曬曬我的絕活兒_舞韻瑜珈

　　我的“絕活兒”是舞韻瑜珈。舞韻瑜珈是舞蹈元素和瑜珈體式的融合，我有幸接觸到舞韻瑜珈并練習(xí)了好幾年，現(xiàn)在已經(jīng)有了扎實的功底。

　　我開一字馬那是一等一的熟練，只需將腿往前一滑，輕輕松松就下去了，像一位下凡的神仙在地上寫了一個剛勁有力且非常筆直的“一”字，兩條腿之間是妥妥的180度。“哇，好厲害！”“真牛�。　甭犞�耳邊的夸贊聲，我開心極了。其實這對我來說，只是一件稀松平常的事。還有人說：“這還是腿嗎？”我笑著將腿收了回來。我知道這是苦練所得的“絕活兒”�。�

　　舞蹈我跳得也很好。音樂聲起，我仿佛化身為一位亭亭玉立的仙女，將輕紗長袖在空中揮舞，雙臂輕柔中帶有力量。下了個腰，然后立刻起身，袖子在空中來回轉(zhuǎn)動，像一汪平靜的湖水被我掀起陣陣波瀾，我像出水芙蓉般身姿輕盈，輕柔淡雅。

　　你要問我是怎么練就這一身“絕活兒”的？那可沒有捷徑，一定要苦練。每周，舞蹈室里都會有我訓(xùn)練的身影，我根據(jù)老師的指導(dǎo)，嘗試控制著身體的力量與柔度，一次又一次重復(fù)著動作，一遍又一遍揮灑著汗水。記得有次我正在練習(xí)背部力量，老師喊了好幾次“起”，我都起不來。去醫(yī)院檢查后，才發(fā)現(xiàn)原來是韌帶拉傷。我在家休息了幾天后，就想去練舞蹈，爸媽好說歹說才把我勸回了家。我有幾個月都沒去上課，心里挺難過的。等傷養(yǎng)好后，我馬上積極地投入了練習(xí)中，每一個舞姿的背后都有無數(shù)的汗水與時間，每一次的努力都不會白費的，它會體現(xiàn)在我的每一個動作上，每一個跳躍中，每一次亮相上。而這些技能就變成了我真正的“絕活兒”。

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