我喜歡跳繩【薦】

我喜歡跳繩1

　　一分鐘你能跳多少個(gè)跳繩呢？100個(gè)？120個(gè)？150個(gè)？這個(gè)寒假我們需要達(dá)到一分鐘150個(gè)。哦，150個(gè)，當(dāng)我聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí)，雖沒(méi)有自信滿滿，但也沒(méi)有驚慌失措。

　　對(duì)于體育成績(jī)不太好的我來(lái)說(shuō)，跳繩從來(lái)都是我的長(zhǎng)項(xiàng)了。我上幼兒園學(xué)會(huì)跳繩，一年級(jí)第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)一分鐘跳繩，就跳了126個(gè)。后來(lái)每年參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的一分鐘跳繩，都能取得還算不錯(cuò)的成績(jī)，最高分是一分鐘149個(gè)。雖然我已經(jīng)好久沒(méi)有認(rèn)真練習(xí)過(guò)了，但我相信再多跳一個(gè)是沒(méi)什么問(wèn)題的。

　　于是，放假后好長(zhǎng)時(shí)間，我都沒(méi)有開(kāi)始練習(xí)。每天都是寫(xiě)一點(diǎn)作業(yè)上一次課外班，其余的時(shí)間都用來(lái)玩，把練習(xí)跳繩的事忘到了九霄云外。直到過(guò)完年以后我才恍然想起跳繩這件事。于是，我趕緊拿上那根黑色的跳繩，叫上媽媽，下樓找了塊沒(méi)人的`空地開(kāi)始練習(xí)。

　　媽媽一邊負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，一邊替我計(jì)數(shù)。雖然好久沒(méi)有跳繩的，但經(jīng)驗(yàn)告訴我應(yīng)該保持一定的速度，但我仍沒(méi)管住自己把繩子掄得飛快。果然，過(guò)了大概三十多秒，我就累得氣喘吁吁，速度從一秒兩個(gè)多降到了一秒一個(gè)，最后我只跳了110個(gè)。我有點(diǎn)不甘心，再接再厲又試了一次，竟然才80多個(gè)。我有些氣餒了，抓起跳繩就回了家。

　　后來(lái)，我天天練習(xí)，成績(jī)穩(wěn)步上升，80多個(gè)，90多個(gè)，120多個(gè)，130多個(gè)，最后終于到了140多個(gè)，希望就在眼前�？珊脦滋爝^(guò)去了，無(wú)論怎樣努力，我的成績(jī)卻始終在140多個(gè)徘徊。我沒(méi)有灰心，心里想著：“堅(jiān)持就是勝利！”媽媽陪著我又練習(xí)了幾天，終于成功突破了150大關(guān)。

　　就像偉大的科學(xué)家錢學(xué)森說(shuō)的,“不要失去信心，只要堅(jiān)持不懈，就終會(huì)有成果的”。成功之前難免有失敗，然而只要克服困難，堅(jiān)持不懈地努力，那么，成功成功一定屬于你！

我喜歡跳繩2

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”！相信這句話很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我們強(qiáng)壯，運(yùn)動(dòng)可以讓我們茁壯成長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)也可以讓我們身體變得更加健康......

　　這次，我們的寒假作業(yè)其中有一項(xiàng)就是每天跳繩，要跳到一分鐘至少150下。這下可把難住了，因?yàn)槲易畈幌矚g跳繩了，總是跳到40秒左右就很累、跳不動(dòng)了。但是幸好我的家人一直在鼓勵(lì)我，我終于鼓起勇氣開(kāi)始第一次嘗試。

　　40秒左右的時(shí)候，我已經(jīng)快跳不動(dòng)了，但還是堅(jiān)持著繼續(xù)跳。雖然總是會(huì)被繩子拌著，但還是一次一次地重新來(lái)。一分鐘過(guò)去了......我才跳了100多下,離老師的規(guī)定還差很遠(yuǎn)呢,我對(duì)自己說(shuō)：你一定要加油啊，爭(zhēng)取要比150還跳的'多。

　　于是，我開(kāi)始了第二次嘗試。一下、兩下、三下......

　　“這次進(jìn)步挺大的，不錯(cuò)��！121，還是要繼續(xù)努力。”聽(tīng)著媽媽對(duì)我的表?yè)P(yáng)，我想我一定要跳到150下才行，還要比150多！

　　經(jīng)過(guò)一次一次的嘗試，我越挫越勇，已經(jīng)快達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)了，我想：我一定要繼續(xù)努力，自己身體本來(lái)就不怎么好，通過(guò)這次的鍛煉，要讓自己更加健康。

　　不知不覺(jué)，一天的練習(xí)時(shí)間已經(jīng)快到了，我下定決心再來(lái)一次�？粗�繩子隨著我的頻率揮動(dòng)著、翻飛著，我有一種一定要跳過(guò)150下的堅(jiān)定決心。當(dāng)我數(shù)著跳到135下的時(shí)候，旁邊的媽媽說(shuō)：“還有10秒鐘�！蔽野底韵耄弘x目標(biāo)不遠(yuǎn)了，一定要堅(jiān)持住、要完成！

　　“時(shí)間到！”“耶！”終于完成了目標(biāo)，一共156下，還是需要努力。

　　通過(guò)這次練習(xí)跳繩，我明白了不管做什么事，努力才會(huì)成功。你不認(rèn)真對(duì)待一件事，終究不會(huì)成功。

我喜歡跳繩3

　　今天，我拿到寒假作業(yè)表時(shí)，我的心都碎了，上邊寫(xiě)著一天10分鐘跳繩，這還不算什么，但是要練一個(gè)寒假，后果可想而知。

　　第一天，我去練跳繩去了，在我家樓下，開(kāi)始跳了起來(lái)。剛跳了幾下，就被絆住了，看來(lái)我不是跳繩的料�。【瓦@樣跳幾下，就被絆住，搞得我最后都想放棄了，越練越不行，最后已經(jīng)力不從心，想跳也跳不起來(lái)了。

　　我去旁邊的椅子歇了一會(huì)兒，心想：一分鐘跳150下，小學(xué)生中可以跳這么多的人真是鳳毛麟角，能做到其中的佼佼者的'又是少之又少；可我又想，如果臥薪嘗膽，還是可以練成的。

　　我又去練習(xí)了，還是與剛剛想同，慘的不堪入目，我估計(jì)一分鐘都跳不到100個(gè)，我只好回家了。

　　如此練習(xí)了幾天，漸漸找到了感覺(jué)，一分鐘也可以跳個(gè)100左右了�？墒蔷驮�1月20號(hào)，21號(hào)，22號(hào)，23號(hào)我連著4天沒(méi)去練，因?yàn)槲夷菐滋煊衅叫芯�的課程，一次上一天，晚上9點(diǎn)多才回家，于是我前幾天的努力功虧一簣了。

　　24號(hào)，又是新的開(kāi)始，和之前一樣，一點(diǎn)點(diǎn)練起。

　　馬上要過(guò)年了，我已經(jīng)練得熟能生巧，一分鐘可達(dá)到110個(gè)左右了，我知道這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，但是我覺(jué)得如果我想要一分鐘150個(gè)，簡(jiǎn)直是黃粱一夢(mèng)，但現(xiàn)在也是騎虎難下了，只好繼續(xù)聯(lián)系下去。

　　2月3號(hào)，我回到了鄭州。一到鄭州便干起了各種各樣的事情：作業(yè)，看書(shū)，上課......

　　一時(shí)間竟忘記了跳繩這個(gè)任務(wù)，知道2月9號(hào)，媽媽才提醒我。我都是驚慌失措，一想，還有3天就開(kāi)學(xué)了，怎么辦��！

　　媽媽讓我再去練幾天，還可以追上一截的，于是我便飛的沖了下去......

　　我心想，以后做事可不能再這樣馬虎了，不然半途而廢，可就完蛋了！

我喜歡跳繩4

　　我有許多興趣和愛(ài)好比如打羽毛球，踢足球，騎自行車……其中,我最喜歡跳繩。

　　跳繩是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì)，讓我們更健康，在我們學(xué)校舉行了許多課外社團(tuán)活動(dòng)。我目光一掃，直接決定報(bào)跳繩社團(tuán)，我以為就只是鍛煉一下身體，可沒(méi)想到還要比賽，我和朋友瞬間傻了眼，目瞪口呆。原來(lái),比賽分為三次，一次是區(qū)里,一次是省里,還有一次是市里。

　　因?yàn)橐�比賽，所以老師在這幾天,對(duì)我們打開(kāi)了“魔鬼訓(xùn)練”的大門!

　　在炎熱的太陽(yáng)下，我們流著汗水，共同努力，就這樣一日又復(fù)一日的過(guò)去了。終于,到了比賽時(shí)間,我們來(lái)到劉胡垌小學(xué)，因?yàn)閯⒑�垌小學(xué)是我們二級(jí)級(jí)跳繩比賽的地點(diǎn)，我和朋友們望去,看到了許多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,看著我們,好像在對(duì)我們發(fā)“戰(zhàn)書(shū)�！蔽覀円膊桓适救�，繼續(xù)練習(xí)我們的`跳繩,終于,比賽開(kāi)始了，我們隊(duì)像閃電一樣快,跳著跳著，體力已經(jīng)透支了，我們還是不向他們屈服堅(jiān)持到最后，最終我們用心血和汗水換來(lái)了勝利的果實(shí)，我們欣喜若狂，老師突然說(shuō)道:“不要松懈，更難的比賽還在后面等著你們呢�！�

　　我們還像往常一樣努力練習(xí)，又到了第二次比賽了，老師還為我們精心準(zhǔn)備了一套隊(duì)服，這套隊(duì)服是黃綠色的，非常鮮亮，從遠(yuǎn)處看，直接就能找到我們的身影。第二次比賽地點(diǎn)是嵩山路小學(xué),那所小學(xué)非常的廣大，是我們學(xué)校的兩倍左右，就因?yàn)樘�大，害得我們連廁所都找不到。比賽時(shí)間到了，我們像風(fēng)一樣越跳越快，最后筋疲力盡，忽然兩個(gè)人撞在了一起，失了分，一瞬間，隊(duì)友們都燃起了斗志，終于比賽結(jié)束了，我們用期盼的眼神望著老師，最后成績(jī)發(fā)布出來(lái)了，我們驚訝不已，竟然排在了第一，跳了394下,比馬寨一中還要多，我們高興地跳著。

　　只要堅(jiān)持不懈，用汗水和心血換來(lái)的就是不一樣的結(jié)果，其實(shí)你們可能會(huì)想問(wèn)一下,不是還有第三次比賽嗎？老師告訴我們第三次市里比賽，需要上五年級(jí)再成長(zhǎng)一些。希望你們也可以做參加一些課外活動(dòng)!

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