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體育課教案

時(shí)間:2023-02-21 14:41:53 體育教案 我要投稿

體育課教案模板匯總十篇

  在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,時(shí)常需要用到教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。那要怎么寫好教案呢?以下是小編幫大家整理的體育課教案10篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

體育課教案模板匯總十篇

體育課教案 篇1

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作,進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作。

  2、學(xué)習(xí)掌握合作墊球動(dòng)作及準(zhǔn)備姿勢

  3、提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對小排球的興趣。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:排球:兩人墊球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、常規(guī)熱身

  教師活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),集體報(bào)數(shù)

  2、師生問好,宣布課內(nèi)容

  3、小游戲:抓俘虜

  a男女分兩組進(jìn)行游戲,各隊(duì)分兩排面對面站立

  b用排球投擲對方隊(duì)員,必須在規(guī)定的.范圍內(nèi)

  c集合統(tǒng)計(jì)成績

  學(xué)生活動(dòng):

  1、學(xué)生快速安靜整隊(duì)

  2、認(rèn)真聽清課的內(nèi)容

  3、聽清游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲

  4、分組游戲,統(tǒng)計(jì)成績

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  教師活動(dòng):

  1、復(fù)習(xí)墊球,練習(xí)時(shí)可以采用自墊、對墻墊等方法

  2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動(dòng)作

  (教師提示墊球時(shí)手和腳的動(dòng)作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)

  3、教師組織學(xué)生徒手練習(xí)點(diǎn)球動(dòng)作

  4、組織學(xué)生男女分兩組,面對面不間斷練習(xí)20個(gè),共三次

  5、請學(xué)生示范,教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作

  6、組織學(xué)生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來

  學(xué)生活動(dòng):

  1、學(xué)生有序拿球,分散練習(xí)

  2、集合認(rèn)真認(rèn)真看師示范。

  3、學(xué)生徒手跟師練習(xí)。

  4、兩人一球相距3米,面對面練習(xí)

  5、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作,學(xué)生繼續(xù)練習(xí)

  6、集合評比,請墊得多的兩組學(xué)生示范

  三、游戲:運(yùn)送糧食

  教師活動(dòng):

  1、教師講解游戲方法,學(xué)生前后兩人一組排成一橫隊(duì),前一人抱一個(gè)排球,兩人中間夾一個(gè)排球,看哪一組先跑到終點(diǎn)

  2、四人一組繼續(xù)游戲

  3、四路中隊(duì)進(jìn)行游戲

  4、放松:校園集體舞

  A學(xué)生圍成兩圈,男生內(nèi),女生外

  5、師生再見

  學(xué)生活動(dòng):

  1、聽清游戲方法

  2、兩人一組嘗試游戲

  3、四人夾球進(jìn)行游戲,后面學(xué)生雙手打在前面學(xué)生肩上

  4、排成四組進(jìn)行游戲,學(xué)生只能用走的形式完成

  5、學(xué)生聽音樂跳集體舞

  6、學(xué)生整理器材

  組織:

  場地器材:

  課后小結(jié):

體育課教案 篇2

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、引導(dǎo)幼兒探索各種玩沙包的方法。

  2、鍛煉幼兒拋、扔、投及躲閃的能力。

  3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力及協(xié)作能力。

  4、激發(fā)幼兒探索身體運(yùn)動(dòng)的樂趣。

  5、通過比賽,鍛煉投的準(zhǔn)確性及奔跑的能力。

  活動(dòng)過程

  1、聽音樂做一下熱身運(yùn)動(dòng)。

  2、老師今天給小朋友帶來了禮物(沙包),小朋友喜歡嗎?(喜歡)老師也很喜歡,我來一下,(做扔、踢的動(dòng)作)哦,原來沙包這么好玩啊!小朋友想一下除了扔、踢、投,還可以怎樣玩呢?請小朋友再想一想,看誰想的玩法多?小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。

  3、請小朋友用各種方法玩沙包,發(fā)揮自己的想象力,想出和其他小朋友不一樣的玩法,但是要注意,在拋、踢、扔投沙包的時(shí)候,不要打到其他小朋友。

  4、展示自己的玩法:請不同玩法的幼兒展示自己玩沙包的方法。最后教師跟小朋友一起總結(jié),并說出玩沙包用的什么動(dòng)作(如:拋、扔、投、踢、打等)。獎(jiǎng)勵(lì)玩法特別的.小朋友。(獎(jiǎng)勵(lì)星星)

  5、小朋友真聰明,想了這么多玩沙包的方法。小朋友想繼續(xù)玩嗎?(想)。拿我們來進(jìn)行一項(xiàng)比賽:《投沙包》,先聽一下比賽規(guī)則:全班小朋友分成兩組,每組前方兩米處有一紙箱,每組幼兒接力投沙包,看那組投進(jìn)的多,多者為勝。反復(fù)比賽幾次。

  再進(jìn)行第二種《投沙包》的比賽:請兩個(gè)小朋友來比賽,記錄投的個(gè)數(shù),最后決賽,比出前六名的小朋友。(各獎(jiǎng)一顆小星星)

  6、比賽結(jié)束:表揚(yáng)一下肯動(dòng)腦筋的小朋友,等下一次我們再玩沙包的其他比賽好嗎?(好)

  7、開著火車返回教室。

體育課教案 篇3

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以新課程規(guī)范的基本理念為依據(jù),以同學(xué)發(fā)展為中心,激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣,使同學(xué)積極主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中,利用呼啦圈,師生互動(dòng),一起進(jìn)步,一起發(fā)展。給同學(xué)提供想象發(fā)明的空間,給同學(xué)營造團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍,能夠提供互相協(xié)助、互相指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)我在這堂課中運(yùn)用音樂,與體育課堂的結(jié)合,讓同學(xué)在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行鍛煉,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),促進(jìn)他們自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的意識。課的最后局部布置放松操一個(gè)小舞蹈,使同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進(jìn)一步提高,以達(dá)到體育課的目的,任務(wù)。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):同學(xué)精神豐滿、積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)

  2、技能目標(biāo):初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動(dòng)等技巧,發(fā)展同學(xué)的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),提高同學(xué)的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。

  3、心理健康目標(biāo):增強(qiáng)自信心,促進(jìn)身體健康、正常的生長。

  4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  三、重難點(diǎn):

  重點(diǎn):起動(dòng)。

  難點(diǎn):兩圈的協(xié)調(diào)滾動(dòng)。

  四、教學(xué)內(nèi)容:呼拉圈(滾圈)

  呼啦圈的玩法從同學(xué)個(gè)性需要,設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié):讓同學(xué)在課堂中玩出興趣,玩出方法,玩出技能,使之盡情地感受運(yùn)動(dòng)的樂趣,終身受益。

  五、課的構(gòu)思與設(shè)計(jì):

  1、本課圍繞呼啦圈這一器材,在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計(jì),體現(xiàn)一材多教,一物多用的教學(xué)思想。課的開始布置了呼啦圈操,目的是利用呼啦圈來加大動(dòng)作幅度,達(dá)到熱身效果。

  2、發(fā)明性嘗試練習(xí)。首先是給每位同學(xué)一個(gè)呼啦圈,讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時(shí)我們的.課中常會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象:同學(xué)往往對手中的器材非常感興趣,而對教師的講解就不太感興趣,甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學(xué)好動(dòng)的心理特點(diǎn),他們好奇心強(qiáng),對新鮮事物易發(fā)生興趣,但卻不愿意在活動(dòng)中受到太多的約束,總是想馬上能親自體驗(yàn)一下,而課中的玩圈過程正好滿足了同學(xué)的這一心理需求。在教學(xué)過程中我掌握同學(xué)的這一年齡特點(diǎn),珍惜他們的好奇、好動(dòng)心,活動(dòng)中給予同學(xué)充沛發(fā)明性的遐想和發(fā)明性的空間,并讓各類同學(xué)發(fā)揮自身的特長,大膽地參與體育活動(dòng)的意識與能力在玩中求樂。

  3、滾圈是在前一基礎(chǔ)上的延續(xù),活動(dòng)中教師先介紹一種滾圈方法,然后讓同學(xué)自由滾圈不時(shí)去嘗試新的玩法。布置這一內(nèi)容的用意是:游戲自身就來源于生活和實(shí)踐,讓我們的同學(xué)通過啟智,拓寬思路,抓住活動(dòng)特點(diǎn)讓同學(xué)在無意注意中提高奔跑能力!通過競賽激發(fā)同學(xué)的興趣,接著生分小組體驗(yàn)、競爭,目的是讓同學(xué)樹立競爭意識,增強(qiáng)對游戲規(guī)則的認(rèn)識。

  4、課的第三局部“建房子”集中展示,給了同學(xué)更多的自主空間,也滿足了三年級同學(xué)喜歡表示展示的心理,讓同學(xué)在輕松、自主的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì)評價(jià),自我管理、培養(yǎng)同學(xué)從小意識到現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作,競爭意識與能力。

  5、最后以配樂舞蹈進(jìn)行放松,讓同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進(jìn)一步提高,同學(xué)在輕松的氛圍中結(jié)束美好的一課。

  六、滾圈單元教學(xué)計(jì)劃

  情況分析:(含同學(xué)情況分析、教材分析)

  三年級的同學(xué),活潑好動(dòng)、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾,結(jié)合這一年齡特點(diǎn)在本單元的教學(xué)過程中,我把體育知識融入游戲教學(xué),讓同學(xué)在友伴分組的情況下指導(dǎo)同學(xué)抓住動(dòng)作的重難點(diǎn),進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí),從而提高同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)同學(xué)“健康第一”和終身體育的意識。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)用呼拉圈進(jìn)行跑、跳、投、滾套等游戲練習(xí),發(fā)展同學(xué)的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),提高同學(xué)的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。

  2、提高同學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)同學(xué)勇敢果斷克服困難不時(shí)進(jìn)取的精神。

  教學(xué)內(nèi)容:滾圈 呼拉圈游戲

  課次

  教學(xué)目標(biāo)

  教學(xué)內(nèi)容

  重點(diǎn)、難點(diǎn)

  教學(xué)戰(zhàn)略

  1

  95%的同學(xué)能正確向前

  單手滾圈

  直線滾動(dòng)、起動(dòng)

  1、兩人一組起動(dòng)練習(xí)

  2、分散自由練習(xí)

  3、分組競賽

  2

  初步掌握正確的起動(dòng)和持圈等滾圈技巧

  直線滾圈

  起動(dòng)、兩圈的協(xié)調(diào)滾動(dòng)

  1、練習(xí)起動(dòng)

  2、老師講解持圈和兩圈的接觸部位

  3、滾圈短距離練習(xí)

  4、分散練習(xí)滾圈

  3

  90%的同學(xué)能繞過5個(gè)標(biāo)桿,并能隨心所欲的改變滾動(dòng)方向

  曲線滾圈

  曲線滾動(dòng)、自由改變方向

  1、復(fù)習(xí)起動(dòng)

  2、同學(xué)分散復(fù)習(xí)直線滾動(dòng)

  3、分組跑標(biāo)桿練習(xí),體會(huì)身體重心的變化

  4、分組進(jìn)行曲線練習(xí)

  5、組織小組競賽

體育課教案 篇4

  活動(dòng)名稱:夾物跳

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳,體驗(yàn)下肢不同力量的`運(yùn)動(dòng)。

  2.讓幼兒體驗(yàn)動(dòng)腦、成功的快樂。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:練習(xí)隊(duì)列、操。

  飲料瓶、紙板、球等若干。

  活動(dòng)過程:

  開始部分:

  1.幼兒活動(dòng)身體。

  2.復(fù)習(xí)游戲《螞蟻排隊(duì)走》。

  基本部分:游戲夾物跳

  1.練習(xí)雙腳連續(xù)跳。

  2.教師啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳,提醒幼兒夾穩(wěn)。

  3.對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給與肯定,并說一說放在哪里好夾。

  結(jié)束部分:鼓勵(lì)幼兒自由選擇材料,練習(xí)夾物跳,可設(shè)置障礙練習(xí)。

體育課教案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道尖利的物品,如使用不當(dāng)會(huì)傷害身體。

  2、學(xué)習(xí)使用剪刀、筷子、筆、刀、游戲棒等物品的正確方法。

  3、在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

  4、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。

  活動(dòng)過程:

  這節(jié)課我共分四方面來進(jìn)行教學(xué),首先讓幼兒觀察了解尖利物品,知道名稱,了解它的用途。因?yàn)橛變旱娜藬?shù)較多,怕在分組活動(dòng)中出現(xiàn)意外,所以我只準(zhǔn)備了一份的物品讓幼兒進(jìn)行觀察,課堂的秩序較好。

  在出示物品時(shí),幼兒都能積極的舉手告訴我這些物品的名稱,從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的;并對它們的用途也是比較了解的,大多數(shù)的幼兒一次就把所有物品的用途都說出來了,但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整,雖然知道但是不能用一個(gè)較好的.詞語來進(jìn)行概括,從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面,詞匯還是不夠豐富需要加強(qiáng)。

  幼兒對‘為什么要把尖利物品設(shè)計(jì)成這樣’,不太了解,有的幼兒說“本來就是這樣的”有的說“因?yàn)檫@樣好用”……因此,在我講了以后幼兒就有了一種恍然大捂的神情,感到很高興,還不時(shí)和邊上的同伴那進(jìn)行交流。課堂的氣氛一下字就活躍了起來。

  在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用尖利物品不當(dāng)造成傷害的一些體會(huì)。幼兒都積極的說了一些自己使用過的尖利的物品。有剪刀、針、圖釘、牙簽、大頭針、釘子等,幼兒的知識經(jīng)驗(yàn)還是較豐富的,有些我也沒有馬上想到,但是幼兒一下子就聯(lián)想到了,還對我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故,從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識面還是比較廣的,他們都能對這些事情做出自己的評價(jià),并進(jìn)行分析,了解受傷的原因。

  第三環(huán)節(jié)是活動(dòng)的高潮,幼兒積極討論正確使用尖利物品的方法。有些幼兒口語表達(dá)不清楚,但動(dòng)作就很到位,因此,我就讓一個(gè)幼兒做動(dòng)作一個(gè)幼兒進(jìn)行講解,孩子們對這個(gè)方法很感興趣,都舉手想?yún)⒓樱n堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標(biāo)準(zhǔn),或講解不清楚的,其他幼兒還會(huì)進(jìn)行指正,從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法,活動(dòng)的目標(biāo)基本達(dá)到了!

  最后我進(jìn)行了一個(gè)簡短的小結(jié),把幼兒的講述的內(nèi)容進(jìn)行了匯總。

  活動(dòng)后,幼兒又繼續(xù)在我們的活動(dòng)室里找著一些尖利的物品,把課的內(nèi)容繼續(xù)延伸了下去……

  教學(xué)反思

  在這次活動(dòng)中教師的目標(biāo)比較明確,內(nèi)容的貼近幼兒生活。不足的是在活動(dòng)中教師沒有能很好的讓幼兒理解“尖利”的特征和含義,在引導(dǎo)幼兒觀察回答問題不夠深入,比較著急的說出答案。在課堂的隨機(jī)性教育也要加強(qiáng)。

體育課教案 篇6

  活動(dòng)名稱:螞蟻排隊(duì)走

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.練習(xí)排隊(duì)齊步走。

  2.通過互相配合,協(xié)作完成游戲。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  大的報(bào)紙團(tuán)或皮球作“豆子”。

  活動(dòng)過程:

  開始部分:

  1.幼兒活動(dòng)身體。

  2.練習(xí)排隊(duì)齊步走。

  基本部分:游戲螞蟻排隊(duì)走

  1.請幼兒2-3人組成一組,扮成螞蟻。(第一個(gè)幼兒站立,兩手作觸角;第二、第三個(gè)幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個(gè)孩子的`腰)

  2.請一組組的“螞蟻”排好隊(duì)行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到別人。

  3.定的距離,在終點(diǎn)放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點(diǎn)到終點(diǎn),再返回,比賽搬豆,看哪組搬得快。

  結(jié)束部分:幼兒2人一組練習(xí)拋沙包。

體育課教案 篇7

  教學(xué)要求:

  1、通過玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

  2、訓(xùn)練幼兒立定跳遠(yuǎn)35~40厘米,發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)能力。

  3、發(fā)揮幼兒的想象力,想出各種玩法。

  4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

  5、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  1、每個(gè)小朋友一個(gè)彩蝶。

  2、害蟲許多條。

  3、小筐四個(gè)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  幼兒學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)35~40厘米。

  教學(xué)過程:

  1、今天天氣真好,青蛙媽媽要和孩子們?nèi)ネ,我們要開著汽車去,爬高山,下山坡,開快車,開慢車(變換車速)轉(zhuǎn)成大圓圈。

  2、游樂場到了,孩子們來活動(dòng)一下身體。教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。

  3、游樂場里真熱鬧,青蛙寶寶能想出多種玩法,看誰玩的最開心。

  4、幼兒練習(xí),教師指導(dǎo)。

  5、請不同玩法的`幼兒做示范,大家跟著學(xué)。方法例:立在地上滾車輪,放在背上四肢著地學(xué)烏龜爬;放在地上轉(zhuǎn)圈跑;雙腳跳過;向上拋;兩人對著拋接;幾個(gè)小朋友合伙玩等。

  小結(jié):我的小青蛙真能干,能想出好多種玩法。

  6小青蛙學(xué)本領(lǐng):

  (1)小青蛙看池塘里有這么的藕,要長出許多荷葉來,小朋友去放荷葉。

  (2)小青蛙現(xiàn)在要去學(xué)本領(lǐng),跳過每片荷葉,誰去跳一下試試呢?一只小青蛙示范跳,全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。

  小結(jié):我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣力,都是有本領(lǐng)的小青蛙!岸∵蔬省彪娫掆忢懥,教師去接電話,“喂,我知道了!苯又鴮χ變赫f:“剛才青蛙媽媽接到了一個(gè)電話,池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿,快集合,分紅綠藍(lán)黃四隊(duì),看那一隊(duì)先捉拿完就是勝隊(duì)。方法:每個(gè)小朋友跳過本隊(duì)的荷葉去對岸捉害蟲,每次只能捉一條蟲子,再跑回來擊第二個(gè)小朋友的手,第二個(gè)小朋友接著去捉蟲,游戲繼續(xù)。對獲勝的隊(duì)進(jìn)行掌聲鼓勵(lì)。小結(jié)我的小青蛙真能干,都把害蟲捉完了。

  7、教師說:池塘里的水又清又涼,想不想去游游水?小青蛙跳進(jìn)池塘里自由自在地劃水,蹦蹦跳跳放松一下,再跳上荷葉,抖抖身上的水珠,戴上太陽帽回家吧!

  教學(xué)反思:

  基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo),幼兒對老師的提問積極響應(yīng),與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位,要多讓幼兒表達(dá),以后上課要多注意對幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。

體育課教案 篇8

  開學(xué)第一節(jié)體育課教案一:

  開學(xué)第一周,第一節(jié)體育課,我給學(xué)生上課的內(nèi)容是:

  1、貫徹課堂常規(guī),

  2、本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃,

  3、理論知識:體育鍛煉中的誤區(qū)。

  課堂上著重強(qiáng)調(diào)了課堂常規(guī):

  1、集合做到“快靜齊”。

  2、上課認(rèn)真聽講,鍛煉積極。

  3、同學(xué)之間相互幫助、注意安全。

  4、珍惜上課時(shí)間,愛護(hù)場地器材。

  5、請假要有醫(yī)生和家長的簽字,教師做好記錄。

  6、衣著整潔舒適,服裝上和口袋內(nèi)不要裝尖銳硬物,如別針、鑰匙、小刀等,以免在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生傷害事故。

  7、要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng):

 、贌嵘恚和ǔ2捎寐,游戲等方法做到身體微未出汗,體溫略有升高即可。

  ②做伸展運(yùn)動(dòng):通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)。

 、圩鰧O驕(zhǔn)備活動(dòng):如從事短跑、跳遠(yuǎn)時(shí)可做一些加速跑的練習(xí)等。通常運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大,技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目,準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間要長些,冬季做準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間要比夏季長些。

  本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃中主要給學(xué)生介紹了本學(xué)期體育課的開設(shè)方法:每周3節(jié)體育課中一節(jié)為興趣課,我們開設(shè)籃球課。其余2節(jié)為田徑課,主要學(xué)習(xí)田徑方面的基本技術(shù)和發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí),以及測試項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)等,使學(xué)生對本學(xué)期的內(nèi)容做到心中有數(shù)。

  理論課內(nèi)容對學(xué)生了解基本的體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的,本學(xué)期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區(qū)》,主要誤區(qū)有:

 、贉(zhǔn)備活動(dòng)會(huì)降低運(yùn)動(dòng)成績

 、谶\(yùn)動(dòng)前要多吃糖

  ③跑步時(shí)呼吸頻率愉快越好

 、芘釉陆(jīng)不能參加體育活動(dòng)

 、蒹w育鍛煉會(huì)影響學(xué)習(xí)

  ⑥扭傷后要立即按摩

 、哌\(yùn)動(dòng)疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學(xué)生能盡快的走出體育鍛煉的誤區(qū),養(yǎng)成正確的體育鍛煉的習(xí)慣。

  剛開學(xué)上什么內(nèi)容最合適?我認(rèn)為:體育課不同于文化課,體育課的第一節(jié)課應(yīng)該貫徹好課堂常規(guī),還應(yīng)該讓了解本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生心中有上好課的心理準(zhǔn)備,同時(shí)也要使學(xué)生了解一些與體育課相關(guān)的體育理論知識。

  開學(xué)第一節(jié)體育課教案二:

  一、師生問好

  同學(xué)們,新的.學(xué)期開始了,我們又見面了。李老師看了一下,小朋友們真是長高不少,老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級,所以你們不是學(xué)校里年級最小的小朋友了。你們已經(jīng)做大哥哥大姐姐了哦,一定要給一年級的小朋友做個(gè)榜樣,讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧?(生回答對)

  二、課堂常規(guī)

  接下來老師還是把課堂上一些注意事項(xiàng)說一下。這些仍然很重要哦,小朋友要認(rèn)真聽,仔細(xì)記,如果覺得有什么記不住的話,也可以拿出本子記在本子上,提醒自己不要忘記哦。

  1、服裝。體育課上要穿運(yùn)動(dòng)服,運(yùn)動(dòng)鞋或輕便裝和鞋子,不隨身攜帶堅(jiān)硬物品,排隊(duì)到操場。

  2、出勤。因病不能參加體育課的學(xué)生要事先向我出示醫(yī)院(校醫(yī)室、家長)證明,說明情況,隨堂見習(xí)(在隊(duì)伍旁邊聽講,只是不參加體育活動(dòng)),因事不能上課的學(xué)生要事先請假。遲到者要主動(dòng)“報(bào)告”待允許后方排入隊(duì)伍最后。

  3、體育活動(dòng)課堂常規(guī)。上體育課要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),注意聽老師講解、觀察示范動(dòng)作,有事要舉手示意。學(xué)生在練習(xí)時(shí)要嚴(yán)格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規(guī)定的動(dòng)作,認(rèn)真保護(hù),防止傷害事故發(fā)生。

  “同學(xué)們,我們在體育課中不按照老師的要求練習(xí),會(huì)發(fā)生什么事呢?”。小朋友們都說得很對,下面請你們聽一個(gè)真實(shí)的小故事。

  “有一節(jié)體育課,李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身,但是我們班的有個(gè)小朋友呀,他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊(duì)伍跑,而是故意摔倒在地,緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了,他呀,捂著膝蓋痛苦得叫著、、、、還有一次啊,李老師要求同學(xué)們四人一組練習(xí)拋籃球,但是有個(gè)小朋友思想不集中,結(jié)果,籃球一下子砸到了他的頭上,害得痛得他哇哇大叫。

  聽完這兩個(gè)故事后,我想讓小朋友們想一想,議一議,在課堂上不仔細(xì)聽講,不按照老師的要求練習(xí)還會(huì)發(fā)生什么意外呢?(讓小朋友們發(fā)言)

  教師最后總結(jié)下。

  4、要愛護(hù)體育器材,按要求使用器材,有意損壞者,負(fù)責(zé)賠償。

  5、學(xué)生要認(rèn)真參加體育課考核,不及格和缺考的學(xué)生必須按時(shí)補(bǔ)考。

  6、學(xué)生在體育課結(jié)束前要做好整理活動(dòng),認(rèn)真聽老師做課堂小結(jié)。

  7、下課時(shí)待師生互相敬禮,“再見”后,再離開操場,體育委員要組織同學(xué)收回體育器材。

  三、評價(jià)體系

  上課表現(xiàn)好的予以獎(jiǎng)勵(lì)小棒,上課表現(xiàn)不好的扣除小棒,下課后到體育委員那登記,一個(gè)小棒一分,獎(jiǎng)勵(lì)的加分,懲罰的扣分。加分時(shí)收回小棒。小棒累計(jì)到20張,也就是說有20分了,就可以換取一張?bào)w育明星紙片!體育明星紙片累積到5張,可以換取一張喜報(bào)。

  四、本學(xué)期考核項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)

  1、一分鐘跳繩

  2、立定跳遠(yuǎn)

  3、50米

  4、200

  5、壘球

  6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣

  五、奧運(yùn)暢談。

  20xx年8月5日,里約奧運(yùn)會(huì)開幕了。這是每個(gè)中國人期待的開心的事兒,小朋友們在家不知道有沒有看奧運(yùn)會(huì)呢?(生回答有)你知道中國得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項(xiàng)目呢?他們是怎么樣拿到金牌的,你們有什么想對他們說的嗎?我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么?我們一起來分享下吧。

  形式:分小組討論。(四人一組)

  總結(jié):

  1、我們要學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒刻苦訓(xùn)練的精神。

  2、我們要學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒頑強(qiáng)拼搏的精神。

  3、我們要學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒永不放棄的精神。

體育課教案 篇9

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  背景音樂兩首。

  平衡木8個(gè)、紙盒若干、積木若干。

  黃色警示牌、笑臉牌各一個(gè),“S”標(biāo)志一副。

  活動(dòng)前分成紅、藍(lán)兩隊(duì)。

  活動(dòng)前,教師和幼兒一起布置場地。

  活動(dòng)目標(biāo)

  能夠與同伴合作蓋房,提高彼此間的協(xié)作能力。

  練習(xí)持物平衡走、曲線跑、跳躍,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。

  活動(dòng)過程

  一、熱身運(yùn)動(dòng)。

  教師帶領(lǐng)幼兒繞場跑,然后做熱身運(yùn)動(dòng)。根據(jù)本次運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn),做身體部位的相關(guān)鍛煉。

  二、創(chuàng)設(shè)情境,進(jìn)行游戲。

  1、教師講述邊遠(yuǎn)山區(qū)孩子們的幼兒園破舊、漏雨,激發(fā)幼兒想要幫助他們搭建房子的愿望,并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。

  2、第一關(guān),走平衡木。走完后,請幼兒說說是怎樣安全、快速的通過平衡木的。

  3、第二關(guān),平衡木分開,請幼兒討論用什么辦法闖關(guān),幼兒嘗試。

  4、第三關(guān),持物平衡走。

  (1)討論:用什么辦法拿紙盒快速、安全走過平衡木。(抱著、夾著、頂著)

 。2)第一次持物平衡走,請幼兒用自己的辦法嘗試。

 。3)第二次持物平衡走,要求用剛才沒用過的`辦法。

  5、第四關(guān),跳躍路障。

 。1)請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。

 。2)討論:怎樣通過這些路障。(跳、跨、繞)

 。3)請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

  (4)教師要求雙腳并攏跳躍路障,幼兒再次嘗試。

  6、第五關(guān),持物平衡走、跳躍路障。

  7、第六關(guān),曲線跑繞過路障。

 。1)請幼兒把手中的紙盒和地上的紙盒兩個(gè)疊加在一起。

 。2)討論:怎樣通過稍微變高的路障?(跳、跨、繞)

 。3)請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

  (4)嘗試后發(fā)現(xiàn),曲線跑是快速、安全通過路障的辦法,請幼兒第二次通過路障用曲線跑的方法。(教師出示“S”標(biāo)志,引導(dǎo)幼兒曲線跑。)

  8、第七關(guān),跳躍路障——走平衡木——曲線跑。

  9、第八關(guān),運(yùn)送材料。

  請幼兒在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)送材料,看哪隊(duì)運(yùn)送的多,一次可多拿,但是不能掉在地上。

  三、為災(zāi)區(qū)小朋友搭建幼兒園。

  10、討論:如何搭建幼兒園?要搭建一座什么樣的幼兒園?

  11、分組合作搭建幼兒園,教師巡回指導(dǎo)。

  12、請兩隊(duì)小朋友分別介紹搭建的幼兒園。

  四、放松活動(dòng)。

體育課教案 篇10

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、能在集體面前大膽講述自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。

  2、學(xué)習(xí)用繪畫的方式表現(xiàn)自己所喜愛的或參加過的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、在體育活動(dòng)時(shí),引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察小朋友的動(dòng)態(tài)。

  2、與幼兒一起收集各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的圖片。

  3、勾線筆、蠟筆、紙人手一份。

  4、背景音樂;《健康操》音樂。

  活動(dòng)過程:

  一、引發(fā)作畫的興趣:啟發(fā)幼兒講解自己知道的有關(guān)體育活動(dòng),或以自己的模仿動(dòng)作示意,并向同伴介紹自己喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)。教師:剛才我們都知道了小動(dòng)物的運(yùn)動(dòng),那你知道我們?nèi)祟愑心男w育運(yùn)動(dòng)呢?那你知道運(yùn)動(dòng)對我們有什么好處呢?那你最喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)呢?請你來模仿一下你喜歡的運(yùn)動(dòng)好嗎?(讓其他幼兒仔細(xì)觀察他的動(dòng)作姿態(tài))

  1、幼兒講述并示范動(dòng)作。

  2、教師:小朋友,你想不想也把自己喜歡的運(yùn)動(dòng)畫下來呢?好,那在畫之前,先來看看小紅老師的畫,好嗎?

  二、請幼兒觀察和討論表現(xiàn)人物不同動(dòng)態(tài)的方法:教師:(出示拍球和跳繩):這兩個(gè)是什么運(yùn)動(dòng)?拍球和跳繩的動(dòng)作一樣嗎?那老師是怎么樣畫這個(gè)拍球的小朋友的?正面和側(cè)面的小朋友有什么不一樣?(可讓幼兒討論一下)討論時(shí),教師請個(gè)別幼兒上臺(tái)表演:如拍球。讓幼兒講講他拍球的姿勢。提問:他的`手和腳分別上什么樣子的?教師也可示范一下側(cè)面人物的畫法。

  三、幼兒繪畫:《我喜愛的運(yùn)動(dòng)》

  1、我們每個(gè)小朋友喜歡的運(yùn)動(dòng)肯定都不一樣是嗎?那你和好朋友說說,你呆會(huì)想畫的是什么運(yùn)動(dòng)?可不能和好朋友一樣哦!

  2、幼兒作畫。鼓勵(lì)幼兒添畫開展該項(xiàng)活動(dòng)的背景或器械。

  四、展示作品,結(jié)束活動(dòng)。

  請幼兒介紹自己的作品。并提醒幼兒注意自我保護(hù),注意安全。

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