心理健康培訓心得體會[集錦15篇]

　　心中有不少心得體會時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編為大家收集的心理健康培訓心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康培訓心得體會1

　　20xx年10月21日至22日，我參加了心理健康教育培訓。老實說，我去之前真的有點猶豫，甚至有點抱怨。當時想，我又沒有這方面的知識，去能有多少收獲呢？怕是一種折騰吧！然而培訓完，我有一個出乎意料的感受：不虛此行。

　　曾經(jīng)看到過這樣一句話：“世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨特的聲音�！狈磸椭�摸，耐人尋味。的確，每個人的內(nèi)心是廣闊的天空，是浩瀚的海洋，具有豐富而神秘的內(nèi)含。作為一名教師，我們每天面對的是一個個鮮活的生命個體，他們的內(nèi)心世界何嘗不是豐富多彩、變化萬千的呢？我們只有從“心”抓起,加強學生的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的未來打下堅實的基礎。

　　一、思想的引領

　　通過良辰教授的講解，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，能平衡過去。

　　聽了良辰老師的講座，讓我明白，學生出現(xiàn)逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而且，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們包容和幫助的對象，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，我們老師應該不嫌棄他們，而且要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時，就能耐下心來想辦法，而不是怨天尤人或大動干戈。如此一來，我們教師的心理問題不是也緩解了嗎？另外，對我們的具體行動也很有指導性。在當前形勢下，如何培養(yǎng)出心理素質良好的新時代人才是學校所面臨的一個新問題。也是學生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎。作為教師，應該首當其沖去為他們做些什么。

　　二、意識的呼喚

　　開展心理健康教育，不只是一兩位教師的事，它需要全體教師的重視和參與。更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則，方法充分運用到教學中，兩者有機結合，確保學生健康成長，使學生的人格得到和諧發(fā)展，為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備。

　　利用學科知識加強情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學生有良好的情感生活。教師應該引導學生建立良好的人際關系，保持心理相容。一個學生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。

　　加強學校心理健康教育是當前學校教育在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發(fā)展。教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈。學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。讓我們每一個人都來關心、維護孩子的`心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展，使他們真正成為健康的人。

　　三、心靈的歸因

　　幫助學生確立良好的“自我意向”，是擁有健康心理和快樂生活的關鍵。因此坦然地自我悅納，即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己，并設法消除各種附加于上的“不良信息”，不自己給自己找麻煩。只有在心理上承認和接受了自己，才能進一步地美化自己、喜歡自己。我們在生活中總有如意和不如意，但要有樂觀的生活態(tài)度。同樣有半杯水，消極者說：“我只剩下了半杯水�！狈e極者說：“我還有半杯！”同樣擁有，卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價值判斷，也是兩種截然不同的自我心理暗示。教師要時時給學生一個積極進取的心理暗示，告訴他們：我相信我能行，加油！

　　此次心理健康培訓的時間雖然很短，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生。

心理健康培訓心得體會2

　心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下方就我在心理教育方面的幾點心得:

　　一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。

　　社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別潛力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的潛力。

　　作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)�校上下構成共識:要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。

　　二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。

　　課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中超多的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展?jié)摿�和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的.作用，這就構成了心理健康教育的一個重要資料。

　　三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。

　　探索了一系列針對小學生的關愛教育的資料及途徑，探索并構成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自我、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。透過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫忙蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，用心參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫忙他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的潛力不斷得到提高，心理素質明顯加強。

　　四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康。

　　由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的職責感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

　　總之，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者務必掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

心理健康培訓心得體會3

　　這次在北京市朝陽區(qū)師范附屬小學風雨操場會議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會學校心理委員會、北京市教育學心理學研究會舉辦的首屆“成均杯”中小學心理健康優(yōu)課大賽、第六屆（20xx）學術年會暨游戲心理輔導研討會專題培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。

　　在短暫而愉悅的三天培訓當中，我感覺時間過得很快，但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開始。通過一天的學習，我被老師們精湛的專業(yè)技藝，追求專業(yè)成長的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比，我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門，往里邊好奇的張望的孩子，里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我會做的一天比一天好，一天比一天充實。

　　在13日的上午，是由傅納博士給我們做專題報告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學生的人格，使學生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。通過學習我覺得，我們作為教育工作者應堅守這些育人觀：

　　鼓勵永遠比贊美或責備有用。

　　孩子能做的就不要幫助他。

　　智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的.習慣。

　　做不到的事情就不要承諾。

　　不要把孩子的學習胃口變壞。

　　請真正的相信孩子。

　　不要拿孩子比較。

　　孩子小時候闖禍比長大后闖禍更有價值。

　　上帝幫孩子關閉了一扇門，一定幫孩子開啟了另一扇門。

　　委婉而堅定的設限，別因鬧而妥協(xié)。

　　管孩子像是放風箏，不能握著不放，也不能放的太快。

　　不會玩的孩子問題多。

　　13日下午我們在孟沛欣博士的帶領下體驗了繪畫療法，繪畫療法它通過創(chuàng)造的意象和場景來表達自己，直觀顯示內(nèi)心世界，從而可以繞開咨詢中的阻抗，繪畫療法的本質在于喚醒個體潛意識與軀體感覺，碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館，并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。

心理健康培訓心得體會4

　　我有幸參加了教師心理健康培訓，雖然時間不長，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學了網(wǎng)絡課程，對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

　　一、通過培訓，我認識到：

　　學生心理健康教育的重要性。作為一名教育工作者，每次看到一些有關學生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學生，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對學生的心理素質教育不夠重視，導致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要的是學習壓力、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的活潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老師講話，跟同學玩時又喜歡動手動腳去搞別人，因此經(jīng)常遭到同學的打罵，還有，作業(yè)老是慢別人一拍，就此，我將情況向家長反映了幾次，但家長卻不重視，一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習慣，并告訴他其孩子智力很好，很有發(fā)展前途，應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也找學生交談了幾次，跟他聊聊學習上的`優(yōu)點與缺點，讓他要有信心地改掉壞習慣。經(jīng)過一段時間的努力，他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習慣，對學習也有了更濃的興趣，也變的更細心了。由此可見，只有了解學生存在問題的成因，對學生進行心理健康教育，才能在教育教學中有意識地去避免它，學生才能更好地學習各科文化知識，養(yǎng)成良好的習慣，得到全面發(fā)展。

　　二、通過培訓，我體會到：

　　沒有良好心理素質的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質的學生。

　　教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生;反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，我們應該正確對待自身的工作壓力，學會自我調節(jié)，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

　　三、通過培訓，我學會了：

　　1、自我調節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài)。人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調節(jié)和控制自己情緒的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學會自我調節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以積極的一面去影響你的學生。

　　2、準確客觀的自我定位，情緒不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實現(xiàn)，給自己帶來的失望也越大，從而導致心緒不佳。

　　3、工作之余多參加體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻煩惱，愉悅身心。教師必須勞逸結合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時達到強身健體的目的。

　　4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立良好的人際交往圈

　　5、培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。

　　只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　這一次培訓雖然結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我會將所學所感用于今后的教育教學實踐之中，帶著收獲、帶著感悟，在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中茁壯成長!

心理健康培訓心得體會5

　　20xx年的10月24日至11月2月我有幸參加了國家農(nóng)村中小學心理健康教育培訓，通過十天培訓，我學到了許多關于心理學方面的知識，受益匪淺，收獲頗多。透過一粒沙子，我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫，卻撬開了我們廣大教師的心靈之門，為我們教師提供了一個了解自身，完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點：

　　（一）教師心理健康學習意義深遠

　　本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。

　　（二）課程學習中的收獲以及不足

　　在學習的過程中，我對發(fā)展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時根據(jù)學習和訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等教師心理問題有了更全面的了解，并且學習到了許多實用的調適方法。通過對教師職業(yè)倦怠心理調適的學習。我對教師這一行業(yè)的職業(yè)特點以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調節(jié)，遠離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外，通過學習我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學習，比如教師課堂行為問題，學生課堂行為問題等。這些內(nèi)容需要我們結合已有的心理學知識并通過自己查閱資料后繼續(xù)學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學知識更好的糅合到我們的課堂之中去。

　　（三）教師學會情緒管理的必要性

　　學習教師情緒管理這一課，我意識到了情緒管理的重要性，等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說：“情緒沒有對錯，它只是癥狀而不是問題，問題的關鍵在于如何管理情緒如何處理情緒�！边@句話給我留下了很深的印象，使我開始對情緒有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。

　　總之，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的`關系既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理健康培訓心得體會6

　　今年三月我參加了宜昌市秭歸縣心理健康網(wǎng)絡培訓，經(jīng)過學習，使我更加深入地認識到教師心理健康的重要性以及學生心理健康的重要性，這段時間來，我克服種種困難，認真學習，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓的各項活動，順利完成了培訓預定的各項任務。

　　學生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設的同時，也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網(wǎng)理論學習、閱覽室閱覽學習等方式，加強教師心理專業(yè)知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。

　　在此期間，我自學了網(wǎng)絡課程，聆聽了專家的視頻專題講座，即《教師心理問題的自我調適》和《教師職業(yè)倦怠的自我調適》，對心理健康知識有了更深入的了解，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。這次培訓活動主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，使我在思想認識上都有了很大的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都有很大的幫助。在這次培訓中，本人受益匪淺，感想頗多，現(xiàn)將學習情況及學習體會總結如下：

　　一、通過培訓，提升了我心理健康方面的知識。

　　考察要按照德才兼?zhèn)洹⒁缘聻橄鹊挠萌藰藴�，遵循注重實績、突出能力、綜合擇優(yōu)的導向，確�？疾旖Y果全面、真實、準確。根據(jù)擬聘用崗位的要求，采取多種形式，全面了解被考察對象的政治思想、道德品質、能力素質、學習和工作表現(xiàn)、遵紀守法、廉潔自律以及是否需要回避等方面的情況，并對考察對象是否符合規(guī)定的報考資格條件，提供的報考信息和相關材料是否真實、準確等進行復審。

　　通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，有很多都是具有實際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓活動中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，還學習到了怎樣進行職業(yè)倦怠的自我調適的方法，同時還掌握了教師怎樣進行心理問題的自我調適。

　　二、通過培訓，懂得了教師應具備健康的心理。

　　總之，這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者，他們既有理論功底，又有實際經(jīng)驗，他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈；同時也感謝我的學校，為我提供了一次心靈洗禮的機會。

　　教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力

　　學生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設的同時，也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網(wǎng)理論學習、閱覽室閱覽學習等方式，加強教師心理專業(yè)知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。

　　本學期，我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識的.講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動，增強了師生的消防安全意識。12月6日下午，我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪，愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學生觀看了“勵志青春 放飛夢想”太倉名人校園巡回展。

　　三、通過培訓，認識到了學生心理健康的重要性。

　　學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

　　總之，這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學教育方面的思路，為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者，他們既有理論功底，又有實際經(jīng)驗，他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈；同時也感謝我的學校，為我提供了一次心靈洗禮的機會。

心理健康培訓心得體會7

　　這次參加教師心理健康培訓，對于我來說，對我今后的工作道路也有很大的幫助，這次活動也讓我獲益不少。

　　一個真正合格的老師，就是要在生理和心理上都是積極健康向上的，保持良好的工作態(tài)度，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等方面，為孩子創(chuàng)設平等的交流環(huán)境，不應該把個人情緒帶到工作上面去，對待孩子要有三心耐心、細心和愛心，并且平時也要注重自己身體的鍛煉，一個愛運動的老師是不會差到哪兒去的。

　　教師本身也要注重自己的心理健康，教師心理不健康就不能正確理解學生的`的心理健康與行為，更無法巧妙的處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈，因此，為了更好的教育孩子，教師自己首先必須心理健康。

心理健康培訓心得體會8

　　此次，我再次學習了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢？

　　（一）讓教師正確認識自己、接納自己：

　　正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點，才能獲得別人對自己相應的尊重。

　　（二）不斷改善教師的心理環(huán)境：

　　一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn)，對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。

　　（三）重視改進教師人際關系：

　　教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關系之中。幼兒教師的`人際關系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關系。這些人際關系構成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”；領導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體；教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為；教師之間應建立互幫互學制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結、健康的學習工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。

　　（四）加強教師心理健康防衛(wèi)：

　　雖然學生教育工作與其他職業(yè)相比性質較單純，園內(nèi)的人際關系也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。

心理健康培訓心得體會9

　　自從從事小學教育以來，一直擔任班主任工作。每年班級管理工作都受到大家的好評，也曾拿到區(qū)級的“優(yōu)秀班主任”榮譽。也明白班級是構成學校的小集體,而小集體管理的好壞直接關系到學校的管理的好壞；班級管理的好壞直接影響著校風校紀的建設�？墒亲詮膞xxx年暑期起，國家教育部舉辦全國部分班主任培訓，目的為了幫助全國班主任提高管理水平，使原來業(yè)余的班主任管理水平上升到專業(yè)班主任管理水平上來，從而更好的充分發(fā)揮班主任作用，提高教育教學效果。此次本人參加培訓后，使我明白以前我的班級管理只是自己瞎摸索的。作為一名班主任肩負著教育和管理學生的重任，要想把學生教育好，把班級管理好，不僅要有股工作的沖勁，更需要不斷地學習班級管理的理論知識和不斷探索的精神，尤其是要根據(jù)時代變化來轉變自己的思想觀念，適應“以人為本”的.教育理念，才能把班主任工作做好。

　　通過這次的培訓，筆者認為做好班級管理可以從以下幾個方面進行：

　　一、充分了解學生，打好管理基石

　　蘇霍姆林斯基曾說：“不了解孩子，不了解他的智力發(fā)展，他的思維、興趣愛好、才能、稟賦的傾向就談不上教育。”因而，再接到一個新班級時，適時地對每一位學生進行家訪、談心、詢問學校原來老師以及適度的觀察是必不可少的。只有充分了解學生，你才能夠根據(jù)學生的實際情況，對其進行教育教學管理；才能談論怎樣地管理好班級。了解學生的方法有調查表、家訪、問卷、電話交流、師生交談和詢問上任班主任等等，通過這些方法來深入了解學生，使自己對班級成員做到心中有數(shù)。

　　二、民主選舉班干，設立機動機制

　　俗話說：“群雁高飛頭雁領�！毙「刹康乃刭|與能力，對班級工作的成敗起著舉足輕重的作用。為了培養(yǎng)學生的現(xiàn)代意識，使學生能夠樹立積極進取，勇于拼搏的精神，把競爭機制引入班級管理當中，實行班級干部競選制，為學生創(chuàng)造一個平等競爭的平臺，形成能者上的向上風氣。

　　三、共同學習規(guī)章，做到明理明事

　　作為學校的學生，首先，應該要懂得校紀校規(guī)，懂得小學生應該遵守哪些守則，哪些行為規(guī)范，這樣他們在校的學習生活才算的上是一個自由的學生。根據(jù)這一理念，應當組織全班學生學習《校紀校規(guī)》、《小學生守則》、《小學生行為規(guī)范》。利用班隊會課幫助學生理解校紀校規(guī)，明白遵守校紀校規(guī)的重要性。讓學生用紀律、規(guī)范約束自己，使自己得到所應擁有的自由。除此之外，還應組織學生學習《交通安全法規(guī)》、《環(huán)境保護法》等。加強學生的法律意識，使他們成為快樂的自由人。

　　四、制定班規(guī)，齊心規(guī)劃目標

　　自古就有：“無規(guī)矩不成方圓”。作為中隊的學生就像盤中的沙子，如果沒有粘合物的作用，這個班級將是一盤散沙。而班紀班規(guī)就像這粘合物，能把班級組織起來，形成一個團體，因此，組織學生根據(jù)學校的各種規(guī)章制度，來制定班紀班規(guī)，共同規(guī)劃班級奮斗目標是班級建設不可缺少的環(huán)節(jié)。班級是師生共同組成的集體，只有師生共同努力才能把班級管理好，建設好。因此，需要班主任實施民主管理，提高管理效果。民主管理的關鍵是使學生形成主人翁意識和班級責任感。

　　五、重禮儀習慣養(yǎng)成，提高學生文明修養(yǎng)

　　我國自古以來就是文明世界的禮儀之邦。而如今現(xiàn)代的中國新一代，在禮儀方面還很欠缺。有的學生在校也許經(jīng)過教育后還能講一些禮貌，在家就無尊長之習。筆者認為，開設禮儀課程是非常重要的。為了提高學生禮儀行為，在班級組織學生學三字經(jīng)、背三字經(jīng)是很有必要的。各種行為習慣的養(yǎng)成教育，能充分展現(xiàn)出這個班級的朝氣。

　　六、組織各種活動，激進學生向上

　　對于孩子來說，各種游戲是最有魅力、最能吸引他們的活動。如果班主任只會利用語言進行說教的話，勢必引起學生的反感。而如果在適當?shù)恼f教后，將你所教育的內(nèi)容轉換成有趣的游戲活動，在游戲中進行觀察、引導學生，使學生將所明的的道理，通過各種活動進行運用表現(xiàn)出來，從而提升教育效果。

　　七、做好家長工作，得到家長配合

　　學生家長的素質各不相同，往往教育孩子比較缺乏科學性；又因為如果只有教師的努力教育，沒有家長的密切配合，學生容易形成兩面性，在校是一種表現(xiàn)，在家是一種表現(xiàn)。家校只有統(tǒng)一 教育，才有利于學生的品德培養(yǎng)。

　　八、教師充分展示，凝聚班級力量

　　教師在研究、觀察學生，與學生交流的過程中，要不失時機的展示自己的的德才，使學生對你即親近又崇拜，產(chǎn)生主動與您交朋友愿望，愿意聽您的指揮，從而有效地樹立起教師的崇高威信。

　　九、施人性化管理，促生身心健康

　　“嚴師出高徒”這話沒錯，但是，如果只有嚴而無人性化管理的話，往往容易使學生產(chǎn)生逆反心理

　　，管理措施實施一段時間后會很容易失效。學生改錯需要有個過程，它不可能像刀切西瓜一樣，一刀下去就一分為二，當教師給學生處不足的同時，要給學生一定的時間使其逐漸改正錯誤，這樣，更有利于學生的健康成長。

　　總之，班主任在班級教育管理上，要根據(jù)具體情況靈活運用各種方法，不斷學習更新自己的教育管理理念，做到與時俱進才不會被社會所淘汰。

心理健康培訓心得體會10

　　20xx年的10月24日至11月2月我有幸參與了國家農(nóng)村中小學心理健康教化培訓，通過十天培訓，我學到了很多關于心理學方面的學問，受益匪淺，收獲頗多。透過一粒沙子，我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫，卻撬開了我們廣闊老師的心靈之門，為我們老師供應了一個了解自身，完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點：

　�。ㄒ唬├蠋熜睦斫】祵W習意義深遠

　　本次學習讓我更深刻的意識到老師心理健康學習刻不待時。無論是從老師自身，還是從學生的角度去考慮，我們老師都有必要去學習這方面的學問。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都須要學習一些心理學方面的學問，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的老師呢？教化是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著困難情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的老師才能培育出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的老師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學實力低下對學生學業(yè)所產(chǎn)生的影響。老師的心理健康更是干脆關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說，老師的社會壓力和其他一些因素使老師心理健康受到很大影響。因此，老師心理健康是培育兒童心理健康的必要前提，維護老師心理健康對于培育合格人才促進教化和諧發(fā)展具有非常重要的意義。

　�。ǘ�）課程學習中的收獲以及不足

　　在學習的過程中，我對發(fā)展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種老師心理問題有所了解。同時依據(jù)學習和訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等老師心理問題有了更全面的了解，并且學習到了很多好用的調適方法。通過對老師職業(yè)倦怠心理調適的學習。我對老師這一行業(yè)的職業(yè)特點以及老師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調整，遠離倦怠，做一名樂觀、主動向上、陽光的`老師。此外，通過學習我覺得還有很多地方值得接著學習，比如老師課堂行為問題，學生課堂行為問題等。這些內(nèi)容須要我們結合已有的心理學學問并通過自己查閱資料后接著學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學學問更好的糅合到我們的課堂之中去。

　�。ㄈ�）老師學會心情管理的必要性

　　學習老師心情管理這一課，我意識到了心情管理的重要性，等老師把老師如何管理好自身心情的一些方法介紹完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說：“心情沒有對錯，它只是癥狀而不是問題，問題的關鍵在于如何管理心情如何處理心情�！边@句話給我留下了很深的印象，使我起先對心情有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些心情，并努力實行正面的方法來處理一些負面心情。

　　總之，老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和駕馭新的學問，盡快適應新的教學觀念，駕馭新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教化網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理健康培訓心得體會11

　　6月2日，我有幸參加了縣教育局組織的新田縣中小學心理健康骨干教師培訓。這次培訓，將有助于建立高素質教師隊伍，有助于開發(fā)學生潛能預防學生心理疾病，為全面推進素質教育，構建和諧校園作出貢獻。

　　本次培訓，聽了領導們的重要講話和專業(yè)教師的精彩講座，讓我們了解了心理健康教育的重要性，尤其是對當前的中小學生的常見心理問題有了更深的認識，更重要的是讓我們這些受訓教師的心理輔導技能也得到了訓練，將在以后的教學實踐中發(fā)揮重大作用。

　　下面，我結合自己的教學實踐談談心理教育方面的幾點心得：

　　一、提高認識，明確心理健康教育的重要性。

　　社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別潛力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的潛力。

　　作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的.是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)�校上下構成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。

　　二、教學滲透，扎實推進心理健康教育。

　　課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。

　　在各學科教學過程中滲透有關的知識，能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要資料。

　　三、關愛教育，從細處著手促進學生心理健康。

　　對小學生開展“關愛自我、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育，優(yōu)化學生情感體驗，重視健康人格發(fā)展。透過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫忙蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，用心參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫忙他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的潛力不斷得到提高，心理素質明顯加強。

　　四、家庭配合，引導家長關心子女的心理健康。

　　由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有一些青少年身上存在不同程度的心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，不少家長重視不夠，或者采取了不妥當?shù)慕逃�方法，不但沒有改善學生的心理障礙，甚至還讓學生的心理障礙更嚴重了。為此，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們老師就應該及時與家長取得聯(lián)系，或者利用家長學校開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，讓學生理解父母，讓父母理解學生，讓理解搭起孩子與父母的橋梁，從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的職責感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

　　總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發(fā)展。當學生需要關心、幫忙時，教師及家長只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，在家長的配合教育及影響下，才能更用心地投入到學習中去。

　　此次的心理健康教育培訓對我來說，永遠受益。為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關注心理健康教育問題，同時努力提升自身人格魅力，并將所學運用到自我的工作中去！

心理健康培訓心得體會12

　　為了更好地了解我們在大學期間生活和學習的身心健康，學校特邀了各位心理老師對我們心理委員進行了心理培訓。

　　本次心理培訓不僅講述了如何發(fā)現(xiàn)以及處理心理問題，還講述了如何調節(jié)我們的情緒，緩解心理壓力，男生和女生的心理衛(wèi)生，以及心理委員的職責，如何做好班級心理委員等。在為期一周的培訓中，讓我感受頗深的是對于一個人而言，心理健康甚至比身體健康還要重要。當代大學生的心理壓力有逐年升高的趨勢，校園里經(jīng)常發(fā)生自殺等不幸事件，而這些問題的關鍵是心理問題沒有得到及時的發(fā)現(xiàn)和解決。畢竟大學是一個人由幼稚走向成熟，由對父母的依賴走向獨立自主的階段，自然會出現(xiàn)各種不適應的情況，然而對于這些情況，我們要做的就是先進行自我調節(jié)，如果問題解決不了就向心理咨詢師尋求幫助。作為一名心理委員，首先要做的就是觀察同學們在日常生活中的異常情緒反應，如果發(fā)現(xiàn)問題，我們可以以朋友的身份與對方交談，這樣更方便溝通。如果問題比較嚴重，我們應該及時將情況上報給輔導員。

　　再者，人際交往也是大學生活不可或缺的一部分，對于那些在與人交往和談話的過程中表現(xiàn)為畏縮、懼怕的同學，往往是自信心不足造成的。在日常的學習生活中，我們不能忽視對自信心的培養(yǎng)，哪怕一次小小的成功，我們也要報以熱烈的掌聲，讓他感覺到一種自信。良好的人際交往有助于大學生學習知識，個性完善和身心健康。

　　另外就是朋輩輔導的重要性。朋輩心理輔導技術在于傾聽、尊重、真誠和通情達理。傾聽不僅僅是為了了解情況，也是為了建立資訪關系。用心聽設身處地去感受，善于傾聽，要給對方適應的反應，讓對方覺得你是一位誠實和值得信賴的聽眾。而且，朋輩關系可以更好的促進彼此的交流順暢，班級心理委員正是充當這樣的角色，由此可見心理委員職責的重要性。

　　總之，在本次心理培訓過程中，有一點是老師反復闡述的.：心理委員，在幫助周邊同學的過程中，也是對自己心理健康的提升。通過參加心理委員培訓活動，我對心理知識的認識逐步加深，也深刻感受到心理委員在班級里扮演的角色的重要性，同時也讓我對心理學加深興趣。我會用我在此次培訓中所學到的和領悟到的去感染和幫助同學們，與同學們共同創(chuàng)建和諧健康的學習生活氛圍，共同進步。

心理健康培訓心得體會13

　　這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己膚淺的體會。

　　一、使我認識到了心理健康教育的重要意義

　　通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。

　　二、懂得了教師應具備健康的心理。

　　我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

　　三、加強對學生的心理健康教育

　　學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”。所以，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的.教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

　　這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農(nóng)村中小學教師的水平。

心理健康培訓心得體會14

　　最近參加了心理健康教育培訓，受益匪淺，感受頗多。各個老師的講課都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。

　　通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

　　通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到負面的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。

　　當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的'教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。。＇我們的目的就是教書育人，是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。

　　這是我們一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學好后面的培訓課程，并將所學運用到實際工作之中！

心理健康培訓心得體會15

　　心理健康教育是面向所有新生，培養(yǎng)學生良好的心理素質，為促進學生身心全面和諧發(fā)展與素質全面提高做鋪墊。現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且還需要有健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。

　　進入大學生活后，覺得的自己格格不入。不管做什么事情都小心翼翼的，不復從前的開朗與活潑。特別是學播音主持，看著比自己條件優(yōu)秀的人，心中會不自覺地衍生出自卑感。有時候，看著別人扎堆的嬉笑怒罵，心中也想?yún)⑴c進去，又因為找不到共同話題，而顯得沉默。面對陌生的環(huán)境，看著別的孩子和父母一起來報道，自己一個人更顯寂寥，心中更加懷念以前。剛來學校，我喜歡一個人靜靜的坐在窗戶前，雖然看的是窗外，但心中想的卻是以前。就這樣默默地坐著，每次都能坐很長時間。軍訓那會，晚上一個人走在林蔭小道上，看著走在前方手拉手的同學，眼角會不自覺地濕潤。

　　我與室友因生活環(huán)境，價值觀念，日常接觸面和個性等方面的不同，在寢室里我們甚少交流。我想和她們好好相處，一起共同走過大學四年。為了與她們相處融洽，我想出了另一種方法和她們交流——用行動來做一些力所能及的事。畢竟我們還是有部分共同之處的，希望能借此讓他們感受到我的善意。也許是時間太短，我們并沒有達到好朋友的程度，只是介于朋友和好朋友之間。每次看著她們?nèi)�人的互動，我都會心生羨慕。現(xiàn)在的.情況我也挺滿足的，只是不知道什么時候，我們四人能真正走到一起，我堅信會有那天。

　　我也會向好朋友抱怨，畢竟是相當于半個社會的大學生活，哪有順心如意的。很多時候對別人的善意，會得到相反的饋贈。這種情況會讓我覺得難過，我一直覺得只要你對別人好，別人也會對你好。直到上了胥繼華老師的課后，我才發(fā)現(xiàn)自己似乎進入了一個誤區(qū)�！安灰�認為每個人都是你的朋友”“不要把自己的意愿強加在別人身上”，正是這兩句話讓我在心頭堆積許久的郁結豁然打開，我想老師說的這兩句話，對我來說終身都會受用。以前我從來都沒想過自己心里有問題，知道心頭瞬間寬闊的那一瞬間，我才發(fā)現(xiàn)自己其實已經(jīng)病的不輕了。

　　現(xiàn)在的我，積極的活躍于校園。敞開自己的心扉去接納他人，也得到了許多人的認可。這使我重新樹立了信心，更好的幫助他人。對于不該在乎的事，我學會了忽略；對于難過的事，我學會了說出來；對于緊張的時候，我學會了注意轉移法。

　　大學生應該樹立心理健康意識，預防和緩解心理問題。健康的心理不僅可以幫助我們更好地適應新環(huán)境、自我管理和學習成才，還能提高我們的人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的能力。

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