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(精)健康體育教案16篇
作為一名人民教師,通常會(huì)被要求編寫教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案要怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的(精)健康體育教案,希望能夠幫助到大家。
健康體育教案 1
一、設(shè)計(jì)意圖:
幼兒活潑好動(dòng),摸、爬、滾、打是他們自?shī)首詷罚嗷ユ覒虻淖類。大班幼兒?duì)自己的身體各部份有一定的認(rèn)識(shí),在嬉戲中能有意識(shí)地積極尋找多種方法運(yùn)用身體某些部位去完成一些高難動(dòng)作。我根據(jù)本班幼兒的實(shí)際能力,設(shè)計(jì)了“靈巧的身體”系列活動(dòng),在活動(dòng)中,幼兒積極思考、嘗試,利用身體各部分來(lái)移動(dòng),滿足了幼兒的興趣與需要。為盡量地滿足幼兒創(chuàng)造游戲的興趣與欲望,特設(shè)計(jì)本次活動(dòng);顒(dòng)旨在讓幼兒在愉悅的情緒下,積極動(dòng)腦,大膽參與,主動(dòng)地探索箱子的不同玩法,在不斷地嘗試、游戲中,促進(jìn)幼兒在原有水平上獲得發(fā)展。體驗(yàn)創(chuàng)造的樂趣,提高對(duì)體育活動(dòng)的興趣,從而在活動(dòng)中不斷提高對(duì)基本動(dòng)作的'掌握以及身體的靈敏性與協(xié)調(diào)性。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、幼兒借助箱子進(jìn)行自主活動(dòng),綜合發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作,提高身體靈活性、協(xié)調(diào)性。
2、積極探索、交流箱子的多種玩法,提高創(chuàng)造能力與探索能力。
3、通過(guò)活動(dòng),培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神,體驗(yàn)成功的快樂。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
紙箱人手一個(gè)(高度不同) 音樂(輕快)
彩旗 多于幼兒人數(shù)的水果
空籃子一只場(chǎng)地圖:用紙箱布置的小山坡……山洞………汽車
活動(dòng)重點(diǎn):借助箱子,發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作六、
活動(dòng)難點(diǎn):創(chuàng)新游戲方法,提高幼兒創(chuàng)造力七、
四、活動(dòng)過(guò)程:
(一)、利用紙箱進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)利用紙箱做走、跑等動(dòng)作,活動(dòng)身體各部分,跟隨音樂做動(dòng)作,活躍活動(dòng)的氣氛。
(二)、鼓勵(lì)幼兒自由探索與交流分享
1、啟發(fā)觀察,激發(fā)興趣。
師:“剛才小朋友們做的都特別好,所以老師獎(jiǎng)勵(lì)給每個(gè)人一輛小汽車!苯處熒衩氐恼Z(yǔ)氣,引導(dǎo)幼兒觀察紙箱、變成汽車,激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
2、創(chuàng)設(shè)情境,自由探索。
1)以游戲的情境調(diào)動(dòng)幼兒積極探索的欲望,鼓勵(lì)幼兒想出不同的辦法來(lái)開動(dòng)汽車。幼兒自由想象、實(shí)踐,完成規(guī)定要求。教師觀察指導(dǎo),鼓勵(lì)好的方法,對(duì)有困難的幼兒進(jìn)行個(gè)別幫助。
2)師:“現(xiàn)在小朋友開動(dòng)自己的汽車,我們一起到果園去摘果子吧!”以摘果子的情境調(diào)動(dòng)幼兒興趣,延長(zhǎng)移動(dòng)距離,提高幼兒動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、激發(fā)興趣,創(chuàng)新活動(dòng)形式。
師:“剛才我們小朋友把紙箱當(dāng)成小汽車開著玩,那你們?cè)傧胂耄能怎樣玩呢?你們?cè)囋嚳窗?”教師啟發(fā)性的語(yǔ)言,調(diào)動(dòng)幼兒繼續(xù)探索不同的玩法,教師觀察指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)好的及時(shí)鼓勵(lì),并有意識(shí)引導(dǎo)幼兒練習(xí)助跑跨跳動(dòng)作。鼓勵(lì)幼兒在游戲中與同伴交流玩法,嘗試別人的玩法,體驗(yàn)游戲的樂趣。
(三)、游戲
競(jìng)技游戲《送水果》師生共同布置場(chǎng)地(如圖),把幼兒分組,進(jìn)行平行游戲。
集體玩法:各隊(duì)的小猴子要跨過(guò)小山坡(紙箱),鉆過(guò)山洞(紙箱),在開著小汽車(紙箱)快速將果子運(yùn)到醫(yī)院,在沿原路回來(lái)。用時(shí)最短的一隊(duì)獲勝。
(1)在鉆爬的環(huán)節(jié)中,教師特意為幼兒設(shè)置了兩只紙箱,以此來(lái)培養(yǎng)幼兒在競(jìng)技中安全、有序,共同進(jìn)去的體育精神。
(2)在跨跳環(huán)節(jié)中,教師設(shè)置了高低不同的紙箱,滿足不同水平幼兒的需要,使幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)成功,樹立活動(dòng)的自信心。
(3)評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)中,對(duì)速度最快的一隊(duì)進(jìn)行鼓勵(lì),把彩旗發(fā)給各隊(duì)。
(四)、結(jié)束部分
播放音樂放松身體,結(jié)束活動(dòng)。
健康體育教案 2
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.鍛煉幼兒跑、跳等基本動(dòng)作;
2.發(fā)展幼兒的身體韌性及動(dòng)作靈敏性;
3.培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)勇敢及競(jìng)爭(zhēng)的意志品質(zhì)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
短繩若干、羊角球4個(gè)、跨欄4個(gè)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地
三、活動(dòng)過(guò)程
1.活動(dòng)準(zhǔn)備(熱身)師:(組織小朋友到操場(chǎng)后,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)及進(jìn)行相關(guān)動(dòng)作練習(xí),幼兒聽口令做動(dòng)作。)所有幼兒按早操隊(duì)形站好,立正、轉(zhuǎn)成兩路眾隊(duì),原地踏步,轉(zhuǎn)成早操隊(duì)形,立正,向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。
2.基本部分
(1)分組師:今天我們要玩的游戲是分組分項(xiàng)目玩的,所以現(xiàn)在老師來(lái)分組,總的.分為三組(人數(shù)均衡),每組選一名組長(zhǎng)負(fù)責(zé)相關(guān)事情。
(2)介紹本次活動(dòng)項(xiàng)目師:項(xiàng)目一是跳短繩(每人跳15個(gè));項(xiàng)目二是羊角球跳(從始點(diǎn)都終點(diǎn)跳一次);項(xiàng)目三是跨欄,小朋友要跨過(guò)跨欄,不能把跨欄弄倒了。每一組在進(jìn)行某個(gè)項(xiàng)目時(shí),都是在組內(nèi)輪流進(jìn)行。
三個(gè)小組輪著進(jìn)行這三個(gè)項(xiàng)目,首先是第一組進(jìn)行第一個(gè)項(xiàng)目,第二組第二個(gè),第三組第三個(gè)。之后各組去選擇此時(shí)上一組已經(jīng)完成的那個(gè)項(xiàng)目,各組的組長(zhǎng)宣布項(xiàng)目開始及組織大家進(jìn)行活動(dòng)。
(3)項(xiàng)目開始師:好了,各組去指定的地方開始活動(dòng)吧,組長(zhǎng)要組織好各組的小朋友進(jìn)行平衡活動(dòng)。如果老師吹了3聲哨子就代表可以開始換項(xiàng)目跳了。組長(zhǎng)一定要起到提醒的作用。
3.結(jié)束部分師:小朋友按早操隊(duì)形集中,跟老師做一些放松動(dòng)作(拍拍腿、揉揉肩、壓壓腿、擴(kuò)擴(kuò)胸)。(之后老師和幼兒一起收拾器材,把器材放到指定位置)。
健康體育教案 3
設(shè)計(jì)意圖
體育活動(dòng)中需要培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)。因此,名稱定為《勇敢的小山羊》。我園有山羊、小兔和一大片銀杏林。林子里有天然的青草地,那里既是孩子們的樂園,又是山羊、小兔的美食“基地”,活動(dòng)選擇在銀杏林開展。結(jié)合小班喜歡游戲、且具有泛靈論、向師性的特點(diǎn),教師和幼兒都被融入山羊的角色。游戲中設(shè)計(jì)了為自己拔草、為山羊爸爸拔草和幫助小兔子拔草的情節(jié),體現(xiàn)了濃濃的親情和友情。對(duì)于以自我為中心的小班幼兒來(lái)說(shuō),這樣的設(shè)計(jì)能使幼兒在獲得身體鍛煉的同時(shí)體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)、自我服務(wù)、幫助他人的多重愉悅感。
活動(dòng)目標(biāo)
1.喜歡在天然的土地上做游戲,感受運(yùn)動(dòng)游戲的快樂。
2.能較靈活、協(xié)調(diào)的做鉆、平衡及跨越動(dòng)作。
3.累了、出汗了能在教師提示下及時(shí)休息,知道保護(hù)自己。
重點(diǎn)難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn):能在不平坦的土地上比較靈活、協(xié)調(diào)的做鉆、平衡、跨越動(dòng)作。活動(dòng)難點(diǎn):能蹲著走過(guò)低矮的拉網(wǎng)、邁過(guò)拉繩不被絆倒。
活動(dòng)準(zhǔn)備
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒對(duì)熱身音樂及兒歌比較熟悉。
材料準(zhǔn)備--拉網(wǎng)、拉繩、播放器、鈴鼓、球、包、尾巴、背簍、青草。場(chǎng)地準(zhǔn)備--銀杏林
活動(dòng)過(guò)程
一、開始部分:熱身(2分鐘)
教師:“快快樂樂做早操,天天運(yùn)動(dòng)身體好!小山羊?qū)殞殏兏鴭寢屪鲈绮倮玻 备鴥和哆M(jìn)行曲》音樂做熱身動(dòng)作。
二、基本部分:游戲:《勇敢的小山羊》(15分鐘)
。ㄒ唬┿@拉網(wǎng)、跨拉繩—挑戰(zhàn)兩種障礙進(jìn)行游戲。
1.情境引入:“今天媽媽帶你們?nèi)コ宰钚履鄣那嗖,但是要路過(guò)大灰狼家,它不想讓我們吃青草,給我們拉網(wǎng)、拉繩,小山羊最勇敢,趁著大灰狼不在家我們趕緊吃,吃完快回來(lái)。”并示范玩法。
2.幼兒嘗試進(jìn)行第一遍游戲。
3.教師小結(jié)幼兒第一遍游戲中的問題。
4.鼓勵(lì)幼兒第二次嘗試--背著背簍去,“我們給羊爸爸帶回一些青草吧!
5.坐在輪胎上休息一會(huì)兒,同時(shí)配班教師在場(chǎng)地上放置輪胎。
。ǘ┰黾诱系K物—挑戰(zhàn)三種障礙進(jìn)行游戲。
1.情境引入--接到兔媽媽電話:“我們?cè)偃涂蓯鄣男⊥米右患野涡┣嗖莅!”這時(shí)大灰狼出現(xiàn)(教師扮演)--“小山羊趁我不在家來(lái)偷吃青草,哼!這回我挖陷阱,看他們?cè)趺催^(guò)去。我可以放心的出去玩了!闭f(shuō)完假裝離開。
2.教師示范后,幼兒背著背簍游戲:鉆過(guò)拉網(wǎng)、走過(guò)輪胎陷阱、跨過(guò)拉繩,來(lái)到草地為小兔子拔青草,原路返回放進(jìn)小背簍。
3.教師小結(jié):“小山羊真勇敢,會(huì)跳溝來(lái)會(huì)爬山,又過(guò)小橋又鉆洞,吃到青草心喜歡!
4.幼兒坐在輪胎上休息,“聽說(shuō)樹林里還有大灰狼藏的寶貝呢!快去找找看!”聽到羊媽媽叫就馬上回來(lái),可以自己在樹林里自由玩一會(huì)兒,也可以選擇休息。
三、結(jié)束部分:(3分鐘)
。ㄒ唬┕膭(lì)幼兒與教師一起收拾整理輪胎放整齊(大灰狼還沒回來(lái)呢,我們快把他的陷阱藏起來(lái)吧)。
。ǘ⿴в變鹤觥靶⌒“茨煛狈潘缮眢w。
。ㄈ┍持】鸷颓嗖蓦x開銀杏林去喂小羊。
延伸活動(dòng):利用其它戶外活動(dòng)時(shí)間,鼓勵(lì)幼兒為小羊拔草、喂食。
活動(dòng)總結(jié)
本節(jié)小班戶外體育集體教學(xué)活動(dòng)《勇敢的小山羊》具有以下優(yōu)勢(shì):
1.活動(dòng)內(nèi)容的選擇源于幼兒真實(shí)生活,符合幼兒的.興趣需求,而游戲形式的設(shè)計(jì)又符合幼兒活潑、好動(dòng)的天性以及身體發(fā)展的需求。
2.活動(dòng)目標(biāo)的制定清晰、明確,是建立在對(duì)本班幼兒身體發(fā)展特點(diǎn)和需求之上的,是幼兒能夠通過(guò)努力達(dá)到的、適宜的目標(biāo)。
3.活動(dòng)的場(chǎng)地和材料準(zhǔn)備充分利用了幼兒園的銀杏林以及林中原有的拉網(wǎng)、輪胎等材料,就地取材,更體現(xiàn)了自然狀態(tài)。
4.活動(dòng)過(guò)程體現(xiàn)了游戲性、趣味性、情境性、整體性。活動(dòng)賦予幼兒小山羊的角色,使幼兒融入到情境中去,且貫穿始終。羊媽媽接到兔媽媽電話的情節(jié)設(shè)計(jì),既使幼兒得到了休息,又把幼兒很巧妙的引入到新任務(wù)中。
5.環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)和動(dòng)作難度體現(xiàn)了層層遞進(jìn)。如:第一次自己“吃青草”;第二次為“羊爸爸”拔青草;第三次為小兔子拔青草。每一次拔草所經(jīng)歷的障礙都會(huì)逐一增加、難度也相應(yīng)提升,幼兒的興趣也是呈層層遞進(jìn)式提升。
6.幼兒的發(fā)展是在與環(huán)境的互動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的,除了與材料活動(dòng)、與教師互動(dòng),還把青草喂給真實(shí)的小羊、小兔子吃,這些都讓幼兒的活動(dòng)變得更加實(shí)際和有意義。
除發(fā)展了幼兒動(dòng)作和體能外,還體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂、關(guān)愛的情感。
健康體育教案 4
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),學(xué)習(xí)短跑直道途中跑技術(shù),讓學(xué)生建立短跑技術(shù)概念。學(xué)習(xí)短跑輔助性練習(xí),讓學(xué)生掌握短跑的練習(xí)手段。
2.技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使80%以上的學(xué)生初步掌握100米跑技術(shù)技術(shù)動(dòng)作。
3.情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏,勇于求勝得精神。
教學(xué)難點(diǎn)
1、步幅大,頻率快,大腿高抬有節(jié)奏得跑。
2、髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬伸。
教學(xué)過(guò)程
一、值日生整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。
二、師生問好。
三、教師宣布本節(jié)課任務(wù)。
四、安排見習(xí)生,講解安全。
五、熱身活動(dòng),田徑場(chǎng)慢跑400—800米(教師帶領(lǐng)下進(jìn)行)
六、徒手操練習(xí)
1、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
3、腹背運(yùn)動(dòng)。
4、活動(dòng)踝、腕、膝關(guān)節(jié)
要求:
1、快速、整齊、安靜
2、鑰匙、小刀等物品交給老師管理,下課認(rèn)領(lǐng)。
組織隊(duì)形:兩路叢隊(duì),教師指揮并帶領(lǐng)下,慢跑3—4圈。
組織教法:徒手操四列橫隊(duì)兩臂間距,成做操隊(duì)形散開練習(xí);專門性練習(xí)以四路縱隊(duì)在跑道上進(jìn)行。
一、簡(jiǎn)介短跑技術(shù)過(guò)程與項(xiàng)目特點(diǎn),初步建立短跑完整技術(shù)概念
短跑完整技術(shù)是由起跑、起跑后加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑技術(shù)組成。起跑一般采用“蹲踞式”由各就位、預(yù)備和鳴槍三個(gè)發(fā)令動(dòng)作組成。起跑后的加速跑一般采用漸趨直線的形式,上體不宜馬上抬起。途中跑技術(shù)主要強(qiáng)調(diào)要注意正確的擺臂、擺腿技術(shù)以及放松技術(shù)。處理好步頻與步長(zhǎng)的關(guān)系。終點(diǎn)技術(shù)主要是用軀干部撞線,在過(guò)終點(diǎn)的'一瞬間軀干前傾沖過(guò)終點(diǎn)線。
二、初步學(xué)習(xí)加速跑技術(shù)
。ㄒ唬┘夹g(shù)要求:
1、兩臂快速有力的自然擺動(dòng),上體有較大的前傾,隨著速度和步長(zhǎng)的增加上體逐漸抬起。
2、出發(fā)的第一步不宜太大,兩腳沿兩條相距不寬的直線著地,兩腳成“V”形著地逐漸合于一條直線。
一、放松活動(dòng)
1、前交叉步擺腿
2、深呼吸
二、小結(jié)本課
三、宣布課后練習(xí)任務(wù)
四、整理歸還器材
五、下課
組織教法:
1、以教師講解和直觀教具演示或動(dòng)作示范為主。
2、教師講解短跑的完整技術(shù),講解生動(dòng)簡(jiǎn)練、突出特點(diǎn)。
3、觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員圖片示范準(zhǔn)確到位。進(jìn)一步建立正確技術(shù)概念。
組織方法:
學(xué)生以四路縱隊(duì)在100米跑到上進(jìn)行練習(xí)
教學(xué)方法:
1、教師講解技術(shù)要領(lǐng)要求。
2、教師做2次完整的動(dòng)作示范,然后邊講解動(dòng)作要領(lǐng),再示范2次。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
4、教師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作,集中糾正,再次組織練習(xí)。
5、課堂展示環(huán)節(jié),找做的好的學(xué)生示范。
6、練習(xí)后組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
組織教法:
教師示范1次,領(lǐng)做4x8拍,成做操隊(duì)形進(jìn)行。
教學(xué)要求:
1、愉快、歡樂,充分放松。
2、整理場(chǎng)地,歸還器材要積極認(rèn)真。
健康體育教案 5
活動(dòng)目標(biāo):
1、喜歡參加玩紙盒活動(dòng),體驗(yàn)一物多玩的樂趣。
2、通過(guò)活動(dòng),發(fā)展反應(yīng)、移動(dòng)、奔跑、躲閃等技能。
3、鍛煉不怕困難,勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì),提高合作活動(dòng)的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
大紙箱盒子人手一個(gè)、紅綠燈指示圖
活動(dòng)過(guò)程:
1.熱身運(yùn)動(dòng)。
2.探索紙箱的不同玩法。
(1)鼓勵(lì)幼兒探索紙箱的'不同玩法。
。2)幼兒交流玩紙盒的經(jīng)驗(yàn)。
3.游戲
。1)開汽車
游戲玩法:小朋友將大紙箱套在身上,教師在一旁發(fā)出指令,如紅燈、綠燈、基轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)。小朋友按指示開車。
(2)搶寶箱?
把許多大大小小的紙盒紙箱,放在場(chǎng)地的中央,用東西遮起來(lái),幼兒分成四組(組數(shù)可根據(jù)幼兒人數(shù)來(lái)定)。每組幼兒站在場(chǎng)地四角自己的營(yíng)地里。
玩法:每組幼兒要在規(guī)定的時(shí)間里搶寶箱,同時(shí)還可以去搶其他組的寶箱,時(shí)間到哪組搶得最多哪組為勝。在游戲中,每組的孩子要分工合作,不但要有去搶寶地的寶箱,還要派人去偷襲他組的寶箱,還要派人留守,保護(hù)自己組的戰(zhàn)利品。
4.放松。
活動(dòng)延伸
組織幼兒進(jìn)行紙箱大變身并展示作品。
健康體育教案 6
課程分析
幼兒期是身體動(dòng)作發(fā)展的重要時(shí)期,幼兒的動(dòng)作發(fā)展是身體機(jī)能發(fā)展?fàn)顩r的重要表現(xiàn)。隨著“快樂體操”在全國(guó)的推廣,體操成為促進(jìn)幼兒發(fā)展的前瞻性項(xiàng)目,深得幼兒喜愛。結(jié)合幼兒園大班幼兒的年齡特點(diǎn),我設(shè)計(jì)了這個(gè)大班體操活動(dòng)《有趣的小炮仗》,嘗試挖掘立臥撐這一整套體操動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)功能和教育價(jià)值,鼓勵(lì)幼兒自由探索和分組,拓展幼兒身體平衡和協(xié)調(diào)能力,加強(qiáng)幼兒收回及腰腹部肌肉的力量,引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)新奇的體操游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)和成功的快樂,不斷增強(qiáng)幼兒的自信心。
課程目標(biāo)
1.通過(guò)體操活動(dòng),基本掌握“立臥撐”動(dòng)作要領(lǐng)。
2.提高身體的平衡能力,加強(qiáng)手臂支撐的力量和腰腹部肌肉的力量。
3.積極參與活動(dòng),體驗(yàn)體操活動(dòng)的樂趣。
課程準(zhǔn)備
1.專業(yè)體操場(chǎng)地
2.音樂
課程過(guò)程
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
熱身動(dòng)作:小跑步、垂直向上跳、后踢腿、高抬腿。
評(píng)析:根據(jù)幼兒生理機(jī)能的活動(dòng)變化規(guī)律,準(zhǔn)備活動(dòng)是非常必要的一個(gè)環(huán)節(jié)。在此環(huán)節(jié)中,首先我利用音樂的輔助,帶領(lǐng)幼兒隨著音樂節(jié)奏做一些基訓(xùn)動(dòng)作。在提高幼兒身體機(jī)能活動(dòng)能力的同時(shí),為后續(xù)環(huán)節(jié)的開展充分的做好生理和心理上的準(zhǔn)備。
二、基本活動(dòng)
。ㄒ唬⿵(fù)習(xí)“地面交換腿”動(dòng)作。
幼兒在教師的口令指揮下完成“地面交換腿”動(dòng)作練習(xí)。
評(píng)析:體操動(dòng)作“立臥撐”對(duì)手臂、腰腹、腿部力量要求較高,學(xué)習(xí)此動(dòng)作前可以多做做這幾個(gè)身體部位的力量訓(xùn)練,為新授內(nèi)容做鋪墊。
。ǘ┙Y(jié)合小炮仗游戲情境,學(xué)習(xí)“立臥撐”動(dòng)作。
1.師:今天老師邀請(qǐng)了一個(gè)有趣的朋友——小炮仗,你們想學(xué)學(xué)小炮仗嗎?先來(lái)看看老師是怎么做的,等等請(qǐng)你來(lái)學(xué)一學(xué)。
2.幼兒學(xué)習(xí)“立臥撐”的基本動(dòng)作,教師隨機(jī)指導(dǎo)。
師:請(qǐng)你來(lái)仔細(xì)看一看,說(shuō)說(shuō)你看到的動(dòng)作有什么需要注意的地方。
評(píng)析:教師先拋出問題,讓孩子帶著問題仔細(xì)看,更容易關(guān)注每個(gè)體操動(dòng)作的細(xì)節(jié)。課堂不再是教師的一言堂,而是由幼兒來(lái)發(fā)現(xiàn)問題、主動(dòng)學(xué)習(xí),體現(xiàn)以幼兒為中心的思想。
動(dòng)作一:站立姿勢(shì)準(zhǔn)備,雙腿并攏下蹲,雙手撐地,五指分開,眼看兩手之間。(小炮仗準(zhǔn)備)
動(dòng)作二:頭部、雙手、身體保持不動(dòng),雙腿用勁向后蹬,前腳掌著地。(拉引線)
師:有的小朋友的引線拉的太彎了,現(xiàn)在請(qǐng)兩個(gè)小朋友為一組,玩一個(gè)鉆山洞的游戲。一個(gè)小朋友撐地變成“山洞”,另一個(gè)小朋友看看他的身體是不是一條直線,如果做到位了,就匍匐爬過(guò)“山洞”。
評(píng)析:手臂支撐動(dòng)作為活動(dòng)的教學(xué)難點(diǎn),本環(huán)節(jié)利用“山洞”的游戲形式進(jìn)行,目的在于培養(yǎng)幼兒相互合作的'自主學(xué)習(xí)能力和敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。
動(dòng)作三:身體仍保持不動(dòng),雙腿往回收進(jìn),呈蹲跳姿勢(shì)。(點(diǎn)火)
動(dòng)作四:手臂上舉,雙腿伸直,原地垂直跳起后呈站立姿勢(shì)。(沖上天)
師:小炮仗要沖上天,一共有幾個(gè)動(dòng)作呀?
評(píng)析:《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出:“以游戲?yàn)榛净顒?dòng),保教并重,關(guān)注個(gè)體差異,促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展!比绻鸵粤⑴P撐等專業(yè)術(shù)語(yǔ)進(jìn)行新授,幼兒可能會(huì)感到枯燥和難以理解。所以用小炮仗的情景帶入,更直觀形象,也讓每個(gè)分解動(dòng)作變得更加生動(dòng)有趣,幼兒樂于接受,積極模仿小炮仗的動(dòng)作。
3.完整練習(xí)“立臥撐”
師:你們學(xué)的真像,現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)玩玩點(diǎn)炮仗的游戲。老師來(lái)指揮,小朋友們做動(dòng)作。
師:小炮仗準(zhǔn)備(幼兒做撐動(dòng)作),拉引線(幼兒做撐地蹬腿動(dòng)作),點(diǎn)火(幼兒做收腿動(dòng)作),小炮仗沖上天(幼兒起跳,口中發(fā)出聲音)。
4.加快速度。
師:小炮仗說(shuō)啊,你們動(dòng)作學(xué)會(huì)了,可是還需要加快速度。
幼兒自由展開練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
師:現(xiàn)在我們把四個(gè)動(dòng)作編號(hào)為1、2、3、4,聽哨聲做動(dòng)作,我會(huì)加快速度哦,看誰(shuí)反應(yīng)最快!
。ㄕ(qǐng)個(gè)別完成動(dòng)作較為規(guī)范的幼兒進(jìn)行展示。師生共同觀察、討論后再集體練習(xí)。)
評(píng)析:本環(huán)節(jié)為活動(dòng)的教學(xué)重點(diǎn),通過(guò)本環(huán)節(jié)使幼兒連貫練習(xí)正確的立臥撐動(dòng)作,遵循幼兒身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展的原則,活動(dòng)過(guò)程中逐漸增加速度和難度,訓(xùn)練幼兒的腰腹部力量和身體的靈敏性注意動(dòng)作技能的要領(lǐng)。
三、集體游戲
“小炮仗去冒險(xiǎn)”,提升動(dòng)作水平。
師:今天,“小炮仗”要去“森林”里冒險(xiǎn),“小炮仗”要去冒險(xiǎn),請(qǐng)你聽聽看,小炮仗去哪里冒險(xiǎn),根據(jù)要求讓小炮仗沖上天哦。
。ㄓ變河螒2-3次)
評(píng)析:本環(huán)節(jié)讓孩子在游戲中快樂地學(xué)習(xí)和鞏固本次活動(dòng)的重難點(diǎn)。孩子活動(dòng)的情緒在游戲中被點(diǎn)燃。
四、整理活動(dòng)
1.放松手部、腿部機(jī)肉,放松腰腹肌肉。
2.教師小結(jié),結(jié)束活動(dòng)。
評(píng)析:放松活動(dòng)我選擇了優(yōu)美的輕音樂,孩子們將體操游戲用的器材歸位,自由選擇場(chǎng)地坐好,重點(diǎn)放松四肢和腰腹肌肉。在放松過(guò)程中,我與個(gè)別幼兒進(jìn)行交流,鼓勵(lì)幼兒說(shuō)一說(shuō)對(duì)本次體操活動(dòng)的感受,引導(dǎo)能力較弱幼兒大膽表達(dá)自己遇到的問題,表?yè)P(yáng)全體幼兒。
活動(dòng)建議:
1.體操動(dòng)作“立臥撐”對(duì)手臂、腰腹、腿部力量要求較高,學(xué)習(xí)此動(dòng)作前可以多做做這幾個(gè)身體部位的力量訓(xùn)練。
2.特別注意雙臂的支撐,要引導(dǎo)幼兒直臂,五指分開,用勁撐住地面。
3.引導(dǎo)幼兒雙腿向后蹬時(shí)盡可能向遠(yuǎn)處伸,同時(shí)身體重心不變,腰腹不可塌陷。
課程反思
活動(dòng)亮點(diǎn):
1.活動(dòng)圍繞體操動(dòng)作立臥撐展開,把單一枯燥的練習(xí)動(dòng)作形式進(jìn)行翻新、創(chuàng)造性的變化,使其具備一定的娛樂性,寓教于樂,讓幼兒在“玩中學(xué),學(xué)中樂,樂中練”。各項(xiàng)練習(xí)基本是以游戲帶有競(jìng)賽的形式組織活動(dòng)內(nèi)容,活動(dòng)效果比較明顯、幼兒積極性也高。
2.在活動(dòng)過(guò)程中,幼兒參與度很高,教師對(duì)幼兒給予了適時(shí)的激勵(lì)性的語(yǔ)言,讓幼兒在更遵守規(guī)則的同時(shí),參與活動(dòng)的積極性也更高了。
教學(xué)反思:
1.在手臂支撐的難點(diǎn)中,幼兒兩兩組合練習(xí),可將鉆山洞的幼兒改為“匍匐鉆過(guò)”,這樣不影響上面幼兒的動(dòng)作。
2.在小炮仗去冒險(xiǎn)的環(huán)節(jié)中,可以增設(shè)一些材料,豐富情境,讓游戲更有趣。
健康體育教案 7
活動(dòng)目標(biāo):
1.利用報(bào)紙進(jìn)行體育游戲,讓幼兒嘗試報(bào)紙的不同玩法,提高身體平衡能力。
2.通過(guò)本次教學(xué)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)幼兒的社會(huì)性,增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒每人一份報(bào)紙,乒乓球四個(gè),錄音機(jī)、磁帶,四張紅色蠟光紙。
活動(dòng)過(guò)程:
開始部分
——教師與幼兒室內(nèi)談話:我們桌子放的`是什么?報(bào)紙有什么用途?今天我們就要利用這些報(bào)紙來(lái)進(jìn)行游戲。
基礎(chǔ)部分
——競(jìng)走。將報(bào)紙頂在頭上四散走,教師拍手變換速度,幼兒隨著節(jié)奏走,比比誰(shuí)的報(bào)紙頂?shù)臅r(shí)間長(zhǎng),不掉下來(lái)者為勝。
——粘報(bào)紙。將報(bào)紙放于胸前起跑后便將手松開,報(bào)紙能粘在身上者為勝,并思考報(bào)紙為什么能粘在身上?
——幼兒在場(chǎng)地上分散練習(xí)競(jìng)走、粘報(bào)紙。
——把幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)進(jìn)行托球比賽。
——教師介紹游戲方法:將報(bào)紙對(duì)折幾次成一乒乓球拍,把乒乓球放在上面,盡量使球不掉下來(lái),又快又穩(wěn)的一對(duì)為勝。
——幼兒進(jìn)行比賽。
結(jié)束部分
——整理報(bào)紙,評(píng)出獲勝的一隊(duì)。
健康體育教案 8
設(shè)計(jì)意圖
中班的幼兒,自我保護(hù)能力還比較差,所以在戶外活動(dòng)器械制作方面,盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險(xiǎn)性的材料。拋拋樂這一活動(dòng)主要是采用了布質(zhì)材料 ——長(zhǎng)方形的彩色布?jí)K和用布縫制的沙包,非常適合中班的幼兒玩。而且,這個(gè)游戲活動(dòng)不僅能鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性,更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動(dòng)中的合作能力,為以后的合作活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
活動(dòng)目標(biāo)
1.鍛煉幼兒的體能。
2.鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性。
3.培養(yǎng)幼兒在游戲活動(dòng)中的合作能力,體驗(yàn)合作游戲的樂趣。
重點(diǎn)難點(diǎn)
培養(yǎng)幼兒在游戲活動(dòng)中的合作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
長(zhǎng)方形彩色布?jí)K若干,沙包若干,平整的活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程
1.入場(chǎng)活動(dòng)
整隊(duì)帶入活動(dòng)場(chǎng)地,做好活動(dòng)前準(zhǔn)備。
2.展示活動(dòng)器械:
(1)長(zhǎng)方形彩色布?jí)K:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布,說(shuō)一說(shuō)每一塊布的形狀和顏色,數(shù)一數(shù)每塊布有幾個(gè)角等等。
(2)沙包:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個(gè)沙包,并比較沙包的大小。
3.演示玩法:
(1)講解玩法:兩名幼兒抓住布?jí)K的四個(gè)角,另外一名幼兒負(fù)責(zé)喊口令,并及時(shí)撿起掉在地上的沙包。
(2)注意事項(xiàng):抓住布?jí)K的兩名幼兒注意聽到口令后再向上拋沙包,沙包拋出后要用布?jí)K去接,如果接不住,另外的一名幼兒要及時(shí)撿起掉在地上的沙包(整個(gè)過(guò)程都要注意安全)。
(3)演示:請(qǐng)兩位老師幫忙演示一遍,然后請(qǐng)兩名幼兒跟老師一起演示,最后請(qǐng)三名幼兒演示一遍。
4.游戲開始:
幼兒三人一組,自由組合,發(fā)給每一組一個(gè)沙包和一塊長(zhǎng)方形彩色布?jí)K,活動(dòng)的.過(guò)程中幼兒可以進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。老師要給每一組的幼兒加油,并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準(zhǔn),哪一組的幼兒合作的最好。
5.討論:
引導(dǎo)幼兒討論自己小組的活動(dòng),找出缺點(diǎn)。
活動(dòng)延伸
鼓勵(lì)幼兒回家后跟家長(zhǎng)玩一玩這個(gè)游戲活動(dòng),注意改進(jìn)活動(dòng)中出現(xiàn)的缺點(diǎn)。
健康體育教案 9
【設(shè)計(jì)意圖】
我班幼兒升入中班后,大多比小班時(shí)期好動(dòng),他們喜愛各種形式的體育活動(dòng)。但在活動(dòng)中卻缺少集體意識(shí)和合作能力。為了加強(qiáng)幼兒這方面的培養(yǎng),我在班上開展過(guò)幾次教學(xué)活動(dòng),效果都不太明顯。
在一次區(qū)域活動(dòng)中,我意外的發(fā)現(xiàn)幾個(gè)小朋友用我放在扮演區(qū)的布,打開后把球放在上面滾來(lái)滾去,玩得十分帶勁兒。猛然間我也感受到布和球這兩樣?xùn)|西之間碰出的劇烈火花。怎樣才能讓這火花燃燒得更絢麗多彩呢?我想,興趣是最好的老師。孩子們既然對(duì)布和球這么感興趣,我何不大膽嘗試一下呢?于是我決定把他放到本次體育活動(dòng)設(shè)計(jì)中來(lái)。
根據(jù)《綱要》和《指南》中體育活動(dòng)的`要求我設(shè)定目標(biāo)如下:
1、技能目標(biāo):發(fā)展幼兒手臂力量;提高幼兒協(xié)調(diào)能力。
2、能力發(fā)展目標(biāo):培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力。
3、情感目標(biāo):主動(dòng)參與體育活動(dòng),體驗(yàn)與同伴一起游戲的快樂。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
布(三塊)、球(乒乓球、海洋球、小籃球、紙球)、大籃子、音樂。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、開始部分
1、幼兒集體在門外等候
。◣煟航裉炖蠋熞獛銈?nèi)バ?dòng)物家做客,誰(shuí)想去啊?幼:我想去。師:那我們一起出發(fā)吧。
2、隨音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)
以手臂運(yùn)動(dòng)為主
二、基本部分
。ㄒ唬╁憻捫∈直哿α
布做“大鍋”,球做“食物”。幼兒齊力用手抓住布變出大鍋,和老師一起做美食。)
1、炒豆豆(乒乓球)
動(dòng)作要領(lǐng):手抓住布,小手臂微微抖動(dòng),也可交替抖動(dòng)。
2、煮湯圓(海洋球)
動(dòng)作要領(lǐng):手抓住布,小手臂上下抖動(dòng),也可交替抖動(dòng)。
3、做爆米花(小籃球)
動(dòng)作要領(lǐng):手抓住布,小手臂用力抖動(dòng)。也可交替抖動(dòng)。
(二)鍛煉大手臂力量
布上貼大灰狼,教師把它撐起。形成大灰狼生動(dòng)形象。
1、打倒大灰狼
幼兒手持紙球,做投擲動(dòng)作,用力打倒大灰狼。要求瞄準(zhǔn)目標(biāo)。
2、打跑大灰狼
幼兒再次撿起紙球,追著大灰狼打,至到打跑大灰狼。
三、結(jié)束部分
1、收拾場(chǎng)地,撿起紙球。
2、作放松運(yùn)動(dòng)。
3、離場(chǎng)。把食物送去給小動(dòng)物們品嘗。
健康體育教案 10
【設(shè)計(jì)意圖】
盤扣是我國(guó)一種特有的、傳統(tǒng)的紐扣。它靈巧別致美觀富有獨(dú)特的民族韻味,將其縫制在絢麗多彩的民族服裝上更是錦上添花,惹人喜愛。設(shè)計(jì)本活動(dòng),讓幼兒通過(guò)認(rèn)識(shí)盤扣、欣賞盤扣到嘗試自己設(shè)計(jì)制作盤扣,從而激發(fā)幼兒對(duì)民族文化的崇尚,增強(qiáng)民族自豪感并體會(huì)制作的快樂。
【活動(dòng)目的】
1.幼兒知道認(rèn)識(shí)盤扣是我國(guó)獨(dú)有的民族服裝的專用紐扣,是我國(guó)的特產(chǎn),從而激發(fā)民族自豪感。
2.了解盤扣的特點(diǎn),欣賞盤扣的多姿造型并自己設(shè)計(jì)制作盤扣,從而培養(yǎng)幼兒的表現(xiàn)力、觀察力、動(dòng)手動(dòng)腦操作能力。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.鑲有盤扣的各種民族服裝,如:旗袍、斗篷、披風(fēng)、長(zhǎng)袍、唐裝、武術(shù)衫(對(duì)襟的、偏襟的)等等。
2.造型各異的彩色盤扣,如:蝴蝶扣、菊花扣、雙鳳扣、琵琶扣、一字扣、樹葉扣等等。
3.多媒體資料片:APEC會(huì)議上外國(guó)人穿著帶有盤扣的中國(guó)民族服裝、唐人街的中國(guó)民族文化服飾節(jié)等。
4.供給幼兒制作盤扣用的彩帶、彩繩(中間均有細(xì)鐵絲穿邊縫制好)、彩電絲、衣服紙樣等。
5.展示服裝用的架子、展示盤扣用的盤子、民族古箏、琵琶樂曲若干段。
【活動(dòng)過(guò)程】
一.觀察認(rèn)識(shí)盤扣
(一)布置有花形扣、一字扣、雙十扣、蝶形扣、鎖形扣等的“盤扣”展廳,讓幼兒伴隨古典樂曲參觀,去看一看、摸一摸、說(shuō)一說(shuō)。
1.這些物品好看嗎?(好看,因?yàn)樗鼈兿窕ㄒ粯宇伾S富多彩,樣式多種多樣)。
2.它們有什么特點(diǎn)呢?(它們都是一雙一對(duì)、形狀一致;它們都是一圈一圈和在一起組成的)。
3.它們叫什么名字、怎樣做成的?(它們像頭花胸花、中國(guó)結(jié)……它們是用彩繩作成的。)
小結(jié):(教師用彩帶演示盤扣的制作)這些看似像花朵一樣的物品是一種用彩帶經(jīng)過(guò)盤制而成的紐扣,它們有一個(gè)好聽的名字叫盤扣。
(二).組織幼兒參觀有旗袍、斗篷、格式練功衫等的“民族服飾展廳”,在觀察的基礎(chǔ)上讓幼兒進(jìn)一步認(rèn)識(shí)盤扣。
1.看一看盤扣有那幾部分組成?(允許幼兒將盤扣拆開、組合、盤起,鼓勵(lì)幼兒自己去尋找、去發(fā)現(xiàn)、去交流)
2.談一談盤扣像什么呢?(有的像花朵、有的像蝴蝶、還有的像琵琶、樹葉……)
小結(jié):盤扣有兩部分組成:帶襻的是盤扣的紐腳、不帶襻的是盤扣的紐頭。紐頭與紐腳左右對(duì)稱、形狀一致。盤扣多姿多彩、樣式各異,有蝴蝶扣、菊花扣、雙鳳扣、一字扣、十字扣、琵琶扣等等。
3.想一想盤扣有什么作用呢?(教師先讓幼兒觀察沒有盤扣的衣服紙樣,再把盤扣粘在紙樣上并請(qǐng)幼兒玩一玩盤扣的解開、扣好。)
小結(jié):它們能使衣服扣起來(lái);它們能使衣服更漂亮。
二.欣賞了解盤扣
1.觀看錄像片:
(1)《偉大的中國(guó)》了解盤扣是我國(guó)勞動(dòng)人民偉大的發(fā)明,是我國(guó)獨(dú)有的、世界上獨(dú)一無(wú)二的服飾工藝品,進(jìn)而激發(fā)幼兒的民族自豪感。
(2)《盤扣的制作》了解盤扣是如何經(jīng)過(guò)服裝廠的叔叔阿姨巧手制作而成的。激發(fā)幼兒的制作興趣,允許幼兒交流盤扣的制作過(guò)程。
2.看多媒體資料片:APEC會(huì)議上中國(guó)的.唐裝備受外國(guó)人的贊賞,其中“盤扣”起了畫龍點(diǎn)睛的作用;在美國(guó)的唐人街每年的春節(jié)都要舉辦“中華民族服飾節(jié)”,其中“盤扣”展廳格外引人注目。從而激發(fā)幼兒對(duì)民族文化的崇尚。
小結(jié):盤扣是我們中國(guó)特有的工藝服飾品,是廣大勞動(dòng)人民智慧與藝術(shù)的結(jié)晶。它小巧玲瓏,僅用一根彩帶就可以塑造出千變?nèi)f化的造型,神奇、有趣、奇特。將它縫制在我們各式的民族服裝上就更加別致、新穎、美麗,這是我們每一個(gè)中國(guó)人的驕傲與自豪。
三.設(shè)計(jì)制作盤扣
1.教師示范:首先在樣紙上設(shè)計(jì)畫好要制作的圖樣;其次按圖樣慢慢卷曲彩帶或來(lái)回彎曲帶子,最后將做好的盤扣對(duì)稱粘到衣服紙樣上。
2.為幼兒提供多種材料,在悠揚(yáng)的音樂伴奏中讓幼兒自由結(jié)合分組商量制作,并鼓勵(lì)幼兒的大膽創(chuàng)新與想象。
3.引導(dǎo)幼兒相互欣賞制作、交談體會(huì),交流心得。
延伸活動(dòng):
1.將幼兒的作品布置成“盤扣大世界”請(qǐng)家長(zhǎng)參觀,讓幼兒當(dāng)講解員。
2.進(jìn)行“中國(guó)民族服飾”表演會(huì)。
健康體育教案 11
活動(dòng)目標(biāo):
1、嘗試按教師指令,一個(gè)跟著一個(gè)在繩子上走,發(fā)展走,平衡等動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
2、讓幼兒模仿動(dòng)物走路,初步發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
長(zhǎng)繩,音樂,碟子。
活動(dòng)過(guò)程:
1、開始部分——熱身活動(dòng)
教師扮演虎媽媽:“小朋友,我是你們的虎媽媽,今天的天氣真好,快跟媽媽一起來(lái)活動(dòng)一下吧”。
小腳小腳走走,我的小腳抬起來(lái)。
小腳小腳走走,我的小腳踮起來(lái)。
小腳小腳走走,我的小腳跑起來(lái)。
小腳小腳走走,我的小腳蹦起來(lái),蹦起來(lái)。
2、游戲——故事引出
今天,虎媽媽請(qǐng)了小燕子,小白兔,小鴨子去它家做客,虎媽媽的家有點(diǎn)遠(yuǎn),要經(jīng)過(guò)一條很特別的小路,這條小路是一根又細(xì)又長(zhǎng)的繩子鋪成的`小路,F(xiàn)在就由虎媽媽帶我們走這條小路吧。ㄒ龑(dǎo)幼兒模仿老虎走路,沿著繩子走。)
3、游戲——模仿小燕子飛
師;小朋友,剛才你們是怎么走的,我們學(xué)了虎媽媽走路,虎媽媽走的很慢,那怎樣走速度會(huì)更快了?我們像小燕子一樣飛起來(lái)好嗎?小燕子飛起來(lái)了,飛起來(lái)了!(引導(dǎo)幼兒兩只手左右擺動(dòng),做小燕子飛的動(dòng)作,沿著繩子走。)
4、游戲——模仿小白兔蹦蹦跳跳
小燕子飛不動(dòng)了,翅膀也扇不動(dòng)了,要休息一會(huì)兒了,兔媽媽在帶小朋友學(xué)小白兔蹦蹦跳跳。(引導(dǎo)幼兒模仿小白兔蹦的樣子,沿著繩子蹦一蹦)一邊蹦一邊繞口令;小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來(lái),愛吃蘿卜和白菜,蹦蹦跳跳真可愛!
5、游戲——模仿小鴨子走
小白兔蹦累了,一群可愛的小鴨子慢慢的朝小路走來(lái)。(引導(dǎo)幼兒模仿小鴨子沿著繩子走。)一邊走一邊學(xué)小鴨子叫;嘎!嘎!嘎!
結(jié)束部分:剛才小朋友都玩得很累了,我們一起來(lái)放松一下吧!(在音樂的伴奏下,教師和幼兒一起做放松活動(dòng))
健康體育教案 12
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.練習(xí)小腳穿上“大鞋”進(jìn)行走、跳,掌握平衡要領(lǐng),提高協(xié)調(diào)能力。
2.體驗(yàn)大膽挑戰(zhàn)自我的快樂。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.挖好洞洞的盒子人手二個(gè)。
2.兩個(gè)椅子間綁有松緊帶(2組)。
3.與幼兒人數(shù)相同的獎(jiǎng)品。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導(dǎo)入活動(dòng),準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
1.師:“小朋友,你們前面有一雙大鞋,這雙大鞋是用什么做的?這是一雙好玩的`大鞋,等下我們要穿上大鞋做游戲,現(xiàn)在我們先拿起大鞋活動(dòng)活動(dòng)身體吧!
2.跟音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。做原地踏步走,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)小腳,跳一跳等。
3.現(xiàn)在穿上大鞋去走一走吧,玩一玩,記住千萬(wàn)不能讓大鞋掉下來(lái),聽到哨聲馬上回到線上集合。
二、穿上“大鞋”練習(xí)走
1.幼兒自由練習(xí)要求:不讓大鞋掉
1)第一次集合,你是怎么走的,怎么走才能讓大鞋不掉下來(lái)?
2)好,那我們?cè)偃ピ囈辉,這次我要求小朋友要在穩(wěn)的基礎(chǔ)上走得快。
2.幼兒再次練習(xí)要求:走得又穩(wěn)又快
1)第二次集合,怎么樣走才能又穩(wěn)又快。
2)好,那我們?cè)偃ゾ毩?xí)一次,這一次向前走得又快又穩(wěn)后,請(qǐng)你試試看還能怎么走?
3.第三次練習(xí)要求:向前走和不同方向走
1)第三次集合,小結(jié)穿大鞋的要領(lǐng)。我們穿大鞋走得本領(lǐng)都已經(jīng)練得棒棒的。
2)那我也穿上大鞋和你們來(lái)比一比,看誰(shuí)走得又快又穩(wěn)。
4.和老師比賽
1)比向前向后走。根據(jù)情況小結(jié)。
2)比側(cè)著走。
哇,你們可真棒,穿大鞋走看起來(lái)難不倒你們了,這一次我要考考你們的反應(yīng)能力。
5.和老師做一樣的動(dòng)作
我往哪邊走,你也往哪邊走,看誰(shuí)反應(yīng)快,我會(huì)很快的變化方向的哦!
6.和老師做相反動(dòng)作
看來(lái)你們的反應(yīng)能力還不錯(cuò)哦,接下去我請(qǐng)小朋友做相反的動(dòng)作,我往前,你們要往……,準(zhǔn)備好了嗎?那我們開始了哦!
7.剛才我們玩得開心嗎?可我們的小腳都有點(diǎn)累了,先脫下“大鞋”讓小腳休息一下,等一下再去玩更好玩的。針對(duì)剛才的情況進(jìn)行小結(jié)。
二、穿上“大鞋”練習(xí)跳
你們穿上大鞋玩得開心嗎?(開心)更開心的事還在后面呢?你們看,那邊有你們最喜歡的禮物。但是想要拿到禮物可是要穿上大鞋跳過(guò)前面那條線的哦?你們穿上大鞋能跳起來(lái)嗎?好,那我們先在原地練習(xí)一下跳,練習(xí)好了,我們就跳過(guò)去拿禮物。
1.原地練習(xí)跳要求:不能讓大鞋掉下來(lái)
1)你是怎么跳的?怎么樣才能不讓大鞋掉下來(lái)?
2)提練經(jīng)驗(yàn):雙腿夾緊“大鞋”用力往上跳。
2.幼兒再次練習(xí)
提醒個(gè)別幼兒雙腿夾緊“大鞋”用力往上跳。
3.幼兒排成二路縱隊(duì)跳過(guò)障礙線拿禮物
你們都能跳起來(lái)了,那我們排成二路縱路,一個(gè)一個(gè)跳過(guò)去拿禮物。
三、放松運(yùn)動(dòng)。
脫下“大鞋”,做放松運(yùn)動(dòng)。小朋友手拿大鞋做放松動(dòng)作。
健康體育教案 13
教學(xué)目的
1、練習(xí)正面鉆過(guò)不同高度的障礙物,鉆時(shí)能低頭、彎腰、曲腿。
2、綜合練習(xí)鉆、爬、縱跳觸物等動(dòng)作,培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的.協(xié)調(diào)性和綜合運(yùn)動(dòng)能力。
3、通過(guò)游戲情節(jié),對(duì)幼兒滲入愛心教育。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、動(dòng)畫片、音樂:交通信號(hào)燈。
2、物質(zhì):山洞(替代玩具),長(zhǎng)繩上掛滿果子。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入(室內(nèi))
1、動(dòng)畫片情節(jié)引出教學(xué)內(nèi)容。
師:小朋友,猴媽媽要請(qǐng)我們?nèi)プ隹,你們快樂嗎?路上我們需要過(guò)馬路,你們會(huì)看交通信號(hào)燈嗎?
2、觀看。cn動(dòng)畫片:交通信號(hào)燈
3、我們開車去好不好?隨音樂做開車狀進(jìn)入場(chǎng)地。
師:路上要注意看紅綠燈信號(hào),遵守交通規(guī)則。
二、展開(室外)
1、準(zhǔn)備教學(xué)
師:到猴媽媽家了,我們給猴媽媽跳個(gè)舞好嗎?
隨音樂做動(dòng)作,我們?nèi)秃飲寢屨脝幔?/p>
2、練習(xí)鉆山洞。
師:去果園的路有兩個(gè)山洞,小朋友先去試一試能鉆過(guò)去嗎?
幼兒自由練習(xí)。
教師解說(shuō)動(dòng)作:鉆時(shí)要低頭、彎腰,曲腿,跟教師一起鉆。
3、練習(xí)縱跳觸物。
師:如何才干摘到桃子呀?
指引幼兒練習(xí)縱跳拍到懸掛的球。
4、游戲:摘果果。
。1)提出規(guī)定。
師:小朋友已經(jīng)練好了本領(lǐng),目前我們就去摘果果,注意要先鉆過(guò)山洞,在去摘果果,一次只能摘一種果果,摘下果果放在小筐里,然后跑回來(lái)。
(2)游戲兩遍。
第一遍:組織幼兒一起拍手說(shuō)兒歌:
一列火車長(zhǎng)又長(zhǎng),喀嚓喀嚓向前方,鉆山洞,過(guò)大橋,運(yùn)送水果忙又忙。嗚——。
然后鉆過(guò)山洞,縱跳摘果果。
小結(jié):提示幼兒遵守游戲規(guī)則,指引幼兒的動(dòng)作。
第二遍:提示幼兒加迅速度進(jìn)行游戲。
三、結(jié)束
1、總結(jié)教學(xué)狀況:小朋友都是愛勞動(dòng)的好孩子,我們即練了本領(lǐng),還協(xié)助猴媽媽干了活,摘了這樣多的鮮桃,為了保證這些桃子的新鮮,我們開火車把桃子送給猴媽媽好嗎?
2、指引幼兒每隊(duì)搭一列火車,由排頭端著小筐,送到猴媽媽家。
師:猴媽媽非常感謝小朋友,她邀請(qǐng)小朋友到她們的游樂園去玩,謝謝猴媽媽。
健康體育教案 14
活動(dòng)目標(biāo):
1.讓幼兒樂意參與角色扮演,體驗(yàn)游戲的快樂。
2.幼兒在游戲中練習(xí)鉆、跑、跳等基本動(dòng)作,增強(qiáng)身體動(dòng)作的'敏捷性。
3.引導(dǎo)幼兒積極思維,培養(yǎng)他們善于動(dòng)手、動(dòng)腦的好習(xí)慣
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每人一根金箍棒(用掛歷紙卷成并裝飾),一根用包裝帶編成的“馬鞭”,錄音機(jī)、歌曲《猴哥》
活動(dòng)過(guò)程:
導(dǎo)入活動(dòng)
——幼兒手持金箍棒,聽《猴哥》音樂進(jìn)入場(chǎng)地,走、跑、跳交替練習(xí)后,由二龍吐須變換成四路縱隊(duì),做大班棍棒操。
——教師(唐僧)與幼兒(孫悟空)扮演《西游記》人物,激發(fā)幼兒游戲興趣,展開游戲活動(dòng)。 游戲活動(dòng)
——游戲《白龍馬嗒、嗒、嗒》, 啟發(fā)幼兒想辦法把金箍棒變成白龍馬。介紹游戲玩法:把金箍棒系上小鈴鐺,手持“馬鞭”,聽音樂練習(xí)跑馬步,揚(yáng)鞭騎馬做游戲。提醒幼兒在奔跑過(guò)程中不要擠撞。
——游戲《巧渡通天河》,取經(jīng)路上會(huì)經(jīng)過(guò)通天河,幼兒交流討論用什么表示河水?引導(dǎo)幼兒用金箍棒擺成雙線,練習(xí)雙腳立定跳或跨跳,但是不能從“河中”走過(guò)去。
——游戲《勇闖盤絲洞》,引導(dǎo)幼兒用金箍棒搭建盤絲洞,兩組幼兒對(duì)面站立,互相握住對(duì)面小朋友的金箍棒,平放于胸前,排尾幼兒先鉆,鉆到派頭迅速搭好,后面幼兒依次練習(xí)鉆爬的動(dòng)作。 整理活動(dòng)
——教師小結(jié),表?yè)P(yáng)幼兒在游戲中積極動(dòng)腦筋想辦法并認(rèn)真遵守游戲規(guī)則。
健康體育教案 15
一、教學(xué)目標(biāo)
1、了解睡眠的作用,保障充足的睡眠時(shí)間。
2、能夠舉例說(shuō)出不同的休息方式,從而分析積極的休息方式與靜歇性的休息方式。
3、形成樂觀向上,充滿活力地進(jìn)行學(xué)習(xí)和體育鍛煉。
二、學(xué)情分析
《善于休息,增進(jìn)健康》這個(gè)教學(xué)內(nèi)容,符合處于學(xué)習(xí)和升學(xué)壓力比較大的九年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí),另外九年級(jí)的學(xué)生接受了初中階段不少的體育健康知識(shí)的學(xué)習(xí),他們正處于身心發(fā)展的青春期,這個(gè)階段的學(xué)生對(duì)知識(shí)有著極強(qiáng)的求知欲,啟發(fā)引導(dǎo)式教學(xué)更容易引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,根據(jù)教學(xué)設(shè)計(jì),學(xué)生能通過(guò)自學(xué),教師啟示等方式順利接受所學(xué)知識(shí),并能建立正確的健康理念,能順利完成教學(xué)目標(biāo)。
三、重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):睡眠的作用、積極性休息對(duì)身體健康的促進(jìn)作用。
教學(xué)難點(diǎn):科學(xué)合理地安排作息時(shí)間,確保充足的睡眠,促進(jìn)健康成長(zhǎng),提高學(xué)習(xí)效率。
四、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬┮曨l導(dǎo)入、引入新課
導(dǎo)語(yǔ)1:同學(xué)們上課之前,我們先來(lái)看一段視頻,看看視頻中聊到了怎樣的內(nèi)容。
導(dǎo)語(yǔ)2:同學(xué)們視頻中聊到了什么話題?對(duì),過(guò)度疲勞猝死,那我們今天上課的內(nèi)容就是
這個(gè)話題相關(guān)的《善于休息增進(jìn)健康》(板書)
同學(xué)們,視頻中聊到內(nèi)容讓人毛骨悚然,和大家一樣,我也為這個(gè)年輕的生命感到惋惜,但是這樣的`事件接連不斷的發(fā)生在我們身邊,讓我們不得不感嘆生命的可貴!
同學(xué)們你們聽說(shuō)過(guò)前兩年的主播猝死事件嗎?
案例分享
名言分享
設(shè)計(jì)意圖:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生更好的被本次課的內(nèi)容吸引
。ǘ┰攲W(xué)新知、全面掌握
1、小組展示、課堂激趣
課前教師布置了觀看微課和搜集資料的任務(wù),小組展示搜集的內(nèi)容(包括睡眠的作用、合理的休息方式等內(nèi)容
設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生在課前預(yù)習(xí)相關(guān)知識(shí),主動(dòng)從網(wǎng)絡(luò)上搜集相關(guān)內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和自主學(xué)習(xí)的意識(shí)
集中概括、總結(jié)作用
結(jié)合學(xué)生總結(jié)的睡眠的作用,教師進(jìn)一步介紹對(duì)于初中生最重要的兩點(diǎn)作用
促進(jìn)記憶(2)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
設(shè)計(jì)意圖:在學(xué)生總結(jié)的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步細(xì)化總結(jié),讓學(xué)生對(duì)睡眠的這兩點(diǎn)作用掌握的更
透徹。
師生探討、合理睡眠
統(tǒng)計(jì)學(xué)生每晚的平均睡眠時(shí)間,并探討初中生的合理睡眠時(shí)間及如何調(diào)整狀態(tài)、促進(jìn)休息
導(dǎo)語(yǔ):《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》提出:確保青少年睡眠時(shí)間……保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中生8小時(shí)。這樣來(lái)看,同學(xué)們,你們的睡眠時(shí)間充足嗎?接下來(lái)以小組為單位來(lái)交流一下你們的睡眠狀況,并且來(lái)討論一下怎么調(diào)整自己今后的作息安排,如何做到早睡早起?
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自身睡眠狀況,了解睡眠時(shí)間是否合理,并針對(duì)自己的問題提出調(diào)整措施、培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的能力。
休息分類、明曉方式
介紹三種休息方式:積極性休息
。1)積極性休息是指通過(guò)改變活動(dòng)方式、內(nèi)容或性質(zhì)的辦法消除人體疲勞的休息方式。學(xué)習(xí)一定時(shí)間之后的散步、欣賞音樂、體育鍛煉等均屬此類。
。2)靜歇性休息:是指單純通過(guò)停止活動(dòng)來(lái)消除疲勞的休息方式。這種休息方式可以使緊張的機(jī)體得到放松,興奮的大腦得到抑制,從而恢復(fù)智力和體力,維持身體和心理健康
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生明確每種休息方式對(duì)人體的積極意義,明白在什么情況下用什么休息方式。觀點(diǎn)展示、網(wǎng)絡(luò)利弊
分組展示互聯(lián)網(wǎng)的利與弊(搜集資料展示)
設(shè)計(jì)意圖:自主學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生歸納整理的能力及展現(xiàn)自我的勇氣。
教師概括、歸納總結(jié)
教師從兩個(gè)方面
(1)網(wǎng)絡(luò)對(duì)中學(xué)生生活方式的改變;
。2)網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)造成的不良影響兩個(gè)方面歸納概括。
設(shè)計(jì)意圖:幫助學(xué)生更全面的掌握互聯(lián)網(wǎng)的利弊,幫助學(xué)生全面梳理
自我評(píng)價(jià)、科學(xué)上網(wǎng)
教師設(shè)計(jì)學(xué)生上網(wǎng)情況的自評(píng)表,讓學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況自我評(píng)價(jià)
設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生能對(duì)自己的網(wǎng)絡(luò)使用情況有一個(gè)綜合的判斷,并且能根據(jù)自己的問題有針對(duì)性的整改。
。ㄈ┙處熜〗Y(jié)、合理休息
導(dǎo)語(yǔ):網(wǎng)絡(luò)是載體,但它所承載的內(nèi)容卻是魚龍混雜,良莠不齊。如果咱們從網(wǎng)上吸取一些進(jìn)步的、健康的東西,則有助于你的成長(zhǎng);反之,就有可能出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng),不僅影響個(gè)人的成長(zhǎng),甚至還會(huì)影響到家庭和社會(huì)的和諧。
善于休息才能更好的學(xué)習(xí)和工作,我們九年級(jí)學(xué)生面臨中考的壓力,應(yīng)該科學(xué)的安排作息時(shí)間,保證充足的睡眠,學(xué)會(huì)積極休息,才能做到既促進(jìn)健康成長(zhǎng)又提高學(xué)習(xí)效率。網(wǎng)絡(luò)不是了解世界的唯一渠道,我們應(yīng)該走到戶外,在鍛煉身體、增進(jìn)健康的同時(shí),用自己的身心去體驗(yàn)博大的世界,去認(rèn)識(shí)更多的朋友。
設(shè)計(jì)意圖:升華主題,讓學(xué)生學(xué)會(huì)休息,促進(jìn)自身健康。
(四)制定計(jì)劃、促進(jìn)健康
引導(dǎo)學(xué)生在導(dǎo)學(xué)卷上完成自身休息計(jì)劃的制定。
設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生分析自身休息過(guò)程中存在的問題,并制定針對(duì)性的整改措施。
五、課后作業(yè)
制定自身休息計(jì)劃,保證充足的睡眠。
健康體育教案 16
活動(dòng)目標(biāo):
1、探索紙棒的不同玩法,進(jìn)一步萌發(fā)創(chuàng)新與合作的意識(shí)。
2、在玩紙棒的過(guò)程中學(xué)習(xí)助跑跨跳過(guò)50厘米左右的平行線。
3、在玩紙棒中進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及勇于克服困難的信心。
4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、四根長(zhǎng)紙棒;幼兒人手一根紙棒;
2、雪碧瓶若干;幼兒制作的五金工具若干。
3、皇冠每人一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程:
1、準(zhǔn)備活動(dòng)。
四路縱隊(duì)走到四根長(zhǎng)紙棒前,以組為單位,右手持紙棒,集體練習(xí)紙棒操。
師:讓我們一起來(lái)做操吧!舉一舉呀,走一走;舉一舉呀,走一走;蹲一蹲呀,放一放;蕩秋千,蕩呀蕩;搖小船,搖一搖呀,真快樂,天天做操身體好!
2、探索玩紙棒的不同方法。
(1)自由玩紙棒,初次探索不同玩法,滿足玩的欲望。
師:請(qǐng)你找一個(gè)空地方玩一玩,看誰(shuí)玩的方法又多又好,還要注意安全。
。2)請(qǐng)有創(chuàng)意玩法的幼兒在兩隊(duì)之間介紹并演示玩法,讓其它幼兒學(xué)一學(xué)。
。3)幼兒合作玩紙棒,進(jìn)一步探索紙棒的多種玩法。
(4)結(jié)伴說(shuō)說(shuō)合作玩的方法并進(jìn)行示范。
。5)采用師生互動(dòng)的形式推出助跑跨跳的動(dòng)作。
。6)以組為單位用紙棒搭成不同寬度的'"小河",提示幼兒根據(jù)自己的能力選擇適合自己的寬度跳過(guò)小河。
3、綜合游戲
(1)結(jié)合游戲場(chǎng)地,介紹游戲玩法及規(guī)則。
師:小動(dòng)物們想問我們來(lái)賣五金工具,我們把自己做的五金工具去送給小動(dòng)物吧,但去的路上我們要走過(guò)"鋼索"、跨跳過(guò)"小河"、鉆過(guò)"山洞"繞過(guò)"大樹樁"拿一樣五金工具再跑回原地。
(2)第一遍游戲針對(duì)幼兒不好的地方進(jìn)行重點(diǎn)講評(píng)。
。3)第二次游戲。
。4)以戴"皇冠"祝勝利。
活動(dòng)結(jié)束:
放松、整理活動(dòng)。
手持紙棒在音樂聲中做拍腿、拍肩、揮手等放松運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)反思:
從這個(gè)活動(dòng)中,我認(rèn)識(shí)到幼兒園課堂教學(xué)中,教師首先要以孩子為主體,同時(shí)要有駕馭課堂的能力,在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中,不斷地發(fā)現(xiàn)問題,不斷地變換教學(xué)手段和方法,從而讓每個(gè)幼兒都參與到活動(dòng)中,準(zhǔn)確地掌握知識(shí)。帶領(lǐng)幼兒游戲時(shí),要顧及到絕大多數(shù)的孩子,將個(gè)別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合,可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式,從而提高每個(gè)幼兒的學(xué)習(xí)積極性。
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