心理健康教育的開展方案精品6篇
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編為大家收集的心理健康教育的開展方案，歡迎閱讀與收藏。
心理健康教育的開展方案1
各教學(xué)系：
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，提高其自我調(diào)適能力，同時(shí)在校園中營造健康陽光的心理氛圍，讓大學(xué)生了解心理健康知識(shí)，提高心理保健意識(shí)，提升心理素質(zhì)，特決定組織開展20xx年“2大學(xué)生心理健康教育宣傳月”系列活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)目的
通過開展系列活動(dòng)，搭建提升心理素質(zhì)、提高心理健康水平的平臺(tái)，達(dá)到宣傳和普及心理健康知識(shí)，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的，引導(dǎo)學(xué)生以健康、積極、負(fù)責(zé)的心態(tài)面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。
二、活動(dòng)主題
關(guān)愛自我，了解自我，接納自我
三、活動(dòng)內(nèi)容
（一）系列活動(dòng)一：心理健康教育系列講座
1、實(shí)施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心
2、系列講座：
講座時(shí)間
講座地點(diǎn)
講座主題
面向?qū)ο?/p>
月16日19:0
1-202
心與心的交流與碰撞——人際關(guān)系
20xx、20xx級(jí)班長、團(tuán)支書
月17日19:0
做情緒的主人
月16日19:0
2-102
淺談心理咨詢理論與技術(shù)
20xx、20xx級(jí)心理委員
月17日19:0
積極心理學(xué)與積極自我
（二）系列活動(dòng)二：心理委員實(shí)踐活動(dòng)
1、實(shí)施單位：各教學(xué)系、心理健康教育與咨詢中心
2、面向?qū)ο螅?0xx級(jí)、20xx級(jí)所有班級(jí)心理委員
、活動(dòng)內(nèi)容：心理委員利用自身掌握的心理健康教育知識(shí)，在班級(jí)中開展以“關(guān)愛自我，了解自我，接納自我”為主題的心理健康教育宣傳活動(dòng)，可進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)（班級(jí)凝聚力提升、人際和諧、學(xué)業(yè)規(guī)劃、自我激勵(lì)、情緒調(diào)節(jié)等）、心理健康知識(shí)講座或知識(shí)問答等形式的班級(jí)活動(dòng)。班級(jí)活動(dòng)結(jié)束后，心理委員撰寫實(shí)踐報(bào)告，每班一份，報(bào)告字?jǐn)?shù)20xx字左右，內(nèi)容包括活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)照片、學(xué)生感悟和反饋，心理委員對(duì)實(shí)踐效果的反思以及對(duì)心理委員隊(duì)伍建設(shè)以及培訓(xùn)的建議和想法。另外，展示形式也可以包括視頻、電子書等其他輔助材料。
4、截止日期：20xx年6月8日，以系為單位,將各班實(shí)踐活動(dòng)報(bào)告匯總，紙質(zhì)版交到大學(xué)生事務(wù)中心20室，電子版統(tǒng)一發(fā)至llxxlzx@16，郵和附標(biāo)題應(yīng)為“系別+班級(jí)心理健康實(shí)踐活動(dòng)”,附中請(qǐng)標(biāo)明各班級(jí)名稱。
（三）系列活動(dòng)三：心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
1、面向?qū)ο螅喝w輔導(dǎo)員
�、賹�(shí)施單位：心理健康教育與咨詢中心
�、诨顒�(dòng)項(xiàng)目：具體活動(dòng)內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置
�、刍顒�(dòng)時(shí)間：20xx年月24日1點(diǎn)（如有變動(dòng)，另行通知）
④活動(dòng)地點(diǎn)：大學(xué)生事務(wù)中心二樓展廳
�、莼顒�(dòng)主題：釋放壓力，增強(qiáng)凝聚力
�、拮⒁馐马�(xiàng)：活動(dòng)期間，請(qǐng)遵守規(guī)則，聽從引導(dǎo)，注意安全。
2、面向?qū)ο螅?0xx級(jí)新生
�、賹�(shí)施單位：各教學(xué)系、心理健康教育與咨詢中心
�、诨顒�(dòng)項(xiàng)目：具體活動(dòng)內(nèi)容和規(guī)則將在現(xiàn)場統(tǒng)一布置
③活動(dòng)時(shí)間：20xx年月19日上午9點(diǎn)（如有變動(dòng)，另行通知）
④活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
�、莼顒�(dòng)人數(shù)：本次活動(dòng)主要面向大一學(xué)生，以系為單位組織報(bào)名，各教學(xué)系需要保證10人參加，建議另有1-2名替補(bǔ)隊(duì)員，指定其中一名同學(xué)為隊(duì)長。要求隊(duì)員男女混合，盡量避免單一性別，本次拓展項(xiàng)目主要考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，男女生均宜報(bào)名。
⑥報(bào)名方式：由各教學(xué)系統(tǒng)一將報(bào)名信息匯總，匯總表見附1，于20xx年月16日12點(diǎn)之前發(fā)送至郵箱xx，郵標(biāo)題為“系別+拓展活動(dòng)報(bào)名”。
⑦注意事項(xiàng)：活動(dòng)期間，請(qǐng)所有隊(duì)員遵守規(guī)則，聽從引導(dǎo)，注意安全。
（四）系列活動(dòng)四：心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)
1、實(shí)施單位：心理健康教育與咨詢中心
2、面向?qū)ο螅喝w學(xué)生
3、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月1日——月1日
4、活動(dòng)內(nèi)容：充分利用心理導(dǎo)航微信平臺(tái)、心靈方舟網(wǎng)站、校園廣播等渠道營造關(guān)注心理健康的氛圍，積極宣傳心理健康知識(shí)以及心理保健方法。
（五）系列活動(dòng)五：心理健康知識(shí)現(xiàn)場宣傳、答疑活動(dòng)
1、實(shí)施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心、大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
2、面向?qū)ο螅喝w學(xué)生
3、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月2日（星期五）
4、活動(dòng)地點(diǎn)：怡丁軒餐廳前
5、活動(dòng)內(nèi)容：
�。�1）現(xiàn)場回答學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面的問題，引導(dǎo)學(xué)生探索個(gè)人職業(yè)興趣；
�。�2）發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳單；
�。�3）開展笑臉征集活動(dòng)。
（六）系列活動(dòng)六：團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)
1、實(shí)施單位：心理健康教育與咨詢中心
2、面向?qū)ο螅呵诠ぶ鷮W(xué)團(tuán)隊(duì)
3 、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月起
4、活動(dòng)地點(diǎn)：大學(xué)生事務(wù)中心團(tuán)體輔導(dǎo)20室
5、活動(dòng)內(nèi)容：心理健康教育與咨詢中心從月起安排各勤工助學(xué)團(tuán)隊(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的時(shí)間，根據(jù)團(tuán)隊(duì)特點(diǎn)及要求開展團(tuán)隊(duì)凝聚力、自信心提升、時(shí)間管理等團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
四、活動(dòng)要求
1、高度重視，精心組織。各教學(xué)系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組要高度重視學(xué)生心理健康，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部特別是班級(jí)心理委員的.作用，以“2”心理健康教育宣傳月為契機(jī)，根據(jù)學(xué)校系列活動(dòng)方案，結(jié)合本系實(shí)際及專業(yè)特點(diǎn)，制定切實(shí)可行的本系教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動(dòng)落到實(shí)處。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各教學(xué)系要以“2”心理健康教育宣傳月為契機(jī)，利用橫幅、展板、LED電子屏、宣傳欄及微信群、微博等平臺(tái)，廣泛宣傳大學(xué)生心理健康教育知識(shí)，營造濃厚的心理健康教育與宣傳的氛圍，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身成長和家庭幸福的重要性，樹立健康第一的意識(shí)。
3、加強(qiáng)引導(dǎo)，收到實(shí)效。各教學(xué)系要積極引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與，通過召開和舉辦主題班會(huì)、心理講座、團(tuán)體心理活動(dòng)、趣味心理游戲等形式多樣、學(xué)生喜聞樂見的教育和活動(dòng)，讓學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康教育知識(shí)，掌握必要的防患心理問題的技能，以健康、積極、負(fù)責(zé)的心態(tài)面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，快樂生活，愉快學(xué)習(xí)。
4、全面排查，掌握重點(diǎn)。各教學(xué)系在普及宣傳、教育的基礎(chǔ)上，認(rèn)真組織排查，對(duì)因各種原因造成的心理困惑、焦慮、障礙的學(xué)生，建立心理健康檔案，合理安排輔導(dǎo)員、班主任，進(jìn)行專門的幫扶和重點(diǎn)關(guān)注，暢通家校聯(lián)系渠道，保持與家長的信息溝通交流，隨時(shí)了解和掌握他們的心理健康狀況和心理訴求，通過細(xì)致入微的教育引導(dǎo)和家校通力合作，有效緩解學(xué)生心理問題。
5、認(rèn)真總結(jié)、及時(shí)報(bào)送。各教學(xué)系在認(rèn)真組織落實(shí)心理健康教育宣傳活動(dòng)的基礎(chǔ)上，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和典型做法，及時(shí)整理歸檔相應(yīng)資料，并與6月8日前將本系活動(dòng)方案、活動(dòng)總結(jié)、心理健康排查結(jié)果等活動(dòng)資料及時(shí)報(bào)送至校心理健康教育與咨詢中心，紙質(zhì)材料蓋后送至大學(xué)生事務(wù)中心20室，電子檔發(fā)至xx。
心理健康教育的開展方案2
各學(xué)部：
為貫徹落實(shí)教育部《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》和《xx高校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施意見（試行）》精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，營造良好的校園心理健康氛圍，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，幫助大學(xué)生健康快樂成才，學(xué)院決定舉辦第x屆心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
你我共成長，21天在行動(dòng)
二、活動(dòng)目的
通過大學(xué)生的獨(dú)特視角和全新創(chuàng)意，以“你我共成長，21天在行動(dòng)”為主題開展心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生積極參與心理學(xué)各類活動(dòng)，在體驗(yàn)中收獲，在堅(jiān)持中成長，展現(xiàn)當(dāng)代青年學(xué)生奮發(fā)向上、銳意進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月—6月
四、活動(dòng)對(duì)象
全體師生
五、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬靶睦砘恪笨扉W活動(dòng)
（二）“心理老師有話說”大學(xué)生成長訓(xùn)練營
�。ㄈ皩ふ易钫娴�'我”心理技術(shù)體驗(yàn)活動(dòng)
�。ㄋ模皽厍橹谩倍ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)
�。ㄎ澹伴喿x傳情”心理書籍閱讀——朗讀分享
�。叭覑�，詮釋愛”共建和諧宿舍
（七）“離別季，憶往昔”畢業(yè)生最遺憾的事征集活動(dòng)
�。ò耍澳阄夜渤砷L”21天良好行為養(yǎng)成
六、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└叨戎匾暎慕M織。各學(xué)部按照通知要求，充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生在活動(dòng)中感悟成長，使活動(dòng)取得明顯成效；同時(shí)，可圍繞活動(dòng)月主題，結(jié)合本學(xué)部學(xué)生特點(diǎn)和專業(yè)特色，創(chuàng)新活動(dòng)形式，務(wù)求取得實(shí)效。
（二）加強(qiáng)宣傳，建立固定的宣傳陣地。開展微展示和微信微博線上線下互動(dòng)活動(dòng)，通過線上討論、心得分享、轉(zhuǎn)發(fā)點(diǎn)贊等形式，引導(dǎo)廣大師生結(jié)合自身經(jīng)歷和體會(huì)，傳遞正能量，全面提高廣大師生心理健康素質(zhì)。
�。ㄈ┩晟茩C(jī)制，總結(jié)提高。要以此次心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)一步總結(jié)心理健康教育的規(guī)律，提高有關(guān)教師的專業(yè)水平，完善心理健康教育工作制度，建立心理健康教育的長效機(jī)制，不斷提高大學(xué)生心理健康教育水平。
�。ㄋ模┍敬谓M委會(huì)辦公室設(shè)在學(xué)生管理中心辦公室2—109，未盡事宜，請(qǐng)咨詢組委會(huì)辦公室。聯(lián)系人：曾xx，聯(lián)系電話：xx。
心理健康教育的開展方案3
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號(hào)文件精神，普及心理健康知識(shí)，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心理健康教育月活動(dòng)。
一、成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
組 員：各班主任
二、活動(dòng)主題
快樂學(xué)習(xí)，幸福生活
三、主要目標(biāo)及任務(wù)
1．充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的'心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)快樂地學(xué)習(xí)。
2．積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動(dòng)。
3．以“提升師生幸福感”為核心，加強(qiáng)心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動(dòng)內(nèi)容及形式
1．舉行一次國旗下講話
各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進(jìn)“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動(dòng)深入開展。責(zé)任主體：校長室（鄭敏志）
2．召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會(huì)
以班級(jí)為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會(huì)。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，力求取得實(shí)效。主題班會(huì)要有教案。責(zé)任主體：德育處（昝洪賦）
3．出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報(bào)
各班利用黑板報(bào)，以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期�？�。學(xué)生動(dòng)手搜集資料，設(shè)計(jì)版面，校內(nèi)組織檢查評(píng)比。責(zé)任主體：團(tuán)委
�。ㄋ蝹トA）
4．舉辦一次心理健康知識(shí)專題講座
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識(shí)專題講座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）
5．開展一次心理健康教育知識(shí)競賽
以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識(shí)問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識(shí)競賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）
6．舉辦中學(xué)生征文評(píng)選活動(dòng)
組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點(diǎn)正確，體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評(píng)選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級(jí)評(píng)選。責(zé)任主體：語文教研組（查紅武）
六、強(qiáng)化宣傳，及時(shí)總結(jié)
活動(dòng)月結(jié)束之后，德育處對(duì)活動(dòng)成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。
Xx市Xx中學(xué)
心理健康教育的開展方案4
目的：
本次活動(dòng)旨在：
1、組織學(xué)生觀看專題片和影視片，了解《未成年人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》相關(guān)知識(shí)，以及身邊不良因素的危害，培養(yǎng)學(xué)生的守法意識(shí)。
2、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到促進(jìn)心理素質(zhì)提高是心理健康教育的主要目標(biāo)，進(jìn)而積極參與素質(zhì)教育。
3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，有助于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
準(zhǔn)備：
1、心理健康教育手冊(cè)
2、心理健康咨詢臺(tái)
3、心理健康教育咨詢網(wǎng)站
4、利用黑板報(bào)的形式宣傳心理健康教育的重要性
5、大屏幕展示心理健康教育內(nèi)容
6、辦理心理健康手抄小報(bào)
過程：
1、班主任介紹活動(dòng)內(nèi)容并宣布開始。
2、中隊(duì)長講述心理健康教育的意義，強(qiáng)調(diào)心理健康教育可幫助教師更好地理解和滿足學(xué)生的心理需求，從人性化角度去教育學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生成長。并號(hào)召全體師生共同參與心理健康教育。
3、教師講解健康教育的`重要性，特別是在當(dāng)前社會(huì)變革帶來的巨大挑戰(zhàn)下，開展心理健康教育尤為重要。調(diào)查表明，1/5左右的學(xué)生存在各種心理行為問題，這不僅嚴(yán)重影響學(xué)生個(gè)人發(fā)展，也給教育教學(xué)帶來困擾和挑戰(zhàn)。著重強(qiáng)調(diào)心理健康教育的迫切性和重要意義。
4、小組討論：如何有效的進(jìn)行心理健康教育，我們應(yīng)該采取哪些措施？
5、使用心理健康教育網(wǎng)站來提升學(xué)生心理知識(shí)和素養(yǎng)。
6、教師總結(jié)發(fā)言。
7、主題班隊(duì)會(huì)圓滿結(jié)束。
心理健康教育的開展方案5
一、主題分析：
1。健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對(duì)于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。
2。情緒伴隨著人的成長過程。小學(xué)高年級(jí)的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此，這節(jié)課我想通過各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到：同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同，會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)認(rèn)知目標(biāo)：
1、通過讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的.角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多，要積極地體驗(yàn)快樂，提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。
2、知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。
(二)態(tài)度與情感目標(biāo)：
1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂，產(chǎn)生積極樂觀地情緒。
2、愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。
(三)行為目標(biāo)：
1、努力做到快樂地生活，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)，把不快樂變成快樂。
2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
體驗(yàn)、表達(dá)快樂的情緒。學(xué)會(huì)分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點(diǎn)。
初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
四、輔助方法：
1、確定主題
授課前，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對(duì)學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。
2、搜集資料
搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。
3、形成成果
掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來的方法。
五操作過程：
1、模擬演示：
孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著大家再去快樂島游玩玩，好嗎?相信在快樂島上每個(gè)小朋友都會(huì)收獲快樂的!
孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫面解說。
寧靜舒緩的音樂，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的，同時(shí)，還營造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。
2、探討并實(shí)踐：
在“心空觀測臺(tái)”中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)快樂�！爱�(dāng)你們碰到了快樂開心的事時(shí)，你們會(huì)把快樂帶給誰，和誰一起分享你的快樂呢?”通過學(xué)生對(duì)問題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過生日，將他的快樂與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個(gè)快樂的天使。
“活動(dòng)萬花筒”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開始師生手拉手圍成一個(gè)圓形，到轉(zhuǎn)圈自由活動(dòng)后再次拉手出現(xiàn)“結(jié)”后，學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟�！靶挠星ЫY(jié)”是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式。通過學(xué)生共同想辦法解開“結(jié)”，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神，體驗(yàn)幫助別人，共同快樂的情緒。
3相互討論：
游戲過后，配以一段舒緩的音樂，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí)，教師過渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會(huì)很快樂，有的時(shí)候也會(huì)不高興、緊張、難受。如果長時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧�，所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開不開心、不快樂的情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。通過活動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即ABC理論;而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn)，拓展出更多的應(yīng)對(duì)方法。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問卷，讓學(xué)生們?cè)谑止ぜ埳蠈懴伦约翰豢鞓�、不開心的事，再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等，放飛心情�！靶恼Z冰淇淋”的活動(dòng)中，讓學(xué)生們從“1、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。2、說說你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步的地方是什么?3、用5個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你�！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫在書簽上，夾在書中，做成一個(gè)快樂書簽，永遠(yuǎn)留住屬于我們的快樂。最后，學(xué)生們打開“快樂錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學(xué)生。
心理健康教育的開展方案6
心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理健康教育是學(xué)校全面發(fā)展教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是適應(yīng)新時(shí)期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學(xué)生健康成長的需要。
為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實(shí)到各項(xiàng)工作中去，逐步形成一種整體推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學(xué)校開展心理健康教育活動(dòng)周方案。
一、開展心理健康教育活動(dòng)周的指導(dǎo)思想
開展心理健康教育活動(dòng)周的指導(dǎo)思想：
一是為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；讓學(xué)生了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己；積極與教師、家長、同學(xué)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)社會(huì)生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力；充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二是為了創(chuàng)造提高教育、教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。
二、開展心理健康教育活動(dòng)周的主要任務(wù)
1、通過反思讓學(xué)生學(xué)會(huì)自��；通過慎獨(dú)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自律；通過欣賞讓學(xué)生學(xué)會(huì)自信；通過體驗(yàn)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自助；通過鼓勵(lì)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主；通過磨練讓學(xué)生學(xué)會(huì)自立；通過比較讓學(xué)生學(xué)會(huì)自強(qiáng)；通過養(yǎng)成讓學(xué)生學(xué)會(huì)自尊。
2、通過心理健康教育活動(dòng)周，要求學(xué)生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報(bào)；以班為單位出版一期心理專刊板報(bào)。班主任要上好一堂心理輔導(dǎo)課。最終能達(dá)到讓學(xué)生懂得一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí)，理解一種心理調(diào)控方法，經(jīng)歷一次心理體驗(yàn)，形成一個(gè)新的認(rèn)知，發(fā)展一個(gè)新的行為，改變一種不良的心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。
三、開展心理健康教育活動(dòng)周的主題
此次心理健康教育活動(dòng)周，以“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進(jìn)的目標(biāo)。讓學(xué)生的心靈在互動(dòng)中放飛，素質(zhì)在修煉中成長。進(jìn)而點(diǎn)亮學(xué)生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。
四、心理健康教育活動(dòng)周的工作內(nèi)容
1、通過主題班會(huì)、心理活動(dòng)課、宣傳櫥窗、心理小報(bào)、個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)等途徑，對(duì)學(xué)生普及心理健康的基本知識(shí)，幫助他們樹立心理健康意識(shí)。
2、通過心理技能訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、心理健康知識(shí)講座等形式 , 幫助學(xué)生了解心理調(diào)節(jié)的方法，掌握心理保健常識(shí)。
3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的`方式，讓學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與教師、學(xué)生與家長進(jìn)行心的對(duì)話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調(diào)整失衡的心態(tài)，開發(fā)潛在的心力，激勵(lì)旺盛的心勁，進(jìn)行全面的心育。
4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學(xué)生喜歡的形式多樣的活動(dòng)。讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中強(qiáng)化。
5、充分發(fā)掘社會(huì)教育資源，建立與學(xué)生家長經(jīng)常性溝通機(jī)制，形成教育合力。
五、心理健康教育活動(dòng)周的具體安排
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月14日至10月19日
2、活動(dòng)安排：（見附表）
六、搞好心理健康教育活動(dòng)周的基本要求
1、營造一種積極推進(jìn)心理健康教育的良好氛圍，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。
2、突出對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理健康教育的主線，積極做好對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，利用團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)的時(shí)機(jī)，深入了解學(xué)生的心理狀態(tài)和思想狀況，做好個(gè)案研究和資料積累工作，以及學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)、矯正工作。
3、各有關(guān)部門和相關(guān)教師、班主任，要按照組織落實(shí)、計(jì)劃落實(shí)、措施落實(shí)的精神，分工負(fù)責(zé)，責(zé)任到人，切實(shí)做好本職工作。
4、在學(xué)校的各項(xiàng)教育教學(xué)工作中尋找心理健康教育的契機(jī)，把心理健康教育滲透到班主任工作、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、學(xué)科教學(xué)、家庭教育之中，從而達(dá)到教育者、受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動(dòng)和優(yōu)化組合，以求心理健康教育的科學(xué)化和實(shí)效化。
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