動(dòng)
(二) 腰部運(yùn)動(dòng)
(三) 踢腿運(yùn)動(dòng)
(四) 踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
(五) 跳躍運(yùn)動(dòng)
二、本課內(nèi)容：
1、先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的同學(xué)演示。
2、先慢示范，讓學(xué)生看清助跑與起跳的動(dòng)作。
3、集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動(dòng)作
4、先集體練習(xí)，然后分散練習(xí)
5、2――4步助跑起跳手摸高物。
6、確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。
7、助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。
8、6――8步助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，布置有關(guān)事項(xiàng)。
四、整理場地，歸還器材。
組織方法：
x x x x
x x x x
x x ● x x
x x x x
x x x x
口令：二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)，成密集隊(duì)形集合。
1、做熱身操時(shí)，動(dòng)作到位，合牌。
2、注意力集中，認(rèn)真練習(xí)，聽從指揮。
3、集合時(shí)做到快、靜、齊。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 6
教材分析
1、本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。
2、跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，是人類最基本的活動(dòng)能力，又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結(jié)合
學(xué)情分析
五年級(jí)學(xué)生較之三四年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習(xí)注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過程中，較三四年級(jí)有了更高要求，并通過教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。
教學(xué)目標(biāo)
A、學(xué)生通過學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕巧雙腳落地。
B、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，初步形成正確的身體姿勢，提高觀察能力和時(shí)空感覺。
C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)
教學(xué)過程
1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會(huì)跳繩吧！那就跳起來吧！大家散開點(diǎn)�！�
2、專項(xiàng)引導(dǎo)：單腳、雙腳連續(xù)跳繩（111、222，11、22，1、2）（提示想盡快跟節(jié)奏，膝蓋得微屈，有彈性）
3、教師示范完整的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作，讓學(xué)生重點(diǎn)觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動(dòng)作。教師的漂亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的`興趣。（學(xué)生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，積極跳起的要領(lǐng)）
4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場地（把繩擺放成圓和正方形強(qiáng)調(diào)圓——單腳，方——雙腳（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強(qiáng)調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊(duì)伍后面后，下一人開始練習(xí)）然后到3——5步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x，期間教師個(gè)別指導(dǎo)與糾錯(cuò)。（期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑，積極跳起、看誰踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等）
5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過及格線，男女稍有區(qū)別；小組推優(yōu)賽；全班爭優(yōu)賽）把課堂氣氛推向高潮。
6、創(chuàng)新游戲：小組編織圖形賽（期間播放舒緩的輕音樂�。�
7、小結(jié)與回收器材
小學(xué)五年級(jí)體育教案 7
一、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生能夠掌握籃球運(yùn)球的基本動(dòng)作和方法，提高運(yùn)球的熟練程度。
身體健康目標(biāo)：通過籃球運(yùn)球練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量、協(xié)調(diào)性和靈敏性。
心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、競爭意識(shí)和自信心。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：手指控球，運(yùn)球時(shí)的手型和觸球部位。
教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球的節(jié)奏和力度控制，以及抬頭觀察場上情況。
三、教學(xué)方法
講解示范法：教師通過講解和示范，讓學(xué)生直觀地了解籃球運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
練習(xí)法：學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，逐漸掌握籃球運(yùn)球的技巧。
游戲競賽法：通過游戲和競賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識(shí)。
四、教學(xué)過程
開始部分（3 分鐘）
課堂常規(guī)：集合整隊(duì)、師生問好、檢查人數(shù)和服裝、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。
安排見習(xí)生。
準(zhǔn)備部分（7 分鐘）
慢跑 400 米。
關(guān)節(jié)活動(dòng)操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：原地高抬腿跑 30 秒、籃球操（包括手指撥球、拋接球、繞球等）。
基本部分（25 分鐘）
教師講解行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)：在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上，向前運(yùn)球時(shí)，腳步要跟上，運(yùn)球的.落點(diǎn)在同側(cè)腳的前方，球的反彈高度在腰胸之間。
學(xué)生分成四組，每組推選一名組長，由組長帶領(lǐng)組員進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。
練習(xí)過程中，教師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要抬頭觀察場上情況，注意控制運(yùn)球的節(jié)奏和力度。
游戲競賽：“運(yùn)球接力賽”。將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等。在相距 30 米的兩端各畫一條起跑線，每組的第一名學(xué)生站在起跑線后，聽到教師口令后，運(yùn)球向前跑，繞過終點(diǎn)處的標(biāo)志物后，運(yùn)球返回，將球交給下一名學(xué)生，依次進(jìn)行，最先完成接力的組為勝。
學(xué)生每人一球，按照教師講解的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。
教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，如手指僵硬、掌心觸球、運(yùn)球高度不合理等。
教師講解：雙腳左右開立，略寬于肩，屈膝，上體稍前傾，抬頭看前方；五指自然分開，掌心空出，用手指和指根部位觸球；運(yùn)球時(shí)，手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下擺動(dòng)，手腕、手指柔和地按拍球。
教師示范：教師進(jìn)行正面、側(cè)面的運(yùn)球示范，讓學(xué)生觀察教師的動(dòng)作。
講解示范籃球運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)（5 分鐘）
學(xué)生原地運(yùn)球練習(xí)（10 分鐘）
行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)（10 分鐘）
結(jié)束部分（5 分鐘）
放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松和肌肉拉伸放松，如手臂拉伸、腿部拉伸等。
課堂小結(jié)：教師對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)，表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，指出存在的問題。
布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)籃球運(yùn)球。
宣布下課：師生再見，收拾器材。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 8
一、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生能夠掌握 50 米快速跑的正確姿勢和動(dòng)作方法，提高奔跑速度。
身體健康目標(biāo)：通過 50 米快速跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、速度和靈敏性。
心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取的精神和競爭意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，途中跑動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然，擺臂積極。
教學(xué)難點(diǎn)：快速跑中保持正確的身體姿勢，提高速度和耐力。
三、教學(xué)方法
講解示范法：教師通過講解和示范，讓學(xué)生明確 50 米快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
練習(xí)法：學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，掌握 50 米快速跑的技巧。
比賽法：通過比賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識(shí)和學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)過程
開始部分（3 分鐘）
課堂常規(guī)：集合整隊(duì)、師生問好、檢查人數(shù)和服裝、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。
安排見習(xí)生。
準(zhǔn)備部分（7 分鐘）
慢跑 400 米。
關(guān)節(jié)活動(dòng)操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：高抬腿跑 30 秒、后蹬跑 30 米 ×2 組。
基本部分（25 分鐘）
教師講解沖刺的動(dòng)作要領(lǐng)后，學(xué)生進(jìn)行沖刺練習(xí)。
學(xué)生在距離終點(diǎn)線 10 米處開始沖刺，用胸部或肩部撞線。
教師強(qiáng)調(diào)沖刺的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在比賽中積極沖刺。
教師講解途中跑的動(dòng)作要領(lǐng)后，學(xué)生進(jìn)行 30 米的途中跑練習(xí)。
教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，如身體后仰、擺臂不積極等。
比賽：“50 米快速跑比賽”。將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等，進(jìn)行 50 米快速跑比賽。每組的第一名學(xué)生站在起跑線后，聽到教師口令后，快速起跑，跑完 50 米后，記錄成績。每組比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行點(diǎn)評，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，鼓勵(lì)其他學(xué)生。
學(xué)生分成四組，每組在起跑線后站好，聽教師口令進(jìn)行起跑練習(xí)。
教師強(qiáng)調(diào)起跑的反應(yīng)速度和動(dòng)作要領(lǐng)，糾正學(xué)生的'錯(cuò)誤動(dòng)作。
教師講解：起跑時(shí)，兩腳前后開立，前腳靠近起跑線，身體前傾，兩臂前后擺動(dòng)；起跑后，加快擺臂和步伐，途中跑時(shí)，身體正直，微微前傾，手臂積極擺動(dòng)，大腿積極前擺，后蹬有力；沖刺時(shí)，加快擺臂速度，上體前傾，用胸部或肩部撞線。
教師示范：教師進(jìn)行 50 米快速跑的完整示范，讓學(xué)生觀察教師的動(dòng)作。
講解示范 50 米快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)（5 分鐘）
起跑練習(xí)（5 分鐘）
途中跑練習(xí)（10 分鐘）
沖刺練習(xí)（5 分鐘）
結(jié)束部分（5 分鐘）
放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松操，如深呼吸、拍打腿部肌肉等。
課堂小結(jié)：教師對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)，表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，指出存在的問題。
布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后進(jìn)行 30 米快速跑練習(xí)。
宣布下課：師生再見，收拾器材。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 9
一、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，提高立定跳遠(yuǎn)的成績。
身體健康目標(biāo)：通過立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性。
心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信、克服困難的精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)擺、起跳、騰空和落地四個(gè)環(huán)節(jié)的動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
教學(xué)難點(diǎn)：騰空高度和遠(yuǎn)度的.控制，以及落地時(shí)的緩沖。
三、教學(xué)方法
講解示范法：教師通過講解和示范，讓學(xué)生直觀地了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
分解練習(xí)法：將立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作分解為幾個(gè)部分，讓學(xué)生進(jìn)行針對性的練習(xí)。
游戲競賽法：通過游戲和競賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識(shí)。
四、教學(xué)過程
開始部分（3 分鐘）
課堂常規(guī)：集合整隊(duì)、師生問好、檢查人數(shù)和服裝、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。
安排見習(xí)生。
準(zhǔn)備部分（7 分鐘）
慢跑 400 米。
關(guān)節(jié)活動(dòng)操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：收腹跳 5 個(gè) ×2 組、單腳跳 20 米 ×2 組。
基本部分（25 分鐘）
學(xué)生進(jìn)行完整的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
游戲競賽：“跳遠(yuǎn)比賽”。將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等，每位學(xué)生進(jìn)行三次立定跳遠(yuǎn)，取最好成績，記錄下來。每組比賽結(jié)束后，評選出每組的前三名，進(jìn)行表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。
預(yù)擺練習(xí)：學(xué)生每人一球，按照教師講解的預(yù)擺動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，每組 10 次，共練習(xí) 3 組。
起跳練習(xí)：學(xué)生在沙坑前進(jìn)行起跳練習(xí)，要求雙腳用力蹬地，體會(huì)起跳的力量，每組 5 次，共練習(xí) 3 組。
騰空和落地練習(xí)：學(xué)生在沙坑上方進(jìn)行騰空和落地練習(xí)，要求學(xué)生注意收腹舉腿和落地緩沖，每組 5 次，共練習(xí) 3 組。
教師講解：雙腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺；起跳時(shí)，兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂迅速向前上擺動(dòng)，身體向前上方騰空跳起；騰空時(shí)，保持身體平衡，收腹舉腿，小腿前伸；落地時(shí)，屈膝緩沖，雙腳落地，保持身體穩(wěn)定。
教師示范：教師進(jìn)行完整的立定跳遠(yuǎn)示范，讓學(xué)生觀察教師的動(dòng)作。
講解示范立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)（5 分鐘）
分解練習(xí)（10 分鐘）
完整練習(xí)（5 分鐘）
結(jié)束部分（5 分鐘）
放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松操，如深呼吸、拍打腿部肌肉等。
課堂小結(jié)：教師對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)，表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，指出存在的問題。
布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。
宣布下課：師生再見，收拾器材。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生能夠掌握籃球運(yùn)球的基本動(dòng)作和方法，提高運(yùn)球的熟練程度。
身體健康目標(biāo)：通過籃球運(yùn)球練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量、協(xié)調(diào)性和靈敏性。
心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識(shí)，增強(qiáng)自信心。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：手指自然分開，掌心空出，按壓球的上方。
教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)的節(jié)奏感和對球的控制能力。
三、教學(xué)方法
講解示范法：教師通過講解和示范，讓學(xué)生直觀地了解籃球運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
練習(xí)法：學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，逐漸掌握籃球運(yùn)球的技巧。
游戲競賽法：通過游戲和競賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識(shí)。
四、教學(xué)過程
開始部分（3 分鐘）
課堂常規(guī)：集合整隊(duì)、師生問好、檢查人數(shù)和服裝、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。
安排見習(xí)生。
準(zhǔn)備部分（7 分鐘）
慢跑 400 米。
關(guān)節(jié)活動(dòng)操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：原地高抬腿跑 30 秒、籃球操（包括手指撥球、拋接球、繞球等）。
基本部分（25 分鐘）
游戲方法：將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等。在籃球場兩端各畫一條起跑線，每組的'第一名學(xué)生站在起跑線后，手持籃球。聽到教師的口令后，第一名學(xué)生運(yùn)球至對面的起跑線，將球交給第二名學(xué)生，第二名學(xué)生再運(yùn)球返回，依次類推，最先完成接力的組為勝。
游戲規(guī)則：運(yùn)球過程中，球不能脫手，不能滾出籃球場；如果球脫手或滾出籃球場，學(xué)生必須將球撿回，在脫手或滾出的地方繼續(xù)運(yùn)球。
原地運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生每人一球，按照教師講解的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生分成四組，每組推選一名組長，由組長帶領(lǐng)組員進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，練習(xí)過程中要求學(xué)生注意控制球的速度和方向，避免碰撞。
教師講解：雙腳左右開立，略寬于肩，屈膝，上體稍前傾，抬頭看前方；手指自然分開，掌心空出，用手指和指根部位按壓球的上方；運(yùn)球時(shí)，手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下擺動(dòng)。
教師示范：教師進(jìn)行原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球的示范，讓學(xué)生觀察教師的動(dòng)作。
講解示范籃球運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)（5 分鐘）
學(xué)生練習(xí)籃球運(yùn)球（15 分鐘）
游戲：運(yùn)球接力賽（5 分鐘）
結(jié)束部分（5 分鐘）
放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松操，放松身心。
課堂小結(jié)：教師對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)，表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，指出學(xué)生的不足之處。
布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)籃球運(yùn)球。
宣布下課：師生再見，收拾器材。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 11
教學(xué)目標(biāo)：
通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯?jiān)谝惶飚?dāng)中的重要性。
教學(xué)用具：
相關(guān)課件
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的`侵害，可是想要有一個(gè)健康的
身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。
二、教授新課
1、出示圖片
提問：你知道圖上這些小朋友為什么會(huì)不舒服嗎？
小結(jié)：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會(huì)影響同學(xué)們的身體正常發(fā)展。
2、教兒歌
同學(xué)每天要早起，吃好早飯?jiān)賹W(xué)習(xí)，干稀搭配質(zhì)量好，身體學(xué)習(xí)大提高。
3、出示圖
四、提問
知道圖上這些叫什么嗎？
你每天吃早飯嗎？
經(jīng)常吃哪幾種？
四、 總結(jié)全文
五、作業(yè)
你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 12
設(shè)計(jì)理念:
以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能。
教學(xué)目標(biāo)：
（一）、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：
1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我，快樂鍛煉，使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競爭意識(shí)。
�。ǘ⒅R(shí)與技能：
1、通過教學(xué)，使學(xué)生能體會(huì)一繩多用的方法，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進(jìn)學(xué)生智力的開發(fā)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
2、在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
教材內(nèi)容分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的.一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地，容易開展，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
五情分析
好動(dòng)是小學(xué)生的天性，他們對體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對象是五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差；2、模仿能力強(qiáng)；3、具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。五年級(jí)學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂于參加體育活動(dòng)，并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。她們都比較活潑，思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)。但是自我約束能力差，絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作，完成活動(dòng)任務(wù)。針對五年級(jí)學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)策略與設(shè)計(jì)思路
跳繩是一項(xiàng)對學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng)，教學(xué)時(shí)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問題，讓學(xué)生帶著問題去探索和實(shí)踐，在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面，通過學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機(jī)地聯(lián)系起來而設(shè)計(jì)的。使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺(tái)。并通過實(shí)踐找到短繩與長繩結(jié)合，開發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值，并在這個(gè)過程中達(dá)到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標(biāo)。
課型與教學(xué)方法
本課是新授課，因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。
教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)
教學(xué)過程：
略
小學(xué)五年級(jí)體育教案 13
一、本課設(shè)計(jì)思路：
本課以小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為宗旨，結(jié)合學(xué)生實(shí)際的身心特點(diǎn)、認(rèn)知水平、學(xué)生的個(gè)體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習(xí)，挑戰(zhàn)闖關(guān)、組數(shù)等游戲活動(dòng)為教學(xué)主題，并輔之以一定的教學(xué)情景貫穿教學(xué)全過程，力圖在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對耐久跑的興趣、提高學(xué)生的耐久素質(zhì)和形成堅(jiān)強(qiáng)不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學(xué)生在樂中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析：
耐久跑本身對廣大學(xué)生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔(dān)一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷，它是考驗(yàn)學(xué)生心肺功能是否強(qiáng)弱、意志力是否頑強(qiáng)的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對于水平三學(xué)段的小學(xué)生來說耐久跑的任務(wù)重在培養(yǎng)學(xué)生對此項(xiàng)練習(xí)的興趣，通過練習(xí)，學(xué)生能夠感受到耐久跑練習(xí)帶來的身心變化，能掌握一定的技術(shù)技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時(shí)，注重激發(fā)學(xué)生興趣，教學(xué)方法的探索，通過運(yùn)用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習(xí)游戲方式，自然地滲透耐力素質(zhì)練習(xí)，力圖達(dá)到身心統(tǒng)一的'和諧發(fā)展。
三、教學(xué)內(nèi)容：課題《趣味耐久跑練習(xí)》
1、挑戰(zhàn)闖關(guān)
2、組數(shù)游戲
3、跑動(dòng)中找相同練習(xí)
4、比比誰最自信
四、學(xué)情分析：現(xiàn)在的絕大多數(shù)學(xué)生家庭條件優(yōu)越，身體素質(zhì)較差，怕吃苦受累，意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)的教學(xué)，克服、改善以上癥狀，提高學(xué)生體能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、勇敢的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能認(rèn)知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。
2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、鍥而不舍的意志品質(zhì)。
3、身體素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高學(xué)生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。
六、教材的重難點(diǎn)：
教材的重點(diǎn)：能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點(diǎn)：耐久跑的節(jié)奏、擺臂動(dòng)作、呼吸方法。
七、教與學(xué)的重難點(diǎn)：
讓學(xué)生體驗(yàn)、克服練習(xí)所帶來的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷，并能與同伴團(tuán)結(jié)合作，突破極限、友好相處。
八、設(shè)計(jì)思路：
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中水平三學(xué)段各領(lǐng)域目標(biāo)要求，結(jié)合本校五年級(jí)學(xué)生活潑、好動(dòng)、求知欲望、好勝心理較強(qiáng)的個(gè)性特征等實(shí)際情況，設(shè)計(jì)了“趣味耐久跑”這一主題進(jìn)行教學(xué)。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導(dǎo)學(xué)生積極、主動(dòng)參與，使目標(biāo)內(nèi)化。
（1）以挑戰(zhàn)闖關(guān)游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生對耐久跑教學(xué)的興趣，使學(xué)生主動(dòng)參與，樂于參與。
（2）以“組數(shù)游戲”為教學(xué)鋪墊，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氛圍。使學(xué)生積極主動(dòng)的參與活動(dòng)。
�。�3）以“跑動(dòng)中找相同練習(xí)”游戲活動(dòng)為載體，通過不同距離的體驗(yàn)、認(rèn)知、嘗試性練習(xí)、競賽使學(xué)生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點(diǎn)以及合作要求。
�。�4）以不同形式、不同要求的游戲、練習(xí)為活動(dòng)主線，發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
�。�5）根據(jù)“耐久跑”的教學(xué)要求，采用一系列的調(diào)整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學(xué)生在練習(xí)的過程中能合理地得到間歇性調(diào)整、放松。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 14
教學(xué)內(nèi)容：
1、障 礙 跑
2、游戲：投球過網(wǎng)
教學(xué)任務(wù)
1、通過障礙跑，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神。
2、通過投球過網(wǎng)游戲，發(fā)展學(xué)生的投球能力。
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分
1、開課式。
2、隊(duì)列練習(xí)：向左(右)轉(zhuǎn)彎走。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑xx米，徒手操x節(jié)。
二、基本部分
1、障礙跑
(1)動(dòng)作，在跑動(dòng)申，學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內(nèi)，繞過間隔為2一一3米的一組標(biāo)桿，跨過一條"壕溝"，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時(shí)，應(yīng)根據(jù)情況適當(dāng)?shù)馗淖兯俣�，并注意安全�?/p>
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：根據(jù)場地情況，進(jìn)行分組練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：
1.在場地上畫兩條xx米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標(biāo)志桿(間隔為x一一x米)，離最后一根標(biāo)桿一米處設(shè)一條"壕溝"(寬x一一xx厘米)。再在終點(diǎn)線的'申心處插一根棍標(biāo)桿作為轉(zhuǎn)拆點(diǎn)，在另一條跑道上放一塊墊子，設(shè)置兩個(gè)(間距x一x米)一定高度的橫桿(高度為x一一x厘米)。
2.練習(xí)了x-x次后，可進(jìn)行教學(xué)比賽。
3.嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律，注意安全。
2、游戲：投球過網(wǎng)
(1)方法：參加游戲的分成甲。乙兩隊(duì)，每隊(duì)x人，各自站在本方場地內(nèi)。每隊(duì)各有x人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排x人后排x人)站立，游戲開始，兩隊(duì)持球人用力投球過網(wǎng)(或繩)，雙方其它隊(duì)員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。若兩球同時(shí)在一方場地上，對方得x分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊(duì)x人依次發(fā)球后，以得分多的隊(duì)獲勝。
(2)規(guī)則：
1.投球出界，球不過網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過，對方得x分。
2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。
(3)注意事項(xiàng)
1.畫兩個(gè)排球暢地，立柱掛網(wǎng)，無網(wǎng)可用繩代替。
2.遵守規(guī)則，服從裁判。
三、結(jié)束部分
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評。
3、宣布下次課內(nèi)容。
小學(xué)五年級(jí)體育教案 15
時(shí)間：1課時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
1. 學(xué)生能運(yùn)用正確的運(yùn)球動(dòng)作進(jìn)行籃球運(yùn)球；
2. 學(xué)生能理解并掌握運(yùn)球的基本規(guī)則和技巧；
3. 學(xué)生能與隊(duì)友進(jìn)行簡單的傳接球練習(xí)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1. 籃球；
2. 球網(wǎng)；
3. 兩排椅子。
教學(xué)過程：
1. 熱身運(yùn)動(dòng)（10分鐘）
運(yùn)動(dòng)員跑圈熱身，進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
2. 介紹籃球運(yùn)球動(dòng)作（10分鐘）
教師向?qū)W生介紹籃球運(yùn)球動(dòng)作，示范正確的運(yùn)球姿勢和運(yùn)球動(dòng)作，要求學(xué)生模仿。
3. 運(yùn)球練習(xí)（20分鐘）
學(xué)生站成直線，依次進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。教師逐一指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯(cuò)誤姿勢和動(dòng)作。
4. 運(yùn)球規(guī)則和技巧（15分鐘）
教師向?qū)W生介紹運(yùn)球的基本規(guī)則和常用技巧，例如停球、變向運(yùn)球、分球等，并進(jìn)行示范。
5. 傳接球練習(xí)（20分鐘）
學(xué)生分成小組，進(jìn)行傳接球練習(xí)。每個(gè)小組站在椅子間，用傳接球的方式進(jìn)行練習(xí)。教師在旁邊進(jìn)行指導(dǎo)。
6. 游戲與總結(jié)（10分鐘）
學(xué)生分成兩隊(duì)進(jìn)行籃球比賽，要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的運(yùn)球技巧進(jìn)行比賽。比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行總結(jié)，對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評價(jià)，并提出進(jìn)一步改進(jìn)的建議。
教學(xué)反思：
通過這節(jié)體育課，學(xué)生們能夠初步掌握籃球運(yùn)球的技巧和基本規(guī)則。通過練習(xí)傳接球，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和身體協(xié)調(diào)能力。整節(jié)課的`教學(xué)過程生動(dòng)有趣，能夠激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，提高他們的參與度。在教學(xué)過程中，要充分關(guān)注學(xué)生的動(dòng)作和姿勢，及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正，確保學(xué)生掌握正確的運(yùn)球技巧。同時(shí)，要注意組織學(xué)生進(jìn)行合理的熱身運(yùn)動(dòng)，以防止運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。這樣一節(jié)引人入勝的體育課，將為學(xué)生們提供一個(gè)積極參與的學(xué)習(xí)平臺(tái)，培養(yǎng)他們的體育興趣和學(xué)習(xí)能力。
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