跆拳道作文

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的跆拳道作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跆拳道作文1

　　今天中午12：30，奶奶帶著我和小弟弟一起去跆拳道館上體驗(yàn)課。

　　我們到達(dá)跆拳道館的時(shí)候，體驗(yàn)課都已經(jīng)開始上課了。我和小弟弟趕緊加入到學(xué)習(xí)的隊(duì)伍中。

　　我們接受的第一項(xiàng)訓(xùn)練是原地跑步，緊接著做了三個(gè)俯臥撐；第二項(xiàng)訓(xùn)練是快跑拍腿，緊接著也做了三個(gè)俯臥撐。就這樣訓(xùn)練了一會兒，老師問：“誰會四面打？”我看了一下舉手的小朋友，腰上都系有白帶和黃帶。我呢？我才第一次接觸跆拳道，怎么可能會呢？！于是，老師把我們沒舉手的學(xué)員叫過來，教我們“四面打”。首先踮腳，然后收拳，再出拳！老師調(diào)整我們不標(biāo)準(zhǔn)的'動作，說手和肩要一樣平，沒幾分鐘，小弟弟就堅(jiān)持不住，跑出去了。我按老師的要求堅(jiān)持做著每個(gè)動作，老師一個(gè)一個(gè)檢查學(xué)員的動作是否標(biāo)準(zhǔn)，我做的動作比較優(yōu)秀。

　　第一次接觸跆拳道，雖然累了點(diǎn)，但我覺得很有趣。它不僅是一項(xiàng)興趣愛好，還可以強(qiáng)身健體。

跆拳道作文2

　　這次去青島跆拳道比賽總體來說還是挺好的。但是，再好的事情也有不順心的地方，比如：

　　1．天氣那么熱還四個(gè)人擠在一張雙人床上根本無法翻身，害得我都睡開地鋪了。不過，他們也睡不好，我把兩床被子都拿了去鋪地鋪。然而枕頭小，三個(gè)人枕不開，所以他們都沒睡好。

　　2．教練們獨(dú)霸了一個(gè)三個(gè)單人床、帶有空調(diào)的'屋子。

　　因?yàn)�，去青島比賽的內(nèi)容太多了，所以我就挑一些有意思的說一說：

　　去青島比賽的第三天，我們在比賽館拍照。梁館長，要把所有的獎牌掛在脖子上留個(gè)影，我并沒有給他，因?yàn)槲矣幸环N不祥的預(yù)感。結(jié)果，獎牌因眾多，共7枚，所以分不清誰是誰的了，過了好長時(shí)間才分出來。

　　在我比賽的時(shí)候，因發(fā)生了一 些小小的差錯(cuò)，而得了一個(gè)第三名。但是，媽媽卻說銅牌就很不錯(cuò)了，下次沒準(zhǔn)能拿一個(gè)金牌。

　　第四天去了海邊，梁館長和我們在水里讓另一個(gè)教練拍照。結(jié)果，所有人paosi都被梁館長給毀了。為什么呢，因?yàn)榱吼^長沒站穩(wěn)，我們又是肩搭肩，把我們給拽到了。

跆拳道作文3

　　暑假，我又去練跆拳道了！哎呀，一開始我是一萬個(gè)不愿意呀，因?yàn)槊看螌W(xué)跆拳道回來，我總是很累，還會有一些“傷”。

　　你看，前天傍晚，我又拖著“傷”回來了，我的腳在“蛙跳”訓(xùn)練中練的很酸、很痛，在分腿“橫岔”時(shí)，腳就好像斷了一樣。哎，直到今天我的腳還是很痛呢！真不知道今天下午的`跆拳道怎么辦好呢？去還是不去？

　　我的心里好像有一只“天使”和一只“惡魔”在吵架。“天使”說：“你一定要堅(jiān)持，練跆拳道不是為了鍛煉身體嗎？再說過幾天就去海南玩了，去海南就輕松了嗎，現(xiàn)在就好好練吧！”“惡魔”卻說：“傻瓜，海南都買了機(jī)票了，反正要去的嗎，你不去練也可以的呀，在家享清福吧！”正在我躊躇不前時(shí)，突然想起了教練拿獎杯的樣子，那獎杯雖然是鍍金的，可是如果掛著許多獎，抱著獎杯，也是一件非常光榮的事兒，教練也說練跆拳道也是為了強(qiáng)身健體。為了鍛煉身體，也為了“榮譽(yù)”，我趕走了“惡魔”，開始前進(jìn)！

　　雖然這幾天練跆拳道都很苦很累，但我想通了，為了身體，為了“榮譽(yù)”，我要克服困難，我要加油！

跆拳道作文4

　　今天是寒假學(xué)跆拳道的算一天。

　　我嘴里咬著早餐就出了門。

　　到了道館后過了一會兒開始訓(xùn)練了。咦，還沒幾個(gè)人呢。

　　教練先講了一段話，我們就開始做準(zhǔn)備活動了。我觀察了一下，班里面來了些新的學(xué)生。做完活動后，按照教練的指令，環(huán)繞著場地跑，并配合教練吹哨聲來發(fā)出喊聲。之后教練讓我們沖刺三圈，跑完后，大家都累的'上氣不接下氣的。

　　教練讓我們兩人一組，進(jìn)行拍手，俯跳，單腳跳等項(xiàng)目的訓(xùn)練，做完這些后，我們一手扶著欄桿，聽教練吹哨，然后做后橫踢并且嘴里發(fā)出喊聲。

　　十點(diǎn)休息。大約十點(diǎn)多，下堂課開始了。

　　主要還是基本動作，十點(diǎn)五五分集合。念完禮儀后，我們又向國旗敬禮，解散.......

　　噢，寒假算一天的訓(xùn)練結(jié)束了.......

跆拳道作文5

　　上個(gè)星期六下午，跆拳道教練讓我們分組打?qū)崙?zhàn)。

　　通過這次實(shí)戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)自己在實(shí)戰(zhàn)中存在兩個(gè)問題——第一，在實(shí)戰(zhàn)中只會打橫踢，而忘記了其他的動作；第二，遇到年齡比我大或者個(gè)子比我大的對手就只會一味的防守而不敢進(jìn)攻。正是因?yàn)檫@兩個(gè)原因，我才會在實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)常成為別人的“手下敗將”。

　　那么，如何解決這兩個(gè)問題呢？我想我已經(jīng)找到答案了，那就是克服膽小的`毛��！正是因?yàn)槟懶。�才使我在�?shí)戰(zhàn)中緊張，忘記了其他的腿法；也正是因?yàn)槟懶。�才會在�?shí)戰(zhàn)中一旦遇到比我強(qiáng)的對手時(shí)就只顧防守而忘記了反擊。

　　所以，我只有在以后的實(shí)戰(zhàn)中，首先要克服自己心理上膽小的毛病，才能成為勝利者。爸爸也教了我一個(gè)方法：在與對手實(shí)戰(zhàn)時(shí)，不斷的大聲吼叫，從氣勢上壓倒對方，同時(shí)也為自己鼓勁。我相信我能行，我一定能行，我一定會成為勝利者！

跆拳道作文6

　　去年的夏天，爸爸媽媽帶我去練跆拳道，我非常喜歡這項(xiàng)運(yùn)動。

　　現(xiàn)在，每當(dāng)小朋友們說起跆拳道，我就會想起剛?cè)サ鲤^的時(shí)候，一進(jìn)門就看到了好多小朋友，還有很多練習(xí)跆拳道的`用品。比如（沙包、手把和腳把、護(hù)具及道袍等等）還有軟軟的墊子。

　　上課了，教練讓我們坐下，然后開始一個(gè)個(gè)點(diǎn)到。點(diǎn)完后教練讓我們排好隊(duì)伍說；先讓我們跑10圈熱熱身，等會四肢比較好活動，做起來也就比較輕松。我們跑起來了，小朋友們一邊跑，一邊大聲喊著；一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開始練習(xí)壓腿。我們把左腿往前伸直，右腳放在后面，頭往前壓。呀！剛開始還有點(diǎn)疼，教練說：堅(jiān)持住你們一定可以的，因?yàn)閳?jiān)持就是勝利。

　　快下課了，教練說：我們最后來玩?zhèn)�小小的游戲吧！小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊(duì)，然后兩組的小朋友面對著對方，再由另一隊(duì)的小朋友去拿來手把，一個(gè)人負(fù)責(zé)往前后左右丟，一個(gè)人撿，教練說：“這是練習(xí)小朋友的手腳反應(yīng)能力�！蔽覀兺娴目筛吲d了。

　　我會一直堅(jiān)持練下去的。加油！

跆拳道作文7

　　又到暑假了，我決心要去學(xué)一樣本領(lǐng)。

　　說到跆拳道，一聽就知道是我們這些小胖子的弱項(xiàng)，不過，我還是特別想去練，于是就迫不及待地讓媽媽給我報(bào)名了。

　　哎喲!就在第一天，我就累得不行了，這才體會到跆拳道的辛苦，學(xué)一樣新本領(lǐng)的`艱辛。

　　每天早晨，我都要在八點(diǎn)之前來到道館。我常常在心里抱怨：為什么連假期都要起那么早呢！可是，為了練跆拳道，我把這份抱怨拋到了九宵云外，繼續(xù)練下去。

　　但是，后面迎來的則是艱苦的訓(xùn)練，先進(jìn)行的是200~400米的跑步，中途不能休息，不能掉隊(duì)，真是要了我的命啊!跑完之后，就開始練踢腿。教練告訴我們，踢腿的時(shí)候腳背要繃直，手要放腿上等動作要領(lǐng)，我們就按著教練說的去做。我只是剛開始有點(diǎn)不穩(wěn)，后來就非常熟練了。教練夸我腿踢得重，動作也標(biāo)準(zhǔn)，我心里頓時(shí)燃起了對跆拳道的熱情，我下定決心，以后要好好訓(xùn)練，成為一個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)員。

跆拳道作文8

　　今天是個(gè)多么美好的日子，我要去青少年宮上跆拳道課了。上課的前一天，我激動的覺都睡不著，早早就起床了。吃完早餐后爸爸就送我去上課了。

　　可惜第一節(jié)上的是國畫課，我等到下課后就像風(fēng)一樣的速度沖出教室，來到跆拳道教室。到教室后，我找了個(gè)地方坐下來，用期待的眼神看著老師。這里有兩個(gè)老師真奇怪，到底哪個(gè)是給我們上課的老師呢？我仔細(xì)看著，一個(gè)老師穿著跆拳道的'衣服，系著黑帶；另一個(gè)老師衣服中間畫著一個(gè)跆拳道的卡通圖案。系著黑帶的老師和卡通圖案的老師悄悄說了幾句之后，卡通圖案的老師就開始點(diǎn)名了。我很認(rèn)真地聽，當(dāng)聽到一個(gè)叫“鄭好”的名字，我還以為是這個(gè)“正好”。點(diǎn)名完后，老師開始給我們排位置了，我被排到了第三排，我轉(zhuǎn)頭一看坐在我旁邊的正是鄭好。那個(gè)系著黑帶的老師說：我姓張，大家以后叫我張教練，大家會鞠躬嗎？”介紹完后張教練就開始講課了

　　上完課后，我感覺這課特別特別好，我很喜歡。回到家后，我讓媽媽給我續(xù)報(bào)了跆拳道秋季班。

跆拳道作文9

　　剛開學(xué)的時(shí)候，我媽給我上了一節(jié)跆拳道課，我從小就嘗到了苦與樂。

　　我的第一天訓(xùn)練開始了，剛到的時(shí)候收到了一個(gè)小禮物，立刻讓我對這個(gè)地方感覺好多了。然后我又“調(diào)查”了一下這個(gè)新環(huán)境，發(fā)現(xiàn)這里有很多和我同齡的人，還有很多靠墻的專業(yè)道具。幾分鐘后，教練來了。他先給我們一個(gè)個(gè)起名字，然后讓我們做熱身運(yùn)動。熱身后，他給我們看了今天應(yīng)該學(xué)的橫踢。太簡單了，太容易了。說起來容易做起來難，但是教練讓我們自由練習(xí)。我像只驕傲的小公雞，抬起頭使勁踢了一腳，另一只腳卻滑了一跤，砰的一聲摔倒在地上，逗得我哈哈大笑。我羞愧得找不到地方縫紉。教練看了看我的樣本，讓我?guī)兔�靠墻練�?/p>

　　沒多久我就學(xué)會了。但是在學(xué)習(xí)很久的`大哥大姐面前，我只是一個(gè)初出茅廬的孩子，所以我下定決心不讓他們看不起我。一次又一次，一天又一天，我終于變成了一條黃帶�？粗�大人贊許的目光和小哥哥羨慕的目光，我的心甜如蜜。

　　誰說苦和樂是相對的？如果你不能先嘗到苦，你就不會珍惜你得到的快樂。俗話說，不勞無獲。我堅(jiān)信，無論你做什么，即使你先嘗到了痛苦，也不要放棄，因?yàn)橛刑鹈鄣摹耙魳贰痹诘戎�你�?/p>

跆拳道作文10

　　每個(gè)人都會在人生的道路上留下一個(gè)成長的故事，有些故事漸漸被人遺忘，但那個(gè)故事在我的記憶中依然記憶猶新。因?yàn)樗�告訴我一個(gè)道理，做一件事不能半途而廢。

　　每當(dāng)哥哥在跆拳道比賽中獲得一等獎的時(shí)候，我就很羨慕他，于是就讓我媽給我報(bào)名學(xué)跆拳道。

　　一進(jìn)跆拳道館，就被互相打架的同學(xué)吸引住了。下課后，我穿上道袍，系上腰帶，開始聽教練講解跆拳道的基礎(chǔ)知識。

　　聽完，我就煩了�；氐郊�，我對媽媽說：“媽媽，我不學(xué)跆拳道了�！睕]有，誰說我想學(xué)跆拳道？所以你可以放棄？”聽了媽媽的`話，我點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　第二天來到道觀，教練教了我一章太極。過了幾天，我開始考試，順利通過了考試。

　　兒童節(jié)快到了。我在班上表演了一章太極，得到了全班的掌聲。

　　經(jīng)過這件事，我明白了無論做什么，都不應(yīng)該半途而廢。

跆拳道作文11

　　今天下午，老師神秘地笑著，還對我們說：“晚上我們?nèi)�學(xué)跆拳道好不好?” 同學(xué)們興奮極了，異口同聲地說：“好!”教室里頓時(shí)人聲鼎沸，歡樂無比。

　　晚飯后，我們來到了體藝館。即將走進(jìn)體藝館的一剎那，同學(xué)們又興奮起來了，紛紛問： “那教練是男還是女的呀？” 有人問：“教練會不會很兇��？”還有人問： “學(xué)跆拳道會不會很辛苦呀!” 我們懷著好奇的心情進(jìn)體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見他身穿整齊雪白的道服，腰上系著一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。

　　認(rèn)真聽著教練的口令，我們很快排成了四路中隊(duì)。赤著腳踩在地板上的感覺很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識：一 要學(xué)會禮貌 二,要學(xué)會忍耐 三要有氣勢 四,要百折不撓。

　　接下來，同學(xué)們便開始正式學(xué)著教練的.動作開始練習(xí)了。教練喊著口令，可是喊的都是韓語，誰也聽不懂。同學(xué)們沒有按要求做，反而覺得有趣，便大笑起來。教練嚴(yán)肅地說：“笑什么笑?”同學(xué)們立刻安靜下來，可憋著笑的樣子真好玩。然后又接著練了一節(jié)課。

　　一轉(zhuǎn)眼，下課了。我想：跆拳道一點(diǎn)也不辛苦，而且很好玩

跆拳道作文12

　　平時(shí)從電視里只要看到一些關(guān)于武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那么好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護(hù)自己。于是，我迫不及待地吵著鬧著要去學(xué)跆拳道，爸爸也說：“學(xué)習(xí)跆拳道，最重要的是能健身強(qiáng)體�！眿寢尵秃敛华q豫地給我報(bào)了名。

　　第二天，我去了學(xué)習(xí)班，穿上一身潔白的.跆拳道服裝，腰間配著一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，舍不得離開。再一看，老師和前來學(xué)習(xí)跆拳道的同學(xué)都穿著同樣的服裝，真像一群英勇的武士。我們在老師的指令下先進(jìn)行熱身運(yùn)動，然后開始練習(xí)基本動作�？赡苁墙�(jīng)常不鍛煉的緣故，大家練起來腿腳都不那么靈活，顯得比較僵硬。有的同學(xué)因?yàn)閴和忍鄣眠�流眼淚了呢……

　　盡管剛開始學(xué)感覺有些困難，我還是要持之以恒地去學(xué)。在不影響學(xué)習(xí)的前提下，我每周都按時(shí)到學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)，每天都抽出時(shí)間堅(jiān)持練習(xí)。我相信，世上無難事，只要肯登攀）。

跆拳道作文13

　　為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，在暑假里，爸爸媽媽給我報(bào)名參加了跆拳道學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)地點(diǎn)設(shè)在定陶新劇院三樓，有許多人報(bào)名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學(xué)習(xí)班分為三個(gè)班次學(xué)習(xí)，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點(diǎn)半到九點(diǎn)半學(xué)習(xí)。穿上潔白的道服、系上潔白的道帶，我感覺神氣極了。我們學(xué)習(xí)了前滑步、后滑步、馬步?jīng)_拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學(xué)的是太極一章，開始我怎么也學(xué)不好，但是我毫不灰心，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會了。

　　經(jīng)過一個(gè)月的訓(xùn)練，我們終于迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午大約10點(diǎn)鐘，我們用掌聲迎來了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場了，我快步走到主考官面前，隨著教練的口令，我做的非常順利，下場我看其他學(xué)員的'考試，等待結(jié)果，所有考試結(jié)束以后，主考官統(tǒng)計(jì)結(jié)果，我當(dāng)時(shí)心情忐忑不安，害怕自己不能晉級。最后我看見教練抱著許多黃帶走上講臺，在國歌聲中，教練宣讀晉級名單，當(dāng)讀到我的名子的時(shí)候，我高興的快要蹦起來了，我雙手接過黃帶，心里美滋滋的。

　　通過學(xué)習(xí)跆拳道，我明白一個(gè)道理：付出努力一定會有收獲。

跆拳道作文14

　　周六上午，我?guī)е�愉快的心情，再次來到了品冠跆拳道館。這次我們跟著一位韓國教練學(xué)習(xí)跆拳道。

　　中國的跆拳道和韓國的跆拳道有什么不同呢？真的有韓國外教嗎？我?guī)е�種種疑惑來到跆拳道館。到了那里一看，嘿！還真有一個(gè)韓國教練。他長得和我們中國人沒什么兩樣，唯一不同的是他說的話我們根本聽不懂。幸虧有一位美麗的女老師幫他翻譯。

　　韓國的跆拳道和中國的'跆拳道不一樣。教練先教我們一些簡單的動作，我們跟著慢慢學(xué)。學(xué)的熟練了，就再換動作。我感覺這些動作就像我們每天早晨做的廣播體操，可媽媽隔著玻璃窗戶看我們的動作說就像一群瘋子。唉！跟這些不懂跆拳道的人真是無法溝通。

　　我們學(xué)完了韓式跆拳道，繼續(xù)學(xué)習(xí)中式跆拳道。上次我在這里已經(jīng)學(xué)會了左右旋踢、打直拳……在這次學(xué)習(xí)中，我又學(xué)了兩招：格斗式和蹲馬步。當(dāng)教練說格斗式準(zhǔn)備時(shí)，我們一起做出了正確的姿勢和發(fā)出了鏗鏘有力的“哈哈哈”的聲音。那聲音在跆拳道館大廳的上空四處飄蕩。和韓式跆拳道比起來，我還是覺得中國的跆拳道不但通俗易懂，而且更強(qiáng)身健體。

　　希望小記者團(tuán)能多為我們安排這樣的活動，再見了，品冠跆拳道，我還會再來的。

跆拳道作文15

　　“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學(xué)習(xí)之路的呢！

　　我在跆拳道里，那可是相當(dāng)?shù)拿�苦��！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，于是教練幫我們一個(gè)一個(gè)輪流壓過來，有幾個(gè)同學(xué)都忍不住直接叫了出來“啊！”我們都被鎮(zhèn)住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的心撲騰撲騰的直跳，終于到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“�。　�。終于結(jié)束了，我說：“終于下課了，可把我給壓的`�！�

　　還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時(shí)候，悲劇發(fā)生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現(xiàn)在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來有人叫媽媽把我送到了醫(yī)院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來，媽媽鼓勵我說：“兒子，這只是一點(diǎn)小挫折，沒事，只要你堅(jiān)持，一定能成功的�！庇谑沁@使我恢復(fù)了信心。

　　這件事后，我重新回到了跆拳道的訓(xùn)練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經(jīng)常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅(jiān)持不懈，努力學(xué)習(xí)，不能把半途而廢，只有堅(jiān)持，才能取得成功。

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