心理健康報告經(jīng)典(15篇)
在人們素養(yǎng)不斷提高的今天，我們使用報告的情況越來越多，不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。那么什么樣的報告才是有效的呢？以下是小編為大家收集的心理健康報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康報告1
xx（化名，保密原則），六年級女生，因一次考試排名全班第一名后，總為下一次考不了第一名而擔心，產(chǎn)生焦慮，情緒低落，出現(xiàn)注意力不集中，伴有失眠，學習效率有所下降。咨詢老師主要采用合理情緒療法幫助xx調(diào)整認知觀念，建立合理的思維方法，效果較好。
關鍵詞：一般心理問題心理咨詢合理情緒療法
一、一般資料
xx，女，12歲，小學六年級。父親是工人，母親為家庭婦女，家庭條件一般，經(jīng)家訪和調(diào)查，無家族精神病史和遺傳病史。獨生女，足月順產(chǎn)，母親身體健康，孕、產(chǎn)及哺乳期未服用特殊藥物。大約10個月會說話，1歲會走路，4歲上幼兒園，活潑可愛。上小學后，學習用功，成績優(yōu)秀，和同學關系融洽，深得老師和同學喜歡。曾擔任班生活委員，學習委員。身體身體健康，意識清醒，思維正常，與人交往基本正常，但心理焦慮，情緒不穩(wěn)定，上課注意力不能集中，變得少語低沉，一個多月來伴有失眠。
二、主訴和個人陳述
主訴：焦慮，注意力不集中，少語，情緒低落且不穩(wěn)定，并伴有失眠。
個人陳述：我父親是一名工人，母親生下我后，她一直帶著我，直到我上小學才開始找了一份工作，但主要精力還是照顧我。父母對我非常好，關心我，鼓勵我，希望我學習上出類拔萃。我學習很努力，考試成績總在班上前五名，每年都會有獎狀帶回家，老師喜歡，父母高興，也以我為驕傲，到了六年級學習更加緊張，我也更加努力，從五年級的班第二名沖到班第一名，就在這次考試之后，我內(nèi)心好象有一種聲音在問，“下一次考試我還會是第一名嗎？如果不能考第一名，那多糟糕�！碧貏e是看到別人都在拼命地學習，我越來越擔心，開始只是晚上睡覺時會想，后來常常在課堂也想，總是擔心下一次不能考第一名，注意力也不能集中，學習效率慢慢下降，晚上睡覺時更加害怕，害怕由于怕下一次考不了第一名，上課注意力不能集中，學習會更糟糕，那后果將更慘，越想越睡不著，這樣的狀況已經(jīng)有近兩個月。以前總會和同學們說說笑笑，還主動和別人討論學習問題，可是現(xiàn)在話也少了，懶得和別人說話，總是心事重重的。自己很想象以前那樣，充滿自信，愉快積極地學習，可就是不能回到以前的狀態(tài)，所以我想我心理是出了什么問題，希望曹老師幫幫我。
三、觀察和他人反映
家長反映：xx從小懂事可愛，做事認真，對自己要求自尊心強，不愛聽別人的批評。
老師反映：xx原來活潑可愛，學習努力，成績優(yōu)秀，可是近一段時間以來，好象人變了不少，沒有以前那么活潑，上課回答問題也沒有以前那么主動了，上一次考試全班排名第一，那以后好象有心事，人變得沉重了。
咨詢老師觀察：來訪者衣著整潔，舉止得體，看上去情緒比較低沉，沒有輕松活潑的表現(xiàn)，講話聲音清楚，語言較流暢，思維清楚。自知力完整，心理過程協(xié)調(diào)一致。但在談到學習成績排名時表現(xiàn)出不安的情緒。
四、評估與診斷
1．來訪者心理狀態(tài)的評估：情緒比較低落，焦慮不安，內(nèi)容未泛化，反應強度不太強烈，能找到相應的原因，思維合乎邏輯，人格無明顯異常。
2．診斷：
�。�1）根據(jù)正常不正常三原則，來訪者知情意統(tǒng)一，對自己的心理問題有自知力，有主動求醫(yī)行為，無邏輯思維混亂，無感知覺異常，無幻覺、妄想等精神病癥狀，因此可以排除精神病。
（2）由于來訪者沖突與現(xiàn)實處境相連，涉及公認的重要生活事件，有明顯道德性質(zhì)，屬于常形沖突，因此可以排除神經(jīng)癥和神經(jīng)癥性心理問題。
（3）來訪者問題持續(xù)時間不長（一個多月），未出現(xiàn)泛化現(xiàn)象，基本能維持社會功能，但學習效率有所下降。
該來訪者的問題符合一般心理問題的診斷標準，所以xx屬于一般心理問題。
五、心理健康輔導目標的制定
1．具體目標與近期目標：減輕xx的焦慮情緒，上課放松，注意力集中，改善睡眠。
2．最終目標與長遠目標：幫助求助者建立正常的認知觀念，客觀地分析自己，科學地進行自我目標定位，輕松自信的學習，活潑快樂地生活，積極地與人交往。
六、心理健康輔導方案的制定
1．方法與原理：合理情緒療法。合理情緒療法是２０世紀５０年代由艾利斯在美國創(chuàng)立，它是認知療法的一種，因其采用了行為治療的一些方法，故又被稱之為合理情緒行為療法。這種方法旨在通過純理性分析和邏輯思辯的途徑，改變來訪者的非理性觀念，以幫助他解決情緒和行為上的問題。這種理論強調(diào)情緒的來源是個體的想法和觀念，個體可以通過改變這些因素來改變情緒。該理論認為，使人們難過和痛苦的，不是事件本身，而是對事情的不正確解釋和評價。事情本身無所謂好壞，但當人們賦予它自己的偏好、欲望和評價時，便有可能產(chǎn)生各種無謂的煩惱和困擾。合理情緒療法的基本理論主要是ABC理論，在ABC理論模式中，A是指誘發(fā)性事件；B是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應而生的信念，即他對這一事件的看法、解釋和評價；C是指特定情景下，個體的情緒反映及行為結(jié)果。通常人們認為，人的情緒的行為反應是直接由誘發(fā)性事件A引起的，即A引起了C。ABC理論指出，誘發(fā)性事件A只是引起情緒及行為反應的間接原因，而人們對誘發(fā)性事件所持的信念、看法、理解B才是引起人的情緒及行為反應的更直接的原因。（參《學校心理咨詢》第252頁）
2．雙方責任與義務：
來訪者的責任權(quán)利和義務。
責任：
�。�1）向咨詢師提供與心理問題有供真實資料；
�。�2）積極主動地與咨詢老師一起探索解決問題的方法；
�。�3）完成雙方商定的家庭作業(yè)。
權(quán)利：
�。�1）有權(quán)利了解咨詢師的受訓背景和執(zhí)業(yè)資格；
�。�2）有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過程和原理；
�。�3）有權(quán)利選擇或更換咨詢老師；
（4）有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢；
（5）對咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。
義務：
�。�1）遵守咨詢機構(gòu)的相關規(guī)定；
（2）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容；
�。�3）尊重咨詢師，遵守預約時間，如有特殊情況提前告知咨詢師。
咨詢老師的責任、權(quán)利和義務。
責任：
�。�1）遵守職業(yè)道德，遵守國家有關的法律法規(guī)；
�。�2）幫助來訪者解決心理問題；
�。�3）嚴格遵守保密原則，并說明保密例外。
權(quán)利：
�。�1）有權(quán)利了解與來訪者心理問題有關的個人資料；
�。�2）有權(quán)利選擇合適的來訪者；
�。�3）本著對來訪者負責的態(tài)度，有權(quán)提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢；
義務：
�。�1）向來訪者介紹自己的受訓背景，出示執(zhí)業(yè)資格等相關證件；
�。�2）遵守咨詢機構(gòu)的在關規(guī)定；
（3）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢各方面的內(nèi)容；
（4）尊重來訪者，遵守預約時間，如有特殊情況提前告知來訪者。
3．咨詢的次數(shù)與時間安排：每周一次。每次50分鐘。
4．咨詢費用：不收費。
七、心理健康輔導過程
第一階段：診斷評估與咨訪關系建立階段，共1次
時間：20xx年11月26日
1.目的
�。�1）建立良好的咨訪關系。
（2）向求助者介紹心理咨詢的性質(zhì)、收費標準、保密性原則、雙方的責任、權(quán)利與義務。
�。�3）了解求助者的基本情況，收集相關資料。
�。�4）確定主要問題，共同協(xié)商咨詢目標。
�。�5）介紹心理咨詢方法和相關情況。
2.方法
攝入性會談，心理測驗：焦慮自評量表（SAS），粗分45分，標準分56.25分，呈焦慮狀態(tài)。
3.過程
了解基本情況；介紹咨詢中的有關事項，介紹雙方的責任、權(quán)利和義務；向管教民警進一步了解求助者的基本情況和求助者最近的異常表現(xiàn)情況。采用會談法與求助者交談，收集資料。
在這個過程中，首先是傾聽，本著尊重、熱情、真誠、共情的態(tài)度使求助者感到被理解、被接納，咨詢師成功地取得了求助者的信任，使求助者愿意與其交流。咨詢師還對求助者講解了合理情緒療法ABC理論原理，指出造成求助者心理問題的癥結(jié)是不合理信念。咨詢師具體講解了ABC理論原理，A是指發(fā)生的事情，B是指人們對發(fā)生的事件所持的觀念及評價，C是指這種觀念所引起的情緒及行為后果。求助者能夠接受這種理論對自己問題的解釋。
4.家庭作業(yè)
運用ABC理論，結(jié)合自己的問題予以初步分析：具體找出自己不合理的思維方式B是什么？（參《學校心理咨詢》第257頁）
第二階段：心理咨詢階段，共3次
時間：20xx年12月3日（第1次）
1.目的
鞏固咨詢效果，分析問題產(chǎn)生的原因，改變不良認知，求助者應該對自己出現(xiàn)的不良情緒和行為問題負責。
2.方法
會談法、合理情緒療法。
3.過程
咨詢作業(yè)反饋過程中，在咨詢老師的引導下，幫助求助者自己找出不合理的思維方式。
（以下為咨詢過程要點）
咨詢老師（以下簡稱咨）：xx同學，你想清楚你的你的低沉焦慮的情緒與什么有關？
xx（以下簡稱訪）：與上一次考了全班第一名有關。（事件A）
咨：上次考了全班第一名，你怎么就會焦慮了呢？
訪：因為從考了全班第一名后，我在心里每天都對自己說下次必須還要考全班第一名，（信念B）但又覺得那是不一定的，所以就總是擔心。（情緒困擾C）
咨：你考了第一名后，如果你想“我下一次可能考第一名，也可能考不了第一名，那都是正常的�！蹦氵�會焦慮壓力很大嗎？
訪：那就不會了，那我會以前一樣開心輕松的�？晌揖褪窃谛睦锓挪幌�。
4．家庭作業(yè)
找出生活中還有哪些與這一事件相同的事件，以進一步理解ABC理論原理
時間：20xx年12月10日（第2次）
1.目的
進一步尋找求助者心理問題發(fā)生的認識根源。
2.方法
合理情緒療法。
3.過程
咨詢作業(yè)反饋中，求助者自述通過尋找問題發(fā)生的根源，進行了反復自我審查。
�。ㄒ韵聻樽稍冞^程要點）
咨：生活中有哪些情緒反應與本案例相同？
訪：是的，有很多事情因為態(tài)度不同而使情緒反應不同。
咨：那么，事情本身是否是使人愉快或不愉快的唯一因素呢？
訪：好象不是，好象往往是對事情的不同看法造成了不同的心情。
咨：那么，你細細想一想，在本次情緒反應中，是什么使你焦慮情緒低落的.呢？
訪：我好象清楚了，就是“下一次必須還得考全班第一名�！比绻也贿@樣想，一定會比較輕松的。
咨：那請你根據(jù)ABC理論原理對本案例作一個小結(jié)，好嗎？
訪：好的，我說說看。事件A是上次考了全班第一名，B是因為我這一次考了全班第一名，所以我下一次必須要考第一名，這是不合理信念，C是因為我擔心下一次不能考第一名，所以感到壓力很大。
咨：好的，你真的很棒。
4.家庭作業(yè)
請你回去尋找各種理由與你的這一不合理信念辯論（D）。（參《學校心理咨詢》第257頁）
時間：20xx年12月17日（第3次）
1.目的
�。�1）鞏固咨詢效果，促進問題的解決。
（2）使求助者認識到這些不合理信念是不現(xiàn)實的、不合邏輯的，是沒有根據(jù)的，并且學會以合理的信念取代不合理的信念。
2.方法
�。�1）會談法。
�。�2）與不合理的信念辯論。
3.過程
咨詢老師先認真聽取回家作業(yè)的情況，在此基礎上確認xx的進步，并專門設計了如下討論：
�。ㄒ韵聻樽稍冞^程要點）
咨：你們班一共多少人？
訪：50人。
咨：你能確認50個人中你的智商是最高的嗎？
訪：不能。
咨：你能確認50個人中你是最勤奮的嗎？
訪：不能。
咨：你能確認50個人中只有你一個想考全班第一名嗎？
訪：也不能。
咨：你能控制自己的努力程度，同時也能控制別人的努力程度嗎？或者說，你每天晚上學習到12點，你能讓別人晚上9點就睡覺嗎？
訪：不能。
咨：請把這五個“不能”與“下次必須在全班考第一名”聯(lián)系起來，會怎么樣呢？
訪：啊，是這樣的，我明白了，原來我的“下次必須在全班考第一名”是如此的不合情理！
4.家庭作業(yè)
請xx回家后思考合理的想法是什么，并在學習和生活中體驗自己的情緒反應。
第三階段：結(jié)束與鞏固階段，共1次
時間：20xx年12月24日
1.目的
鞏固咨詢效果，學會用理性思維方式思考問題，使求助者在認知、思維、情緒、行為等方面重建新的反應模式。
2.方法:會談法，合理情緒療法，心理測驗。
3.過程
這次求助者前來咨詢時，表情輕松、自然，求助者自述通過上次與不合理的思維方式辯論以及家庭作業(yè)的實踐反思后，收獲很大，心里感覺輕松了許多，又體驗到以往快樂輕松自信的學習狀態(tài)。
�。ㄒ韵聻樽稍冞^程要點）
咨：回家后思考合理的信念是什么呢？
訪：上次明白了自己原來的想法是不合情理的，但什么是合理的想法呢，我想了好多，不知道對不對，請老師指點。
咨：好的，你說說看。
訪：我想，我考了第一名，是我的努力，但下一次考試，每一個人都在努力，每個人也都會進步，也可以別人進步得比我還快，這是正常的，所以，我下一次考不了第一名，也就是正常的；我想重要的是，我自己要努力，要考出自己的最好成績，這也是我自己可以控制的，我可以做最好的自己！
咨：你說得真好。
訪：當我這樣想的時候，心里就覺得輕松，這幾天基本上又回到原來的狀態(tài)，感覺好多了，與同學的話也說得多了，睡眠也好多了，整個人好象是生了場重感冒后的輕松感覺。
咨：你真聰明，進步很大，以后碰到類似事情你能舉一反三地思考嗎？
訪：我想通過這一場“心理感冒”，會明白很多道理的，以后我會從更加積極的角度去看事情的。
咨：真好，那我們可以結(jié)束對這一問題的對話了，祝你在未來的學習生活中健康成長。
訪：謝謝老師，我會的。
八、心理健康輔導效果評估
來訪者自我評估：經(jīng)過與老師幾次談話，覺得自己長大了好多，心情變得輕松了，基本上又回到以前那種輕松快樂自信的學習狀態(tài)，睡眠也好多了，身體里又充滿的活力，一切又回到以前的感覺中了，真好！
咨詢老師評估：在整個咨詢過程中，來訪者能坦然敞開心扉，對咨詢老師建立了較高的信任感，在與咨詢師進行不合理信念辯論時有所感悟，咨詢結(jié)束時來訪者面露笑容，神色輕快。
家長和老師反映：xx又象那樣可愛了。
心理測驗：焦慮自評量表（SAS），粗分34分，標準分42.5分，情緒反應正常。
九、總結(jié)
這次運用合理情緒療法咨詢一般心理問題的個案，總體上比較成功。值得肯定的地方是運用咨詢技術(shù)比較恰當，求助者領悟能力較高，咨詢總體順利。但在咨詢過程中感到自己對咨詢方法和原理的運用還不夠熟練，本案例的咨詢過程也是理論學習的實踐和深化的過程。謝謝學校領導給了我這次學習機會，本案例的咨詢?nèi)〉昧溯^好的效果，這將激發(fā)我學習的興趣，促進我學習的積極性。
心理健康報告2
心語潤心田，陽光滿校園，我校心理健康教育工作在市教育局的領導下，堅持以教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，深入貫徹學習《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學校工作總體規(guī)劃，服務學校中心工作，用先進德育思想作指導，推進了我校教育教學向縱深發(fā)展。
一、完善組織建設，為心理健康教育提供保障
1、成立領導小組，認識統(tǒng)一，分工明確
我校成立了心理健康教育領導小組，由校長擔任組長，負責該項工作的領導、組織與管理，副校長xx，副教導主任xx擔任副組長，負責心理健康教育的具體實施安排和資料收集，大隊輔導員與學校行政分別負責協(xié)調(diào)安排心理健康教育相關活動，xx為心理輔導室“陽光苑心語小屋兼職負責人，蔡菊娥等24位取得xx省心理健康教育教師合格證的老師輪值心理健康輔導室的的心理健康教育工作，各班班主任、中隊輔導員協(xié)助心理健康老師對學生進行輔助性的心理輔導工作。
2、重視“心育”，將相關內(nèi)容納入學�？傮w工作目標
學校為全面推進素質(zhì)教育實施方案，以努力培養(yǎng)人格自尊、自強自立的合格人才為指導思想，以成功教育理論為指導，以服務每個學生為目標，既注重學生“成才”，更注重學生“做人”，將心理健康教育作為學校德育教育的重要內(nèi)容，將 “成人與成才，齊頭并進”作為學校的育人目標。歷年來，我校德育工作目標、措施中都將心理健康教育作為不可分割和舍棄的重要部分，努力將心理健康教育工作滲透到常規(guī)工作、團隊工作和學校重大活動中去。
每學期初，學校行政班子都將對心理健康教育工作作出具體布署;學期結(jié)束時安排老師就心理健康教育工作進行交流總結(jié)。平時的健康教育工作則給予了人力、物力、時間上的保證，做到切實抓好細節(jié)的落實。xx年學校在教育教學極度緊張的的情況下擠出了2萬元作為教師參加心理健康教育培訓經(jīng)費，并給予報銷車費及伙食補貼。同時為心理健康輔導室進行裝修，配備電腦等器材。
3、完善的制度，確保開展心理健康教育工作的基本前提
學校進一步完善了心理健康工作的規(guī)章制度。有《學校心理健康教育計劃》《心理健康輔導室工作制度》《心理健康教師工作職責》，并為全校一千多師生設置了心理輔導室。xx至xx學年主要由xx老師負責。心理輔導室工作在不斷的實踐中摸索著改善。在初步探索后，發(fā)現(xiàn)由于我校學生數(shù)多，心理輔導室來訪學生量大的情況一個人的工作量不足以應付該工作，在xx年九月開始執(zhí)行了《心理輔導室輪值制度》，由取得相應心理健康教師資格證的24位老師，輪流做班心理輔導室，接待來訪學生，處理學生來信等學生心理健康問題。并制定了定期出版的心理健康小報《陽光心語》和固定的宣傳欄《心育之窗》�！蛾柟庑恼Z》為四開小報，分為“刊首寄語”“心理測試”“心理知識”“心理故事”等欄目，宣傳心理健康教育知識，針對一些普遍存在的問題進輔導。如第七期針對期末考試即將來臨，學生對學習成績普遍擔憂的情況，本期的《陽光心語》就登了《給成績不理想的同學的一封信》在開學初期針對新生適應新環(huán)境問題就登了《新生如何適應新環(huán)境》的文章�！蛾柟庑恼Z》小報分發(fā)到各辦公室及各個班級。將學校將心理輔導室輔導教師進行的咨詢輔導工作按一定標準計算了相應的工作量，同時依托班主任，結(jié)合家長學校、社區(qū)，以各種心理健康教育活動為載體，全體教師共同參與開展心理健康教育工作，心理健康教育工作取得了比較顯著的成效。
二、抓心理健康教育教師隊伍建設，提高教師心理輔導能力
1、接受專業(yè)培訓，遵守職業(yè)道德
我校領導班子很是重視學校心理健康教育工作，xx年三月份參加“xx市心理健康教育工作現(xiàn)場會暨學科滲透心理健康教育工作課題會后，就著手籌劃學校的心理健康教育師資隊伍，選派了25名老師參加了xx師范大學主辦的xx省心理健康教育教師的培訓。學�，F(xiàn)有25名心理輔導教師，其中四位獲省心理健康教育教師a證，21位獲省心理健康教育c證。她們具有良好的心理健康教育常識，具備科學的心理輔導技巧和方法，并且嚴格遵循心理健康教育原則和方法，遵守職業(yè)道德。學校大力支持教師外出參加各種心理健康教育會議和活動，讓心理輔導教師通過積極和專家請教，同仁交流，不斷增進對心理健康教育的理解，增強實踐能力，積極推動了我校心理健康教育的開展。
2、培訓學習，為更好地進行心理健康教育創(chuàng)造條件
我校還定期在業(yè)務學習中組織教師學習心理學知識和先進的教學理念，引導教師了解心理學在教育中的前景和價值，學會自我情緒的調(diào)整和與學生溝通、幫助學生心理調(diào)試的技巧。xx年9月xx老師在全體教師會為老師們做了題為《心語潤心田，陽光滿校園——談我校心理
健康教育工作》的講座;xx年 3月又邀請了xx廣播電視大學校長，國家心理三級咨詢師吳遞峰為教師們做了題為《中小學教師心理健康問題的現(xiàn)狀、成因的分析及改善途徑》的專題報告。 xx年10月結(jié)合麻沙長坪片際教研活動xx老師又為完小及教學點老師進行《做孩子們喜歡的老師》的講座。這些講座受到了廣大教師歡迎，提高了教師對心理健康的認識和重視，推動了我校心理健康教育全面、深入、切實的開展。同時我校本著“以人為本，以學求實”的觀念，征訂了《中小學心理健康教育》等有關雜志，鼓勵教師選擇自己適用的心理學材料，供全校老師學習使用。使教師們有了基本的知識儲備，從而為更好地進行心理健康教育創(chuàng)造了條件。
3、營造良好的工作環(huán)境，不斷提高教師心理健康教育的實踐能力
開展室內(nèi)外拓展訓練，維護和調(diào)適教師心理，另外，學校還創(chuàng)造條件帶領教師到心理健康教育工作開展好的學校進行參觀、學習，使教師們學到了先進的方法，堅定了進行心理健康研究的決心和信心。結(jié)合教研活動開展觀摩心理活動課等，xx年四月結(jié)合我中心校教研開放周活動，xx老師進行了心理健康輔導課《男孩，女孩》的教學觀摩研討，以點帶面，以新的理念引領學校心理工作的深入開展，不斷提高教師心理健康教育的實踐能力。
三、重視心理健康教育教學工作，塑造學生健康人格
1、結(jié)合文件要求，因地制宜制訂教學計劃
我校按市教育局文件規(guī)定，開設了心理健康教育活動課。課程設置在1-6年級，課程內(nèi)容包括了心理健康和心理咨詢知識普及等。有時課程不僅局限在課堂內(nèi)，而是由課堂向外延伸，例如師生情誼這節(jié)課中，設置機會給學生采訪任課老師，同學不同程度地感覺老師比自己想象中要可愛。有些學生對老師的印象大為改觀。老師也覺得通過此次活動和學生的感情更為融洽。每個心理健康教育老師每學期除了做好個別心理輔導工作外，至少得上一節(jié)心理健康教育活動課或是結(jié)全自己的學科上一節(jié)心理健康教育滲透課。并像其它學科一樣備課進入常規(guī)化管理，教案上傳至學校服務器。兩年來，我校教師執(zhí)教了學科滲透課。典型的有語文《體驗真情，珍愛生命》《唯一的聽眾》體育滲透課《障礙跳》數(shù)學滲透課《確定位置》《比例的意義與基本性質(zhì)》《統(tǒng)計》心理輔導課《給厭學開處方》《情緒與健康》《學會戰(zhàn)勝挫折》《快樂伙伴》等。
2、班主任工作及少先隊工作積極滲透心理健康教育
在心理健康教育工作中，我們一直注重對班主任隊伍的建設、培養(yǎng)和運用。每學期我們都會為班主任開設專題講座以提高班主任的理論知識。同時提供機會和舞臺讓班主任充分交流和展示他們在工作中總結(jié)的經(jīng)驗教訓。我們開設的講座包括：重視對孩子學習方法的指導，培養(yǎng)孩子良好的習慣，人際交往效應與師生溝通等等。我校明確規(guī)定德育處、大隊部、心理咨詢室、年級組、班主任要相互配合，每學期應有計劃、有組織的開展豐富多彩的健康教育活動，以幫助學生樹立科學的健康觀。結(jié)合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育。如一年級及撤點并校初入我校四年級的新生對他們進行入學教育，幫助他們盡快適應新環(huán)境，融入新集體。今年的開學初xx老師利用在寄宿生中進行了為題為《想家了，你就哭吧》的團體心理輔導。通過輔導今年村校轉(zhuǎn)入我校學生的適應期明顯比往年短，哭鬧的現(xiàn)象明顯減少。中段年級積極開展以“認識自我”，“搞好與同學老師之間的人際關系”為主題班隊教育活動，使學生增強了自信心，同時也學會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;高段年級尤其是六年級，面臨畢業(yè)考試的壓力，難免有焦慮緊張的情緒，我們通過講座輔導、心理咨詢幫助學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理，正確對待考試。
3、學科教育滲透，塑造學生健康人格
我校充分利用教案評比、青年教師展示課，骨干教師公開課等契機深化將心理健康教育融入學科教學的思想。倡導發(fā)掘?qū)W生在課堂中的情感、態(tài)度、價值觀，應該說這對教師的授課方式起到了很大的轉(zhuǎn)變作用，也更突出了心理情感教育的重要性。每學期要求心理健康教師要至少上一節(jié)心理健康輔導活動課，并把活動教案上傳至學校服務器。同時要求教師在平時的教學活動中，注重學生情感方面的目標是否達成，以突出學生情感認知的變化，讓教師們以良好的.師德和精神風貌影響學生心理，塑造健康人格。
4、注重對家庭教育的指導與交流
結(jié)合家長學校及每學期的家長會，注重對家庭教育的指導和交流。每學年針對不同年級開展了不同的輔導內(nèi)容，內(nèi)容豐富，涵蓋了新生適應問題、考試焦慮、家長和學生溝通、創(chuàng)建學習型家庭等等。
四、規(guī)范細致的咨詢輔導，為學生提供更貼心的服務
1、規(guī)范的心理咨詢室為學生提供良好的服務
學校在校園格局調(diào)整，教室數(shù)量有限的情況下，仍舊為心理健康教育開辟了專門的輔導室，安置了檔案柜、專用電腦、沙發(fā)等設施，給予了學校心理咨詢工作極大的支持，同時也方便保存管理相應的學生心理檔案。心理咨詢室的各項制度都
齊全規(guī)范上墻，心理教育教師嚴格按照規(guī)定每天定時開放，為學生細致服務，得到孩子們的一致喜愛與認可。開設了“悄悄話信箱”每天早八點開箱。一年多來，總收到了約三百封的來信，主要反映了學生在學習、人際交往、在男女生情感，父母家庭等方面的困惑，我們的輔導室的老師都針對對來信一一回信并親自送至學生手中。
2、認真填寫、分析咨詢輔導記錄，為教育教學提供有效服務
咨詢與輔導是達到學校心理教育整體目標的重要途徑。本學年我們延續(xù)了以前的傳統(tǒng)，，25位心理兼職老師在心理咨詢室接待來訪學生的咨詢或預約，幫助解決學生在學習生活中遇到的各種心理問題或困惑。對于少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學生，給予各種形式及時必要的咨詢、輔導，做好詳細記錄，并且嚴格遵守職業(yè)道德保護學生隱私。實踐下來，不僅實實在在幫助學生解決了問題，還能有效利用資料為學校教育教學服務，而且好的口碑也在同學中傳播，使得更多同學了解到這樣一個可以傾訴的場所。絕大部分學生感覺情緒得到了宣泄，獲得了考慮問題的新角度、新選擇，或是感覺問題得到了根本的解決。
五、在學校的校園文化建設方面滲透心理健康教育
1、專設心理健康宣傳板報，用有趣的資料讓學生體會學習的樂趣
學校圖書室有專門的心理類圖書資料，供全校師生查閱。校園內(nèi)有專門宣傳心理健康教育的宣傳欄，展示師生心理健康方面的文章、繪畫等作品，由心理輔導室定期進行更新和宣傳。每學期三期的心理健康小報——《陽光心語》，用彩印，發(fā)放到每個班級，讓學生感受心理健康教育無所不在。學校結(jié)合校園文化藝術(shù)節(jié)活動，開展心理健康手抄報制作比賽等，讓學生在生動有趣的活動中，體會到生活和學習的樂趣，健全自己的人格，擁有陽光的心態(tài)，全面健康的成長。
六、心理健康教育工作成果
在近三年的心理建設工作中，學校在各個方面都有較突出的表現(xiàn)。在xx市教師優(yōu)秀論文評比中，我校唐德添老師的《教師心理健康分析》xx老師的《我做學生喜歡的老師》獲一等獎。在xx市西片教研活動中心理健康活動課《男孩、女孩》獲與會領導與同行好評。
七、存在問題
當然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段，學校心理健康教育教師的能力有待于進一步提高，學校心理健康教育工作的開展需要進一步規(guī)范化，對學生、家長、教師的心理輔導有待于進一步科學化�，F(xiàn)在部分學生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見，對心理健康教育的隱性效果認識不足，認為只有分數(shù)是看得見的，追求功利性，忽視了學生健康人格的完善和發(fā)展，使學生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。
“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”相信我校心理健康教育工作在市局正確領導下，一定能及時總結(jié)經(jīng)驗，繼續(xù)學習，不斷摸索，借力教育現(xiàn)代化，進一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合我校實際情況的心理健康發(fā)展之路!
心理健康報告3
一、研究背景目的
近年來，大學生心理健康問題日益受到社會各界的關注。我們旨在通過本次研究，深入了解大學生心理健康的現(xiàn)狀及其影響因素，以期為有針對性地提高大學生心理健康水平，提供理論依據(jù)和實踐指導。
二、研究方法
本研究采用問卷調(diào)查和個體訪談相結(jié)合的方法，選取本市幾所大學的學生為研究對象，共發(fā)放問卷500份，有效回收478份。問卷包括個人信息、心理健康量表、生活事件量表等。數(shù)據(jù)采用SPSS進行統(tǒng)計分析。
三、研究結(jié)果
大學生心理健康狀況：調(diào)查顯示，約30%的大學生存在不同程度的心理健康問題，主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁、人際關系敏感等。
生活事件與心理健康的關系：生活事件量表得分高的學生，心理健康狀況較量表得分低的學生差。其中，學業(yè)壓力、家庭關系、戀愛關系、就業(yè)壓力等是常見的生活事件。
影響因素：除了生活事件，個體因素如性格、自尊水平、應對方式等也對大學生心理健康產(chǎn)生影響。
四、討論分析
根據(jù)研究結(jié)果，我們認為大學生心理健康問題不容忽視。學校應加強心理健康教育，提供心理咨詢和支持服務。同時，家庭和社會也應給予大學生更多的理解和支持，減輕他們的`壓力。在個體層面，大學生應培養(yǎng)良好的性格，提高應對壓力的能力，保持良好的心態(tài)。
五、結(jié)論建議
本研究表明，大學生心理健康問題普遍存在，學校、家庭、社會和個人都應共同努力，提高大學生心理健康水平。建議學校加強心理健康教育，提供更多的心理咨詢和支持服務；家庭應關注孩子的心理狀況，給予更多的支持和理解；社會應減輕大學生壓力，營造良好的環(huán)境；個體也應注重自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)良好的心態(tài)。
此外，針對具體的生活事件，如學業(yè)壓力、家庭關系、戀愛關系、就業(yè)壓力等，應采取更有針對性的干預措施。例如，學校可以提供更多的學習資源和輔導，幫助學生應對學業(yè)壓力；家庭成員應加強溝通，理解彼此的期望和需求，建立良好的家庭關系；對于就業(yè)壓力，學�？梢蕴峁┚蜆I(yè)指導和支持，幫助學生制定合理的職業(yè)規(guī)劃。
總的來說，只有各方共同努力，才能有效地提高大學生的心理健康水平，幫助他們更好地適應大學生活，發(fā)展自我，實現(xiàn)人生價值。
在未來的研究中，我們還可以進一步探討大學生心理健康與其他因素如社會支持、自我效能等的關系，為大學生心理健康問題的干預和治療提供更多的理論依據(jù)和實踐指導。
綜上所述，大學生心理健康是一個值得我們深入關注和研究的問題。希望通過我們的努力，能夠為提高大學生心理健康水平，推動大學生的全面健康發(fā)展，做出一些貢獻。
心理健康報告4
心理健康問題嚴重阻礙著兒童智力潛能的充分發(fā)揮，阻礙著他們學業(yè)的進步、優(yōu)良道德品質(zhì)的形成、人際之間的正常交往，甚至會導致少部分兒童心理扭曲、道德淪喪，危害社會的穩(wěn)定和安定。20xx年據(jù)湖北某部門的一次調(diào)查，有36.79%的農(nóng)村兒童存在著嚴重的心理障礙問題，高于城市15個百分點，亟需引起社會關注。
案例一：李某，小學六年級女生，農(nóng)村家庭出生，父母期望值很高，心理壓力十分沉重，幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學習上。她怕看到老師和家長期待的目光，一遇到考試就十分緊張，常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好，有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等。
案例二：王某，小學六年級男生，家庭十分貧困，父母在外打工，將其寄養(yǎng)在縣上的姑媽家。因一次穿著受同學們的譏笑，開始偷東西賣錢，最后被群眾當場抓獲。
案例三：程某，小學五年級學生，成績優(yōu)秀，但性格十分孤僻，幾乎不與同學交流，最后得了抑郁癥，被迫休學。
綜合分析上述案例，我們發(fā)現(xiàn)當前農(nóng)村個別兒童心理健康存在著一些隱憂，主要表現(xiàn)在以下四點：
1、“一心跳農(nóng)門”，精神壓力過大。
隨著城鄉(xiāng)一體化進程加快推進，城鄉(xiāng)差距有所縮小。但是城鄉(xiāng)二元化的結(jié)構(gòu)沒有得到根本的突破。與城市相比，農(nóng)村經(jīng)濟社會等各方面的發(fā)展都要滯后于城市。20xx年，農(nóng)民人均純收入只占城鎮(zhèn)居民可支配收入三分之一，農(nóng)村社會保險覆蓋面只占城市的二分之一。農(nóng)村居民與城市居民相比，幸福指數(shù)明顯偏低。經(jīng)濟社會發(fā)展滯后，使得不少農(nóng)村兒童堅定了一個信念：唯有好好學習才能跳出農(nóng)門。因此，在他們的生活中，刻苦學習成了一切，雖然這種學習精神是值得稱贊的，但在一定程度上來說，使他們原本應該豐富多彩的兒童時代黯然失色。沒有任何業(yè)余活動、過度學習使他們的`興趣培養(yǎng)、社會實踐能力方面都受到了壓抑，他們在學習重壓下迷失了自我，成了學習的機器。
2、生活環(huán)境差，情緒惡劣。
我國大部分農(nóng)村生活條件較差，長期艱苦的生活致使農(nóng)村兒童缺乏自主權(quán)、過度受限制。生活被惡劣情緒所控制，不能正視失敗與挫折。尤其是當他們與城市同齡人比較時，產(chǎn)生了很多因出身于農(nóng)村和家庭貧困所帶來的心理問題。一部分農(nóng)村兒童目睹了繁華的城市和優(yōu)越的物質(zhì)生活，自卑心理更加嚴重，不顧客觀條件，想盡一切辦法，與他人攀比。
3、人際交往能力欠缺，社會適應力差。
農(nóng)村孩子與社會接觸的機會和對象過少，使他們產(chǎn)生了孤僻、離群、不善交際等弱點，一旦離開原來的生活圈子，
便無所適從。他們當中大部分人沒有接觸過電腦，無法想象網(wǎng)絡的便捷，無法像城市同齡人一樣享受現(xiàn)代城市文明。很多學生小時候成績優(yōu)秀，一旦他們進入初中、高中、大學卻無法融入集體生活當中，與同學、與外界保持著明顯的距離，人際關系緊張。
4、動手能力缺位，存在學習障礙。
現(xiàn)代教育注重培養(yǎng)學生全面發(fā)展，學校與老師更注重學生動手能力、綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。而不少農(nóng)村學生在以前的學習中養(yǎng)成了死記硬背的習慣，一旦學習方法改變就不能適應新課程的學習，便產(chǎn)生了學習障礙，進而由原來的想學、愛學到厭學、棄學，無法適應新的競爭與挑戰(zhàn)。
心理健康報告5
一、調(diào)查目的
小學生是祖國的未來，這個群體的健康與否，預示著國家的發(fā)展是否處于一個良性狀態(tài)，同時，小學生處于身心發(fā)展階段，有很大的可塑性，加強小學生的心理指導，可以盡可能的減少未來的心理疾病人數(shù)，對我們建設現(xiàn)代化強國，改善人口結(jié)構(gòu)都有著舉足輕重的作用。未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展，關系到國民素質(zhì)的提高和國家、民族的前途。加強對小學生的心理指導，是預防和治療心理疾病重要一環(huán)。要做好這項工作，認真進行小學生的心理情況調(diào)查，對我們分析、了解情況，對我們探索解決問題的辦法，都是必不可少的。20xx年10月5日——11月15日，我對我校店子二小四——六年級學生進行了小學生心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果對了解我校學生心理健康現(xiàn)狀，把握其心理動態(tài)，分析心理問題成因，尋找合理的教育對策提供了有益幫助。
二、對象和方法
(一)對象：xx小學四——六年級學生進行調(diào)查，基本情況見表：
調(diào)查對象問卷發(fā)收情況一覽表：
問卷人數(shù) 回收問卷 回收率有效卷
四年級 30 30 100%
五年級 30 30 100%
六年級 30 30 100%
總數(shù) 90 90 100%
(二)材料與方法
調(diào)查問卷是分別從小學生的人際關系、挫折適應、青春期心理，考試焦慮、厭學及性格等六個方面設計的問卷，共21個小題，均為簡單易行的單項選擇題，由學生按問卷各題的要求，根據(jù)自己的情況逐一實情回答。
(三)統(tǒng)計：
以年級為單位，按實際答題人數(shù)統(tǒng)計各題各項目人數(shù)，以實際答卷總數(shù)作基數(shù)計算百分比。
三、調(diào)查分析
從調(diào)查情況看，學習上存在問題的 集中在：學習方法，學習習慣、注意力不集中、馬虎、自主性、厭學情緒等。根據(jù)統(tǒng)計，這一類學生達到41人(當然，這其中有交叉現(xiàn)象，下同)，占49%。其次所占比例較大的是社交障礙。在調(diào)查過程中，這類學生有2人，占2.2%。主要反映在不會和同學、老師，家長溝通，不愛主動與他人交往。自私，以自我為主。缺乏自信也是現(xiàn)在學生中存在的主要問題，這類人群有5人，占5.5%，主要表現(xiàn)在膽子小，聲音小，不敢說話，不敢發(fā)言，不敢與老師溝通。排在后面的是個性問題15人，考試焦慮15人，挫折適應問題7人，青春期教育問題8人，情緒問題12人，感覺無助的有2人，情感缺失和適應障礙各1人�？傮w看，全校心理方面存在問題的占全校的21%。
以上的調(diào)查情況表明，就我校大多數(shù)的小學生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。盡管其中的各個項目間不可避免的有交叉象，但是其絕對數(shù)字還是非常龐大的，其中所蘊含的問題以及這些問題可能會給社會帶來的影響也是不可忽視的。因此，認真分析造成小學生心理障礙的原因，就是件刻不容緩的工作了 我們既要對這些心理問題較明顯的學生進行心理指導和矯正， 同樣也要對某一方面存在心理偏常的學生進行指導。
四、成因分析
造成小學生心理障礙的原因很多，其中最主要的有社會原因、家庭原因、學校原因和各種生理原因。
家庭原因：就家庭教育而言，它具有啟蒙性、長期性、感染性、情感性。國內(nèi)外大量研究表明，殘缺家庭對孩子的.心理發(fā)展是很不利的。殘缺家庭是指核心家庭中父母一方因離婚、死亡、出走、分居等原因使家庭成員不全的家庭，亦稱單親家庭。我國心理學者曾對我國28個省、市、自治區(qū)1564名1—5年級的小學生的情緒情感進行比較分析(其中離異家庭729名，完整家庭825名)，發(fā)現(xiàn)離異家庭的兒童則表現(xiàn)出更多的消極情感，如焦慮、冷漠、自卑、孤僻、萎縮、敵對等，并因此影響到他們的學習生活及社會生活。在雙親不全的家庭中，以雙親不和對小學生有更大的影響，父母長期的分歧、爭吵、敵對會使孩子內(nèi)心產(chǎn)生嚴重的焦慮、矛盾、神經(jīng)質(zhì)，甚至導致心理變態(tài)及反社會行為。
社會原因：隨著改革開放的深入，信息的更新速度越來越快，一些改革中產(chǎn)生的負面現(xiàn)象無聲無息地影響著小學生。享樂主義，拜金主義，自我中心論，讀書無用論，盲目的攀比，以及那些不適宜兒童的影、視、報刊、電子游戲及網(wǎng)吧,使孩子在其中迷失了方向，看到社會上的一些現(xiàn)象,有的學生就產(chǎn)生了巴結(jié)權(quán)勢,投機鉆營的不健康心理。造成兒童丑惡不分,是非不明,冷漠無情，思想復雜,缺乏正確的為人處世的準則。
學校原因：以往的時間里，由于受應試教育的影響，教師為提高升學率，家庭、學校、社會對學生的考試成績極為關注，視其為關系到一個學生將來是否有前途的首要問題。所以，教師在課內(nèi)只抓智育，而課后家長又讓學生參加多種補習班，加重了學生的學習負擔。學生沒有多余的時間來做自己喜歡做的事情。主要表現(xiàn)在考試緊張、厭學、偏科，上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學方法不當，使學生失去學習興趣和信心;家長對學生的期望值又過高，加上社會給學生造成的心理壓力，使學生心理負擔過重，認為學習是一件非常痛苦的事情，沒有達到快樂學習的目的。
五、解決措施
學生的心理健康光靠一個方面的努力是不夠的，還需要發(fā)揮學校、家庭、社會三結(jié)合的教育網(wǎng)絡功能，改革教育方法，開辟多種溝通渠道，讓學生有傾訴的機會和場所，改變學生所有煩惱自己扛的局面，營造一個柳暗花明又一村的心理健康教育氛圍，培養(yǎng)學生健全的人格。不僅如此，還要加強與兄弟學校之間的聯(lián)系，經(jīng)常交流經(jīng)驗，探討心理健康教育中碰到的問題，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，共同進步，縮小學校之間的差距。也可以組織學生互相聯(lián)誼，讓學生在活動中學會傾訴，學會交流，取得共同的進步。
家庭層面，家庭環(huán)境對一個人的成長影響巨大。就學校、家庭、社會三維環(huán)境而言，孩子們在家庭中度過的時間有1/3之多。而且，對于心智正在發(fā)育的少年兒童來說，家庭的影響甚至超過了社會。因此，加強未成年人思想道德建設，家庭教育的作用不可忽視。很多家長的忙碌使他們無法擔當起對孩子成長的輔導責任，甚至從來都不過問孩子在學習和生活情況。因此父母要經(jīng)�？匆恍┯嘘P家庭教育書刊，提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子，跟孩子講講話，談談天，靜心聽一下孩子的心聲，和孩子一起探討分析遇到的困難，給孩子一些引導和幫助。是對學生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
社會層面，加大對心理健康知識的普及與社會宣傳力度。通過宣傳，普遍破除迷信思想，科學對待心理問題，使人們遠離迷信，使存在心理問題的學生得以及時的科學治療加大對心理健康知識的普及與社會宣傳力度提高對心理咨詢與心理治療的正確認識，來提高全社會特別是家長和教師對心理學、心理健康知識的重視，使心理學真正早日走進人們的生活。
學校層面，學校應建全心理健康教育的管理的機構(gòu)設置，構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡體系。關注學生心理健康狀況，根據(jù)小學生年齡和身心特點，把心理健康教育滲透于各學科教學之中，開設專門的心理健康課程，讓心理健康教育真正進入課堂。同時建立和完善專用心理咨詢室的配置，對學生進行正面引導，把心理健康教育的重點擺在學生良好心理行為的訓練和引導上，對有心理障礙的學生及時咨詢指導，矯正訓練。培養(yǎng)學生正確的人生觀和價值觀，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學生帶著健康的身心投入到學習生活中。
心理健康報告6
信陽商城縣吳河鄉(xiāng)有大量留守兒童，為增強留守兒童心理健康的意識，提高留守兒童的心理素質(zhì)，消除留守兒童遠離家長造成的孤寂、失落、焦慮等和性格缺陷，促進兒童健康成長，教科院特開通“綠色通道”為廣大留守兒童服務。7月9日上午，該院團總支老師惠秋平為留守兒童們帶來了一場關于“健康生活，從心開始”的.心理講座。惠老師針對留守兒童的內(nèi)心封閉、情感冷漠、自卑懦弱、行為孤僻、缺乏愛心和交流的主動性等問題，進行了深入淺出的講解，指導他們勇敢面對生活中挫折與困難，要自立、自信、自強，讓自己的人生道路發(fā)出光芒。講座結(jié)束后，惠老師和志愿者們與孩子進行現(xiàn)場互動，傾心交談。對一些表現(xiàn)異常的問題兒童，惠老師對他們給予特殊的輔導，以便將來建立心理個案，進行追蹤輔導。
信陽師院教科院一直致力于留守兒童心理健康教育的研究并取得了豐碩成果，為指導留守兒童健康成長提供了理論依據(jù)。同時，該院設立的“心理咨詢室”、“傾訴信箱”及開通的“日月星”心理等為關注留守兒童心理健康，增強其心理調(diào)試能力開通了“綠色通道”。
心理健康報告7
本學期，我校依據(jù)期初制定的工作方案，面對全體同學，以互助課堂的討論為切入點，有方案地在課堂開展了小組合作學習，逐步增加同學“助人自助”的意識；通過開展豐富多彩的心理健康教學活動，提升全體同學的心理健康素養(yǎng)；通過心理健康訓練特色活動，如“陽光心靈故事匯播音”，“心理健康訓練活動課區(qū)級磨課”以及對孩子們的個案輔導、心理測評等活動，將心理健康訓練教學理念與我校的心理健康訓練工作的實際相結(jié)合，很好地落實了區(qū)《心理健康訓練五年進展規(guī)劃》以及本�！皭凵蠈W校生活，主動和諧進展”的理念……下面，對一學期的工作進行梳理和總結(jié)，以期更好地推動今后教學工作的開展。
一、仔細學習，踐行先進的訓練理論
1.樂觀參與區(qū)級心理健康訓練培訓活動，培訓中仔細學習優(yōu)質(zhì)課和心理專題講座，不斷豐富自我的心理學學問，提高心理學理論水平，有效促進了心理健康訓練水平的提升。每一次教研過后，通過仔細撰寫高質(zhì)量的學習心得，不斷內(nèi)化所學學問，以運用和指導課堂的教學。
2.仔細討論訓練部《中學校心理健康訓練的指導綱要》（20xx年修訂版），區(qū)《心理健康訓練五年進展規(guī)劃》，樂觀在課堂落實這些指導性文件的精神。
3.利用每周一上午其次三節(jié)課教研時間深化開展“三性課堂”的學習和溝通，進一步明確心理老師在課堂的角色定位以及輔導過程中“助人自助”的原則，在與同學的交往過程中做好同學心靈成長的引導者、陪伴者。處理同學的問題多從同學本人的角度分析和解決，避開傳統(tǒng)的說教懲處形式，多與同學開展心靈溝通，這些理念使得同學真正喜愛心理老師，愛上心理課。我們也經(jīng)常在教研中就遇到的詳細案例爭論與不同同學進行更有效溝通的方法。
4.心理健康訓練老師依據(jù)自身狀況自主閱讀，主動學習，提高工作效率，提升自身生活品質(zhì)，每周三上午第一節(jié)是心理組的集體研讀活動，老師們共同品讀了《“后茶館式”教學》《每個孩子都是一個奇跡》，并進行了共享和溝通活動，讓訓練研讀活動真正成為提升老師專業(yè)素養(yǎng)的有效措施。
5.在課題討論方面，本學期重點結(jié)合《基于愛上學校生活的互助課堂》的討論的相關理論學習，在教研中開展好形式多樣的各層面的溝通與研討，在共同的研討溝通中，讓互助課堂的研討深化下去，提升組內(nèi)老師的專業(yè)素養(yǎng)。
二、加強課堂的學習和討論，提升心理課堂教學水平
1.在上期初步梳理出體驗式心理健康訓練的課程模式的基礎上，本期三位心理老師重點開展了該模式的課堂落實工作，通過豐富多彩的心理健康教學活動，提倡同學通過自主參加體驗情感，讓同學中在體驗中學習，在學習中成長。在細心開展教學活動設計的討過程中，我們深深感受到體驗式活動情境的創(chuàng)設的重要性，無論課前暖身活動，還是案例探討、頭腦風暴，都要依據(jù)同學心理特點奇妙創(chuàng)編，重在調(diào)動同學的愛好，激發(fā)同學的主動性，關心同學把握方法，形成力量。只有這樣，才能真正實現(xiàn)同學是學習的仆人，充分發(fā)揮同學在課堂學習過程中的主觀能動性，確保課堂教學中同學學習方式的真正轉(zhuǎn)變。
心理課堂上，三位老師結(jié)合各班級各班的實際狀況開展了豐富的心理健康訓練活動，深受同學寵愛，較好地達成了預期的訓練效果。比如，在“學會溝通，讓心靠近”，“做一個歡樂的人”，“面對挫折”等活動中，孩子們在歡樂自己的同時，學會了敬重他人，關心他人，體會了助人自助的歡樂；也學會了以樂觀的心態(tài)面對問題、解決問題。
2.分學段仔細開展互助課堂的討論，初步取得了肯定的效果。低段重點是同桌傾聽和溝通方式的學習以及力量的培育，中高段重點是四人及以上小組合作方式的討論。心理老師們結(jié)合心理輔導嬉戲，班級團輔活動，心理情景扮演和故事爭論等活動形式開展討論，樂觀引導同學在同伴互助的過程中中學會合作、學會表達、學會信任……這些活動培育了同學的人際交往力量。同學們在豐富的活動中，學會了樂觀、自信、敬重與共享，這些可喜的進步讓我們感到欣慰。
3.本學期，我們組的心理老師有了更多的學習和溝通的機會，我們將這些活動與日常的教學討論奇妙結(jié)合，極大地促進了自身訓練教學水平的提升。
（1）20xx年10月23日，蔣莉老師在學校德育處領導和指導老師共同協(xié)作下，樂觀參與區(qū)中學校老師說課大賽，說課主題為《樂觀交往練本事，贈人玫瑰手留香——我是老師的小幫手》，對體驗式教學模式做了進一步梳理和提煉。
�。�2）20xx年10月31日，徐誼老師擔當了學習心理為主題的區(qū)級教研課《我的留意力法寶》，這節(jié)課在龍二小的四班級九班開展。課堂上師生關系和諧，融洽，同學在課堂上不僅學會了傾聽的方法，更將此種力量運用到學習和交往中。
�。�3）20xx年11月18日，盧永紅老師赴無錫獻課《自信——隱形的翅膀》。心理組老師樂觀參加了聽課和磨課，和盧老師一起就繪本教學的內(nèi)容和形式進行了深化研討，積累了繪本教學的珍貴閱歷并樂觀用于中低段課堂的教學實踐。
�。�4）20xx年11月4日，劉英老師參與市級錄像課競賽《“氣球”去哪兒》，在磨課的過程中，心理組的老師樂觀參加聽評課，共同圓滿完成了任務。同學在這節(jié)課堂上也學到了怎樣調(diào)控自己的不良心情，提高了同學解決問題的力量。
（5）20xx年11月28日，劉英老師擔當了區(qū)級教研課《記憶“金鑰匙”》，心理組的三位老師樂觀參加聽課和磨課過程。在這次教研活動中，蔣莉老師還進行了《我是這樣上心理健康訓練活動課》的專題講座，讓參會老師對心理健康課的模式及流程更加清楚，有效指導了全區(qū)心理健康老師怎樣上好一堂心理健康活動課，受到了與會老師的高度好評。
（6）20xx年12月19日，蔣莉老師赴江油獻課《記憶“金鑰匙”》，心理組老師樂觀參加聽課，磨課過程。蔣莉老師在劉英老師的教學設計基礎上，融入了自己對同學學習心理的理解，并在課前采納了心理小嬉戲，極大調(diào)動了同學上課的愛好。
（7）20xx年12月26日，蔣莉老師在實小德育片區(qū)開展了《怎樣上好心理班會課》的主題講座，從心理班會課的定義，上課流程，留意措施等環(huán)節(jié)給片區(qū)的班主任做了專業(yè)的指導和培訓。講座過程中，蔣老師還進行了好玩的心理小嬉戲，讓講座在一片和諧、愉悅的氛圍中進行，受到了與會老師的高度好評。
4.深化開展“心理小助手”的.小專題討論，現(xiàn)在已將“心理小助手”融入班級管理中，每班現(xiàn)有民主推選的幾名“心理小助手”，在平常的活動課中，由他們來擔當課前靜息、課中評價、課后總結(jié)的日常管理工作，依據(jù)初定的考評細則促進“心理小助手”參加班級歡樂管理的愛好，并加強“歡樂小天使”日常工作的指導。在部分班級，“心理小助手”還與“神奇伴侶”主題心理活動相結(jié)合,堅持讓同學每周以神奇伴侶的身份寫神奇紙條關懷自己的伴侶，讓同學們在活動中感受到了被人關懷和主動關懷他人的歡樂，學會大膽、主動、真誠表達自己的想法，也為班級營造出了一種和諧相處、共同進步的良好心理氛圍。
三、重視習慣培育，提升課堂管理效益
1.我們連續(xù)堅持在課堂中落實同學的養(yǎng)成訓練以培育同學良好習慣，特殊是傾聽、助人習慣。三位心理老師依據(jù)各年齡段同學心理特點，連續(xù)探究有效的課堂常規(guī)管理方式，有方案有步驟地培育同學良好的傾聽、發(fā)言、合作、樂觀參加活動等習慣，以促進和諧民主開放敬重的心理課堂氛圍的形成。
2.心理老師樂觀對比“四必需，四不準”的底線要求以及課前、課中、課后教學三環(huán)節(jié)的常規(guī)底線要求，自覺規(guī)范自己的教學行為，注意師生課堂常規(guī)的建立和強化，在教學中做到：敬重課堂、敬重同學；用先進的教學理念進行教學；注意調(diào)動同學的學習愛好。
3.深化進行同學學習過程性評價的討論，低中高段心理老師依據(jù)同學心理特點和教學目標，做好各段同學過程性評價表的修改工作，在評價內(nèi)容和方式上既體現(xiàn)序列性，統(tǒng)一性，又有個人特色，奇妙與各自的課堂管理方式有效結(jié)合。
4.本期隨著學校品行課題的深化推動，我們在樂觀主動學習的基礎上，也將品行課題的討論成果樂觀運用于課堂管理，在心理課堂管理中呈現(xiàn)了以下一些特色：
�。�1）在一、二班級培育同學“專注、有序”品行的養(yǎng)成，進一步做好了課前自覺靜心，預備習慣的培育。根據(jù)要求做到課前、課后五部曲，并用“專注小鹿”進行評價，以促進良好習慣養(yǎng)成。
�。�2）課堂中，在各個班級都根據(jù)班級詳細狀況，培育孩子們學會仔細傾聽，敬重他人的好習慣。進行了一系列“同理心傾聽”的體驗活動課，要求孩子們做到同理心傾聽五點：“真誠敬重，換位思索，目光專注，語言適量，動作適度”，在活動中練習傾聽，訓練孩子們仔細傾聽，學會傾聽，再通過堅持評比個人和小組的“專注小鹿”等方法，讓孩子們感受靜心傾聽別樣的歡樂，落實了孩子們專注傾聽習慣的培育，促進了孩子們傾聽習慣的進步。
�。�3）實行多種激勵方式培育孩子們良好的習慣，詳細做到了：分班級完善過程性評價表，盡量符合各班的學情，主要在課堂完成過程性評價。在班級內(nèi)進行班級之間的競賽，選擇孩子們喜愛的方式進行嘉獎，比如：自由選擇一堂課的內(nèi)容；
自由調(diào)換座位一節(jié)課；讓老師少布置一樣家庭作業(yè)。依據(jù)各班孩子年齡特點及個別差異，在低段堅持采納較生動的“專注小鹿”、“專注達人”等評比活動；中段實行孩子們的表現(xiàn)納入管理小組及班級職位的爭��；高段實行學分制進行自我評價。
四、開展特色活動，營造良好的心育氛圍
1.各班級結(jié)合自我意識，心情調(diào)控，合作競爭，青春期心理輔導等主題開展好特色活動，引導同學主動將課堂所學 運用于生活，使同學對心理課堂內(nèi)容更感愛好，愛上心理課堂。
2.引入豐富多彩的心理嬉戲，讓各班同學，并在嬉戲中都能適當放松，學會溝通共享，做到大方自信，理解敬重，把握交往技巧，培育同學真誠、熱忱、敬重等受人歡迎的品質(zhì)特征，并強調(diào)合作精神，充分開發(fā)他們的潛力，培育同學樂觀和樂觀的心理品質(zhì)，促進同學人格的健康進展。
3.在心理課堂之外，充分利用學校心理網(wǎng)站對老師、同學及其家進步行心理健康訓練有關內(nèi)容的宣揚和心理健康學問的普及，準時對校內(nèi)心理健康有關培訓及特色活動的開展進行報道，課堂中也提示同學們樂觀關注。
4.本期連續(xù)仔細開展了全校性的“陽光心靈故事匯”播音活動，心理組的三位老師仔細預備，結(jié)合“同伴交往”這一主題，對孩子們進行了生動的人際交往訓練，讓孩子們在歡樂好玩，又發(fā)人深省的故事中體會到了同伴交往的重要意義，學會做一個擅長交際的人
五、落實個案輔導，促進同學健康成長
1．心理詢問室開放工作已形成常規(guī)，并建立心理健康老師值班制度。心理詢問室每天兩個小時的開放時間：每天中午12：50——1：50為小組團體輔導時間，每天下午4：00——5：00為個別詢問時間。
2．值班老師一是做好同學預約及詢問老師支配工作；二是負責靜靜話信箱的回復工作；三是個別詢問及團體輔導的資料整理、歸檔。本期按以下值班支配進行了輔導工作：徐誼（第1、3、7、10、13、16、19周），賴曉梅（第2、4、8、11、14、17、20周），蔣莉（第5、9、12、15、18、21周）。
3．三位專職心理健康老師利專心理活動課，以及課后各種途徑樂觀去了解了同學們大致的心理狀況，便于準時篩選需要進行心理輔導的同學，與班主任溝通，準時開展個別輔導工作。在詢問中，仔細履行自己的職責，嚴格遵循心理詢問的流程，急躁、細致地對心理壓力較大或有潛在的心理負擔的孩子進行個別輔導。這些同學都是先預約，分管老師與他單獨詢問，進行心理疏導，使他們心靈得到了撫慰，心情得到了調(diào)控。同時仔細作好同學詢問個案的記錄、分析和整理工作。
4．重視個案討論工作，并將箱庭嬉戲引入個案輔導，圍繞各階段同學特點，充分利用學校箱庭輔導工具，對孩子們進行了心理輔導，并收集整理好每次輔導的記錄表格、照片、同學反饋資料，形成了有價值的個案討論材料。還充分利專心理教研時間定期進行箱庭療法理論學習研討，并對個案輔導、團體輔導進行定期溝通，使我們的輔導力量得到了較大的提高。
心理健康報告8
我從事幼教工作已有好幾年時間了，從工作實踐中覺得幼兒教育是人生最初的教育，幼兒的身心發(fā)展決定了幼兒教育必須寓教育于生活之中。幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活環(huán)境與充滿愛心的氛圍，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的體驗。
一、注意與幼兒溝通時的語言，特別注意對幼兒的稱呼
我記得剛到幼兒園接觸幼兒時，不是很受幼兒的歡迎。有時叫到幼兒的名字時，有的幼兒也不愿意理我，這時我走過去問，他們假裝沒聽見。為什么呢？都是這樣嗎？我想，總會有辦法與孩子溝通的。過了一段時間，有一次，我和孩子們一起玩游戲，孩子們玩得很起勁，突然聽到一個幼兒叫另一個幼兒的`小名，看到他們倆很開心的樣子，我就走過去問：“剛才你們是誰叫誰的名字，叫的是什么能告訴我嗎？”也許是他們的心情特別好，就與我說開了，原來他們互相叫的是對方乳名，感覺很親切。我抓住時機繼續(xù)問：“以后老師也可以這樣叫你們嗎？”他們可高興了，還說他們的爸爸媽媽、爺爺奶奶都是這樣叫他們的。我于是就追著問：“那爸爸媽媽、爺爺奶奶還叫你們什么呀？”他們的回答很簡單：“寶寶�！薄皩殞殻 蔽衣犃擞泻艽蟮母杏|。是啊，“寶寶”多親切的詞，對孩子是多么親昵的稱呼。這時我才聯(lián)想起以前叫他們都是連名帶姓的，怪不得不愿理我。從那以后，我稱呼他們都是“寶寶”“寶貝”“小帥哥”或乳名，孩子們可高興了，都開始和我親近了，還常常圍著我轉(zhuǎn)。每次到班上，孩子們都主動跟我打招呼。
二、扮演親人角色，做孩子們最親近的人
還清楚地記得有一次進班示教音樂課，我問孩子們喜歡唱什么歌，其中有個孩子回答是《世上只有媽媽好》，于是我就請他上臺唱給小朋友們聽。這個孩子確實唱得不錯，我就問他：“你最喜歡誰呀？”他回答是爸爸媽媽。我就趁機對孩子們說：“每個孩子的爸爸媽媽都是世界上最偉大的人，最了不起的人，是最愛你們的人。”說到這里，有部分小朋友的眼睛都紅了，上臺唱歌的小朋友還大聲哭了，我問他：“好好的，怎么就哭了？”他說想爸爸媽媽了�！澳惆职謰寢屧诩覇幔俊薄安辉�。”沒想到他哭得更厲害了，怎么勸也沒用�？此薜煤軅牡臉幼�，想必一定有好長時間沒見到爸爸媽媽了，于是我就把他抱到懷里，輕輕地唱著《世上只有媽媽（爸爸）好》。這時這個孩子緊緊地抱著我不動。我親了親他，并對他說：“你的爸爸媽媽很愛你吧。這首歌是不是你爸爸教的？”過了一會他才說是。當時我只想勸他不哭，沒怎么想就隨便說了一句：“以后我就做你的爸爸好嗎？”沒想到我剛說出這句話，他就不哭了，來勁了，開心地說：“好！”這時旁邊的小朋友都用一種期待的目光看著我。我靈機一動大聲地說；“寶貝們，以后我王老師就做你們大家的爸爸，你們就叫我園長爸爸�！痹拕傉f完，這些孩子們都天真活潑地看著我，“園長爸爸、園長爸爸”叫個不停。這時我再也控制不住激動的心情，眼淚忍不住流了下來。很自然我就成了孩子們的“園長爸爸”。從那以后，我就叫他們“寶貝”，他們叫我“園長爸爸”，自然，親切，是啊，父母的愛是世界上最偉大的、最無私的，也是孩子們最需要的。現(xiàn)在大部分孩子的父母都在外面打工，長期不在家，得不到父母的愛，可想而知，他們幼小的心里有著得到父母愛護的強烈渴望。老師的愛無疑是雪中送炭、錦上添花。
三、與孩子接觸時，運用肢體語言表達對孩子的愛
在與孩子溝通的時候，我們的一個微笑、一個手勢、一個擁抱、一次撫頭，能讓幼兒感受到老師的真心與愛心，從而拉近與他們的距離，使他們更加愿意接近你。有一次，在小班教室門口，一個幼兒不小心摔倒了，趴在地上不起來，哭著要媽媽。我趕緊走過去把他扶起來，邊撫摸著他的頭邊說：“小帥哥，沒事，你真棒！老師看看摔著沒有，啊，沒事，來老師抱抱，老師最喜歡堅強的小男子漢了，下次摔倒了自己爬起來好嗎……”然后我又伸出手與他做拉鉤鉤的游戲：“拉鉤上吊，一百年不許變�！边@時孩子笑了，我特開心�？梢�，肢體語言能更有效地傳達信息，表達老師的愛心和真心。
心理健康報告9
小學生是一群朝氣蓬勃積極向上的群體，他們是家庭的希望、祖國的未來、是社會主義建設的接班人。小學生的心理健康關系到他們的生活、學習和成長，此次測試旨在了解我校學生的心理健康問題，針對心理測試結(jié)果，學校會采取相關措施以保證我校學生健康快樂地學習成長。
一、量表簡介
《中國小學生心理健康量表》（MSSMHS）來源自王極盛教授（1997）撰寫的《中國中學生心理健康量表的編制及其標準化》。該量表共有60個項目組成，包括10個分量表。它們分別為強迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關系敏感、抑郁、焦慮、學習壓力感、適應不良、情緒不穩(wěn)定、心理不平衡。即可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據(jù)每個量表的平均分進行評價。
二、計分方法與結(jié)果解釋 評價參考：
�。�1）√得2分，△得1分，×得0分，得分相加
1)0-4分。心理非常健康，請你放心。
2)5-9分。大致還屬于健康的范圍，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。
3)10-14分。你在心理方面有了一些障礙，應采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適或找心理輔導老師幫助你。
4)15-20分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門
的心理醫(yī)生進行檢查治療。
5)20分以上。有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫(yī)生治療。
�。�2）A得0分，B得1分，c得2分，D得3分，得分相加
1) 0-9分。哇！心理非常健康，請你放心。
2) 10-18分。大致還屬于健康的范圍，但應有所注意，要更開朗些，也可以找老師或同學聊聊。
3) 19-27分。你在心理方面有了一些障礙，應采取適當?shù)?方法進行調(diào)適，或找心理輔導老師幫助你。
4) 27分以上。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。 總分評價參考：
1)0-14分。心理非常健康，請你放心。
2)15-27分。大致還屬于健康的范圍，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。
3)28-42分。你在心理方面有了一些障礙，應采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適或找心理輔導老師幫助你。
4)43-55分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。
5)55分以上。有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫(yī)生治療。
經(jīng)過分析計算此次測試得分情況得出：我校98％的學生屬于心理非常健康的標準，2％的學生大致屬于健康范圍，沒有心理障礙的學生。從以上數(shù)據(jù)看出如下問題：
1、學生心理健康狀況很好，情緒穩(wěn)定。
2、對比過往數(shù)據(jù)表明一些曾經(jīng)心理有問題的同學，在學校安排的心理健康輔導之后，健康狀況穩(wěn)步提升。
3、在校學生與老師、同學溝通密切，師生關系、同學關系良好。
4、針對個別學生的心理狀況，我校將進一步采取相關措施，保證學生健康快樂地學習成長。
心理健康報告10
一、我的性格：
大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的'完成，一絲不茍。
二、我的興趣：
喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
三、我自己認為所具有的能力：
現(xiàn)在在班級里擔任班長，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
四、我的價值觀：
我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
五、我的優(yōu)勢和劣勢：
優(yōu)勢，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
六、我的技能：
英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。
心理健康報告11
年過三十有五，忽然覺得有無數(shù)的煩惱。親子關系的困惑，工作的壓力和枯燥，讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機會，讓我與心理咨詢有了近距離的接觸，知道了心理咨詢師是一個助人自助的職業(yè)，為了自己和家人，我積極爭取參加了本次陜師大舉辦的心理健康教育的培訓學習。通過一個月的學習，我感覺自己變得年輕了，生活中的煩惱減少了，心情也好多了。在學習的過程中，我一直在思索走過的路，有的是對了，有的是錯了，用心理學的觀點來判斷，我還不成熟，我還需要不斷完善自己。于是，我的心態(tài)變得年輕了，對生活充滿了希望，對世界充滿了好奇，對人生也有了更多的感悟。原來，35歲過后是人生輝煌的開始。
一、自我成長分析
1、極大滿足感的童年
我自幼學習刻苦努力，成績一直在我們的那個小村學中名列前茅，由此，我自小便體驗了勤奮的樂趣，老師每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。成績的優(yōu)異，師長的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開始增強，學習成為了我童年生活樂趣的最主要的來源。上小學時，由于表現(xiàn)突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的能力、與同學交往的能力、領導的能力等等得到了很好的鍛煉。更重要的是，通過競聘，我光榮地成為少先隊大隊部干部，并得到了大隊輔導員趙老師的賞識，他委任我為大隊長，學校大隊部的大小事情、大小會議我都親自指揮，那時的我真正體驗到了成功，感受到了自信與成功帶給我的巨大的滿足感。
2、性格與影響
類型：外向，開朗，但很感性。
我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求�？陀^理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。
3、能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強，而且自我約束力比較強，實事求是。有上進心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題，會處理不好，過于任性。有時候壓力很大時，會產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強。
二、人生觀
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在學生時代，還是現(xiàn)在的工作中，我始終堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我熱愛讀書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀、世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛學生，尊敬同事，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德�，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。學生時代，我對于老師一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。走上工作崗位的我現(xiàn)在領悟到：與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還積極參與各級各類形式的學習培訓活動，以此來不斷提高自身的人文素養(yǎng)。工作中時刻嚴格要求自己，以自己的努力為社會、集體作出貢獻，實現(xiàn)自己的人生價值。
三、職業(yè)行業(yè)分析
從自己所從事的職業(yè)看，教師是一個與人打交道的職業(yè)，肩負著傳遞、授業(yè)、解惑的職責，在教好書的同時，更要育好人。每天面對的是一個個鮮活的學生，他們性格各異，在學習中收獲著快樂的同時煩惱也會困繞著他們。但現(xiàn)行的教育狀況是教書與育人沒有有機統(tǒng)一起來，顯然存在著重教書輕育人的現(xiàn)象。我常常思考自身，要想成為新時期的一名好老師，不僅要教好書，更要育好人。
自從教以來，我與學生朝夕相處，學生的心里不僅僅把我當作他們的老師，也是他們的朋友。是啊，我也時時處處把自己的角色定位成學生學習上的老師，生活中的摯友。工作之余，喜歡與學生一塊談天說地，交流生活，細心發(fā)現(xiàn)他們的心理變化，耐心地引導他們健康、快樂地成長。寒來暑往，送走了一屆又一屆的學生，目睹了學生點點滴滴的變化，心里既有看到他們健康成長的'喜悅，也有為他們承受各種壓力的焦急。社會飛速發(fā)展，生活與學習條件極大地改善，本應讓他們更無憂無慮地學習，但事實上，我發(fā)現(xiàn)當下的學生承受的心理壓力太大了，心理太多了：成長中缺乏正面疏導，過多的指責引發(fā)的心理痛苦、學業(yè)的重壓、社交的困惑、各類物欲橫流的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味，從而更加堅定了我要成為一名心理健康老師的愿望。
多年的教育教學生涯，使我對學生產(chǎn)生了特殊的感情，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。通過學習培訓，我常常地認識到：要成為一名合格的心理健康老師，首先需要讓自己有一個健康的心理狀態(tài)。因為心理健康教育工作的根本目的在于幫助求助者減輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來的情緒和行為困擾，并幫助他們在自我認識和自我改善中達到心理的健全與成熟。如果老師自己內(nèi)心存在認知的盲點和未處理的矛盾沖突及情緒障礙，那么他（她）將不能很好地去幫助求助者澄清認識中的扭曲點，化解其內(nèi)心的沖突與矛盾，并且可能在咨詢中不自覺地將自己的不良情緒投射給求助者。同時，只有自己的內(nèi)心是健康的，給別人做咨詢才是自信的。我會在今后的學習中通過自我反省、自我分析，進一步認清自我，清理自己的癥結(jié)，完善自己的人格，為今后的心理健康教育工作打下良好的個人品質(zhì)基礎。
首先，我要改變目前心理學知識欠缺的狀況，我將用一段時間廣泛閱讀心理學的書籍，從中選擇符合自己心理特點，自己認可并崇拜的流派理論深入學習，進一步學習和鍛煉心理咨詢技能，增加實踐經(jīng)驗，適應咨詢工作需要。
其次，我要改變原有職業(yè)特點的溝通方式和內(nèi)容。十多年的教師生涯讓我與人溝通是出現(xiàn)說話說上句的職業(yè)毛病，我必須摒棄溝通過程中原有的缺點，形成符合心理咨詢工作要求的談話風格。
四、自我奮斗目標
在十幾年的學習、工作中，我雖然取得了一些成績，也得到了社會、學校和學生的普遍認可，但透過本次陜師大的心理健康培訓，尤其是當我聆聽了專家們的講座、報告后，發(fā)現(xiàn)自我有許多方面還有待進一步的提高，但我也由此開始更多地關注農(nóng)村小學的心理健康教育在當前環(huán)境下所遇到的種種問題與挑戰(zhàn)，雖然，學校、老師和學生三方都投入許多精力、物力和財力。沒有科學引導的做法其實無異于蠻干，結(jié)果雖有一些效果，卻有相當部分的努力化作了無用功。為能盡快扭轉(zhuǎn)這一不利局面，在以后的日子里，我會不懈地努力。
心理健康報告12
為全面貫徹《中小學生心理健康教育指導綱要》的精神，幫助學生建立健全的人格，培養(yǎng)良好的性格，增強其社會適應性。加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強青少年適應社會生活的適應能力�，F(xiàn)把20xx年本校開展心理健康教育工作情況總結(jié)如下：
一、各項工作的開展情況
1.心理健康課。隔周一節(jié)，針對學生身心發(fā)展的特點和社會需要，依據(jù)一定的心理輔導理論與方法，引導學生自我了解、自我探索、自我體驗、自我成長。開展團體工作坊活動，心理教師積極配合畢業(yè)班教師對學生進行考試考慮心理的調(diào)適，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法，積極暗示法等一些心理輔導，堅定學生的信念和決心，增強臨考心理素質(zhì)。
2.心理健康講座。利用家長學校向家長開展家庭心理健康教育指導，讓家長了解孩子的在這個年齡段的特點，讓家長重視家庭教育對孩子的影響，并與他們及時交流學生心理狀況，使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。
3.心理咨詢。心理咨詢工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨著學生面對學習壓力的增大，競爭日益激烈，青春期躁動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要心理輔導以擺脫日益嚴重的不良情緒。我校的心理咨詢工作以團體輔導和個別輔導相結(jié)合。
開展團體活動，心理教師積極配合畢業(yè)班教師對學生進行考試考慮心理的調(diào)適，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法，積極暗示法等一些心理輔導，堅定學生的信念和決心，增強臨考心理素質(zhì)。
個別輔導工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨著學生面對學習壓力的增大，競爭日益激烈，青春萌動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要專業(yè)心理輔導以擺脫日益嚴重的不良情緒。我校的心理咨詢室工作充分發(fā)揮其職能作用，利用箱庭游戲潛移默化中解決學生的心理沖突。
4.廣泛宣傳。利用學校的微信公眾號發(fā)表文章，在教師微信群和家長微信群內(nèi)轉(zhuǎn)發(fā)。提高教師的心理健康教育水平，能用學到的知識和技能去教育每一位學生，用良好的心態(tài)、人格去影響和感染每一位學生。同時，采取不同形式，堅持不懈地向家長提出建議，指導家長開展學生家庭心理健康教育。
二、不足與反思
心理健康教育工作在全國尚處于初級階段，對我校來說也是如此。一些家長對心理健康教育還沒有正確的認識。在解決學生問題時消極配合，重視程度不足。因此，更應該加強心理健康教育的宣傳，做好家長學校工作，讓家長多了解，多接觸，多學習心理健康知識。
心理教師一個人的工作力度和可利用范圍是有限的'，一些特殊問題是需要廣大教師和家長多方支持和配合的。如班主任發(fā)現(xiàn)的一些學生心理問題可以及時反映給心理老師，是心理老師能夠隨時掌握學生的發(fā)展情況，制定相應的工作計劃。而心理老師在咨詢過程中需要其他教師的共同配合，創(chuàng)設一種有利于幫助學生解決困難的情境，或者是需要家長做家庭教育密切配合心理教師指定的輔導方案，幫助學生一點點從不良情緒中解放出來。因此教師和家長的大力支持和密切配合是開展心理工作的有力后盾，而這種配合形勢還有待進一步加強。
心理健康教育工作開展以來，我校在工作取得的成績的同時，更是認真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，制定了之后工作重點，在保持已有工作的基礎上，對于自己不完善的方面，重點開展工作，號召全校領導和師生積極參與進來，給予心理健康工作更多的關注和支持。
心理健康報告13
關于幼兒自信心問題的調(diào)查報告
自信心作為一種重要的社會性心理品質(zhì)，是幼兒良好的心理素質(zhì)和健康個性的重要組成部分，是對幼兒的身體健康和諧發(fā)展具有促進作用。我國頒布的《幼兒工作規(guī)程》，明確地把培養(yǎng)幼兒自信心作為重要目標，為此我針對幼兒自信心發(fā)展的狀況進行調(diào)查與研究。通過對許多幼兒的觀察與了解，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)孩子或多或少都存在著的信心不足的問題。以下是我這次調(diào)查的一些情況。
一、調(diào)查的一些基本情況
調(diào)查時間：20xx年9月20日到11月20日
調(diào)查地點：重慶市開縣敦好鎮(zhèn)桃溪小學附屬幼兒園，正壩小學附屬幼兒園 調(diào)查內(nèi)容：幼兒自信心不足的種種表現(xiàn)和原因
調(diào)查形式：采訪部分幼兒老師座談會，走訪家長，聽課和幼兒一起游戲等。
二、幼兒自信心不足的種種表現(xiàn)和原因
通過對許多幼兒的觀察與了解，了現(xiàn)絕大多數(shù)孩子或多或少都存在著自信心不足，問題和形式的原因具體表現(xiàn)為以下幾個方面。
（一） 幼兒自信心不足的種種表現(xiàn)
依戀父母，用較長的時間才能適應新的環(huán)境，懼怕陌生人。上課時不敢或很少發(fā)言，不敢在集體面前講話，回答問題時手足無措，聲音輕。不敢主動要求參加活動或其他小朋友的游戲；對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心，經(jīng)常要求成人的肯定，“老師我做得對嗎？”“老師是不是這樣？”對自己的能力缺乏信心，害怕與別人相比，特別是被別人笑話。；不敢主動地與小朋友交往，常常畏縮，退縮、回避，獨處或獨自游戲。缺乏主見，總是跟在能力強的小朋友后面，聽眾他人的安排；遇到問題，常常害怕、退縮、回避、容易放棄，而不能努力解決。害怕嘗試新事物、新活動，在活動時總是選擇那些比較容易的活動，而逃避那些可能有一定難度的或有挑戰(zhàn)性的新活動。
（二） 幼兒自信心不足的原因
導致幼兒自信心不足的有因有很多，我通過訪談調(diào)查，發(fā)現(xiàn)成人過度的包辦代替、過多的接受外界否定評價、教育方法的不當，是造成幼兒自信心不足的主要因素。
1、 過度的照顧
幼兒期，是孩子們學習各種技能，培養(yǎng)幼兒發(fā)展能力的重要階段，外界各種大量的信息無時無刻地刺激著幼兒生理，心理上的機能，不斷促進其功能的運轉(zhuǎn)。而現(xiàn)在的幼兒絕大多數(shù)是獨生子女，不少家長溺愛、嬌慣孩子，事事包辦代替。有的孩子做事太慢，或反而給自己惹麻煩，大包大攬；有的過分偏重智育，忽視孩子能力的培養(yǎng)；有的孩子被同伴欺負，不讓他出去與別的孩子一起玩，忽視孩子與同伴交往的正常需求，導致孩子對新環(huán)境感到陌生、不安和無助。許多老師也有同樣的行為，認為孩子是弱小的，需要我們的幫助，因此在教學中盡自己所能為幼兒做各種事情，解決各種問題，這種過度的照顧、過分的保護，實際上剝奪了幼兒鍛煉的機會，使他們不僅缺乏必要的生活處理能力、游戲能力、而且缺乏活動能力、解決問題的能力，不會與人交往、缺乏獨立性、依賴他人，一遇到困難就不知所措、畏縮退避，而這更易遭受挫折、失敗、而形成自卑。
2.過多否定。
幼兒的自我評價往往缺乏獨立性，他們更容易輕信和接納成人的評價，而不少成人不注意自己的評價對孩子發(fā)展的影響，經(jīng)常隨意批評、否定孩子，甚至指責、排斥孩子。由于愛不正確的兒童觀和觀的影響，成人習慣地認為我們給予孩子的都是合理的、正確的，而孩子應該是無條件地接納我們的給予。于是要求孩子事事聽從自己的安排，“這個不行”“那個不能動，你會弄壞的。”“你不會還小呢�！庇眠@種毫不遮掩的態(tài)度來懷疑孩子的能力，使他們形成對自己錯誤的認識。過高地要求也會影響孩子自信心的形成，很多父母由于自己志愿未能實現(xiàn)或是社會潮流的影響，不考慮孩子的實際情況，對他們提出過高的要求，而孩子由于年齡特征和各方面能力所限，常常難以達到成人的高要求，為此受到批評、否定甚至訓斥，這種經(jīng)常性的挫折感和消極否定，會使幼兒產(chǎn)生已不如人的感覺，得不到自信心形成所必需的成功體驗，反而使他們經(jīng)歷失敗走向自卑。
3.要求太嚴格
很多老師由于愛教育觀、自身教育能力等因素的影響，在設計教育活動時，不考慮不同發(fā)展水平幼兒的需要，對全體幼兒提出一個共同的.目標，這就使許多能力弱的幼兒經(jīng)常不能達到設定的目標，缺乏成功體驗而經(jīng)常體味挫折感，另外有不少成人習慣性對孩子進行橫向比較，以其他孩子的優(yōu)點與自己孩子的缺點相比，如“瞧亮亮畫得多好，看看你畫些什么呀！”“人家有八顆五角星，你才三顆，真讓我失望！”“看小朋友都去玩了，你也去呀，這孩子什么都不會�！边@種比較會使幼兒認為自己有很笨，很差，懷疑自我的價值，這會嚴重影響他們積極的自我形象和自信心的形成。
三、如何增強幼兒自信心的一些建議
自信心是一個人對自我的充分認識，它與幼兒自我意識的發(fā)展，尤其是幼兒自我評價水平密切相關，自我評價是自信心形成的關鍵。所以，我認為應該從以下幾個方面入手來增強幼兒的自信心。
（一） 給幼兒以鼓勵和肯定
要培養(yǎng)孩子的自信心，就要善于鼓勵幼兒，“數(shù)子十過，不如獎子一長�！毙睦韺W研究表明，人在鼓勵的條件下，其自身潛力的發(fā)揮是平時的2至3倍。教育藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授，而在于喚醒與激勵。因此，對于幼兒的任何進步都要給予熱烈的贊揚。正確的表揚可以幫助幼兒樹立自信心，減少心理緊張。其做法是對事不對人，要對活動過程中孩子所作的努力進行評價，讓幼兒明白真正值得表揚的是什么；而不是簡單地給孩子貼上“好孩子”標簽。例如：“當孩子主動地向老師或客人問好時，正確的表揚應該是：“你真有禮貌！”而不是”“你真是個好孩子！”其次，表揚要誠心誠意，不要參雜批評的成分，如“今天畫得不錯，可你不如豆豆畫得好。”老師的本意是鼓勵孩子的進步，可孩子卻覺得老師在批評他。使自信心受到傷害而放棄努力。結(jié)果只能是事與愿違。成人要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上閃光點，特別是要給予發(fā)展慢的孩子以關心和鼓勵，讓孩子懂得人人都有長處。讓孩子從成人的賞識，夸獎中體驗到成功的喜悅，他就會覺得“我能行”“ 我一定能干好”
（二） 給孩子創(chuàng)設成功的機會。
自信心實際上是對自己的一種認識，幼兒時期正是各種能力發(fā)展的關鍵時期，想讓幼兒從自身獲得信心，感受到自己實力，成人就必須給幼兒以充分的信任，幫助幼兒通過親身實踐經(jīng)歷產(chǎn)生對自己能力的正確認識與評價。如：對身體素質(zhì)差的孩子，成人要多鼓勵幫助，陪伴孩子參加各種體育鍛煉；對處理能力差的孩子要多給機會練習；對手工、繪畫、舞蹈技能差的孩子要耐心指點。使孩子逐漸樹立對自己的正確評價。在日常生活中，成人要有意識地讓孩子多做一些易完成的事，使孩子有機會獲得成功的機會，成功后再增加難度。當孩子取得成績時，應及時表揚，充分肯定進步。即使孩子失敗了，也要幫助他們分析原因；讓他再試一試，使他們知道通過努力能獲得成功，感受到自己的價值，從而產(chǎn)生積極愉快的情緒體驗。在培養(yǎng)孩子能力時，成人不能包辦代替，使孩子失去鍛煉和獲得成功的機會。同時也不能操之過急而責備孩子，否則對孩子樹立自信心不得利。
（三） 調(diào)整對孩子的期望值。
現(xiàn)代情緒理論認為：在一般情況下，一個人的自信心與他的成功率成正比，成功越
多，期望值越高，自信心越強，反之失敗越多，期望值越低，自信心越弱。兒童的閱歷和能力是有限的，在許多事情上容易面臨困難與挫折，因此，成人一定要了解兒童的身心發(fā)展特點，切不可拔苗助長。我們提倡的教育方法是重視孩子發(fā)展區(qū)的需要，提出的要求應是循序漸進的，成人對孩子的期望值要與孩子的身心發(fā)展及所處的客觀條件相適應，必須是孩子經(jīng)過努力就能達到的。如發(fā)現(xiàn)這一期望值不適合孩子的發(fā)展狀況時，應及時調(diào)整，避免孩子經(jīng)常處于踮著尖還夠不到蘋果的處境。因為多次的失敗會降低對自己能力的評價，喪失信心。
（四） 增強幼兒的耐挫力。
在生活中，任何人都不可能十全十美，一帆風順，怎樣評價自己，怎樣對待失敗，不同態(tài)度會導致不同的結(jié)果。因此，在教育過程中要正確分析孩子的情況，尤其是當孩子遇到困難與挫折時，應珍視孩子的努力，幫助孩子正確對待不足和失敗，要讓幼兒明白，做任何事都不是一帆風順的，只要努力，就一定能戰(zhàn)勝困難，只有不斷戰(zhàn)勝困難的人，才能進步。如有的孩子遇到失敗只會傷心難過，這時成人要主動接近他，幫助他分析失敗的原因，鼓勵他通過其他補償方式來彌補弱點以獲得自信。有的孩子智力發(fā)展一般，但社會性發(fā)展較好，能關心集體，熱愛勞動，成人要幫助他們發(fā)揚長處獲得自信。成人還要教育孩子看到自己和他人各有長處，當自己獲得成功時要關心幫助弱者，當自己失敗時也不自卑。成人要經(jīng)常展示孩子的強項，使孩子獲得自信。
四、調(diào)查后的一點體會
通過本次調(diào)查，我自己也受到了很多教育，我認為自信心真的是一種動力，可以推動孩子在成功的道路上勇往直前；自信心是一洲新綠，散發(fā)著勃勃生機；自信心是一面風帆，鼓動理想之舟抵達勝利的彼岸。如果家長和教師能用發(fā)展的眼光來看待孩子，用因材施教的科學方法教育孩子，從小為其播下自信的種子，那么交有助于孩子形成良好的個性品質(zhì)，并能為他們今后適應社會生活，在事業(yè)上不斷開拓進取，獲得成功打下良好的基礎。
心理健康報告14
在市教體局的領導下，學校一直堅持以教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，積極推進我校心理健康教育工作。對照文件精神和評估細則積極進行自查，現(xiàn)將心理健康教育工作自查情況匯報如下：
一、完善組織建設，為學校心理健康教育提供保障
1、學校領導重視，將相關內(nèi)容納入學�？傮w工作目標
學校為全面推進素質(zhì)教育實施方案，以努力培養(yǎng)人格自尊、自強自立的合格人才為指導思想，以成功教育理論為指導，以服務每個學生為目標，既注重學生“成才”，更注重學生“做人”，將心理健康教育作為學校德育教育的重要內(nèi)容，將“成人與成才，齊頭并進”作為學校的育人目標。歷年來，我校德育工作目標、措施中都將心理健康教育作為不可分割和舍棄的重要部分，努力將心理健康教育工作滲透到常規(guī)工作、團隊工作和學校重大活動中去。
每學期初，學校行政班子都將對心理健康教育工作作出具體布署；學期結(jié)束時安排老師就心理健康教育工作進行交流總結(jié)。平時的健康教育工作則給予了人力、物力、時間上的保證，做到切實抓好細節(jié)的落實。
2、完善的制度是開展心理健康教育工作的基本前提
學校進一步完善了心理健康工作的規(guī)章制度，并制定了相應的例會制度，邀請專家，組織教師學習交流活動。學校為學生設立了規(guī)范的心理咨詢室，配備了一名兼職教師，將他們進行的咨詢輔導工作按一定標準計算了相應的工作量，同時依托班主任，結(jié)合家長學校、社區(qū)，以各種心理健康教育活動為載體，全體教師共同參與開展心理健康教育工作，心理健康教育工作取得了比較顯著的成效。
二、抓心理健康教育教師隊伍建設，提高教師心理輔導能力
1、接受專業(yè)培訓，遵守職業(yè)道德
學�，F(xiàn)有一名心理輔導教師，都接受過市級以上的.培訓，并且獲得了國家職業(yè)心理咨詢師三級證書。她們具有良好的心理健康教育常識，具備科學的心理輔導技巧和方法，并且嚴格遵循心理健康教育原則和方法，遵守職業(yè)道德。學校大力支持教師外出參加各種心理健康教育會議和活動，讓心理輔導教師通過積極和專家請教，同仁交流，不斷增進對心理健康教育的理解，增強實踐能力，積極推動了我校心理健康教育的開展。
2、定期進行培訓學習，為更好地進行心理健康教育創(chuàng)造了條件
我校還定期在業(yè)務學習中組織教師學習心理學知識和先進的教學理念，引導教師了解心理學在教育中的前景和價值，學會自我情緒的調(diào)整和與學生溝通、幫助學生心理調(diào)試的技巧。使教師們有了基本的知識儲備，從而為更好地進行心理健康教育創(chuàng)造了條件。
三、重視心理健康教育教學工作，塑造學生健康人格
1、班主任工作及團隊工作積極滲透心理健康教育
在心理健康教育工作中，我們一直注重對班主任隊伍的建設、培養(yǎng)和運用。每學期我們都會為班主任開設專題講座以提高班主任的理論知識。同時提供機會和舞臺讓班主任充分交流和展示他們在工作中總結(jié)的經(jīng)驗教訓。結(jié)合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育。如新生對他們進行入學教育，幫助他們盡快適應新環(huán)境，融入新集體。積極開展以“認識自我”，“搞好與同學老師之間的人際關系”為主題班隊教育活動，使學生增強了自信心，同時也學會如何與人交往以及與人交往的一些技巧；初三、高三年級，面臨畢業(yè)考試的壓力，難免有焦慮緊張的情緒，我們通過講座輔導、心理咨詢幫助學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理，正確對待考試。
2、學科教育滲透，塑造學生健康人格
我校充分利用教案評比、青年教師展示課等契機深化將心理健康教育融入學科教學的思想。倡導發(fā)掘?qū)W生在課堂中的情感、態(tài)度、價值觀，應該說這對教師的授課方式起到了很大的轉(zhuǎn)變作用，也更突出了心理情感教育的重要性。在各項評比和教學活動中，我們一改以往的評判標準，注重學生情感的變化和體驗，將此作為一項重要的評估標準。在平時的教學活動中，教務處對于教師的教案撰寫、課程的設置和教授都提出了新的要求，更注重學生情感方面的目標是否達成，以突出學生情感認知的變化，讓教師們以良好的師德和精神風貌影響學生心理，塑造健康人格。
在學校領導充分重視，學校教師都能積極主動進行心理健康教育的學校環(huán)境中，廣大師生都能發(fā)自內(nèi)心地感受到一種積極向上的發(fā)展態(tài)勢，我們也會及時總結(jié)經(jīng)驗，繼續(xù)學習，不斷摸索，借力教育現(xiàn)代化，進一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合我校實際情況的心理健康發(fā)展之路！
心理健康報告15
一、主題簡介
針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。
二、活動日程
1. 8月3-6日：準備階段
通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，并針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，匯總。
2. 8月7-11日：調(diào)查階段（一）
校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡咨詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。
�。�2）問卷調(diào)查 （20xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查）
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。
3. 8月15-21日：調(diào)查階段（二）
在爸媽在線心理網(wǎng)，對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
4. 8月22-24日：總結(jié)匯報階段
整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結(jié)合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調(diào)查目的
通過對大學生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
大學生心理健康調(diào)查問卷問題分析
1、單選題（只選一個）
1.你認為在大一開展心理健康教育：（ ）A.有必要 B.無所謂 C.沒必要
2. 你目前的學習狀況：（ ）A.很順利 B.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）A.滿意 B.無所謂 C.不滿意
4. 你在學校的朋友：（ ）A.很多 B.比較多 C.很少
5.你想過自己的前途嗎？（ ）A.沒有想過 B.想過 C.以后再說
6.你能否控制自己的情緒：（ ）A.能 B.基本能 C.不能
7.你感覺自己的學習自覺性：（ ）A.很高B.視情況而定 C.比較低
8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）A.家人 B.朋友 C 老師
9.在大學生活里，你最經(jīng)常的感覺是：（ ）A.比較充實 B. 無所事事 C.郁悶
10. 你與舍友的關系：（ ）A.很融洽 B.有時會有小矛盾 C.經(jīng)常爭吵，難以相處
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）A.總是 B.有時會 C.不會
12.你對所學的專業(yè)是否滿意？（ ） A 很滿意 B 一般 C 不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎？（ ） A.贊同 B、不贊同 C.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） A.無疾而終 B. 社會太現(xiàn)實，畢業(yè)各自飛 C、只要雙方努力，將來會在一起
15. 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）A.很健康 B.一般 C.存在一些心理問題
2、多選題 （選擇兩個以上的答案）
1.您有心理煩惱時通常會：（ ）
A.悶在心里B.向朋友傾訴C.告訴父母D.求助老師E.自我調(diào)整F.尋求心理輔導
2.您的心理困擾主要來自：（ ）
A.學習B.家庭C.就業(yè)D.感情E.情緒F.人際關系G.環(huán)境H.自己
3.您的情緒問題主要是：（ ）
A.焦慮B.抑郁C.嫉妒D.壓抑E.恐懼F.易怒G.其他
4.你對職業(yè)的選擇標準是什么？（ ）
A 工作輕松 B 專業(yè)對口 C 收入高發(fā)展好 D 工作穩(wěn)定 E 興趣 F 對社會貢獻大
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（ ）
A 參與式教學 B 互動式教學 C 案例式教學 D 啟發(fā)式教學 E研究式教學
從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：
1．對大學環(huán)境的不適應
進入大學后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上，大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后，他們感到學習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。
2．無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇，使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學生來說，他們認為自己的文憑及學歷不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生，農(nóng)村學生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3．戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學生對性給予了更多的關注，在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4．自我定位出現(xiàn)迷惑
大學生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大，如果沒有適時的引導，很容易誘發(fā)心理障礙。
大學生心理問題的原因分析：
大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1）學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。
2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3）人際關系較中學時代要復雜�？邕M大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1）盲目自滿與自我陶醉 �？忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學里沒有了中學里的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學里的人才比比皆是。
2）失望與失寵感 。很多同學都覺得目前的.大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產(chǎn)生了失落感，同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3）畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6. 解決方法
（一）開展相關心理講座，設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。
（二）積極參加活動，保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
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現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調(diào)整，學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。
�。ㄋ模┙⒖茖W的生活方式
為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活，必須科學合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合，科學用腦。
四、結(jié)語
大學生心理健康教育是一項復雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學生德育教育的過程中，對大學生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學生健康的心理，增強他們對社會的適應能力。
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