【精品】個人實(shí)習(xí)總結(jié)錦集五篇
總結(jié)在一個時期、一個年度、一個階段對學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家收集的個人實(shí)習(xí)總結(jié)5篇，歡迎閱讀與收藏。
個人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇1
20xx年的寒假就這樣過去了。在有些人看來很漫長，但我卻覺得很充實(shí)�？戳丝醋罱奈恼�，發(fā)現(xiàn)這個假期寫的東西好少，但是回想起來又發(fā)生了那么多事。不是因?yàn)槲彝祽辛�，確實(shí)是假期里一直都在忙，很少有時間去寫。今天就來作個總結(jié)吧。
首先從跳舞說起。這是我在兒時就有的一個夢想，現(xiàn)在終于有機(jī)會去實(shí)現(xiàn)它。這個假期學(xué)的很努力。雖然每次課后都汗流浹背，但是我是從心里的喜歡它，所以覺得很快樂。我甚至還沒過夠在舞館里學(xué)習(xí)的日子就要和這個舞館暫時說告別了，真是戀戀不舍。值得高興的是，我在2月28日舞館里舉辦的新人街舞大賽中獲得了poppin組的第一名，總算是對我假期的付出有了個交待。我喜歡寒假班的這個集體，大家和諧統(tǒng)一。但無奈的是，隨著寒假的結(jié)束，這個集體也就解散了，希望大家以后都好。今年的暑假我還會回來學(xué)習(xí)，到時希望你們也在。再來說說關(guān)于跆拳道的吧。年前大家約好回館里一次，集體訓(xùn)練+吃飯。呵呵，好久好久沒師兄弟這么全過了。老大也很開心，訓(xùn)我們訓(xùn)得津津有味。其實(shí)我們也很開心，之前的這段時間都是各忙各的，上班的上班，上學(xué)的上學(xué)，教課的教課，大家湊到一起實(shí)屬不易。
呵呵，上課就上課吧，老大提出要打?qū)�。我是很想啦，確實(shí)也好久沒打了。于是套上了護(hù)具，我和海亮就對上了!可憐我的小腿迎面骨啊，太脆弱了，被海亮的腿一撞，舊傷復(fù)發(fā)，又腫了。到現(xiàn)在好像還沒全好。大家都開玩笑說我是玻璃人，呵呵。年后去了道館兩次。一次是大家約好去訓(xùn)練，想趁著都有空多練練。可誰知館長一看我們來了，喜出望外，居然讓我們當(dāng)起了助教。可憐我們幾個，往那一站，給人拿靶，給人糾正動作，倒是頗有教練的風(fēng)范，hoho~~~~~
第二次去是因?yàn)轲^里要打比賽了，組織教練員陪訓(xùn)。我真的很感謝老大給我這次機(jī)會，可是我最后選擇了離開。不是不想去，是因?yàn)槟莾商斓拇_是有事串不開。聽說辦的很成功，老大的參賽隊(duì)伍也有大豐收。呵呵，為他高興。再來講講和同學(xué)和朋友的聚會。高中前后共聚了兩次。年前一次大聚會，大家隔了兩年大重逢，談天說地，很高興。年后是我們小集體聚會，去鞍山玩。這次寒假小學(xué)和初中均沒有聚會。至于朋友，大多數(shù)大家都聚過了，只有少數(shù)大家時間沒有挫開，沒見到面。特別要說的是，我請冰吃了一頓必勝客，是我欠她的生日宴。她去年10月份的生日，一直苦苦等到現(xiàn)在才還上，好可憐。呵呵，閑話不多說，希望你的病早點(diǎn)好吧。說說爺爺過生日的'事吧。爺爺今年八十了，按照習(xí)俗，陰歷初八擺壽宴。這次真的是很夠排場了，整個酒店的一個大廳，十幾桌的客人，臺上的主持人和演員，形形色色祝壽的人，頗有電影古或仔里為老人祝壽的場景。(形容得聽上去讓人覺得別扭哈)呵呵，主持人也挺能搞的，什么鞠弓啊，跪拜啊，亂七八糟的儀式可是把我們孫子輩兒的害慘了。
吃飯時，有個從遼寧電視臺請來的唱歌的姐姐挺漂亮的，結(jié)果大家就拿她開始涮我，差點(diǎn)去要了人家的電話號碼給我。真是暈哦~~~~~~最后說說過年和學(xué)車的事。過年對我來說就兩件事，吃年飯和收紅包。我找不到第三件能讓我感覺到年味的事了。從大年三十吃到初八，在不同的地方。估計這回是又胖了。至于學(xué)車，因?yàn)槌醢说匠跏叶加惺�，所以在我開學(xué)之前考不上路了，我也就自動地放棄了，留到了今年暑假再學(xué)。總的說來假期過得很充實(shí)。我計劃在今年的暑假，延續(xù)這樣的生活。
個人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇2
逝者如斯夫，不舍晝夜。從9月中旬踏上南中的土地的那一刻，到實(shí)習(xí)完畢滿載而歸，短短一個多月的時間，恍然而過。臨別之前，在校訓(xùn)墻前駐足回望，任重致遠(yuǎn)。倏爾石破天驚。
一、見習(xí)階段：領(lǐng)略名師風(fēng)采，吸取教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。虛心若愚，求知若渴。在前三周的見習(xí)中，我們就是坐在教室后面聽老師講課，領(lǐng)略了各位不同風(fēng)格的名師的風(fēng)采。在聽課的過程中，不僅對所教學(xué)的內(nèi)容、環(huán)節(jié)進(jìn)行細(xì)致的分析和評價，還就教師們的教態(tài)語言表達(dá)，如何處理教學(xué)課堂秩序，調(diào)節(jié)教學(xué)課堂氣氛等方面進(jìn)行了細(xì)致的觀察。在聽課方面，我們不僅涉獵高一老師們的精彩課堂，同時還與高二、高三老師取得聯(lián)系，得以觀摩高年級的課堂，與面臨高考的高三學(xué)子們同呼吸，感受他們的學(xué)習(xí)氣氛，學(xué)習(xí)名師的經(jīng)驗(yàn)。在語文科組中，大氣磅礴的陳華林級長、隨性博學(xué)的李擁軍主任、談笑風(fēng)生的朱雪梅老師、風(fēng)趣幽默的陳燕梓老師等等這些名師給我留下了深刻的印象。領(lǐng)略風(fēng)采的同時，不禁要感嘆一番，所謂高山仰止，景行行止。想到達(dá)到這樣的境界，可謂是路漫漫其修遠(yuǎn)兮，但吾將上下而求索。
在聽課的過程中，除了聽自己學(xué)科的課外，還聽了歷史、物理、政治、化學(xué)的課。學(xué)到有經(jīng)驗(yàn)的老師的教學(xué)方法，怎樣處理課堂秩序，她們的教態(tài)，語言(教師語言)表達(dá)。不同班級都會有不同風(fēng)格，面對不同班級采用的教學(xué)方法或者教學(xué)手段都是不同的，處理的方法不同。所以聽重復(fù)課的話也有不少的收獲，就學(xué)生情況、教學(xué)方法、教學(xué)步驟多作比較，學(xué)到的東西良多。見習(xí)期間主要學(xué)習(xí)老師如何去備課，如何講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何調(diào)動課堂氣氛等。
二、課堂教學(xué)階段：站上三尺講臺，傳授教學(xué)知識。師者風(fēng)范，指點(diǎn)課堂。經(jīng)歷過三周的見習(xí)，在吸取各位老師的經(jīng)驗(yàn)和建議的基礎(chǔ)上，終于踏上了講臺。我在整個備課——上課——課后反饋的過程中，多查資料，主動向指導(dǎo)老師請教交流，從同學(xué)和指導(dǎo)老師的建議中不斷提高自己。剛站上講臺的時候，情緒是焦慮不安的。這種焦慮不安在我和老師、同學(xué)們之間的交流之中漸漸的變淡了。要上講臺上課，首先是用心地備課，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。備課是整個教學(xué)過程至關(guān)重要的一步，是不可缺少的，是上好課的前提。通過這次教育實(shí)習(xí)，我深深體會到備課并不是簡單地看課本，寫教案就算了，我們面對的是真正的學(xué)生，而且是幾個班的學(xué)生，所以作為一名真正教師的備課是一個很復(fù)雜的過程，歸納為幾方面：包括備課本、備教案、備學(xué)生和備信息。這幾點(diǎn)之間是互相配合、互相交錯，這幾點(diǎn)都要面面俱到才能算是做好了備課工作。
1、備課本。課本是最基本的，備課首先要熟悉課本，不管采用怎么樣的教學(xué)方法都離不開課本，備課必須以課本為核心。我們要把課本每一節(jié)的內(nèi)容的要點(diǎn)歸納出來，還要清楚知道這一節(jié)的內(nèi)如內(nèi)容與以前學(xué)過的知識之間的聯(lián)系，并做好記錄，然后再根據(jù)課本的內(nèi)容備教案。同時，我們還要認(rèn)真研究書本中的探究活動和技能訓(xùn)練與練習(xí)，分析這些活動在這一節(jié)課會有什么作用，它們與其他內(nèi)容之間有什么關(guān)系，弄清楚這些活動是不是對知識點(diǎn)有引導(dǎo)、鞏固或者加深作用，并作好分析的記錄，要做到心中有數(shù)。
2、備教案。在熟悉課本之后就可以開始備教案了。每上一節(jié)新課都要設(shè)計好一個完整的教案。備教案包括很多方面，主要有教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)對象分析和教學(xué)策略。教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)在備課本的時候已經(jīng)可以明確地確定下來。但是備教學(xué)目標(biāo)，在這里不是單純地把它一條條列出來，其實(shí)還要根據(jù)實(shí)際需要定出適當(dāng)?shù)木唧w的教學(xué)目標(biāo)，把每個目標(biāo)細(xì)致成一個個的知識點(diǎn)或者探究活動，使目標(biāo)具體化，可執(zhí)行化，而不是一堆空空的文字。接著就可以圍繞教學(xué)目標(biāo)整理出本節(jié)課的重難點(diǎn)，圍繞目標(biāo)設(shè)計教學(xué)過程，理清整體思路了。
3、備學(xué)生。在這個過程中還有不可忽視的一點(diǎn)就是對學(xué)生的分析——備學(xué)生，如果要上好每一節(jié)課，這一點(diǎn)是必須要考慮的。備學(xué)生當(dāng)然是要根據(jù)學(xué)生實(shí)際認(rèn)知水平來備課，而不能盲目的找材料，備教案。比如不同班級都有自己的風(fēng)格，有的班級是比較內(nèi)向，沒那么活躍，學(xué)生比較被動、不愛發(fā)言，這就必然使上課時的課堂氣氛比較沉悶;有的班級是比較外向，課堂氣氛很活躍，但亦比較難控制住課堂紀(jì)律。這就需要采取不同的處理方法，針對不同情況選取最佳的情境和教學(xué)方法。備學(xué)生還有一個要注意的問題就是預(yù)見學(xué)生的思維活動，預(yù)見學(xué)生對問題或者情境的反應(yīng)程度，甚至應(yīng)該在備課過程中設(shè)想學(xué)生如果對該問題情境普遍反應(yīng)冷淡該如何處理，如何起死回生，把冷場面變熱，比如，換一種問問題的方式，或者另外一種解決問題的辦法。
4、備信息。教學(xué)生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。 “要給學(xué)生一杯水,教師就要有一桶水”。
上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時學(xué)生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候不僅要自己對這些知識點(diǎn)有所了解，而且更為重要的是能夠以學(xué)生容易理解的平實(shí)的語言將它表達(dá)出來，這一點(diǎn)我深有體會。于是，在以后的備課過程中，我就不在像以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達(dá)清楚�？偟膩碚f就是要做到時時了解和搜集信息，做到生活中時時備課，而不僅限于備教案的過程當(dāng)中，只有時時備信息，才能信手拈來，隨時有備而來，隨時更新教學(xué)。站上講臺，上好一門課是重點(diǎn)。首先，無論怎樣，作為老師都要做到一點(diǎn)，就是要學(xué)會引導(dǎo)學(xué)生，積極調(diào)動學(xué)生的主動性，讓學(xué)生對每節(jié)課都有新鮮感。怎樣做到這一點(diǎn)呢?我的體會是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來，古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是一個至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯，興趣孕育著愿望，興趣衍生動力。興趣是學(xué)生最好的老師，只有在樂趣中學(xué)習(xí)才能使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)，不再視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)，這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢?教學(xué)方法設(shè)計上我采用一些讓學(xué)生參與到表演中來，揣摩文本里面人物的性格特征、形象特征。
以此激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動教學(xué)氣氛。除此之外，要想激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣老師在上課時也要有激情與耐心，這是做一名老師應(yīng)該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實(shí)，不管在哪個行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。接著一個問題就是要善于使用小組活動的方式。通過小組探究、小組討論等的形式，可以提高學(xué)生參與程度，避免有些學(xué)生偷懶的情緒，同時刺激學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。在小組活動中，把教師的教學(xué)要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生自己的愿望，給學(xué)生提供更多實(shí)踐的機(jī)會，課堂上氣氛變得活躍。課堂小組活動在課堂上營造輕松愉快、活潑的學(xué)習(xí)氛圍，不失為一種較好的、簡便易行的教學(xué)形式。
在上課的課程中，經(jīng)過親身的實(shí)踐，我學(xué)到了不少的知識。我總結(jié)了指導(dǎo)老師給我的指導(dǎo)意見如下：
1、上講臺要自信，呈現(xiàn)自己的氣場。時刻謹(jǐn)記走上講臺就是一個教師，要有教師形象，講課時候眼神淡定之余還要與臺下的學(xué)生與聽課老師進(jìn)行眼神交流，要及時的從他們的眼神得到信息。
2、設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)要以文本為主，在拓展的同時要圍繞著文本進(jìn)行，不能偏離主題。
3、上課時候語調(diào)不要太平緩。抑揚(yáng)頓挫的聲音可以讓課堂氣氛更加活躍，學(xué)生也不會容易產(chǎn)生聽覺疲勞。
4、上課在提問題的時候一定給學(xué)生足夠的思考時間，不要提出問題就立即打出答案。
5、學(xué)會如何引導(dǎo)學(xué)會回答問題以及學(xué)生回答后作出評，并在上課的時候要多給學(xué)生“說”的時間，不要只是灌輸式的教學(xué)方式。三、班主任工作：以德才服人，以情理動人。細(xì)節(jié)入手，細(xì)致周全。在班主任工作這塊，我們每位實(shí)習(xí)隊(duì)員都在各個班充當(dāng)了副班主任，這就給了我們一個很好的提升我們管理班級能力的機(jī)會。剛開始的時候，可能因?yàn)槭莵淼叫颅h(huán)境的緣故，面對這樣一幫90后中期的可愛的孩子們，我一直在思考跟他們怎么相處，以什么姿態(tài)出現(xiàn)在他們面前。現(xiàn)在真正面對真正的學(xué)生了，這種狀況在熟絡(luò)了xx中學(xué)的教學(xué)運(yùn)作管理狀況后變得得心應(yīng)手。班主任工作，有老師說要“從不獨(dú)立到不獨(dú)立”，不要打亂原來班主任的教學(xué)計劃的前提下，與學(xué)生多交流，可以跟他們分享自己學(xué)習(xí)方法等。現(xiàn)把實(shí)習(xí)階段班主任工作的主要收獲和感想總結(jié)如下：
1、班主任要時時關(guān)注學(xué)生的動態(tài)，通過觀察學(xué)生的上課情況、批改學(xué)生的讀書筆記、周記隨時了解學(xué)生的心理變化情況，對學(xué)生的要求或者意見及時反饋，并對有些問題及時作出反應(yīng)，提出解決方案。
2、學(xué)習(xí)興趣小組管理。班主任要善用小組管理的方式，去動員所有可能的力量來幫助并協(xié)助班主任管理班級。分小組時要均勻，以成績較尖的某些學(xué)科的學(xué)生帶動那些比較薄弱的學(xué)科的同學(xué)，實(shí)行小組負(fù)責(zé)制。小組中比較優(yōu)秀的組員要充分動員起來鼓勵其向更優(yōu)發(fā)展，這樣一環(huán)一環(huán)的帶動，加上小組的'競賽等形式，相信可以調(diào)動起全班的積極性。
2、建立一支民主自主、自我管理的負(fù)責(zé)任的班干部隊(duì)伍，讓他們實(shí)習(xí)自我管理，自我教育。在整個班集體中要有幾個靈魂人物，能夠主動協(xié)助班主任帶動班級管理，增強(qiáng)班級的積極性和活躍度。
3、對于經(jīng)常違紀(jì)的學(xué)生，要有耐心，教育談話、與家長溝通等固不可少，但我覺得絕對不能忽視鼓勵的積極作用。對于學(xué)生好的表現(xiàn)，教師就要適當(dāng)予以表揚(yáng)肯定，這樣比永遠(yuǎn)處于緊張的關(guān)系要好得多。一句話，要善于處理與這類學(xué)生的關(guān)系。
4、班主任的工作主要就是要細(xì)致，要周全，“就像一個服務(wù)員，為大家服務(wù)的”。班主任從早讀跟到晚修，樣樣事都要處理，衛(wèi)生，紀(jì)律，學(xué)習(xí)，活動，還要上課，工作是非常繁多而且瑣碎的，耐心、細(xì)致是必不可少的。班主任工作雖然辛苦，卻也很多樂趣�？梢哉f是“辛苦并快樂著”。通過這次實(shí)習(xí)活動，使我對教師有了新的認(rèn)識，有了很多切身體會和感想：首先，在知識素養(yǎng)方面。教師要有扎實(shí)的學(xué)科專業(yè)知識，豐富的文化知識，熟練的教育和心理科學(xué)知識。知識結(jié)構(gòu)要合理，如今隨著科技的發(fā)展，人們的知識面越來越廣的情況下，只懂自己專業(yè)的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這一點(diǎn)我在實(shí)習(xí)中體會很深。其次，在教師德育素養(yǎng)方面。師者，不僅僅是“傳道授業(yè)解惑”，更重要的是“育人”決定了教師不僅要對學(xué)生進(jìn)行知識的傳授,能力的培養(yǎng),還要對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。教師道德素養(yǎng)方面的核心內(nèi)容是愛崗敬業(yè),為人師表，熱愛學(xué)生，團(tuán)結(jié)協(xié)作。作為教師，只有熱愛教育事業(yè)，才有可能搞好教育工作。培養(yǎng)人是一項(xiàng)偉大而復(fù)雜的艱巨事業(yè)，它要求教師要有強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感，一般職業(yè)熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
教育事業(yè)需要的是教師對他的忠誠和無私奉獻(xiàn)精神，充分發(fā)揮自己的聰明才智。教師必須熱愛教育事業(yè)，才能對教育事業(yè)抱有執(zhí)著的追求，才能擺脫名利的困擾，堅定自己的選擇，在當(dāng)前“追求經(jīng)濟(jì)利益最大化”的環(huán)境中保持一顆平常心，甘于寂寞，才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價值。熱愛學(xué)生是教師最基本的行為準(zhǔn)則，是師德的核心內(nèi)容。只有熱愛學(xué)生，才能無微不至地關(guān)懷學(xué)生的成長，竭盡全力地教育好學(xué)生。教師對學(xué)生的愛，才能轉(zhuǎn)化為學(xué)生積極向上的行動的動力。
在教育過程中，教師的一言一行，一舉一動，都對朝夕相處的學(xué)生起著示范榜樣的作用，學(xué)生也正是從教師那里學(xué)會了如何待人接物，如何做人。因此，教師必須嚴(yán)于律己，以身作則，為學(xué)生作出表率。在教師能力素養(yǎng)方面。教師作為現(xiàn)代社會的重要成員，除了具備現(xiàn)代人的基本能力素質(zhì)，如認(rèn)識能力、學(xué)習(xí)能力、交往能力、自控能力和創(chuàng)造能力等之外，還必須具備從事教師職業(yè)所特有的從教能力。最后我想感謝xx中學(xué)各位名師們給我們展示的精彩課堂，以及我的指導(dǎo)老師和指導(dǎo)班主任，我從他們的身上學(xué)到了很多東西。作為教師，他們永遠(yuǎn)都是我的榜樣，也是我想要超越的目標(biāo)。生命不息，奮斗不止。在教師這條路，任重致遠(yuǎn)，我相信我以后會走的更好。
個人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇3
紹興縣易亨紡織有限公司是一家主要從事紡織品設(shè)計、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的大型出口企業(yè)，主要以繡花、牛仔、燈芯絨、綿麻類產(chǎn)品為主。
一個月的實(shí)習(xí)中，我主要負(fù)責(zé)產(chǎn)品跟單這個環(huán)節(jié)，跟單員的主要職責(zé)就是跟蹤每張訂單的生產(chǎn)并將貨品順利的交給客戶，同新舊的客戶保持聯(lián)系增加溝通，掌握了解市場信息，開發(fā)新的客源。跟單的好壞直接關(guān)系著一筆定單的成敗，第一個星期我跟著師傅學(xué)習(xí)分析辨別紡織品原料以及報價，學(xué)習(xí)了解了染整工藝流程和織造工藝流程。從第二個星期起，開始去工廠體驗(yàn)織造和染整的環(huán)節(jié)，因?yàn)槲夜緵]有自己的工廠，客戶定單接過來，需要我們跟單員去找工廠先生產(chǎn)坯布，接著就是去印染印花廠印染，最后的環(huán)節(jié)就是包裝送貨，在這整個過程中，跟單員都是要全程跟蹤和監(jiān)督的。
當(dāng)業(yè)務(wù)員接下一筆定單后，財會需要審單和理單，在下單時，我都要檢查各方面存在的問題，比如顏色數(shù)量等，每張定單都是不用的花型，不同面料，不同工藝，一定要把客戶要求在生產(chǎn)單上寫清楚，在整個生產(chǎn)過程中，如有意外情況不能滿足客戶的需要，要及時和公司反映，找到合適的解決辦法。我公司的地址在浙江省紹興縣，因?yàn)槲規(guī)煾党Ｄ攴e累的經(jīng)驗(yàn)，與幾家印染和打卷店有著長期的合作關(guān)系，他和我說那幾家的信譽(yù)都是比較好的。有一個單子，我接觸了整個的出口過程，在接單，審單，理單的過程中掌握了客戶的合同號，出口交貨日期，品名，克重，門幅等等，從廠里買來坯布，接著去位于福全鎮(zhèn)的浙江新八印染廠染色，因?yàn)榭蛻粢?1種顏色的彈力府綢，所以一點(diǎn)都不能馬虎，要分清每種顏色的生產(chǎn)數(shù)量和規(guī)格，兩天后跟著這批布來到了錢清鎮(zhèn)清風(fēng)村的打卷店，就是包裝廠進(jìn)行包裝，中間需要剪樣品到公司里做好船樣，以最快的速度快遞給外商。包裝也是一個重要的'環(huán)節(jié)，要根據(jù)客戶給的生產(chǎn)指示單進(jìn)行包裝，在包裝袋上還要注明生產(chǎn)麥頭以及填好碼單，在裝貨前外商公司專門派一名qc進(jìn)行驗(yàn)貨，在全部符合要求后，最后就是裝貨至裝貨港出口到迪拜。
一個月來，我的感覺就是做為一名跟單員來說，責(zé)任心是很重要的。跟單員需要正直,坦誠自信和樂觀進(jìn)取，要有高度的工作熱情,良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和敬業(yè)精神以及良好的溝通技巧和說服能力,能承受較大的工作壓力。一個月的實(shí)習(xí)，使我了解了現(xiàn)在外貿(mào)行業(yè)的大致情況，體會了上班族的生活，學(xué)到了不少的外貿(mào)知識，做到學(xué)校學(xué)到的理論與社會實(shí)踐相結(jié)合，為我一年以后的畢業(yè)打下了基礎(chǔ)。
個人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇4
一、前言
感謝x分局和x�？茖W(xué)校給了我這樣一個實(shí)習(xí)的機(jī)會，能讓我到公安一線上接觸學(xué)校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓了眼界。感謝我所在崗位的所有同學(xué)，是你們的幫助讓我能在這么快的時間內(nèi)掌握插查控崗位技能，感謝我們組的師傅和其他崗位的民警師傅們，你們幫助我解決處理查控工作中的相關(guān)問題，包容我的錯誤，讓我不斷進(jìn)步。此外，我還要感謝我的實(shí)習(xí)帶班老師趙傳升老師，在實(shí)習(xí)期間指導(dǎo)我在實(shí)習(xí)過程中需要注意的相關(guān)事項(xiàng)和關(guān)心照顧我在駐地的生活，我感謝在我有困難時給予我?guī)椭乃腥恕?/p>
二、實(shí)習(xí)環(huán)境
實(shí)習(xí)期間，我在xx檢查站3級道口工作，主要從事室內(nèi)安檢，查驗(yàn)檢驗(yàn)駕駛和隨車人員的身份證件，并對過往無證車輛及抽檢的有證車輛進(jìn)行登記。我被安排在檢查站的D組工作，該組有隊(duì)長1人，民警5人，特警1人，武警6人，學(xué)警20人，協(xié)管4人，共37人。
三、實(shí)習(xí)過程
(1)了解過程
檢查站實(shí)習(xí)報告 實(shí)習(xí)總結(jié)檢查站實(shí)習(xí)報告 實(shí)習(xí)總結(jié)
起初，剛抵達(dá)xx的時候，這里的一切對我來說都是陌生的。我們的檢查站位于xx收費(fèi)站旁，工作環(huán)境也不是特別好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓我的心中不免有些茫然，即將在這樣的環(huán)境中工作3個半月，有點(diǎn)不敢想象。正式上崗的前一天，我和同組同學(xué)坐上大巴驅(qū)車20多分鐘到達(dá)了楓涇檢查站，在那里明確了自己的小組與分工，見到了我們的師傅和帶班隊(duì)長。初次站在這世博安保的工作崗位上，讓我切實(shí)到了在公安一線工作的感覺。在參觀學(xué)習(xí)中慢慢熟悉著這新的工作環(huán)境。
作為剛剛抵滬的我們來說，對公安一線工作尤其是世博安保的查堵工作等各方面情況的了解都還是比較少的。一開始我對檢查站的各項(xiàng)規(guī)章制度，查堵方法，車輛和證件檢查工作中的相關(guān)注意事項(xiàng)等都不是很了解，于是我便向崗位的帶班師傅和隊(duì)長請教，向小組里的其他民警了解查堵工作的一些做法，通過他們的幫助，我對檢查站的查堵，車輛和證件檢查的方面的工作有了進(jìn)一步的了解。我們?nèi)壍揽跈z查站的工作實(shí)行四班制(A、B、C、D組)，四組的工作時間段為：早班8：00至下午6：00;中班6：00至凌晨12：00;夜班12：00至早晨8：00，一組輪休。
(2)摸索過程
對三級道口檢查站里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間我每天隨大巴按時到站上崗，上崗工作之前先與上一班的同學(xué)交接檢查工作裝備，然后到指定地點(diǎn)等待帶班組長集合所有民警、學(xué)警、武警、協(xié)管開會強(qiáng)調(diào)今日工作中的有關(guān)事項(xiàng)，同時給我們分配工作任務(wù)。明確工作任務(wù)后，我就抵達(dá)自己的崗位室外安檢第4車道開始工作。工作開始之初我先到我們小組的文件存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具(比如：警務(wù)寶典)。然后等待安檢車道的車輛及人員進(jìn)入安檢室安檢。在等待過程中同時還會調(diào)控警用查控工作寶典，給寶典等便攜設(shè)備的備用電池充電。
在查控工作剛開始的階段由于對車輛安檢，證件核實(shí)，警務(wù)寶典的操作還不是過于熟練導(dǎo)致查控速度不快，工作效率不高，讓我感到有些苦惱。于是我便向小組里的帶班隊(duì)長和民警交流，向他們請教工作中對于車輛安檢，證件核實(shí)和警務(wù)寶典的使用方法與技巧。在接下來的查控工作中運(yùn)用他們介紹的操作方法技巧區(qū)工作，從而提高我的工作熟練度。同時在查控過程中具體情況具體分析對大型客貨車輛及其人員進(jìn)行詳細(xì)的檢查和物品檢查，對抽檢的持證車輛檢查后實(shí)行快速放行從而減少安檢區(qū)排隊(duì)車數(shù)量并提高工作效率。同時在室外對于人員和物品進(jìn)行安檢的時候，注意到了充分的保障受檢人的權(quán)益，做到人性執(zhí)法人性檢查。并與其他各崗位的同學(xué)加強(qiáng)配合，努力做到檢查的快速，認(rèn)真，詳細(xì)，不讓受檢人等待過長時間，從而提高檢查速度。
(3)實(shí)際操作
經(jīng)過一段時間的道口查控工作，我對我們?nèi)壍揽谟绕涫亲约核诘陌矙z車輛，人員，物品的工作已有了一個較詳細(xì)的了解與熟悉。對經(jīng)常檢查的，比如危險物品車輛及人員相關(guān)證件的檢查，對一些在檢查過程中不予配合的駕駛員及乘客也摸索出了一套文明，人性化的管理措施。上班期間，能夠做到聽從帶班隊(duì)長的安排，接受隊(duì)長分配的臨時性工作任務(wù)，在自己的工作崗位認(rèn)真地進(jìn)行工作，同時在工作不繁忙的夜間也能幫助其他崗位的同學(xué)，使他們也能夠得到充分的休息。當(dāng)工作中出些一些設(shè)備，設(shè)施的'問題和遇到一些困難的時侯，先自己嘗試著去解決，如果自己解決不了則及時向隊(duì)長和其他民警反映情況，請求他們幫助解決。
四、實(shí)習(xí)期工作和收獲
實(shí)習(xí)期間，我對世博安保查控工作有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實(shí)習(xí)的工作與我所學(xué)的專業(yè)沒有很大的關(guān)系，但實(shí)習(xí)中，我拓寬了自己的知識面，學(xué)習(xí)了很多公安一線的查控知識，甚至在學(xué)校難以學(xué)到的東西。
在這三個半月的時間里，我與三級道口的各位同學(xué)齊心協(xié)力，共同工作，取的了輝煌的成績和戰(zhàn)果。其中收獲最大的一次是與同組安檢區(qū)彭世桐，曾文同學(xué)共同抓獲網(wǎng)上逃犯一名。累計核查身份信息和登記車輛、人員不下十五萬人，在工作中能做到一絲不茍，不放過一個嫌疑人員，通過我的仔細(xì)檢查辨認(rèn)現(xiàn)已查獲刑嫌人員12人，吸毒人員5人，過期身份證15張，過期駕駛證30張，假身份證1張，超載車輛35車次，管制刀具129把，警棍、拳刺、煙花爆竹等。
在世博安保實(shí)習(xí)期間，生活上我一貫堅持節(jié)儉的作風(fēng)不浪費(fèi)食物和水電，在休息之余能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)考試知識和填寫工作日志。同時在其余休息時間里積極參加中隊(duì)的活動，并參加了分局團(tuán)委組織的合唱比賽，心理咨詢輔導(dǎo)，講座，參觀世博園，游覽明珠塔等活動，積極的參與這些活動不僅緩解了我在工作時的壓力也讓我進(jìn)一步的認(rèn)識xx這個繁華都市。
此次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我學(xué)會了運(yùn)用所學(xué)知識解決處理一些簡單的公安一線問題的方法與技巧，學(xué)會了與同學(xué)和同事相處溝通的有效方法途徑。在與被檢查人員的交流中積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法。同時我體驗(yàn)到了公安一線工作的艱苦性，通過實(shí)習(xí)，讓我在工作中磨練了自己，也鍛煉了意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作能力，提升了自己公安工作的實(shí)踐技能。積累了公安一線工作的簡單經(jīng)驗(yàn)，為以后參加公安工作也打下了一點(diǎn)基礎(chǔ)。
個人實(shí)習(xí)總結(jié) 篇5
經(jīng)過次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我很幸運(yùn)的親身體會到導(dǎo)游對景點(diǎn)的講解。在這次過程中，最讓我注意的是導(dǎo)游的講解過程。因?yàn)閳F(tuán)的人數(shù)有十三人，所以從機(jī)場接到他們上車后，導(dǎo)游講了很正式的歡迎詞(相對于一般我所接的一個或兩個客人，在車上是不用講很正式的歡迎詞的。聽著導(dǎo)游的講解，他的語氣、他的講解能力、他對客人提問的回答都使我深深的感到我僅僅背下導(dǎo)游詞是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。雖然我聽不懂導(dǎo)游的講解內(nèi)容，但他的神情，他一路不停的講解能力，使我認(rèn)識到在帶團(tuán)之前有針對性的準(zhǔn)備一些內(nèi)容，也是一種帶團(tuán)的技巧。即使用中文向客人講起一個話題，若是沒有事前準(zhǔn)備好，也很難有條理的講好。所以事前準(zhǔn)備充分是個很好的辦法。
這些是我在實(shí)習(xí)過程中所做的事情和當(dāng)時的感受，通過實(shí)習(xí)我對于所做過的事和感受有更深的思考。
我覺得旅行社在一個動態(tài)的市場環(huán)境中生存和發(fā)展，旅行社服務(wù)的無形性、不可見性、差異性、不可貯存性等特點(diǎn)，對服務(wù)人員的主動性、積極性、創(chuàng)造性和適應(yīng)性提出了更高的要求。我認(rèn)為，旅行社專業(yè)服務(wù)人員應(yīng)該一專多能，他們應(yīng)具備多方面的能力。首先是交際能力。善于與他人交往是旅行社專業(yè)服務(wù)人員應(yīng)具備的首要能力，專業(yè)服務(wù)人員必須懂得怎樣與顧客接觸，建立和維持關(guān)系，學(xué)會傾聽別人的意見，表達(dá)自己的想法，注重交往藝術(shù)，能夠區(qū)別不同性格、不同場合、不同年齡、不同文化背景的人應(yīng)采取的交往方式，有正確的服務(wù)意識和服務(wù)態(tài)度，才能為顧客提供優(yōu)質(zhì)的`服務(wù)。其次是合作能力。旅行征服務(wù)工作不像某些物質(zhì)生產(chǎn)那樣工序分明，無論是前臺還是后臺的服務(wù)人員，都必須與上司、下屬、同事、顧客、供應(yīng)商等進(jìn)行合作。專業(yè)服務(wù)人員應(yīng)有全局的觀念，較強(qiáng)的協(xié)調(diào)、溝通意識，學(xué)會與供應(yīng)商協(xié)商，與同事合作，充分發(fā)揮不同角色的作用，利用現(xiàn)有各種因素，為顧客提供滿意的服務(wù)，真正發(fā)揮旅行社的紐帶、中介作用。然后是學(xué)習(xí)能力。旅行社專業(yè)服務(wù)人員為顧客提供服務(wù)的過程，也是一個學(xué)習(xí)的過程。服務(wù)人員必須根據(jù)顧客的具體需要確立服務(wù)方式。服務(wù)人員越了解顧客的期望，就越能在工作中體現(xiàn)個性化的工
...... 短短的一周實(shí)習(xí)結(jié)束了!留給自己的則是無盡的思考!要成為一名真正的導(dǎo)游，要想讓所有的客人都認(rèn)可你，那么現(xiàn)在就該好好努力了，時間是不會等人的!現(xiàn)在的自己可不再是實(shí)習(xí)生，已快是一名公司的員工了!自己的將來，自己到路證明走就看自己證明規(guī)劃了，別再讓錯誤重演!因?yàn)樽约阂越?jīng)不起浪費(fèi)了!現(xiàn)在的自己因該是好好調(diào)整自己的心態(tài)去應(yīng)對一切的事!告訴自己已是成年人!自己可以為自己掌舵了!
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