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我學會了游泳作文9篇
在我們平凡的日常里，大家都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的我學會了游泳作文，歡迎閱讀與收藏。
我學會了游泳作文1
我可是一個名副其實的小胖子，媽媽為了讓我減掉這一肚子的肥肉，讓這些肥肉變成六塊腹肌，所以，媽媽就給我報了個游泳班。當時，我想到可以變成“肌肉男”，心中還是充滿了激動！
剛開始學的時候，教練先教我們憋氣，教練說：“因為剛開始學，所以你們就自由憋氣，自己能憋多久就憋多久，但是，一定要盡全力！”說完，就做了一遍示范動作給我們看，她先深吸一口氣，然后直接一頭扎進水里，示范完，她就讓我們自由練習了。
我按教練的'方法憋氣，說實話當我整個人沉入水底的時候，我感覺整個人都快要窒息了。十秒后，等到我快憋不住的時候，我猛地想起了媽媽教給我的方法：如果憋氣快憋不住的時候，可以在水里慢慢地吐氣來維持，等到氣吐完的時候，就得上水了。最后，我憋了37秒。
接著，教練又教我們打腿，教練說：“打腿要柔中帶剛！”說完，就讓我們浮在水面，手扶在石板上，她抓著我們的腿，上下打著，我們一邊打腿一邊換氣
后來正式游泳的時候，我都是排在第一、二名，因為我打腿打得快，自由泳最重要的是打腿要快，所以我都是名列前茅。
我之前覺得學游泳非常難，現(xiàn)在學了覺得并不怎么難，只是認為很耗費體力，每次都是氣喘吁吁地回家；而且在游泳的過程中，如果我們的動作不標準，教練就會大發(fā)雷霆；為了學游泳我還經常喝水，但是這都無法減少我對游泳的喜愛。
我學會了游泳，這件事讓我明白了：不管做什么事都應該不畏困難，堅持到底！
我學會了游泳作文2
我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。
7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。
我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我，連忙乖乖練習。
終于，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個埋進水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！
接下來的幾天里，我一直認真地練習，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求必須游25米，才能算通過。越往泳池的前面部分游，水越深，最深處有1。5米，已經沒過我的'頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點。
在最后一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書，我真開心！經過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。
我學會了游泳作文3
暑假的時候，爸爸給我買了一套泳衣。我非常羨慕那些會游泳的小朋友。我看著他們如魚得水，在水里輕松自如，而我只能在岸邊袖手旁觀。
終于，爸爸媽媽同意我去游泳池了。我快速地換好衣服，牽著爸爸媽媽的手，健步如飛，一口氣跑到了游泳館門口。我懷著興奮的心情，邁著輕松的步伐，嘴上哼著小曲，走進了游泳館。
當我站在泳池旁時，心情突然變得緊張起來。我鼓起勇氣，閉上眼睛，捏牢鼻子，“撲通”一聲，水花濺了起來，猶如珍珠一樣亮晶晶、白花花的。剛開始的時候，爸爸用手托著我，我像只笨拙的'大狗熊一樣，亂揮手臂，生怕沉下去。后來，爸爸告訴我游泳的小竅門和方法。首先，站在起點，然后用腳猛地一蹬，漂出一些距離后，開始打水，這樣就不會沉下去了�？晌疫�是不敢。于是，爸爸扶著我練習，我還是手忙腳亂的。這時，我想起爸爸對我說的話。過了一會兒，爸爸看我練習得差不多了，就突然把手松開，我一下子就沉了下去，像一只脖子毛被拔的公雞一樣一伸一伸的。我嗆了好幾口水，鼻子酸酸的。媽媽卻在一旁捧腹大笑，我很生氣。但心里又不甘心，心想：“哼！有什么好笑的，我一定會成功的！”我猛地扎入水中，開始拼命地游起來。這使媽媽不笑了，目不轉睛地看著我游泳。忽然，媽媽大聲喊道：“王芮，你已經游得很遠了！”我這才發(fā)現(xiàn)，我學會游泳了！
“失敗是成功之母”這句話告訴我們，只有堅持不懈，世界上再難的事，也會成功。
我學會了游泳作文4
我暑假去報名學游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋�！蔽亿s快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動�！蔽沂制婀�，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。
就這樣走了幾天，我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的.游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協(xié)調，后來，經過教練的耐心指導，我才學會。學潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習手和腳的動作。
過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！
我學會了游泳作文5
每當看著在水里游泳的人們，我的腦海里倏地閃過一些畫面。
記得那一年，我才七歲，正在泳池里憋氣。教練先吸了一口氣，然后把頭沉進水里，竟憋了個1分多鐘，讓我看得目瞪口呆。于是我便學著教練的樣子深深地吸了一口氣，就把頭沉到了水里，可是，不到三秒鐘我就把頭抬了起來，而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了，恨恨地想：“哎，游泳真的好難啊，我不學了！”教練好像看出了我的心思，游過來說到：“不要灰心，教練相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了過來說：“恩沛，做事情不能半途而廢，要勇敢的面對哦！”聽完教練和爸爸的鼓勵，我又鼓起了信心，吸了一口氣把頭沉到了水里，我這次成功了。在水里憋了四十多秒呢！
接下來學換氣，可我感覺換氣變得非常簡單，我便問教練：“為什么我覺得學換氣這么簡單呢？”“因為你憋氣的基礎打得非常好啊！”教練回答道�！芭�，原來如此�！蔽已銎饾M是水珠的笑臉說道。
“好了，咱們現(xiàn)在來學蛙泳的姿勢�！闭f完，教練先把頭沉到水里，兩腳一蹬，雙手往前一劃，就游了五六米，我在一旁羨慕的'看著，輪到我了，可是我剛一蹬腳，但是我的腳卻不給力，蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒，一遍一遍地練習著，終于，經過三四節(jié)課的苦練，我學會了蛙泳。
你瞧，泳池那只快樂的小青蛙不就是我嗎？
我學會了游泳作文6
我是一個小小游泳愛好者，已經學會了蛙泳、仰泳和自由泳，學游泳的經歷至今還難以忘記。前年暑假，我和幾個小伙伴相約一起學游泳。初次學游泳的我心里真是又高興又害怕，來到游泳館，換好了泳褲，來到泳池邊，哇！好多人在水中暢游、嬉戲，便心生羨慕，恨不得自己馬上學會游泳。教練來了，簡單的熱身運動后，我們下到淺水區(qū)，教練說：“這一節(jié)課學憋氣，憋的時間越長越好，看著我做的示范�！闭f完，教練便吸了一大口氣，止住呼吸，把頭放進水里。
輪到我了，我戴好泳鏡，猛吸一口氣，把臉放進了水里。可沒過幾秒鐘，我覺得自己快要窒息了一般，心中悶得難受，臉漲得通紅，但我還是堅持著，心想：加油，再堅持幾秒鐘�？晌以趺匆脖锊蛔×�，當我張開嘴巴，涌入嘴巴的不是新鮮的空氣，而是苦澀的游泳池池水，我兩腳用力往下蹬，掙扎著把頭露出了水面，“咳咳咳”我禁不住咳嗽起來，貪婪地吸著氧氣，臉色也好轉了起來。經過幾次練習，我終于能憋氣長達1分鐘左右了。
在接下來的課程里，我又相繼學會了打腿、劃手、換氣等內容，雖然遇到了很多因難，但我都在教練的`幫助下一一克服了。十幾節(jié)課以后，我也終于可以像其他人一樣在水里自由自在地游來游去了。像一條無拘無束的小魚。
學習游泳讓我鍛煉了身體，也讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的深意。
我學會了游泳作文7
暑假的一天，媽媽在小區(qū)給我報名學游泳。
第一節(jié)課，教練首先教我學憋氣。先吸一口氣存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里憋氣兩分鐘再上來。這樣的動作反復練習，這一步我覺得很簡單，很快就學會了。接下來學蹬腿。教練叫我們先趴在游泳池的圍墻上練習，練好了再下水游。我開始在上面練的'很好，可是一下水我就緊張，我的腿就開始亂蹬了。教練就一直在旁邊鼓勵我，我也很努力地學習，終于學會了，教練給我一個游泳板，教練教我用游泳板的方法：先抓住游泳板的兩只角，再吸一口氣，然后蹬腿。就這樣我可以拿著游泳板往前游了。接下來就要放開游泳板了，不能老是依賴它。教練拉著我的手往前游，游幾下就試著慢慢放開手要我自己游，可是我膽子太小了，教練剛要放開手的時候，我緊張極了，緊緊抓住他的手不放，這樣練習了很久，教練也一直鼓勵我，一天，我終于放開了教練的手，可以自己游了，我心里很高興，教練也很高興的說：“你真棒！”聽到教練夸我，我也有了自信心。最后要學換氣了，首先把手臂伸直往前游，腳蹬兩次，手臂向后劃一次，頭就要伸出水面換一次氣。剛開始的時候我每次一換氣就要往下沉，就不能繼續(xù)往前游了。后來經過我反復刻苦的練習，我學會換氣了。我可以一口氣游二十幾米了。
好開心啊，我終于學會了游泳，下次我就可以和姐姐比賽了。
我學會了游泳作文8
記憶在我腦海中慢慢匯成了一條長河，有成功的喜悅，失敗的憂愁令我記憶最深刻的，還是我學會了游泳。
在上學期暑假我去學游泳，老師先教我們憋氣，告訴我們，在還沒有下水時，吸一口氣，再把頭放到水里，慢慢地吐氣。我也學著吸了一口氣把頭低下，吐氣�？墒蔷驮谕職鈺r，我不小心把水吸進了嘴巴嗆到了，喉嚨似乎橫了一根魚刺。我趕緊把頭抬起來，臉色發(fā)青，老師問："你沒事嗎？"我說沒事，老師讓我們穿水線，我穿過了，鼻子又嗆到了，難受極了。我決定不學了，媽媽對我說：“一朵花的凋零，荒蕪不了整個春天，一次挫折，荒廢不了整個人生。”
第二天，我又去嘗試著憋氣，我學著昨天的.樣子，嘴緊緊閉著，我忍著不要把嘴張開，可是我的嘴巴不聽我的使喚，水又嗆到了喉嚨，比昨天好了一點，但還是嗆到了。我問老師怎樣才能憋得久，老師說：“嘴放輕松，不緊張，慢慢就會的�！蔽以囍美蠋熣f的方法去憋氣，果然憋了很久。
老師又教我們漂，我說人不會浮。老師說："沉重的木頭也能浮起來，人只要放輕松，憋足氣就會浮起來。"老師教我們打腳，把腳繃直，上下打動就游起來，我們在上面練了一會兒就下水了，我把動作合了起來，果然游了起來。
我學會了游泳，從中領悟到：世上無難事，只怕有心人。
我學會了游泳作文9
暑假，媽媽交給我一項重要任務，就是要學會游泳，我興奮極了。
那天烈日炎炎，是個游泳的好日子。我迫不及待地來到游泳館，興沖沖地換好泳裝�？梢贿M游泳池大門，我的雙腳就開始瑟瑟發(fā)抖，心像十五個吊桶打水七上八下。擔心萬一嗆水了怎么辦？我有些猶豫和恐懼，但又一想，無論如何也躲不過去，還是勇敢地面對吧！我若無其事地往前走，只見有的在做青蛙游的動作，這就是蛙泳；有的平躺在水面上，不停地揮舞著手臂，這就是仰泳；還有的`趴在水面上做爬行姿勢，這就是自由泳。
教練告訴我，先學吐泡，再學憋氣。我按著教法去做，可一進水就差點嗆著，我想要不干脆不學了，可轉念一想，不行，我怎么能半途而廢呢？俗話說，萬事開頭難嘛！教練耐心地教我：“要用鼻子往外吐，不要用鼻子往里吸”我又重新試了一次，果然有效，可是只能在水中吐兩三秒鐘就馬上從水里鉆出來了。
第二天，教練鼓勵我：“你已經很棒了！如果再把泡吐得均勻一點就更好了！”回到家我用臉盆努力地練習憋氣，而且為自己確定了目標，5秒、10秒、20秒、30秒時間越來越長。
第三節(jié)課，我開始學分解動作了，先收腿，再分腿，再勾腳，最后蹬腿；手往外扒這樣反復練習，再配合呼吸法，到了第七節(jié)課我就可以像青蛙一樣游來游去了！我喜出望外，無比開心。
游泳讓我學會了堅強、自信，懂得了什么事都不是一蹴而就，而是循序漸進的，要勇敢地面對心理障礙，并且戰(zhàn)勝它。
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