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游泳課作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的游泳課作文，歡迎大家分享。
游泳課作文1
哈哈！”你們知道夏天最快樂(lè)的事情是什么嗎？嘿嘿顧名思義，當(dāng)然是——游泳！在炎炎夏日下，泡在清涼的游泳池里游泳，是多么快樂(lè)的事情呀！而在今年暑期，我真正嘗到了游泳的甜頭。
剛到游泳池，我就已經(jīng)全副武裝，一見(jiàn)到水，我就縱身一躍，迫不急待地向教練炫耀我那早早就學(xué)會(huì)的“三腳貓”功夫。今天的水還真涼呀，像身臨涼爽的冰雪王國(guó)里，水像一塊嵌在泳池里的“海洋之星�！蔽覅s不能享受，早就和教練開(kāi)始了訓(xùn)練。
教練一聲令下，我就得出發(fā)了，“子涵，蛙泳饒游泳池來(lái)回游6圈！不要偷懶哦！”我就在教練一次次的命令下，我的蛙泳技術(shù)有所提高，把原來(lái)的壞毛病都給改了過(guò)來(lái)，腳一收，一翻一蹬，我便象是一只可愛(ài)的小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的穿梭。
在學(xué)習(xí)自游泳時(shí)，教練對(duì)我說(shuō)：“學(xué)習(xí)自游泳，手一定要伸直，再慢慢向下劃動(dòng)，做個(gè)S形，再括起來(lái)�！蔽覍W(xué)著她的樣子，在水里撲騰，“哇！我驚訝地叫道：“自游泳好快呀，速度是蛙泳的好幾倍！”經(jīng)過(guò)一個(gè)暑期的訓(xùn)練，我的.自游泳的速度已經(jīng)有了很大的提高，而且泳姿十分標(biāo)準(zhǔn)，難怪人們都說(shuō)自游泳是四種泳姿里的王！
漸漸地，我的體質(zhì)也越來(lái)越好，個(gè)子也越長(zhǎng)越高了，真是一舉兩得呀，今年暑假的游泳課，我深深地體會(huì)到了游泳的快樂(lè)！
游泳課作文2
我上過(guò)許許多多的課。有快樂(lè)有趣的體育課、有奧秘?zé)o窮的數(shù)學(xué)課、有朗朗樂(lè)聲的音樂(lè)課、也有探索知識(shí)的探究課……可是，我最喜歡上的還是游泳課。
那天，我去學(xué)游泳的第一天，我高興的提著衣服和媽媽一起來(lái)到了虹口游泳池，換好泳裝后，教練帶著我們來(lái)到了游泳池邊，先開(kāi)始教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，先是手的動(dòng)作，再是腳的動(dòng)作，過(guò)了一會(huì)，教練又開(kāi)始教我們游泳的動(dòng)作，教我們手要怎么劃，腳要怎樣蹬，因?yàn)槲沂堑谝惶靵?lái)，說(shuō)的教的我還只能是一知半解，重復(fù)做了多次后，教練終于說(shuō)讓我們帶著救生圈開(kāi)始下水游，我們個(gè)個(gè)興奮不已，都像離弦的箭一樣跑到池邊套上救生圈就撲咚的跳入了水中。有的.一下水就被嗆了好幾口水，有的幸運(yùn)兒沒(méi)有嗆到水，但不過(guò)游的超級(jí)慢，我算是幸運(yùn)的，沒(méi)有嗆到水，但游得沒(méi)有別人好。有些學(xué)過(guò)幾天的幾劃幾蹬就到了對(duì)岸，不禁讓我羨慕不已，心想我什么時(shí)候也可以像他們一樣就好了，正在我看的發(fā)呆的時(shí)候，教練不知什么時(shí)候游到了我身邊，對(duì)我說(shuō)：“看是沒(méi)用的，趕緊游��！不下功夫練習(xí)是學(xué)不會(huì)的”，對(duì)喲，沒(méi)有付出怎能有收獲呢！于是我趕緊劃起水來(lái)……，一個(gè)半小時(shí)過(guò)去了，第一天的課程結(jié)束了，我戀戀不舍的走上了岸邊，真想再游一會(huì)��！
真是一節(jié)快樂(lè)有趣的課！游泳課不僅能使我們身體健康，還能使我們學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育技能。真是兩全其美��！我喜歡上游泳課，它快樂(lè)有趣；我喜歡上游泳課，它讓我們身體健康！
游泳課作文3
今天是我們最后一次上游泳課，看到小伙伴們躍躍欲試的樣子，我不禁有些害怕。因?yàn)槲疑洗蝿側(cè)?huì)游的隊(duì)伍中，所以一點(diǎn)也不興奮。
只見(jiàn)哨聲一次次響起，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳入水中，我的心也越來(lái)越緊張，心想：如果我游得不好，同學(xué)們會(huì)不會(huì)笑話我？萬(wàn)一……正當(dāng)我胡思亂想的時(shí)候，輪到我了，我哭喪著臉，就是不肯跳下去。老師卻在一旁鼓勵(lì)我：“張藜丹，你能行的，上次不是游得好好的.嗎？”后面的同學(xué)們也紛紛贊同道：“是�。 �
終于，我鼓足勇氣，深吸了口氣，跳了下去。頓時(shí)，我整個(gè)身體感到一片清涼，之前不安的感覺(jué)也消失了，我游起了蛙泳，不一會(huì)兒就到了同學(xué)們排隊(duì)的地方。
我們班大隊(duì)長(zhǎng)朱熠辰笑瞇瞇地看著我，問(wèn)道：“怎么樣，挺好玩的吧？”“嗯！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。這時(shí)，李佳怡她們玩起了游戲，我也趕緊加入進(jìn)去，游戲規(guī)則是：悶水到水下去，不能讓身體任何部位碰到水底。游戲開(kāi)始了，我在水中揮舞著雙手和雙腿，輕而易舉地浮了起來(lái)，朱熠辰也找到了竅門，李佳怡卻沉了下去。接下來(lái)就是我和朱熠辰的“戰(zhàn)爭(zhēng)”了，可因?yàn)槲易詈鬀](méi)了氣，只能站了起來(lái)。朱熠辰是第一名。
最后一節(jié)游泳課就在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，并成為了一段我美好的回憶。
游泳課作文4
今天，我和妹妹上了暑假里的第一節(jié)游泳課。
到了那兒，換了泳裝，我迫不及待的進(jìn)了水里，突然一陣透心涼直逼我來(lái)!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上�？山叹氁呀�(jīng)下了命令，我又不得不不情愿的跳到了水里。
教練讓我們干的第一件事是在水中行走來(lái)回五趟。起初我走的時(shí)候有些慢，可能是不習(xí)慣的緣故。后來(lái)，我漸漸適應(yīng)了，開(kāi)始利用那本來(lái)是拖后腿的`手，順?biāo)浦郏羞M(jìn)的更快了。一趟(一個(gè)來(lái)回)走完后，我身子竟慢慢地?zé)崞饋?lái)了;五趟全走完后，我就覺(jué)得沒(méi)怎么冷了。
接著是學(xué)會(huì)在水里屏氣。開(kāi)始在岸上我覺(jué)得屏氣是一件很容易的事，但一進(jìn)了水里，就什么都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我說(shuō)：“沒(méi)事，只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣，屏住氣，把頭探進(jìn)了水里——成功了!!!
接著是漂浮。漂浮很簡(jiǎn)單，只要在水里屏氣，接著把手和腳伸直就好了。我很快就學(xué)會(huì)了漂浮。
最后，是學(xué)蹬邊滑行。蹬邊滑行說(shuō)白了就是先漂浮，然后用腳蹬一下邊，最后像魚(yú)一樣滑出去就好了!只要把前面幾項(xiàng)學(xué)會(huì)就十分簡(jiǎn)單的啦——當(dāng)然，我很容易就學(xué)會(huì)了!!!
游泳真有趣，我相信我馬上就會(huì)學(xué)會(huì)游泳了!!!
游泳課作文5
暑假第四天，我和冰冰高高興興地來(lái)到游泳池上第一堂游泳課。哇！我驚呆了，游泳池里的人真多呀！有大人、小孩、叔叔、阿姨，有的像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去，我好羨慕他們；有的在教練的指導(dǎo)下努力地學(xué)習(xí)著......
我們先在譚教練處報(bào)到后，教練便讓我們?cè)谒戮毣竟Α餁狻Ｎ覀內(nèi)褙炞⒌乜粗叹毜氖痉�，先深吸一口氣，再憋氣，然后把頭猛地鉆進(jìn)水里，過(guò)了一會(huì)兒，教練又猛地把頭抬起來(lái)，動(dòng)作是那么的輕松自在。接著，該我們練習(xí)了，這時(shí)我的'心不由得緊張起來(lái)，就像吊籃打水——七上八下，一會(huì)兒想：我會(huì)不會(huì)沉下水呢？一會(huì)兒又想：我在水下憋不住怎么辦呢？我小心翼翼地把頭慢慢地鉆進(jìn)水里，在心里默默地?cái)?shù)著：1秒、2秒、3秒......我已經(jīng)憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速的把頭從水里鉆了出來(lái)，可還是不小心，鼻子進(jìn)水了。就這樣，在譚教練的鼓勵(lì)下，我的信心越來(lái)越足，經(jīng)驗(yàn)也越來(lái)越多，憋的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)了，心里真比吃了幾根冰棍還爽。
時(shí)間過(guò)得真快呀！我們的訓(xùn)練時(shí)間結(jié)束了，我和冰冰依依不舍得離開(kāi)了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定決心：游泳，這個(gè)暑假我一定會(huì)學(xué)會(huì)的！
游泳課作文6
暑假生活豐富多彩，最令我難忘的是第一次學(xué)游泳，為什么呢？別急，就讓我慢慢地跟你細(xì)細(xì)道來(lái)。
學(xué)游泳的第一天，我們?cè)缭绲爻霭l(fā)了，我擔(dān)心地想：教練會(huì)不會(huì)很兇呢？我能不能學(xué)好�。烤瓦@樣想著想著目的'地就到了，我不安地完成了一切穿戴。到了游泳池，我環(huán)顧四周，大家都沒(méi)來(lái)，我便小心翼翼地到了水里。啊，實(shí)在是太冷了，水冰冷刺骨！等我好不容易適應(yīng)了水溫，我變開(kāi)始好奇的東摸摸西摸摸起來(lái)。突然我聽(tīng)到有人喊我名字，我抬頭一看是我的同學(xué)來(lái)拉，我激動(dòng)地招手喊她們過(guò)來(lái)，便開(kāi)心地玩了起來(lái)，直到教練來(lái)了，我們都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。教練望著我們說(shuō)：“上課了，先上來(lái)熱身�！蔽覀儽愀叹毰づげ弊�，伸伸腰，感覺(jué)還不錯(cuò)。教練教我們最基礎(chǔ)的要學(xué)會(huì)的--憋氣。后來(lái)我們還進(jìn)行了比賽，她們兩馬上就浮出了水面，而我一直憋到和教練一起浮上水。她們驚訝地說(shuō)：“你竟然和教練一起上來(lái)了�！蔽腋吲d地看著媽媽，媽媽在一邊微笑著豎起了大拇指，我心里象吃了蜜一樣甜。后來(lái)教練又教了我們?cè)S多動(dòng)作，我表現(xiàn)的越來(lái)越好，同學(xué)們表示都很羨慕。因?yàn)檫@個(gè)原因，我每次上課都興致勃勃。功夫不負(fù)有心人，我成了班里第一個(gè)學(xué)會(huì)游泳的人。
游泳課過(guò)去一個(gè)月了，但剛學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣都深深地映在了我的腦海里�，F(xiàn)在我還會(huì)經(jīng)常去游泳館練習(xí)，游泳已經(jīng)成了我生活的一部分。
游泳課作文7
星期一上午，我們期盼已久的游泳課終于開(kāi)課了，我心里既緊張又興奮。
在姜老師的帶領(lǐng)下，我們攜帶著游泳的所有裝備，興高采烈地來(lái)到了新天地游泳館。
換好泳衣，來(lái)到游泳池旁，教練就帶著我們做起了熱身運(yùn)動(dòng)。之后，我們兵分兩路：會(huì)游的在大池子里面自己練習(xí)；不會(huì)游的在小池里面跟教練學(xué)習(xí)。
首先我們會(huì)游的一組在大池岸邊做打水練習(xí)。濺起的水花一次又一次的落到了我的`身上，不出幾分鐘，我就變成了“落湯雞”。
接著，教練讓我們到水里自己游。頓時(shí)，泳池里水花四濺，同學(xué)們泳姿各異，蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，應(yīng)有盡有。
在水里的感覺(jué)真爽！我的雙手不停地向前劃動(dòng)，兩腳不停地往后蹬水。時(shí)而蛙泳前行，時(shí)而仰泳推進(jìn)。我一會(huì)兒像一條自由自在的小魚(yú)，獨(dú)自游曳；一會(huì)兒又似一條靈活的小水蛇在同學(xué)間穿梭，與他們相互追逐、嬉鬧。
時(shí)間過(guò)得真快呀！大家游得正歡的時(shí)候，教練說(shuō)：“該上岸了�！庇谑俏覀兣艿礁率覜_了個(gè)熱水澡，換好衣服，戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館。
游泳課作文8
在一個(gè)炎夏的上午，太陽(yáng)火辣辣地炙烤著大地，樹(shù)梢偶爾發(fā)出“沙沙”的響聲。我懷著忐忑不安的心情來(lái)到了“長(zhǎng)興游泳健身中心”，開(kāi)啟了游泳第一課。
伸伸手，彎彎腰，踢踢腿，扭扭脖子，蹲起二十個(gè)，準(zhǔn)備完畢。
游泳第一課練習(xí)的當(dāng)然是“憋氣”嘍！我使勁捏住鼻子，沉到水底下。大約過(guò)了十五秒，我浮出水面，深深吸幾口新鮮空氣，好舒服。教練又提出新要求：不捏住鼻子潛水。我試了一下，結(jié)果吸了一鼻子的水，鼻子酸酸的，超難受。我有些灰心，學(xué)“憋氣”似乎好難。這時(shí)，教練對(duì)我們說(shuō)：“潛水時(shí)不吸氣，鼻子憋住�！边@招果然管用，我輕松學(xué)會(huì)憋氣了，雖然能堅(jiān)持的時(shí)間有限，但可以慢慢練習(xí)嘛！不禁喜上眉梢。
可是小明好像怎么也學(xué)不會(huì)。他剛潛下水去，還不到十秒鐘，就得浮出水面換氣。他試了各種方法好像都不會(huì)。我對(duì)他說(shuō)：“不要灰心，只要努力練習(xí)，一定能學(xué)會(huì)的�！彼�(tīng)了我的話，繼續(xù)練習(xí)，練了一次又一次，終于學(xué)會(huì)了，我看到他臉上樂(lè)開(kāi)了花。
小強(qiáng)很調(diào)皮，他趁我們剛浮出水面的時(shí)候，使勁潑水，弄得我們滿臉都是水，甚至睜不開(kāi)眼睛。小強(qiáng)自己卻樂(lè)得哈哈大笑……
慢慢地，火辣辣的`太陽(yáng)消失了，風(fēng)兒吹動(dòng)樹(shù)梢發(fā)出的“沙沙”聲消失了，游泳池中飛濺起的水花消失了，我的眼前只剩下同伴們一張張燦爛的笑臉。
游泳課作文9
今天，是我游泳的第三節(jié)課。
到了游泳館，我做了跟前兩節(jié)一樣的事，交給她們游泳卡，拿好衣柜的鑰匙，上樓換衣服。換好衣服，到頂樓等待老師點(diǎn)名。
終于開(kāi)始上了，今天我們使用的是浮力板。
下水了，我們各自拿好浮力板。老師讓我們先練一下上節(jié)課的內(nèi)容。接下來(lái)就需要浮力板了，老師讓我們把手放在浮力板上，囑咐我們不要抓太緊。讓我們頭埋下去，身體自然的浮起來(lái)。老師給我們做了個(gè)示范，可是，我還是怕，因?yàn)槲夷懽雍苄。鮽兌疾桓蚁氯�。老師看�?jiàn)了，讓我鼓起勇氣浮起來(lái)，說(shuō)浮力板的浮力很足的�？晌疫�是不敢，也有幾個(gè)也不敢。我看著別人在游，心里也好想浮，可又不敢，我在邊上一直在抖。老師想了個(gè)辦法，手拿住浮力板，讓我們浮起來(lái)。我有點(diǎn)敢了，就浮了起來(lái)。跟著老師我漸漸的不害怕了，多做了幾次，我不怕了，也不抖了，終于膽子大浮了起來(lái)，這次老師沒(méi)有幫忙，我自己浮了起來(lái)。練習(xí)了好幾次，老師讓我們上岸，教我們游泳時(shí)腿的.動(dòng)作。第一個(gè)動(dòng)作，腿伸直，腳并起來(lái)，小腿再收回來(lái)，腳要并開(kāi)，大腿跟肩膀同寬。第二個(gè)動(dòng)作，翻腳，大腿不動(dòng)。第三個(gè)動(dòng)作，蹬，腳還是要翻著的。在把它們連起來(lái)，練得熟了，再下水，在水中做。
時(shí)光飛速，一會(huì)兒，1個(gè)小時(shí)就到了，我們回家了。
今天的收獲還不小��！
游泳課作文10
記得剛剛報(bào)名來(lái)到船房小學(xué)時(shí)，沒(méi)過(guò)多久老師就通知要去學(xué)游泳。我高興極了，因?yàn)槟鞘俏业谝淮螌W(xué)游泳。但是我也有一點(diǎn)失落，為什么呢！因?yàn)橛斡疽獜母吣昙?jí)到底年級(jí)。那時(shí)，我們才一年級(jí)。
眨眼工夫，就輪到我們一年級(jí)的去游了。同學(xué)們笑得嘴都合不擾了。到了游泳館教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后教我們泳姿，最后我們才能下水。我們小心翼翼的.雙手扶著岸邊慢慢的游過(guò)去。而旁邊的那些大哥哥大姐姐呢，他們有的可以游到第二道游，有的可以單圈游，還有的可以不套游泳圈游。這讓我們羨慕不已。于是心里暗暗憧憬著，要是有一天也能像他們一樣就好了。我們站在岸上排隊(duì)時(shí)，雖然很冷，但是心里雖感受到了無(wú)比開(kāi)心和幸福。
就這樣，一夏又一夏的過(guò)去了。時(shí)間久了，我們?cè)絹?lái)越熟悉我們須要做些什么運(yùn)動(dòng)和如何運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)泳姿。
轉(zhuǎn)眼我四年級(jí)了，如今游到第5節(jié)課。我已經(jīng)可以單圈游了。不單我一個(gè)人，班里的許多同學(xué)也可以，到了最后一節(jié)課時(shí)，我以不帶游泳圈游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳了，我真高興�；氐郊遥野堰@件事情告訴了爸爸媽媽和弟弟。爸爸媽媽買了一雙鞋子獎(jiǎng)勵(lì)我。這天夜里我激動(dòng)得難以入眠。游泳讓我強(qiáng)身健體，讓我學(xué)會(huì)勇往直前，鍥而不舍；讓我快樂(lè)。
游泳課作文11
“太好了，太好了！今天有游泳課，男女生又要大戰(zhàn)一場(chǎng)了�！蔽遗d奮地給同桌嘮叨著。
終于盼到了游泳課的時(shí)間了。來(lái)到泳池之后，我和好朋友快速換好泳裝，迫不及待地下了水，霎時(shí)間，男女生之間的潑水大戰(zhàn)便拉開(kāi)了序幕。這時(shí)，體育老師快步走過(guò)來(lái)，毫不留情地往男生臉上潑了好多水，一場(chǎng)混戰(zhàn)才結(jié)束了。好吧！短暫的戰(zhàn)斗結(jié)束，打了一個(gè)平局。
這時(shí)，我的好朋友一個(gè)個(gè)過(guò)來(lái)讓我教她們游泳。我像老師般嚴(yán)肅地說(shuō)道：“要想學(xué)游泳，先得學(xué)會(huì)憋氣�！闭f(shuō)完，便有模有樣地演示了一遍，憋了兩秒鐘�！澳銈�?cè)囋�！”可她們一個(gè)個(gè)瞪大雙眼，面露難色，沒(méi)一個(gè)人敢下水嘗試�！鞍�！你們能不能別那么膽小呀！憋一下又能咋了，有那么難嗎？”她們聽(tīng)了我的話，終于鼓起勇氣，把頭埋進(jìn)了水里。我最好的朋友來(lái)讓我?guī)退龜?shù)著能憋幾秒，“1、2、3、4……35、36，哇塞！比我還棒哦！你太厲害了�！甭�(tīng)了我的`夸贊，她咯咯笑了起來(lái)。我可就不服氣了，又讓她給我數(shù)著，看我最長(zhǎng)能憋多長(zhǎng)時(shí)間，結(jié)果，我憋了20多秒。( )
憋氣練的差不多了，我又教她們?cè)趺从�，我一本正�?jīng)地講解道：“要想游，先練好在水面上浮再說(shuō)吧！”我舒展開(kāi)手腳，給她們做了個(gè)示范，沒(méi)想到，下課時(shí)間到了，要上岸了。我不無(wú)遺憾地說(shuō)：“下一節(jié)游泳課我再教吧！”就這樣，我們度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的下午。
游泳課作文12
寒假過(guò)了，我也即將升上四年級(jí)下學(xué)期，四年級(jí)下學(xué)期的體育里多了新課程就是游泳課，從以前到現(xiàn)在我都沒(méi)有上過(guò)游泳課，所以我是既緊張又興奮的心情迎接只有四個(gè)禮拜的游泳課。
游泳課的那一天，因?yàn)橐獛臀覀兩险n的老師記錯(cuò)日期，所以是代課老師來(lái)教我們上課，那時(shí)我還不愿意下水呢，但因?yàn)橥瑢W(xué)的鼓勵(lì)，使我開(kāi)始慢慢的接觸水，代課老師先教我們憋氣，老師一個(gè)一個(gè)教我們這一組的.同學(xué)，輪到我了，我還是有一點(diǎn)害怕，但是我還是要學(xué)，于是我聽(tīng)老師的指示先吸了一口氣，再把頭埋在水里。代課老師說(shuō)我在多練習(xí)在水里憋氣十秒鐘，今天的進(jìn)度就完成了，在下課前幾分鐘會(huì)開(kāi)放大家玩水上溜滑梯，第一天上課的時(shí)候我都不敢玩。
第二次上課，教我們的老師來(lái)了她跟我們說(shuō)明為什么她上一次上課沒(méi)來(lái)，聽(tīng)完老師的原因讓我很想要哈哈大笑，可是又怕得罪老師，所以我只能憋在心里笑，第二次上課時(shí)，一下子就要用浮板了，那次上課我可是被老師罵的好慘，所以我只好留下來(lái)加強(qiáng)練習(xí)；倒數(shù)第二次上課時(shí)，我還是一樣的問(wèn)題，所以老師可決定我最后一次上課時(shí)就考用浮板游五十公尺，這可讓我心里有種不安感了，考試時(shí)我可是游了很久才用浮板游五十公尺，老師給我了三級(jí)，好爛喔，妹妹只會(huì)憋氣別組的老師也給她三級(jí)，超不公平的!
當(dāng)要走的時(shí)候我?guī)е簧岬男那殡x開(kāi)，雖然在這四個(gè)星期四當(dāng)中我有很多的不愉快，但必竟這也是我第一次學(xué)游泳，真希望下次來(lái)竹北體育館時(shí)，能看到之前教我游泳的老師們。
游泳課作文13
暑假里的一個(gè)早晨，我像往常一樣早早地去上游泳課。都學(xué)了大概兩星期多了，我們也都基本會(huì)游了。教練先讓我們一個(gè)個(gè)游，游得好的人再去深水區(qū)游。我剛剛游完上岸，教練就對(duì)我說(shuō)：“好，你再去深水區(qū)游�！�
什么？我也要去深水區(qū)，我頓時(shí)嚇愣住了。來(lái)到深水區(qū)，看到排在前面的同學(xué)都游了過(guò)去，我也不那么害怕了。快輪到我了，我又緊張起來(lái)，雙腿不禁顫抖。心想：不知道這水到底有多深呀。正在這時(shí)，一聲哨響，到我游了我站在階梯上戴上泳鏡，吸了口氣，屏住呼吸，“撲通”一聲跳下水。一下水，我就使足勁頭努力向前游，可是我可能是太緊張了，可能是我力氣小，大約在離對(duì)岸三米的地方我就怎么也游不動(dòng)了，我感覺(jué)身體漸漸往下沉，腳觸到池底時(shí)，水面竟高出我的頭頂一大截，我在水里拼命掙扎著想露出腦袋，但是一切都無(wú)濟(jì)于事，我出于本能地突然想到教練手中的長(zhǎng)竹竿一直在我前面隨時(shí)準(zhǔn)備拉我。于是我再次掙扎著舉出雙手，喝了好幾口水，最后用力一跳，抓住竹桿，教練將我拉出水面，最后將我這只喝足了水的“落湯雞”拉上了岸。
上岸后，我心有余悸地蹲在一邊喘著氣，心里想著：這真是“死里逃生”，以后我再也不去深水區(qū)了�；丶业�'路上，媽媽一想起我那狼狽的模樣就忍不住笑，我心里卻感慨萬(wàn)千。
這次游泳課使我久久難忘。
游泳課作文14
不知不覺(jué)中，快樂(lè)的游泳訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了。我們參加的是由上海市體育局和上海市教育委員會(huì)聯(lián)合舉辦的：上海市中小學(xué)生“人人運(yùn)動(dòng)、學(xué)會(huì)游泳”活動(dòng)。經(jīng)過(guò)練習(xí)，我還達(dá)到了業(yè)余的“海馬”標(biāo)準(zhǔn)呢！
記得學(xué)校第一次組織下水游泳，我們別提有多興奮了。穿著五顏六色泳衣的我們就像一只只急于下水的小鴨子“撲通撲通”地跳下水。一到水里，我們就變成了一條條小魚(yú)兒爭(zhēng)先恐后地“游”了起來(lái)。泳姿也千姿百態(tài)：有蛙泳、有自由泳、有蝶泳……有些“旱鴨子”也急沖沖的下了水，可是不敢游，只好用起了“狗刨式”，一池的清水也被卷起了陣陣?yán)嘶�。�?dāng)大部分同學(xué)都游到了對(duì)面的'時(shí)候，卻還有一小部分“旱鴨子”在“狗刨”，他們時(shí)而停下來(lái)嘻嘻哈哈亂笑一通，時(shí)而悶進(jìn)水里劃兩下手腳。不過(guò)，很快就被教練抓了好幾個(gè)“現(xiàn)形”，教練卻現(xiàn)身說(shuō)法，告訴大家這樣亂游的危險(xiǎn)性，并教大家怎么用規(guī)范的動(dòng)作自由泳，鼓勵(lì)我們要做一個(gè)勇敢的“小海馬”。剛才還有些忘乎所以的“旱鴨子”們聽(tīng)了以后，都乖乖地學(xué)著教練的樣子，上岸學(xué)起了打水，為自由泳做準(zhǔn)備。
就這樣，我們?cè)谝淮未蔚木毩?xí)中泳姿有了明顯的進(jìn)步。我以前有一些懼怕水，但是經(jīng)過(guò)教練的指導(dǎo)與把關(guān)，我已經(jīng)對(duì)游泳充滿了信心�，F(xiàn)在我可以和其他同學(xué)一樣，自由自在地暢游水里，不再害怕了。這段時(shí)間，我還練熟了自由泳，學(xué)會(huì)了換氣……變成了一只會(huì)游泳的“小海馬”。
游泳課作文15
20xx年11月24日 星期二 小雨
今天，我們興致勃勃地來(lái)到娃哈哈小學(xué)學(xué)習(xí)游泳。我們來(lái)到小操場(chǎng)，放好鞋，立刻跑進(jìn)游泳館的更衣室。只見(jiàn)更衣室內(nèi)仿佛披上了一片輕紗，白茫茫的一片，熱氣騰騰。我的眼鏡也穿上了“白內(nèi)衣”。我隨意找了一個(gè)柜子，迅速換好衣服，沖到消毒池前，“撲通”一聲跳進(jìn)去，再“啪嗒”地跳上岸，匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上，剛才一片喧嘩的游泳館瞬間寂靜一片。同學(xué)們快速排好隊(duì)伍，“一、二、三、四、五……” 地做起了熱身操。
只聽(tīng)“請(qǐng)大家跟著各自的教練下游泳池”，剛剛方格狀的陣形“呼”地立刻就變成了一列列彎彎曲曲的隊(duì)伍。
我們陸續(xù)下了水，開(kāi)始了比賽�！皣u——”同學(xué)們快速地游向?qū)Π�，泳池里濺起了層層水花。大家如八仙過(guò)海，各顯神通：有的`用力蹬腿，一個(gè)勁兒地往前沖，有的用腳不停地拍，發(fā)出“啪啪”的響聲，手不停地上下劃水。輪到我了，我和伙伴擊掌，手迅速地劃動(dòng)，腳不停地蹬�？煲秃竺娴臈罘珦粽屏�，我腿猛地一蹬，像一只離弦的箭身過(guò)了同伴身旁，再拍了一下楊帆，他也迅速地游起來(lái)。
不一會(huì)兒，時(shí)鐘就無(wú)情地指向了下課時(shí)間。這場(chǎng)精彩的游泳比賽，讓我流連忘返。
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