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初中體育《額前正面頭頂球教案》教案

時間:2024-05-03 07:03:20 初中體育教案 我要投稿
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初中體育《額前正面頭頂球教案》教案

  作為一名教職工,很有必要精心設(shè)計一份教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么你有了解過教案嗎?下面是小編收集整理的初中體育《額前正面頭頂球教案》教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

初中體育《額前正面頭頂球教案》教案

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識與技能】

  能說出前額正面頭頂球的技術(shù)要領(lǐng),可以做出正確的技術(shù)動作。

  【過程與方法】

  通過講解示范法、糾正錯誤法、游戲競賽法等方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  通過練習(xí),增強(qiáng)團(tuán)隊意識、合作精神,以及頑強(qiáng)果斷、勇于克服困難,并不斷向新目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的心理品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  前額正面頭頂球的部位以及身體發(fā)力的時機(jī)。

  【難點】

  上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們好!大家知道世界第一運動是什么嗎?沒錯,是足球!由于比賽的場面壯觀,競爭激烈,頗具魅力,所以被稱為世界第一運動。一場精彩的足球比賽,一定離不開球員精彩的技術(shù),而且技術(shù)是組織戰(zhàn)術(shù)和取得比賽勝利的基礎(chǔ),今天我們就一起來學(xué)習(xí)一項基本的足球技術(shù)—前額正面頭頂球,一起來感受足球運動的魅力。

  教學(xué)組織:四列橫隊。

  教學(xué)要求:快、靜、齊

 。ǘ(zhǔn)備部分

  1、游戲:“單腿長龍賽跑”

  游戲方法:全班同學(xué)分為四組(男女生各兩組)組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿,組成一條長龍,從起點跑向終點,直到隊伍最后一名同學(xué)越過終點線為止,用時短的小組獲勝,如果在跑動過程中隊伍發(fā)生斷裂,必須要連接上才能繼續(xù)游戲。

  教學(xué)組織:四路縱隊。

  2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

  教學(xué)組織:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  教學(xué)要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

 。ㄈ┗静糠

  1、完整示范

  提問:老師剛剛做頭頂球時是用頭的哪個部位擊球的什么部位?

  學(xué)生回答:用額頭正面擊球的后中部。

  教學(xué)組織:四列橫隊,前兩排蹲下。

  2、講解

  動作要點:身體正對來球,兩腳前后站立或平衡站立,膝關(guān)節(jié)微屈,膝關(guān)節(jié)微屈,兩眼注視來球,身體隨球移動,上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊,頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,手臂協(xié)調(diào)向上提擺,當(dāng)頭擺至身體垂直部位時,用前額正面頂擊球的后中部,頂擊球瞬間,頸部肌肉保持緊張,頂球后繼續(xù)前送,控制出球方向。

  3、練習(xí)

 。1)無球模仿練習(xí)。

  教學(xué)組織:四列橫隊體操隊形,原地模仿練習(xí)。

 。2)觸碰部位練習(xí)。

  教學(xué)組織:2人一組,一人持球于額頭前上方,一人頂球。

  教學(xué)要求:重點體會擊球的部位。

 。3)完整練習(xí)。

  教學(xué)組織:2人一組,一人拋球,一人原地頂球。

  教學(xué)要求:重點體會擊球的部位,擊球時,頸部震擺發(fā)力。

  教學(xué)糾錯:擊球時的時機(jī)掌握不好,都是頭在被動擊球,影響發(fā)力效果,改進(jìn):強(qiáng)調(diào)一下當(dāng)頭擺至身體垂直部位時發(fā)力頂球。

 。4)坐地頂球練習(xí)。

  教學(xué)組織:2人一組,一人坐在地上,頂對方拋過來的球。

  教學(xué)要求:體會擊球時,頸部震擺發(fā)力,體會身體發(fā)力。

  4、優(yōu)生展示。

  教學(xué)組織:以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。

  5、教學(xué)比賽—頭頂球射門比賽。

  比賽方法:將學(xué)生分為兩組,依次進(jìn)行頭頂球射門比賽,同隊隊員一人用腳傳球,不可手拋球,另一人頭頂球,比賽結(jié)束后統(tǒng)計進(jìn)球數(shù)量,進(jìn)球多的隊獲勝。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  1、放松活動—配樂放松操。

  教學(xué)組織:四列橫隊體操隊形。

  教學(xué)要求:放松活動,身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計負(fù)荷

  練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強(qiáng)度:中等。

  五、場地器材

  足球20個、錄音機(jī)1臺、標(biāo)志桶12個、足球場1塊、小球門2個。

  六、課后反思

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