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心理健康教育說課稿（精選8篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，就有可能用到說課稿，借助說課稿可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么大家知道正規(guī)的說課稿是怎么寫的嗎？下面是小編幫大家整理的心理健康教育說課稿（精選8篇），希望對(duì)大家有所幫助�！�
心理健康教育說課稿 篇1
各位老師，大家上午好：
我本次說課的主題是《怎樣合理調(diào)適自己的情緒》
一、說教材
本課內(nèi)容選自人教版《體育與情緒的調(diào)控》。學(xué)好本課不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)知和思維水平，而且可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法，以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中，充分發(fā)揮良好情緒對(duì)于學(xué)習(xí)的動(dòng)力作用以及挖掘?qū)W習(xí)中的非智力因素并形成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
二、說學(xué)情
學(xué)生狀況：當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步，文化不斷發(fā)展，社會(huì)不斷變革的今天，雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動(dòng)、不穩(wěn)定、極端化等特點(diǎn)。對(duì)自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識(shí)，也不善于調(diào)試自己的情緒。而且高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟期，形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導(dǎo)致他們?cè)谔幚砗芏鄬W(xué)習(xí)和生活中的問題時(shí)沖動(dòng)、極端化，難以很好的調(diào)試自己的情緒。
三、說教學(xué)內(nèi)容
本次課的主題是《怎樣合理調(diào)適自己的情緒》。是來自教材中的《最近比較煩》一課，主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)各種情緒以及它們對(duì)人的影響和作用，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)試，以合理的方式、方法恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感，以增進(jìn)身心健康。
四、說教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容我主要分為三個(gè)目標(biāo)：
1. 認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對(duì)人的身心健康的影響，清楚的知道情緒產(chǎn)生的原因。
2. 態(tài)度和情感目標(biāo)：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。
3. 能力和問題解決目標(biāo)：能覺察和分析自己的情緒，認(rèn)識(shí)情緒對(duì)自身的影響，并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒和對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)適。
五、說重點(diǎn)
重點(diǎn)：理解合理調(diào)適情緒的重要性
六、說難點(diǎn)
難點(diǎn)：結(jié)合自身情緒體驗(yàn)，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求控制、調(diào)適情緒的方法。
七、教法、學(xué)法分析
本節(jié)課我主要運(yùn)用講授法、討論法以及角色扮演法等進(jìn)行教學(xué)。
本課的教學(xué)過程主要刺激學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的興趣，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)。本課程設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容就是在教學(xué)過程中，利用學(xué)生心理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生更多地體驗(yàn)一種成就感。教師及時(shí)引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與并主動(dòng)、積極探索，找到解決問題的方法，掌握所學(xué)的知識(shí)并加以運(yùn)用，能夠?qū)W會(huì)解決學(xué)習(xí)生活中遇到的實(shí)際問題。
八、教學(xué)過程設(shè)計(jì)
為了達(dá)到前面所說的認(rèn)知、態(tài)度和情感、能力和問題解決的教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了具體的教學(xué)過程：
本課設(shè)計(jì)為六個(gè)板塊，分別為：（一）故事導(dǎo)入（二）情緒的故事（三）情緒的圖片（四）情緒的假設(shè)（五）錦囊妙計(jì)（六）教師小結(jié)
故事導(dǎo)入：教師主要通過一個(gè)關(guān)于林肯和他的陸軍部長(zhǎng)斯坦頓的情緒的故事導(dǎo)入到本節(jié)課的學(xué)習(xí)并通過提問的方式引起學(xué)生的思考，激發(fā)學(xué)生的思維，為下面的而活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
過程：（一）情緒的故事。為了貼近學(xué)生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講故事的形式來引導(dǎo)學(xué)生，向?qū)W生說明憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的`身心健康是不利的，而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒有利于人的身心健康。同時(shí)，結(jié)合兩個(gè)故事，告訴學(xué)生任何情緒的表現(xiàn)都應(yīng)去適應(yīng)，否則，就會(huì)物極必反，樂極生悲。
�。ǘ┣榫w的圖片。分為兩個(gè)小環(huán)節(jié)：一是教師出示各種情緒圖片，引導(dǎo)學(xué)生辨認(rèn)各種情緒的不同表現(xiàn)。通過圖片展示，不同的情緒與表述一一對(duì)應(yīng)，學(xué)生體會(huì)各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼、哀、恐等情緒，讓學(xué)生用語(yǔ)言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做，目的是讓學(xué)生初步體驗(yàn)日常生活中的各種情緒，在課堂中加以整理并理性分類，同時(shí)，又提高了學(xué)生正確表達(dá)的能力。在這個(gè)過程中，要求學(xué)生把自己最近一周或半個(gè)月以來的情緒體驗(yàn)進(jìn)行勾劃，勾劃出最適合自己情緒體驗(yàn)過的詞，如果以上又沒列出來的詞語(yǔ)，學(xué)生自己也可補(bǔ)充寫上。
�。ㄈ┣榫w的假設(shè)。通過以上分類，教師趁熱打鐵，提出以下十種情境，請(qǐng)學(xué)生說出他們會(huì)產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因。比如有人弄壞了你的文具，你會(huì)產(chǎn)生什么情緒？有過這種體驗(yàn)嗎？當(dāng)時(shí)又是怎樣處理的？如果一旦再出現(xiàn)類似的這種情況，產(chǎn)生這種情緒時(shí)又如何調(diào)適呢？等等。教師結(jié)合學(xué)生的回答，引導(dǎo)學(xué)生分析：如產(chǎn)生被激怒的情緒時(shí)：1、分析一下問什么發(fā)怒2、分析一下發(fā)怒的結(jié)果3、怎樣使自己不過分激動(dòng)4、如何控制、調(diào)節(jié)被激怒的情緒等。
本環(huán)節(jié)的主要目的是通過以上三個(gè)活動(dòng)讓學(xué)生在弄清情緒的各種分類后，當(dāng)面對(duì)這些不良情緒時(shí)，怎樣找到解決問題的辦法，如何來合理調(diào)適情緒。
�。ㄋ模╁\囊妙計(jì)。為學(xué)生提供一些不良情緒的自我調(diào)適方法。
1、怡悅調(diào)適法。利用古代的一個(gè)故事作為背景。讓學(xué)生通過扮演故事中的人物并利用"怡悅調(diào)適法"來解決劇中人物之間的矛盾和內(nèi)心的沖突和痛苦，告訴學(xué)生如果自己怒罵無常，憤怒難耐，也可以通過這種怡悅法來進(jìn)行調(diào)適。
2、宣泄法。分為三種：①在產(chǎn)生痛苦、悲傷、難過等情緒時(shí)，可通過哭來宣泄、釋放積聚在內(nèi)心的痛楚，達(dá)到心理平衡②有郁悶、憤怒、困惑等消極情緒時(shí)，可通過音樂或書寫宣泄法來調(diào)適③如受了委屈或欺侮后，可借助一些外物來宣泄，比如說拳擊、打沙包等方法。
3. 還可以用自我暗示法、意志控制法、理智調(diào)適法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、注意力轉(zhuǎn)移法、交往調(diào)節(jié)法、情緒升華法等調(diào)適方法。
這一教學(xué)環(huán)節(jié)，誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生在不良情緒出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取正確的調(diào)適方法，讓學(xué)生達(dá)到不良情緒的有效化解，使自身的精神堅(jiān)不可摧，讓精神之庫(kù)不斷注入振奮、歡欣和愉悅，讓心境之水永遠(yuǎn)清澈與蔚藍(lán)。
�。ㄎ澹┙處熜〗Y(jié)。
1. 結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)，布置作業(yè)：①想一想良好調(diào)適自己的情緒是否還有其他的方法？②情緒與人的關(guān)系，以及對(duì)人的影響有哪些？③我該怎樣調(diào)控才能獲得良好的情緒？
2.教師結(jié)束語(yǔ)：情緒時(shí)人心理能量的調(diào)節(jié)器，它可以發(fā)動(dòng)人的行為，確定人的行為方向，對(duì)人具有無法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人，讓自己的情緒永遠(yuǎn)都擁有舒適、溫暖的環(huán)境，讓自己的內(nèi)心世界更多地呈現(xiàn)出一片晴空。
心理健康教育說課稿 篇2
一、課程設(shè)計(jì)目的
隨著社會(huì)的發(fā)展，特別是改革開放以來，西方的性解放，沖擊著我國(guó)古老而傳統(tǒng)的性文化。人們的性道德、性觀念己發(fā)生了變化，舊時(shí)代那種父母之命，媒妁之言的包辦式婚姻己不多見，代之而起的是青年男女的自由戀愛。在60年代后期、80年代初期，大多數(shù)家長(zhǎng)仍然禁止l8歲至20歲左右的人，特別是在校大中學(xué)生談戀愛，可到了80年代中后期，特別是進(jìn)入90年代以來，社會(huì)的態(tài)度發(fā)生了一些變化，對(duì)大學(xué)生談戀愛是既不禁止也不提倡。然而中小學(xué)生過早談戀愛，這仍然是社會(huì)所不贊同的。從目前青少年的早戀情況來看，小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)都有，最多的是中學(xué)生。盡管學(xué)校、家長(zhǎng)都提倡男女學(xué)生應(yīng)大方的進(jìn)行集體交往，但仍有部分男女學(xué)生從對(duì)異性的好感轉(zhuǎn)入了一對(duì)一的戀愛階段，進(jìn)而影響了學(xué)習(xí)生活，甚至荒廢了學(xué)業(yè)。本課主要是通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到早戀行為產(chǎn)生的一般原因及其嚴(yán)重的危害性，從而在思想上有所準(zhǔn)備。最后了解如果有了早戀行為，應(yīng)如何進(jìn)行自我調(diào)整和改正。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、了解早戀產(chǎn)生的原因，正確認(rèn)識(shí)早戀對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)及生活所產(chǎn)生的危害。
2、學(xué)會(huì)如何預(yù)防早戀行為的發(fā)生。
三、教學(xué)難點(diǎn)
早戀行為的危害和預(yù)防。
四、教學(xué)方法
提問、討論、引導(dǎo)法
五、教學(xué)過程
[引入]同學(xué)們跨進(jìn)了中學(xué)的校園就意味著進(jìn)入了或即將進(jìn)入人生的黃金時(shí)期--青春期。青春期是兒童向成人的過渡時(shí)期。這一時(shí)期身體發(fā)育發(fā)生著巨大變化，同學(xué)們的自我意識(shí)增強(qiáng)，社會(huì)交往逐漸增多，男女同學(xué)間的相互吸引和彼此需要增加，因此在這個(gè)時(shí)期，同學(xué)們都面臨著這樣一種困惑：如何與異性同學(xué)正常交往而不產(chǎn)生早戀行為？下面就讓我們來學(xué)有關(guān)早戀行為產(chǎn)生的原因、危害及預(yù)防措施。
【多媒體顯示】
1、什么是早戀？2、早戀的一般成因；3、早戀的危害：4、早戀的預(yù)防措施。
【事例】某班同學(xué)男A學(xué)習(xí)成績(jī)突然急劇下降；上課注意力不集中，經(jīng)常出現(xiàn)"走神"現(xiàn)象；經(jīng)常單獨(dú)與同班同學(xué)女B說話、約會(huì)；而且就連上課都經(jīng)常傳寫紙條，紙條上都是一些心形的"現(xiàn)在你還好嗎？""真的好想你""中午12點(diǎn)老地方不見不散"等等話語(yǔ)；顯得對(duì)對(duì)方有強(qiáng)烈的感情依戀，見不到對(duì)方就產(chǎn)生"一日不見，如隔三秋"的感覺。
問題：1、這兩位同學(xué)為什么被班主任找來做思想工作？
2、你是否希望這兩個(gè)同學(xué)繼續(xù)這樣下去？為什么？
學(xué)生討論回答
教師小結(jié)：這兩位同學(xué)的行為是早戀行為。
�。ò鍟┧^早戀行為就是未成年男女過早地建立戀愛關(guān)系的行為。
【講述】青少年之間建立正常的異性交往交系和友誼是有利于健康成長(zhǎng)、心理和社會(huì)成熟的，但如果過早地建立一對(duì)一的伴隨頻繁約會(huì)、發(fā)生性行為或者以結(jié)婚為目的的異性交往關(guān)系，則是有害無益的，婚姻法規(guī)定："結(jié)婚年齡，男的不得早于22周歲，女的`不得早于20周歲。晚婚晚育應(yīng)于鼓勵(lì)。"所以以上兩位同學(xué)這種現(xiàn)象不能再繼續(xù)下去，否則會(huì)嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和身體健康仍至整個(gè)一生的前途問題。
【多媒體顯示】產(chǎn)生早戀行為的原因：
1、發(fā)育過程中的正�，F(xiàn)象；
2、思想觀念改變的作用；
3,不恰當(dāng)?shù)纳鐣?huì)對(duì)待的影響；
4、虛榮心的驅(qū)使。
【提問】早戀行為對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活會(huì)產(chǎn)生什么樣的危害和不利？同學(xué)們可以展開想象和假設(shè)進(jìn)行歸納。
【教師總結(jié)】
【提問】早戀的危害這么大，那我們應(yīng)怎么預(yù)防這種行為的發(fā)生呢？
�。▽W(xué)生討論、回答）
[教師歸納]
1、主動(dòng)接受青春期性健康教育，消除對(duì)異性的神秘感；
2、要積極參加集體活動(dòng)。使自己的興趣得到發(fā)展，防止空虛無聊；
3、樹立正確的愛情觀，不能有傍大款、追大款的觀念，也不能單純地唯感情論，還要有"房子和面包"才行，懂得愛情不僅僅是相互吸引，更重要的是一種責(zé)任；
4、與異性同學(xué)的交往態(tài)度要明朗，言談舉止要大方，防止過密的接觸。
（討論）若你是前面事例中這兩個(gè)同學(xué)中之一，你該怎么辦？
【多媒體】
1、正確認(rèn)識(shí)早戀行為的危害：
2、恰當(dāng)選擇戀愛年齡：
3、區(qū)分早戀與正常交往；
4、主動(dòng)接受青春期性健康教育：
5、主動(dòng)接受同學(xué)老師和家長(zhǎng)的幫助：
6、培養(yǎng)愛好，把注意力轉(zhuǎn)移。
7、積極參加集體活動(dòng)。
8、不要以為自己沒用，其實(shí)這也沒什么了不起的，要拿得起放得下�！�
心理健康教育說課稿 篇3
老師們大家好：
今天我說的是小學(xué)低年級(jí)的心理健康教育課，題目是《學(xué)會(huì)贊美別人》
一 、說學(xué)生
通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級(jí)的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因?yàn)榇嬖谝韵聝煞N不健康的心理問題。
自負(fù)， 一般表現(xiàn)在成績(jī)較優(yōu)秀的有一定特長(zhǎng)的學(xué)生身上，而且他們家庭條件較優(yōu)越，家長(zhǎng)對(duì)孩子過分寵愛，不能正確客觀地評(píng)價(jià)他們，尤其是受賞識(shí)教育的影響，"好孩子是夸出來的" .孩子的聰明可愛使親戚朋友們贊不絕口，總是一味地夸獎(jiǎng)表?yè)P(yáng)，這些過分的夸獎(jiǎng)�？陀^上助長(zhǎng)了自視過高，不能正確評(píng)價(jià)自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。因自負(fù)而不能和同伴友好地相處，傲慢無禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負(fù)可以說是一種比較普遍存在的不健康心理，這說明，孩子還缺乏全面客觀評(píng)價(jià)自己的能力。
自卑， 對(duì)一些學(xué)困生來說，以成績(jī)差，經(jīng)常受到老師和家長(zhǎng)批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺自己很笨，發(fā)現(xiàn)不了自己的身上的優(yōu)點(diǎn)，不能正確地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己，而變得不愛與人說話，不愛余人交流。從而給孩子的心理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑、抑郁的不健康心理。這種不健康的心理使他們產(chǎn)生抵觸情緒，作出一些報(bào)復(fù)性行為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業(yè)本，在他人書上亂畫。
一些中等生和學(xué)困生已能和優(yōu)等生交往為榮，他們?yōu)榱诉_(dá)到目的，不惜以心愛的玩具相贈(zèng)，甚至為他們買零食吃，以換取一些虛偽的友愛，短暫的友情。這些不正常的交往手段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問題。因?yàn)樾W(xué)生心理健康中的自我認(rèn)識(shí)的客觀程度以及社會(huì)適應(yīng)性命去規(guī)定： 心理健康的小學(xué)生能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主動(dòng)地從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，正確地認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己的認(rèn)知開始表現(xiàn)出客觀性。他們往往具有獨(dú)立生活的能力，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂于與同學(xué)、老師交往，不會(huì)因?yàn)殡u毛蒜皮的小事兒大發(fā)脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，狂妄自大，或把自己孤立起來，怯懦自卑，與周圍的人群格格不入。
這些孩子都不能正確認(rèn)識(shí)自己，直接導(dǎo)致他們?cè)谌穗H交往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學(xué)會(huì)欣賞和贊美別人，從而正確認(rèn)識(shí)自己。因?yàn)橘澝绖e人是處理人際關(guān)系的一種策略，也是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)。在人和人的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹?duì)方，總是能夠創(chuàng)造出一種熱情友好，積極懇切的`交往氣氛。這是因?yàn)�，贏得別人對(duì)自己的贊許，是人類一種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值的。其次，贊美能促使對(duì)方形成良好的行為規(guī)范，有利于相互交往向積極肯定的方向發(fā)展。
我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)， 特意設(shè)計(jì)了《學(xué)會(huì)贊美別人》一課這節(jié)操作性很強(qiáng)，兒童易于接受。這樣能使自負(fù)的孩子要學(xué)會(huì)看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進(jìn)而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，了解他人，學(xué)會(huì)推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動(dòng)的興趣，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。
二 、說教學(xué)目標(biāo)
通過本節(jié)課的活動(dòng)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會(huì)愉悅的情感。因?yàn)榈湍昙?jí)學(xué)生年齡小，評(píng)價(jià)別人的面比較窄，語(yǔ)言比較單一，僅停留在學(xué)一個(gè)方面，不會(huì)從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為學(xué)會(huì)贊美別人的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗(yàn)。
因?yàn)閷?shí)事求是的真誠(chéng)地贊美才能一起對(duì)方心靈的共鳴，達(dá)到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對(duì)方誤認(rèn)為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度贊美他人。
三、 說教法
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運(yùn)用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
四、 說教學(xué)過程：
�。ㄒ唬� 啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，低年級(jí)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動(dòng)物上，生動(dòng)有趣的動(dòng)畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學(xué)法’’一開始就用孩子喜歡的動(dòng)畫故事《稱贊》導(dǎo)入新課，鮮活的畫面，可愛的小動(dòng)物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動(dòng)了孩子們學(xué)習(xí)興趣，欣賞完故事后。我請(qǐng)孩子們說說；"你喜歡他們嗎？為什么？"孩子們觸景盛生情，暢所語(yǔ)欲言，一切都順理成章。
初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
（二） 尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)
愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠(yuǎn)是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請(qǐng)孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個(gè)小小的游戲，這有一個(gè)盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請(qǐng)一位小朋友來抽一個(gè)，看能抽住誰(shuí)的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個(gè)同學(xué)的名字。下面請(qǐng)全班同學(xué)來幫他找一找優(yōu)點(diǎn)。然后把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上，看看他能得的幾個(gè)蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。然后，以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問："大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰(shuí)來夸夸她？"相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)，這樣，教學(xué)過程由"扶到放"體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員"由點(diǎn)到面"發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認(rèn)識(shí)自己、接納自己、評(píng)價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會(huì)到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。
�。ㄈ� 示范演練、發(fā)現(xiàn)問題
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是用真誠(chéng)坦率的態(tài)度去贊美然，為突破難點(diǎn)，我用孩子們喜聞樂見的角色扮演法，以小品的形式創(chuàng)設(shè)情境。小品的大意為：有兩個(gè)競(jìng)選中隊(duì)長(zhǎng)的小朋友抽到的測(cè)試題是"夸一下身邊的小伙伴。"兩人的表現(xiàn)方式截然不同，其中一人的贊美是實(shí)事求是、適度的，讓人聽了舒服。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是難受、不舒服，覺得在嘲笑他。問：為什么有不同的反應(yīng)呢？
使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美，一定要實(shí)事求是，不能夸大其詞，要真誠(chéng)，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達(dá)不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級(jí)兒童的特點(diǎn)，也降低了教學(xué)的難度，同時(shí)達(dá)到"潤(rùn)物細(xì)無聲"的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點(diǎn)。
在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行"贊美大轟炸"重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢(shì)群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。
�。ㄋ模� 總結(jié)延伸，感情升華
此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩(shī)朗誦《贊美》：同學(xué)們，請(qǐng)不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請(qǐng)不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α�，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光，沒有陽(yáng)光，我沒便不能生長(zhǎng)。因此愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽(yáng)光普照在每個(gè)人的身上。
讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩(shī)入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動(dòng)手寫，把真誠(chéng)地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。
五、 說板書
一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡(jiǎn)單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了一個(gè)圖文并茂的板書：
學(xué)會(huì)贊美別人
找出優(yōu)點(diǎn) 態(tài)度誠(chéng)懇
看著對(duì)方 面帶微笑
實(shí)事求是 用詞準(zhǔn)確
六 、說體會(huì)
在本節(jié)課教學(xué)過程中，"贊美"貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎(jiǎng)并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠(chéng)為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識(shí)，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
心理健康教育說課稿 篇4
大家好！我今天說的是高中心理健康教育課，題目為《挑戰(zhàn)障礙，生命精彩》
一、說選題（背景）：
以汶川大地震中出現(xiàn)的一系列創(chuàng)造生命奇跡的事件為出發(fā)點(diǎn)，以社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈困難層出不窮，人們的心理承受力有限為切入點(diǎn)，根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中“培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展”和“使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力”的要求，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我，正確地認(rèn)識(shí)障礙，打破現(xiàn)實(shí)和心理的雙重障礙，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，體驗(yàn)戰(zhàn)勝障礙的喜悅心情，體驗(yàn)生命的價(jià)值就在于戰(zhàn)勝不能戰(zhàn)勝的，活出自己的尊嚴(yán)，活出信心，形成樂觀、自信的健康人格。
二、說教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：
�、賹W(xué)會(huì)如何看待生命，如何樹立正確的生命價(jià)值觀。
�、谡J(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)和心理的雙重障礙，努力打破畏懼、恐慌、害怕的心理。
③培養(yǎng)學(xué)生的自信、樂觀的心理。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：正確對(duì)待自我，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)與心理的雙重障礙，打破畏懼、恐慌、害怕的心理，勇于接受挑戰(zhàn)，形成自信、樂觀的心理。
3、能力或問題解決目標(biāo)：通過在活動(dòng)中對(duì)生命的認(rèn)識(shí)，挖掘?qū)W生的潛能，激發(fā)學(xué)生追求成功的動(dòng)機(jī)，勇敢地面對(duì)一切。
三、說教學(xué)方式：
本節(jié)課主要運(yùn)用啟發(fā)式、討論式、體驗(yàn)式、游戲式等手段，通過學(xué)生的全心投入，全情體驗(yàn)，在各種環(huán)節(jié)中有序地升華情感，達(dá)到教學(xué)的效果！
四、說教學(xué)對(duì)象：
本節(jié)課要求具有一定的體力，更由于本節(jié)課帶有一定的危險(xiǎn)性，所以對(duì)象的選擇是要慎重的，故而選擇高三的學(xué)生。他們的理解能力、判斷能力、協(xié)同能力、感悟能力等都相對(duì)較強(qiáng)，能在問題面前做出有效的解答。與此同時(shí)，也是為了更好地引導(dǎo)他們懂得面對(duì)挫折，堅(jiān)持永不放棄的真理；懂得珍愛生命，努力體現(xiàn)生命的價(jià)值；懂得相知相識(shí)，攜手奮進(jìn)。
五、說教學(xué)過程
第一環(huán)節(jié)：音樂放松，調(diào)動(dòng)情緒
在音樂的節(jié)奏的引導(dǎo)下，拍手舞做四個(gè)動(dòng)作：第一個(gè)動(dòng)作是手由腰部位置伸出合著音樂的節(jié)奏一下一下的拍手，同時(shí)身體和腳隨著音樂的節(jié)拍晃動(dòng)；第二動(dòng)作是當(dāng)唱到“三分天注定”時(shí)，兩手放下，同時(shí)左手放在背后成跨立的樣子，右手在胸前伸直并作出OK形狀，即大拇指和食指成圓圈，其它的三個(gè)手指伸直，由左向右畫��；第三個(gè)動(dòng)作是當(dāng)唱到“七分靠拼搏”時(shí)，左手依然放在背后成跨立的樣子，右手大拇指向上，其它四指緊握，輕輕的放在心口，然后由左向右打開；第四個(gè)動(dòng)作是當(dāng)唱到“愛拼才會(huì)贏”時(shí)，兩手在胸前對(duì)拍一下，然后兩手打開緊握拳頭在胸前做一個(gè)很用力的姿勢(shì)。
學(xué)生聆聽與哼唱閩南語(yǔ)歌曲《愛拼才會(huì)贏》，合著音樂的節(jié)拍拍手，感受音樂的動(dòng)感并在音樂中放松，同時(shí)在歌唱中理解歌曲的內(nèi)涵，從而粗略理解課堂的內(nèi)容，在心中打破面對(duì)障礙不敢挑戰(zhàn)的怯弱、畏懼、恐慌的感覺。
第二環(huán)節(jié)：轉(zhuǎn)折導(dǎo)入主題
總結(jié)學(xué)生在第一環(huán)節(jié)中的表現(xiàn)，引入“朱（豬）堅(jiān)強(qiáng)”的故事，目的.在于是課堂的教學(xué)目的更為明確，也是為了讓學(xué)生能從感性體會(huì)在壓力、困難面前，打垮我們的不是困難而是自我的精神崩潰，是不懂挑戰(zhàn)自我。
第三環(huán)節(jié)：喊出口號(hào)，喊出自信
通過喊出“我是最棒的！我能行！我來做！我一定成功！”再一次增強(qiáng)學(xué)生的自信心，勇于面對(duì)一切，敢于挑戰(zhàn)一切，喚醒內(nèi)在的潛能，激發(fā)追求成功的動(dòng)機(jī)，進(jìn)一步突破自我心理障礙。
第四環(huán)節(jié)：挑戰(zhàn)障礙，生命精彩
教師講解活動(dòng)的規(guī)則和注意事項(xiàng)，并深入到學(xué)生的群體觀察學(xué)生的情緒變化，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)面對(duì)。當(dāng)活動(dòng)開始后，又以《永不退縮》的歌曲激勵(lì)著學(xué)生激發(fā)他們的熱情和勇氣，努力地去戰(zhàn)勝現(xiàn)實(shí)的和心靈的障礙。
第五環(huán)節(jié)：資源共享
總結(jié)課程中出現(xiàn)的各種情況，也對(duì)在課程中學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定與鼓勵(lì)，既表?yè)P(yáng)了先進(jìn)也勉勵(lì)了后進(jìn)。給予學(xué)生自我的反思和體驗(yàn)，通過口頭的交流、書面的表達(dá)把他們的所思所感都展示出來。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，教師能充分地給予每個(gè)學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)，關(guān)注到每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)需求，學(xué)生更夠依據(jù)本小組的情況作出不同形式的體驗(yàn)表達(dá)，達(dá)到了教學(xué)的效果。
第六環(huán)節(jié)：情感升華，主題深化
通過《真心英雄》的手語(yǔ)操，在輕松中放松，在歌曲中升華情感。
六、說總結(jié)與體會(huì)。
本節(jié)課是以汶川大地震為背景材料，在學(xué)生自我看到了這次大地震中出現(xiàn)的種種奇跡為切入點(diǎn)，目的在于引導(dǎo)學(xué)生能夠面對(duì)一切的困難，能夠挑戰(zhàn)自我，活出精彩。教學(xué)環(huán)節(jié)中時(shí)刻的注意引導(dǎo)、注意觀察，是教學(xué)效果達(dá)到預(yù)想的目的。學(xué)生也能主動(dòng)地參與、全情地體驗(yàn)，無論勝敗，他們只在乎有過嘗試，有過體驗(yàn)。教學(xué)中也有不足的地方，就是自我的表達(dá)及語(yǔ)氣語(yǔ)態(tài)要更柔和點(diǎn)，引導(dǎo)要做深入一點(diǎn)！
心理健康教育說課稿 篇5
我今天說課的內(nèi)容是《優(yōu)勢(shì)，為自信賦能》，我將從活動(dòng)理念、活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)重難點(diǎn)、活動(dòng)方法、活動(dòng)設(shè)計(jì)等六個(gè)方面進(jìn)行說課。
一、說活動(dòng)理念
相較于初中，高中生自我意識(shí)的能力和水平提高，自我意識(shí)的內(nèi)容進(jìn)一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點(diǎn)：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評(píng)價(jià)。而一旦接收到消極的評(píng)價(jià)，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，肯定自身優(yōu)勢(shì)的能量對(duì)一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)具有很重要的作用。他人的認(rèn)可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信，提升自我效能感。因此，針對(duì)高中生的心理特點(diǎn)，本次活動(dòng)課的設(shè)計(jì)定位在用優(yōu)勢(shì)來為自信賦能。
二、說活動(dòng)目標(biāo)
1、使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，促進(jìn)相互肯定與接納；
2、讓學(xué)生體驗(yàn)他人對(duì)自身的肯定評(píng)價(jià)產(chǎn)生的積極體驗(yàn)；
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，從而提升自我效能感。
三、說活動(dòng)重難點(diǎn)
“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”和“自信樹”兩個(gè)環(huán)節(jié)既是本次活動(dòng)的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)，旨在以他人認(rèn)可和自我肯定這兩種方式，激發(fā)學(xué)生的積極體驗(yàn)，從而提升自我效能感，增強(qiáng)自信心。
四、說活動(dòng)方法
學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)對(duì)一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)具有很重要的作用。課堂主要以團(tuán)體活動(dòng)的`形式為主，通過課堂活動(dòng)中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評(píng)價(jià)來幫助他們提升自信。
五、說活動(dòng)設(shè)計(jì)
第一環(huán)節(jié)是暖身活動(dòng)“大風(fēng)吹”，活動(dòng)規(guī)則是未能成功完成搶位置的同學(xué)要說出自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，活動(dòng)目的是活躍課堂氛圍，同時(shí)也讓學(xué)生感受到肯定自己的優(yōu)點(diǎn)能讓人更自信，從而引出主題——優(yōu)勢(shì)，為自信賦能。
第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學(xué)生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點(diǎn)，就會(huì)讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，獲得他人的認(rèn)可，則會(huì)讓我們肯定自己，更加自信。
第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”，該環(huán)節(jié)分成兩個(gè)部分——“優(yōu)點(diǎn)座椅”和“優(yōu)點(diǎn)轟炸”，“優(yōu)點(diǎn)座椅”即在活動(dòng)場(chǎng)地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點(diǎn)，教師引導(dǎo)學(xué)生贊美時(shí)要客觀、真誠(chéng)、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃，目的是為隨后小組內(nèi)進(jìn)行的“優(yōu)點(diǎn)轟炸”做一個(gè)良好的示范。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生想了解在同學(xué)眼中，自己有些什么優(yōu)點(diǎn)，提升自我效能感的同時(shí)，也學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去對(duì)待他人。
第四環(huán)節(jié)則進(jìn)行自我尋寶——自信樹活動(dòng)，讓學(xué)生真切地體會(huì)自身的優(yōu)勢(shì)，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
課堂的最后，以安東尼博士的一句話強(qiáng)化學(xué)生的認(rèn)知和體驗(yàn)。
心理健康教育說課稿 篇6
一、教學(xué)目標(biāo)
1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做到有計(jì)劃、合理地利用時(shí)間。
2、讓學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的重要性，要愛惜時(shí)間。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法
本課的教學(xué)重點(diǎn)在引導(dǎo)學(xué)生感受時(shí)間的珍貴，一去不復(fù)返。在教學(xué)中交流自己及身邊的人在生活中虛度光陰的行為，通過交流、討論及老師的指導(dǎo)，樹立學(xué)生正確的觀念，能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自己的學(xué)習(xí)生活時(shí)間。
三、教學(xué)內(nèi)容
時(shí)間管理能力是決定一個(gè)人成功與否的基本能力之一。每個(gè)人得到的時(shí)間是一樣的，只有科學(xué)地管理好自己的時(shí)間，合理安排時(shí)間去做事情，才可以達(dá)到事半功倍的效果，才可以獲得更多的成功和機(jī)會(huì)。七年級(jí)的學(xué)生還比較貪玩，雖然玩的過程中也可以學(xué)到很多東西，不過，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)對(duì)他們來說更為重要。但是學(xué)生們還不知道如何去更好地安排自己的時(shí)間，所以，培養(yǎng)他們的時(shí)間管理意識(shí)和能力非常重要。讓他們開始懂得如何去合理、科學(xué)地利用時(shí)間，是今后成長(zhǎng)中獲得更多成功的關(guān)鍵。教師在本課教學(xué)中讓學(xué)生感受時(shí)間的寶貴，并教給學(xué)生合理科學(xué)地安排時(shí)間，告訴他們?cè)趺床趴梢愿行У乩脮r(shí)間。
四、教學(xué)方法：
本課主要采取情景感染，語(yǔ)言溝通，相互交流，觀察鐘表感受時(shí)間的珍貴，利用數(shù)學(xué)的統(tǒng)計(jì)方法等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。
五、教學(xué)過程：
伴隨著音樂時(shí)間都去哪兒了？同學(xué)們走進(jìn)教室做好開始上課。
�。ㄒ唬┘とそ翌}
同學(xué)們，上課之前我們來做一個(gè)猜謎語(yǔ)的游戲，好嗎？世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最另人后悔的是——？（板書：時(shí)間）出示鐘表，請(qǐng)同學(xué)們看時(shí)間，感受時(shí)間的流逝，一去不復(fù)返。師總結(jié)，時(shí)間從我們洗手的水盆里流過，從我們吃飯的飯碗里流過，我們要做時(shí)間的小主人（板書），看看小精靈是怎么利用時(shí)間安排時(shí)間的。
�。ǘ⿲�(dǎo)航燈
觀察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。（1）做計(jì)劃：有的時(shí)候有很多事情要做，小精靈經(jīng)常做計(jì)劃，這樣可讓時(shí)間安排的更合理。（2）先學(xué)習(xí)，再去玩：做事情要分清楚主次，小精靈總是先學(xué)習(xí)，然后再去玩?zhèn)�痛快。（3）玩要限制好時(shí)間：玩也應(yīng)該有節(jié)制，小精靈給自己規(guī)定好玩的時(shí)間的長(zhǎng)短。（4）睡覺不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精靈從來都按時(shí)上床睡覺。你還知道哪些名人珍惜時(shí)間的例子？老師講解魯迅小時(shí)侯刻“早”字的例子，父親生病了，因?yàn)轸斞该刻於嫉米冑u家中的東西再去藥鋪?zhàn)ニ帲缓笤偕蠈W(xué)。有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評(píng)了他，他什么都沒說，就回到了自己的.座位上，在自己的書桌角刻了一個(gè)“早”字，他發(fā)誓以后再也不遲到了，做事要時(shí)時(shí)早，事事早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當(dāng)鋪和藥鋪，再也沒有遲到過，后來成了我國(guó)著名的文學(xué)家，革命家。小糊涂也是我們的朋友，他做的可不如小精靈好，我們一起去看看。
�。ㄈ┬≡\室
（1）放學(xué)了，玩?zhèn)�痛快：小糊涂不管不顧，一放學(xué)就知道玩，把完成作業(yè)忘記的一干二凈，大部分時(shí)間都用來玩了，沒有足夠的時(shí)間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（2）先要享受看電視的樂趣：回到家里，小糊涂先打開電視看個(gè)沒完，不吃飯，不學(xué)習(xí)，只知道看電視。（3）該睡覺了，可是作業(yè)還沒有做：到了該睡覺的時(shí)候，小糊涂才想起來要做作業(yè)。（4）不會(huì)做計(jì)劃：遇到事情多的時(shí)候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒有像小糊涂這樣，沒有合理安排時(shí)間的行為，指名說一說。
�。ㄋ模└惺�1分鐘
其實(shí)，如果我們能珍惜時(shí)間，1分鐘都能做很多事情，下面我們?nèi)嗑鸵黄饋砀惺芤幌?分鐘到底能做些什么？可以記英語(yǔ)單詞，可以記生詞，可以寫口算卡，老師記時(shí)，說開始再開始，說停止就一定停了。指名說1分鐘完成的內(nèi)容，聽完了這些發(fā)言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意義的事情，應(yīng)該珍惜時(shí)間，多做有意義的事情。）
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活動(dòng)一：排排隊(duì)鍛煉身體、寫作業(yè)看動(dòng)畫片、看課外書、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，請(qǐng)同學(xué)們以四人小組為單位給這些事情排排隊(duì)，認(rèn)為應(yīng)該最先做的事情排第一，然后依次類推。請(qǐng)兩組同學(xué)展示，交流，說說這么排的原因�；顒�(dòng)二：制定時(shí)間管理表先請(qǐng)同學(xué)說說每天回家后都干什么？師板書，可互相補(bǔ)充，如寫作業(yè)，看課外書，上網(wǎng)，看電視，吃飯等。如果這些內(nèi)容有的你回家不做，就不要寫，如果黑板上還有沒寫到的，你可以根據(jù)自己的情況寫。重要性有五檔，按一點(diǎn)都不重要，有點(diǎn)重要，重要，比較重要，很重要填寫。在接下來的一周里，堅(jiān)持按照時(shí)間管理表去做，在下面記錄每天的情況，檢查自己是否真的按照時(shí)間管理表去做的！在即將下課的時(shí)候，老師和智慧爺爺一起推薦給同學(xué)們幾句珍惜時(shí)間的格言。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。光陰似箭，日月如梭。合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間�！喔�
六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用
1．通過觀察鐘表，感受時(shí)間的流逝，讓同學(xué)們懂得珍惜時(shí)間。
2．通過積累名人故事，名人格言，學(xué)習(xí)名人珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間的好習(xí)慣。
七、教學(xué)反思:
通過這節(jié)課的聽課情況，我結(jié)合前幾節(jié)課的情況，我要反思，學(xué)生是否真的知道了時(shí)間的重要性，當(dāng)然我也應(yīng)該在以后的上課中去再次的灌輸時(shí)間重要性的思想。
心理健康教育說課稿 篇7
【教學(xué)目標(biāo)】
1。懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的情緒。
2。讓學(xué)生懂得積極情緒和消極情緒對(duì)我們身心健康的影響。
3。初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn)：了解、悅納情緒。
教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)和生活的影響，并學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。
【教學(xué)方法】
游戲、故事分享、講授、練習(xí)法
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、詞語(yǔ)卡片
【教學(xué)過程】
一、談話導(dǎo)入新課
同學(xué)們，今天這節(jié)課我們教室后面來了這么多聽課老師，此時(shí)此刻，你們的心情是怎樣的呢？（生自由回答）師相機(jī)導(dǎo)入并板書課題：豐富多彩的情緒世界。（生齊讀課題）
二、活動(dòng)體驗(yàn)
活動(dòng)一：師生、生生互動(dòng)游戲
步驟：
1、師出示詞語(yǔ)生根據(jù)詞匯表演相應(yīng)的情緒。
2、每組推選一名學(xué)生上臺(tái)，老師給這個(gè)學(xué)生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。
3、上臺(tái)的同學(xué)根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
4、其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。猜對(duì)了就將這個(gè)詞語(yǔ)貼在黑板上。
5、師引導(dǎo)分類并總結(jié)：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。（課件出示）
活動(dòng)二：說說我能行
師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情緒形態(tài)的基礎(chǔ)上，可以派生出不計(jì)其數(shù)的情緒形態(tài)，比如：表示“喜”的詞語(yǔ)有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學(xué)們還能說出更多這樣的'表示情緒的詞語(yǔ)。
1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語(yǔ)。
2、四個(gè)小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊(duì)，比賽說出表示喜怒哀懼的詞語(yǔ)。
三、教學(xué)積極情緒和消極情緒（課件出示）
師：同學(xué)們，剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語(yǔ)，其實(shí)我們可以把它們歸為兩類，即積極情緒和消極情緒。
1、課件出示積極情緒和消極情緒。
2、列舉實(shí)例，讓學(xué)生感受消極情緒和積極情緒的不同。
3、讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際，說說積極情緒和消極情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來什么影響？
4、總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點(diǎn)。
四、怎樣調(diào)節(jié)情緒
師：不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來不良影響。那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢？
1、故事啟發(fā)：（課件出示）
從前，有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順，照理說老太太應(yīng)該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢？原來，雨天的時(shí)候，她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時(shí)候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個(gè)人告訴她，你可以這樣想，晴天的時(shí)候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了；雨天的時(shí)候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯(cuò)。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
�、偻瑢W(xué)們，從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā)？
�、谏杂烧f一說。
2、教學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法。（課件出示總的原則具體方法）
五、鞏固練習(xí)（課件出示題）
六、談收獲
七、總結(jié)升華
同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。最后祝愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂樂！
八、板書設(shè)計(jì)：
豐富多彩的情緒世界
情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼
情緒的類型：積極情緒和消極情緒
情緒轉(zhuǎn)移法
調(diào)節(jié)情緒的方法：理智控怒法
心理?yè)Q位法
心理健康教育說課稿 篇8
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，大家好！今天我說課的題目是《學(xué)會(huì)贊美》，將從主題選定、活動(dòng)目標(biāo)、方案設(shè)計(jì)和活動(dòng)過程四個(gè)方面進(jìn)行闡述。
一、主題選定
心理學(xué)家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。小學(xué)中年級(jí)學(xué)生已初步具有自我意識(shí)，十分關(guān)心同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)，更希望得到同學(xué)的贊賞。依據(jù)教材和學(xué)生心理特點(diǎn)我確定設(shè)計(jì)了《學(xué)會(huì)贊美》一課。
二、活動(dòng)目標(biāo)
基于該階段學(xué)生在人際交往過程中的心理特點(diǎn)和本節(jié)課的內(nèi)容，我將本次活動(dòng)目標(biāo)定為以下三點(diǎn)：
1、使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)別人。
2、學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)刭澝浪�，真誠(chéng)地贊美他人。
3、體會(huì)到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂的 。
三、方案設(shè)計(jì)
在教學(xué)中，我根據(jù)中年級(jí)心理健康教育課標(biāo)的要求以及本節(jié)課的具體特點(diǎn)，注重營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
四、活動(dòng)過程：
小學(xué)中年級(jí)心理健康活動(dòng)形式對(duì)于活動(dòng)的參與性、情感性的要求更高。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，我充分考慮學(xué)生的年齡及心理特點(diǎn),設(shè)計(jì)了以下四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。
1、激發(fā)興趣，感受贊美
2、小品引路，學(xué)會(huì)贊美
3、參與體驗(yàn)，分享贊美
4、總結(jié)延伸，升華贊美
下面，我具體說說是怎樣準(zhǔn)備這一課的。
首先是課前活動(dòng)
上課前，為了給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧的氛圍，我有意識(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮。”“你的聲音真好聽！”??提高學(xué)生的課堂情緒，自然的引出“學(xué)會(huì)贊美”這一話題。
一、激發(fā)興趣，感受贊美
興趣是最好的老師。所以第一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是激發(fā)興趣，感受贊美。我運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生看動(dòng)畫，聽《稱贊》這個(gè)故事。這個(gè)故事主要講的是：在小獾有點(diǎn)泄氣的時(shí)候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獾稱贊小刺猬的蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽完故事后請(qǐng)孩子們說說：“你喜歡這兩個(gè)小動(dòng)物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。
這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
二、小品引路，學(xué)會(huì)贊美
贊美是一門學(xué)問，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個(gè)環(huán)節(jié)小品引路，學(xué)會(huì)贊美我是這樣設(shè)計(jì)的：播放錄像短片《誰(shuí)最會(huì)夸》，看后讓孩子討論交流：你認(rèn)為誰(shuí)最會(huì)夸？為什么？以小品為載體，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到贊美別人最重要的是真誠(chéng)的發(fā)自內(nèi)心的贊美。接下來播放兩個(gè)生活情景，引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)其中人物的閃光點(diǎn)進(jìn)行贊美，讓孩子在“潤(rùn)物細(xì)無聲”之中學(xué)會(huì)了贊美。
三、參與體驗(yàn)，分享贊美
有位兒童心理學(xué)家曾說過：“贊美是兒童精神世界地陽(yáng)光！”。所以我設(shè)計(jì)地第三個(gè)環(huán)節(jié)是參與體驗(yàn)，分享贊美。通過一個(gè)活動(dòng)“我來點(diǎn)亮那顆星”來調(diào)動(dòng)孩子地積極性，盡量讓每個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)體會(huì)到贊美他人與被人贊美地幸福和快樂 �；顒�(dòng)是這樣地：在一個(gè)盒子里放著一些紙條，每張紙條上寫著一位同學(xué)地名字，我先從中抽出一張紙條，然后請(qǐng)全班同學(xué)幫忙找一找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，（此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度地發(fā)現(xiàn)別人地優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)習(xí)還有勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、文明禮貌等），最后請(qǐng)被贊美地同學(xué)談?wù)勈艿劫澝篮蟮匦睦砀惺�。此時(shí)，老師點(diǎn)亮一顆星。接下來請(qǐng)一個(gè)孩子抽出一張紙條，大家一起來找找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，點(diǎn)亮第二顆星。最后是小組間同學(xué)互相贊美。教師相機(jī)點(diǎn)亮所有星星。
這樣，參與地人員由點(diǎn)到面，發(fā)揮了學(xué)生地主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美地愉悅，清醒地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己地閃光點(diǎn)，從而能正確地認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)別人。
四、總結(jié)延伸，升華贊美
為了讓學(xué)生的心靈再次受到強(qiáng)烈的震撼，充分感受贊美的.魅力。在本節(jié)課最后一個(gè)環(huán)節(jié)總結(jié)延伸，升華贊美中，我配樂朗誦《贊美》：同學(xué)們，請(qǐng)不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，
請(qǐng)不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α�，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光，沒有陽(yáng)光，我們便不能生長(zhǎng)。愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽(yáng)光普照在每個(gè)人的身上。
最后總結(jié)延伸：同學(xué)們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們?nèi)ベ澝�，（相機(jī)出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛(wèi)國(guó)的解放軍??慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿和煦的陽(yáng)光，我們的社會(huì)將變得更加和諧。
通過準(zhǔn)備這節(jié)課使我深深的感受到贊美的巨大力量。做為一名老師，我們更應(yīng)該持之以恒的用我們的實(shí)際行動(dòng)去贊美我們的學(xué)生。一句真誠(chéng)的話語(yǔ)，一個(gè)甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個(gè)豎起的大拇指??都可以給我們帶來意想不到的收獲。
以上是我對(duì)本節(jié)課的教學(xué)設(shè)想和反思，可能會(huì)有一些不足之處，懇請(qǐng)各位專家、老師批評(píng)指正，謝謝！
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