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體育課日記

時(shí)間：2024-07-22 03:42:01 日記大全我要投稿

有關(guān)體育課日記匯總九篇

　　忙碌而又充實(shí)的一天又過(guò)去了，想必有很多難忘的瞬間吧，因此我們要寫好日記了。相信許多人會(huì)覺(jué)得日記很難寫吧，以下是小編為大家整理的體育課日記9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

有關(guān)體育課日記匯總九篇

體育課日記篇1

　　艷陽(yáng)高照，蟬兒在樹上歡鳴，鳥兒劃破天際。而我們——在操場(chǎng)上“哀鳴”。

　　又是一節(jié)體育課。若是平日里也就罷了，可今日太陽(yáng)高懸，只是站在那兒，汗珠便已歡快地淌下。體育老師雙手背在身后，神情嚴(yán)肅，時(shí)不時(shí)吹上一兩聲哨子，給予我們一些指導(dǎo)。

　　做完準(zhǔn)備活動(dòng)，首先是立定跳遠(yuǎn)。我抬眼望去，只見(jiàn)前一排同學(xué)參差不齊地向前跳去。他們的雙手握在身后，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接著便是蹬地，起跳。起跳時(shí)，他們的雙腿用力向上蹬起，與小腹接觸，接著又快速落下。有些同學(xué)呢，則因用力過(guò)猛，著地時(shí)不由向前倒了些許。這樣跳了三個(gè)來(lái)回，同學(xué)們已筋疲力盡，一個(gè)個(gè)癱倒在地上，面色異樣地白，口中有氣無(wú)力地喃喃著：“我不行……了……太……累……了……”

　　蟬依舊歡快地唱著歌，可重頭戲，剛剛開(kāi)始。

　　草坪上靜躺著十幾個(gè)實(shí)心球。我隨手撿起一個(gè)掂了掂，可還不輕，單手拿，怕是要拿不住的。體育老師將我們聚集在一起，手中拿了個(gè)實(shí)心球，給我們做了個(gè)示范動(dòng)作，又提高了聲音喊道：“實(shí)心球的高度和遠(yuǎn)度，決定于你發(fā)球的一瞬間。記住，頭往上看，雙腿微屈，用力蹬起�！彪S后，他見(jiàn)我們?nèi)砸远嵌�，便叫有練�?xí)經(jīng)驗(yàn)的王同學(xué)給我們示范。

　　呵！那王同學(xué)，一米九的個(gè)頭，便威風(fēng)凜凜地拿了球，那五公斤的球，到了他手中，竟如拿起一個(gè)氣球般輕松。只見(jiàn)他，手呈“八”字狀，將球高舉過(guò)腦后，前腿較直，后腿彎曲，身子向后躬，但和腿卻是一條直線。他抬頭看向天空，雙臂微展，而后后腿一蹬，手上快速用力——那球便沿著一條極完美的'拋物線飛了出去，有如劃破長(zhǎng)空的鳥兒，落地時(shí)仿佛連大地都顫了一下。

　　我們頓時(shí)目瞪口呆，一句話也說(shuō)不出來(lái)，望向他的眼神頓時(shí)染上了欽佩。老師亦十分滿意，叫了聲“好”后便讓我們二人一組開(kāi)始練習(xí)。可真正上手時(shí)才明白——王同學(xué)真乃神人也。

　　下課鈴響時(shí)，只覺(jué)哪哪都疼，卻也說(shuō)不上哪兒疼。同學(xué)們互相抱怨，卻都帶著笑意。

　　蟬兒又在樹上鳴叫了，啊，又是一節(jié)體育課。

體育課日記篇2

　　黃綠相間的草地上，一個(gè)班的全體學(xué)生整齊排列成正方形，精神飽滿地做著俯臥撐，微風(fēng)拂過(guò)，送來(lái)淡淡的不知名的花香，輕柔的陽(yáng)光依偎在他們身旁，擦干額頭上的汗，老師雙手交叉抱著，站在最前面來(lái)回走動(dòng)，嘴里數(shù)著：“一，二，三……十，好，停！”熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束，大家起身伸展手臂，扭扭腰桿，拍掌解散，然后紛紛到老師跟前挑選喜歡的運(yùn)動(dòng)器材：籃球、足球、乒乓球、跳繩、羽毛球、羽毛毽……于是，我下午的第一節(jié)體育課正式拉開(kāi)帷幕。

　　時(shí)間寶貴，且行且珍惜，男生們呼朋喚友，迅速組隊(duì)，不一會(huì)兒，籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、乒乓球臺(tái)……充滿著緊張激烈的比賽氣氛。一個(gè)個(gè)漂亮的三分投籃，在空中劃出美麗的'弧線，應(yīng)聲入網(wǎng)。好球！一個(gè)個(gè)充滿威力的射門被守門員急速的反應(yīng)攔截，頂出，抱死。漂亮！加油聲、吶喊聲、歡呼聲此起彼伏，接連不斷，“戰(zhàn)士們”盡情揮灑汗水，斗志昂揚(yáng)�？吹竭@一場(chǎng)景，我仿佛去了另一個(gè)世界，周圍的一切變得幻麗無(wú)比，竟然能看見(jiàn)火影的石像。凱皇帶著小李、寧次、天天和其他伙伴們笑著朝我走來(lái)。凱皇拍著我的肩說(shuō)：“看見(jiàn)了嗎，孩子？這就是青春，充滿生氣的青春！加入他們，去燃燒你的青春吧！”我閉上眼，握住凱皇的手說(shuō)：“我知道了，大叔。”“你知道什么了？還有，你這么親熱地握著我的手不放干嘛？雖然我不介意。”我一看，摸著的是蘇羽的手，他奇怪地看著我。我摸了摸后腦勺，傻笑說(shuō)：“啊，沒(méi)事，手牽手，好朋友嘛！”蘇羽說(shuō)：“我向老師借了一副象棋，咱倆來(lái)幾局吧！”我說(shuō)可以。我們找了一張長(zhǎng)椅坐下，開(kāi)始擺放棋局，旁邊是女生運(yùn)動(dòng)的地方。她們圍成一圈坐著，在玩“擊鼓傳花”游戲，一會(huì)兒有女生出來(lái)唱歌，一會(huì)兒有女生出來(lái)跳舞，很是輕松優(yōu)雅。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，下課了。同學(xué)們有的朝教室跑去，有的朝商店跑去，有的朝廁所跑去，體育課代表熊猛可就慘了，一大堆東西要送到器材室，葉妍、我和蘇羽看他太可憐，就一起幫他拿，他感動(dòng)得眼淚都快要出來(lái)了，連說(shuō)謝謝。四個(gè)小伙伴慢慢地離開(kāi)操場(chǎng)，熱鬧的操場(chǎng)也安靜了下來(lái)，激動(dòng)人心的比拼消失了，取而代之的是揮散不去的，濃濃的友情。

體育課日記篇3

　　看了題目，你一定以為我要寫上體育課時(shí)的事。那你就大錯(cuò)而特錯(cuò)了。

　　“叮�！鄙险n了，同學(xué)們吃零食的趕緊不吃了，下位子的同學(xué)立馬回到了位子上，說(shuō)話的同學(xué)立馬把嘴給閉上了······（因?yàn)轶w育老師很嚴(yán)厲）誰(shuí)說(shuō)話不守紀(jì)律，被記名了，那后果不堪設(shè)想。我和同桌都在飛快的寫作者。老師叫我們下去排隊(duì)。我正準(zhǔn)備不寫下去排隊(duì)。方鎮(zhèn)宇對(duì)我說(shuō)，可以不下去�！拔也恍�！”我說(shuō)道。他也無(wú)所謂的說(shuō)：“不信拉倒！”我半信半疑的坐回了位子。但左思右想，還是不對(duì)。萬(wàn)一老師問(wèn)我們?cè)趺崔k呢？我問(wèn)方鎮(zhèn)宇。方鎮(zhèn)宇一點(diǎn)也不擔(dān)心地說(shuō)：“被老師留下的.�！卑�？要撒謊！好吧！為了回家能玩拼了！我豁出去了。老師問(wèn)我們幾個(gè)怎么了，他們都說(shuō)是被老師留下的。只有我慚愧極了！老師說(shuō)：“我一下問(wèn)你們老師。”�。窟@下完了！萬(wàn)一老師說(shuō)不是他留的，那真完了。不一會(huì)，老師上完課回來(lái)。我著急死了，生怕老師問(wèn)語(yǔ)文老師。終于下課。我終于松了一口氣。

　　下次，我再也不逃課了！

體育課日記篇4

　　今天上課第四節(jié)課又是可怕的體育課，只要聽(tīng)到這“三個(gè)字”，準(zhǔn)會(huì)讓同學(xué)們提心吊膽、毛骨悚然，甚至讓有些同學(xué)們失聲尖叫!可以說(shuō)體育課就是我們的惡夢(mèng)。

　　這節(jié)體育課要從排隊(duì)說(shuō)起，上課鈴打響了，我們準(zhǔn)備到外面排隊(duì)，但在排隊(duì)時(shí)，我們拖拖拉拉，而且講話聲不斷，也許這讓徐老師有點(diǎn)生氣。下樓后，同學(xué)們又開(kāi)始跑步，結(jié)果跑的'歪歪扭扭，老師生氣了，讓我們立刻集合。在集合中，我們喊：“5、4、3、2、1”時(shí)一點(diǎn)力氣也沒(méi)有，老師火冒三丈，大聲嚴(yán)厲地對(duì)我們說(shuō)：“你們都給我站好了!由于你們站隊(duì)也站不好，以后的每節(jié)課，都變成練習(xí)站隊(duì)!”

　　同學(xué)們都驚呆了，大家互相看著對(duì)方，好想不知所措的樣子。于是過(guò)了一陣子無(wú)聊的訓(xùn)練后，老師覺(jué)得該吃午飯了，就叫我們整隊(duì)，但我們講話講得太熱烈了，徐老師突然喊到：“集合!!!”這聲音有如雷霆貫耳一般!有的同學(xué)都被嚇了一跳!這下子徐老師可發(fā)怒了，只見(jiàn)他把哨子狠狠地砸在地上，一下子走了過(guò)來(lái)，一位同學(xué)看到了他連退了三步。他又大聲說(shuō)道：“如果你們?cè)俨宦?tīng)話，就不要來(lái)上課!”同學(xué)們連忙點(diǎn)頭。

　　徐老師雖然很兇，但這一切都是為了我們大家。

體育課日記篇5

　　今天下午第二節(jié)課是體育課，我們?cè)缭绲嘏藕藐?duì)下去上課。

　　到了操場(chǎng)，我看到高老師手里拿著一疊飛盤，心想：高老師的葫蘆里到底賣的是什么藥呢？我?guī)е蓡?wèn)，排好隊(duì)，等待著謎底揭開(kāi)！

　　隨著一陣“呆呤呤”的響聲，開(kāi)始上課了。我時(shí)刻關(guān)注著高老師的一舉一動(dòng)，生怕沒(méi)聽(tīng)到答案，但高老師并沒(méi)有直接說(shuō)出答案，而是讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后讓我們做了一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，做好后讓我們排好四列隊(duì)行，開(kāi)始正式上課！好興奮啊，心想：“答案終于要公布了！”

　　高老師咳咳兩聲說(shuō)：“今天我們玩一個(gè)小游戲，叫‘百變飛盤’。游戲規(guī)則是：把飛盤換個(gè)面，便必需換的.是每組指定的面，換錯(cuò)了不能修改，只能回去�，F(xiàn)在先女生對(duì)男生，也就是1對(duì)4，2 對(duì)3。請(qǐng)各隊(duì)準(zhǔn)備，1分鐘后比賽開(kāi)始。”

　　1分鐘后，每隊(duì)的隊(duì)員精神抖擻的排著隊(duì)，好像已經(jīng)拿了冠軍一樣。哨聲響，隊(duì)員們好似脫韁的野馬，快地像一陣風(fēng)，一眨眼就不見(jiàn)了。隊(duì)員們都認(rèn)真對(duì)待，都想贏過(guò)對(duì)方。時(shí)間一分分地流逝，很快比賽結(jié)束。每隊(duì)的隊(duì)員神情緊張，等著高老師報(bào)出成績(jī)�！�1隊(duì)，4隊(duì)平；2隊(duì)勝，3隊(duì)輸�！备呃蠋煷舐晥�(bào)道。話音剛落，2隊(duì)女生高興地跳了起來(lái)，在歡呼中還能聽(tīng)見(jiàn)3隊(duì)男生滿臉怒氣地喊叫著：“我們不服，要重新比賽！”在男生強(qiáng)烈的反抗下，高老師同意了他們的意見(jiàn)，重新比一次。最后3隊(duì)男生勝利了，他們盡情地歡呼聲傳遍了整個(gè)操場(chǎng)，并得意地喊道：“我們勝利了，我們勝利了！”幾乎忘記了他們剛剛輸了！

　　男生們?cè)诨亟淌业穆飞�，他們一邊擁抱慶祝他們的勝利，一邊說(shuō)我們女生差勁，有些女生都被說(shuō)哭了！贏會(huì)使人驕傲，同時(shí)也會(huì)使人忘記以前的失敗，所以我在學(xué)習(xí)和生活中都應(yīng)該保持清醒的頭腦和平靜的心，也要正確對(duì)待輸贏。

體育課日記篇6

　　在人生這道漫長(zhǎng)的旅途中，會(huì)有許多的感受，比如：成功后的喜悅、失敗后的悲傷……在我的記憶中，有一段令我難以忘懷的回憶。在那天的上午第四節(jié)課，也就是體育課，我那一段難忘的事情就發(fā)生這時(shí)。

　　叮叮叮上課了，雖然這節(jié)課是我平時(shí)最喜愛(ài)的體育課，但我的心中還是有一絲焦慮，因?yàn)樯瞎?jié)課老師布置的雙飛我還不會(huì)。到了上課以后，老師叫我們?cè)谡n堂上練雙飛，可我連一個(gè)都跳不起來(lái)，只好硬著頭皮慢慢練了。這時(shí)，我向同學(xué)們望去，只見(jiàn)許多的同學(xué)都會(huì)跳了，有的都能跳好幾個(gè)了，而我一個(gè)都不會(huì)�？粗瑢W(xué)們英俊的身姿，我的心中不由得十分的羨慕，下決心好好的練。在我練的時(shí)候老是失敗，因?yàn)榈诙嗡Φ?時(shí)候老是碰到腳。練了好久，也是一無(wú)所成。正在我心情低落的時(shí)候，一個(gè)同學(xué)走到我身邊，說(shuō)：“要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)�！蔽衣�(tīng)了以后深受啟發(fā)。又經(jīng)過(guò)了我?guī)状蔚脑囼?yàn)，我終于找到了成功的關(guān)鍵——甩繩要甩得快。又過(guò)了幾次練習(xí)，我終于跳了一個(gè)雙飛，我的心里像吃了蜜糖一樣開(kāi)心，還使我體會(huì)到了成功的甜美

　　這一次的成功，還使我懂得了一個(gè)道理：就是干事要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不然很難干成。

體育課日記篇7

　　作為一個(gè)老教師同樣也要不斷地學(xué)習(xí)才能有更大的進(jìn)步，通過(guò)這段時(shí)間的研修學(xué)習(xí)我從思想上、工作上發(fā)生了較大轉(zhuǎn)變，改變了以往比較隨意的工作態(tài)度，從消極態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極態(tài)度，從而對(duì)自身有了很大的促進(jìn)和提高，對(duì)以后的教學(xué)工作方向有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)：

　　一、轉(zhuǎn)變教育理念，迎接新的挑戰(zhàn)

　　1、新的課程標(biāo)準(zhǔn)，體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想，學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者，學(xué)習(xí)是經(jīng)驗(yàn)的重組和重新理解的過(guò)程，學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者，通過(guò)自主的知識(shí)建構(gòu)活動(dòng)，學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個(gè)性得到發(fā)展。

　　2、樹立了“健康第一”的思想，體現(xiàn)身體、心理、社會(huì)“三維”健康觀，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。

　　3、教法要求創(chuàng)新，開(kāi)放和放開(kāi)，以培養(yǎng)學(xué)生的'興趣為主，采用探究教學(xué)，情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。

　　4、改革評(píng)價(jià)體系，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐功能。

　　5、積極進(jìn)行本校課程的開(kāi)發(fā)，探索學(xué)生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。

　　二、熟悉新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

　　1、課堂的觀念變了

　�、佟⒄n堂不在是教師表演的舞臺(tái)，而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺(tái)。

　�、凇⒄n堂不再是對(duì)對(duì)進(jìn)行訓(xùn)練的場(chǎng)所，而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的場(chǎng)所。體育教學(xué)需要練習(xí)，但更需要興趣。

　�、�、課堂不只是傳授知識(shí)的場(chǎng)所，而更應(yīng)該是探究知識(shí)的場(chǎng)所。

　　④、課堂不再是教師教學(xué)行為模式化的場(chǎng)所，而是教師教育智慧充分展示的場(chǎng)所。

　　2、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大。教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué)，針對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機(jī)動(dòng)靈活。

　　3、評(píng)價(jià)方法有所改變。新課程體現(xiàn)以人為本的思想，要求評(píng)價(jià)采用自模和常模評(píng)價(jià)相結(jié)合，重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐，學(xué)生的積極性、自主意識(shí)明顯提高。

　　4、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會(huì)三維健康觀和五個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)，要求教師在教學(xué)過(guò)程中考慮的更多、更仔細(xì)。

　　5、注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。在實(shí)踐中，重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，形成特長(zhǎng)，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。學(xué)生在課堂中表現(xiàn)積極、認(rèn)真，學(xué)習(xí)效果好。

　　6、教師可以嘗試多種教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中注意嘗試各種教學(xué)方法，或由學(xué)生提供他們喜歡的練習(xí)方法，以提高教學(xué)實(shí)效。

體育課日記篇8

　　啊，今天下午為什么有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問(wèn)著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應(yīng)，叫地地不靈，我慢悠悠的來(lái)到操場(chǎng)，你因該會(huì)感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什么要擺出一副誰(shuí)都欠我兩萬(wàn)五的`樣子呢?那是因?yàn)椋覀兘裉煜挛缡怯?000米長(zhǎng)跑的呀!

　　對(duì)于我這種早起都很罕見(jiàn)，早上上學(xué)，同學(xué)見(jiàn)到我都會(huì)以為自己遲到的我，別說(shuō)1000米，100米我能跑完就算一大奇跡了，對(duì)此，我，懷疑人生。

　　來(lái)到操場(chǎng)，準(zhǔn)備了一會(huì)，來(lái)到起跑線，“預(yù)備，跑”一聲令下，我以蝸牛的速度“狂奔”起來(lái)，跑完一圈，我已經(jīng)累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內(nèi)跑不完的話，還會(huì)有30個(gè)俯臥撐和20個(gè)引體向上，我衡量了一下輕重，沖!跑完三圈時(shí)，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎么辦，沖沖沖，我立刻沖了上去，5，4，3，我到了終點(diǎn)，好險(xiǎn)，差點(diǎn)就有豐富的“加餐”吃了。

　　爬在草坪上，我不禁想，如果沒(méi)有體育課，該，多好呀!