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正能量讀后感
當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，想必你有不少可以分享的東西，此時(shí)需要認(rèn)真思考讀后感如何寫了哦。到底應(yīng)如何寫讀后感呢？以下是小編收集整理的正能量讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
正能量讀后感 篇1
不乖這個(gè)詞語(yǔ)從未在我的字典中出現(xiàn)過(guò)。從小到大我都是一個(gè)言聽(tīng)計(jì)從的乖孩子、乖學(xué)生，我害怕違抗意愿會(huì)讓老師生氣，惹爸媽不開(kāi)心，一路乖過(guò)來(lái)的我在求學(xué)生涯中變成了只會(huì)應(yīng)付考試，沒(méi)有主見(jiàn)的人。在我的世界里，爸媽說(shuō)的一定是對(duì)的，不可違抗；踏上工作崗位后，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)的一定是對(duì)的，他們布置的任務(wù)，只要我努力去做，就能得到他們的.賞識(shí)。讀罷此書，簡(jiǎn)直覺(jué)得自己愚蠢至極！
是的，我認(rèn)為抄教案是多么浪費(fèi)時(shí)間的一件事，教案內(nèi)容與我的課堂教學(xué)大相徑庭，但是我還抄得那么認(rèn)真仔細(xì)，因?yàn)槲沂枪岳蠋煛Ｎ颐刻旎◣缀跻粌蓚�(gè)小時(shí)抄教案，但是效果呢？我教學(xué)設(shè)計(jì)能力提高了嗎？似乎收效甚微。反思之，太乖！如果簡(jiǎn)抄之，把更多的時(shí)間放在研究教參或是閱讀上，對(duì)自我的發(fā)展是不是更有效果？答案是肯定的。
不乖不是讓教師違抗命令，而是有自己的想法和方法。教書育人，如果只會(huì)一味搬照教案，參考名師，追求成績(jī)，那不是育人，而是害人。反思自己的課堂，哪次匯報(bào)課不是師傅先上一遍我再照搬著上一次，效果是好的，可是自己的想法和設(shè)計(jì)又體現(xiàn)在哪里？著實(shí)要改進(jìn)！
想到一位不乖的老師：我在逸夫?qū)W校的師傅，張老師。在辦公室里常常看到這樣一幕：別的老師在拼了命地給學(xué)生做練習(xí)批練習(xí)，而她卻悠閑地在桌前看書。她常常和我說(shuō)：做這么多干嘛，他們做得累，我批得也累！在大家看來(lái)，她不隨波逐流怪異得很，而她看來(lái)一年級(jí)的孩子注重的寫字和說(shuō)話，因此她把時(shí)間都放在中午在班級(jí)給孩子過(guò)關(guān)和練字上了。他們班的學(xué)生很棒，課堂上能說(shuō)會(huì)道，字也非常漂亮。師傅常笑著和我說(shuō)：我很懶的，我喜歡輕松�，F(xiàn)在我才明白，她的偷懶是一種方法，她很有自己的一套教學(xué)手段，再偷懶也不怕。想到自己，一年來(lái)兢兢業(yè)業(yè)，期末卷子給學(xué)生做了一堆又一堆，成績(jī)依舊不理想，確實(shí)是沒(méi)有方法又盲從導(dǎo)致的結(jié)果。
讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路。寧可做一根有思想的蘆葦，不要做一個(gè)隨波逐流的乖老師。謹(jǐn)記！
正能量讀后感 篇2
《滿滿的正能量》是劉祥和編寫的，由很多小故事組成。其中“好畫？爛畫？”讓我深受啟發(fā)。它描寫了一名畫家畫了一幅自認(rèn)為完美的畫，拿到廣場(chǎng)上展覽。蓋上玻璃，放了一支筆，并說(shuō)明道：“如果覺(jué)得有自己不欣賞的地方，請(qǐng)做上標(biāo)記�！蓖砩纤旬嬋』貋�(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)玻璃上涂滿了不欣賞的記號(hào)！
畫家覺(jué)得難以置信，差點(diǎn)失去了信心。但是第二天，他還是把畫放在了廣場(chǎng)上，但這次他是讓大家把自己欣賞的地方涂上記號(hào)。當(dāng)他取回畫時(shí)，玻璃上又涂滿了贊美的記號(hào)，畫家恍然大悟。
是同樣的畫，為何評(píng)論如此不同呢？是因?yàn)槿藗兊南敕ń厝徊煌＿@幅畫有人覺(jué)得好，有人覺(jué)得不好�？傆幸恍┬蕾p你，但是總會(huì)有人不理解你。你不需要強(qiáng)迫人們做自己不喜歡的事，你也不要被別人的`意見(jiàn)左右。意大利的但丁曾說(shuō)過(guò)： “走自己的路，讓別人說(shuō)去吧�！毕嘈拍阕约旱南敕�，你就會(huì)成功。
邁克爾、戴爾從小就對(duì)電腦感興趣，待他慢慢長(zhǎng)大，父母勸他不要再貪玩了，讓他認(rèn)真讀書，將來(lái)成為一名醫(yī)生。他很難過(guò)，但是戴爾還是按父母的心愿去當(dāng)了一名醫(yī)生。
當(dāng)他順利的進(jìn)入德克薩斯州大學(xué)時(shí)，他依然對(duì)學(xué)醫(yī)毫無(wú)興趣，他不顧父母的反對(duì)退了學(xué)，去了有關(guān)電腦的專業(yè)，最終他獲得了巨大的成就。
當(dāng)戴爾在德克薩斯大學(xué)上學(xué)時(shí)，他進(jìn)退兩難，究竟是放棄自己的愛(ài)好去行醫(yī)呢？還是去追逐自己的夢(mèng)想呢？但是他還是去做了自己喜歡的職業(yè)，獲得了成就。如果當(dāng)時(shí)戴爾選擇去行醫(yī)，那就不會(huì)有現(xiàn)在的戴爾電腦了。有些時(shí)候，按照自己的意愿行事，才能讓你有前進(jìn)的動(dòng)力。
我們要勇于抉擇，向自己的夢(mèng)想靠近，在你迷失了方向的時(shí)候，夢(mèng)想就像一盞燈，指引你找到最真實(shí)的自我。
正能量讀后感 篇3
這本書強(qiáng)烈推薦，確實(shí)不錯(cuò)。剛看的時(shí)候只是懷疑。我只是看了一下，理解了作者的觀點(diǎn)�？赐曛�，整個(gè)人都覺(jué)得因?yàn)檫@本書解釋的原理，我已經(jīng)完全崇拜這個(gè)學(xué)校了。
正能量只是一個(gè)標(biāo)題，書中更多講的是如何獲得正能量來(lái)改變自己，但絕不是此刻各種中心新聞中狹隘的正能量。
整本書只用一句話解釋什么是正能量，其他的都是方法論，廢話相當(dāng)少，系統(tǒng)性的寫。而且這種人文研究的作品是無(wú)法用實(shí)驗(yàn)和公式來(lái)證明的'，但作者用了很多令人信服的例子來(lái)說(shuō)明。
書中主要闡述的是一個(gè)‘表達(dá)原理’，論證了是情緒影響行為還是行為影響情緒。例如，當(dāng)我們心情愉快時(shí)，我們會(huì)微笑；但是當(dāng)我們微笑的時(shí)候，我們也感到快樂(lè)嗎？因此，我們可以很好地利用人類的這種特殊功能，很好地利用行為可以帶給我們的正能量來(lái)改變自己。
在傳統(tǒng)觀念中，當(dāng)我們想要改變自己的時(shí)候，我們通常會(huì)先改變自己的觀念，所以我們會(huì)思考很多生活問(wèn)題，我們會(huì)去看書，我們會(huì)積極尋求別人的意見(jiàn)。事實(shí)上，用不同的方式做事可能更容易。當(dāng)我們想開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，努力學(xué)習(xí)，練口才等。不要想太多我接下來(lái)會(huì)面臨什么困難，會(huì)用什么毅力去克服，這樣的問(wèn)題能不能堅(jiān)持下去，用做好這些事情的想法給自己很大的心理壓力。我們要做的就是開(kāi)始做。根據(jù)表達(dá)原理，當(dāng)你開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)會(huì)激發(fā)你的正能量，你會(huì)逐漸覺(jué)得自己是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)生活的人。當(dāng)你非常討厭一個(gè)人的時(shí)候，不妨觀察一下他的優(yōu)點(diǎn)，寫下來(lái)，每天看一遍，你就會(huì)覺(jué)得這個(gè)人是個(gè)好人。當(dāng)需要提振團(tuán)隊(duì)士氣，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力時(shí)，發(fā)表一些感人的演講效果有限，如果大家都以個(gè)人行動(dòng)加入到有利于這個(gè)目標(biāo)的任務(wù)或游戲中，效果會(huì)更好。
具體來(lái)說(shuō)，可以看一本書，比較有說(shuō)服力。
正能量讀后感 篇4
近日在單位閱覽室尋找讀物，一本《辦公室正能量》的書籍讓我眼前一亮，在仔細(xì)閱讀后，我感覺(jué)收獲良多。作者對(duì)于辦公室生態(tài)環(huán)境顯然是有著很多現(xiàn)實(shí)體會(huì)并進(jìn)行了深入研究的，他列舉的很多案例都極具代表性，他提出的很多觀點(diǎn)也都能經(jīng)得起推敲，具有很強(qiáng)的說(shuō)服力。
辦公室是一個(gè)綜合處理各方面事務(wù)的部門。從工作職能上說(shuō)，辦公室要講究辦事效率和質(zhì)量。而要做到這一點(diǎn)，不僅需要健全的規(guī)章制度作為規(guī)范和參照，更需要有辦公室正能量來(lái)激發(fā)每個(gè)人的潛能，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力和辦事效率。
說(shuō)起進(jìn)入青銀高速以來(lái)的感受，我對(duì)這份工作真的是滿懷感激之情，還記得當(dāng)年剛進(jìn)入收費(fèi)崗位的時(shí)候，我還是個(gè)什么都不了解的毛頭小子，經(jīng)驗(yàn)不豐富、能力也不算出眾。是組織的信任、單位的培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、同事的幫助，我也不能有現(xiàn)在的表現(xiàn)�？梢哉f(shuō)，單位就是我成長(zhǎng)的沃土。為此，我對(duì)單位始終懷著一份感恩之情，希望以自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)為青銀高速增光添彩。
能夠進(jìn)入辦公室開(kāi)展工作，這是我職業(yè)生涯中的一個(gè)新階段，也是我面臨的新挑戰(zhàn)。閱讀了《辦公室正能量》這本書，我對(duì)如何開(kāi)展接下來(lái)的工作有了更為明確的目標(biāo)。首先我會(huì)做辦公室正能量的傳播者、詮釋者，我要用實(shí)際行動(dòng)解讀辦公室感恩意識(shí)、忠誠(chéng)意識(shí)、實(shí)干精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，將辦公室正能量以真實(shí)可見(jiàn)的'方式展示出來(lái)，用它感染我們辦公室的每個(gè)人，秉承管理處提出的“嚴(yán)、細(xì)、實(shí)、快”的工作作風(fēng)，實(shí)現(xiàn)辦公室工作思路、工作方法、工作效率、工作質(zhì)量的穩(wěn)步提升。
另外，我想應(yīng)該從根本上去消除辦公室的負(fù)能量，就人的普遍情緒而言，總會(huì)有一些正能量和負(fù)能量。我想，對(duì)負(fù)能量視而不見(jiàn)是掩耳盜鈴的做法，如何正確的去化解和消除負(fù)能量才是需要考慮的問(wèn)題。在以行動(dòng)傳遞正能量的同時(shí)，我會(huì)學(xué)習(xí)換位思考，從辦公室每個(gè)人員的角度思考問(wèn)題，對(duì)人們可能存在的負(fù)面情緒、負(fù)面能量進(jìn)行評(píng)估，并通過(guò)談心、溝通和實(shí)實(shí)在在的關(guān)懷來(lái)化解這些負(fù)能量。
正能量讀后感 篇5
“宇宙有始末、能量有正負(fù)”，讀完這本《正能量》。
首先，這里講的正能量，不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負(fù)能量。而是一種非常神奇的力量，它是一種通過(guò)自身行為引發(fā)的促使心靈向著美好、希望、向上去奮進(jìn)的進(jìn)而引導(dǎo)你改變自身行為去達(dá)成美好愿望的神奇能量。這種能量，對(duì)每一個(gè)向往美好生活的人，都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)榇睡偪瘛Ｒ驗(yàn)槲覀兛释芰�，渴望美好的生活�?/p>
其次，改變，心靈上的改變。這本書給我很大的觸動(dòng)是有其原因的，主要是因?yàn)橹v的一些情況和自己的經(jīng)歷相符，以前的自己，也是感覺(jué)自己過(guò)的是一種暗無(wú)天日的生活，看不到自己的明天在哪里。
也許是自己運(yùn)氣好，后來(lái)發(fā)生的一些情況讓自己警醒過(guò)來(lái)，開(kāi)始反省自己，從而改變自身，告別以前的自己，重新看到了希望。那時(shí)，我便感覺(jué)到，要想取得成就，就只有改變，不僅僅是行為的改變，還有心靈的改變。當(dāng)然，是要我們朝著美好的方向改變，也就是本書所說(shuō)的“正”的方向。
本書從真正意義上講，是屬于心理學(xué)范疇，通過(guò)行為的改變導(dǎo)致心理的改變，進(jìn)而由心理的改變促使行為進(jìn)一步的`改變，使自己成為一種具有行為向上、心懷美好、待人真誠(chéng)、富有引力這樣一個(gè)循環(huán)往復(fù)行為習(xí)慣的人。這就要求我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從自身做起，改變自己的行為習(xí)慣，努力做一個(gè)杰出、自信、積極、美好的人。
再次，要有正能量，就是要我們摒棄負(fù)能量，不做環(huán)境的破壞者。時(shí)時(shí)刻刻都要心懷美好，積極向上，要知道你的心情能影響大家的心情，進(jìn)而影響團(tuán)隊(duì)的氛圍。所以要時(shí)刻注意吸收與釋放正能量，這樣我們的人生也會(huì)一步步朝著光明、美好的方向前進(jìn)。
最后，感恩的心，感謝有你。感謝擁有的這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，讓我們懂得了只有改變自己，才能改變生活。
正能量讀后感 篇6
放假了，忙碌、煩惱可以暫時(shí)放下，可是總感覺(jué)自己還沒(méi)有放松。過(guò)了幾天，覺(jué)得應(yīng)該去調(diào)節(jié)一下，想起之前有位老師提起過(guò)《正能量》這本書很不錯(cuò)。于是，我就去買了一本，開(kāi)始了我寒假的讀書之旅。 《正能量》是一本排除負(fù)面情緒，傳遞正向能量的心靈成長(zhǎng)之書。它可以提升我們內(nèi)在的信念，情緒，愉悅，進(jìn)取等正能量，同時(shí)規(guī)避自私，猜疑，沮喪，消沉的負(fù)能量。通過(guò)學(xué)習(xí)能夠徹底改變我們的工作，生活和行為模式，激發(fā)我們自身的潛能，提升幸福指數(shù)。讓我們一起認(rèn)真踐行，使正能量像春風(fēng)細(xì)雨一樣永駐心田，像高速公路一樣無(wú)限延伸，像飛滾的車輪一樣快速傳遞。
在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S時(shí)隨地的'都可以制造正能量，儲(chǔ)備正能量，傳播正能量。我們都會(huì)模仿身邊人的面部表情和身體語(yǔ)言，這一過(guò)程是在無(wú)意識(shí)中自發(fā)進(jìn)行的，只需要一眨眼的功夫，當(dāng)你看到別人微笑的時(shí)候，你的嘴角也會(huì)開(kāi)始上揚(yáng)。同樣，如果你看到別人皺眉，你的眉毛也會(huì)開(kāi)始皺縮。這一過(guò)程使一個(gè)人的情緒傳染給另一個(gè)人，激發(fā)相同的能量，并且能夠引發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生。我們“春雨服務(wù)”就是運(yùn)用自己的面部表情，身體語(yǔ)言和聲音來(lái)激發(fā)別人的情緒。露出八顆牙齒的親切微笑，準(zhǔn)確到位的停車送行手勢(shì)，唱收唱付祝福的文明用語(yǔ)能夠使司乘感受到與我們一樣的熱情和能量。能夠使這種情緒在人群中迅速傳播。通過(guò)我們的表現(xiàn)仿佛自己也感受到了周圍人的情緒。微笑一下，你就會(huì)感到快樂(lè)，握起手來(lái)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)
方更具有吸引力，緊繃肌肉，你會(huì)更有自制力。改變自己的行為方式，你會(huì)變得更加親切，自信，更加散發(fā)出正向的能量。
無(wú)論是鄰里間，同事間，朋友間，還是陌生人，只要多句話，搭把手，從此不孤單。這是一個(gè)需要愛(ài)的世界，只要你我勇于做愛(ài)的傳播者，做正能量的傳遞者，我們的社會(huì)將會(huì)更加美好。
正能量讀后感 篇7
寒假期間，我和媽媽共同讀完了一本讓我獲益終生的書——《給孩子的正能量——有6Q的孩子最有出息》。這本書從情商（EQ）、智商（IQ）、逆商（AQ）、財(cái)商（FQ）、德商（MQ）、學(xué)商（LQ）六方面入手，把各種做人的道理以故事的形式呈現(xiàn)在我的眼前。每一篇都使我深受啟發(fā)。其中給我印象比較深的一篇是《掉進(jìn)鮮奶桶的青蛙》。
有三只青蛙不慎跌入了一個(gè)盛滿鮮奶的桶中。第一只青蛙淡定地說(shuō)：“這就是命！”然后盤起腿，慢慢沉入桶底。第二只青蛙十分懊惱：“早知道我平時(shí)就多多練習(xí)跳躍了，現(xiàn)在，這桶太深，我可是不能跳出的，看來(lái)今天死定了�！闭f(shuō)罷，他也漸漸沉下去，淹死了。第三只青蛙不甘地看看四周，說(shuō)：“我想我的后腿還是有勁的，我不能就這么死在這兒，一定要找到墊腳的東西跳出去！”說(shuō)著，它拼命地劃著、跳著，不一會(huì)兒，桶里的奶就在它的`攪拌下變成了奶油塊兒。而后它在奶油塊的支撐下用力一躍，跳出了這個(gè)差一點(diǎn)讓它喪命的鮮奶桶。
在我們?nèi)松牡缆飞�，總�?huì)不經(jīng)意地陷入困境，掉入可怕的“鮮奶桶”中，只要我們向第三只青蛙學(xué)習(xí)，從客觀的規(guī)律出發(fā)，動(dòng)動(dòng)腦筋，想想辦法，再加上堅(jiān)持和毅力，最后一定能夠解決問(wèn)題。
書中那一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的小故事，為我打造了一個(gè)處處充滿吸引力的智慧王國(guó)，讓我身在其中流連忘返�！吨胤甑膶\生兄弟》告訴我人要學(xué)會(huì)知足；《父子騎驢》教會(huì)我做事要有主見(jiàn)；《再試一次》使我懂得逆境過(guò)后便是彩虹；《最好吃的蛋糕》啟發(fā)我生活的財(cái)富在于創(chuàng)造；《誰(shuí)的兒子好》教導(dǎo)我做人要孝順；《只看到了野兔》則在學(xué)習(xí)態(tài)度上給我啟迪，那就是學(xué)習(xí)要專心致志……這些精彩的故事在不知不覺(jué)中便提高了我的“6Q”指數(shù)。大家快點(diǎn)兒拿起這本書，與爸爸媽媽一起分享吧！相信你們也一定會(huì)大有收獲的！
正能量讀后感 篇8
“帶隊(duì)伍就是帶人心、團(tuán)隊(duì)需要正能量”，乍一看封面，感覺(jué)又是一本落入俗套的“勵(lì)志”書籍；當(dāng)翻開(kāi)目錄看提綱，詫異地發(fā)現(xiàn)一個(gè)非常淺顯的道理居然細(xì)化到十四個(gè)章節(jié)，這才開(kāi)始好奇此書的觀看。正能量，當(dāng)今社會(huì)缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，在很多領(lǐng)域，正能量的迸發(fā)都帶給我們深思，留給我們回味。當(dāng)公民被污穢蒙蔽雙眼的時(shí)候，正能量能為我們撥云見(jiàn)日；當(dāng)團(tuán)隊(duì)充斥積極負(fù)面的時(shí)候，正能量可以澄清事實(shí)。正能量迸發(fā)的結(jié)果是質(zhì)變的表現(xiàn)，而其過(guò)程則是量變的積累。每位成員能否成為團(tuán)隊(duì)積極正面的建設(shè)者，管理者背后的組織和安排非常重要。
作為團(tuán)隊(duì)的管理者，專注于你的團(tuán)隊(duì)才能讓自己成為正能量的源頭。合格的管理者需要做到踏踏實(shí)實(shí)地務(wù)實(shí)工作，潛心做問(wèn)題地“解決者”，而非問(wèn)題的“發(fā)現(xiàn)者”甚至是“制造者”。所謂積極的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，就是這個(gè)道理。管理者若是“私利追逐者”，團(tuán)隊(duì)中煩躁、抱怨、推諉、指責(zé)的聲音將不絕于耳。而管理者若是個(gè)“建設(shè)者”，理解、無(wú)私、互助、幫扶就會(huì)成為習(xí)慣。所以團(tuán)隊(duì)管理者必須明確自己的核心職責(zé)，我們負(fù)責(zé)的是一線員工的打造和一線員工工作流程的梳理；我們還需和相關(guān)部門寫作，以提高團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作效率，最終實(shí)現(xiàn)有效的經(jīng)營(yíng)。在一個(gè)優(yōu)秀、有序的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都肩負(fù)著各自的職責(zé)，分工就顯得尤為重要。在我們的'團(tuán)隊(duì)中，管理者也需要針對(duì)每個(gè)人的不同特性規(guī)劃職涯、分配工作。不要奢望每個(gè)人都成為績(jī)優(yōu)，也堅(jiān)決不允許團(tuán)隊(duì)中有人連
做績(jī)優(yōu)的夢(mèng)想都沒(méi)有，如果真如此，將會(huì)給團(tuán)隊(duì)中正能量的傳遞設(shè)置不小的障礙。當(dāng)團(tuán)隊(duì)正能量不足時(shí)，管理者必須適時(shí)作出調(diào)整。調(diào)整員工的培訓(xùn)方式、調(diào)整人員分工安排、加強(qiáng)與問(wèn)題員工的溝通，都能夠及時(shí)有效地為其補(bǔ)充正能量，幫他們認(rèn)清自己的核心角色。只有每個(gè)人在各自的角色上完全投入、用心演繹，劇情才會(huì)精彩、正能量才能持續(xù)噴發(fā)！
正能量讀后感 篇9
《正能量》正是一本心理學(xué)的書，關(guān)于積極面對(duì)生活的書。讀了這本書，相信你對(duì)培養(yǎng)自己的正能量會(huì)有一定的幫助的。
樹(shù)立積極的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想，持之以恒，堅(jiān)持正向能量，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，書中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。
我比較喜歡心理學(xué)，書中講到的數(shù)十個(gè)案例和實(shí)驗(yàn)，對(duì)于我并不陌生，我印象較深的津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)和治療抑郁癥的額葉切除手術(shù)，都是從心理學(xué)電影中知曉。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)改編，這個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，找來(lái)二十個(gè)普通良民，隨機(jī)分成兩組，八個(gè)獄卒十二個(gè)囚犯，來(lái)模擬一周的監(jiān)獄生活。開(kāi)始時(shí)大家嘻嘻哈哈，后來(lái)獄卒開(kāi)始使用權(quán)力維持秩序，隨后發(fā)展到濫用權(quán)力、私刑、發(fā)泄個(gè)人情緒、最后組織實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來(lái)，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人被殺�？赐觌娪昂�，我感覺(jué)渾身冰冷，心里空空的，我開(kāi)始反思社會(huì)角色，大部分獄警一開(kāi)始，所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。當(dāng)尊嚴(yán)遭到蔑視，獄警開(kāi)始反擊，各種體罰、暴力輪番上演，社會(huì)角色進(jìn)入意識(shí)層面，真真假假參雜其中，人性中惡的本質(zhì)彰顯出來(lái)，原罪、本罪，我們一直在救贖中生存，荀子提出的人性本惡是真的嗎？我一直認(rèn)為人性本善，面對(duì)實(shí)驗(yàn)的.結(jié)果，我啞口無(wú)言，想法被擊打得粉碎，人性是發(fā)展變化的，劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯、自卑，最后竟然變得十分殘忍，這種性格的轉(zhuǎn)變，我個(gè)人覺(jué)得是自卑，隱藏的“自我”，在獲得權(quán)力后，瘋狂的利用手中權(quán)力，欺壓他人，借已證實(shí)自己的權(quán)威，表明自己的成功，或許美國(guó)大兵虐囚事件，納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)所揭示是對(duì)身份認(rèn)同和權(quán)力的服從。
培養(yǎng)積極情緒，踏上幸福人生……
正能量讀后感 篇10
《正能量》這本書是對(duì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開(kāi)始新的生活。當(dāng)我靜下心來(lái)，往深處讀時(shí)，我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人。我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。改變自己，讓自己成為快樂(lè)而充滿激情的人。每一個(gè)人都追求幸�？鞓�(lè)，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂(lè)和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸福快樂(lè)而充滿激情的人呢？《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂(lè)，人類行為的.方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我要改變自己，從今天起我要快樂(lè)地與內(nèi)心交談，我會(huì)告訴自己：
1。今天我感覺(jué)特別好，我的學(xué)生們都很可愛(ài)。
2。我覺(jué)得我能成功，我可以給他們很多的幫助。
3。別人對(duì)我都很友好，所以我感到高興。
4。我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。
5。我現(xiàn)在很樂(lè)觀，我覺(jué)得自己能和所有人相處愉快。
6。我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺(jué)得一切還會(huì)更美好。……
正能量讀后感 篇11
《團(tuán)隊(duì)正能量》一書主要從管理者的角度介紹了一支正能量團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基本要點(diǎn)。包括管理者自身職責(zé)的明確，避免成為微觀管理者。對(duì)員工的充分信任與正確的授權(quán)方法。怎樣在與員工的交流，會(huì)議和培訓(xùn)中傳遞正能量。
現(xiàn)代管理學(xué)在誕生之初，基本的理念是從人都是缺乏自制、懶惰的，強(qiáng)調(diào)以規(guī)范的流程，嚴(yán)格的監(jiān)管來(lái)使員工被動(dòng)提升工作效率。這一管理理念在當(dāng)時(shí)起到了一定的作用，但是隨著工作強(qiáng)度的不斷加強(qiáng)和對(duì)產(chǎn)出效率要求的不斷提升，這一理念的弊端逐漸呈現(xiàn)，在實(shí)際運(yùn)用中往往適得其反。
以此帶來(lái)了管理理念的變革，強(qiáng)調(diào)通過(guò)加強(qiáng)員工的'歸屬感，調(diào)動(dòng)員工的主觀能動(dòng)性而增加效率，事實(shí)證明，這樣大大提升了工作效率。
運(yùn)送工作，按照規(guī)定的流程將標(biāo)本等物品送至指定地點(diǎn)外，在工作中難以避免與院方接觸，需要員工發(fā)揮其自主作用，才能真正做好工作。怎樣使每一個(gè)員工都能代表了公司的規(guī)范、要求，這就需要正能量的傳遞。
本書開(kāi)章伊始，就提出了對(duì)管理者的要求，要求管理者是站在建設(shè)一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展而努力的人，而不是做一個(gè)“私利追逐者”。一個(gè)正能量的團(tuán)隊(duì)中，必須每個(gè)成員都了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)使命。只有每個(gè)人都了解了團(tuán)隊(duì)的愿景是什么，才能真正地了解該做什么。正確的會(huì)議流程，正確的培訓(xùn)方法對(duì)正能量的傳達(dá)也有至關(guān)重要的作用。在正式地接觸之外，非正式地接觸也對(duì)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)起著至關(guān)重要的作用，這就要求我們作為管理人員，要在工作之外的其他地方表達(dá)出對(duì)員工的關(guān)注關(guān)心。制度用來(lái)約束，溫情要靠人來(lái)傳達(dá)。
公司的項(xiàng)目綜合管理指導(dǎo)中對(duì)員工會(huì)議與員工培訓(xùn)十分強(qiáng)調(diào)，我們?cè)谌粘＿\(yùn)作中當(dāng)然要按照公司的要求執(zhí)行，但是正確的培訓(xùn)方式和會(huì)議內(nèi)容傳達(dá)不光是通知的傳達(dá)和技能的灌輸，更是正能量傳達(dá)的最好機(jī)會(huì)。
正能量團(tuán)隊(duì)的建設(shè)實(shí)際上是每個(gè)員工主動(dòng)意識(shí)的建設(shè)，這就要求管理人員處處關(guān)心員工，從建設(shè)團(tuán)隊(duì)的目的出發(fā)，這樣才能帶出一支高效的隊(duì)伍。
正能量讀后感 篇12
樹(shù)立用心的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想，持之以恒，堅(jiān)持正向能量，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，書中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。
我比較喜愛(ài)心理學(xué)，書中講到的數(shù)十個(gè)案例和實(shí)驗(yàn)，對(duì)于我并不陌生，我印象較深的津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)和治療抑郁癥的額葉切除手術(shù)，都是從心理學(xué)電影中知曉。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)改編，這個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，找來(lái)二十個(gè)普通良民，隨機(jī)分成兩組，八個(gè)獄卒十二個(gè)囚犯，來(lái)模擬一周的監(jiān)獄生活。
開(kāi)始時(shí)大家嘻嘻哈哈，之后獄卒開(kāi)始使用權(quán)力維持秩序，隨后發(fā)展到濫用權(quán)力、私刑、發(fā)泄個(gè)人情緒、最后組織實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來(lái)，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人被殺�？赐觌娪昂�，我感覺(jué)渾身冰冷，心里空空的，我開(kāi)始反思社會(huì)主角，大部分獄警一開(kāi)始，所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。
當(dāng)尊嚴(yán)遭到蔑視，獄警開(kāi)始反擊，各種體罰、暴力輪番上演，社會(huì)主角進(jìn)入意識(shí)層面，真真假假參雜其中，人性中惡的本質(zhì)彰顯出來(lái)，原罪、本罪，我們一向在救贖中生存，荀子提出的人性本惡是真的嗎？
我一向認(rèn)為人性本善，應(yīng)對(duì)實(shí)驗(yàn)的.結(jié)果，我啞口無(wú)言，想法被擊打得粉碎，人性是發(fā)展變化的，劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯、自卑，最后竟然變得十分殘忍，這種性格的轉(zhuǎn)變，我個(gè)人覺(jué)得是自卑，隱藏的“自我”，在獲得權(quán)力后，瘋狂的利用手中權(quán)力，欺壓他人，借已證實(shí)自己的權(quán)威，證明自己的成功，或許美國(guó)大兵虐囚事件，納粹長(zhǎng)官和日本軍人在戰(zhàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)所揭示是對(duì)身份認(rèn)同和權(quán)力的服從。
培養(yǎng)用心情緒，踏上幸福人生……
正能量讀后感 篇13
在我心中，最深刻的記憶是我在大學(xué)時(shí)期的一位老師推薦給我，并要求我一定要讀完的一本書——《正能量》。這本書的封套被我們圖書館的書架磨得破破爛爛，然而，這恰恰是我對(duì)這本書的熱切渴望。
《正能量》這本書，對(duì)于我而言，就像一座燈塔，照亮我人生道路上的迷霧。它不僅僅是一本指導(dǎo)我們?nèi)绾胃淖冏约旱?指南，更是一本揭示人類心靈力量的小說(shuō)。我從這本書中汲取了無(wú)比的力量和靈感。
書中對(duì)正能量的定義和理解，讓我深受啟發(fā)。正能量是一種積極向上的精神力量，是面對(duì)困難和挫折時(shí)的堅(jiān)韌不屈，是對(duì)于生活的熱愛(ài)和投入。我明白了，每個(gè)人的內(nèi)心深處都有這種力量，只是我們需要去發(fā)現(xiàn)、去釋放。
書中的一些故事，讓我深感震撼。比如，那個(gè)老者，他雖然年老體弱，卻以一種積極的態(tài)度面對(duì)生活，他的精神力量讓我深深地感受到了正能量的存在。還有那些成功的人們，他們以積極的心態(tài)和行動(dòng)，改變了自己的命運(yùn)，他們的故事讓我明白，只要我們有決心，有毅力，有信心，我們就能像他們一樣改變自己。
閱讀這本書的過(guò)程中，我不斷地反思自己。我意識(shí)到，在我的生活中，我也曾經(jīng)擁有過(guò)正能量，只是被我的消極情緒所壓制，沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)。我從書中的這些故事中汲取了力量，重新審視自己，尋找那些被埋藏在我內(nèi)心深處的正能量。
《正能量》這本書，讓我明白，我們每個(gè)人都有可能成為自己生活中的英雄。只要我們敢于面對(duì)困難，敢于挑戰(zhàn)自我，敢于追求夢(mèng)想，我們就能找到我們內(nèi)心的正能量，就能改變我們的生活。
總的來(lái)說(shuō)，我對(duì)《正能量》這本書的閱讀體驗(yàn)是一次心靈的洗禮和自我發(fā)現(xiàn)的旅程。它讓我明白，人生充滿了變數(shù)和未知，但正是這種不確定性，使得我們有機(jī)會(huì)去發(fā)現(xiàn)和釋放內(nèi)心的正能量。這本書的魅力在于，它讓我看到，每個(gè)人都可以通過(guò)積極的態(tài)度和行動(dòng)，去改變自己，去影響周圍的世界。
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