心理健康活動總結(jié)[精華]
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢?以下是小編幫大家整理的心理健康活動總結(jié),希望能夠幫助到大家。
心理健康活動總結(jié)1
不知不覺,我做了我們xx班的心理委員快兩年了。首先我想從一個問題開始:5月25日是哪一天?——大學生心理健康日。值此重要的日子,我將總結(jié)我過去一年的工作和感受。
20xx—20xx—學年第二學期,參加了一個心理委員培訓。相當于講課。從那次培訓中,我大概了解到,心理委員的工作主要有兩個方面。
首先,協(xié)助老師了解和收集學生的心理信息,及時報告異常情況。所以經(jīng)常觀察同學的心理。好在我們班目前沒有心理異常,我也相信以后也不會有心理異常。
第二,向?qū)W生普及心理健康知識。很多同學可能覺得自己不是心理學專業(yè)的,不懂什么心理學知識。其實并不是這樣。我們每個人都知道一些解決一般情感問題的基本方法。比如:傾聽,安慰。這些小動作非常有用。此外,我們班還將定期開展一些心理健康知識的活動和講座,學生將積極參與。同時,我們班也非常重視宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的地方,所以我們首先要注意的.是衛(wèi)生和安全。在我們班,學生通過男女生互訪、健康安全檢查等活動積極參與宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,我們在宿舍文化建設(shè)上也不放松。平時,班級經(jīng)常組織學生通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動,增強宿舍學生與班級集體感的聯(lián)系,也讓大家想通過學習小組活動互相幫助,共同提高。
以上是我的總結(jié)。祝xx班全體同學永遠健康活潑開朗,祝我們班越來越好。
心理健康活動總結(jié)2
學院開展以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第xx屆心理健康宣傳活動落下帷幕,總結(jié)表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學院黨委副書記張吉強參加了大會并作講話。
在會上,學生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第xx屆心理健康月總結(jié)表彰通報》,學生代表物業(yè)12-301班xx同學、石油12-302班王xx同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進行頒獎。
張吉強副書記在講話中對第xx屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。張吉強表示,心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作只有起點,沒有終點,希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己,敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動,通過制作許愿樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的.心理健康教育活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦xx屆,大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果,創(chuàng)新活動方法,締造和諧的校園,創(chuàng)造幸福的人生。
心理健康活動總結(jié)3
根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院第八屆“大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆活動主題“危機理性成長”,有序開展,朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、活動形式多樣,內(nèi)容豐富多彩,受到學生喜愛
1、為契合本屆活動主題,了解我院大學生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對方式特點,我院設(shè)計了《大學生、研究生生活壓力及應(yīng)對方式調(diào)查問卷》,在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份,回收466份。同時為對比工科學生與文科學生在心理壓力及應(yīng)對方式上有何不同,特在外國語學院發(fā)放問卷250份,回收208份。詳細報告內(nèi)容正在分析中。
2、我院在圖書館東廣場開展籌備已久的大學生心理健康日特別活動,主題是“釋放壓力,輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導同學們運用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態(tài)。
3、此次活動引起了不少同學濃厚興趣。第一個游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學自由組成4隊,每隊10人,2隊一組,每人在身上綁一個氣球,手里拿一個枕頭,游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇,同時保護好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊獲勝。這個游戲充分調(diào)動大家的積極性,活動現(xiàn)場不時的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,同學們在得到快樂的同時也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學們喜歡的小零食獎品。接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學習到了釋放壓力新方式。
4、我院在“心情驛站”成長輔導室開展了心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動由院心理輔導員、主持,三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學參加。首先老師介紹了三位學長,然后向大家說明了這次沙龍的目的,即希望同學們通過這次交流學會在以后考研路上合理應(yīng)對所面臨的壓力。接下來三位學長分別介紹自己的考研經(jīng)歷,向大家分享他們的經(jīng)驗,幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學們提出了很多問題,學長們一一作了解釋,還分享了很多自己以及身邊同學的好的經(jīng)驗,如要盡早的確定好自己想要考取的學校;在復習的過程中找?guī)讉同伴一起復習,大家可以相互幫助,取長補短;復習的進度要適合自己,但一般不宜過快或過慢,合理分配各科的.時間,注重勞逸結(jié)合,等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來幫助大家解決疑惑。
活動結(jié)束時,大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動為準備考研的同學解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對。
二、認真參與大學生心理健康日”活動月各項活動
根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排,我院積極參與學!按髮W生心理健康日”活動月各項活動。在校第三屆大學生心理健康知識搶答賽中,我院有27組共76人參加初賽,比去年增加了5組20人。根據(jù)!秲(yōu)秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導員參加校級評選,同時評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導員。5月19日—23日,根據(jù)學校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動的通知》,我院積極部署相關(guān)工作,設(shè)計了班會參考方案,對各班心理委員進行了操作程序培訓,要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬,在我院08-10級29個班中召開了“背著重殼也要快樂前行—大學生壓力應(yīng)對”心理健康主題班會,班會促進了同學們對自身壓力狀況及應(yīng)對方式進行再認識,思考目前的應(yīng)對方式是否合理,學習了面對壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對策略。各班填寫了班會反饋單,并由班主任批閱,上交了班會總結(jié)和照片。
三、總結(jié)與思考
本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,以心情驛站成長輔導室軟件建設(shè)為平臺,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合,各項工作進展順利。
最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發(fā)展性心理健康教育,促進學生全面發(fā)展。
心理健康活動總結(jié)4
根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院“心理健康活動日”各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動的開展緊張有序,“我愛我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學生,朋輩輔導員的工作職責、權(quán)利與義務(wù)進一步得到了強化,個別重點學生寢室人際關(guān)系出現(xiàn)了明顯改觀。現(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
1、為進一步加強學生之間的溝通交流,我院組織xx、xx級全體學生共19個班級,舉辦了一次“凝心聚力、陽光生活”班級趣味運動會。這是一場規(guī)?涨、聲勢浩大,心理與體魄、個性與團結(jié)的大聚會;顒觾(nèi)容均以寢室為單位代表班級參加比賽,“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節(jié),旨在促進寢室成員的'團結(jié)和諧,加強班級之間、寢室之間的溝通,為學生們提供了一次年級之間相互交流的機會,讓學生在競賽中感受集體的力量,在娛樂中體會人際交往的快樂。
2、根據(jù)學工部心理咨詢中心的活動安排,我院有條不紊地開展了“大愛無疆、我們相愛一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會,“我手寫我心”心理征文,學習寢室人際關(guān)系小冊子等活動。
3、主題班會的形式很受學生的歡迎,特別是以寢室為單位用四個詞形容自己的寢室環(huán)節(jié),氣氛相當熱烈,每個寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與,共收到113篇成長故事。經(jīng)過三次選拔,我院共評選出一等獎8篇,二等獎8篇,三等獎9篇共25篇精美文字推選到學工部心理咨詢中心參加全校的評選。寢室人際關(guān)系小冊子發(fā)放到寢室后,學生們都以寢室為單位認真閱讀并進行了交流。學生們一致認識到寢室人際關(guān)系對自己學習、生活的重要性。學生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中,紛紛表示這本“相親相愛一家人—寢室人際關(guān)系”小冊子對促進寢室人際關(guān)系有很大的幫助。
心理健康活動總結(jié)5
經(jīng)過一個月大學生心理健康月緊鑼密鼓地進行后,精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多大學生的眼球,更讓他們認識到大學生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞。
一、心理健康月活動題材多樣且各具特色
計算機學院參與了有其他院系和部門承辦的“大學生心理健康月”活動。此次心理健康月中,題材多種多樣,有話劇展演,有電影展播,有征文比賽,有心理咨詢,有表彰大會,還包括各自院系內(nèi)部的組織開展的各種頗具特色的幕后活動。
在眾多的活動題材中,由于采取了自由式報名參加的方式,再加上本次活動的廣泛性和易參與性,許多同學都積極踴躍地響應(yīng)和參與其中,使得整個活動現(xiàn)場熱鬧非凡,氣氛濃厚。
盡管活動形式各異,但每個活動都有突出的主題和明確的思想。這些活動從不同的角度增強學生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
二、我院學生積極響應(yīng),主動參與
我院學生在觀看心理話劇展演時,看到了同學們爽朗的笑容,笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。與其愁眉,我們?yōu)槭颤N不展現(xiàn)笑顏?在觀看電影展播時,反思電影的主題,找準自己的心理調(diào)適能力
與主人公的差距;在征文比賽中去書寫校園,書寫自己的內(nèi)心世界,去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀;在心理咨詢中,聽到老師們妙語連珠的闡述,以及對愛,對人際交往的思考,引起我院學生的共鳴。學生大膽說出心中所想。
三、大學生心理健康月活動的.效果和影響
由于本次大學生心理活動的新穎性和獨特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻,意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現(xiàn)象,增強了同學對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導,也懂得了體驗和感受生活的美好,將更適合自己的學習理論和方法應(yīng)用于實踐。
心理健康活動總結(jié)6
今天是我們來到網(wǎng)康的第八天。每天的每一點都讓我對這里的孩子有不同的理解和收獲。
我還記得我負責的第一個活動是“趣味氣球”的游戲。也就是說,在游戲過程中,每個隊的隊員都要用自己的身體擠壓氣球,每隊分為10人,共5隊。最少的隊伍是勝利,前三名可以得到我們提前準備的小食物作為獎勵。普通的游戲規(guī)則,簡單的道具,微不足道的獎勵,卻讓大家全身心投入其中,玩得開心。想想我們的大學生活,真的很難讓我們?nèi)硇耐度氲揭患律稀K坪跷覀兛偸潜г刮覀兊腵生活太無聊了。但是這里的孩子呢?他們能做的就是整天按時起床吃飯睡覺。一完沒了的體能訓練,一個小游戲就能滿足他們。我只能說,也許我們應(yīng)該向他們學習。
我們12日調(diào)查的課題是“網(wǎng)癮青少年未來的職業(yè)傾向”,以訪談的形式了解孩子未來的職業(yè)傾向。給我印象最深的是,一個15歲的孩子告訴我,他將來會學廚師。我問他是否想當廚師。他笑著搖搖頭“我只想以后給父母做好菜!保疑踔猎谀请p眼睛里看到了幸福。我還記得那個聲音,我被這個15歲的孩子感動了。是的,我們都說這些孩子都有“問題”孩子們,他們上網(wǎng),不聽話,和家人發(fā)生沖突,但我相信孩子們能說這樣的話是善良的,因為他心里有父母,想為他們做點什么。每個孩子都渴望父母的照顧,我們,這里的孩子。
第一次心理素質(zhì)拓展有一個活動是破冰,這個活動要求大家把自己依次介紹一遍,并說出自己之前所有人的名字,在這個活動中共有十人,活動中只有三次提示機會。顯然,最后一個人的任務(wù)是最困難的;顒舆M行到一半時,新生很難記住每個人的名字,活動也很難進行。當我告訴他我可以使用提示機會時,他說“機會應(yīng)該留給后面的人,因為后面的人的任務(wù)更困難”,最后一個人說“你可以用,我可以自己用!”這不是團結(jié)合作嗎?事實上,無論最終任務(wù)是否完成,團隊成員都可以團結(jié)地完成一件事,我們實現(xiàn)了擴大訓練的目的。這些孩子很簡單,至少在這個活動中,他們首先想到的是更好地完成這個任務(wù)。如果我們把這一點放在我們的大學校園里,也許我們可以比他們更好地完成任務(wù),但我們可能不會比他們做得更好。
我記得當我們第一天來到這里時,我們都希望盡快離開,但現(xiàn)在這些孩子給我們帶來了太多的感動。當我們想到還有兩天要離開時,我們感到有點難以解釋的悲傷。我們習慣了起床吃飯睡覺;習慣了早上在操場上和孩子們喊響亮的口號,邁出整齊的步驟;習慣了和孩子們一起看新聞廣播,我們習慣了我們以前不能習慣的東西,但也發(fā)現(xiàn)我們以前從未見過美麗和感動。
感謝這些孩子給我們帶來的感動,祝美好,相信他們明天更美好!
心理健康活動總結(jié)7
隨著社會的發(fā)展和進步,社會競爭日益激烈,這也對人們的心理素質(zhì)提出了更高的要求。大學生作為一個特殊的社會群體,在學習、愛情、就業(yè)等方面承受著巨大的壓力。心理健康對他們尤為重要。特別是在教育部評估期間。我們學校的.學生應(yīng)該地位和良好的心理素質(zhì)為學!庇u促建”為活動做出貢獻。 因此,在學校工作辦公室、團委、學校領(lǐng)導的指導和支持下,我們的心理健康學會于12月22日(星期四)舉行 “身心健康,自助”第五屆大學生心理測試活動為主題!現(xiàn)在活動已經(jīng)結(jié)束,取得了更好的效果。
雖然活動結(jié)束了,但它給我們帶來了不斷的思考。
首先:該活動在學校取得較好的影響,使我們服務(wù)到不少同學.我們舉辦了以下環(huán)節(jié):①真實自我—有趣的心理測試②“我想說的話”—心愿墻③收集心學祝語簽名。.我們學會成員在每一個小環(huán)節(jié)都積極投入。使活動按計劃順利進行,為學生服務(wù)。例如,在有趣的心理測試活動中,我們組織各部門成員對學生進行心理測試。讓學生準確了解自己的社會適應(yīng)能力,相信在未來的學習和生活過程中,他們會以此為參考,不斷提高自己,從而實現(xiàn)自己美好的生活。
其次,本次活動對我們學習后開展活動具有重要的參考和宣傳作用.特別是廣場LED配合電視設(shè)備的宣傳工作,讓各學院的學生了解活動。并根據(jù)個人需要參加活動。
第三,雖然活動可以按計劃順利進行。但由于缺乏工作經(jīng)驗,活動期間出現(xiàn)了許多問題。比如:在LED在電視播放中,由于時間短,沒有反復調(diào)試,聲音播放出現(xiàn)問題。另一個例子是:在布局現(xiàn)場時,由于時間有限。在早期階段,我們只在教學樓前貼海報,這使得大量學生不知道這項活動。而且,由于海報內(nèi)容缺乏吸引力。雖然大多數(shù)學生都知道這個活動。但是沒有來咨詢。
最后,我們從次活動的經(jīng)驗教訓,總結(jié)思路:為下一屆大學生心理測試活動做好充分的準備.總結(jié)以下幾點:
一.、 提前咨詢導師,討論活動,并盡快寫好計劃,交總統(tǒng)和老師審核。并修改確定計劃。
二.、 做好前期工作,討論活動的具體細節(jié)。此外,每個活動細節(jié)的責任應(yīng)落實到位,并充分調(diào)動每個成員。如安排人員撰寫宣傳材料、申請教室等。
三.、 充分利用會議機會,組織安排各部門配合工作。及時通知活動中可能發(fā)生的變化。
四.、 加強宣傳,努力宣傳到每個宿舍,營造節(jié)日氛圍.。
五.、 活動內(nèi)容不求多,但求精簡。
心理健康活動總結(jié)8
讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難,而是禁閉心靈的緘默;任何一個正常的人都會有心理上不適應(yīng)的問題,人的一生就是不斷體驗心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會的過程。但我們都期望自己能具有一顆明凈的心,都期望自己的心態(tài)能持續(xù)用心、和諧。這天,我們在那里舉行“第四屆嶺東“5.25我愛我”心理健康日活動”總結(jié)會,大家知道,每年的5月25日,就是我們學校的`心理健康日,之因此采用5月25日,是取其“5.25我愛我”的意思,旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效!
這次健康日活動,我們安排了下列豐富的資料:
2、心理劇比賽(xx)
4、心理健康主題班會比賽(xx)
5、“我愛我的25件事”(xx)
6、心理知識搶答(xx)
7、心理游戲(xx)
8、趣味心理自測(xx)
10、心理訪談:我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(xx)
昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們在表演中道具和場景更換快速而安靜,一看就是訓練有素、團結(jié)協(xié)作的團隊。這次的心理劇比賽,同學們對心理劇技術(shù)也有了必須的把握,運用比較嫻熟,這有賴于xx老師的多次專題培訓和不厭其煩的現(xiàn)場指導。xx老師珍惜學習機會,克服重重困難將所學運用于教育活動當中,“愛與專業(yè),讓每一個生命如花開放”,xx老師用行動和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師,他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬,xx、xx老師還親自擔任主角,身先士卒,為學生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學生一齊收獲了心靈的滋潤和成長,師生和諧和班級凝聚力的提升。
心理劇學生觀眾暨評委都出色完成了“學習、觀摩、體驗、評價”的任務(wù),全程安靜、認真,會風良好
那里個性值得表揚的是我校心理劇社團,我校心理劇團于今年四月成立了,其團員來自全校各個班級,這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學們分別是:xx、xx。他們在輔導教師xx老師的帶領(lǐng)下,進行了一次次的探索,走進了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多發(fā)奮,期望我校心理劇使更多同學受益,也期望心理劇團為我校獲得更多榮譽。
心理健康活動總結(jié)9
為迎接“5·25”我院心理健康工作中心開展了全國大學生心理健康日“5·25”一系列活動在心理健康活動周舉行。我系積極響應(yīng)學院號召,組織活動。
楊元先生,醫(yī)學系輔導員和心理咨詢師,親自為學生舉辦心理健康教育講座。年級輔導員積極倡導心理健康活動,與學生一起聽講座。這一系列的主題活動促進了學生對大學生心理健康教育的理解,提高了學生的心理健康意識,促進了和諧的人際關(guān)系,并對即將進入社會的大學生提供了一定的指導。在活動過程中,學生們積極響應(yīng),與楊先生精彩的人生感受和灌輸合作,促進心理健康講座的完美結(jié)束,F(xiàn)將本次“5·25”大學生心理健康教育活動報告如下:
一是廣泛宣傳,增強心理健康意識
在活動開展初期,我系宣傳部對本次活動進行了一系列宣傳,主要通過系部板報和展板做前期宣傳工作。
二、認真部署,確;顒禹樌M行
05月15日晚,講座kx1-2準時進行。本次講座的組成部分主要是09級輔導員王玉榮先生、共青團總支部09級學生干部和10級全體學生。活動現(xiàn)場有專門的服務(wù)人員,與學生努力,順利進行活動。
三、講座內(nèi)容
首先,楊老師以親切幽默的方式開始了講座。講座主題為“碧云與藍天”。楊老師主要從個人經(jīng)歷和感受上講解,避免了理論知識帶來的枯燥,提高了學生參與的積極性。其次,楊先生從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面分析鼓勵學生。
在學習中,我們應(yīng)該給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學習過程中有一個良好和積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定了一切。在學校里,我們應(yīng)該充分利用資源。圖書館是校園的核心。我們應(yīng)該多讀書,擴大課外知識,學會正確合理地使用互聯(lián)網(wǎng)。女孩不應(yīng)該只把它當作光盤機,男孩也應(yīng)該避免把它變成游戲機。
在生活中,注意培養(yǎng)和提高自己的適應(yīng)能力,既來又安全。正確對待所謂的家庭環(huán)境“不公”,要靠自己的努力改變不愉快的環(huán)境,爭取合理的公平。
在人際交往中,要注意建立自己的人際網(wǎng)絡(luò),與周圍的同學、親戚、老師溝通,這也是學校的資源之一。學校為我們提供了強大的師資力量、良好的學習氛圍和美麗 在這里學習和交流是我們的一種享受。所以不要吝嗇你的時間,出去和別人交流。大學時代不像高中時代,只要你學習證明你是一個好學生,大學是一個小社會,在這個小社會你和他們的同伴、老師、領(lǐng)導等,問你進入社會在自己的工作場所如何與同事相處?
面對情感問題,楊先生強調(diào)建立自信的重要性,看到自己的優(yōu)勢,堅持自己的優(yōu)勢,讓我們的青春火花無限地爆發(fā)出華麗的色彩。
同時,楊先生還從自力更生、自我規(guī)劃、自我保護、自我保護和情感處理四個方面進行了深入、具體的分析和闡述。我們需要學會自力更生和自我完善;制定自己的生活計劃的重要性;從情感處理的`角度來看,我們應(yīng)該如何看待愛,友誼如何面對情感挫折。
講座對男女面對未來的生活、情感問題,也有助于引導大多數(shù)學生更加關(guān)注自己的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康、冷靜自信等綜合素質(zhì),講座過程中,楊老師與學生互動交流,更真誠地反映了教師和學校對學生心理健康的關(guān)懷,反映了學校對我們的關(guān)注。講座結(jié)束后,學生們說他們從講座中受益匪淺。我相信這次講座將在他們未來的學習和生活中發(fā)揮積極的作用。將來,他們將永遠記住老師的諄諄教誨。
根據(jù)大學生的心理特點,學院心理咨詢中心制定了有針對性的主題計劃,開展輔導咨詢活動,深受學生歡迎;顒淤N近學生,滿足學生心理需求,廣泛調(diào)動學生參與積極性,促進學生對大學生心理健康教育的認識,促進學生自我認識,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。從參與活動和反饋信息來看,學生從內(nèi)心深處認識到心理健康的重要性,尤其是在自身發(fā)展過程中。他們清楚地認識到,只有有健全的人格、快樂的情緒和健康的心理,才能為自己的發(fā)展奠定內(nèi)在的基礎(chǔ)。
心理健康活動總結(jié)10
社會競爭的日益激烈,心理健康問題也日益嚴重地呈現(xiàn)于我們的面前,解決學生在校其間的心理困擾,幫助其建立健全的人格,培養(yǎng)良好的性格,增強其社會適應(yīng)性,同樣是學校教育的一個重要組成分。要加強學生的心理健康教育,培養(yǎng)學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,才能增強青少年適應(yīng)社會生活的適應(yīng)能力,F(xiàn)我把本校開展心理健康教育工作情況做一個小結(jié)。
一、重視新生入學心理健康教育。
我校心理健康教育十分重視新生的入學教育工作。在政教處的統(tǒng)一安排下,心理健康教育小組對高一新生入學開展了“走進新學!钡闹v座。這次講座對幫助高一新生如何認識高中生活、更好地開始高中生活起到了積極的作用。
二、開展有特色的心理健康教育活動
針對各年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑,利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座、觀看心理學影片及心理測試等形式多樣、內(nèi)容多采的活動,既豐富了學生的課余生活,倡導了健康的生活方式,同時也培養(yǎng)了他們積極的生活態(tài)度,達到“健康、快樂、成功”的目的。
三、建立心理咨詢室,進行心理咨詢與治療
現(xiàn)心理咨詢室已成為學生們解惑、傾訴煩惱的地方。有的剛開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。
四、注重理論學習和總結(jié)實踐經(jīng)驗。
在工作中,我們還很注重理論學習和總結(jié)實踐經(jīng)驗,注重將理論和實踐緊密的結(jié)合在一起,取得了很好的效果。
五、今后工作努力方向
1、堅持做好心理健康教育課題研究工作,以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
2、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究,力爭在班級團體心理輔導方面創(chuàng)出一片新的天地,為心理健康教育的`模式增添新的內(nèi)容。
3、要在堅持面向全體學生進行心理健康教育的同時,加強對個別有輕度心理障礙的學生的個別輔導,爭取積累更多的經(jīng)驗。
4、應(yīng)加大對家長進行心理健康教育輔導的力度和深度,充分調(diào)動家長的積極性,提高家長對心理健康教育的認識水平,促使家校合一,共同促進學生健康成長。
心理健康教育工作是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式,我們還將進一步摸索和研究,我們希望得到學校領(lǐng)導的支持,以及專家的幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),促進學生個性社會化的實現(xiàn),為全面推進素質(zhì)教育作出新的貢獻。
心理健康活動總結(jié)11
為了不斷豐富和拓展我院心理健康教育的形式,大力提高學生的公平競爭意識和團隊合作精神,有效促進學生的身心健康。由學生辦公室心理健康教育中心主辦的第五屆有趣的心理運動會于12月5日下午成功完成。總結(jié)如下:
在心理健康教育中心黃衛(wèi)國教師的指導下,各部門的工作準備相對充分,特別是在早期工作中,由于天氣因素,但組織工作準備的應(yīng)急計劃很快解決了問題,在原準備的基礎(chǔ)上,更好地提高各部門的職責和工作任務(wù),游戲選擇、道具準備、人員分工都體現(xiàn)了各部門之間的團結(jié)合作和良好的溝通;顒悠陂g,雖然下了一點雨,但并沒有擾亂我們參與活動的熱情。觀眾和工作人員的熱情將我們的活動推向了高潮。從盲人障礙賽到最后一場比賽,學生們感受到了活動的樂趣。
通過這一系列生動有趣的團體心理游戲,不僅促進學生之間的交流和理解,而且培養(yǎng)學生之間的競爭與合作精神,同時豐富學生的課外文化生活,讓學生體驗體育競爭,學習體育合作,體育快樂。
每一個看似完整的活動過程,都會有一些不到位的地方。這項活動給了我們很好的經(jīng)驗教訓:
首先,促進了活動場館的布局。準時到場的人數(shù)影響了場館的組織安排。組織部在安排過程中需要做更多的準備,隨時具備適應(yīng)能力,及時做好補救工作。二是簽到問題。由于缺乏桌椅,秘書部的工作無法順利進行,時間延遲過長,影響了會場的簽到秩序。因此,秘書部的工作看,秘書部的工作還需要細致,不能以小失大。
總的來說,這次活動總體上是成功的,這也為我們學校10周年的`生日增添了一個精彩的片段,讓我們在感受學校慶祝的同時,感受到心理上的快樂和行動的動力,同時收獲快樂,總結(jié)經(jīng)驗教訓,在原有的基礎(chǔ)上,為下一次活動做更多的準備,并從不同的活動中學習相應(yīng)的經(jīng)驗,減少錯誤。我相信只要你努力工作,你就會做得更好。
心理健康活動總結(jié)12
隨著盛夏的到來,繁忙的5月份也結(jié)束了,在這5月份中,為了進一步加強我校學生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識。幫助同學們正確地認識自我,了解資深存在的問題,關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學,共同創(chuàng)建促進成長的良好氛圍,促使大學生心理健康成長,增強大學生的心理健康意識,積極有效地促進校園學習、生活健康成長。美術(shù)系心理健康部特舉辦了兩個特色活動。
一、“我和春天有約”攝影大賽活動
我們以面向大一全體為主,所拍的照片內(nèi)容以xx學院校內(nèi)景色,扣緊“春天”這個主題,可以是迷人的花海、活潑的噴泉,也可以是精巧古樸的教學樓以及校園里各個美麗的角落。且為原創(chuàng)不得網(wǎng)上下載,以及不可進行后期處理。照片展示內(nèi)容健康,積極向上,新穎、創(chuàng)新,符合主題。拍攝角度自由把握,可以是平角、俯視角、仰角等可另付與內(nèi)容相關(guān)的照片介紹,20字左右,可以是由畫面聯(lián)想到的美麗詩句,也可以是選擇拍攝此處景物的初衷,寫于相片下方。
通過此次活動宣傳心理健康,讓同學們個更好的了解心理健康。提高大家的攝影技術(shù),同時豐富大家的課余文化生活,為大家營造輕松、快樂的氛圍。
二、聚美展活動
以手抄報、手工藝品、漫畫等為主。突出心理健康主題,作品統(tǒng)一收集,并在月亮與神處集中展出。通過此次活動,讓同學們對心理健康有更深入的理解,挖掘我校學生的創(chuàng)新思維及想象力,展示我校學生制作方面的才能,積極健康向上,起到宣傳心理健康知識的作用。加強校園文化建設(shè),優(yōu)化育人環(huán)境,大力開展豐富多彩的文化藝術(shù)活動,提高大學生人文素質(zhì)、科學素質(zhì)和創(chuàng)新能力,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力,促進更多的青少年學生全面成才,學生們在美展活動中所受的影響是深遠的,他們必將在藝術(shù)的天空飛得更高。在本次活動中同學們都了解了一些關(guān)于心理健康的'知識,鍛煉了學生的創(chuàng)新思維及想象力,同時也提高了同學們的動手能力。
但是這兩個活動中也存在著不足之處,比如聚美展的守候沒有考慮到天氣因素,在展覽過程中發(fā)生下雨的情況,造成一部分作品淋濕,這一點是以后注意的。還有活動中的宣傳還是不夠到位,只有系部的人知道而并沒有宣傳到全院,希望在以后工作中能有進步。
心理健康活動總結(jié)13
我們學校是一所寄宿小學。學生逐漸離開父母的懷抱,獨立面對自己的學習和生活。如何面對挫折,如何與同學溝通,如何面對父母的期望和嘮叨?這一系列問題才是學生真正面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分,在我校得到了有效的開展。它滲透在教師的日常課堂教學、班主任的教育管理中,也體現(xiàn)在學校專門開設(shè)的心理健康主題教育中。我們學校的心理健康教育總結(jié)如下:
一.組織結(jié)構(gòu)
學校心理健康教育一直受到學校領(lǐng)導的重視。校長擔任組長,副校長和班主任是心理健康教育的成員。日;顒佑心繕、有計劃、有措施、有宣傳、有總結(jié)、有改進。學校領(lǐng)導經(jīng)常利用教職工大會宣傳安排工作,在全校營造良好氛圍,形成領(lǐng)導重視,全員參與的可喜局面。學校有獨立規(guī)范的心理咨詢室。
二、心理健康教育的發(fā)展
1.建立和完善學生心理檔案
建立學生心理檔案是加強學生心理教育、促進素質(zhì)教育發(fā)展的重要條件和必要保證。為學校心理咨詢、輔導和治療提供操作指南,為學生身心健康發(fā)展提供動態(tài)監(jiān)測手段,為全面提高教育教學質(zhì)量提供切實有效的幫助。
2.講授心理學知識。我校定期舉辦心理知識講座,普及心理健康科學知識,幫助學生掌握一般心理健康知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個別學生在心理健康發(fā)展方面需要特殊教育和幫助。但是,心理健康是所有員工的問題,是每一個學生在成長發(fā)展過程中必然面臨的挑戰(zhàn)。學習好的學生,是老師眼中的“好”孩子,也需要心理健康教育。許多研究和實踐證明,有時這些“好”學生更需要心理健康教育。因為,因為學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展的不健康方面往往被忽視,得不到老師的重視和及時的幫助。比如,由于一些“好”學生長期受到青睞和表揚,心理承受能力變得極其脆弱,不高興就發(fā)脾氣,有的采取極端手段打擊報復,甚至走上犯罪道路。由此可見,心理健康教育不僅是學生個體教育的需要,也是所有學生的重要課題。心理健康教育應(yīng)成為我國學校教育的重要任務(wù),從而防止心理健康教育的主體化傾向。因此,我們學校在全校范圍內(nèi)開展心理知識講座,讓所有學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3.個別咨詢和輔導。在全校性心理知識講座的基礎(chǔ)上,我校成立了心理咨詢室,對學生進行個性化咨詢。師生在心理咨詢室通過一對一的交流,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題進行直接指導,解決心理問題,診斷和糾正相關(guān)的.心理和行為問題,是一種有效的途徑。極少數(shù)患有嚴重精神疾病的學生能夠被及時識別并轉(zhuǎn)診到醫(yī)療心理診療部門。在個別輔導和輔導中,心理輔導教師做好相關(guān)記錄,耐心地對學生進行指導。尤其是期中考試前后,學生面對自己的考試總是有很多顧慮。心理導師會鼓勵和引導他們,減少他們的恐懼或擔憂
4.心理教育的主體滲透。我們學校的心理健康教育不是孤立進行的,而是滲透到其他學科的教學中,為學生提供全方位的心理健康教育。比如語文學科中的心理教育和思維過程中的心理教育滲透等。使學生接受心理健康教育不是孤立的,而是多方面的。
5.打開“小星星”郵箱,利用“紅領(lǐng)巾”電臺搭建師生交流平臺。學生通過郵箱與老師交流自己的困惑和想法。常見問題由電臺“明星回聲”解答,心理健康知識實時宣傳。同時邀請部分同學到“快樂小屋”進行個體交流,利用一些特殊節(jié)日加強對學生的愛情教育,如學生自己制作的“愛情卡”、“感恩卡”。讓他們知道
家人或別人對你的服務(wù)和關(guān)心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。
6、開設(shè)愛心媽媽親親電話
由于父母長年在外打工,又遠離監(jiān)護人,他們親情缺失,有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工,只有春節(jié)時難得回家一次,有的為了省錢,甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,電話溝通就成了一個重要的途徑。他們離家甚遠,不得不寄宿在學校,一個星期甚至幾個月才回家一趟。學校開設(shè)愛心媽媽親親電話,每個學生可以利用休息時間跟爸爸、媽媽進行電話交流,學習生活情況,拉近了父母與子女間的感情。
7、積極配合班主任開展豐富多彩,形式新穎、多變的主題班會。
每周五是我校的例行主題班會課。結(jié)合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育,以幫助學生樹立科學的健康觀,擁有陽光的心態(tài)。主題班會課圍繞學生的學習、心理、生活等方面展開,形式多樣,內(nèi)容豐富。如新生對他們進行入學教育,幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,融入新集體;積極開展以“認識自我”,“搞好與同學老師之間的人際關(guān)系”為主題班隊教育活動,使學生增強了自信心,同時也學會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級面臨畢業(yè)考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們通過講座輔導、心理咨詢幫助學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理,正確對待考試。
8、注重對家庭教育的指導與交流。
結(jié)合家長學校及每學期的家長會,注重對家庭教育的指導和交流。每學年針對不同年級開展了不同的輔導內(nèi)容,內(nèi)容豐富,涵蓋了新生適應(yīng)問題、考試焦慮、家長和學生溝通、創(chuàng)建學習型家庭等等。
心理健康教育是提高小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。
三、存在問題
當然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,學校心理健康教育教師的能力有待于進一步提高,學校心理健康教育工作的開展需要進一步規(guī)范化,對學生、家長、教師的心理輔導有待于進一步科學化,F(xiàn)在部分學生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見,對心理健康教育的隱性效果認識不足,認為只有分數(shù)是看得見的,追求功利性,忽視了學生健康人格的完善和發(fā)展,使學生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。
心理健康活動總結(jié)14
積極配合學院“心悅青春”開展有趣的心理知識競賽,普及心理健康知識,保持心理健康,優(yōu)化心理素質(zhì),激發(fā)大學生對心理知識的興趣,了解心理知識在競賽和娛樂中的重要性。
活動時間:3月22日
活動時間:3月22日
活動地點:教學區(qū)A403
活動流程:本活動分為三輪。首先,前三名通過前兩輪比賽進行篩選,最后由三名學生決定排名。比賽分為三個環(huán)節(jié):回答問題、沙子淘金和輪戰(zhàn)。本活動主要以選擇題和填空題的形式選擇一些簡單易懂的心理知識問題。其目的是普及心理知識,測試我們大學生的心理素養(yǎng),引導學生樹立正確的心理健康觀。
活動總結(jié):這是我們班第一次舉辦心理知識競賽。大家都很重視這個活動,努力為這個活動做準備,積極配合班委的安排。在大家的共同協(xié)調(diào)下,心理知識競賽取得了圓滿成功;顒蝇F(xiàn)場充滿了活潑的氣氛,笑聲不斷。本次活動不僅激發(fā)了大學生對心理健康和自我意識的關(guān)注,促進了大學生對心理知識的理解和學習,提高了大學生的心理素質(zhì),提高了團結(jié)合作精神,促進了大學生的`全面協(xié)調(diào)發(fā)展,也促進了學生的自我探索,讓學生了解自己,學會了在互助中交流,培養(yǎng)了人際交往能力和自信心,消除了交流恐懼。在輕松愉快的活動中,釋放學習壓力,放松學生的緊張和不安,使日常學習更有效。經(jīng)過激烈的競爭,我們班的吳瓊最終獲得了第一名,并將代表我們班參加學院的比賽。在這次活動之后,我看到了班級的凝聚力,我們就像一個大家庭,團結(jié),無論我們遇到什么困難。在這次活動中,每個人都加深了彼此的理解,使活動更加順利。雖然前期缺乏準備工作,但在大家的積極配合下,進展順利。
即使是美麗的玉也有缺陷,這里我總結(jié)了這個活動的缺點:活動考慮不是很周到,有點混亂;主持人沒有考慮到一些問題太困難,學生無法回答。但總的來說,學生們表現(xiàn)得很好,熱情也很高。我相信未來的活動會越來越好,班級委員會之間的合作也會越來越默契。
心理健康活動總結(jié)15
為迎接“5.25”全國大學生心理健康日,進一步貫徹落實沈陽市精疾控發(fā)[20xx]7號《關(guān)于開展20xx年“5.25”大學生心理健康日宣傳活動的通知》精神,按照《通知》活動要求,今年的5.25大學生心理健康日,xx區(qū)與沈陽市精神疾病預(yù)防控制中心,在沈陽藥科大學兩個校區(qū)聯(lián)合開展不同形式的系列宣傳活動。為更好地開展這次活動,xx區(qū)疾控中心精防科協(xié)調(diào)、聯(lián)系各相關(guān)部門,做了大量的.工作。
5月18日下午,沈陽精神疾病控制中心專家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人,與疾控中心精防科谷嶺科長等精防科工作人員共8人,在藥科大學圖書館自習室,開展了以“健身健心、一路同行”為主題的團體咨詢活動,梁主任用扎實的專業(yè)知識、幽默詼諧的語言,為近百名大學生做了心理干預(yù),深受到場大學生的歡迎,,活躍的互動現(xiàn)場氣氛,使這次團體咨詢活動收到很好的效果,活動同時,同學們填寫了心理衛(wèi)生知識調(diào)查問卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長與幾位專家,一同前往藥大本溪校區(qū),由梁光明主任為大學生做精神衛(wèi)生知識講座,會場上大學生與專家互動,活躍氣氛的同時提高了大學生精神衛(wèi)生知識,充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。同時,為使5.25宣傳在全區(qū)范圍開展,疾控中心要求各街道辦事處及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,舉辦形式不同的宣傳活動。
通過這次5.25系列活動,激發(fā)了大學生關(guān)注心靈,積極營造利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確認識自我,為心理健康敞開心門,起到良好的教育意義。
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