心理健康輔導(dǎo)教案
作為一名教師,時常需要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?下面是小編為大家整理的心理健康輔導(dǎo)教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理健康輔導(dǎo)教案1
一、活動目的
(一)了解情緒的各種表現(xiàn)及對人身心健康的影響。
(二)認(rèn)識每個人都有情緒。
。ㄈ⿲W(xué)習(xí)對情緒的自我調(diào)節(jié)。
二、活動準(zhǔn)備
在紙盤上畫四個臉譜,分別代表快樂、憂傷、憤怒和焦慮四種不同的情緒;利用大型圖畫紙做一個情緒轉(zhuǎn)盤:將一張圓形圖畫紙平均分成八格,在每一格內(nèi)都寫上表示情緒的形容詞并在圖畫紙的圓心畫一根能夠旋轉(zhuǎn)的指針。
三、活動過程
。ㄒ唬┝私馇榫w的各種表現(xiàn)
1、出示代表快樂、憂傷等不同情緒的四張臉譜;
問:看了這四張臉,你覺得有什么不一樣?
2、游戲:情緒轉(zhuǎn)盤(引導(dǎo)學(xué)生辨認(rèn)各種情緒的不同表現(xiàn))。
每個小朋友都有機會玩一次轉(zhuǎn)盤,小朋友依次上來轉(zhuǎn)動一次指針,當(dāng)指針指到一種情緒時,這位小朋友要試著表演這種情緒,并說說在怎樣的狀況下會有這種情緒,若是自己在日常生活中以前經(jīng)歷過這種情緒,也能夠向大家介紹一下。
3、比較喜歡哪一種情緒?哪些是你不喜歡的?為什么?
(二)教師出示以下各種情景,請學(xué)生說出他們會產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因(能夠讓學(xué)生主角扮演可能會產(chǎn)生的情緒)
1、你把同學(xué)的筆弄壞了。
2、得到自己喜歡的禮物。
3、老師錯怪了你。
4、爸爸周末要帶全家去動物園玩。
5、媽媽把自己正看得著迷的電視節(jié)目關(guān)了。
6、考試得了優(yōu)秀。
7、因為上課不專心,被老師批評了餓。
8、同許餓不留意弄臟了你的`衣服。
(三)小結(jié)過渡
教師:每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良的情緒對人的身心健康是不利的,而愉快、滿意、平靜等良好的情緒是有利于人的身體健康。
(四)聽故事,了解情緒對人身心健康的影響
1、諸葛亮氣死周瑜的故事。
三國時期吳國的青年軍事家周瑜具有大將之才,年僅24歲就率軍破曹,取得赤壁之戰(zhàn)的勝利。然而他的氣量相當(dāng)狹窄,總想高人一籌,對才能勝過奇跡的諸葛亮始終耿耿于懷,屢次設(shè)計暗害,但偏偏事與愿違,害人不成反害自己,賠了夫人又折兵。在諸葛亮的三氣之下三次金瘡破裂,最后含恨而死。
2、古代醫(yī)學(xué)家張子和用“笑”治病的故事。
有一次官吏的妻子,患了一種“怒病”,她每一天不吃不喝,只是呼叫怒罵,而且憤怒的想要殺人。許多醫(yī)生都治不好她的病。之后請張子和診治。他仔細(xì)檢查后,便決定用“笑”來治療。于是,他叫起來兩位老婦人,在病人面前涂脂抹粉,故意做出演戲的樣貌,這個病人看了大笑起來。幾天以后,病人的怒氣平息了,病完全治好了。
。ㄎ澹┬〗M討論
1、結(jié)合故事和以上出現(xiàn)的8種情景中產(chǎn)生的一些不良情緒反應(yīng),說說產(chǎn)生不愉快情緒的原因是什么?是否與自己所遇事情的看法和態(tài)度有關(guān)?
2、想想看,有什么辦法能夠改變8種情景中的一些不良情緒,使穩(wěn)步發(fā)展能有更多的好情緒,好情緒?
(六)同學(xué)或教師總結(jié)
不同的情緒對人會有不同的影響,我們就應(yīng)正確了解自己的情緒,并且學(xué)習(xí)以開朗、寬容的態(tài)度去對待不如意的事情,使穩(wěn)步發(fā)展持續(xù)良好的情緒狀態(tài),快樂地度過每一天。
心理健康輔導(dǎo)教案2
活動設(shè)計
每個人都會面臨失敗和競爭,人的心理承受能力越高,挫折帶給他的消極作用越小。相反,如果心理承受能力低,必然會使自己總是處于一種不利的狀態(tài)下,影響自己的學(xué)習(xí)和進步。可見,培養(yǎng)學(xué)生具有堅強的意志,有助于他們順利走過漫長的學(xué)習(xí)和生活歷程,使他們具有健康的心理。
輔導(dǎo)目的
教育學(xué)生遇到挫折不要屈服,而要正確認(rèn)識挫折,善于吸取教訓(xùn),從挫折中奮起,以更大的信心迎接新的挑戰(zhàn),從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。成功對于每個人來說,都是催化劑,學(xué)生品嘗了成功的喜悅,于是更加奮發(fā)圖強,形成良性循環(huán)。“我是成功者”滿足每一個學(xué)生,讓每一個學(xué)生在過關(guān)中品嘗成功的喜悅。
輔導(dǎo)方式
1、講述與討論
2、角色扮演
輔導(dǎo)前準(zhǔn)備
1、故事錄音:《牛頓——受辱發(fā)奮》。
2、收集班中一些能夠在挫折中奮起,并取得成功的典型事例,并作好介紹的準(zhǔn)備。
3、準(zhǔn)備好名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。
輔導(dǎo)步驟
一、談話引入揭示課題
1、談話 。
同學(xué)們,老師想請摔過跤的站起來,誰能說說摔跤的滋味。
2、揭題。
在生活中,人人都希望走一條平坦的路,但人生不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。有人說,挫折是人人有份的“快餐”,也就是說,在學(xué)習(xí)和生活中,我們隨時都可能遇到各種困難失敗,乃至遭受不幸。這時候,你是被挫折嚇倒,一蹶不振,還是以頑強的意志走向成功呢?老師想請同學(xué)回答這個問題。學(xué)生回答后,教師答:對,我們應(yīng)該在哪里跌倒,就在哪兒爬起來。
二、辯析事例導(dǎo)出問題
1、導(dǎo)言
挫折對不同的人有不同的意義,法國大作家巴爾扎克曾經(jīng)說過:苦難對天才是一塊墊腳石,對能干的人是一筆財富,對弱者是萬丈深淵。80年代末,在我國的南方某市,曾經(jīng)發(fā)生了兩個震撼全國的真實故事,故事的主人公都是十來歲的小男孩。下面請同學(xué)們來看這兩個故事。
2、利用投影出示這兩個故事
故事一:一個11歲的小男孩,他同桌同學(xué)手表丟了,那位同學(xué)告訴老師手表可能是他偷走了,老師找他了解一下情況,并沒有認(rèn)定是他偷的,但他承受不了這個刺激,竟然上吊自殺了。
故事二:一個年僅10歲的小男孩,在知道自己身患絕癥后,還頑強地與死神博斗,忍受著常人難以忍受的痛苦,堅持接受化療。更感人的是,他經(jīng)常利用休息時間去化療,其他時間堅持上學(xué),而且學(xué)習(xí)成績良好。
3、討論:你造成哪個男孩的做法?為什么?
4、小結(jié)
這是兩份截然不同的人生答卷!前者,在小小挫折面前,主動地放棄了生的機會何等脆弱!后者,在生與死的考驗下,仍然努力奮發(fā)向上,是何等的剛強!這兩份答卷給我們提出了同一個問題:當(dāng)我們面對挫折的時候,應(yīng)該怎么辦?
三、聽錄音故事,激發(fā)學(xué)生討論。
1、學(xué)生聽錄音故事——《牛頓——受辱發(fā)奮》
2、引導(dǎo)學(xué)生討論:牛頓受辱后他認(rèn)識到什么?后來他是怎么做的?
3、教師結(jié)合同學(xué)們的討論,總結(jié)出一個人對待挫折應(yīng)該持的態(tài)度:(1)正確認(rèn)識挫折。人生的道路很長,遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀原因造成的,如親人生病、去世,家里遇到天災(zāi)人禍等;有些是由于主觀原因造成的,如有的青少年受到引誘、威脅,自己意志又不夠堅強而做了錯事等。既然挫折已成為現(xiàn)實,我們就要承認(rèn)它和勇敢地對待它,而且要向它挑戰(zhàn)。(2)化悲痛為力量。要知道,遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的,應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情,在人生新的起跑線上重新起步。
四、開展活動
活動一:挑選勇士
1、活動規(guī)則:由老師挑選登上“挑戰(zhàn)者”號輪船的水手,同學(xué)們只要回答出下面三個問題中的一個,就可以成為光榮的水手:
(1)請你講一個自己面對挫折,鼓起勇氣克服困難的事例;
(2)講一個偉人克服挫折,取得成就的事例;
(3)講一句你最欣賞的名言。
2、學(xué)生自由發(fā)言,展開活動。老師給發(fā)言的`同學(xué)戴上水手帽。
活動二:師生談心,解決心理問題。
1、活動方法:請同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名),交給老師,由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。
2、四人小組互相討論,尋找解決問題的辦法。
五、角色表演。
教師出示事先準(zhǔn)備好的角色表演情景,請同學(xué)們按情景需要認(rèn)真扮演,并針對情景中的情況進行討論。
情景:班里的陳程同學(xué)在一次車禍中幸存下來,可她卻受了重傷住進了醫(yī)院,同學(xué)們知道后,大家湊錢買了禮物去醫(yī)院看她,鼓勵她重新站起來,病好后,老師和同學(xué)們幫她補課,讓她把學(xué)習(xí)趕上來。
討論:當(dāng)別人遇到挫折或不幸時,你該怎么辦?
六、教師總結(jié):
在一個人漫長的生命歷程中,沒有人能永遠(yuǎn)成功。爸爸媽媽也有做錯事的時候,而且,某件事沒做好,不等于你整個都失敗了,你還有很多拿手的事。所以,不必為做糟了一件事而傷心,先去做一件自己拿手的事情,從灰色的情緒中走出來,重新樹立自己的信心。摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么摔倒,找到原因,對癥下藥,這是失敗給你的最好禮物。摔了跟頭是很疼的,但這能教我們以后走得更快更穩(wěn)。相信你會越走越好!
課程教學(xué)建議
學(xué)生意志的培養(yǎng),不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時,注意各種方法和途徑進行教育,及時了解學(xué)生的情況并針對個體差異,因材施教。
心理健康輔導(dǎo)教案3
輔導(dǎo)地點:教室
輔導(dǎo)時間:x月
班主任:xxx
一、輔導(dǎo)緣由:
體驗受人歡迎的快樂;認(rèn)識受人歡迎和不受歡迎的原因,體驗受人歡迎的快樂,從而合理調(diào)整自己的行為,建立良好的人際關(guān)系。
二、初步分析:
現(xiàn)在的兒童多數(shù)是獨生子女,由于家庭環(huán)境等原因,致使他們多數(shù)以自我為中心,自私自利、講求實惠,刁蠻必任性,不懂得如何與人友好溝通和相處。本次活動通過讓學(xué)生回憶、體驗,暢談自己或別人受歡迎或不受歡迎的感受,從而調(diào)動他們的情感,增強他們讓自己受歡迎的愿望,切實體會受人歡迎的原因,鼓勵他們自覺努力做一個受人歡迎的人。
三、活動目的:
1、通過活動,使學(xué)生明白怎樣的人受歡迎,體會同學(xué)間交往的基本態(tài)度,促進學(xué)生做一個真誠、健康的人。
2、做一個文明的小學(xué)生。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):呈現(xiàn)問題,通過討論,使同學(xué)們懂得要怎樣做才能贏得別人的喜歡,形成正確的認(rèn)識。
2、情感目標(biāo):讓學(xué)生通過推選本班受歡迎的人來了解受歡迎的人具備哪些特點,渴望并愿意做一個受歡迎的人。
3、行為目標(biāo):讓學(xué)生通過自測來進一步了解,自己在哪些方面做的好,哪些方面有不足,并以后為此努力改進,修正不足,建立良好的人際關(guān)系
五、課前準(zhǔn)備:
投票、自測表、課件
六、教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入:
每一個人都希望成為最受歡迎的人,我們要怎樣做才能成為大家受歡迎的人呢?今天讓我們來一起走進這個話題“做一個受歡迎的人”,了解了解受人歡迎的`秘密。(P1)
二、評選最受歡迎的人
1、其實,在我們身邊,我們的班級中就有許多受歡迎的人(選取收發(fā)作業(yè)、值日、以及助人為樂等鏡頭,表現(xiàn)受歡迎的人的行為品質(zhì)。)
2、昨天,通過投票,我們選出了最受歡迎的幾位同學(xué)(P6),老師很想知道大家選他們的原因,下面我采訪幾位同學(xué)。請問:你選的是誰?為什么選他?(背景音樂)
3、經(jīng)過剛才和同學(xué)們的談話,我知道最受歡迎的同學(xué)應(yīng)該具有如下品質(zhì):
。ㄕn件)受歡迎的人:待人真誠、熱愛集體、助人為樂、有責(zé)任心、有上進心、有禮貌
4、小結(jié)。 三、情景討論
1、同學(xué)們每天在一起學(xué)習(xí),遇到下列情況,你該怎樣做?
2、小結(jié):同學(xué)之間要和睦相處,讓我們生活在快樂的集體中。
四、“悄悄話行動”
1、 同學(xué)們說的真好,老師有個建議,我們來一次“悄悄話”行動。讓我們通過紙條上的悄悄話,傳遞我們的友情。
2、每個人在紙上寫上 “謝謝”或“對不起”(向曾幫助過你的人輕輕說聲“謝謝”,向你曾做過的不受歡迎的事情中的同學(xué),悄悄說聲“對不起”)好嗎?(背景音樂)
五、活動小結(jié):
老師有幾句話要送給大家:
1、友誼之花,若要摘取它,需要真誠的人格,善良的心地,開闊的胸懷。
2、朋友之間,最珍貴的贈品,是寬容與尊重。
愿二年4班的每一位同學(xué)能成為最受歡迎的人,都擁有更多的朋友。
六、布置作業(yè)。
心理健康輔導(dǎo)教案4
教學(xué)目的:
經(jīng)過本節(jié)教學(xué),使同學(xué)熟悉拖拉作風(fēng)的危害,教育同學(xué)養(yǎng)成良好千里之行,始于足下
的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點:教育同學(xué)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)言
同學(xué)們,你們喜愛故事嗎好,下頭老師給高校講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。
二、老師講故事(音樂配音)
師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果
生:略
師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理
生:略
三、情境表演
1.舞臺一分為二,一半是教室,一半是同學(xué)冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的'課桌,右邊可夠到家里的書桌。
2.一同學(xué)用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展現(xiàn),星期一、;一同學(xué)扮演冬冬的同學(xué),輪番找冬冬去玩,日歷從星期一開頭展現(xiàn)。
老師(在教室里):同學(xué)們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
(冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊,放在家里的書桌上。)
同學(xué)甲:冬冬咱們出去打球吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場,然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
老師:同學(xué)們,今日的作業(yè)是其次課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)
同學(xué)乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!
日歷翻到三、四、五,老師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,家里的書桌上疊放的練習(xí)冊,越來越高。
3.表演后:組織同學(xué)爭論小品的意義,使同學(xué)熟悉辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
五、總結(jié)
同學(xué)們,經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),熟悉到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計:
不要明日復(fù)明日
千里之行,始于足下
明日復(fù)明日,明日何其多。
我生待明日,萬事成蹉跎。
心理健康輔導(dǎo)教案5
一、導(dǎo)入:全班沉浸在《紅日》歌曲當(dāng)中,邊聽邊合唱,并打節(jié)奏。
二、主持人:我們不少同學(xué)意志脆弱,經(jīng)不起任何風(fēng)險和挫折,遇上根本算不上挫折的一點點不如意就悲痛、沮喪甚至毀滅自我,當(dāng)今社會競爭日益激烈,風(fēng)險日漸增多,如果心理素質(zhì)不健全,意志不堅強,知難而退,將不能應(yīng)對社會和生活的挑戰(zhàn)。
三、問題:同學(xué)們,但我們在學(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時,我們應(yīng)當(dāng)怎樣應(yīng)對呢先讓我們來看看歷史上一些名人是怎樣應(yīng)對挫折的,我們從中來學(xué)習(xí)。
四、活動:
1、學(xué)生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛迪生、凡爾納,再請同學(xué)來總結(jié):堅強的毅力,堅定的信念、持之以恒的精神,崇高的夢想,是戰(zhàn)勝一切的困難和挫折的.法寶,是成就事業(yè)的保證。
2、把學(xué)生應(yīng)對挫折的反應(yīng)方式舉例。
活動:訪問——聽了以上故事,請同學(xué)來談?wù)劯邢耄ㄗ⒁夂Y選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生)其中穿插某學(xué)生的成功對待挫折的經(jīng)驗。
小結(jié):活動中提到用名人名言的激勵方式讓自我成功應(yīng)對挫折,還能夠用很多對待挫折可行易行的方法,挫折并不可怕!
活動:詩朗誦,討論詩中涵義
精神家園若顯荒涼就該請雨露陽光耕去荒蕪耘出期望昨日是霧,今日是船明天是岸應(yīng)讓今日的船沖出昨日的霧駛向明天的岸
問題:到底怎樣“沖出昨日的霧駛向明天的岸”
舉一些對待挫折的方法,在利用群體的力量,群策群力想一些可行的辦法。
互贈格言活動,彼此共勉
活動:小組詩朗誦《在春光里播種期望》
放下沉甸甸的種子,不時把你精心澆灌。驅(qū)散幾多的困惑,收獲幾多的歡樂。栽下壯實的喬木樹,常把你倍加呵護。暢想著繁花綴枝,放飛歡騰的云雀。一粒珍珠落到了花蕊,別了飛向天堂的夢想。五月的泥土浸潤著花香,珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風(fēng)拂面沐浴情,手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李,滿園一片祥和。
小結(jié):夢想、期望使我們在挫折中茁壯成長,不管受到什么樣的挫折,內(nèi)心期望不能喪失,對目標(biāo)的追求不能喪失
欣賞歌曲《夢想》
反饋:
1、假如你再次遇到挫折,你會以怎樣的態(tài)度、心境去應(yīng)對
2、如果你制定了不切合實際的目標(biāo),結(jié)果會怎樣呢
3、如果你每一天都很勤奮,但成績似乎不怎樣如意,你該怎樣辦呢
4、如果教師和同學(xué)誤解了你,你該怎樣辦呢
當(dāng)我們遇到某次考試失敗,班干部落選,沒有評上“三好學(xué)生”,受到家長的批評,朋友之間的誤會,意外刺激等挫折時候,應(yīng)辨證思考問題,變挫折為動力,敢于摔交的孩子會先走路只要我們迎難而上,就必須能“駛向明天的岸!”
活動在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結(jié)束。
心理健康輔導(dǎo)教案6
教學(xué)目的:
通過教學(xué)使同學(xué)熟悉到,只有養(yǎng)成好的習(xí)慣,學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成果。從各個方面培育同學(xué)良好的習(xí)慣。
教學(xué)過程
1.導(dǎo)入
你們生活中、學(xué)習(xí)上常常有勝利和失敗的時候,緣由是什么呢?這與我們每個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以關(guān)心你獲得勝利;沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成果。可見,好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要。我們今日就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
2.學(xué)文明理
。1)老師通過放錄音,講[檔案館]里的故事,引導(dǎo)同學(xué)思索:佳佳在班上出了丑,究竟是誰的錯?應(yīng)當(dāng)怎樣做?可分組爭論,然后找代表進行匯報。
(2)老師按課文提示,關(guān)心同學(xué)明事理,讓同學(xué)明白:習(xí)慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培育的。我們應(yīng)當(dāng)不斷約束自己,養(yǎng)成好的'習(xí)慣。
3.活動明理
千里之行,始于足下
。1)演一演通過角色扮演,讓同學(xué)產(chǎn)生不同的心情體驗,從而學(xué)習(xí)劇中人物的X種精神,如:熊姐姐是一個辦事仔細(xì)的人,所以取得了好的效果,教育同學(xué)要向熊姐姐學(xué)習(xí),做作業(yè)的時候仔細(xì)認(rèn)真,不丟三落四,從小養(yǎng)成仔細(xì)負(fù)責(zé)的精神。熊妹妹是一個做事不仔細(xì)的人,比較馬虎,但她能知錯就改,這種精神也值得我們學(xué)習(xí),我們要克服缺點,培育自己的好習(xí)慣,沒有這種精神也不行。
。2)填一填老師在黑板上寫兩段話,讓同學(xué)讀,并思索在空白處填上什么詞語,才能使勉勵子完整。目的是使同學(xué)記住,只有辦事仔細(xì)才能有好結(jié)果。同學(xué)填空時,不拘于詞語的精確,只要意思對就行。如:熊姐姐是一個辦事仔細(xì)的人,所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不仔細(xì)的人,但她能知錯能改。
4.總結(jié)全課
通過今日的學(xué)習(xí),我們看到,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高,學(xué)校生要留意培育良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。學(xué)會與人合作教學(xué)目的:教育同學(xué)懂得在集體生活中,與人合作是非常重要和必要的;教育同學(xué)懂得,學(xué)會與人合作對自己的成長有好處;引導(dǎo)同學(xué)在與同學(xué)相處時,學(xué)會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長;學(xué)會與人合作,可以使自己的生活更加開心。
心理健康輔導(dǎo)教案7
【教學(xué)目標(biāo)】:
1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。
【教學(xué)目的】:
1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自我,認(rèn)識自我的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。
【教學(xué)方法】:
游戲法,表演法,情景教學(xué)法
【教具】:
多媒體教學(xué),實物,圖片等
【教學(xué)過程】:
步驟一、課前談話:這天對教師來說是個開心的日子,因為立刻要放暑假了,那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢?
(高興、緊張、害怕、歡樂……)
步驟二、游戲?qū),體會情緒
我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)
(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)
步驟三、認(rèn)識情緒
1、采訪:訪問此刻的.學(xué)生的情緒怎樣?
根據(jù)學(xué)生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒,教師經(jīng)過仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)
想象一下,他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒
1、游戲一:摸禮物
教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自我用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去取)
(盒子一:小鴨盒子二:空的)
體驗情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期盼的情緒
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。
課件出示提示資料:
當(dāng)遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?
(1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)?茨愕臅r候
(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候
(3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候
(4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候
(5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自我沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,
表演完后,教師對同學(xué)們進一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)歡樂的情緒,拋棄不好的情緒。
步驟六:引導(dǎo)
情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!
教師先舉例自我的一些歡樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護,買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自我生活中值得高興的事情
步驟七、小結(jié):
是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對,如何讓自我持續(xù)歡樂的情緒。
教師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?教師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最終,我們齊唱一首歌曲:《我們都是歡樂的人》
心理健康輔導(dǎo)教案8
檔案館
小淘氣把小石頭扔進河里,嚇得魚兒亂游,有的把從市場買來的小蝌蚪放回大自然,有的給小鳥做窩,為它們營造一個溫暖的家,有的.把鳥蛋掏走帶回家去玩
咨詢臺
1、 誰是大自然爺爺喜歡的孩子,為什么?學(xué)生可以點擊這些孩子的圖像,然后進行回答。
2、 你做的哪些事是大自然爺爺喜歡的,哪些不是大自然爺爺喜歡的?學(xué)生可以自由發(fā)言。
3、 先給自己在大自然中的表現(xiàn)打上等級(甲、乙、丙、。,再與同位交流為什么給自己評上這一等級,并取得對方認(rèn)可。
4、 老師總結(jié):愛惜小生命,因為我們都是大自然的孩子。
活動區(qū)
但他還嫌不好,他最想要的是一座大大的新房子。大熊貓砍掉了大樹林,造起了新房子,大熊的新家更漂亮了,可是窗外沒有樹林。一天,大熊早餐想吃煮雞蛋。他一打開雞蛋柜,哇!這是怎么回事?原來樹被砍光了,太陽把房子曬得跟烘箱一樣,雞蛋變成小雞了。春天,大熊開始種樹了,這回,大熊最想要的是一大片樹林。
1、 說說大熊先想要的是什么,后來又想要什么?
2、 你從大熊的故事中明白了什么?
3、 教師總結(jié):愛惜小生命,與其和諧共存,共建大自然美麗的家園。
4、 組織學(xué)生表演課堂劇《大熊想要什么?》
5、 自編小故事,教師相機指導(dǎo)并選取幾則有趣的小故事講給大家聽。
實踐園
1、 學(xué)生觀看,教師講解環(huán)保游戲棋的游戲規(guī)則。
2、 學(xué)生分小組進行此項游戲,教師給每個小組發(fā)棋盤、骰子、棋子。
3、 活動時,教師巡視,評出若干最先到達(dá)終點的同學(xué)。
4、 教師請一兩位最先到達(dá)終點的同學(xué)談?wù)勊麄內(nèi)绾蔚竭_(dá)終點的過程。
5、 請學(xué)生自行設(shè)計與此類似的棋局,回家與父母同玩。
心理健康輔導(dǎo)教案9
設(shè)計背景:升入高中以來,學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動機學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動機,樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計了本課題。
課程目標(biāo):讓學(xué)生能夠認(rèn)識培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
課程重難點:讓學(xué)生在實踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
課程形式:教師講授? 視頻觀看? 小組討論?
課程安排:2課時
課程準(zhǔn)備:PPT? 視頻
過程:
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的`對話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動
1、講授學(xué)習(xí)的定義
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略
4、活動:一個有關(guān)記憶的實驗
5、實驗任務(wù)
在紙上寫出你記得的單詞
要求:不按順序,不要相互交叉
請五個同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來,一個同學(xué)統(tǒng)計
6、自由回憶的系列位置曲線
7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)? 近因效應(yīng)
8、艾賓浩斯遺忘曲線
9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適
10、學(xué)習(xí)動機不當(dāng)及其調(diào)適
11、人一天的生物鐘規(guī)律
12、考試焦慮及其調(diào)適
13、考試焦慮及其調(diào)適
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)
從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
心理健康輔導(dǎo)教案10
【活動設(shè)計】
心理學(xué)認(rèn)為,合作是兩個以上的個體或群體為了實現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項任務(wù)!皩W(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)造,學(xué)會合作,學(xué)會生存”已成為二十一世紀(jì)教育的主題,合作是未來工作、社會適應(yīng)乃至國力競爭的基礎(chǔ)。在小學(xué)階段,合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì),也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的;是小學(xué)生團體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。而目前城市小學(xué)生多為獨生子女,在家庭、生活等多層面中表現(xiàn)出不合群,不善于與人合作的弱點。因此,培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識,合作精神和合作能力非常必要。在本節(jié)課的中,本著充分發(fā)揮教師主動作用,引導(dǎo)學(xué)生主動探究,在合作中學(xué)會合作的原則,針對學(xué)生的實際情況,設(shè)計了以下三個主要的教學(xué)環(huán)節(jié):
【輔導(dǎo)目的】
1、使學(xué)生初步認(rèn)識到學(xué)會合作的重要性,增強合作意識。
2、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法。
【輔導(dǎo)重點】
1、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法,并嘗試合作。
2、在創(chuàng)設(shè)的情境中領(lǐng)悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分等合作的行為基礎(chǔ)。
【輔導(dǎo)步驟】
一、在問題情境中了解合作
1、導(dǎo)入
問題情境1
想一想:世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成
的事情?那么,世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?試舉例。
學(xué)生簡答后教師歸納:世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。(討論)
問題情境2
請同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。(圖片略)
、俪霭嬉槐緯;
②制造一輛汽車;
③唱一臺好戲;
④三峽工程。
師生共議后歸納:完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活,大到國家的建設(shè),都需要合作。只有大家共同合作,齊心合力,才能獲得更多的成功!就像我們這雙手,緊緊的握在一起,為了共同的目標(biāo),團結(jié)合作。
。ò鍟汉献鲀勺郑
2、引出“合作”
。1)要求學(xué)生結(jié)合問題情境分析合作的含義
(2)學(xué)生討論后教師歸納:合作就是兩個或兩個以上的個人或群體,為了實現(xiàn)共同的`目標(biāo)而共同完成某項任務(wù)。
3、了解合作
。1)學(xué)生看表演并分析得出:共同的目標(biāo)是合作的基礎(chǔ)。
課件:兩個同學(xué)放學(xué)結(jié)伴回家,到了院子,一全同學(xué)想去打球,一個想趕寫作業(yè),兩個互不謙讓,最后只好各做各的事了。
同學(xué)們邊看邊思考“他們能在一起合作嗎?為什么?)
學(xué)生小議后分析:這兩位同學(xué)沒有共同的目標(biāo),是不能合作的,因此要合作就必須有“共同的目標(biāo)”。
。2)學(xué)生辨析后明確:合作要堅持原則
(課件呈現(xiàn)問題)
、儆型瑢W(xué)考試時不會做,叫你給他抄,并答應(yīng)給好處,你能與他合作嗎?為什么?
②有同學(xué)打碎了教室玻璃,就因為他是你的好朋友,你就隱瞞不。你認(rèn)為這種“哥們義氣”的做法對嗎?
教師補充:對,我們與人合作還應(yīng)當(dāng)堅持原則,分清是非,并且還要遵紀(jì)守法。對別人、對自己、對社會有意義的事可以合作,否則就不能合作。
請同學(xué)們結(jié)合比賽談?wù)務(wù)J識,并找出有利于合作的行為。
教師在學(xué)生交流的基礎(chǔ)上概括并板書。
互相友愛互相謙讓互相配合合理分工知識和能力
4、辨析判斷,深化理解
。1)請同學(xué)們看看、想想:哪種做法是有利于合作的?哪種做法是不利于合作的?
課件呈現(xiàn)有17種行為的不規(guī)則圖形。(紅色為有利的行為,蘭色為不利行為,學(xué)生選擇點擊后變色)
。2)在合作中怎樣使對方滿意你,接受你呢?以三道判斷題幫助大家理解。(分組判斷:每次請一個組的代表回答選擇的答案,要求其他組的同學(xué)傾聽并思考其分析的合理性。)
①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么辦?
A、心里不痛快,不高興。
B、甩手不管,看笑話。
C、仔細(xì)想想他的話也可能有道理。
、谧约旱淖龇ū缓献骰锇檎`解了怎么辦?
A、心中很委屈,但不作聲。
B、由此發(fā)生爭吵。
C、不爭吵,在背后發(fā)牢騷。
D、真誠地說理,想辦法消除誤解。
、酆献髦袃蓚人都需要某件東西,怎么辦?
A、搶在別人前邊先得到。
B、合理協(xié)商,共同使用。
C、為了成功,主動謙讓。
(3)結(jié)合上述分析,要求學(xué)生分析自己是否善于合作,并與好朋友互相合作交換心得,共同進步。
老師強調(diào):發(fā)現(xiàn)了問題,可能有的為自己的缺點而感到羞愧,可是老師相信大家找到問題后一定會克服它,從一個不善于合作的人轉(zhuǎn)變成為一個受人歡迎的,善于合作的人。
二、在實踐活動中嘗試合作
老師小結(jié):老師看到了同學(xué)們上的成功的合作,這不僅表現(xiàn)團結(jié)一致,互相配合,更重要的是老師看到了沒有能上去參加比賽的同學(xué)并沒有感到不高興,而是在下面為他們大聲加油,老師看到了一個團結(jié)的合作的班集體,老師真為大家感到高興!秋季運動會我們班一定會取得勝利的,大家有沒有信心?好,愿每一個同學(xué)成為推動我們社會不斷前進的合作之星!
心理健康輔導(dǎo)教案11
教學(xué)目標(biāo):
讓學(xué)生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動,從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。
教學(xué)過程:
活動一:結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識,了解青春期生理上的最顯著特征,(性器官發(fā)育,第二性征出現(xiàn))
活動二: 1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育,談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>
2、師生一起總結(jié)(四個階段)(閉鎖性占主導(dǎo)地位)
第一階段 ---- 性(心理)意識朦朧階段,此時是一種本能感覺,開始注意男女之間的差異,兩小無猜的單純消失了,與同性 伙伴來往多起來,對異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度,出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營,男孩成高傲的小公雞,女孩表現(xiàn)為羞澀,他們對異性有一種神秘的新奇感,表面疏遠(yuǎn),心中不斷比較,評估差異性,滋長對異性的好感。
第二階段----牛犢的意識階段,更加注意兩性之間的.特殊感情和關(guān)系,尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀,女意父,男意母(好奇心占主導(dǎo)地位)。
第三階段----主動接近異性階段(青春期)(性心理大門終于開啟)
身心逐步走向成熟,年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性,并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn):注意自身在異性心目中的地位和形象,打扮儀表體型美,愛照鏡子,為缺魅力而苦惱,羨慕成年男女,嫉妒周圍的青年,男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察,積極交往。
第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多,青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀,開始思考戀愛,婚姻家庭等問題。
活動三:討論如何對待性心理的萌動?有強烈的性騷動該怎么辦呢?
1、了解性生理、性心理的知識,懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性,減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力,將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上,如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本,避免不良刺激,如淫 書,淫畫等感到刺激。
教后記:青春期的性生理和性心理變化,使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變,充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人,當(dāng)他回顧的時候,總留戀這一花季。
心理健康輔導(dǎo)教案12
一、 教學(xué)目的:
教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦,學(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、 教學(xué)準(zhǔn)備:
事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。
三、 教學(xué)過程
(一) 導(dǎo)入
同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學(xué)對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對困難,喪失信心,失去了進取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
(二) 學(xué)文明理
1、 教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三) 活動明理
1、角色扮演(15分鐘):
讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
2、 議一議
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺?shù)膸椭,獲得了成功;在龜爺爺?shù)腵幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四) 總結(jié)全課:
可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。
心理健康輔導(dǎo)教案13
教學(xué)理念:
誠信,是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來,它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田,經(jīng)受雪霜磨礪,最終沉淀為民族的精髓!叭巳魺o信,不知其可也!闭\信是做人的基本準(zhǔn)則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠,待人以信,不行是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求,也就應(yīng)是社千里之行,始于足下
會的規(guī)范。誠信就像一個路標(biāo),它將一個人的人品、修養(yǎng)引入了純凈的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上,一份承諾,一份職責(zé)都是一種誠信。而作為我們學(xué)校生,我們講誠信就是要說真話,求真知,做真人。如何做一個有誠信的人,這就要求我們在追尋人生幻想的道路上踏踏實實、一步一個腳印,在日常為人處世之中,真待人、嚴(yán)格自律。
教學(xué)目標(biāo):
1.幫忙同學(xué)熟悉自我、了解自我,你情愿做一個誠信的人嗎你在別人眼里是一個值的信任的人嗎
2.引導(dǎo)同學(xué)以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓舞,到達(dá)完善自我、超越自我的目的。
3.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用。
4.在法制社會里更講究道德,沒有誠信寸步難行。
5.任何本事都不比良好的品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠懇更能取的他人的信任。
重點和難點:
1.引導(dǎo)同學(xué)以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓舞,到達(dá)完善自我、超越自我的目的。
2.任何本事都不比良好的品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的.,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠懇更能取的他人的信任。
教學(xué)過程:
一.故事導(dǎo)入,揭開課題。
師:這天,老師先給你們看一個小故事。
。ㄕn件演示)在古時候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭著叫著,也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說:“你先回去,我上街回來殺豬給你吃吧!逼拮訌慕稚匣貋,觀察曾子正預(yù)備殺豬給孩子吃,妻子趕忙阻擋他:“怎樣?你真的要殺豬給孩子吃嗎?我原是說著哄哄孩子的!痹诱f:“我們怎樣能夠說謊話呢?”于是,他們就殺了那頭豬。
師:同學(xué)們,老師不理解曾子為何要這么做呢?假如你是曾子家的孩子,媽媽失信于你,你會怎樣想呢?
小組爭論:
生:做人要有誠信。
師:那你們明白做人為什么必需要講誠信呢?怎樣樣才能做一個誠信的人?那么,這天就讓我們一齊來學(xué)習(xí)《做一個有誠信的人》。
。ò鍟n題)《做一個有誠信的人》
評析:以生動的動畫故事引入新課,激發(fā)了同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好和求知欲,調(diào)動了同學(xué)的學(xué)習(xí)主動性。同學(xué)透過觀看生動搞笑的情境,并結(jié)合平常的認(rèn)知,初步悟出做人要誠信的道理。
。保(lián)系實際,指導(dǎo)行動。
心理健康輔導(dǎo)教案14
教學(xué)目的:
1、讓同學(xué)明白在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會遇到挫折,人人都不行避開。
2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的方法,培育同學(xué)戰(zhàn)勝挫折的本領(lǐng)。
3、每個人都應(yīng)當(dāng)以樂觀、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得勝利。
教學(xué)重,難點:培育同學(xué)的心理承受本領(lǐng)。
教學(xué)材料:預(yù)備學(xué)校生跳樓大事的報道材料。
教學(xué)過程
一、用實例引導(dǎo)思索
1、老師帶著憐憫、惋惜的`感情敘述兩個小故事。
A.本市X學(xué)校的一位高年級同學(xué),頭天午時放學(xué)時,告知老師有人欺侮他。老師說明白了,沒當(dāng)場解決。其次天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺侮想不開而尋短見。
B.一所農(nóng)村學(xué)校的低年級同學(xué),因長期完不成作業(yè),受到老師批判,放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)同學(xué)圍繞下列問題思索:
。1)兩名同學(xué)的死給家庭、社會帶來了什么?
。2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)假如你是老師,在對待同學(xué)時會不會有略微的疏忽和冷漠?
。4)兩名自殺的同學(xué)都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班溝通。
4、老師小結(jié)
千里之行,始于足下
二、拿子照自我
1、老師引導(dǎo)同學(xué)用下列情形對比自我
。1)當(dāng)家長批判或者責(zé)罵自我時自我有怎樣的表現(xiàn)?
。2)當(dāng)老師對你的態(tài)度略微有一點冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?
2、同學(xué)溝通
3、點撥
三、看錄象激起愛好
1、播放錄象
2、同學(xué)閱讀材料
3、同學(xué)爭論
四、揭短會經(jīng)受磨難同學(xué)自愿上臺理解揭短,其他同學(xué)從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)
五、寫感受
小結(jié):現(xiàn)實和將來都要求人們從學(xué)校會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,假如沒有較高的心理素養(yǎng),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和進展也使得學(xué)校生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的進展變化對學(xué)校培育的人才提出了更高的要求。
心理健康輔導(dǎo)教案15
設(shè)計背景:
升入高中以來,同學(xué)面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動機學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓同學(xué)培育新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)覺新的學(xué)習(xí)動機,樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計了本課題。
課程目標(biāo):
讓同學(xué)能夠熟悉培育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及訂正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培育好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的力量。
課程重難點:
讓同學(xué)在實踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
課程形式:
老師講授;視頻觀看;小組爭論。
課程支配:
2課時
課程預(yù)備:
PPT;視頻
過程:
1、導(dǎo)入
千里之行,始于足下
引用一位爸爸和兒子的對話,小組爭論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動
1、講授學(xué)習(xí)的定義。
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點。
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。
4、活動:一個有關(guān)記憶的試驗。
5、試驗任務(wù)
在紙上寫出你記得的單詞。
要求:不按挨次,不要相互交叉。
請五個同學(xué)把他們記憶出的'單詞念出來,一個同學(xué)統(tǒng)計。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)?近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
10、學(xué)習(xí)動機不當(dāng)及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、考試焦慮及其調(diào)適。
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)。
從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
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