幼兒體育游戲化

    （銀川一幼 嚴林 李鄭蘭）
    在幼兒園以游戲的形式，有計劃、有目的地進行豐富多采的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練是完成 幼兒體育目標，促進幼兒身心和諧發(fā)展的重要途徑之一。
    一、確定體育活動層次目標
    教育活動的目的性和計劃性首先表現(xiàn)在實施教育之前對教育效果的期望。為充分發(fā)揮體育活動對幼兒全面 發(fā)展的教育功能，滿足幼兒多種發(fā)展的需要，我園于1992年便針對傳統(tǒng)體育活動中只注重動作技能發(fā)展和單純 動作訓練的弊端，改變教育觀念，進行體育活動游戲化的探索與實踐。通過實踐有效地激發(fā)幼兒的體育興趣， 促進幼兒走、跑、跳、投等基本運動能力的發(fā)展；并通過游戲發(fā)展幼兒思維的靈活性，培養(yǎng)合作精神和集體意 識等良好品質(zhì)。我們根據(jù)幼兒園體育大綱的課程目標和我園幼兒身心發(fā)展水平，將體育活動的三個內(nèi)容（動作 技能、隊列隊形、體操）按各年齡段分六個學期，制定了不同層次的發(fā)展水平目標。
    小班幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)支配能力和肌肉活動的能力有了一定增長，可利用體育器械和玩具發(fā)展他們的基本動 作，以下幾點作為每個單元的重點目標：如會手腳協(xié)調(diào)的曲線走，能在平衡木上走，推小車跑，會單手拍球， 會滾球，會玩滑梯，敢上攀登架等。
    中班幼兒是中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機能發(fā)展的重要時期，應(yīng)以發(fā)展他們的運動技能為主要目標。如：運用各 種信號練習走、跑動作的速度和能力。練習單腳跳，學會玩皮球的基本技能，學會拍球、拋接球、傳球、踢球 、運球，學會墊子上爬、滾、翻動作。
    大班幼兒身心發(fā)展比較穩(wěn)定，正是活動能力迅速發(fā)展時期，對各項動作能夠建立很好的條件反射，可以進 行較復(fù)雜的動作練習，如：會靈活躲閃地跑，會跳繩或跳橡皮筋，協(xié)調(diào)、靈敏地翻滾、鉆爬、攀登，學習踩高 蹺、投藍，學習玩乒乓球、毽子、呼拉圈等。
    二、根據(jù)基本動作內(nèi)容設(shè)計游戲活動
    根據(jù)以上體育活動的層次目標我們設(shè)計了三類體育游戲。
    1.單項練習的小游戲
    如小班練習雙腳原地向上跳，我們采用“小貓撲蝴蝶”的游戲進行。教師拿紙折的“蝴蝶”，閃動在幼兒 頭上方，讓幼兒一遍一遍地跳起撲“蝴蝶”，很快使全體幼兒都能大膽地跳躍，既掌握了動作又達到運動量。 再如：“郊游路上”，讓幼兒聽信號變速走；在鈴鼓聲中進行各種速度的走、跑、倒著走；聽小鈴聲模仿采花 、抓蜻蜓等。這些小游戲可協(xié)調(diào)思維、聽覺、視覺和動作的一致性，同時培養(yǎng)幼兒的注意力和反應(yīng)能力。
    2.同一內(nèi)容的一組游戲
    任何一種具體能力都有一個形成與發(fā)展的過程，我們設(shè)計相同內(nèi)容，不同要求的一組游戲由淺入深、循序 漸進，有效地發(fā)展幼兒動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。如中班練習雙腳在直線兩側(cè)進行跳，我們設(shè)計了5個小游戲逐級 練習。如：
    游戲1《小兔回家》
    要求在畫直線的兩側(cè)左右跳
    （附圖 {圖}）
    游戲2《猴子種瓜》
    要求向相距40厘米的圈里跳，并拍一下球。
    （附圖 {圖}）
    游戲3《山羊過溝》
    要求從相距40厘米寬的兩行棍（或畫線）的外側(cè)，左右來回跳。
    （附圖 {圖}）
    游戲4《老鼠抬轎》
    要求單腳左右跳
    （附圖 {圖}）
    游戲5《企鵝過�！�
    要求雙腳快速從曲線上左右跳
    （附圖 {圖}）
    通過這樣一組同一動作、多種玩法逐漸增加難度的游戲，既激發(fā)了幼兒的學習興趣又鍛煉了幼兒在不同情 況下動作的協(xié)調(diào)能力。
    3.綜合練習的大游戲
    為了全面鍛煉幼兒肌體，均衡發(fā)展幼兒動作，我們設(shè)計了以當月教學目標為內(nèi)容的綜合練習的大游戲，鞏 固學過的基本動作，強調(diào)游戲的動作性、完整性，并保證足夠的活動量。
    綜合練習的大游戲可以是幾個小游戲的串合，也可以是一物多用的器械游戲。如：小班游戲《跳跳采果子 》，在綜合練習走、跑、跳動作的同時，用皮球充當松果，練習滾球、拍投球、自拋自接球的動作。即：跳跳 起床——做早操——騎摩托車——過樹林——采松果——跳跳回家。
    大班游戲《勇敢的士兵》綜合練習投擲、跨跳、側(cè)身鉆、匍匐前進，訓練幼兒快速奔跑的能力，培養(yǎng)幼兒 勇敢的精神。即：過封鎖區(qū)（跑）——爬越電網(wǎng)（墊上匍匐）——跳過矮墻（跨越）——跳躍雷區(qū)（單腳跳） ——鉆隧道——掃射敵機——奪碉堡。
    這類游戲很受幼兒喜愛，在輕松愉快的游戲中，幼兒既掌握了基本動作，達到了鍛煉效果，又發(fā)展了幼兒 動作的想象力。
    三、保證游戲的活動量
    體育活動對幼兒體質(zhì)的提高必須通過一定量的體育鍛煉才能實現(xiàn)，教師必須注意保證幼兒體育活動的強度 與密度。
    要使全體幼兒在游戲活動中達到預(yù)定強度，又不會因負苛過大，超過幼兒的承受能力，有害健康，教師隨 時了解幼兒當時肌體的狀況是非常重要的。教師參與游戲是最好的辦法，教師作為一個游戲伙伴參與活動過程 中，能細致地觀察到每個幼兒的表情，情緒變化，呼吸狀況，更能親身體驗游戲的活動量，從而把握活動脈搏 ，及時靈活地調(diào)節(jié)、控制活動強度，讓幼兒生理和心理負荷高低結(jié)合。教師運用多峰式的游戲結(jié)構(gòu)，能較好地 保證活動強度，一個個活動小高峰的形成、回落，再形成再回落，符合幼兒負荷規(guī)律。
    幼兒活動的特點是低強度的，如不提高活動密度很難達到鍛煉的效果。教師要盡量做到減少幼兒等待，讓 他們一直處于快與慢的節(jié)奏中，運用同時練習法，魚貫練習法或多組并進的方法，都能增加每個幼兒的練習次 數(shù)和活動密度。
    體育活動游戲化，激發(fā)和培養(yǎng)了幼兒的體育興趣，提高了幼兒參與體育活動的積極性和主動性，在游戲活 動中，他們的合作精神、集體意識及交往能力都得到了發(fā)展，也培養(yǎng)了幼兒不怕挫折、勇于競爭、勇于創(chuàng)新的 良好品質(zhì)。